要想让孩子从小学会过一种自主、自立的生活,并不是简单地放手让孩子自己去做,而是需要成人更加科学、艺术地发挥三种作用,即唤醒、反馈和价值引导。我们总结了许多家长、教师的经验,将家长的作用归纳为培养孩子自我教育能力的10个“给”字策略。

1.给孩子一个空间,让他自己往前走

婴儿最初都是喜欢生活在母亲的怀抱里,但是他不能永远这样生活。随着孩子慢慢长大,家长应该理智地逐渐扩大孩子的活动空间,让他走出屋外,奔跑在庭院,甚至走得更远,才能有利于他的健康成长。

扩大孩子的活动空间,有各式各样的方法。比如给孩子一面墙,他可以悬挂自己的物品,也可以把它当画板……

2.给孩子一个时间,让他自己去安排

生命是由时间组成的。虽然和每一个人一样,孩子的一天也是24小时,但是他可以自己安排的时间有多少呢?如果时间的安排完全由成人包办,孩子只是去执行,那么孩子的生活能力就永远也培养不出来了。

给孩子时间,能引导孩子不断地思考自己,规划自己,从而发展了他安排生活——一种人的重要的生存能力。

3.给孩子一个条件,让他自己去体验

用“拔苗助长”这种违反客观规律的做法培养孩子,肯定要失败的,但是认为“树大自然直”,消极地完全“顺其自然”的态度,也不利于孩子的成长。遵照客观规律,积极创造条件,让孩子去锻炼,去体验,这才是我们应该采取的正确做法。

4.给孩子一个问题,让他自己找答案

每一个孩子都会无休止地提出一个又一个问题,经验告诉我们:孩子爱不爱提问题,是关系孩子成才的一个重要因素;而孩子如何去得到答案,则是关系孩子成才的更重要的因素。

5.给孩子一个困难,让他自己去解决

“穷人的孩子早当家”,这句话自有它的道理。生活在穷困潦倒家庭中的孩子,那种恶劣的生存环境,自然就为他准备了艰苦锻炼的条件。但是,现在生活提高了,难道孩子就只能当“纨绔子弟”?当代,在顺境条件下如何成功地教育孩子,的确是当前急需探讨、解决的难题。

有经验的家长多是想办法给孩子设置一些困难,而且不限于生活方面的困难,让孩子去解决,从而培养孩子能力和优良的品质。

6.给孩子一个机遇,让他自己去抓住

人的一生会遇到不少机遇,虽然“机遇总是偏爱有准备的头脑”,但是如果自己不善于抓住机遇,纵使你满腹经纶,身怀百技,机遇也会和你擦肩而过。

现在,许多家庭对孩子“包办过多”,常常会剥夺了孩子自己的选择权力,也影响了他们学会在关键时候抓住机遇的能力。

7.给孩子一个交往,让他自己学会合作

和成年人一样,孩子在一起也难免有矛盾,而解决矛盾的过程,正是孩子健康成长、走向成熟的过程。家长应该是鼓励孩子去面对这些矛盾,而不是回避它。

如果打架了,由谁来裁决谁对谁不对呢?有一位家长的经验是:一定让孩子自己去评理,成人不要急于表态,要相信他们能逐渐争论清楚。

8.给孩子一个对手,让他自己去竞争

为了让孩子提高适应社会的能力,培养孩子从小既要学会合作,又要学会竞争。但是怎样让孩子学会竞争和合作呢?有效的办法,就是经常在他的身边树立一个友好的竞争对手。

当然,我们在中小学生中,更多地是要教育他们友好地竞争,要学会合作,学好本领,准备将来在全世界去和各国竞争。

9.给孩子一个权利,让他自己去选择

孩子的自主性往往表现在他的选择上,但家长由于怕孩子自己选择错了,总是不敢真把选择的权利交给孩子,而如果从来不给他选择的权利,孩子也就永远学不会选择,永远没有自主性。

10.给孩子一个题目,让他自己去创造

创造是自主性的最高层次的表现。孩子的创造性是不会自然而然产生的,同样需要成人的积极引导和巧妙激发。同时,缺少引导的地方,孩子的创造性有时反而会变成一种破坏性。

给孩子创造一个条件,有利于发展他的自主性,学习自主、自立地生活。在孩子做的过程中,家长还要不断和孩子进行良好的交流,鼓励孩子,评价他的成果,提出新的任务。

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10条策略 培养BB自我能力


常听到不少人说:现在的事真怪了!为了孩子的成长,老师急病了,家长急疯了,唯独孩子自己反而不着急。原因可能很多,但其中一个重要的原因,就是没能培养孩子自主、自立过生活的能力,这种能力乃是保证生命质量的基本条件。

