宝宝大动作的发育存在个体差异，根本原因一是在于神经系统的发育是否成熟，二是有没有得到爬行训练。
“爬”的烦恼
珊珊妈：＂爬＂是动物的行为，宝宝学会了，就会经常在地上爬，容易弄脏手和衣服。
这个年龄段的宝宝喜欢把手往嘴里塞，容易引起胃肠道疾病，得不偿失。
琳琳妈：宝宝喜欢在屋里乱爬，一不留神就磕着碰着，破皮出血。而且我宝宝不会爬同
样会站，会走。
蕊蕊妈：家居面积小，没有足够的空间让宝宝爬，如果要训练只能在大床上进行。
“爬”是宝宝健康发育之路
1.运动：进行“爬”训练的宝宝，四肢肌肉动作更加协调，活动更加灵巧。“爬”可以扩大宝宝的视野和活动范围，让宝宝及早接触周边事物。
2.饮食：运动消耗了宝宝较多的体力，加速了新陈代谢，能促进食欲，增进睡眠。
3.智力：爬行可以增加大脑内神经细胞之间的联系，为今后条件反射的建立打下稳定基础。经历“爬”的宝宝将来动作会更敏捷、协调，学习积极性也会更高。
专家提醒：现在有很多宝宝没经过爬行就直接进入行走阶段，这对宝宝的动作和智力发展是一个较大的损失。妈妈理应重视“爬”的训练，及时给宝宝补上这一课。
上爬行课啦
〖时间准备〗
爬行训练是一场持久战，当宝宝结束翻身历程时就可以开始爬行，大约在宝宝五六个月的时候。
Q：宝宝不会爬正常吗？不经历爬行的宝宝，智力发育会不会差一些？
A：其实爬行是宝宝站、走的准备动作，但并不是宝宝生长发育的必经阶段，所以妈妈不要因为宝宝不会爬而担心会影响生长发育。虽然说爬行有利于宝宝胸部发育和四肢的协调能力，但是不经历爬行的宝宝同样可以在今后成长过程中加以完善。
〖场地准备〗
专门为宝宝开辟一间活动室或一块活动空间，如在地板上铺塑料板块，或毛毯，创设一个安全、卫生、舒适的环境供宝宝爬行用。在这个场地里，桌角最好是圆形的或已经使用了保护装置，墙上的插座最好有插头盖。如果居家空间很小，选择在床上训练也可以。
专家提醒：如果地板上铺了塑料板块，要注意制止宝宝用小嘴去舔，避免化学中毒；如果地板上铺毛毯，要经常把毛毯拿到阳光下晒，而且有过敏体质的宝宝不宜选择毛毯。
〖6步训练法〗
Setp1宝宝出生后不久，进行俯卧抬头，为爬的动作做好准备。
Setp2训练宝宝双手撑地、挺胸，胸廓抬得越高，将来学“爬”就越快。
Setp34～５个月的时候，让宝宝俯卧抬头、挺胸。为了增加爬行的乐趣，可以在宝宝的前方30～40厘米处，放一件色彩鲜艳会发声或会动的玩具，吸引宝宝伸手去拿。
Setp4当宝宝想拿又够不着时，下肢会乱动。如果宝宝的两膝关节屈曲后伸直，就表示要爬了，妈妈用手掌向前推宝宝的双脚，使其身体向前移动，手就可以拿到玩具了。
Setp5反复训练，宝宝逐渐就会爬了。刚开始时，宝宝还不会收腹，爬时腹部离不开地面，会出现横向爬甚至倒退爬，这都是正常的现象。
专家提醒：宝宝横爬或倒爬时，妈妈可以在宝宝腹部下面放一块大毛巾，当宝宝向前爬时，用力提起大毛巾，使宝宝的腹部离开地面而向前移动。反复练习后，宝宝动作协调了，就真正会爬行了，这样的爬行就是“手膝爬行”。
Setp6当宝宝努力爬到“终点”时，妈妈要适时给予鼓励，鼓励才是宝宝最大的收获。
教宝宝爬行时，爸妈通力合作的效果最好
妈妈拉着宝宝的双手，爸爸推宝宝的双脚，拉左手的时候推右脚，拉右手的时候推左脚，让宝宝的四肢被动协调起来。经过这样的反复练习，宝宝就能够向前爬了。
学爬必须在宝宝的能力范围内，过度强调训练反会遭致宝宝的反抗。当宝宝通过爬行拿到了玩具时，妈妈记得适时给予鼓励。
