懒惰的狐狸的童话故事

我的地盘 我爬啊爬。

宝宝大动作的发育存在个体差异，根本原因一是在于神经系统的发育是否成熟，二是有没有得到爬行训练。

“爬”的烦恼

珊珊妈：＂爬＂是动物的行为，宝宝学会了，就会经常在地上爬，容易弄脏手和衣服。

这个年龄段的宝宝喜欢把手往嘴里塞，容易引起胃肠道疾病，得不偿失。

琳琳妈：宝宝喜欢在屋里乱爬，一不留神就磕着碰着，破皮出血。而且我宝宝不会爬同

样会站，会走。

蕊蕊妈：家居面积小，没有足够的空间让宝宝爬，如果要训练只能在大床上进行。

“爬”是宝宝健康发育之路

1.运动：进行“爬”训练的宝宝，四肢肌肉动作更加协调，活动更加灵巧。“爬”可以扩大宝宝的视野和活动范围，让宝宝及早接触周边事物。

2.饮食：运动消耗了宝宝较多的体力，加速了新陈代谢，能促进食欲，增进睡眠。

3.智力：爬行可以增加大脑内神经细胞之间的联系，为今后条件反射的建立打下稳定基础。经历“爬”的宝宝将来动作会更敏捷、协调，学习积极性也会更高。

专家提醒：现在有很多宝宝没经过爬行就直接进入行走阶段，这对宝宝的动作和智力发展是一个较大的损失。妈妈理应重视“爬”的训练，及时给宝宝补上这一课。

上爬行课啦

〖时间准备〗

爬行训练是一场持久战，当宝宝结束翻身历程时就可以开始爬行，大约在宝宝五六个月的时候。

Q：宝宝不会爬正常吗？不经历爬行的宝宝，智力发育会不会差一些？

A：其实爬行是宝宝站、走的准备动作，但并不是宝宝生长发育的必经阶段，所以妈妈不要因为宝宝不会爬而担心会影响生长发育。虽然说爬行有利于宝宝胸部发育和四肢的协调能力，但是不经历爬行的宝宝同样可以在今后成长过程中加以完善。

〖场地准备〗

专门为宝宝开辟一间活动室或一块活动空间，如在地板上铺塑料板块，或毛毯，创设一个安全、卫生、舒适的环境供宝宝爬行用。在这个场地里，桌角最好是圆形的或已经使用了保护装置，墙上的插座最好有插头盖。如果居家空间很小，选择在床上训练也可以。

专家提醒：如果地板上铺了塑料板块，要注意制止宝宝用小嘴去舔，避免化学中毒；如果地板上铺毛毯，要经常把毛毯拿到阳光下晒，而且有过敏体质的宝宝不宜选择毛毯。

〖6步训练法〗

Setp1宝宝出生后不久，进行俯卧抬头，为爬的动作做好准备。

Setp2训练宝宝双手撑地、挺胸，胸廓抬得越高，将来学“爬”就越快。

Setp34～５个月的时候，让宝宝俯卧抬头、挺胸。为了增加爬行的乐趣，可以在宝宝的前方30～40厘米处，放一件色彩鲜艳会发声或会动的玩具，吸引宝宝伸手去拿。

Setp4当宝宝想拿又够不着时，下肢会乱动。如果宝宝的两膝关节屈曲后伸直，就表示要爬了，妈妈用手掌向前推宝宝的双脚，使其身体向前移动，手就可以拿到玩具了。

Setp5反复训练，宝宝逐渐就会爬了。刚开始时，宝宝还不会收腹，爬时腹部离不开地面，会出现横向爬甚至倒退爬，这都是正常的现象。

专家提醒：宝宝横爬或倒爬时，妈妈可以在宝宝腹部下面放一块大毛巾，当宝宝向前爬时，用力提起大毛巾，使宝宝的腹部离开地面而向前移动。反复练习后，宝宝动作协调了，就真正会爬行了，这样的爬行就是“手膝爬行”。