“给”宝宝的10个策略

要想让孩子从小学会过一种自主、自立的生活,并不是简单地放手让孩子自己去做,而是需要成人更加科学、艺术地发挥三种作用,即唤醒、反馈和价值引导。我们总结了许多家长、教师的经验,将家长的作用归纳为培养孩子自我教育能力的10个“给”字策略。

1、给他一个空间,让宝宝自己往前走

婴儿最初都是喜欢生活在母亲的怀抱里,但是他不能永远这样生活。随着孩子慢慢长大,家长应该理智地逐渐扩大孩子的活动空间,让他走出屋外,奔跑在庭院,甚至走得更远,才能有利于他的健康成长。

扩大孩子的活动空间,有各式各样的方法。比如给孩子一面墙,他可以悬挂自己的物品,也可以把它当画板……

2、给他一个时间,让宝宝自己去安排

生命是由时间组成的。虽然和每一个人一样,孩子的一天也是24小时,但是他可以自己安排的时间有多少呢?如果时间的安排完全由成人包办,孩子只是去执行,那么孩子的生活能力就永远也培养不出来了。

给孩子时间,能引导孩子不断地思考自己,规划自己,从而发展了他安排生活——一种人的重要的生存能力。

3、给他一个条件,让宝宝自己去体验

用“拔苗助长”这种违反客观规律的做法培养孩子,肯定要失败的,但是认为“树大自然直”,消极地完全“顺其自然”的态度,也不利于孩子的成长。遵照客观规律,积极创造条件,让孩子去锻炼,去体验,这才是我们应该采取的正确做法。

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4、给他一个问题,让宝宝自己找答案

每一个孩子都会无休止地提出一个又一个问题,经验告诉我们:孩子爱不爱提问题,是关系孩子成才的一个重要因素;而孩子如何去得到答案,则是关系孩子成才的更重要的因素。

5、给他一个困难,让宝宝自己去解决

“穷人的孩子早当家”,这句话自有它的道理。生活在穷困潦倒家庭中的孩子,那种恶劣的生存环境,自然就为他准备了艰苦锻炼的条件。但是,现在生活提高了,难道孩子就只能当“纨绔子弟”?当代,在顺境条件下如何成功地教育孩子,的确是当前急需探讨、解决的难题。

有经验的家长多是想办法给孩子设置一些困难,而且不限于生活方面的困难,让孩子去解决,从而培养孩子能力和优良的品质。

6、给他一个机遇,让宝宝自己去抓住

人的一生会遇到不少机遇,虽然“机遇总是偏爱有准备的头脑”,但是如果自己不善于抓住机遇,纵使你满腹经纶,身怀百技,机遇也会和你擦肩而过。

现在,许多家庭对孩子“包办过多”,常常会剥夺了孩子自己的选择权力,也影响了他们学会在关键时候抓住机遇的能力。

7、给他一个交往,让宝宝自己学合作

和成年人一样,孩子在一起也难免有矛盾,而解决矛盾的过程,正是孩子健康成长、走向成熟的过程。家长应该是鼓励孩子去面对这些矛盾,而不是回避它。

如果打架了,由谁来裁决谁对谁不对呢?有一位家长的经验是:一定让孩子自己去评理,成人不要急于表态,要相信他们能逐渐争论清楚。

8、给他一个对手,让宝宝自己去竞争

为了让孩子提高适应社会的能力,培养孩子从小既要学会合作,又要学会竞争。但是怎样让孩子学会竞争和合作呢?有效的办法,就是经常在他的身边树立一个友好的竞争对手。

当然,我们在中小学生中,更多地是要教育他们友好地竞争,要学会合作,学好本领,准备将来在全世界去和各国竞争。

9、给他一个权利,让宝宝自己选择

孩子的自主性往往表现在他的选择上,但家长由于怕孩子自己选择错了,总是不敢真把选择的权利交给孩子,而如果从来不给他选择的权利,孩子也就永远学不会选择,永远没有自主性。

