如果说做操是人们为了增强体质，有利于身心健康。那么对胎儿来说同样适用，早期对胎儿进行这方面的训练可以培育出心灵手巧、体格健壮的孩子。例如有人曾对腹中的胎儿进行长期的体操训练，当孩子出生后2—3个月便可以顺利地完成各种动作，有些动作则是1周岁以后的婴儿才能完成的，如：翻身、抓握、爬，还可以自己转动袖珍收音机的旋扭，捡起床上的瓜子皮，抓往小奶瓶自喂等这种超前的运动能力实在令人惊讶。据专家们观察这样的孩子不但身体健康，很少得病，而且精力充沛，智力发育良好。
此外支持给胎儿做操的孕妇还有利于顺利分娩，在某一妇产医院有一位产妇分娩时发生难产，经医生检查后发现胎儿心跳减慢，心律不齐，当即决定产妇要进行剖宫手术，这位产妇突然想起已经到“做操”时间了。于是她立即抚摸胎儿为胎儿做操后，奇迹发生了，胎儿很快安定下来了，而且自然分娩，胎儿平安出生。
可见经常为胎儿“做操”不但对胎儿的发育有利，而且还有助于母亲正常、顺利地分娩。
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胎教分类之“记忆训练”
对于胎儿是否有记忆这一问题曾经引起了不少国内外学者、专家们的许多争议，并对此进行了长期的深入研究。西班牙萨拉戈萨省一所胎儿教育研究中心对“腹中胎儿的大脑功能会被强化吗”这一课题进行了研究，结果表明胎儿对外界有意识的激励行为的感知体验，将会长期保留在记忆中直到出生后。而且对婴儿的智力、能力、个性等均有很大的影响，有关研究表明胎教是教育的启蒙。由于胎儿在子宫内通过胎盘接受母体供给的营养和母体神经反射传递的信息，使胎儿脑细胞在分化、成熟过程中不断接受母体神经信息的调节与训练。因此，妊娠期母体“七情”的调节与子女才干的发展有很大的关系。
加拿大哈密尔顿乐团的著名交响乐指挥家鲍里期·布罗特在回答记者问中有这样一段描述：“也许听起来有些奇怪，但的确在我出生前音乐就已经是我的一部分了。”“那是在我年青的时候，当我发觉自己有异常的天才时，我感到疑惑不解，初次登台就可以不看乐谱指挥，大提琴的旋律不断地浮现在脑海里。而且不翻乐谱就能准确地知道下面的旋律。有一天，当母亲正在演奏大提琴的时候，我向她说了此事，由于脑海里总是清晰地浮现大提琴的旋律。所以，引起了母亲的兴趣，当母亲问我脑海里浮现什么曲子时，谜被解开了。原来我初次指挥的那支曲子，就是我还在母亲腹内时她经常拉奏的那支曲子。”
西德一位医生保罗·比库博士曾经治疗一位男性患者，这位患者的发病症状恰恰证明了胎儿期的潜在记忆对人的一生所产生的巨大影响，当这位患者出现不安状态时，全身就会出现暂时性发热反应，为了查明发病原因，比库博士采服催眠木将患者引人睡眠状态。于是这位患者渐渐地回忆到了胎儿时期，回想起当时发生的重大事情。他讲述胎儿7个月以前的情况时，语调平和神情也很自如，但是当他讲述其后的情况时，突然出现嘴角僵硬、浑身颤拌、身体发烧，露出惊恐的神情。很明显是患者回忆起了导致他出现这一症状的胎儿期的体验，那么这到底是什么原因呢？几个星期后比库博士走访了患者的母亲，据这位母亲回忆说：在她怀孕7个月后曾洗过热水浴，试图堕胎。母亲怀孕末期胎儿的大脑发育已经基本完善，记忆储存迅速增大。因此这位患者的母亲在怀孕末期带给胎儿的恐怖直到出生后仍难以消失。
其实在生活中类似的情况很多，不知年青的母亲你们是否有过这样的体会，当你刚出生的宝宝哭闹不止时，如果您马上将宝宝的头转向您的左侧胸部，宝宝的耳朵贴近您的心脏，那么您的心脏跳动的声音传到宝宝的耳朵里时，他会立即停止哭闹或安静的入睡。这是什么原因呢？原来胎儿在母体内生活已经习惯了那里的声音包括心脏的跳动声音。胎儿虽然出生，但记忆犹新，当他来到一个他完全陌生，而且听不到他所熟悉的声音时就会产生不安和恐惧，因此出现哭闹，可当他一旦又听到了他所熟悉的心脏跳动声音时，马上又产生一种安全感，认为自己仍然生活在自己的小天地里，故而停止了哭闹，安静入睡。
以上事实告诉人们，胎儿并不是无知的生命。孩子聪明才干的启蒙孕育在胎儿期。因此根据胎儿的这一能力进行及时合理的训练使其更进一步的发展与完善是非常必要的。
