孩子和成人一样，都有情绪，当然也包括负面情绪。起因虽说不同，但对于负面情绪的发泄，孩子和成人几乎同出一辙，也会郁郁寡欢、无理取闹，这都很正常。这反倒比默默承受更有利于孩子身心的健康发展。
为了让孩子能够在未来获取快乐的生活，那么从小家长就要引导孩子学会应对负面情绪影响的方法。
首先，父母要接纳孩子的负面情绪。
孩子在生活中流露出负面情绪，其实只是孩子的一种表达方式。家长不要把它想象的多么严重。
但是我们常常会说：“别这样，你怎么这么不懂事。”其实，这样说等于否认了孩子的不良情绪。这样做非但不会使孩子负性情绪消失，反而会助长孩子的压抑和否认，会对孩子产生伤害。
在面对孩子的负性情绪时，家长需要保持冷静。很多时候，虽然你的内心是爱着孩子的，可由于你太生气了，表现出来的却是全然的否定、责备，而这会让孩子忽略你讲话的内容，而关注你的情绪。比如，孩子本来已经很懊恼自己考试考不好，在寻思着改进的方法，可是，你很生气，把他痛骂了一顿。这时候，孩子的注意力就会从“考试不好”转移到“妈妈在生气”上。
接纳孩子的负面情绪，就要允许孩子自由表达自己的情绪。
每个人都需要表露自己的情绪、喜怒哀乐忧惧，尤其孩子更是如此。但是不少孩子因为害怕失去父母的爱，常常无条件地克制自己，让怒气和不满、委屈和伤心不在父母面前表现出来，这是有害的。
其次，要让孩子自己接纳负面情绪。
当懊悔、愤怒、委屈等等负面情绪出现时，父母要引导孩子认识它，接纳它。不要与它对抗，因为那样做无济于事。
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交往中孩子遭遇挫折怎么办
从心理学的角度看，一定程度的挫折可以激发人克服困难的勇气和力量。但如果挫折超出了人的容忍力，可使人心情苦闷，情绪烦乱，行为出现偏差，甚至造成疾病。
当孩子遭遇挫折时，成人应该怎么做呢?
1、不嘲笑孩子。孩子缺乏社交经验，交往中遭遇挫折是难免的。成人不应嘲笑孩子笨，或责怪孩子这错那错。
2、不包办代替。有许多成人希望给孩子铺一条平坦的路这是不现实的。这既影响孩子的交往能力，也不利于孩子良好意志品质的形成，还会造成孩子长大后不能适应复杂的社会生活，产生自卑、抑郁、厌世等不良心理。孩子在交往中遭遇挫折时，成人不要觉得孩子受了莫大的委屈，千方百计地哄他或忙着帮他解决困难，而应给孩子锻炼的机会，让他在经受挫折、克服困难的过程中不断提高交往能力。
3、引导孩子变挫折为动力。当孩子在交往中遭遇挫折时，成人应引导孩子分析受挫折的原因，从中吸取教训，并想办法克服困难。当孩子自己克服了困难时，成人应鼓励、肯定。这样，孩子就能体验到成功的喜悦，增强克服困难的信心。如果孩子独自克服不了困难，成人应给予适当的安慰，并提供一定的帮助，以免造成孩子过分紧张，影响身心健康。
4、帮助孩子加强社交的目的性、计划性。孩子在同别人交往时常常是无目的、无计划的。成人可在孩子交往前有意识地提醒孩子，设想交往的过程及交往中可能出现的困难，适当教给他一些交往的技巧。这样，孩子对交往中可能出现的挫折有了一定的心理准备，再遇到挫折时可能会较顺利地克服困难。
另外，成人平时应注意培养孩子良好的意志品质，养成孩子胜不骄、败不馁的美德，并在克服困难方面为孩子树立榜样。
当宝宝大声叫嚷时怎么办
宝宝8个月后，已会对不喜欢、不愿意的事情表示反抗，同时对周围事物的好奇心也越来越强，看见什么都想摸摸拿拿，还常常用大叫大嚷的方式引起成人的注意或强调自己的某种情绪。
当成人听到宝宝的叫嚷时，应及时关心了解宝宝叫嚷的原因，给予正确的引导。下面介绍几种简单的处理方法：
