写字、翻书这类小事，是孩子学习时必然遇到的，但如果要做好，对于幼儿园的孩子来说，并非轻而易举，需要孩子具有相当水平的大肌肉和小肌肉的运动能力才能胜任。
本文关键词：小肌肉运动能力,宝宝,锻炼
有的孩子在这方面的发展相对落后，就会影响孩子在学习上取得进步。由于家庭中只有一个孩子，一般情况下，父母往往对这方面发展的能力不很敏感，而学校的老师却常常能够做出比较准确的判断。
当然，有些孩子的运动能力发展一时表现出落后一点，家长也不必紧张，及时抓紧锻炼，迟早是会赶上其他孩子的发展水平的。除了极少数孩子可能需要去看医生。尽管如此，父母还是应注意发展孩子的大肌肉和小肌肉的运动能力。下面列出的是五六岁幼儿应该具备的5种重要的基本技能，父母可根据孩子的具体情况，帮助孩子有针对性地练习。
1、握笔，用剪刀
握笔写字或是用蜡笔做图画似乎是每个上幼儿园的孩子都会做的事情，由于这项本领需要一系列复杂的感觉和记忆技能做支撑，有些孩子还是掌握不好。要想让孩子拿好笔、用好剪刀，一定要多做练习。父母可以安排孩子做一些有趣的练习活动。比如给孩子准备一个漂亮的小镊子，请他试着往大大小小的碗里夹豆子，或是用剪刀剪剪小草棍什么的，孩子可能会比较有兴趣。
2、拍球，接球
说起来有些奇怪，松松只有一个乒乓球，还是他的好朋友亮亮给的。松松的爸爸曾经说过，我的儿子将来又不是做运动员的料，不必在玩球上浪费时间。其实，不管孩子将来是不是有希望做下一个姚明，他依然要练习拍皮球和接球，因为孩子需要发展基本的“手——眼协调”和反应技能。达到目标最有效的途径就是练习、练习、再练习，这样就能较好地建立大脑反应和肌肉动作之间的记忆联系。要知道，许多运动明星也是这么练出来的。
3、按扣子，用拉链
若干年前，衣服需要系扣子，鞋子需要系鞋带，孩子的精细动作技能在日常生活中可以经常得到锻炼。可是现在的童装穿脱起来十分方便，有许多衣服是不用系扣子的。
不过，给娃娃穿脱衣服也可以达到锻炼的目的。要是有的小男孩觉得这么做太“幼稚”了，不妨让他给自己喜爱的大动物玩具穿上小小孩的衣服。父母也可以有意识地给孩子穿一些带扣子(按扣也行)、带拉链的服装(上衣)和需要系鞋带的鞋子，使孩子有更多的机会锻炼小肌肉，同时提高生活自理的能力。
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相关知识
让宝宝聪明过人的4种刺激
从孩子出生的那一刹那，我们就开始关注它所受的刺激了。
现在很多产科大夫都会建议产妇们尽量能够自然生产，那是因为自然生下的小孩离开子宫后，可以在产道中受到挤压、刺激，所以更容易获得健康和聪明。
自然刺激
刚出生的孩子，我们要选择一些有声音、颜色鲜艳、有动感的玩具，这时候，对感官的刺激训练就开始了。另外父母亲的笑容、陪伴和言语刺激等等是不可缺少的刺激。对于低龄的孩子来说，父母亲的抚触也非常重要。抚触是每个人都需要的，成年人也需要握手、拥抱，对婴幼儿来说更为必要。不仅能开发孩子的触觉能力，促进他们成长，还传递着父母的爱心，让孩子产生良好的情感体验，培养健康的心态，是亲子交流的绝佳手段。父母亲对孩子的抚触应在孩子清醒时进行，父母一定要洗净手，除去戒指、手链、腕表之类的饰物，以免划伤孩子。抚触时用力要轻柔，时间不宜过长，每天五六次，每次三四分钟即可。
等到孩子稍微大一些的时候，父母可以带孩子多接触自然环境，观赏花草、倾听大自然的各种声音、逛公园、旅游等等，在这些接触自然环境的过程中锻炼孩子各种感官的敏锐性，培养孩子的观察能力，提高他的感知能力。
活动刺激