胎教分类之“听力训练”
胚胎学研究证明，胚胎从第8周开始神经系统初步形成，听神经开始发育，当胎儿发育进入5～7个月时听力完全形成，还能分辨出各种声音，并在母体内做出相应的反应。有几个有趣的实验研究：
①有人曾做过这样的实验，让新生儿吸吮一个与录音机相连的奶嘴，婴儿以某种方式（长吸或短吸）吸吮就可听到自己母亲的声音，而且他们通过辨别声响，表示出对自己母亲的声音特别的敏感。
②还有人选择在怀孕的最后的5～6周时让孕妇给胎儿朗读“戴帽子的猫”，历时5个多小时，当胎儿出生后进行吸吮试验。先准备两篇韵律完全不同的儿童读物，一篇是婴儿在母亲体内听到过的“戴帽子的猫”，另一篇是婴儿从未听到过的“国王、小耗子与奶酪”。婴儿通过不同的吸吮方法才能听到这两篇不同的儿童读物。结果发生了让人非常惊喜的事情，这些婴儿完全选择了他们出生之前学过的“戴帽子的猫”。
③还有一个曾经引起世界轰动的年青人，他叫布莱德·格尔曼。当他从医生那里知道了5个月以后的胎儿能够具有听力，并可以进行学习时，他就开始设想他自己怎样才能够同他的未出世的孩子建立联系，后来他发明了“胎儿电话机”。这种电话机有点像收录机，它可以将录下的声音通过母亲的腹壁传递给胎儿，并可以随时记录胎儿在于宫内对外界各种声音刺激的反应。把这些微弱的子宫内声音再放大，就可以了解胎儿对声音的反应。他相信通过胎儿电话机可以使他和胎儿之间的关系同他太太和胎儿的关系一样密切，因此布莱德·格尔曼每天不间断地将其放在妻子腹部子宫的位置。有时通过话筒直接与胎儿讲话和唱歌，逐渐地他发现当胎儿喜欢听某种声音时他会表现得安静而且胎头会逐渐移向妈妈腹壁，听到不喜欢听的声音时头会马上离开，并且用脚踢妈妈的腹壁，表示他不高兴。
经过一段时间的观察与训练，布莱德·格尔曼已经知道了他的宝贝喜欢听什么声音和不喜欢听什么声音了。格尔曼常常很兴奋地对他的朋友说：“我的孩子生下来不久，当她一听到我的声音就会掉转头来对着我，我简直无法形容她这样做使我多么高兴。”格尔曼发明的“胎儿电话”的消息传开以后，世界各地许多人打电话给他感谢他的贡献，以上这些事实说明了胎儿在未出生前已经具备了听力。此外科学家们还发现，如果胎儿在母体内患有先天性耳聋，通过听力训练可以做出初步的诊断，当胎儿出生就可以采取相应的措施。
胎教分类之“游戏训练”
谈到胎儿做游戏这一问题，可能会有人疑惑不解，胎儿怎么会做游戏呢？是啊，一般来说做游戏是出生后的孩子们的“专利”。可近几年来，随着医学科学的发展和超声波的问世，发现胎儿在母体内有很强的感知能力。父母对胎儿做游戏胎教训练，不但增进了胎儿活动的积极性，而且有利于胎儿智力的发育。让我们通过胎儿超声波的荧屏显示来观察一下胎儿在母体内的活动情况：胎儿在某一天醒来伸了一个懒腰，打了一个呵欠，又调皮地用脚蹬了一下妈妈的肚子，这使他感到很满意。一个偶然的机会使胎儿的手碰到了漂浮在旁边的脐带，“这是什么东西？”很快脐带成了他的游戏对象，一有机会便抓过来玩弄儿下，有时还抓住脐带将它送入嘴边，这个动作使他产生了一一阵快意。从胎儿这些动作和大脑的发育情况分析，科学家们认为胎儿完全有能力在父母的训练下进行游戏活动。
据国外报导：天才儿迭戈在母亲腹内第3个月起他的父母亲就开始对他进行游戏训练，通过敲他母亲的腹壁观察他的反应。经过一段时间的训练，小迭戈已经会调皮地与人玩游戏了。当有人敲他母亲一下，他也敲一下，你敲两下，他也敲两下。而且他的父母很自豪地说，他们的孩子一出世就马上认出他的父母。可见胎儿是很有潜能的，只要父母不失时机的通过各种渠道对胎儿施于早期胎教，使他获得良好而有益的刺激，其本身的能力远远超过历史上任何一个天才。
目前有些国家正在研究通过对胎儿施行一种特殊的训练，以达到产生体育方面的超级明星。这一愿望经过人们对胎儿潜能的不断认识和挖掘是一定会实现的。
胎教分类之“呼唤训练”
