溜冰是一项考验宝宝平衡力、受挫折能力、耐力和速度的运动。5-6岁的宝宝肌肉发展已经较好，运动能力、反应能力也较强，能较快掌握溜冰技术。
凛冽的冬天来了，宝宝的手脚仿佛被禁锢了，但是那颗运动的心却从未停止过。不管在室内还是室外，溜冰都是让宝宝在冬天里快乐起来的运动。家长们赶紧准备好鞋子，带上孩子去溜冰吧。
溜冰是一项考验宝宝平衡力、受挫折能力、耐力和速度的运动。5-6岁的宝宝肌肉发展已经较好，运动能力、反应能力也较强，能较快掌握溜冰技术。初学溜冰，需要孩子们鼓起勇气掌握平衡，需要他们摔倒了再爬起来。当他们成功掌握平衡后，那份自信和快乐也是不可替代的。不管是在室内还是在室外的冰面上，或者仅仅是在广场、公园里溜旱冰，重要的是要和孩子一起享受游戏和运动的快乐。
在溜冰前，要先让孩佩戴好护具，包括头盔、护膝、护肘和手套。护具不仅能保护宝宝，最重要的是，他能宝宝感觉到安全，从而更能放开手脚，不怕跌倒，勇敢学习。
当然，如果家长能掌握溜冰的技巧从而指导宝宝，就能让宝宝学得更快更好。
1、佩戴护具
在溜冰前，要先让孩佩戴好护具，包括头盔、护膝、护肘和手套。护具不仅能保护宝宝，最重要的是，他能宝宝感觉到安全，从而更能放开手脚，不怕跌倒，勇敢学习。告诫宝宝滑行时要俯身、弯腿，重心向前，就是滑倒了，也要往前摔，这样就摔不着尾骨，让宝宝学会自我保护。
2、穿溜冰鞋
初学时，让宝宝自己动手穿鞋，前两三个扣眼的鞋带可系得稍微松一点儿，后面的鞋带要系紧，脚腕子在鞋里不晃动，才好向两侧倾斜使劲蹬冰。初学宝宝要穿长袖衣裤，戴上手套，以免摔倒时擦伤皮肤。服装厚度、松紧度以不妨碍运动为宜。
3、一开始就要学习正确的站立姿势
两脚略分开约与肩同宽，两脚尖稍向外转形成小“八”字，两腿稍弯曲，上体稍向前倾，目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上，踝关节不应向内或向外倒。
4、练习进行中
穿上溜冰鞋后站到场地上，尽量保持身体平衡，始终沿逆时针方向滑行，不要高速滑行，不要追逐打逗，非经同意，不要穿专业跑刀上冰。如果具备条件，可以请教练进行指导。每次练习时，应每隔10至15分钟休息2至3分钟;当身体疲劳时应脱掉冰鞋，放松小腿和脚部肌肉;初次上冰后出现两腿肌肉紧张和酸痛现象，属于正常，几次练习后，这种感觉会自然消失。
溜冰对于大部分宝宝而言都是一种游戏，即便他们无法像专业选手那样姿势优美、动作灵活，也要对他们的勇敢予以鼓励和表扬。大部分的孩子只需要一开始保持平衡的帮助，以后就能通过自己的反式摸索出适合自己的溜冰方式，享受溜冰的快乐。如过能在沐浴着冬日暖阳的户外场地和小伙伴们一起溜冰，就是他们冬天里最美妙的时光。
扩展阅读
游泳可增强宝宝平衡感
最近，在挪威科技大学进行的一项研究表明，婴儿时的游泳训练有助于其身体平衡感和运动能力的增强，这种作用甚至可以一直持续到5岁左右。
这个研究项目是由挪威大学的西蒙森教授和霍普金斯教授共同主导的。他们将38个婴儿分为两组，其中一组给他们进行游泳训练，而另一组则不让他们游泳。而所有这些婴儿的其他条件，比如父母的受教育程度、住房条件、经济条件等等，是全部相同的。
游泳组的婴儿从2个月大开始到7个月大，一直接受游泳训练。这期间，他们每周进行为时2个小时的游泳训练，训练的项目很多，包括在漂着的垫子上翻身、潜水、从池边上跳下去、以及在父母帮助下去抓水上漂着的东西等等。