孩子的任何能力都是在活动中得到体现，也是在活动中得到锻炼的。所以我们要为孩子提供各种各样的活动机会，比如鼓励他和同伴去游戏、交往，参加竞赛、演讲、辩论、公益活动等等，培养他们的语言表达能力和人际交往能力，并且提高生活中的娱乐性和趣味性。并且引导孩子多使用左眼、左耳、左手、左脚，发挥其功能，促进右脑的发育。
很多父母会比较注重孩子的安全性而忽视了孩子的活动需求，会对孩子提很多的限制，这些限制会牢牢地捆住孩子的手脚而影响孩子的身心发展。比较正确的做法是家长一边鼓励孩子参与活动，一边用加强监护和安全教育来预防安全问题的发生。因噎废食是不可取的做法。
兴趣刺激
父母可以有意识地去发现或者培养孩子各种各样的兴趣爱好，比如可以让孩子参加集邮、摄影、下棋、收藏、插花、剪报、饲养小动物等等兴趣活动，这些兴趣爱好不仅可以开发孩子的智力，而且可以磨炼孩子的耐心和意志力。
在孩子的兴趣爱好中，往往隐藏着孩子的潜能，因为一个孩子在参加自己感兴趣的活动时，他的潜能最容易被激发出来，也容易去克服困难，坚持到底。
记得台湾的教育专家王财贵先生给家长提过如下建议：在孩子三岁以前，家长可以把世界名曲作为家庭的背景音乐让孩子熏陶其中，因为这个时期是孩子对音乐的敏感期。您的孩子三岁前可以不学乐理，但不可错过听音乐的最佳时机。他还建议在孩子三岁前，让他看遍世界名画、世界著名风景和建筑物的画片，让这些美的“画面”深深地印在孩子的脑海里。未来，这些音乐和画面将会成为一个孩子最宝贵的“艺术财富”，在他的生命中慢慢散发出艺术的气息来。
专业刺激
当我们发现了孩子在某些方面的特长时，我们可以给孩子提供接受进一步专业训练的机会，比如舞蹈、声乐、吟诗、作画、主持、书法、雕刻、泥塑、演奏乐器、练武术、踢足球、搞小发明、航模制作等等，这些专业的训练既可以深入地培养孩子的求知欲和创造精神，而且会让孩子在专业训练中获得一技之长。或许这些专业训练将会让孩子从此找到自己发展的方向。
但是需要注意的是，父母很容易把专业训练和兴趣爱好混淆起来。有兴趣爱好不等于为了专业训练，而专业训练也不一定是为了兴趣爱好。兴趣爱好可以让孩子自由选择，而专业训练需要请教有关的专业老师，协助判断孩子是否具有某方面的专业天赋或者素质。另外在教孩子专业技能的过程中，也要选择合适的老师，使用合适的方法。任何一种对孩子有伤害的方法都是不足取的。
如果有些父母为了某个专业在社会上很吃香，而强迫自己的孩子去接受专业训练，那么非但起不到培养孩子的作用，甚至会让孩子误入歧途。
因材施教，任何时候我们都不能忘了这一点。
让宝宝聪明过人的9个生活细节
当父母的，有谁不希望宝宝健康聪明呢？可除了平日里的悉心照顾，家长们就对怎样帮宝宝开发智力束手无策了。其实，想要宝宝聪明可以从身边的很多小事做起，让我们一起看看吧！
要点一：多对孩子说话
语言的早期教育对孩子很重要。从婴儿诞生起，你就要对他多说说话，这对孩子的情感、智力、脑功能的发育都有好处。
首先，让宝宝听不同的声调、语气，对耳膜是一种良性刺激，对孩子来说也是适应和熟悉的过程。此外，爸爸妈妈对着孩子说话时的表情、眼神和动作也是对宝宝的视觉刺激，可以让宝宝慢慢学会对情境的领悟，能让孩子领会大人的爱，产生安全感。
对宝宝说话时，眼睛要注视着宝宝。可说的内容很多，你和宝宝正在做什么、看到什么就讲什么给宝宝听。例如，你可以把宝宝身边物品的名称一一教给他“宝宝看，这是花，是红颜色的花”；也可以亲亲宝宝，告诉他“爸爸妈妈好爱你”。
让孩子从小就生活在一个良好的语言环境中，这样就会培养出一个语言丰富的孩子。
要点二：抱孩子外出
孩子长到6个月到1岁时，爸爸妈妈就可以经常抱着孩子到外面去。抱孩子外出的目的是让他看各种各样的东西，培养他观察世界万物的兴趣，激发他的好奇心和求知欲，还能培养他的注意力。
