宝宝的智力开发越来受到重视，不过到底什么时候开发宝宝的智力才最合适呢？
最佳开发智力时间：上午10点
上午10点左右，是小宝宝大脑状态最好的时候，对各种刺激反应都很敏捷，这样的状态，平均每天可维持40分钟左右，妈妈要抓住这个时机对宝宝进行亲子交流。
视觉、听觉双重刺激
妈妈可以靠近宝宝，一边看着他一边对他说话，或者念儿歌，让宝宝专注地凝视着你的脸，并专心听你讲话;还可以给宝宝看一些色彩艳丽或是黑白相间有条纹的玩具和图片，并且慢慢地移动，让宝宝的目光追随着这些东西移动;妈妈也可以在宝宝耳边或耳后轻轻呼唤他的名字，宝宝听到后会马上转头寻找声源。
温馨提示：等宝宝大一点了，也可以带他到户外去转转，随着环境的变化，宝宝会不断发现新的事物，这对他的智力开发是相当有帮助的。
开奶：出生后30分钟内
在出生后的10—30分钟内，新生宝宝的吮吸反射最强，这个时候开奶，对母乳喂养的成功展开最为有利。
具体做法：
新生宝宝如没有异常情况，在做好清洁后，可在其他人的帮助下，让宝宝全裸地俯卧在妈妈的胸腹部，如果天气冷应注意做好保暖工作，同时用妈妈的乳头刺激新生宝宝的面颊部或口唇，可引出宝宝的觅食动作，此时立即将乳头放入宝宝口中，以引起吸吮动作。
温馨提示：家人应抬高妈妈的双肩和头部，让妈妈能看到婴儿吃奶的样子。早接触、早吸吮、早开奶，还能使母亲体内的催乳素和催产素大量分泌，为今后足够的乳汁分泌做好准备。
婴儿抚触：沐浴后;两餐之间
早期抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，促进婴儿神经系统发育，从而促进生长及智能发育。
顺序、手法：一切从宝宝出发
妈妈在给宝宝做抚触时，不一定非要按照顺序，每个动作一一做到。抚触应该是按照宝宝的喜好来安排，你可以打乱抚触的顺序，或自创几个宝宝喜欢的动作。
抚触的手法也可按照宝宝年龄需要而定，宝宝长牙的时候，可以让他仰面躺下，多帮他按摩小脸;到了要爬的时候，再让他趴下，帮他练习爬爬;学习走路的时候，除了多给他做些腿上的按摩外，小脚丫也是很重要的。
温馨提示：如果做到一半宝宝哭了，应该马上停止动作。切忌在宝宝过饱、过饿、过疲劳的时候进行抚触。做完之后如果发现宝宝的皮肤微微发红，则表示力度正好。
尝试食物的味道：4个月
添加辅食的时间应该从宝宝的第4个月开始尝试，正式开始最好是在6个月。这个阶段的宝宝味觉发育比较敏感，如果他能够接触到很多食品，长大以后一般就不会偏食、挑食了。
宝宝的尝味信号
1.宝宝对奶不再如饥似渴，吃奶兴趣降低，即使是躺在妈妈的怀里吮吸着妈妈的乳头，也很容易被外界声响打扰，常常把小嘴离开妈妈的乳头东张西望。
2.把宝宝放在餐桌前，他会显得非常兴奋，两眼瞪得圆圆的，小手伸着往前够，一副想要吃的样子。
3.把小勺子放到宝宝嘴边时，宝宝的上嘴唇会往前抿住小勺。
4.宝宝开始咬妈妈的乳头和橡胶奶嘴。
温馨提示：给宝贝介绍一种新的食物应该是在孩子清醒而且心情愉快的时候。早晨通常是最佳选择。这个时候，宝宝刚刚睡了个好觉，神清气爽，而且感觉饿了，正在期待一顿丰盛的早餐呢。
扩展阅读
婴儿开发智力的最佳时间表
婴儿抚触：沐浴后；两餐之间
早期抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，促进婴儿神经系统发育，从而促进生长及智能发育。
顺序、手法：一切从宝宝出发
妈妈在给宝宝做抚触时，不一定非要按照顺序，每个动作一一做到。抚触应该是按照宝宝的喜好来安排，你可以打乱抚触的顺序，或自创几个宝宝喜欢的动作。
抚触的手法也可按照宝宝年龄需要而定，宝宝长牙的时候，可以让他仰面躺下，多帮他按摩小脸；到了要爬的时候，再让他趴下，帮他练习爬爬；学习走路的时候，除了多给他做些腿上的按摩外，小脚丫也是很重要的。
温馨提示：如果做到一半宝宝哭了，应该马上停止动作。切忌在宝宝过饱、过饿、过疲劳的时候进行抚触。做完之后如果发现宝宝的皮肤微微发红，则表示力度正好。
最佳开发智力时间：上午10点
上午10点左右，是小宝宝大脑状态最好的时候，对各种刺激反应都很敏捷，这样的状态，平均每天可维持40分钟左右，妈妈要抓住这个时机对宝宝进行亲子交流。