4年多之后，在这群幼儿大概5岁的时候，他们被召回来进行测试。测试的项目有单脚站立、跳绳、抓袋子等等。这两组孩子的测试结果差异很大，而且从结果中可以很清楚地看出，在与身体平衡感及抓东西相关的测试中，游泳组孩子的表现要远远好于另一组。
幼儿启蒙早教：锻炼宝宝平衡感小游戏
幼儿启蒙平衡感针对宝宝而言是很重要的，它能协助人体姿态保持稳定，产生室内空间方位感，平衡感与目光的追视工作能力、注意力训练、阅读文章力、音感工作能力、触感和语言表达能力都相关，因此锻练宝宝的平衡感也是至关重要的。下边依照宝宝从小到大的次序详细介绍好多个锻练宝宝平衡感的小游戏。锻炼宝宝平衡感小游戏有哪些？
浴巾秋千
宝宝出世三、四个月，翻盘还不太娴熟的情况下，父亲妈妈可与宝宝玩此游戏，妈妈提前准备一条大浴巾，让宝宝平卧在上面，爸爸妈妈各拉浴斤的四个角伸出浴巾，使浴巾离去床面30——40厘米，父亲妈妈依动态口令“往左边”“往右边”晃动浴巾，让宝宝在浴巾内秋千，妈妈能够边让宝宝摇荡，边说童谣：一二三，搭摇蓝，四五六，坐里面，七八九，乐悠悠。摇30秒后，把宝宝放进床边，让宝宝歇息一会儿，再再次。早已学好180度翻盘的宝宝有一不小心跌下的风险，不适合做这一游戏。锻炼宝宝平衡感小游戏有哪些？幼儿启蒙
锻练宝宝的平衡感，妈妈还能够把浴巾裹在宝宝的身上，随后抽搐浴巾，让宝宝躺在床上翻转。
翱翔游戏
宝宝到五、六个月的情况下，就可以使他感受“高处”的觉得了。宝宝这个时候能够被妈妈觉得高高地，妈妈能够不断举起宝宝。还能够双手闭拢平举，让宝宝侧卧在妈妈的二只胳膊上，宝宝双手分离做小飞机状，随后妈妈边歌唱边上下晃动和行走，也可把宝宝托上托下或转圆形，让宝宝感受飞的觉得。
妈妈还能够把宝宝抱进妈妈的小腿肚表面，宝宝的头房屋朝向妈妈的头，随后妈妈躺在木地板上，把握住宝宝的二只双手，妈妈左右挪动两腿，全部游戏要紧抓宝宝，还能够原地不动边游戏边念童谣：
小鸟小鸟飞上天，
欢欢喜喜飞上天，
飞上天啊，飞上天，
落下啊，落下。
不倒翁
宝宝会站起的情况下，可以玩此游戏。让宝宝要看不倒翁，并玩不倒翁。让宝宝学不倒翁站十分扶物，父亲在宝宝身边，用左手从后推宝宝，用右手在正前方维护，看宝宝是不是坐稳而未向正前方乱倒；父亲立在宝宝背后，用一手促进宝宝，另一手作维护，看宝宝是不是向一侧乱倒。假如在前、后、左、右位推宝宝，宝宝也没有歪倒，父亲要抱住宝宝举高高表明激励。锻炼宝宝平衡感小游戏有哪些？幼儿启蒙
童谣：
不倒翁，真奇怪，
叫他坐呀两侧歪，
叫他睡下站立起来，
真奇怪呀真奇怪。
宝宝打转
宝宝能走和跑之后，妈妈能够让宝宝两手侧平举，原地不动匀速转动，妈妈念童谣：
我是一只小电扇，转呀转，转呀转；
转得快，真凉爽，喀嚓一声慢下来。
当妈妈念到“慢下来”时，宝宝马上学会放下胳膊，立在站着不动。让宝宝原地不动转3-5圈就可以。刚开始训练时，不必让宝宝旋转得太快。
锻炼宝宝平衡感小游戏有哪些？锻练宝宝的平衡感，还能够让宝宝觉得到各种各样振动，让宝宝多爬，用头上物走动等，妈妈还能够造就许多 有关的游戏，这种游戏对宝宝的灵活性和感觉统合训练都是有挺大的协助。 文/徐素珍
科学育儿知识大全：怎么教宝宝学溜冰？
1、配戴护具
科学育儿知识大全：在溜冰前，要先让孩配戴好护具,包含帽子、运动护膝、运动护膝和手套。护具不但能维护孩子，最关键的是，他能孩子觉得到安全性，进而更能放开手脚，不害怕摔倒，英勇学习培训。科学育儿网劝诫孩子滑行时要仰身、弯腿，重心点往前,就是说摔倒了，还要向前摔，那样就摔不到尾椎骨，让孩子学好防范意识。
