胎教的最佳时间,你知道吗?

胎儿在母体内不是终日昏睡,而是有知觉的。胎儿可以因为母亲身体的变化,情绪的改变而发生相应的反应,也可以接受外界的刺激,如声、光、触摸等,储存记忆一直到出生。这些就为胎教提供了科学依据和实施条件。未来妈妈和家人的爱,良好而适当的刺激,启蒙性的教育,都能对胎儿的身心发育,带来积极的影响,使孩子未出生就对各种事物感兴趣,并培养他理解某些事物的能力。那么什么时候是胎教的最佳时机呢?

通过医学实验,人们了解到,母亲妊娠1个月后,胎儿不仅所有的器官已初步形成,而且皮肤也具有接受信息的能力。胎儿除掌握了身体的主要功能如呼吸和吸收营养外,还会踢、转身、弯曲身体、眯眼睛、吞咽、握拳头、打呃、咂拇指等。胎儿的听觉器官到4个月时已开始工作,会对声音的刺激和震动作出反应,如母亲的血流声、心音、肠蠕动音等,甚至对母体外的音乐、噪声等各种音响能听到。从这个时期起就可以进行胎教。

对胎儿进行胎教的方法很多,通常采用如下方法:

(1)给胎儿听轻松、柔和、悦耳的音乐,注意音量不可过大,节奏不可过快。

(2)与胎儿"对话",教些简单的语言,可以描述一些声音、光和美的语言,或做简单的算术题。

(3)轻轻拍打、抚摸胎儿,促进知觉的发育,使其对触摸产生反应。

(4)轻轻呼唤他的名字。如果在怀孕6个月就起好名字,经常呼唤,孩子出生后对名字的反应会早一些出现。

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一、音乐胎教法

主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。

亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美。

但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时,孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带,或选择自己喜爱的各种乐曲,并随着音乐表现的内容进行情景的联想,力求达到心旷神怡的意境,借以调节心态,增强胎教效果。

二、对话胎教法

孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。

对话胎教要求父母双方共同参与,因为男性的低音是比较容易传入子宫内的,久而久之,也不失为一种良性的音波刺激。父母可以给胎儿起一个中性的乳名,如“平平”、“乐乐”等,经常呼唤之,使胎儿牢牢记住。

如此,婴儿出生后哭闹时再呼之乳名,便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生,而有一种安全感,很快地安静下来。同时,父母要把胎儿当做一个懂事的孩子,经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。

这样,不仅能增加夫妻间的感情,还能把父母的爱传递给胎儿,对胎儿的情感发育具有莫大益处。对话的内容不宜太复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。

三、抚摩胎法

婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后,亦会引起一定的条件反射,从而激发胎儿活动的积极性,形成良好的触觉刺激,通过反射性躯体蠕动,以促进大脑功能的协调发育。

孕妇每晚睡觉前先排空膀胱,平卧床上,放松腹部,用双手由上至下,从右向左,轻轻地抚摩胎儿,就像在抚摩出生后的婴儿那样,每次持续5分钟~10分钟。但应注意手活动要轻柔,切忌粗暴。

四、触压、拍打胎教法

孕24周以后,可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始,每晚可让孕妇平卧床上,放松腹部,使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体肌肉的力量。

经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健,抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。但要记住,一旦胎儿出现踢蹬不安时,便应立即停止刺激,并轻轻抚摩之,以免发生意外。

五、光照胎教法

胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激;孕30周以前,胎儿还不能凝视光源,直到孕36周,胎儿对光照刺激才能产生应答反应。

因此,从孕24周开始,每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源,照射孕妇腹壁胎头方向,每次5分钟左右,结束前可以连续关闭、开启手电筒数次,以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射,同时照射时间也不能过长。

通过以上各种方法,综合地对胎儿进行教育、训练,沟通了信息,形成父母与胎儿之间的相互结合,对于出生后婴儿的智力开发十分有利。对孕期中进行的各种胎教训练,均应详细地记录下来。例如,胎动的变化是增加还是减少,是大动还是小动,是肢体动还是躯干动等等。

经过一段训练后,即可总结一下胎儿对某种刺激是否建立起特定的反应或规律。这样将有助于医生对胎儿发育情况的了解。

有哪些胎教方法 胎教的佳时间 正确胎教方法


生一个健康聪明的天才宝宝应该是每一个准爸妈最大的心愿,为此大部分孕妇在怀孕时就会开始给胎儿进行启蒙教育,这就是常说的胎教。其实,给宝宝一个科学的胎教,确实有助于提高宝宝出生后的智力,使宝宝有一个良好的基础。当然,胎教方法要正确,否则一定是有害无益的,准爸妈们一定要注意了。那么,日常生活中,都有哪些好的胎教方法呢?

