育儿知识百科全书说到如今的父母尽管十分重视孩子的身心健康，但着重点還是放到饮食搭配和保健产品上，非常是为了避免孩子得病，育儿知识大全父母总期望买一些牛初乳这类的保健产品来提升孩子的免疫能力。而健身运动，做为增强孩子抗病性工作能力的最好方式一直被父母忽略着。实际上，多锻炼身体不但为孩子的身心健康提升了沉沉的标准砝码，它还对孩子增强智商发展趋势和心里健康有协助。
1、健身运动能加强孩子身体的作用
育儿知识百科全书说到加强心血管：有氧运动减肥就是指健身运动人体的大肌肉群，使心血管不断加快颤动十多分钟。根据一次次的有氧运动减肥，co2被传至肌肉。結果是，心血管变得越来越健壮，办事时更高效率，不容易非常容易就觉得疲惫。
增强肌肉：锻炼能使肌肉更为强壮，那样能给骨节更强的适用，使人不容易负伤。Www.ZJ09.COm
提升柔韧性：柔韧性就越好的人就会越不易在强烈的主题活动中产生挫伤肌肉或扭到骨节的难题。而日常生活有很多运动休闲都对提升柔韧性有协助，例如：传统武术、舞蹈这些。
2、锻炼能维持休重
育儿知识大全事实上，很多肥胖症少年儿童在日常生活中显著欠缺锻炼。肥胖症少年儿童更非常容易遭受例如：心肌梗塞、尿毒症和血压高等病症的威协。因而，均衡动能摄取和动能輸出并维持适度休重针对少年儿童很关键。要保证这个方面可根据摄取能出示发肓需要营养成分的均衡饮食搭配与根据常常锻炼以耗费不必要发热量紧密结合来超过。0元领专业情感分析!10s快速预约
3、锻炼使孩子更开心、更激动。它是因为锻炼时身体能代谢内啡肽，这类化合物能使人造成极其激动的觉得。
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育儿知识大全:学龄前儿童的心理特点
育儿知识百科全书说到在心理发展层面，虽明确性和不盲目性仍占主导性，但抽象性抽象性和盲目性也在逐渐发展。儿童的个性化倾向刚开始产生。
1、育儿知识大全说到期盼单独报名参加社会实践活动的心理必须，和学龄前期儿童从业单独主题活动的工作经验、水准不够中间造成了分歧。根据协助、文化教育在不断提升社会实践活动水准的全过程中，就可以推动她们心理向新水准发展，心理的发展又使她们社会实践的能力不断提升。它是学龄前期儿童心理发展的突显规律性。0元领专业情感分析！10s快速预约
2、育儿知识百科全书讲到刚开始应用思维逻辑。伴随着心理全过程的持续发展，学龄前期儿童就可以具备最开始的对事情的解析、综合性与抽象性归纳的能力，这使她们游戏中等湖动中，基本学着应用思维逻辑。例如，观查4周岁以上上下的儿童在“过家家游戏”游戏里面将会有：菜务必剁碎，不然煮不太熟，煮不太熟吃完就会肚子痛，就获得医院门诊注射等一系列简易的有逻辑的逻辑思维主题活动。但是，再此阶段因为专业知识少、缺乏经验，还不可以常常有心地调整和管理自己的行動，因而，心理的可靠性还较弱。
