相信对于孕妈妈来讲,都知道胎教对于宝宝的重要性,有很多孕妈妈也有一套自己的育儿胎教。不过,现在的孕妈妈们开始越来越多的选择音乐胎教。因为,胎儿的生理、心理成长,除了仰赖与母体相连的脐带供输氧气和营养外,还能随着听觉的发育,逐渐感受子宫外的情境。

所以,有关专家认为,孕妇在保证充足营养与休息的条件下,对胎儿实施定期定时的声音刺激,可促进胎儿的感觉神经和大脑皮层中枢的更快发展。基于这一理论,现在有越来越多的人在怀孕期间会给胎儿进行音乐胎教。

社会现状:音乐胎教多误区

通过网络调查结果显示,在参加调查的女性网友中,有75%的孕妇会进行音乐胎教,在这些75%的网友中,有80%会选一些自己喜欢或是随便找一些音乐来听,只有20%会购买专门的胎教音乐或者胎教仪。显然,人们对于胎教音乐的认识还存在很大的欠缺。

那么究竟什么是胎教音乐呢?

有些人简单的认为,胎教音乐等同于音乐,于是在胎教时也显得比较随意,殊不知,一些随意的音乐胎教,不仅不会起到胎教的效果,而且还有可能对胎儿造成伤害。对于胎教音乐的选择是有一定的讲究的。

有些孕妈会随时随地听着自己喜欢的音乐作为胎教的内容,完全不按照胎儿作息。而有些孕妈认为胎教的音乐越大声越好,殊不知,过高的音量有可能给孩子带来不可逆转的伤害。

(1)对高音频的胎教音乐说NO

作为胎教音乐,要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面,应尽可能与宫内胎音合拍。专家指出,若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜,使其出生后听不到高频声音;节奏过强、力度过大的音乐,会导致听力下降。

为了避免高频声音对胎儿的伤害,胎教音乐中2000赫兹以上的高频声音应低到听不到的程度,这样才能对胎儿比较安全。

(2)胎教音乐内容应该丰富

传统的胎教音乐,大多数是一些古典音乐,或是一些舒缓节奏的歌曲,这种胎教音乐虽然有一定的胎教效果,但是却是不明显的。现在比较流行胎教音乐,是一种广义上的胎教音乐,不仅包含传统的音乐,还包括一些早教的内容。

从怀孕28周左右开始,胎儿已经开始有记忆,此时的胎教内容应该在轻音乐、古典音乐的基础上,增加如儿歌、童谣、故事、中文诗词、外文等早教的内容,通过延续胎教的内容,使早教达到事半功倍的效果。

(3)根据孕期调整内容

孕早期

即妊娠三个月后,宝宝的听觉器官开始发育,这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐,帮助消除早孕的烦恼与不适,以获得最佳的孕期心情;

当胎儿四个月大,进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行,在临睡前有胎动的情况下做更合适,每天两次,每次10~15分钟;

孕中期

宝宝听觉器官已经完全发育,这时胎教音乐内容可以更丰富些,增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲,妈妈与宝宝互动,可以边做家务边听;

孕晚期

这个时期,准妈妈心理难免会紧张焦虑,而宝宝的听觉已经接近成人了,这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲,半躺在躺椅上或在床上听。

播放胎教音乐一定要以孕妇自觉有胎动,推测胎儿处在清醒的状态时进行。播放时,音量不宜过强。每天播放的次数不宜过多,时间不宜过长,从怀孕5~6个月起,每日2~3次,每次15~30分钟。还要特别注意的是由于胎儿的神经系统发育得还不完全,不是所有的音乐都适合孕妇和胎儿,例如节奏强烈的摇滚乐和迪斯科乐曲就不适合。

胎教音乐的种类有哪些?

