现代人已经越来越重视胎教。胎儿具有惊人的能力,为开发这一能力而施行胎儿教育,近年愈来愈引起人们的关注。美国著名的医学专家托马斯的研究结果表明,胎儿在6个月时,大脑细胞的数目已接近成人,各种感觉器官已趋于完善,对母体内外的刺激能做出一定的反应。这就给胎教的实施提供了有力的科学依据。所谓胎教,就是通过调整孕妇身体的内外环境,消除不良刺激对胎儿的影响,并采用一定的方法和手段,积极主动地对胎儿进行训练和教育,以使胎儿的身心发育更加健康成熟,为其出生后的继续教育,奠定良好的基础。

现代医学证实,胎儿确有接受教育的潜在奇能,主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。怀孕26周左右,胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后,科学地、适度地给予早期人为干预,可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下,功能发育得更加完善,同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用,为出生后的早期教育奠定下良好基础。因此,怀孕中期正是开展胎教的最佳时期,万万不可错过。

音乐胎教法

主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从怀孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美。

怀上宝宝后,胎教应该从第几个月开始最合适呢?请教群里的妈妈们。我的宝宝是从第五个月开始进行胎教的,听听音乐什么的。孕期280天是个漫长的旅程,就算从孕中期开始实施胎教,也有一百多天。刚开始准父母可能会感觉比较新鲜和兴奋,但每天都要做相同的工作,时间长了未免觉得枯燥,于是就懒惰下来。建议那些平常工作比较忙的准妈妈,胎教顺其自然就好。做一些力所能及,你觉得方便的,不要太为难自己。孕期保持一颗快乐和轻松的心,对妈妈宝宝都大有好处。另外,每个宝宝的性情都不相同,好比我的宝宝喜静不喜动,对于语言和音乐胎教的反应不是很大,但对我的抚摸却很受用,妈妈可以根据胎儿的兴趣选择课程。

胎教可不是准妈妈一个人的活,其实准爸爸一起来参与,会增添家庭不少的乐趣和情趣。胎教可以让老公提前进入做父亲的角色,培养他的爱心。如果他经常以没时间或太累来推委你,可以预见,将来他不是个好父亲的可能性会很高。另外,对于很多一边要工作,一边又要担负孕育生命的准妈妈来说,怀孕已经是很吃力了,胎教更减少了休息时间,其实,我的经验是,胎教并不需要你花很多力气,但需要你有更多的爱心,贵在坚持是最重要的。胎教,相信大多数准妈妈都知道,而且都有做。从网上,我们可以获得相关的胎教知识,保健院的老师也会告诉我们胎教具体的实施方法:语言胎教、音乐胎教、抚触胎教究竟在妈妈们心目中胎教是怎样的?她们又是如何具体实施的呢?我们访问了两位妈妈,听听她们各自的胎教体验吧。

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有哪些胎教方法 胎教的佳时间 正确胎教方法


生一个健康聪明的天才宝宝应该是每一个准爸妈最大的心愿,为此大部分孕妇在怀孕时就会开始给胎儿进行启蒙教育,这就是常说的胎教。其实,给宝宝一个科学的胎教,确实有助于提高宝宝出生后的智力,使宝宝有一个良好的基础。当然,胎教方法要正确,否则一定是有害无益的,准爸妈们一定要注意了。那么,日常生活中,都有哪些好的胎教方法呢?

常见的9种胎教方式和适宜时间:1、营养胎教

孕期阶段不同,营养补充也不一样,但都要注意饮食的均衡搭配,控制体重。孕期前三个月,可食用清淡、易消化的食物,补充维生素及叶酸。孕中期,适量补充一些富含植物脂肪、钙、蛋白质的营养食物。孕晚期,盐分与水的摄入量要控制好。适宜时间:整个孕期优点:有助于为胎儿提供生长发育所需的各种营养素,可防止胎儿的牙齿与骨骼发育不良,还可避免胎儿长成巨大儿或低体重。

2、心理胎教法此胎教法对孕妇和胎儿的健康都很有益处,主要是通过冥想、清净等方法来使身心状态保持良好。适宜时间:整个孕期优点:能让孕妇和胎儿保持身心愉悦和放松,有助于胎儿的健康成长。