根据胎儿具有辨别各种声音并能做出相应反应的能力，父母就应该抓住这一时机经常对胎儿进行呼唤训练，也可以说是“对话”。孩子出生就会马上识别出父母的声音，这不但对年轻父母是一个激动人心的时刻，而且对您的孩子来说刚来到这个完全陌生的世界时如果能听到一个他所熟悉的声音，对他来说是莫大的安慰和快乐，同时消除了由于环境的突然改变而带给他心理上的紧张与不安。
曾有一位父亲从胎儿7个月开始经常一边向胎儿说“小宝贝，我是你的爸爸！”一边抚摸着胎儿。以后每当这句话一出现，胎儿就会兴奋地蠕动起来。当孩子出生后因环境的突变产生不安而哭闹不止时，他的父亲突然想到了与胎儿经常说的话，于是马上说：“小宝贝，我是你的爸爸！”话刚出口，婴儿就像着了魔法一样突然停止了哭声，并掉转头来寻找发出声音的方向，后来竟高兴地笑了。以后每当孩子哭闹时这句话就会使孩子从哭闹中安定下来。
可见父母通过声音和动作与腹中的胎儿进行呼唤训练，是一种积极有益的胎教手段，在对话过程中，胎儿能够通过听觉和触觉感受到来自父母亲切的呼唤，增进彼此生理上的沟通和感情上的联系，这对胎儿的身心发育是很有益的。
胎教分类之“行为”
行为也是一种语言，只不过它是一种不说话的语言。孕妇的行为通过信息传递可以影响到胎儿。
我国古人在这方面就早有论述，古人认为，胎儿在母体内就应该接受母亲言行的感化，因此要求妇女在怀胎时就应该清心养性，守礼仪、循规蹈矩、品行端正，给胎儿以良好的影响。相传周文王的母亲在怀文王时由于她做到了目不视恶色、耳不听淫声、口不出做言、甚至坐立端正，以身胎教。因此文王生而贤明，深得人心。
明代一位医生也认为“妊娠以后，则需行坐端严，性情和悦——常处静室、多听美言，令人诵读诗书，陈说礼乐，耳不闻非言、目不观恶事——如此则生男女福寿敦厚、忠孝贤明、不然则生男女鄙贱不寿而愚顽”。
可见早在古代时人们就已经懂得了母亲的良好行为对后代的影响。时至今日，虽然我们已经进入的高科技时代，但我国的古代胎教学说却一直被中外学者所重视；他们经过长期的研究实践证明了我国古代胎教理论是有科学性的。
就在几年前华盛顿大学医院的精神病科医生罗怕·克洛宁格，经过大量的调查提出一份报告，认为如果父母是罪犯，出生后的男孩即使给别人哺养，成长后比起亲生父母不是罪犯的人来，犯罪的可能要大出4倍之多。克洛宁格还发现，父母亲如果其中一位是经济犯罪分子，那么他们的儿子很可能也成为经济犯罪分子。而女儿却并不这样，但迷惑不解的是，女儿往往患有头痛之类的毛病。
美国南加里福尼亚大学一位心理学家梅迪尼克耗时30年专门研究犯罪和家庭成员的关系。他研究了1447名丹麦男性，发现这批人中如果父母是经济犯罪分子，那么孩子成为经济罪犯的可能性达到20-24.5％，如果父母是清白公民，那么这个比率将下降为13．5％。
从以上事例说明父母尤其是孕妇行为的好与坏会对胎儿乃至一生的行为产生重大的影响。
胎教分类之“音乐熏陶”
心理学家认为，音乐能渗入人们的心灵，激发起人们无意识的超境界的幻觉，并可以唤起平时被抑制的记忆。而生物学家认为有节奏的音乐可以刺激生物体内细胞的分子发生一种共振，使原来处于静止和休眠状态的分子和谐地运动起来，以促进新陈代谢。
有人曾做过一个试验，给怀孕的妇女听音乐，在2分钟后，孕妇的心跳加快。如果在孕妇的腹部子宫位置放音乐给胎儿听，5分钟后发现胎儿也出现心跳加快，而且对音乐的高调和低调都有不同的反应，胎儿比较喜欢接受低缓、委婉的音乐，不愿意接受尖、细、高调的音响。有人给6个月的胎儿用丝竹乐器演奏欢畅、轻柔的乐曲时，胎儿在腹内发生安祥、舒适地蠕动。出生后每次听到同类的乐曲时就会高兴得手舞足蹈。
所以许多心理学家认为，母亲怀孕5个月后经常听一些优美的音乐会提高胎儿对音乐的感受性。
据澳大利亚堪培拉产科大夫报道，他曾让36名孕妇每天按时来医院接受音乐胎教，即欣赏音乐。当这些胎儿降生后，经检查发现他们的神经系统发育良好、体格健壮、智力优良、反应也特别敏感。10年后追踪观察：有7名儿童获得音乐奖，有2名成为舞蹈演员，其它孩子的成绩均为良好，并且无一人有不良行为。
显而易见音乐确实是一种促进胎儿智、体健康的有效方法。可以说音乐在诸多胎教方法中占有重要的位置。