抱孩子外出时，教孩子观察周围的事物，并以此为话题对他讲话。例如，你可以对孩子说，“宝宝你看，这是高楼，那是汽车”……如果你所描述的是可以拿到手上的，那最好拿起来给孩子摸摸。例如，你可以捡起一片树叶，告诉孩子说，“宝宝看，这就是树叶，是轻轻的、薄薄的”……
在你这样培养下，当孩子9个月左右的时候，他就会提问，让你告诉他看到的东西是什么。你也许会感到奇怪，孩子还没有学会说话，他怎么会提问呢？其实，宝宝是用他的眼神、“嗯嗯”的声音和用手指着的方式在向你提问呢！
等孩子到了1、2岁的时候，你就可以天天带他去散步了。同样，散步时也要不断对孩子说话，把看到的自然景象讲给孩子听。
要点三：讲故事
孩子半岁以后，爸爸妈妈可以讲故事给他听了，千万不要认为孩子听不懂就懒得去做。给孩子讲故事，可以培养出对耳朵听到的内容有极强理解能力的孩子。通过听故事，孩子会变得善解人意，能够借助语言去想象；而且，在父母充满感情的讲述中，孩子的情绪也跟着起伏，这将使孩子的内心拥有丰富的情感；而且由于孩子从小培养起认真听别人讲话的能力，进入学校之后，他很容易理解老师的讲课内容。
给孩子讲故事时最好有教具，可以一边讲，一边比划给他看。例如，你讲到小白兔的故事，可以在手中拿小白兔的玩具，一边讲一边比划：“小白兔在吃草”“小白兔找妈妈去了”……
要点四：给孩子看图画书
从婴儿4、5个月开始，把图画书翻开在他的面前，然后把书上的图画简单地讲给他听，而且手指要指着书上的内容给孩子看，时间只需要一会儿就可以了。
1岁以内的孩子最喜欢有关小动物的图画书，小鸭、小兔、小乌龟等都是他们的好玩伴；2、3岁的孩子可以一边看画，一边读文字。家长在给宝宝买书的时候要注意，你选择的书应该是字很大的，因为这些书上的字是给孩子看的。
要点五：让孩子接触名画
让孩子接触名画是对孩子视觉的良好刺激。最好是在房间里挂一些图画、书法、动物画，不用太在意房间的墙壁被塞得满满的，关键是要让孩子常常看到。
因为这个时候的宝宝还没有自己的兴趣，他可以听你的“指挥”，因此这时给他看好的图片就很重要。最好是挂上颜色丰富的世界名画，如果你对这个不在行，也可以挂上风景画和动物的图片。有一些图画要避免，如有关宗教、生理解剖学的图画等等。
要点六：让孩子多听名曲
给孩子听音乐是一种潜移默化的熏陶。给孩子听缓慢而优美的钢琴曲、小提琴曲等世界名曲或是中国的古典名曲，不要给孩子听噪声大、节奏过强的流行音乐。
要点七：不要说可怕的话
不要轻易对孩子说一些可怕的话来故意吓唬他，例如“鬼来了”“你不听话，大灰狼就要来了”，这会在他心灵深处留下很深的伤痕。有的孩子胆小，夜里常常做恶梦，这和平时的“吓唬”有关。
要点八：不随意使用禁用语
不要随意对孩子使用禁止、否定的语言。父母们往往整天都用“不要……”“不准……”这种语言对孩子说话。这样做的结果，只会扼杀孩子纯真的天性，剥夺他们求知的热情。
当孩子想用剪刀时，父母应该一边教他，一边在旁边看护。如果孩子想出去玩，那就带他出去。对于有危险的事情，有必要让孩子体验一下，不要一味地教孩子回避。
要点九：不要以否定的态度对待孩子
“这孩子太顽皮”“他实在是太不听话、太不乖了”……这样的话千万不要当着孩子的面说。早教的原则之一就是“积极暗示原则”，父母这样的话实际上是一种消极的暗示，是与“0岁教育”的原则相违背的。小孩没有是非的分辨能力，他对你说的话会无条件地认同，当你说他不乖、懒惰、胆小的时候，孩子真的就会这样看待自己。别再对孩子说这样的话了，给他一些正面的鼓励吧，否则孩子就会真的变成那样了。
多看哪种颜色宝宝聪明过人？
孩子的身心健康会受到周围环境色彩的微妙影响吗?