Setp6当宝宝努力爬到“终点”时，妈妈要适时给予鼓励，鼓励才是宝宝最大的收获。

教宝宝爬行时，爸妈通力合作的效果最好

妈妈拉着宝宝的双手，爸爸推宝宝的双脚，拉左手的时候推右脚，拉右手的时候推左脚，让宝宝的四肢被动协调起来。经过这样的反复练习，宝宝就能够向前爬了。

学爬必须在宝宝的能力范围内，过度强调训练反会遭致宝宝的反抗。当宝宝通过爬行拿到了玩具时，妈妈记得适时给予鼓励。

亲子互动有助于爬行，你们和宝宝在地板上玩耍，与宝宝的视线保持在同一平面上，让宝宝能够见到真挚的亲情。

注意避免潜在危险

宝宝一旦学会爬行之后，活动的空间扩大了，注意安全、预防意外损伤等对妈妈的要求更高了。如小珠子、塑料袋、硬塑料玩具、热水瓶、刀子、绳子、药品等都不要放在离地面很低的地方，以免宝宝吸入、吞入、烫伤、外伤、窒息、中毒等。所以，宝宝在家爬的时候，妈妈一定要在旁边观察、协助、照顾，千万不能大意。

上海交通大学医学院附属新华医院许积德（教授）

相关知识

我的宝宝爬、爬、爬（下）

天才儿童不是天生的，是早期教育和生长环境影响的结果。为了培养孩子的学习兴趣，我们要适当的对幼儿进行早教。早期教育能够培养开朗外向的性格，让宝宝有自信的与别人交往。你都知道哪些早教知识呢？以下是小编收集整理的“我的宝宝爬、爬、爬（下）”，仅供参考，希望对您有帮助。

1.问：我家宝宝9个多月了，还不怎么会爬，要紧吗？这和前段时间天气很冷，衣服穿得多有关吗？

答：有可能，因为如果宝宝在开始学习爬行的时候，碰到的天气是冬天，衣服穿得过于厚重，手脚没法伸展，就会造成爬行晚，甚至不会爬行的现象。爸妈可以将家里的空调开到合适的温度，在不引起宝宝感冒的前提下，适当减少宝宝的衣物，让宝宝可以自由活动，宝宝会很快学会爬的。

2.问：我的宝宝会爬，但他是向后爬的！有这样的爬姿吗？

答：刚开始爬的宝宝出现向后爬的情况是正常的。因为宝宝的协调能力还没有发育完全，他还不知道娴熟地运用自己的四肢特别是后肢，一开始他会使用双臂的力量，但两腿却没跟上配合，结果当然就把自己撑向后面啦。

宝宝的爬姿有很多种，有踮着脚爬、匍匐爬、横着爬、用膝盖爬行、拖着一条腿侧身爬等等，这些都是正常的。

3.问：我的宝宝现在14个月了，没有爬过就直接走路了，我听说让宝宝爬行是很有好处的，那我宝宝的这种情况可不可以呢？

答：宝宝没有爬过就直接跨入走的阶段是可以的。虽然俗话说“二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走”，但也有很多宝宝并没有按照这样的规律发育，毕竟还是有个体差异的。

宝宝直接走路，并不影响宝宝的智力发展，只是从大动作发育这方面来说，可能会相对滞后一些。

4.问：我的宝宝已经11个月，快满周岁了，虽然他也有爬行，但是他更喜欢站立，扶着东西蹒跚走动，只要再次把他变为爬行的姿势，他会表示不满。还让他爬吗？

答：快满周岁的宝宝，其实更喜欢的是走，因为宝宝的发育进程就是如此，爬一般是宝宝6～7个月时喜欢做的事情。顺其自然比较好，如果宝宝不乐意爬而想走，就让他走好了。等宝宝坐下来，看到喜欢的东东，说不定又会想爬着过去拿了。

