人们常把做事拖泥带水的人形容为“婆婆妈妈”，但是安林的婆婆却是一个干练无比的妈妈。她运动员出身，做事从来风风火火、脚不沾地，矮小的身材却有着无穷的精力，从没听她说过一个“累”字。婆婆退休后，就一心一意地帮助安林带孩子，虽然是教育孙女，但婆婆却没有溺爱，一直是从严管理，安林也从婆婆那里学到了许多东西。
安林把教育女儿咪咪的事托付给婆婆后，婆婆深感责任重大，对咪咪的一直严格管教。每天早晨婆婆很早就带咪咪去锻炼身体，社区的活动站每天都组织老年人跳健身操，咪咪跟着婆婆也似模似样地学了几手，回来后表演给大家看，把安林逗得十分开心。早饭过后，婆婆坚持让她坐在便盆上清理了肠胃再去幼儿园。咪咪曾在幼儿园里拉过几次裤子，她因此十分害怕老师的批评，为了让咪咪没有后顾之忧，婆婆就把她的“每日大事”调整在早晨这个时间段里了。而且她还特别有根据地说：这种有规律的排泄对幼儿的身体非常有利。傍晚，咪咪该放学了，婆婆在家已经炖好了冰糖梨水，咪咪在幼儿园喝的水少，非常容易上火，婆婆每天接回家来首先让她先喝一大杯梨水再出去玩，咪咪从前多病的身体在婆婆的调理下逐渐健壮起来。
咪咪跟着安林上街时有个坏毛病，看到好吃的东西就不走了，安林把她强行拉走，她会哭个没完没了，没办法只好给她买下。但咪咪跟着奶奶出门时却十分懂事，她知道不能随便地花钱，要从小养成节约的好习惯。安林看到咪咪这两种截然相反的处世哲学时，感到十分意外，她也意识到了婆婆教育孩子的可贵之处，那就是有规律也有规矩。
咪咪与婆婆两人和谐地相处在一起，婆婆会以身作则教育咪咪作人要讲原则，咪咪也会摆出小儿女的情态来慰藉婆婆退休后的空闲生活。安林称之为：教学两相宜，乐趣奶孙中。
延伸阅读
洋媳妇的育儿经震撼中国婆婆
儿子去美国留学，毕业后定居美国。还给我找了个洋媳妇苏珊。如今，小孙子托比已经3岁了。今年夏天，儿子为我申请了探亲签证。在美国待了三个月，洋媳妇苏珊教育孩子的方法，令我这个中国婆婆大开眼界。
不吃饭就饿着
每天早上，托比醒来后，苏珊把早餐往餐桌上一放，就自顾自地忙去了。托比会自己爬上凳子，喝牛奶，吃面包片。吃饱后，他回自己的房间，在衣柜里找衣服、鞋子，再自己穿上。毕竟托比只有3岁，还搞不清楚子的正反面，分不清鞋子的左右脚。有一次托比又把裤子穿反了，我赶紧上前想帮他换，却被苏珊制止了。她说，如果他觉得不舒服，会自己脱下来，重新穿好;如果他没觉得有什么不舒服，那就随他的便。那一整天，托比反穿着裤子跑来跑去，苏姗像没看见一样。
又一次，托比出去和邻居家的小朋友玩，没多大会就气喘吁吁地跑回家，对苏珊说：“妈妈，露西说我的裤子穿反了，真的吗?”露西是邻居家的小姑娘，今年5岁。苏姗笑着说：“是的，你要不要换回来?”托比点点头，自己脱下裤子，仔细看了看，重新穿上了。从那以后，托比再也没穿反过裤子。
我不禁想起，我的外孙女五六岁时不会用筷子，上小学时不会系鞋带。如今在上寄宿制初中的她，每个周末都要带回家一大堆脏衣服呢。
一天中午，托比闹情绪，不肯吃饭。苏珊说了他几句，愤怒地小托比一把将盘子推到了地上，盘子里的食物洒了一地。苏姗看着托比，认真地说：“看来你确实不想吃饭!记住，从现在到明天早上，你什么都不能吃。”托比点点头，坚定地回答：“Yes!”我在心里暗笑，这母子俩，还都挺倔!