最近，国外有学者对300名婴儿进行了长达5年的观察和研究，结果表明：一个在五彩缤纷的环境中成长的孩子，其观察、思维、记忆的发挥能力都高于普通色彩环境中长大的孩子。
反之，如果婴幼儿经常生活在黑色、灰色和暗淡等令人不快的色彩环境中，则会影响大脑神经细胞的发育，使孩子显得呆板，反应迟钝和智力低下。
另一位心理学家花了3年时间，研究色彩对婴幼儿智力的影响。他让孩子们在漆成不同颜色的环境中玩耍、游戏和学习。结果发现，在那些颜色“好看”(如淡蓝、黄、黄绿和橙色)的房间里，孩子们的智商比平时高出12点之多，孩子们变得机敏和富有创造性;而在颜色“难看”(如白、黑、褐色)的房间里，孩子们的智商却比平时低。人也显得迟钝。
他的研究表明：“好看”的颜色会使人的身体感到舒适，情绪得到均衡，行为变得灵活、协调。
因为不同的颜色会对人的心理产生不同的效应，所以，颜色在一定程度上还能左右人的情绪和行为。一般来说，红、黄、橙等颜色能产生暖的感受，是暖色。暖色有振奋精神的作用，使人思维活跃、反应敏捷、活力增加。
面绿、蓝、青等颜色能产生冷的感觉，是冷色。冷色则有安定情绪、平心静气的特殊作用。所以，给孩子布置一个适合他身心发展的多彩世界非常重要。
对那些脾气不太好的孩子，可以将他的房间布置为冷色，如绿色就能使孩子情绪稳定。如果你的孩子不太活跃，那就把他的房间布置成暖色，以激发他的活力。
一般来说，孩子的卧室灰以冷色为主，这样孩子容易安心入眠，而活动室和用餐间则应以暖色为主，这样可以增进孩子的活力和增加食欲。孩子的学习环境的颜色最好不要太杂，过多的颜色容易使他分心。
在孩子还小的时候，爸爸妈妈也应该多抱孩子到室外去“见见世面”，看看蔚蓝的天空，漂浮的彩云，让公园里五颜六色的鲜花……让孩子从小接触绚丽多彩的颜色，能给孩子产生一个良好的刺激，促进孩子大脑发育，使孩子更加聪明、机敏。
如何锻炼宝宝的运动技能，让宝宝更聪明！
为人父母都希望自己的宝宝生下来就是个聪明的宝宝，那怎么才能让宝宝更聪明呢？
很多人说“让宝宝多看、多听，和宝宝多说话”，但是很多家长都忽略了一个重要的问题，让宝宝多运动！为什么多运动就能让宝宝变聪明起来呢？
宝宝出生之后，脑细胞的数目和成人差不太多，关键就在于细胞的突触连接，突触连接越丰富，宝宝的大脑发育就越好，宝宝就越聪明。
那么突触连接怎样才能变得丰富起来呢？其中一个很重要的问题——运动。那么我们的宝宝从出生之后就在不停的学习，为什么会这么说？因为宝宝出生之后，他的大脑脑细胞与脑细胞之间的突触连接是在以每秒钟700个的速度不停地建立着连接。很快，宝宝就从刚出生时突出连接只是成人的1/10，到两周岁时，他们的突触连接就是成人的2倍了。在这个过程中，究竟是什么改变了宝宝的突触联结呢？就是外界的刺激，外界的刺激80%来自于视觉，还有更多其实是来自于运动。
对宝宝来说，运动是智力发展最直接、最有效、最主要的途径。因为我们的宝宝生出来就具有运动的物质基础，生理发育决定了他的四肢是健全的，是可以动的。