5.问：我看到邻家宝宝已经到了爬的月龄，他爬得很快，但是他的膝盖却因为爬而起了个很大的老茧，有什么办法可以解决这个问题呢？

答：可以给宝宝的膝盖套上护套，让宝宝的柔嫩皮肤不至于因为摩擦而生茧，这种护膝套市面上有售的，爸妈也可以自己做一个。护膝套在秋冬季节还可以为宝宝保暖呢。

有些爸妈会因为担心宝宝爬行时擦伤皮肤，而刻意减少或不让宝宝爬行，这也是不对的，爸妈应该尽量放手让宝宝爬行，但同时不要忘记做好安全防范措施。

6.问：我的宝宝9个月了，比较胖，体检时已经超标了，是不是会影响到他的爬行？

答：有可能。如果宝宝的体重超标的话，那一些本应该达到的行为动作就有可能做不到或者做起来比较困难比如爬行，或是其他一些动作如拉栏站起、独站、下蹲取物等也是如此。

9个月的宝宝应该已经开始爬行了，建议对宝宝进行体重管理，使宝宝不要过于肥胖，同时帮宝宝做一些主、被动操，协助宝宝健康成长，让宝宝顺利爬起来。

7.问：我想早点训练宝宝爬行好不好？

答：按照宝宝成长的自然规律来训练比较好。不知道你的宝宝多大了，如果还只有四五个月，那就不要太急于求成了，以免宝宝的下肢因为过早进行不合年龄的活动，而影响日后的生长发育。到了六七个月的时候，如果宝宝表现出爬的欲望，那再对宝宝进行训练也不迟，这样的训练效果也会很快。

8.问：爬是不是会让宝宝长胖一些？我的宝宝比较瘦小，我想让他多爬爬，这样就可以锻炼得胖一些，是不是这样？

答：不一定，宝宝是否长得胖是由遗传、饮食、运动、睡眠、情绪等多种因素造成的。爬行可以让宝宝的肢体灵活度加强，但不一定会让宝宝由瘦小变得胖一些，只可能让宝宝通过爬行而强壮起来。

9.问：爸妈在宝宝爬行的时候应该要注意些什么？

答：八九个月的宝宝一旦学会了独立爬行，爬行就成了他们最喜爱的活动，他会在家里的床上、地板上、沙发上甚至角角落落到处爬来爬去。这时，做爸妈的可千万要注意宝宝爬行时的安全和卫生。

家里的布置要重新审视，地板要打扫干净，铺上席子、地毯或棉垫之类的东西。

家具的尖角要用海绵或布包起来，或套上护套，药品也不要放在他能抓到的地方。

室内电线要绝对安全，电线、电源开关、插座、台灯等电器，要放在宝宝摸不到的地方。如果有不用的插口，应当用绝缘材料将它们塞好、封上。

窗户应有护栏，或者使床远离窗户，防止宝宝爬上窗台。

热的汤、饭菜上桌后，不要让他接近或爬上桌子。放在桌上的热水瓶、茶具、花盆等尽管宝宝够不着，但他有可能抓住桌布把它们拉下来。

不要让宝宝用爬脏的小手直接拿东西吃。

宝宝爬来爬去时，爸妈最好在一旁看护，防止宝宝发生危险。

我在故我爬:婴儿爬行的4大好处

婴儿爬行的好处有哪些?爬行是幼儿生长过程中的一个重要环节。家长们千万不要忽视爬行的作用,不要因为怕宝宝四处乱爬有危险,就限制他们爬行的自由,因为宝宝在爬行中,能够获得各方面的好处。

好处1:促进宝宝大动作及精细动作发展。

爬是宝宝的一项重要活动,需要运用到不同的肌肉群。爬行可以锻炼躯干以及四肢的肌肉,同时还可以促进宝宝身体协调性的发展,对他的成长非常有益。首先爬需要抬高并左右转动头部,有利于锻炼颈部肌肉。

其次,爬需要胳膊及手腕的力量支撑整个上半身,因此,有利于锻炼胳膊及腕的力量,对今后用笔涂鸦、用勺子吃饭都有好处。爬行是宝宝第一次全身协调运动,可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;并且爬行中消耗能量较大,有助于宝宝吃得多、睡得好、体重、身长长得快。

第三,爬行时,需要上肢及下肢的共同参与,并要保持动作的协调一致,有利于锻炼宝宝的协调能力,使宝宝学会走路后,不易跌跤,增强动作的灵活性。爬还有益于宝宝的骨骼及神经系统的发展。

婴儿爬行

好处2:有助于协调和活动能力发展。

机体必须在感官讯息、手、眼以及脚的协调配合下,才能有效地完成爬行动作。在爬行过程中所接受到的良性刺激可促进婴儿的空间智能的发展。婴儿也因爬行知道身处何处,以及如何避开障碍物,有助抽象概念的形成,将来有益数理学习。

爬行能锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量,尤其是四肢活动的协调性和灵活性,是一种综合性的强体健身活动,有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育,促进身体的协调;还可使血液循环流畅,并且促进肌肉、骨骼的生长发育。爬行可刺激内耳或前庭系统,有助维持平衡感,而手眼协调也有相同作用。除此之外,爬行还有助于左右脑的均衡发展、理解与记忆并进。