2、穿溜冰鞋
入门时，让孩子亲自动手穿鞋子，前两三个扣眼的鞋绳可系得略微松一点儿，后边的鞋绳要系紧，脚腕子在鞋内不摇晃，才好向两边歪斜用劲蹬冰。入门孩子要穿长袖上衣衣服裤子，戴上手套，以防跌倒时擦破肌肤。服饰薄厚、松紧以不防碍健身运动为宜。
3、一开始还要学习培训恰当的站起姿态
科学育儿知识大全说到两脚略分离约与肩同宽,两脚跟稍向外转产生小“八”字,两腿稍弯折，上体稍往前倾，看着正前方。身体重心点要根据两脚稳定地压到刃口上,膝关节不可向内或向外倒。0元领专业情感分析!10s快速预约
4、训练开展
科学育儿网说到穿上溜冰鞋后站在场土里，尽可能维持身体均衡，自始至终沿反方向方位滑行，不必髙速滑行，不必追求打逗，非经愿意，不必穿技术专业跑刀上冰。假如必备条件，能够请教练员开展具体指导。每一次训练时，应每过10至15分鐘歇息2至3分鐘当身体疲惫时要脱下冰鞋，放松小腿肚和足部全身肌肉;第一次上冰后出現两腿全身肌肉焦虑不安和酸疼状况，归属于一切正常,几回训练后，这类觉得会当然消退。
学钢琴有利于孩子逆商培养
学习钢琴需家长支持。
是一种文化，孩子学习钢琴时，家长支持很重要。因为钢琴是一门孤独的艺术。如果家长参与到孩子的学习中来，一起培养对音乐的爱好，一起体验学习的过程，引导孩子从浅到深地领会音乐的真谛，这对于大人和孩子双方来说，都是很好的。
而且家长通过学习，也能知道什么样的曲子才叫弹得好，才能帮孩子找到最适合的老师。“老师的口碑很重要。”但找老师不要只看收费高低或职称高低，而要看孩子与老师的配合度。同时，家长让孩子学琴时，要避免考级为加分等功利思想，应该让孩子掌握科学的学习方法，才能受益终身。
同时，但昭义和李名强都表示，不少家长对孩子的期望很大，希望孩子能成名成家。但钢琴是个很难的专业，并不适合每个人。而且社会上对专业钢琴家的需求量也不高，所以家长千万别轻易为孩子作决定，选择钢琴作为专业或终身职业。而是要看孩子对音乐、对钢琴是否真的有兴趣、有感悟，等孩子自己想好了再作决定不迟。
怎样培养孩子学钢琴的兴趣。
儿童对钢琴兴趣的产生，有两种。一种是自发的，也就是其自身对某些事物比较感兴趣、倾向性较强，这是一种客观的行为，在钢琴学习中即儿童对钢琴本身及其所发出的声响的兴趣。另一种就是后天需要培养的，只要创造出一个良好的音乐环境与气氛，并提供良好的音乐教育及指导，这种兴趣是可以能培养出的，即儿童对演奏钢琴的兴趣。
兴趣的发展又有着不同的程度，最初的兴趣，尤其对于儿童来说，属于有趣。钢琴，对于学前期的初学儿童来说，是一个新鲜事物，是比较容易产生自发的兴趣的。开始时，也许是儿童对眼前的这个庞然大物钢琴的一种好奇心，于是乎便又按了几下琴键，又对其高低不同的奇异声响产生最直接的兴趣，而这也许只是儿童觉得新奇好玩。可是也可能当他第二次在看到钢琴时，这种新奇感就没有了，觉得不好玩了，于是也就对钢琴不感兴趣了，这也正是为什么有些孩子在学了一段时间后，就不想学了的原因(当然，如果是一个有天赋的孩子，那就另当别论了)。
由此可见，这种儿童对钢琴本身的自发产生的直接兴趣并不十分专一，也不是非常稳定，很可能只是暂时性的。随着儿童心理的发展，兴趣从有趣水平发展为乐趣。这时的兴趣已然分化，即是从儿童对钢琴本身的兴趣发展对演奏钢琴产生乐趣。这时的兴趣就比较专一和稳定，把艰苦的学琴过程视为一种乐事。