10、给他一个题目,让宝宝自己去创造

创造是自主性的最高层次的表现。孩子的创造性是不会自然而然产生的,同样需要成人的积极引导和巧妙激发。同时,缺少引导的地方,孩子的创造性有时反而会变成一种破坏性。

给孩子创造一个条件,有利于发展他的自主性,学习自主、自立地生活。在孩子做的过程中,家长还要不断和孩子进行良好的交流,鼓励孩子,评价他的成果,提出新的任务。

矫治宝宝攻击行为的10种策略


1、设良好的环境。与成人相比,宝宝的行为更容易受外界环境的影响。在一个有多种多样玩具、充裕的玩耍时间及良好气氛的环境中,孩子的攻击行为将大大减少。因此,家有小暴君的父母应提供足够的空间、玩具、书籍和其他娱乐器具供宝宝选择。在选择玩具与娱乐器具时,应尽可能避免刀枪等明显有攻击倾向的玩具,也不要让宝贝看有暴力镜头的电影、电视。

2、母要担当宝宝的楷模。父母应控制自己,不要怒骂责打孩子,不在孩子面前讲有攻击色彩的语言,尽量使家庭生活变得更加和谐与惬意。有空就多带宝宝参加一些有意义的活动,比如外出郊游、听音乐会、参观博物馆、看电影、参加各种体育活动等。

3、平时加强亲子沟通。每天抽出一些时间与宝宝多多沟通,这样可以准确地了解宝宝的情绪。此外,也可以通过讲故事、聊天等方式向宝宝表明你的立场。如果宝宝有进步,应立刻给予鼓励,以增强他的自信心。

4、施冷处理。如果宝宝仅仅为吸引父母的注意而发生攻击性行为,那么不要理会他。只要没有危险,就一定要控制大人自己的情绪,让他彻底受到冷落。时间长了,宝宝就会明白,他的这一招丝毫没有效果,那么他会考虑放弃。

5、除不当的奖励。宝宝之所以出现攻击性行为,有时是试图通过这种方式获得某种“利益”。要遏制宝宝的攻击性行为,父母一定不能让他得逞。比如宝宝抢走小朋友的玩具,那么父母一定要坚持将玩具还给小朋友。如果让宝宝继续拥有他靠暴力获得的玩具,那么这个玩具便成了他攻击性行为的奖励,无形中就鼓励了宝宝的攻击行为。所以,当宝宝出现攻击行为时,父母要查明原因,及时处理,处理时态度一定要鲜明。只有这样,才能真正使孩子意识到什么是对、什么是错。

6、通过游戏了解宝宝内心。2~3岁的宝宝还缺乏用语言准确表达内心感受的能力,所以我们很难询问出他们内心深处的真实想法。此时,父母可以尝试让宝宝参与角色扮演游戏,让他分别扮演父母、老师、受攻击的小朋友等,引导宝宝想象受害者在受到攻击后的感觉和心情。在游戏过程中,父母可以对宝宝进行有效的引导,同时也通过游戏深入了解宝宝的内心世界,找准宝宝攻击性行为的症结所在,以便采取相应的措施。

7、导宝宝遵守规则。带宝宝玩一些他喜爱的游戏,比如棋类、打弹子、玩扑克牌、投球等具有竞赛性质和固定规则的游戏,通过游戏提高宝宝遵守规则的自觉性。在带宝宝参与这些规范性游戏时,宝宝时常还会“原形毕露”,此时父母一定要有足够的耐心,等待宝宝逐步减少犯规的次数,一直到他学会完全自觉地遵守规则为止。等宝宝能够比较好地控制情绪之后,还可以请宝宝的小伙伴来一起做游戏,增加宝宝游戏的乐趣,同时也让宝宝接受小伙伴的监督,更好地学会约束控制自己的行为。

8、助宝宝控制情绪。涂鸦是每个宝宝都喜爱的游戏。如果2~3岁的宝宝还不习惯用笔画画,没关系,那就让他用手指画好了。一开始宝宝可能乱涂乱抹,动作幅度逐渐越来越大,最终一发不可收拾,以至失去控制,紧接着可能又要开始他的攻击行为。每当宝宝快要控制不住自己的情绪时,父母可以抓住他的双臂,使他平静下来。在这项活动中,需要父母时刻牢记的是,重点不是激发和鼓励宝宝如何去进行想象和创造,而是帮助他学会控制自己的情绪。