亲子互动有助于爬行，你们和宝宝在地板上玩耍，与宝宝的视线保持在同一平面上，让宝宝能够见到真挚的亲情。
注意避免潜在危险
宝宝一旦学会爬行之后，活动的空间扩大了，注意安全、预防意外损伤等对妈妈的要求更高了。如小珠子、塑料袋、硬塑料玩具、热水瓶、刀子、绳子、药品等都不要放在离地面很低的地方，以免宝宝吸入、吞入、烫伤、外伤、窒息、中毒等。所以，宝宝在家爬的时候，妈妈一定要在旁边观察、协助、照顾，千万不能大意。
上海交通大学医学院附属新华医院许积德（教授）
扩展阅读
我的宝宝爬、爬、爬（上）
PART1认识爬行
爬是宝宝生长发育过程中一个重要的阶段，它处于“坐”和“走”之间，是宝宝开拓视野、认识世界的好方法，同时，又锻炼了宝宝的躯干，让宝宝的大运动发育处于良好的发展状态。
爬行姿态可爱多样
大多数宝宝在6～7个月就开始有爬的欲望，这个时候宝宝的爬行动作还非常笨拙，多是腹部贴着地面或床面，匍匐爬行，靠着腹部的蠕动和四肢不规则地划动，往往不是向前，而是向后退，或者在原地转动。
随着每天坚持不懈的爬行训练，一般到8、9个月时宝宝的爬行动作就优美多了，发展成为标准的四肢爬行，即用手和膝盖爬行。
每日的爬行训练锻炼了宝宝的臂部和腿部的肌肉，最后发展为两臂和两脚都伸直，用手和脚爬行。
宝宝爬行好处多
有些爸妈以为爬行是宝宝自然而然的事情，不注意创造条件让宝宝早点学爬和多爬，甚至觉得不会爬就直接走也没关系，其实这对宝宝来说是其成长路上的一大遗憾。
1、完善平衡协调功能
爬行时宝宝必须把头、颈项抬起来，胸腹离地，用四肢支撑身体的重量。
这不仅使手、脚、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到锻炼而逐步发达起来，而且爬行是个全身的动作，必须靠手脚运动协调才能爬得好、爬得快，所以也使宝宝身体的平衡协调功能得到完善，从而为以后站立、行走、跳跃打下良好基础。
2、刺激大脑更聪明
宝宝学会爬行以后，扩大了视野和接触范围，通过运用视觉、听觉和触觉等感官刺激了大脑，促进各方面的协调，对大脑的发育和智力的开发有非常重要的意义。
3、宝宝吃更多睡更香
爬行还能提高宝宝的新陈代谢水平，有助于身体的生长发育。爬行，对宝宝来说可谓是一项剧烈的运动，能量消耗较大，这种活动与坐着相比能量消耗要多1倍，比躺着要多两倍。由于身体能量消耗增多，宝宝就吃得多、睡得香，身体也长得快、长得结实。
爬行需要爸妈帮
宝宝一般能够自如翻身后，就有了学爬的机会，开始他只能趴着玩但不能向前爬，或者是在原地扭转及向后退，此时爸妈可有意识地教宝宝练习爬。
1、爬行场所要选好
首先要有一个适合爬行的场地，如一个大的床或地板，铺上席子、毯子或泡沫地板垫，要平整干净，若是用床则不能太软。
2、多种方式助宝宝爬行
宝宝开始爬行时，往往掌控不了自己的方向，眼看着想要的玩具离自己越来越远，不是觉得莫名其妙，就是急得哇哇叫。要帮宝宝向前爬，爸妈可以选择的方法有很多种呢。
推脚掌助宝宝一臂之力
让宝宝俯卧，妈妈在前面摆弄会叫或会响的玩具如小鸭子、小熊打鼓等，吸引宝宝的注意，并不停地说：“宝宝，小鸭子叫了（或小熊敲鼓了），快来拿啊！”
爸爸则在身后用手推着宝宝的双脚掌，使其借助爸爸的力量向前移动身体拿到玩具，以后可以逐渐减少帮助，训练宝宝自己爬。
毛巾派上大用场
开始爬行时宝宝可能很费力，腹部无法离地，爸妈可用一条毛巾放在他的腹部，然后用毛巾提起宝宝腹部让他练习手膝爬行，渐渐地他会上下肢协调起来，可以用双手及双膝协调灵活地向前爬行了。