3、音乐胎教

孕妈妈可以选择那些有节奏、有规律性、温和自然、明朗旋律、轻柔舒缓及跟自己心跳相近的乐曲或音乐,如虫鸣鸟叫声、大自然的溪流声、莫扎特的EQ音乐等。

适宜时间:怀孕第16周开始优点:有助于陶冶情操、调节昼夜规律及爱抚胎儿,可有效培养母婴之间的关系。

注意:不要让胎儿听那些高振动频率的音波或噪杂的音乐,若长期这样,会影响胎儿的发育。

4、抚摸胎教准爸妈用手轻轻抚摸胎儿或拍打胎儿,这种触觉上的刺激,可促进胎儿大脑及感觉神经的发育,触摸同时说说话,还可加深一家人的感情。适宜时间:怀孕第20周开始

优点:有助于宝宝的发育生长,还能使孩子和爸妈的感情增强。

注意:不可太用力的震动,一次也不能玩过久,一般十几分钟即可,要是孕妇有子宫收缩或出血的现象,最好别进行触摸胎教。

5、美育胎教多欣赏艺术作品能使人的感受力得到有效提升,孕妈妈多欣赏一些美丽的事物,在自己感受到美的同时,在无形中也能传给胎儿。

适宜时间:怀孕第20周开始

优点:能使孕妇保持愉悦的心情,使其情绪稳定,孕妈妈的愉悦感也可以让胎儿保持安稳的情绪,此外这种美好的感受,还能促进胎儿的大脑和其它系统的发育生长。 6、光照胎教

每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部,一次约2分钟。(胎儿的视觉发育大概要到36周大时,才会对光照的刺激产生反应)

适宜时间:怀孕第32周开始

优点:有助于胎儿眼部神经的生长发育,有助增强胎儿出生后的动作行为、视觉功能和对昼夜的区分。

注意:照射时间别太长,一般五分钟即可,别用强光照射。

7、运动胎教如做一些胎儿小体操,但要注意动作的幅度和运动量,偶尔用手轻轻抚摸或按压胎儿等,

适宜时间:怀孕第20周~36周

优点:每天运动适量,能给予胎儿各方面的感官刺激,有助于减少生产时的阴肌肉受损,也助于顺产。

8、对话胎教准爸妈每天花一些时间跟胎儿说说话,如向宝宝问好,给宝宝分享一些你经历过的美好的事情。

适宜时间:怀孕第24周开始

优点:有利于培养亲子间的感情,还对于出生后的胎儿的早期发展有一定的益处。

注意:每次说话别太久,一般十几分钟即可,因为胎儿需要足够的睡眠。

9、意念胎教

准妈妈不要总是担心宝宝出生后会出现身体上的残缺,应多想象美好的宝宝形象,多看看可爱宝宝的照片,这种意念的形象,在某种程度上,有可能和出生的宝宝类似。适宜世间:怀孕第28周开始

优点:有助孕妈妈保持平和的心情,帮助胎儿朝着理想的方面发展。

了解胎教的佳时间和方法


胎教的最佳时间,你知道吗?

胎儿在母体内不是终日昏睡,而是有知觉的。胎儿可以因为母亲身体的变化,情绪的改变而发生相应的反应,也可以接受外界的刺激,如声、光、触摸等,储存记忆一直到出生。这些就为胎教提供了科学依据和实施条件。未来妈妈和家人的爱,良好而适当的刺激,启蒙性的教育,都能对胎儿的身心发育,带来积极的影响,使孩子未出生就对各种事物感兴趣,并培养他理解某些事物的能力。那么什么时候是胎教的最佳时机呢?

通过医学实验,人们了解到,母亲妊娠1个月后,胎儿不仅所有的器官已初步形成,而且皮肤也具有接受信息的能力。胎儿除掌握了身体的主要功能如呼吸和吸收营养外,还会踢、转身、弯曲身体、眯眼睛、吞咽、握拳头、打呃、咂拇指等。胎儿的听觉器官到4个月时已开始工作,会对声音的刺激和震动作出反应,如母亲的血流声、心音、肠蠕动音等,甚至对母体外的音乐、噪声等各种音响能听到。从这个时期起就可以进行胎教。

对胎儿进行胎教的方法很多,通常采用如下方法:

(1)给胎儿听轻松、柔和、悦耳的音乐,注意音量不可过大,节奏不可过快。

(2)与胎儿"对话",教些简单的语言,可以描述一些声音、光和美的语言,或做简单的算术题。

(3)轻轻拍打、抚摸胎儿,促进知觉的发育,使其对触摸产生反应。

(4)轻轻呼唤他的名字。如果在怀孕6个月就起好名字,经常呼唤,孩子出生后对名字的反应会早一些出现。

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阅读胎教实施的佳时间


对一个身怀有孕的女性来说,作息时间的规律化是十分重要的,因此,阅读的时间,也应当合理安排,有计划、有步骤地一点一点去做,不求一目十行,只求日有所获,才是稳妥的阅读胎教方式。一般来说,有几个固定时段是比较适合做孕期阅读的,准妈妈们可以根据自己的作息时间任择其一。