3、学龄前期的个性特点已刚开始产生。儿童的个性化倾向在幼儿阶段萌芽期，在学龄前期就可产生比较显著的个性化倾向。
在儿童的心理医护上还应留意随遇而安，要和儿童文化教育、儿童健康保健密不可分地结合在一起。医护恰当，可让儿童文化教育超过事倍功半的实际效果。
学龄前儿童的教育准备
宝宝长大了，在幼儿园小社会里生活，是一件值得高兴的事情。宝宝在这个阶段已经可以面对面与我们进行交流，许多父母在为宝宝感到骄傲的同时，似乎感到有些力不从心，于是，寄希望于幼儿园、学前班，认为在那里，宝宝可以得到更好的教育。
我们常常重视的是：
1、为孩子选择重点幼儿园、重点小学。
2、幼儿园老师、学前班老师对孩子的评价。
3、孩子的身体健康，表扬孩子、赞美孩子。
4、幼儿园的其他教育，如弹琴、绘画课多不多。
5、幼儿园的饮食是否富有营养，幼儿园将来升入什么小学。
我们常常忽略的是：
1、对孩子的心理培养与性格培养。
2、对孩子的劳动与动手能力的培养。
3、对孩子社会交往与社会意识的培养。
4、对孩子的关心与爱护他人。
5、培养孩子尊重与关心长辈、朋友。
我们需要做到和懂得的是：
1、帮助孩子建立对学习的兴趣与自信。
2、培养与规范孩子的学习行为。
3、帮助孩子做好学前准备。
4、培养孩子独立学习的能力。
5、帮助孩子规范生活与作息时间。
6、帮助孩子培养与同学、老师沟通的能力。
7、培养孩子的自理能力。
尽管孩子在幼儿园经过正规的教育，在即将进入小学前，父母一定还要为孩子进行系统而具体的学前准备：
1、选择与确定即将进入的学校。
2、了解学校的情况并与负责教师见面。
3、做好孩子入学前心理与精神准备。
4、做好孩子入学前相关知识准备。
5、做好孩子入学前生活习惯与行为准备。
6、入学的物质准备（书包、笔、纸等）。
学龄前儿童教育之孩子学涂鸦好处
学龄前儿童教育说到商品爱乱画，但她们的画却带著挺大的盲目性，有时父母们本质不明白，乃至感觉没有使用价值，由于本质不清楚商品要想表述哪些。但实际上涂鸦对小孩而言，不但能提高眼、手的协调能力，还能推动大脑发育，少年儿童涂鸦有哪些好处呢呢?人们来掌握!
1、推动手眼融洽
从歪歪斜斜画出纸外的一条平行线到密封的一个圆形，宝宝的手眼协调能力会有极大地提高。
2、激起艺术创意
基本上全部的宝宝都喜爱画画，她们能从随便的线框和多彩的色调中得到想像的随意和造就时的开心。
3、表述自身
学龄前儿童教育说到涂鸦都是宝宝内心世界的最真正的表露，当她们逐渐拥有自我认同，会根据画画来发泄自身的心态，表述对身旁事情的了解和观点，爸爸妈妈可以根据涂鸦来与宝宝沟通交流，为此掌握宝宝的内心世界。0元领专业情感分析！10s快速预约
尽管涂鸦对宝宝的益处多多，但父母们还要积极主动发挥特长适用宝宝涂鸦，不可以给小孩传送一个不正确的意识——并不是一切地区都能乱画，要对涂鸦的地区有一定的限定，才不容易培养随处毁坏的不良习惯!