双手上阵助宝宝爬行
爸妈也可以用双手代替毛巾托住宝宝的胸腹部。
一开始可能要完全托住胸腹部，让宝宝有机会活动他的双手双腿，但别让宝宝的手脚腾空哦；等宝宝懂得弯起膝盖，那爸妈就可以略微放下宝宝的身体，让宝宝自己用力向前爬；渐渐地，爸妈就可以象征性地把双手托在宝宝腋下，宝宝会感觉到爸妈手的存在而不会向后，只是奋力向前进了。
爬行训练的时机
别在宝宝刚吃完奶或食物之后进行爬行训练。此外，练习爬行时，在宝宝前方放置色彩鲜艳的玩具，这是必不可少的哦。
练习爬行不但轮流锻炼了宝宝四肢的耐力，而且能增强小脑的平衡与反应联系，这种联系对宝宝日后学习言语和阅读也会有良好的影响。
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我在故我爬:婴儿爬行的4大好处
婴儿爬行的好处有哪些?爬行是幼儿生长过程中的一个重要环节。家长们千万不要忽视爬行的作用,不要因为怕宝宝四处乱爬有危险,就限制他们爬行的自由,因为宝宝在爬行中,能够获得各方面的好处。
好处1:促进宝宝大动作及精细动作发展。
爬是宝宝的一项重要活动,需要运用到不同的肌肉群。爬行可以锻炼躯干以及四肢的肌肉,同时还可以促进宝宝身体协调性的发展,对他的成长非常有益。首先爬需要抬高并左右转动头部,有利于锻炼颈部肌肉。
其次,爬需要胳膊及手腕的力量支撑整个上半身,因此,有利于锻炼胳膊及腕的力量,对今后用笔涂鸦、用勺子吃饭都有好处。爬行是宝宝第一次全身协调运动,可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;并且爬行中消耗能量较大,有助于宝宝吃得多、睡得好、体重、身长长得快。
第三,爬行时,需要上肢及下肢的共同参与,并要保持动作的协调一致,有利于锻炼宝宝的协调能力,使宝宝学会走路后,不易跌跤,增强动作的灵活性。爬还有益于宝宝的骨骼及神经系统的发展。
婴儿爬行
好处2:有助于协调和活动能力发展。
机体必须在感官讯息、手、眼以及脚的协调配合下,才能有效地完成爬行动作。在爬行过程中所接受到的良性刺激可促进婴儿的空间智能的发展。婴儿也因爬行知道身处何处,以及如何避开障碍物,有助抽象概念的形成,将来有益数理学习。
爬行能锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量,尤其是四肢活动的协调性和灵活性,是一种综合性的强体健身活动,有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育,促进身体的协调;还可使血液循环流畅,并且促进肌肉、骨骼的生长发育。爬行可刺激内耳或前庭系统,有助维持平衡感,而手眼协调也有相同作用。除此之外,爬行还有助于左右脑的均衡发展、理解与记忆并进。
好处3:累积生活经验和良好的性格发展。
“爬行”提供了生命早期主动探索和尝试独立的机会,孩子在实际接触周围的环境、事物以及人的过程中,可促进宝宝认知能力的发展,学习生活上必需的技巧,激发不同层次的思考,积累丰富的生活经验。爬行给宝宝带来了许多意想不到的乐趣,而“摸爬滚打”也锻炼了宝宝的意志和胆量,有利于宝宝的个性培养。
好处4促进语言发展。