下午，苏珊和我商量，晚上由我做中国菜。我心领神会，托比告别爱吃中国菜，一定是苏珊觉得托比中午没好好吃饭，想让他晚上多吃点儿。
那天晚上我施展厨艺，做了托比最爱吃的糖醋里脊、油闷大虾，还用意大利面做了中国式的凉面。托比最喜欢吃那种凉面，小小的人可以吃满满一大盘。
开始吃晚饭了，托比欢天喜地地爬上凳子。苏珊却走过来，拿走了他的盘子和刀叉，说：“我们已经约好了，今天你不能吃饭，你自己也答应了的。”托比看着面容严肃的妈妈，“哇”地一声在哭起来，边哭边说：“妈妈，我饿，我要吃饭。”“不行，说过的话要算数。”苏珊毫不心软。
我心疼了，想替托比求情，说点好话，却见儿子对我使眼色。想起我刚到美国时，儿子就跟我说，在美国，父母教育孩子时，别人千万不要插手，即使是长辈也不例外。无奈，我只好保持沉默。
那顿饭，从始至终，可怜的小托比一直坐在玩具车里，眼巴巴地看着我们三个大人狼吞虎咽。我这才明白苏珊让我做中餐的真正用意。我相信，下一次，托比想发脾气扔饭碗时，一定会想起自己饿着肚子看爸爸妈妈和奶奶享用美食的经历。饿着肚子的滋味不好受，况且还是面对自己最喜爱的食物。
临睡前，我和苏珊一起去向托比道晚安。托比小心翼翼地问：“妈妈，我很饿，现在我能吃中国面吗?”苏珊微笑着摇摇头，坚决地说：“不!”托比叹了口气，又问：“那等我睡完觉睁开眼睛时，可以吃吗?”“当然可以。”苏珊温柔地回答。托比甜甜地笑了。
大部分情况下，托比吃饭都很积极，他不想因为“罢吃”而错过食物，再受饿肚子的苦。每当看到托比埋头大口大口地吃饭，嘴上脸上粘的都是食物时，我就想起外孙女。她像托比这么大时，为了哄她吃饭，几个大人端着饭碗跟在她屁股后面跑，她还不买账，还要谈条件：吃完这碗买一个玩具，再吃一碗买一个玩具……
以其人之道，还治其人这身
有一天，我们带托比去公园玩。很快，托比就和两个女孩儿玩起了厨房游戏。塑料小锅、小铲子、小盘子、小碗摆了一地。忽然，淘气的托比拿起小锅，使劲在一个女孩儿头上敲了一下，女孩儿愣了一下，放声大哭。另一个女孩儿年纪更小一些，见些情形，也被吓得大哭起来。大概托比没想到会有这么严重的后果，站在一旁，愣住了。
苏珊走上前，开清了事情的来龙去脉后，她一声不吭，拿起小锅，使劲敲到托比的头上，托比没防备，一下子跌坐在草地上，哇哇大哭起来。苏珊问托比：“疼吗?下次还这样吗?”托比一边哭，一边拼命摇头。我相信他以后再也不会这么做了。
托比的舅舅送了他一辆浅蓝色的小自行车，托比非常喜欢，当成宝贝，不许别人碰。邻居小姑娘露西是托比的好朋友，央求托比好几次，要骑他的小车，托比都没答应。
一次，几个孩子一起玩时，露西趁托比不注意，偷偷骑上小车，扬长而去。托比发现后，气愤地跑来向苏珊告状。苏珊正和几个孩子的母亲一起聊天喝咖啡，便微笑着说：“你们的事情自己解决，妈妈可管不了。”托比无奈地走了。
过了一小会儿，露西骑着小车回来了。托比看到露西，一把将她推倒在地，抢过了小车。露西坐在地上大哭起来。苏珊抱起露西，安抚了她一会儿。很快，露西就和别的小朋友兴高采烈地玩了起来。