学龄前儿童的情商教育策略
很多家长很注重对宝宝的智力教育，却忽视了情商教育。即便他(她)很聪明，但情商不高很可能会造成宝宝以后的性格或者心理问题。
情商是智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折(备注：孩子是否好生气，是否好哭，是否做事随意，是否害怕努力)等方面的品质，情商水平的高低直接影响孩子未来成功与否。
6岁以前的情感经验对人的一生具有恒久的影响
宝宝四、五岁时，学习能力是很重要的，尤其是情商学习能力，也在这个时期得到很大发展。6岁以前的情感经验对人的一生具有恒久的影响，一个儿童如果此时无法集中注意力，性格急燥、猜疑、易怒、悲观、具破坏性、孤独、焦虑、有各种恐惧的幻想、对自己不满意等，以后，面对人生的各种挑战将很难把握机会、发挥潜力，可以说已经输在起跑线上了。所以，在幼儿阶段进行正规、系统的情商教育是奠定人生成败的基础。
然而遗憾的是，许多家长及幼儿园的教师对此知之甚少，无法以科学的眼光来识别和教育。那么在幼儿园阶段，情商教育应如何进行呢？儿童情商乐园教育专家为我们道出其中奥秘所在。
自信心——独一无二的我自己
自信心是情商的第一要素，也是从事任何学习和工作的基础。6岁前，就要帮助孩子树立正确的自我形象，教会孩子懂得欣赏自己，欣赏他人。毛毛是龅牙兔情绪4号营的成员，尽管还不到5岁，却是个特要强的小姑娘。稍有比不上别人的，就特别沮丧。才上过三堂情商课，毛毛就已经知道每个人都不一样，各有各的强项，自己喜欢的东西别人不一定非要喜欢，每个人都是独一无二的。有了自信心，孩子才更容易适应社会，以更好的心态迎接竞争。
魔法情绪“垃圾箱”
情绪管理是儿童情商高低直接的反映。现在独生子女多，老人都宠让着，各种课外班不间断让孩子很不轻松，所以很容易产生负面情绪，如焦躁，害羞，沮丧，生气等，而且喜欢以哭闹，发脾气，打人等方式宣泄出来。情绪如果不能够很好地管理，郁结的心情就会阻碍孩子积极地学习，影响他们正常的生活和作息。而学习情商就是让孩子懂得怎样用健康的方式控制和表达自己的情绪。
乐乐是龅牙兔徐汇园的成员，半年多前，他带回一只样子古怪的小箱子，他跟妈妈说，那是情绪“垃圾箱”，很有“魔力”，自己所有的生气，害怕，害羞，它都能“带走”。自那以后，这个魔法情绪垃圾箱就陪伴着乐乐，后来，乐乐又把“情绪交通灯”带回了家，指导全家人学习在有情绪的时候，数“十”和深呼吸。妈妈表示，这个方法不仅对乐乐奏效，就是对自己也很有用。
社交万人迷
3-6岁的孩子渴望友谊。有着一堆好朋友，并且总是能够与伙伴相处愉快的孩子总体而言是自信的快乐的。情商教育的目的不仅是让孩子受人欢迎，更重要的是让孩子在社交中产生一种自信，建立健康的社会关系。龅牙兔的情商课程，在这个方面设计得甚为实用精彩。
在进行全球的情商训练效果评估时，参加过情商训练的孩子，在人际交往方面的能力有相当高的提升。在龅牙兔的人际课程阶梯上，清楚地显示出人际技巧的具体性，包括：“如何开始一个对话？”“如何加入集体？”“结交新朋友的方式——真心的赞美和帮助”，“我是快乐大富翁——分享帮助和关心”，“开心加油站——分享”，“我可以说‘不’——拒绝的技巧”等等，正是这些如此具体的场景，孩子才能够掌握友谊的真谛与技巧！
学龄前儿童教育重在何处？
学龄前儿童应该以玩为主，还是要侧重学前的智力开发？怎样让孩子成为会学习的孩子？家长们在孩子的教育中有哪些误区？幼儿学前班该不该把小学一年级课程列入教学内容？这些关乎孩子们健康、学习、成长的话题又成了家长、学校和社会共同关注的话题。
幼儿教育“重”在哪里？
孩子是父母的希望！现在的家长往往从胎教开始，就小心翼翼、千方百计地要给孩子最好的启蒙。到底幼儿教育的重点在哪里？当日的论坛上，这是幼教专家们讨论最热烈的话题之一。
世纪先锋学校幼儿园校长秦志红举例强调了幼儿教育对孩子成长的重要性：“有一位诺贝尔奖的获得者在回答记者提问时说，对他影响最大的，是幼儿园的老师曾教育他‘东西从哪里拿的，要放回哪里去’。有一句话，叫习惯成自然，有好习惯就有好的人生。在幼儿阶段，培养孩子好的习惯很重要。”