1、宝宝的叫嚷是为了想得到自己喜欢的某种玩具或物品，成人应该立即满足宝宝正当合理的要求。
2、宝宝的叫嚷是为了强调自己兴奋欢乐的情绪，成人可以暂时不予理睬，让宝宝尽情地叫嚷一会儿。
3、宝宝的叫嚷是为了发泄自己的不愉快和被冷落的情绪，成人可以用有趣的玩具或宝宝喜欢的、色彩鲜艳的图画转移宝宝的注意，还可以与宝宝一起玩一会儿，做他喜欢的游戏等，以满足宝宝希望与人交往和被成人重视的心理需要，使宝宝停止叫嚷。
宝宝周岁以后，四肢更加灵活，能自己走路，会自己拿取东西；随着语言的发展，已具有一定的表达能力，由能说简单的字、词到会讲短句。如果这时期的宝宝还用大声叫嚷的形式引起成人的注意或表达自己的某种愿望。成人再用以上的方法去处理就不太恰当了。
可以用以下办法来处理：
1、应该在日常生活中注意引导宝宝用简单的语言表达自己的愿望和要求。如来、去、走、拿、吃等。
2、当宝宝出现大声叫嚷时，可以用摇头、捂耳、不高兴、生气等动作表情暗示宝宝，成人不喜欢他这样做。
3、如果宝宝不接受成人的暗示或帮助，继续叫嚷，成人可以对宝宝进行不予理睬的“冷处理”，使宝宝逐渐懂得大叫大嚷是没有用的，既不受成人欢迎，也不能达到目的。·
如果宝宝的情绪失控怎么办？
2岁宝宝容易注意力不集中，往往只能持续很短的时间，因此，父母们往往会感觉他的情绪波动非常大。这时的宝宝正在学着独立，对他们而言，每一次成功都会为他们带来无以伦比的快乐。当他完成一项新任务，比如：用蜡笔画画，做拼图游戏，他会感到非常自豪。但当拼图拼不好，或被阻止在墙上画画时，他又会表现出非常不满和沮丧。
对爸爸妈妈而言，最大的挑战是既要帮助宝宝自立又要使他能够控制好自己的情绪，特别是那些消极情绪。
尽管2岁宝宝已经开始有了语言表达能力，但与人交流的能力还是十分有限，常常不能很清楚地表达自己的想法。宝宝生气的原因，常常是因为大人不明白他的意思。
另外，2岁宝宝遇到自己不满意的事情时自控能力往往比较差。当得不到他想要的东西时，感觉就像到了世界末日。当妈妈对他说不能做什么事时，他感到完全没有可选择的余地。
所幸他们的沮丧不会维持太长时间。他很容易对某件事物发生兴趣‘但注意力很快又被其他新奇的事物所吸引。宝宝的注意力集中在一件事情上的时间不会超过几分钟。因此，聪明父母只要充分利用宝宝注意力分散的特点，就能从容控制宝宝的情绪。
如果宝宝不高兴或是遇到了挫折，你可以把他的注意力转移到其他活动上去。例如：当思思在厨房里吵闹着要玩小刀时，妈妈会把她带到一水池的肥皂泡面前分散她的注意，她很快会安静下来。另外，场景的迅速改变也能达到同样的目的——安静地把思思从厨房带到房间里去，那里有许多吸引她注意的东西，玩具恐龙、图书都可以让她忘记刚才的不愉快。
和宝宝谈感受，教他区别不同的情绪
尽管分散注意力能阻止宝宝情绪失控，但对父母们而言，和宝宝谈论他的感受也是至关重要的。当然，你不可能期待一个2岁的宝宝能告诉你他很愤怒、孤独或者无聊，因为他没有足够的自控能力和相关的词汇来表达自己的感受。你可以教他如何表达自己，“那件事一定让你很生气”，或是“你看上去很伤心”，诸如此类的话能帮助宝宝认识到有很多的语言能描述自己的内心感受。最终，宝宝会认识到这些感受是再正常不过的事情。
比如：如果每次宝宝都拼不好拼图，你说，“哇，你真的很生气”，多重复几次，宝宝就会把这句话和他自己的感受联系起来。当宝宝快3岁时，开始能理解像生气、伤心等词的意思，很快，他就能谈论他的感受了。
这并不意味着你可以忽视宝宝那些不正确的行为。你需要了解宝宝的感受，例如，询问宝宝对丢了东西是否很伤心，或是对妈妈占着电话聊天感到生气，然后你应该让他知道因此而尖叫或打人都是不被允许的。尽管宝宝还不能完全理解这些讯息，但是这种交流能为他形成一种理念奠定基础，那就是：过激的情绪，甚至消极情绪都是生活中很平常的，但是伤害和破坏性的行为是绝对不被允许和容忍的。