好处3:累积生活经验和良好的性格发展。

“爬行”提供了生命早期主动探索和尝试独立的机会,孩子在实际接触周围的环境、事物以及人的过程中,可促进宝宝认知能力的发展,学习生活上必需的技巧,激发不同层次的思考,积累丰富的生活经验。爬行给宝宝带来了许多意想不到的乐趣,而“摸爬滚打”也锻炼了宝宝的意志和胆量,有利于宝宝的个性培养。

好处4促进语言发展。

宝宝语言交流的频率,取决于肢体语言的频率,会爬的宝宝不断地用自己的身体探索周围的世界、有许多举动带有结果的未知性,所以家长语言的发出频率明显多于不会爬的宝宝。而爬行则使视听范围大幅度扩大,刺激量大了,思维、语言与想像能力自然得到了发展与提高。在父母不断的语言提示、自己的肢体语言、行为结果的互动中,宝宝对语言理解的准确性、肢体语言回答的合理性比不会爬行的婴儿发展要快得多。

当然,走也是积累生活经验的方式,但是爬行的行为发生得比走早,爬行的孩子将比不爬便走的孩子多出几个月的探索经验,而这对各方面发展迅速的小宝宝来说,着实弥足珍贵。

温馨提示:爬的重心可以让孩子很有安全感地‘到处’探索,由爬而坐比由站而坐来得容易,因此孩子有较多机会停下来(坐着)把玩手中的东西——而手的接触正是爬行带来的最大学习。

10个月之后，我的地盘

走的五个发展阶段

影响走的因素

一般发育好的宝宝1岁时已经会走了，但有的宝宝要等到2岁，这主要与肌肉力量、平衡和协调能力有关。经常训练翻、爬、站的宝宝，早走的概率约78%。

此外，宝宝个性的影响也不容忽略。平时行为比较冲动、好动的宝宝学会走路的时间较早；个性温和，对事物采取观望、等候态度的宝宝，走路较迟。

偏瘦的宝宝动作相对较敏捷，比胖宝宝要先学会走。

说话早的宝宝学会走路的时间比说话晚的宝宝要迟。但是走路的早晚与宝宝今后的智力和运动技能的发展没有直接的联系。

出现以下情况妈妈别诧异

1.当宝宝受到挫折，如跌倒、碰伤、与家人分离或生病时，走路的能力会出现倒退现象，这与宝宝学习走的信心下降和肌肉力量减弱有关，不过这是暂时的，短期内可以恢复，妈妈可不要怀疑宝宝的能力哦。

2.宝宝开始学步时，每移动一步注意力都非常集中，所以不能同一时间内做两件事，否则很容易摔倒，妈妈可不能认为宝宝反应迟钝。如果宝宝正在走路时又要听你讲话，当然他一定会先停下脚步。

3.当爸妈静止不动时，宝宝会在您的面前走来走去，走的路途会长；如果爸妈自己在不停地走动，宝宝反而走得更少，甚至停止不动。对宝宝来说，开始学走路并不是朝着一个方向直走，而是来去都围绕着一个中心走动。

4．如果你带宝宝到户外玩时，宝宝在玩，你却经常变化方位，此时如果叫宝宝走到你面前，你会发现宝宝突然不肯走了。这是因为宝宝要走到你的位置是有困难的，无论用尽何种方便都不见成效，除非你回到原地，宝宝才肯走动。