直映教育郑州中心校长李向东则用数字形象说明了幼儿教育的重要性，他说：“在6岁之前，正处于孩子生长发育过程的敏感期和关键期，例如，孩子阅读认字的关键期在5～8岁，我们必须抓住这个时期让孩子学好。”
那么，家长在孩子教育中该怎样做好启蒙呢？郑州启元国际幼儿园园长吴丹丹认为，答案只有一个，就是和孩子一起成长。
学龄前儿童应以玩为主吗？
启蒙教育很重要，那么，学龄前儿童应以玩为主还是以学为主呢？
郑州大学家庭教育指导中心首席指导师王萍认为，游戏应是幼儿的主导活动，幼儿通过游戏来发展身体和心理，而学习是一种抽象思维活动，孩子不到年龄时，他的抽象思维就不到发展的时候，硬让孩子“学”，就是典型的“拔苗助长”！
帝湖幼儿园杨丽敏园长说：“我们不能忽略的一个问题是，我们教育孩子的目的在哪里？是要让孩子笑到最后，赢到终点。教育孩子应该是一个十分漫长的教育过程。”
培杰潜能开发中心幼儿园园长郑伟利也说：“学龄前儿童的教育关键是怎么学，学多少。这点上，一定要根据幼儿的心理发展特点来定。如果教育不当，对孩子的心理会造成影响。”
河南春苗教育机构校长程冠三也强调说：“教育的目的有两种：第一是适应各种情景的能力；第二是解决各种问题的能力。要想孩子优秀，就要在不同的年龄段，用不同的教育方法。”
学前班该不该讲一年级课程？
针对有些幼儿园将一年级课程纳入学前班教学内容的做法，不少专家认为不可取。
北京金色雨林学习能力训练营郑州中心校长郭建霞说：“幼儿园把小学一年级的课程列入学前班，这其实是‘提前学’，这对孩子的学习并不好。
到了一年级以后，孩子就会缺乏新鲜感，重复学习也是一种浪费。”
她呼吁说，我们不能只看孩子学会了几个生字，而应该去分析孩子们真正的能力，要看到孩子在感知能力、思维能力、语言能力这些方面健康协调的发展。
怎样让孩子成为会学习的孩子？
郭建霞园长的观点引起了不少专家的共鸣，大家纷纷强调要按照孩子身心的成长规律，顺势教育。那么，具体应该怎么操作呢？
真爱亲子教育董事长郭红对此发表了自己的见解：“我们每一个机构、学校、老师和家长都不可能替代孩子，一切都要靠孩子自己。”她说，在国际化的教育里面，评价孩子的标准就是孩子的想象力、创造力怎样，要让孩子学会如何学习。
郭红解释说：“细心的家长会发现，孩子拿到一个东西会自己找答案，这个智力构建过程，孩子是很有自信、很开心、很愉悦的。孩子的智能得到充分开发，他才会学会学习，独立思考，独立生活，性格方面也会很稳定。”
家长如何配合学校教好孩子？
除了学校，家长对孩子的影响更为重要。家长们在教育孩子上容易陷入哪些误区？怎样配合学校教好孩子？专家们也有话要说。
“真正的教育专家，是跟孩子一样大！”郑州飞扬家庭教育有限公司校长刘林给家长们建议说，很多时候，一个人人格健全的标准就是自我人格认知和情绪的协调统一，同样的，影响孩子思维的也是他的情绪。怎样培养孩子良好的情绪自控能力？有句话说，跟你的孩子一样大，这样你的孩子才能真正感受到你的接纳、平等。如果家长本身就没有情绪自控能力，对孩子大吵大嚷，也很难培养出孩子的情绪自控能力。
郑州市启乐园教育咨询有限公司校长祁欣则提出了家长们最为困惑的一个问题：即对正确的教育理念有了认识后，怎样才能真正做到？她认为：“一些机构针对家长推出了一些行为习惯、思维习惯的训练课程，效果是非常好的。家长与孩子要有一个好的沟通模式，谨记一点，孩子做到三个方面就可以了，吃好、学好、玩好。”
郑州大学家庭教育指导中心首席指导师王萍也认为，很多家长很关心孩子的教育，但客观现实是很多家长不懂得教育，也没有受过专业培训。家长往往在很有责任心地做错事，她建议家长多接受一些专业指导和培训。
升学压力逼近学龄前儿童
有报纸报道：一所招生不到300人的著名小学有3000人报名。小学名校考试录取率远低于中考和高考。为就读“重点小学”，大量学龄前儿童被迫坐在书桌前，识更多的字，解更多的题……
应试教育从学龄前儿童园开始
小学入学考试，一些家长简称“小考”。学龄前儿童应对“小考”，父母们的目的很简单，就是“不让孩子输在起跑线上”。
有教育人士深有感触地说：“入学压力已经向学龄前儿童靠拢，现在家长选择学龄前儿童园并不是看重园中的“软”“硬”件的配置和水平，更关心的是该园的入学升学率.”