要教宝宝区分积极情绪和消极情绪。当宝宝满意高兴的时候，你可以说，“我看你真的很喜欢吃冰淇淋”或者“和爸爸妈妈玩捉迷藏的游戏让你很快乐，对吗？”这可以帮助宝宝区分积极和消极的情绪，可以教会他认知所有的情绪，无论是好的还是坏的，都是生活中很正常的。
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学会控制情绪，学会理解他人
2岁的宝宝大都以自我为中心，不明白别人也有情感。一旦宝宝能够区别自己的情感，他也会将那些表述的词语用于其他人。
一个2岁大的宝宝如果曾和妈妈谈论过生气，便会了解生气的感受。当妈妈说“宝贝，我也生气”时，宝宝就会意识到妈妈也有和自己一样的感受。这就是体会别人情感，识别他人感受的开始。这种能力不是一蹴而就的，而是非常漫长的循序渐进、持续整个童年的过程。
婴儿时期是教宝宝去理解自身和他人情感的最佳时期，因此早教应多谈情感问题，当你在教宝宝一种行为为什么是对的或错的时候，就是在向宝宝展示其他人的感受，如“我们不可以打人，因为这会伤害到别人，让别人感到难过”或者“他这种事发生在你的身上你不会难过吗？”。
控制好自己的情绪，理解他人的感受，与人为善，这些对宝宝将来在社会上获取成功会起到很大的帮助，如果宝宝没有学好这一课，那么未来的生活对他来说会非常困难。
运用游戏的情感力量，扩大情感视野
还有一种方法是设法扩大宝宝的情感视野：坐在地上用玩具或毛毛熊和他玩角色扮演的游戏。这可以帮助宝宝更好地了解人与人之间的不同，例如，你可以描述其中一只动物如何喜欢被搔痒痒而另一只却不喜欢。如果宝宝时常感害怕，角色游戏是一种最好的办法，你可以扮成妈妈去上班，让宝宝想下一步可能发生什么事情，然后你们共同去解决这些问题。这种游戏能深植于宝宝的头脑里，假扮的游戏虽然简单却是十分有效的获取信息的活动，它让你了解宝宝在想什么并感受到了什么，为你和宝宝之间建立更为融洽的关系提供极好的机会。
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宝宝爱说粗话家长怎么办？
辣妈支招：用恶习这个词有点过了，很多宝宝都会在某个时间段表达出对粗话脏话的“浓厚兴趣”。宝宝不是生活在真空当中，免不了听到一些粗话脏话，当他的认知和理解能力发展到一定阶段后，他会发现，跟一般的词汇相比，这些词汇似乎有一种惹火大人的强大力量。这个发现大大激发了他们的好奇心，于是，他们一遍遍地重复说粗话、脏话，更多的是在观察和验证这些脏话粗话的力量，这时，你越暴跳如雷，他就越兴致勃勃，一发不可收拾。所以，在宝宝进入“粗话敏感期”后，记得要淡定再淡定。
淡定之余还得解决问题。我建议你首先检视一下宝宝周围的环境：家里有没有人不经意间爱说粗话？你被惹弄得火星乱冒的时候有没有口不择言？如果你的回答都是肯定的，那么，请先修正你们的行为，否则，你们就是孩子说粗话的模仿对象。
其次，宝宝嘴巴里蹦出粗话时，一定要平静而坚定地纠正他，告诉他，他这样说话是不对的，别人听了会不高兴，如果他还要说的话，那就只能取消今天的巧克力。平静的态度非常关键，它能大大削弱宝宝说粗话的动力。按照儿童心理学家的研究，在很多时候，宝宝对大人说粗话，不过是把大人当成实验对象，试探他们的情绪反应。你平静而坚定的态度，就是在明明白白地告诉他，这一套对你不管用。当然，你不能指望一次就能纠正他的行为，但多坚持几次，他一定会有所收敛。