视觉、听觉双重刺激
妈妈可以靠近宝宝，一边看着他一边对他说话，或者念儿歌，让宝宝专注地凝视着你的脸，并专心听你讲话；还可以给宝宝看一些色彩艳丽或是黑白相间有条纹的玩具和图片，并且慢慢地移动，让宝宝的目光追随着这些东西移动；妈妈也可以在宝宝耳边或耳后轻轻呼唤他的名字，宝宝听到后会马上转头寻找声源。
温馨提示：等宝宝大一点了，也可以带他到户外去转转，随着环境的变化，宝宝会不断发现新的事物，这对他的智力开发是相当有帮助的。
尝试食物的味道：4个月
添加辅食的时间应该从宝宝的第4个月开始尝试，正式开始最好是在6个月。这个阶段的宝宝味觉发育比较敏感，如果他能够接触到很多食品，长大以后一般就不会偏食、挑食了。
宝宝的尝味信号
1.宝宝对奶不再如饥似渴，吃奶兴趣降低，即使是躺在妈妈的怀里吮吸着妈妈的乳头，也很容易被外界声响打扰，常常把小嘴离开妈妈的乳头东张西望。
2.把宝宝放在餐桌前，他会显得非常兴奋，两眼瞪得圆圆的，小手伸着往前够，一副想要吃的样子。
3.把小勺子放到宝宝嘴边时，宝宝的上嘴唇会往前抿住小勺。
4.宝宝开始咬妈妈的乳头和橡胶奶嘴。
温馨提示：给宝贝介绍一种新的食物应该是在孩子清醒而且心情愉快的时候。早晨通常是最佳选择。这个时候，宝宝刚刚睡了个好觉，神清气爽，而且感觉饿了，正在期待一顿丰盛的早餐呢。
对宝宝智力开发的理解
所谓智力开发，主要就是指对儿童的智力方面进行相应的培养和提升，主要以提高儿童的观察力、想象力、记忆力、思维能力等为主。智力开发以教育为主要途径，并且需要进行一定的教育投资。
随着社会的不断进步和发展，关注儿童智力开发的家长越来越多，所有的家长都希望自己的孩子不要输在起跑线上，不能比其他的孩子差。所以好多的家长在孩子很小的时候就教认字、画画、心算等等，但事实上这些方式的教育只是给孩子积累了一些知识或者某方面的技能，而对于智力的开发并没有什么太大作用，这也就形成了关于智力开发的一些误区。
那么智力到底是什么。其实智力就是潜能，人能够在社会上生存，是因为人能够适应环境、能够认识世界并改变世界。这就说明智力不只是表现在一些技能上，如画画、心算、音乐等等，它还包括解决问题的能力和良好的人际交往方面。一些把智力开发看作是知识的丰富而不是能力的积累和提升是错误的。一个孩子正常的发展就会受到相应影响，从而使孩子的身心健康得到损害。专家认为，识字并不能作为智力开发的唯一因素，对于儿童来说，玩具可能对智力开发的作用更大。
其实进行智力开发，需要针对孩子自身的一些情况，比如年龄、兴趣点等等。通过教育和环境的作用，有规律性地对孩子因材施教，使孩子在每个年龄段都能健康快乐的成长，并且在性格、智力等方面能够协调发展，成为健康、阳光、高认知力的社会一份子。
宝宝智力开发说明书
随着宝宝的长大，宝宝间的差距也越来越大，有的活泼机灵，热情好动，善于学习和模仿；有的羞怯胆小，缺乏探索精神，接受和掌握新事物、新技能较慢。产生这些差别的关键在于你是否给宝宝进行了计划周密、方法得当的早期智力开发教育。我们来看看下面这两位妈妈是怎么做的。
不同做法，结果大不同
飞飞妈和月月妈都是新手妈妈，相熟的两人差不多同时怀孕。作为职场白领，每天紧张工作之余，也不忘照顾好肚子里的宝宝。
飞飞妈从怀孕3个月开始就及时补充叶酸、DHA等各种促进宝宝生长和智力发育所需的营养。在飞飞出生后，坚持母乳喂养，均衡搭配饮食。同时，也注重宝宝的智力开发。例如：宝宝开始呀呀学语时，她和飞飞爸尽量多和宝宝进行语言交流，在交流时非常注意语言的正确和完整，以及发音的标准。带飞飞出去散步的时候，还向宝宝介绍身边的事物：这是大树，这是小花。以此加强宝宝的词汇，激发宝宝的兴趣。
月月妈则觉得怀孕了只要吃好、睡好，定期检查就行了。后来还是在医生的建议下，才陆续关注起营养和微量元素的补充。月月出生后，她也坚持母乳喂养，但在宝宝饮食搭配上稍有失衡，以自己口味为标准。月月6个月时她重返职场，请了位保姆照顾月月。保姆来自农村，老实少言，文化水平不高，只负责照顾好月月的吃喝拉撒。