孕妇音乐它以宁静为原则。

孕妇通过欣赏音乐,可调节情绪,产生宁静、舒适的感觉,使胎儿也很快安静下来。同时,声波还可直接通过母亲腹壁传导给胎儿的听觉系统,促进胎儿的智力发育。适合孕妇听的音乐应选择那些委婉柔美、轻松活泼、充满诗情话意的乐曲。

如中国古典乐曲梅花三弄,二胡曲二泉映月,筝曲渔舟晚歌;西方古典乐曲A大调抒情小乐曲,德国浪漫派作曲家门德松的仲夏夜之梦;现代音乐,如让世界充满爱,啊!莫愁、莫愁,好一朵荣莉花等。

胎儿音乐这类音乐轻松活泼

可以激发胎儿对声波的良好反应。将耳机放在孕妇腹部,通过腹壁直接传导给宫内胎儿的听觉器官,刺激脑组织,促进胎儿脑功能的发育。适合于胎儿听的胎教音乐主要有我将来到人间,著名作曲家王酩创作、中华医学音像出版社录制的秋夜,其他还有胎教音乐小神童等。

胎教音乐最好每天播放12次,每次2030分钟,音量不易太大,应控制在4555分贝之间。

孕妈妈要知道,胎教不仅仅是让孩子赢在起跑线,更重要的是有益于孩子的健康~~

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孕中期如何正确选择音乐胎教


怀孕中期除了可继续听早期听的乐曲外,还可再增添一些乐曲,如柴科夫斯基的《b小调第一钢琴协奏曲》及《喜洋洋》、《春天来了》等乐曲。

怀孕中期,孕妈妈开始可以感觉出胎宝宝的胎动,胎宝宝也已经开始具有了听觉功能,这时的胎教音乐从内容上可以涉猎得更广泛一些。通过对音乐的欣赏,不仅陶冶了孕妈妈的情操,调节了孕妈妈的情绪,而且对胎宝宝也会产生潜移默化的影响。由于这时孕妈妈的身子还不是太笨重,能从事各种家务,完全可以一边做家务一边听音乐。

怀孕中期除了可继续听早期听的乐曲外,还可再增添一些乐曲,如柴科夫斯基的《b小调第一钢琴协奏曲》及《喜洋洋》、《春天来了》等乐曲,尤其是柴科夫斯基的《b小调第一钢琴协奏曲》,以新颖明晰的旋律,表达了对光明和生活的热爱,曲调中充满了青春与温暖的气息。如果反复倾听那些小提琴与钢琴的合奏、有力的和弦,就觉得这支乐曲既像是波涛起伏的大海,又像是和煦扑面的春风,好似灿烂的阳光铺满了生活的大地,能使人真正感受到生活的美好。当腹内的胎宝宝接受了孕妈妈美好的心理信息以后,胎宝宝也会与孕妈妈产生同样的感受。

孕妈妈的性格选择胎教音乐


如何根据孕妈妈的性格选择胎教音乐呢?每个人都有各自不同的性格特点。不同性格的孕妈妈,进行音乐胎教时会选择不同曲调、节奏、旋律、响度的乐曲。如果孕妈妈情绪不稳、性情急躁、胎动频繁不安时,则宜选择一些节奏缓慢柔和、轻盈安详的乐曲。如二胡曲《二泉映月》、筝曲《渔舟唱晚》、民族管弦乐曲《春江花月夜》、琴曲《平沙落雁》等。这些柔和舒缓,并具有诗情画意的乐曲,可以使孕妈妈及胎宝宝的情绪逐渐趋于安定状态,并对胎宝宝的身心朝着健康的方面发展有益。

如果孕妈妈性格忧郁迟缓,胎动也比较弱,则宜选择一些轻松活泼、节奏感强的乐曲。如《春天来了》、《江南好》、《步步高》及奥地利作曲家约翰·施特劳斯的《春之声圆舞曲》等。这些乐曲旋律轻盈优雅,曲调优美流畅、起伏跳跃,节奏感强,既可以使孕妈妈振奋精神、消除忧虑,也能给腹中胎宝宝增添生命的活力。

音乐胎教和中医治病讲究“辨证论治”一样,要因人制宜,一定不要用永恒不变的胎教乐曲,给所有孕妈妈欣赏、聆听。

【如何选择胎教音乐】胎教音乐怎么选择


如何正确选择胎教音乐

▲音乐节奏不要太快,音量不宜太大

节奏太快的音乐会使胎宝宝紧张,太大的音量也会令胎宝宝不舒服。

▲音乐的音域不宜过高

因为胎宝宝的脑部发育尚未完整,其脑神经之间的分隔不完全。因此,过高的音域会造成神经之间的刺激串连,使胎宝宝无法负荷,造成脑神经的损伤。

▲音乐不要有突然的巨响

因为这样会造成胎宝宝受到惊吓,所以,胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。

▲胎教音乐时间不宜过长

从孕5个月起,每次5~12分钟,孕6个月后,每次20分钟,每天1~2次。音箱摆放在1米外,扬声器对着腹部,离肚皮2厘米左右,音频应保持在2000赫兹以下,分贝在65~75范围内。