1、清晨9~10点:

吃完早餐,家人都已上班的时间,在阳台上搬一把扶手椅,安然坐下,沐浴在和暖的阳光下,翻几页书叶,轻轻诵读给肚子里的宝贝听……这个时间段的这种阅读方式最适合春秋天温度适宜的日子,以及生活在高层楼房上不便外出的准妈妈们,此时也是播放有声读物的最佳时间,因为大家都去上班了,播放的声音不会干扰到邻居们的休憩。

2、午后15~17点:

午睡醒来,披一件柔软的外衣,走向小院的绿荫,坐在葡萄藤下,听听鸟儿的歌吟,再翻开一本心爱的诗集,和宝贝一起细品人生中最美的夕照……这个时间段的这种阅读方式尤其适合夏季,如果天气较炎热,不宜外出,在空调房间里泡上一壶菊花茶,就着茶香读书也是非常惬意去暑的。此外,在用电饭堡煮晚饭的同时看一段育儿书籍,也是很不错的。

3、睡前19~21点:

脱下臃肿的外套,躺进暖融融的被窝,在爱人的怀抱里,看一片绚烂如梦的色彩,听一段温柔如歌的诵读,感觉肚子里一颗小小心灵的轻轻搏动……这个时间段的这种阅读方式最适合冬日里夫妻俩一起进行,讲述爱与亲情的绘本,是睡前首选的读物,也可以将这种甜蜜的阅读方式看作是亲子阅读的提前演练。

五种孕妇胎教的佳时间


胎教是为了促进胎儿在生理上和心理上的健康发育成长,有针对性的给予胎儿适当的信息刺激,从而使胎儿的大脑和感觉机能发育的更完善,所以胎教是非常重要的。

孕16周:音乐胎教法

音乐胎教法主能刺激胎儿的听觉器官,最佳的时间从怀孕的16周开始,便有计划地去实施。每天1~2次,每次15~20分钟,在有胎动的时候进行。一般是在晚上临睡前会比较合适,可用收录机播放,也可用胎教传声器,放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位。胎教音乐应选择节奏平缓、流畅、温柔、不带歌词的乐曲。

孕20周:对话胎教法

在怀孕20周时,这个时候,胎儿的听觉功能已完全建立了。母亲的说话声不但能传递给胎儿,说话时的胸腔振动对胎儿也有一定影响。所以,这个时候,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气、用词,要给胎儿一个良好的刺激。对话胎教也是非常重要的,要求夫妻双方参与,要把胎儿当做一个懂事的孩子,和他说话、聊天、唱歌给他听。

孕20周可同步的抚摸胎教法

当胎儿感受到母亲的轻轻抚摸后,便会引起一定的条件反射,激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,从而促进大脑功能的协调发育。每晚睡前先排尿,平卧在床上,放松,然后用双手由上至下,从右向左,轻缓地抚摸胎儿,持续5分钟~10分钟。注意动作一定要轻柔。

孕24周:触压、拍打胎教法

怀孕24周时,孕妇的腹部能明显地触摸到胎儿的头部、肢体了。从这个时候开始,可每晚放松平卧床上,以轻轻的触压、拍打方式反复的锻炼,使胎儿建立有效的条件反射,增强肢体肌肉的力量。但胎儿一旦出现踢蹬不安时,就应停止刺激,并轻轻抚摩,以免发生意外。

孕36周:光照胎教法

胎儿的视觉功能发育的较为缓慢。一般是在孕27周后,胎儿才能感知外界的视觉刺激。

在孕30周以前,还不能凝视光源,因此,从孕36周开始,定时在胎儿觉醒时后用手电筒照射孕妇腹壁胎头相应的位置,每次5分钟,在结束前可以重复关闭、开启手电筒数次,促进胎儿的视觉健康发育。

音乐胎教每天佳时间是什么时候 胎教时间多久时间好


宝宝在妈妈的肚子里面发育到一定程度的时候,就已经有了自己的感觉了。对于外界事物的刺激都有他们自己的感知,而这个时候也是宝宝大脑发育最关键的时候。适当的用一些方法给予宝宝一定的刺激,对他们的大脑发育也是很有帮助的,所以说大家千万不能忽略胎教的重要性呢,想要生出一个聪明的宝宝,不让宝宝输在其他的起跑线上面,我们就需要从他们还没有出生的时候开始教育了~