孩子的运动技能可以分为粗大动作和精细动作，其中粗大动作是指用手臂、脚或整个身体的运动，比如爬、站、走、跑，这些是用了那些比较大的肌肉。精细动作是指那些用比较小的肌肉，比如手，手腕和手指，做一些比较小的动作，比如抓东西、握东西等等。
运动与心理发育的关系
运动中枢是我们大脑各中枢中发育最早最快的，其次才是感觉中枢。与此同时，心理发展也是需要运动去体现的。
比如：同样的两个宝宝，一个宝宝会爬，一个宝宝不会爬。会爬的那个宝宝，他的心理活动一定非常非常丰富，为什么呢？他会通过运动、动作表达出来，他会看到前面有东西，就爬过去研究研究这个东西是干什么用的，这个东西怎么玩，这是个什么样的东西，圆的还是方的，能不能打出响声来？你会通过宝宝的动作去发现，宝宝拿起来可能会把它扔到地上，那么这个时候宝宝就会听到声音啦。如果是软软的东西，那就没有声音；如果是个硬的东西，掉到地上就会发出响声，宝宝就会想原来这是一个硬的，或者说这个东西是个圆的咕噜噜滚走了，那宝宝肯定会想这是个圆的会滚动的东西，它就会继续爬行拿到手里再进行下一步的玩耍。这就是宝宝心理活动的一个体现。对于同年龄段的不会爬的宝宝，就仅限于看到这个东西，就没有下一步的活动了。
运动与语言发育的关系
除了心理发展，语言发展也是和运动是息息相关的。研究表明语言发展和运动发展有一种很微妙的关系，尤其是像一些语言发展不是很好的宝宝，如果在语言训练的同时加上大运动的训练，尤其是类似于跳跃的运动，那么他的语言发展就会进步比较大。
1个月内宝宝可以做哪些运动？
1、俯卧抬头
抬头是小宝宝来说是一个非常重要的动作，脊柱的生理弯曲不是与生俱来的，而是后天锻炼逐渐形成的，脊柱的生理弯曲会在孩子走、跑、跳的时候产生弹性，保护身体安全。
抬头会让宝宝的全身得到锻炼，抬头的过程中，肌肉力量、肺活量增加，促进血液循环、抬头四处张望的动作让宝宝从不同角度观察事物，有利于智力发展。妈妈要分月龄给宝宝锻炼。
当宝宝趴着时，敲一敲他的后背，让他抬一抬头，这个时候你就会发现宝宝努力的挣脱地心的引力，要把头抬起来，其实这个动作也是对我们的大脑中枢神经系统是一个很好的刺激作用，也会让宝宝大脑发展的更好。
2、仰卧位被动拉起
宝宝仰卧位的时候，拉拉宝宝的小手，你就会发现宝宝第一次第二次可能第三次第五次都没有反应，但是慢慢地，你就会发现他的手胳膊开始使劲了，开始使劲往下拉，开始蜷起胳膊来，想要自己起来，这就是一个配合，所以我们就可以在仰卧位把宝宝拉起来！
3、扶掖踏步
可以在宝宝踏步反射的基础上进行扶掖踏步的训练，做的时候必须要扶好宝宝的头颈部。这个踏步反射，你给他训练他也有，不给他训练他还是有，所以可以在原始反射的基础上进行训练，这个是没有问题的。
4、翻身前运动
可以把宝宝的腿搭到另外一条腿上，给他这种翻身的前运动，让宝宝知道“把腿搭过去，我就可以引动我的腰部，胳膊再一使劲就能翻过来”。
给宝宝多做运动，宝宝的空间知觉好，对于宝宝将来的协调平衡能力发展都有一个很好的促进作用，所以一定要让我们的宝宝动起来，不要在大人的怀里抱着长大！