“绝不让孩子输在起跑线”
许多父母之所以熬费苦心地把孩子想办法弄到“名校”上小学，很大程度上缘于不同阶段的考试，也就是现在名学校流行的“应试教育”。学龄前儿童园升小学有“小考”，小学升初中有“初考”以后又是“中考”和“高考”。各级考试一环套一环，如果其中一环出现问题，很有可能环环失利。
“小考”有市场
在上海浦东洪山路上的南市书店，《小学入学自测试题选编》、《小学入学多元智慧测试》、《重点小学入学测试题精选》……这类小学入学考试的考前复习资料可谓品种繁多。
“橘”、“凳”、“酱”、“藕”、“墨”这类笔画繁多、结构复杂的汉字，原本要到小学三年级才会学到，现在赫然出现在教育科学出版社出版的《学前500字》中。
“1、4、？、10、？、16。请在问号处填上符合规律的数字”，“请将1—9数字填入9个格子里，使横竖斜3个格子内数字之和相等”，“请在5分钟内记住以下8个车牌号，每个车牌号由6个无规律数字组成）”……这是出现在《重点小学入学测试题精选》里的题目。
据书店营业员介绍，这类复习资料销量相当好，不亚于中小学生的“一课一练”和高考“五星级题库”。这位营业员说：“家长都不愿意孩子输在起跑线上，即使不完全对口，也会买来给孩子做。”
学校：为更多利益不断造势
“升学压力逼近学龄前儿童园”，大量学龄前儿童被迫做题，他们接受的早期教育，内容片面，行为短期，目标功利。一旦方法处理不当，孩子就会早早地成为“应试教育”的牺牲品？
“小考”有市场，一方面，家长本身的趋利心态是一方面；更重要的是，当前我们一些中小学校利用自身的办学资源优势，为了获取更多利益，为这种“升学压力逼近学龄前儿童园”不断造势。显然，这种通过考试来录取学龄前儿童的行为，并不符合当前教育部门有关的规定，这说明相关部门在管理上的缺位。
不让孩子输在起跑线上？——很可能成为最后的输家
“让孩子超前学习，并不是学龄前儿童园的功能所在。入学前的教育，应该以激发孩子学习兴趣为目的，而这些复习资料、补习班和入学考试却容易让孩子厌学。即使他们学会了这些算术题、认识了这些字，对他们将来的学习来说也得不偿失。”一些专家认为，“一所小学是否‘好’的标准，并非是‘能进好的中学’或者‘考试分数高’，而在于是否有孩子喜欢的老师，老师是否能够发现孩子的才能，能否让孩子学得开心。
盲目应对“小考”，看起来是不让孩子输在起跑线上，但很可能成为最后的输家。
学龄前儿童的“婚姻”敏感期
对于一个四五岁的孩子来说，狂热地爱上班里的某个异性小朋友并不是什么稀罕的事，他们甚至会跟几个小朋友举行婚礼，也有一些孩子偏爱另一性别的父母。当你的孩子告诉你他要跟班里的一个小女生结婚时，或者他说他长大了要跟你结婚时，你会作何反应呢？是厉声喝斥，还是一笑了之，还是把它当作一个可教时刻？专家认为，我们可以抓住这个机会跟孩子讨论有关男人和女人的角色，并教给孩子关于爱的价值观，对于那些对异性父母有着很强的迷恋的孩子，父母应该积极地回应孩子的爱，告诉他们，等他们长大时会找到一个相爱的人并跟那个人结婚。