常见的9种胎教方式和适宜时间:1、营养胎教

孕期阶段不同,营养补充也不一样,但都要注意饮食的均衡搭配,控制体重。孕期前三个月,可食用清淡、易消化的食物,补充维生素及叶酸。孕中期,适量补充一些富含植物脂肪、钙、蛋白质的营养食物。孕晚期,盐分与水的摄入量要控制好。适宜时间:整个孕期优点:有助于为胎儿提供生长发育所需的各种营养素,可防止胎儿的牙齿与骨骼发育不良,还可避免胎儿长成巨大儿或低体重。

2、心理胎教法此胎教法对孕妇和胎儿的健康都很有益处,主要是通过冥想、清净等方法来使身心状态保持良好。适宜时间:整个孕期优点:能让孕妇和胎儿保持身心愉悦和放松,有助于胎儿的健康成长。

3、音乐胎教

孕妈妈可以选择那些有节奏、有规律性、温和自然、明朗旋律、轻柔舒缓及跟自己心跳相近的乐曲或音乐,如虫鸣鸟叫声、大自然的溪流声、莫扎特的EQ音乐等。

适宜时间:怀孕第16周开始优点:有助于陶冶情操、调节昼夜规律及爱抚胎儿,可有效培养母婴之间的关系。

注意:不要让胎儿听那些高振动频率的音波或噪杂的音乐,若长期这样,会影响胎儿的发育。

4、抚摸胎教准爸妈用手轻轻抚摸胎儿或拍打胎儿,这种触觉上的刺激,可促进胎儿大脑及感觉神经的发育,触摸同时说说话,还可加深一家人的感情。适宜时间:怀孕第20周开始

优点:有助于宝宝的发育生长,还能使孩子和爸妈的感情增强。

注意:不可太用力的震动,一次也不能玩过久,一般十几分钟即可,要是孕妇有子宫收缩或出血的现象,最好别进行触摸胎教。

5、美育胎教多欣赏艺术作品能使人的感受力得到有效提升,孕妈妈多欣赏一些美丽的事物,在自己感受到美的同时,在无形中也能传给胎儿。

适宜时间:怀孕第20周开始

优点:能使孕妇保持愉悦的心情,使其情绪稳定,孕妈妈的愉悦感也可以让胎儿保持安稳的情绪,此外这种美好的感受,还能促进胎儿的大脑和其它系统的发育生长。 6、光照胎教

每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部,一次约2分钟。(胎儿的视觉发育大概要到36周大时,才会对光照的刺激产生反应)

适宜时间:怀孕第32周开始

优点:有助于胎儿眼部神经的生长发育,有助增强胎儿出生后的动作行为、视觉功能和对昼夜的区分。

注意:照射时间别太长,一般五分钟即可,别用强光照射。

7、运动胎教如做一些胎儿小体操,但要注意动作的幅度和运动量,偶尔用手轻轻抚摸或按压胎儿等,

适宜时间:怀孕第20周~36周

优点:每天运动适量,能给予胎儿各方面的感官刺激,有助于减少生产时的阴肌肉受损,也助于顺产。

8、对话胎教准爸妈每天花一些时间跟胎儿说说话,如向宝宝问好,给宝宝分享一些你经历过的美好的事情。

适宜时间:怀孕第24周开始

优点:有利于培养亲子间的感情,还对于出生后的胎儿的早期发展有一定的益处。

注意:每次说话别太久,一般十几分钟即可,因为胎儿需要足够的睡眠。

9、意念胎教

准妈妈不要总是担心宝宝出生后会出现身体上的残缺,应多想象美好的宝宝形象,多看看可爱宝宝的照片,这种意念的形象,在某种程度上,有可能和出生的宝宝类似。适宜世间:怀孕第28周开始

优点:有助孕妈妈保持平和的心情,帮助胎儿朝着理想的方面发展。

胎教从几月开始 准妈妈必须了解的佳胎教时间


从孕妈妈开始孕育宝宝开始,宝宝的生长发育就是每个妈妈最关注的问题。为了不让孩子从小就输在起跑线上,很多家长就会选择为宝宝进行胎教,让孩子从胎儿时期就开始受到良好的教育。其实,胎教这种做法在现代社会非常受欢迎,根据研究表明在怀孕期间受到良好胎教的宝宝出生后会更加从聪明伶俐。但是,宝宝这么脆弱,什么时候才能给宝宝进行胎教呢?今天小编就为各位孕妈妈介绍一下最佳的胎教时间吧!