在孕早期听优雅的轻音乐,孕中期则可以选择欢快、明朗的。其实,最好是准妈妈自己听音乐,集中精神,认真倾听,让胎宝宝间接听音乐,以收到良好的效果。

此外,要让胎宝宝反复地聆听,才能造成适当的刺激。等到胎宝宝出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉,能够令初生宝宝有待在母体内的安全感,对于安抚宝宝情绪有相当好的功能。

▲应具有明朗的情绪,和谐的和声

这样才能利于培养宝宝积极的性格和平和的情绪。

TIPS音乐胎教的321

●音乐就是情感,情感就是生命的和谐,通过对母体音乐体验和素养的提高从情绪上,来达到母体与胎儿的和谐与平衡。

●尽量采用自然的方式,让准妈妈与胎儿进行沟通,而不是采用特殊的方法。

●准妈妈用自己独特的方式告诉胎宝宝自己对音乐和生活的理解。

各国对音乐胎教的研究

英国

英国研究人员发现,妊娠30周后,胎儿对外界声音有明显的反应。一听到音乐,胎儿心率就增加。出生后,宝宝听到妈妈的声音,会停止啼哭而安静下来。

而英国产前心理学会的专家告诫,如果孕妇希望胎宝宝将来是一个精神稳定、乐观向上的人,她就应该在宝宝出生前为胎儿唱歌。胎宝宝能感受到妈妈歌声的震动,从而获得感感觉上的满足。准妈妈为胎宝宝唱歌,相当于一种产前免疫,也可为胎宝宝提供重要的记忆印迹。

西班牙

在西班牙,以“腹中胎儿的大脑功能会被强化吗?”为中心的课题正在研究中。他们成立了一个西班牙超智儿童协会,孕妇在协会具体指导下,对胎儿播放优美动听的乐曲,增强胎儿的听觉识别能力,改善大脑功能水平,促进其感官发育。

瑞士

瑞士的心理学家皮亚杰认为,胎儿在母体内,生理和心理深受环境的影响。胎儿能感受并接受胎教的能力。当胎儿的听觉机能作用于音乐和语言环境,音乐和语言就成胎儿的生理素质,音乐和语言的生理功能得到强化。同时,当胎儿受到音乐和语言环境作用,又引起心理功能的强化,音乐和语言又成为胎儿的心理素质。

根据孕妈妈的性格选择胎教音乐?


如何根据孕妈妈的性格选择胎教音乐呢?每个人都有各自不同的性格特点。不同性格的孕妈妈,进行音乐胎教时会选择不同曲调、节奏、旋律、响度的乐曲。如果孕妈妈情绪不稳、性情急躁、胎动频繁不安时,则宜选择一些节奏缓慢柔和、轻盈安详的乐曲。如二胡曲《二泉映月》、筝曲《渔舟唱晚》、民族管弦乐曲《春江花月夜》、琴曲《平沙落雁》等。这些柔和舒缓,并具有诗情画意的乐曲,可以使孕妈妈及胎宝宝的情绪逐渐趋于安定状态,并对胎宝宝的身心朝着健康的方面发展有益。

如果孕妈妈性格忧郁迟缓,胎动也比较弱,则宜选择一些轻松活泼、节奏感强的乐曲。如《春天来了》、《江南好》、《步步高》及奥地利作曲家约翰·施特劳斯的《春之声圆舞曲》等。这些乐曲旋律轻盈优雅,曲调优美流畅、起伏跳跃,节奏感强,既可以使孕妈妈振奋精神、消除忧虑,也能给腹中胎宝宝增添生命的活力。

音乐胎教和中医治病讲究“辨证论治”一样,要因人制宜,一定不要用永恒不变的胎教乐曲,给所有孕妈妈欣赏、聆听。

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