幼儿园：“新郎和新娘”游戏很受欢迎
5岁的琳琳最近疯狂地爱上了班里的小男生俊俊。她告诉妈妈，她已经跟俊俊举行了婚礼，俊俊现在已经是她的丈夫，所以每天早上都要带一份礼物送给俊俊。同样，俊俊也会每天送她一份礼物。他们的礼物有时是一粒糖，有时是一张贴纸，也有可能是一片树叶。琳琳的妈妈一点也不觉得奇怪，因为琳琳上了大班后，每隔一两个月都会结一次“婚”，每次她都会回来告诉妈妈，现在谁谁谁变成她的丈夫了。
在幼儿园大班，很多学龄前的孩子喜欢玩“新郎和新娘”的游戏，这种现象叫婚姻敏感期。小朋友在自由活动时间，经常会分别由一些男孩和女孩扮新郎和新娘，甚至还会要求老师也来参加。还有的小朋友要跟老师结婚呢。有个小朋友最有意思，他每次都要生活老师做他的新娘，问他为什么，他说，因为生活老师经常给他洗衣服。显然，孩子们并不知道“结婚”的含义。
老师们知道，这是这个年龄阶段的孩子的特点，而且他们做这些游戏时的样子特别可爱，所以老师一般都不会制止他们。
专家：这是正常反应
对“结婚”有一种朦胧的向往是学龄前儿童的一种正常心理和生理反应。父母不必过分紧张，不能粗暴地制止，也不能心不在焉地一笑了之，而是应该把这个时机当作一个有利的可教时刻。
可以跟孩子讨论有关男人和女人的角色，对于处于婚姻敏感期的孩子，家长和老师都可以试着跟孩子讨论有关男人和女人的角色，比如男孩都可以当爸爸，女孩都可以当妈妈。当然，同时也可以告诉孩子，男孩和女孩的不同。女孩长大以后，可以生宝宝，可以当妈妈。当男孩和女孩当大了的时候，都会跟相爱的人结婚，男的就成了丈夫，如果有了孩子，就是爸爸；女的就成了妻子，如果有了孩子，就是妈妈。
还可以告诉已经“结婚”的两个小朋友：“你们现在还小，不可能像大人那样结婚，不过，如果等你们长大了还很相爱，那当然就可以真正地结婚啦。”
父母：要作出积极的回应
学龄前的儿童通常都会强烈地爱他们的父母。但他们很多时候不知道该如何表达这种爱。因此，有的孩子可能会模仿他们的父母或在电视、电影里看到的成年人，来亲吻自己的异性父母。这个时候，家长应该告诉孩子，孩子跟孩子之间或者孩子与大人之间不适合这种亲吻方式，这是大人们亲吻的方式，孩子亲吻大人，亲脸颊就可以了。
对那些想跟异性父母结婚的孩子，家长应该对孩子的爱表示积极的回应，可以试着这样对孩子说：“我知道你很爱我，我也很爱你。等你长大了，你就不会想着跟妈妈结婚了。你会爱上一个女孩子，那种爱跟你对妈妈的爱会有所不同。然后，你会跟那个你很爱的女孩子结婚。”
不过，对于那些过分迷恋异性父母的孩子，家长也要注意平时跟孩子亲近时的方式。