很多宝妈深知这个道理,所以在怀孕的时候就想着给宝宝进行胎教,可是这个胎教的时间也是很有讲究的。如果时间没有选对,那么也许就给宝宝的生长发育带来影响了,所以大家一定要注意,而且每天进行音乐胎教的时间也不能太长,因为如果时间太长的话,也许就会给宝宝的听力带来很大的影响,我们都知道婴儿的器官都是很脆弱的,特别是宝宝还在妈妈肚子里面的时候,各方面的器官功能都还没有发育完全,这个时候就更需要我们小心仔细了。

不仅仅是这样,在胎教音乐的选择上面也是很有讲究的,不是所有的音乐都适合给宝宝进行胎教的!想要帮助宝宝的大脑发育我们就要科学的进行胎教,那么音乐胎教每天最佳时间是什么时候呢?一天胎教时间多久为好呢?今天小编就为大家解答一下,赶紧来看看吧。

音乐胎教从什么时候开始最好?

一般从孕16周起我们就可以进行一定的胎教了~主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。

亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美。

但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时,孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带,或选择自己喜爱的各种乐曲,并随着音乐表现的内容进行情景的联想,力求达到心旷神怡的意境,借以调节心态,增强胎教效果。

胎教音乐怎么听

胎教音乐的方法多种多样。由于人们文化水平、禀赋素质、欣赏水平、生活环境等不可能都一样,有的孕妇喜爱音乐,有的则对音乐不感兴趣。所以,施以胎教音乐时不一定拘于一种方式与形式。那么胎教音乐怎么听呢?

1、母唱胎听法

孕妇低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿。在哼唱时要凝神于腹内的胎儿,其目的是唱给胎儿听,使自己在抒发情感与内心寄托的同时,让胎儿能享受到美妙的音乐。这是不可忽视的一种良好的音乐胎教方式,适宜于每一个孕妇采用。

2、母教胎唱法

当孕妇选好了一支曲子后,自己唱一句,随即凝思胎儿在自己的腹内学唱。尽管胎儿不具备歌唱的能力,只是通过充分发挥孕妇的想像力,利用感通途径,使胎儿得以早期教育。本方法由于更加充分利用了母胎之间的感通途径,其教育效果是比较好的。

3、器物灌输法

这种音乐胎教的方法是英国心理学家奥尔基发明的。利用器物灌输法进行音乐胎教,可准备一架微型扩音器,将扬声器放置于孕妇的腹部,当乐声响时不断轻轻地移动扬声器,将优美的乐曲通过母腹的隔层,源源不断地灌输给胎儿。在使用当中需要注意,扬声器在腹部移动时要轻柔缓慢,并不宜播放时间过长,以免胎儿过于疲乏。一般每次以5~10分钟为宜。

胎教音乐怎么选?

1、如果您希望未来宝宝个性平和文静,就可适当多选一些节奏舒缓的歌曲。

2、如果您希望未来宝宝热情、有张力,就可适当多选一些有速度、轻巧有弹性的歌曲。丰富、科学的胎教课程才能有效激发胎儿大脑发育。

3、在有所侧重的情况下,两种音乐形式要适当穿插、有对比地进行。最好包括轻音乐、童谣、故事、自然界之声等等。更具不同发育阶段宝宝的特点进行胎教。

4、所选择的音乐必须是声音精确控制在小于60分贝,低于2000Hz的安全范围内。

5、宝宝都喜欢准爸爸温柔的中低频声音,所以在胎教过程中假如准爸爸给宝宝讲故事的课程,不仅沟通父子之间的感情,更能给孕妈妈温馨的关怀和良好的情绪。

6、录音给宝宝反复听,让宝宝对爸爸的声音产生条件发射,激发宝宝大脑神经的发育,能达到胎教的效果。

选择一款好的胎教音乐是十分有必要的,不仅对于宝宝性格的塑造有帮助,还对宝宝大脑的发育都有很大的影响。所以大家一定要注意了,不科学的胎教方式,就很容易给宝宝的听力器官造成伤害,大家千万不要因为想要宝宝变得更聪明,就盲目的增加胎教的时间,这样也许会对宝宝造成很严重的影响。科学的胎教法才是最好的!