9、宝宝良性的心理暗示。当宝宝开始他的攻击行为的时候,父母可及时提醒宝宝:“宝宝能管住自己。他不会打小弟弟!让我们看看宝宝怎么管住自己。”父母的信任与提醒都是良性的心理暗示,可能让宝宝意识到自己的错误,并且得到被尊重、被信任的感觉,进而学会控制自己的情绪。

10、渲泄情绪的正确方式。烦恼、挫折、愤怒等,这些都是容易引起攻击性行为的负面情绪。因此,请尽快让宝宝掌握宣泄情绪的正确方式。比如让宝宝向父母哭诉一番、给宝宝一个可以发泄内心不满的玩具,或让宝宝在适当的场合与时间大哭大叫一番等。只要能让宝宝找到不至于伤害他人而又能有效地宣泄不良情绪的方式,就能将攻击性行为降到最低限度。

给孩子自信的必须遵守10条法则


想让孩子有自信,父母一定要遵守以下10条法则。

1、每天至少对孩子说一次我爱你。

2、赞扬你的孩子某一件事情完成得很好。

3、花一些时间和孩子在一起做做开心小游戏,而且要注意所花时间的质量往往比时间的长短更重要。

4、去看看孩子的舞蹈比赛、讲故事比赛等等,妈妈的出现会让孩子知道你对他的关心。

5、创造各种家庭活动项目,比如小朋友聚会或全家外出旅游,并让孩子在这些活动中承担某些特殊任务。

6、孩子喜欢别人需要他的感觉,给他分派任务,如自己整理床,或打扫家具,这样孩子会觉得自己很重要。

7、尽可能创造让孩子阅读的机会,同时要鼓励孩子提问并发表孩子自己对故事的看法和评论。

8、要让孩子自信,妈妈自己首先要表现得非常自信。

9、培养孩子的自信心,倾听最重要。你的倾听会使孩子认为你很在乎他的观点和看法。

10、要履行对孩子许下的诺言,假如你没有实现诺言,孩子会感觉似乎他自己做错了事情。

分析孩子心理调节策略


你带着孩子到饭店参加同事聚会。饭菜已上桌,但还有人没到,大家便边聊天边等待。孩子饿了,想吃,你不让,要求他再等一会儿,这时你的孩子可能是什么反应——

①他生气地拍桌子或者踢椅子。

②他反问你:“我饿了,为什么不让我吃?”

③他乖乖地坐在那里,什么事情也不做,什么话也不说。

④他开始翻你的手提包,看看里面有没有好玩的东西。

⑤他眼巴巴地望着桌上的饭菜,忍不住吮起了手指。

⑥你说如果他今天听话,明天就带他去游乐场,他想了想,就自己出去玩了。

⑦他问你要钱,自己到外面买了一个冰激凌吃起来。

或许孩子还有其他表现,但归结起来都属于不同类型的“心理调节策略”。

人一生会面临大大小小很多挑战,其中一个经常性的挑战就是调节自己的心理平衡,而且不同的人通常采取不同的调节策略。

这些策略中,有的是积极的,有的是消极的:

●积极策略帮助孩子隐藏或者改变自己的情绪反应,并采取相应的办法适应当前的新环境,从而改善自己的心理和人际关系。

●消极策略助长孩子的不良反应,造成人际关系紧张,也影响自己的心理健康发育。

因此,父母平时要多加留意自己孩子的心理调节策略,引导他向积极方向努力,避免消极心理状况不断升级。

孩子的心理调节策略通常有以下6种

1.发泄:这是孩子使家长比较尴尬和为难的极端方式,他采取一些攻击性、伤害性、破坏性的情绪和行为来表达自己的不满,宣泄自己的愤怒。除了①所表现的捣乱和破坏以外,其他还有尖叫、哭闹、摔打、骂人等消极行为。

2.被动应付:孩子不主动采取任何积极的措施来调节面临的矛盾,而是被动地承受,什么也不想、不说和不做,只是发呆。如③。

3.自我慰藉:孩子通过做一些无意义的重复动作来排解心中的焦虑,如⑤,或者“吃不到葡萄就说葡萄酸”,说一些假想的话来歪曲现实以安慰自己,比如“这些饭菜不好吃”。

4.主动解决:孩子积极主动地采取针对问题和困难的适应性行为,尽可能地帮助自己减轻压力,摆脱困境。除了如②所表示的,要求给出理由以外,还有口头反对、提出疑问、摆出条件、寻求合作、自己尝试其他办法(如⑦)等行为。