宝宝语言交流的频率,取决于肢体语言的频率,会爬的宝宝不断地用自己的身体探索周围的世界、有许多举动带有结果的未知性,所以家长语言的发出频率明显多于不会爬的宝宝。而爬行则使视听范围大幅度扩大,刺激量大了,思维、语言与想像能力自然得到了发展与提高。在父母不断的语言提示、自己的肢体语言、行为结果的互动中,宝宝对语言理解的准确性、肢体语言回答的合理性比不会爬行的婴儿发展要快得多。
当然,走也是积累生活经验的方式,但是爬行的行为发生得比走早,爬行的孩子将比不爬便走的孩子多出几个月的探索经验,而这对各方面发展迅速的小宝宝来说,着实弥足珍贵。
温馨提示:爬的重心可以让孩子很有安全感地‘到处’探索,由爬而坐比由站而坐来得容易,因此孩子有较多机会停下来(坐着)把玩手中的东西——而手的接触正是爬行带来的最大学习。
宝宝学爬
对于爬，一般不像对于走那样重视。一个儿童到年龄不会走，家长很着急。走是运动发展的一个里程碑。至于爬，有的家庭就不那么重视了。
儿童已经会走了，或者已经能扶东西走来走去了，再训练爬，他就不会去学了，因为爬不过是他变化位置的一种运动方式，有了走这种方式，就放弃爬这个方式，而走能更方便、更迅速地到达目的地。
有的专家说爬并不是预测发展的一个指标，在绝大多数发展量表里都没有。也有的说爬很重要，它是一种全身运动。有利于骨骼。肌肉和大脑神经的发育。由于在爬的时候姿势不断变化，也促进小脑平衡机能的发展。
儿童大约在7个半月到9个月时，稍加训练就会爬了。我个人认为爬对儿童的发育还是非常重要的。
要训练儿童爬，可以这样做：
1、一开始，可以把孩子俯卧在铺满地毯的房间一端，由另一个人弯下腰来，在他面前40公分的地方放一个新颖玩具，他需要用一点身体移动的力量才能拿到。放玩具的人一面还要用语言鼓励他去拿。如果他能自己用一点力量就能“够”到这个玩具，可以让他玩一玩这个玩具，并不服气他，使他有成功感。
2、把玩具贴地毯放得离孩子远些，约150公分的地方，鼓励他俯卧看来取（用语言和动作表示鼓励）。他如果不会向前，家长可以用手掌拿住他的双脚，轻轻给他助力让他向前爬。也可以由家长躺在蹲在，他前面用玩具逗引他向前爬，自己逐渐后退。这样做的好处是目的物比较近，兴趣会大些。
3、如果孩子不向前爬，而是从俯卧一下子就变成坐姿或仰卧，也不要批评，可以等些时候再训练。
4、有时孩子不愿爬，可能没有给他机会，整天在床上、小车上、围栏里，或场地太小，爬不进来，则要创设机会，扩大训练场地。
5、如果孩子实在不愿意爬，也不必勉强，可以用其他方式进行锻炼，比如：体操、走平衡木、玩球、玩活动性游戏等。
宝宝会走了也得多爬爬
按照一般规律，小宝宝从出生到站立行走是要经历爬行阶段的。但现在有很多孩子没爬就会走了。对此，上海交通大学医学院附属新华医院儿童与青少年保健科主任张劲松教授指出，已经站起来的孩子也得再趴下多爬爬。
爬行是不应逾越的，因为它对孩子今后的发育很重要。
爬得越好，走得越好，学说话也越快，认字和阅读能力也越强。有调查显示，在阅读困难的患儿中，大多数在婴幼儿时期缺乏爬的训练，不会爬就走或是爬得不好。
因此，家长要为孩子创造一切利于孩子爬行的条件。如留出足够爬的空间；在保证家里温度适宜的情况下，不要给孩子穿太多，以免爬行不便。另外，张劲松建议家长可用手撑住孩子的脚心，在孩子前面放上具有吸引力的东西，再用亲昵的话和表情鼓励孩子爬。
就算婴幼儿没有经过爬就会走路了，再回过头来多爬也会受益。甚至年长的儿童也可以做一些以爬为主的活动，来弥补婴儿期爬的不足。例如让孩子趴在一个可以四面滑行的四轮滑板上，头颈抬起，与躯干保持一线，用手撑地向前滑行，坚持进行就会有所收效。