胎教的方法 佳的胎教方法都在这儿啦


每一位家长都希望自己的孩子从小赢在起跑线上,那么从胎儿时期进行胎教就成为了大多数孕妈妈的最佳选择。胎教不仅可以给孕妇提供一个良好的孕育环境,同时还会促进胎儿健康的生长发育。研究证明,在胎儿时期经过良好胎教的宝宝在出生后都会比较聪明伶俐,那么,选择好的胎教方法则成为了孕妈妈胎教时最关键的问题。我们日常生活中有那么多的胎教方法,究竟有哪些效果比较好呢?我们一起来看看有哪些吧!

胎教的方法

1.音乐胎教

从孕16周开始,孕妈妈就可以使用音乐的方式为胎儿进行胎教了。音乐胎教主要是通过声音和韵律来刺激胎儿的听觉神经,以此来促进胎儿的大脑以及其他感官系统的发育。

建议在胎儿觉醒的时候为胎儿播放较为舒缓的音乐,音量不可过大,频率不可过高,以免引起胎儿的不是。每天可以早晚一次,每次播放最好不要超过5分钟。

2.艺术胎教

孕妈妈可以经常欣赏好的艺术品,同时可以在家练练书法,绘画等陶冶情操的事,在孕妈妈感受美好事物的同时,宝宝也在这样舒适的美好的环境中感受得到。

3.意念胎教

在怀孕期间有些孕妇总是处于担忧等负面的情绪当中,当心宝宝哪里会出问题,这种情绪胎儿也会感受的到。所以在怀孕期间,孕妈妈不妨多在心理描绘宝宝出生后的可爱模样,在房间里可以放一些关于宝宝的照片,这样也有利于保持愉快的心情。

4.抚摸胎教

从怀孕第20周开始,孕妈妈可以用手轻轻的抚摸腹部,通过对肚皮的接触来传达给胎儿,可以刺激胎儿的触觉,促进胎儿的感官系统以及大脑发育。有些情况下,父母接触胎儿时,胎儿也会做出相应的反应,这样可以增进父母与孩子之间的感情。

5.对话胎教

从孕24周开始,孕妈妈可以在每天早晚安静的情况下与胎儿进行对话,或者以讲故事的方式与胎儿分享,注意讲故事需要饱含情感,这样可以刺激胎儿的语言能力。

6.光照胎教

在怀孕36周开始,准爸爸可以使用手电筒的光对着孕妇的肚子一闪一闪的照射胎儿的头部,这样可以刺激胎儿的视觉,胎儿出生后的视觉能力也会比较强。注意每次照射时间不要超过两分钟。

胎教的佳时间是什么时候


孕期胎教是要有科学的时间和方法的,这样才会有事半功倍的效果。那么,胎教的最佳时间是什么时候呢?准妈妈们一定很想知道吧,那就和小编一起来看看吧。

什么是胎教

现代医学认为,胎教是指从怀孕开始,调节和控制母体的内外环境,避免不良刺激对胚胎和胎儿的影响,利用现代化的科学知识和技术,根据胎儿各时期发育成长的实际情况,有针对性地、积极主动地给予各种信息刺激,促使胎儿健康发育,以利于出生后的智力发育和健康成长。

从广义上来讲,在怀孕前后,父母为保证生一个健壮、聪明的宝宝所采取的各种措施,例如:选择合适的怀孕时机、加强怀孕前后的营养、创造优美的生活环境、保持愉快轻松的情绪等等,就已是胎教的开始。

从狭义上来说,胎教主要是指在胎儿成长发育的各个时间段,根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况,有针对性地、积极主动地给予适当合理的信息刺激,使胎儿建立起条件反射,进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的成熟。

什么时候开始胎教最好呢?

胎教的最佳时间

医学界认定胎儿在孕期十六周即有完好的触觉和味觉。十八周的的胎儿对光已经会产生反应。二十周的胎儿则发展出听觉,此时的胎儿并有做梦、记忆和思考的能力。就是说,除去了生理上的发展成长外,胎儿的心灵和灵性在生产前已经开始酝酿和培养了。

在胎儿二十至二十二周开始胎教已经可行了。

介绍一下胎儿的发展情况:在17周开始时,胎儿的生活开始分为睡眠和清醒两部分。在第21周开始时,胎儿的身体长约30厘米,体重约为450克。这时,他们的眼睛开始睁开,还能上下左右看,呼吸开始变得规则。在第25周开始时,胎儿的大脑皮层区域有了特殊的功能,大脑开始指挥视、嗅、发音等器官的活动。

在第29周开始时,胎儿开始对外界声音敏感,音乐声、泼水声及其它的声音能引起他们在胎内的活动。

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