会走后的宝宝面临重重危机

•摔倒

刚学会走路的宝宝，走时一直向前冲，很难及时停下步伐，所以应该给宝宝创造一个平坦、无障碍物的空间，防止摔倒。

•走失

对外界事物充满好奇，驱使宝宝四处走动。因此，妈妈带宝宝外出时一定要看管好，防止走失。在人多拥挤的场所，最好不要让宝宝单独走，以免走散。

•扭伤

刚学会走路的宝宝很容易扭伤脚，又不能够清楚表达，这就需要妈妈细心观察宝宝的一举一动。如果发现宝宝走路时一拐一拐或是轻压腿部时宝宝会感到疼痛，常提示宝宝扭伤了。

创造安全环境妈妈请多费心

学走路的宝宝所碰到的危险远比翻、爬、站要多得多，妈妈在环境安全上就要多费些心思了。

•鞋袜

宝宝在学走路时，最好穿上防滑的鞋袜，防止跌倒。

•阳台

宝宝一旦会走了，阳台就应成为妈妈特别关照的地方。阳台上不要摆放小凳子，以免宝宝爬上去；阳台围栏要有85厘米高，栏栅的间隔应在10厘米以内。

•家具

家具尽量靠墙边放，危险物品要放在高处或拿开，家具的尖角，要用防护软垫包好。

•门

在开关门时很容易夹伤手，最好在门缝处装防夹软垫。宝宝开关门时，最好有人在旁边看着。

妈妈疑问专家解答

Ｑ：宝宝走路时会踮起脚尖，这正常吗？

Ａ：在学走路的前期，爸妈双手扶住宝宝的双腋下，训练站立时，宝宝可能会出现足尖着地或是足底放平的情况。

开始训练走路时，偶尔踮起脚尖，只能说明宝宝在学走路的过程中，脚要采取什么样的姿

势才能达到躯体的平衡，让自己别摔倒。

如果学走时宝宝经常踮起脚尖，就要怀疑他是否有脑性瘫痪，因为脑部病变会引起足跟肌腱的挛缩，同时会伴有不同程度的智能落后。

Ｑ：宝宝可以使用学步车吗？

Ａ：光靠学步车让宝宝学会独走是不可能的。因为宝宝在学步车内不会摔倒，不需要训练自己如何控制全身的肌肉来取得平衡，也不需要掌握正确的迈步姿势。有些专家不主张使用学步车，但妈妈一定要使用的话，应该做好以下几点：

•每次使用的时间不宜过长，以不超过20分钟为原则。

•最好等宝宝7个月大以后，能够支撑颈部并平稳坐立时再使用。

•学步车的高度须适合宝宝的身高，不宜过高或过低。

•使用学步车时，应让宝宝在爸妈的视线范围内。

上海交通大学附属新华医院儿保科许积德（教授）

让孩子自由充分地爬行

护孩子天才，培人才博才。早教是宝宝出生的第一个教育，早期教育可以让孩子拥有生活的智慧，对于早期教育，你觉得应该怎样做呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“让孩子自由充分地爬行”，仅供您在工作和学习中参考。

爬行对孩子身心健康都有着特殊的意义。爬行是一种极好的全身运动，因为孩子在爬行的过程中，头颈抬起，胸腹离地，用肢体支撑身体的重量，这就锻炼了胸腔腹背与四肢的肌肉，并可促进骨骼的生长，为日后直立行走创造良好的基础;同时孩子在爬行时头胸部向后抬高，形成脊柱反弯，有利于前庭网膜功能的发展，对孩子形成正常的前庭平衡能力和本体感至关重要。

另外，爬行可促进孩子大脑的发育，开发孩子的智力潜能，对加强大脑控制眼、手或脚协调的神经发育有极大的益处，经过婴儿期自由而充分爬行锻炼的孩子往往动作灵活、情绪愉快、求知欲高，爬得好的走起来也好，学说话也快，认字与看图的能力也强;而爬行少或不会爬的孩子，由于接触的新鲜事物少，往往显得较为呆板、迟钝，动作也缓慢些，且易烦躁。

可有些年轻父母，育儿心切，总希望自己的孩子生长发育快点，总想尽早让孩子学会走路──他们通过“学步车”等人为的手段，让孩子越过“爬行”的阶段，或者很少让孩子爬行，就“教会”孩子走路，这样做的后果有：一是，过早走路，容易把孩子的双腿压弯，影响形体健美，还容易形成扁平足;二是，这种“跨越式的发展”，很可能会导致孩子日后走路步伐不稳，跌跌撞撞;同时相关的研究还指出，有的孩子早期没有经过充足的爬行训练，进入小学后出现注意力不集中、好动不安、喜欢恶作剧、浮躁、爱发脾气、写作业拖拉、粗心大意、笨手笨脚、做事没有信心等不良心理特点。

因此，家长要为孩子的爬行积极创造条件。首先要放心让孩子去爬行──不要过分地为避免孩子弄脏衣服或身体而限制他的爬行;其次，为孩子的爬行，创造一个相对宽敞干净、平坦光滑的安全环境;再次，在训练孩子爬行时，可用玩具逗引他，或者父母以积极情感和他一起玩爬行的游戏，进而调动他爬行的积极性。