胎教从几月开始

胎教时间要根据胎儿正常的生长发育特点,根据医学界研究表明,胎儿在四个月时对光线开始感到敏感;在五至六个月时已经拥有完好的味觉和触觉;在七至八个月时就会开始发展听觉,同时还会伴随做梦以及思考、记忆的能力。根据这一系列表现证明,除去正常的生理发育成长,在孕妇生产前胎儿的心灵就已经在慢慢的培养了。

同时,医学界研究证明,八个月大的胎儿大脑皮层已经能够指挥其听觉、嗅觉以及其他发音器官的正常活动,在这时为胎儿进行适当的、有规律的教育能够使胎儿更好的适应与接受。所以最佳的胎教时间则是在胎儿八个月以后进行最为合适。

那么,在为宝宝进行胎教时需要注意的有哪些方面呢?

1.胎教的度要适量:胎儿在孕育期间本身就是一个非常脆弱的个体,所以在给胎儿进行胎教时需要根据胎儿的正常作息时间。孕妈妈平时就要仔细观察胎儿的作息规律,最好是在胎儿觉醒的时候,每天在固定的时间进行胎教,每次胎教时间最好在二十分钟以内。另外,孕妈妈在做胎教时,应该有感情的进行,不要把做胎教当成一件任务随便敷衍了事,认真的给孩子进行胎教,才能与孩子建立起深厚的感情。

2.注意观察:在做胎教的过程中,要注意观察胎儿的情绪变化,如果胎儿活动异常需要立即停止,以免造成胎儿不舒服的情况。

3.良好的环境:胎教的环境优良才更有利于胎儿的生长发育,孕妈妈需要保持愉快的情绪以及外界安静舒适的环境,才能够让胎儿尽情的享受胎教的过程。

通过以上的文章,各位孕妈妈应该知道胎教的最佳时间是在怀孕8个月以后,孕妈妈不仅要注意文章中介绍的注意事项还要选择最佳的胎教地点,这样才能保证胎教的顺利进行。

掌握胎教的佳时机和方法


胎儿在母体内不是终日昏睡,而是有知觉的。胎儿可以因为母亲身体的变化,情绪的改变而发生相应的反应,也可以接受外界的刺激,如声、光、触摸等,储存记忆一直到出生。这些就为胎教提供了科学依据和实施条件。未来妈妈和家人的爱,良好而适当的刺激,启蒙性的教育,都能对胎儿的身心发育,带来积极的影响,使孩子未出生就对各种事物感兴趣,并培养他理解某些事物的能力。那么什么时候是胎教的最佳时机呢? 

通过医学实验,人们了解到,母亲妊娠1个月后,胎儿不仅所有的器官已初步形成,而且皮肤也具有接受信息的能力。胎儿除掌握了身体的主要功能如呼吸和吸收营养外,还会踢、转身、弯曲身体、眯眼睛、吞咽、握拳头、打呃、咂拇指等。胎儿的听觉器官到4个月时已开始工作,会对声音的刺激和震动作出反应,如母亲的血流声、心音、肠蠕动音等,甚至对母体外的音乐、噪声等各种音响能听到。从这个时期起就可以进行胎教。 

对胎儿进行胎教的方法很多,通常采用如下方法: 

(1)给胎儿听轻松、柔和、悦耳的音乐,注意音量不可过大,节奏不可过快。 (2)与胎儿"对话",教些简单的语言,可以描述一些声音、光和美的语言,或做简单的算术题。 (3)轻轻拍打、抚摸胎儿,促进知觉的发育,使其对触摸产生反应。 (4)轻轻呼唤他的名字。如果在怀孕6个月就起好名字,经常呼唤,孩子出生后对名字的反应会早一些出现。 

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