飞飞1岁多的时候智力水平就明显比同龄宝宝高，各项智能发展也进步较快。而月月则较同龄宝宝发展稍迟，尤其是在语言能力上，开口晚，发音含糊。究竟是什么造成了这两个宝宝有如此大的区别呢？
结果分析：妊娠3~6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段，这时脑细胞的体积和神经纤维的增长，使脑的重量不断增加。第二阶段是妊娠7～9个月期间，在这3个月中，主要是支持细胞和神经系统细胞的增殖及树突分枝的增加，使已经建立起来的神经细胞，发展成神经细胞与细胞之间的突触接合，以便传导神经细胞中的兴奋冲动。所以，应当切记在妊娠第3~6个月和第7~9个月这两个胎儿大脑增长发育的特别快的时期，孕妇的营养摄入是非常重要的。
从大脑的发育历程来看，0~1岁这段时期的发育显得尤其重要，被称为脑部发育的黄金期。在这个时期大脑发育的速度远远比其他时期都要快，对DHA、ARA、胆碱、蛋白质等脑部营养的需求也非常大，尤其是DHA，它占大脑中总脂肪含量的30～45％，视网膜磷脂的50%。
飞飞妈正是抓住了这几个大脑发育的关键时期，及时补充营养，合理搭配饮食。并且，利用身边的事物，通过游戏和交流，对宝宝进行科学合理的启智教育，促进宝宝的智力开发。
智力开发小游戏
1.从哪儿开始
目的：发展记忆力
给宝宝讲有连续性的童话故事，每天讲到哪儿，都让他记住。第二天开始讲时，可以先问问他：“昨天讲到哪儿了？今天要从哪里开始呀？什么内容呢？”看看宝宝有没有记住。长期这样训练，可以有效提升宝宝的记忆力。
2.看图记忆
目的：教授分类记忆法
让宝宝看一张画有好几种动物的图片，限定在一定时间内看完。一开始时间可以长些，逐渐缩短看的时间，将图片拿走后，让宝宝说出图片上都有哪些动物。如果他记住的不多，可以将动物分类记，如兽类有几种，鸟有几种，鱼类各有几种，这样就能记得快些。
3.打电话
目的：培养记忆力及想像能力，丰富词汇，促进语言能力的发展
和宝宝同向坐好（同时面向前）。妈妈伸出大拇指和小指凑到耳边模仿打电话，问宝宝：“喂，你是谁？”“你家住哪里？”“你爸爸叫什么名字？”“他在哪儿上班？”要求宝宝一一回答。
4.看橱窗
目的：发展观察力和记忆的准确性
这个游戏适合在带宝宝外出时进行。路过商店橱窗时，先让宝宝仔细观察一下橱窗里陈列的东西。离开以后，要求他说出刚才所看到的东西。你也可以观看其他的事物，如观察文具盒里的物品，然后说出盒中共有多少件东西；观察公园里的花坛，说出有几种颜色的花，等等。
0~3岁是宝宝身体生长发育最为迅速的阶段之一，同时在这一时期，宝宝的智力水平急剧提高。可以说，0~3岁是宝宝智商发育的“机会之窗”。在这个阶段父母应该营造一种轻松但是不失刺激性的气氛，用潜移默化的方式刺激孩子的智商发展。
智力开发的原则
1、应根据小儿大脑发育每个阶段的特点进行训练，遵循大脑发育的规律性，抓住大脑发展的关键时机，提供环境条件以发展孩子的智力潜力，既要注意刺激、诱发儿童智力的发展，又要重视培养，发展儿童的良好行为和个性品德。
2、循序渐进：神经系统的发育成熟有一定的先后顺序，孩子的智力发育也有一定的规律，故对儿童进行教育时应遵循生长发育规律和知识本身的顺序性，由易到难，由浅到深，不能超过他们的实际水平和能力，不能操之过急，否则反会防碍儿童智力的发展。
3、因材施教：不同的孩子，由于遗传素质、生活环境、接受教育及个人努力程度不同，在身心发展的可能性和发展水平上存在着差异，其兴趣、能力、性格也都不同，即使是双胞胎其智力水平也不完全相同。因此要根据每个孩子的个性特征，实施不同的教育，而且家长不能把自己的兴趣爱好强加在孩子身上，对智力落后的孩子，更要善于发掘他们各自的特长，激发孩子的兴趣及增强他们的信心，以促进其智力的发展。
4、避免过度教育：对儿童危害最大的一种教育方式是过度教育。过分的保护包办代替，会剥夺孩子练习正常动作的权利和机会，以至限制了智能的发展；好奇好动是儿童的天性，过多的干涉会使孩子胆小、怕事，也会助长他们的反抗心理，过分保护和干涉培养出来的孩子缺乏独立性、自立性。过度期望会给孩子造成压力，使孩子出现神经衰弱、恐惧、逃学、旷课等。