5.替代活动:孩子自己想办法转移注意力,采取一些分心行为,忽略自己的需求,除了如④所表示的,主动寻找玩具以外,还有主动找别人说话、自己唱歌跳舞等行为。

6.重新思考:指孩子改变自己的观念和态度,对事物的价值重新做出判断和选择,最终调节心理平衡,如⑥,孩子“想了想”妈妈的话,在暂时的“小痛苦”(现在饿一会儿)和明天的“大快乐”(去游乐场)之间进行权衡,最后判断后者更有价值,经过重新思考,他愉快了调节了自己的心理平衡。

不同的心理调节策略对孩子有不同的影响

以上1和2属于消极策略,3属于中性策略,4、5、6属于积极策略。

面临同一情境时,年龄相仿的孩子由于思维水平和思维方式不同,采取的调节策略可能差别很大,这不仅会导致不同的调节后果,形成思维习惯之后,还会影响孩子的性格、人格以及修养和心理健康发展状况。

“发泄”容易导致孩子出现攻击和破坏等问题行为,养成抱怨、报复等不良心理倾向与行为习惯。

有些年轻父母认为,发泄有助于释放消极情绪,排解心理压力。事实上,在释放和排解过程中,孩子并不愉快,他情绪亢奋、行为过激甚至对自己和他人造成伤害,破坏了和谐的人际氛围,之后还容易形成错误的思维模式,即出现问题都是外在因素造成的,于是,他通过把外在环境变得更加混乱,用两败俱伤来“扯平”。显然,与其他几种策略相比,这种方式是消极和不足取的。家长应该引导孩子学习积极调节策略,否则孩子在心理调节能力方面就落后于同龄伙伴了。

“被动应付”的孩子虽然不像“发泄”那样令人难堪,可能还显得比较听话,但孩子比较被动,不善于动脑筋,遇到问题就发呆;这种不喜欢意志努力的消极策略,阻碍孩子形成主动意识、创新精神和进取人格。

家长容易忽视“被动应付”的孩子,因为他比较安静和乖巧,显得息事宁人,家长常常意识不到这样的孩子还需要进一步积极引导。

“自我慰藉”是孩子用逃避现实的方式来调节心理平衡,达到自我安慰。遇到矛盾和困难时,年龄小的孩子常常这样反应,这有暂时性的自我保护作用,但如果孩子对此依赖过多,会养成幼稚、退缩、逃避的心理与习惯,不利于提高孩子正确认识和分析问题、勇敢面对现实的能力。所以家长应该引导孩子随着年龄的增长而不断减少使用这一策略。

“主动解决”是孩子正确面对现实、认真分析问题、自主尝试办法的积极策略,它是人一生都在发展和提高的能力,研究发现,儿童从1岁就会出现使用这种策略的能力,并随着他运动、语言和思维水平的提高而不断提高。

孩子的经验有限,有针对性地解决问题的能力有限,所以他的主动解决策略有时不正确,有时不成功,需要家长的启发和帮助。但是家长常常忽略了孩子的这种主动性,把他不正确和不成功的策略归为反叛、多动、固执和捣乱,因此采取否定、压制或者包办代替的管教方式,这将阻碍孩子主动解决问题能力的发展。

“替代活动”是孩子调节自己需求的积极策略,当孩子“主动解决”策略不利的时候,他就退而求其次,选择一个对自己比较有意义的其他行为,从而求得心理平衡。它与逆来顺受的“被动应付”不同,也与逃避和歪曲现实的“自我慰藉”不同,孩子选择“替代活动”的态度还是积极的,选择的行为也是相对能吸引自己并从中得到快乐的,因此“替代活动”是培养孩子心理调节能力的常用策略,有时孩子能自己找到“替代活动”,有时需要家长的启发、提示、支持和帮助。

“重新思考”的孩子对事物的意义再次进行评估,在家长的引导下,他善于从多个角度看待同一事物,形成态度一变、行为就变的积极调节方式。与“酸葡萄”效应的“自我慰藉”不同,它并不回避和歪曲现实事物,而是在现实与未来之间的关系、大利益与小利益之间的关系中进行重新思考和判断,最终做出心甘情愿的理性选择。

如果家长善于在不知不觉中引导孩子运用此策,培养孩子遇到矛盾换个角度思考的习惯,久而久之,孩子也会主动掌握并善于使用这种积极的调节策略。

因此,家长们一定要重视的,合理的调节宝宝,让孩子健康成长,让孩子有个号未来。

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