托比自己骑了会车，觉得有些无聊，看到那几个孩子玩得那么高兴，他想加入，又觉得有些不好意思。他蹭到苏珊身边，嘟囔道：“妈妈，我想跟露西他们一起玩。”苏珊不动声色地说：“那你自己去找他们啦!”“妈妈，你陪我一起去。”托比恳求道。“那可不行，刚才是你把露西弄哭的，现在你又想和大家玩，就得自己去解决问题。”
托比骑着小车慢慢靠近露西，快到她身边时，又掉头回来。来回好几次，不知道从什么时候开始，托比和露西又笑逐颜开，闹成了一团。
管教孩子是父母的事
苏珊的父母住在加利福尼亚州，听说我来了，两人开车来探望我们。家里来了客人，托比很兴奋，跑上跑下地乱窜。他把玩沙子用的小桶装满了水，提着小桶在屋里四处转悠。苏珊警告了她好几次，不要把水洒到地板上，托比置若罔闻。最后，托比还是把水桶弄倒了，水洒了一地。兴奋的小托比不觉得自己做错了事，还得意地光着脚丫踩水玩，把裤子全弄湿了。我连忙找出拖把准备拖地。苏珊从我手中抢过拖把交给托比，对他说：“把地拖干，把湿衣服脱下来，自己洗干净。”托比不愿意，又哭又闹。苏珊二话不说，直接把他拉到贮藏室，关了禁闭。听到托比在里面发出惊天动地的哭喊，我心疼坏了，想进去把他抱出来。托比的外婆却拦住我，说：“这是苏珊的事。”
过了一会儿，托比不哭了，他在贮藏室里大声喊：“妈妈，我错了。”苏珊站在门外，问：“那你知道该怎么做了吗?”“我知道。”苏珊打开门，托比从贮藏室走出来，脸上还挂着两行泪珠。他拿起有他两个高的拖把吃力地把地上的水拖干净。然后，他脱下裤子，拎在手上，光着屁股走进洗手间，稀里哗啦地洗起衣服来。
托比的外公外婆看着表情惊异的我，意味深长地笑了。这件事让我感触颇深。在很多中国家庭，父母管教孩子时，常常会引起“世界大战”，往往是外婆外公护，爷爷奶奶拦，夫妻吵架，鸡飞狗跳。
后来，我和托比的外公外婆聊天时，提到这件事，托比的外公说了一段话，让我印象深刻。他说，孩子是父母的孩子，首先要尊重父母对孩子的教育方式。孩子虽然小，却是天生的外交家，当他看到家庭成员之间出现分歧时，他会很聪明地钻空子。这不仅对改善他的行为毫无益处，反而会导致问题越来越严重，甚至带来更多别的问题。而且，家庭成员之间发生冲突，不和谐的家庭氛围会带给孩子更多的不安全感，对孩子的心理发展产生不利影响。所以，无论是父辈与祖辈在教育孩子的问题上发生分歧，还是夫妻两人的教育观念有差异，都不能在孩子面前发生冲突。
托比的外公外婆在家里住了一周，准备回加利福尼亚了。临走前两天，托比的外公郑重地问女儿：“托比想要一辆玩具挖掘机，我可以买给他吗?”苏珊想了想，说：“你们这次来，已经送给他一双旱冰鞋作为礼物了，到圣诞节时，再买玩具挖掘机当礼物送给他吧!”
我不知道托比的外公是怎么告诉小家伙的，后来我带托比去超市，他指着玩具挖掘机说：“外公说，圣诞节时，给我买这个当礼物。”语气里满是欣喜和期待。
虽然苏珊对托比如此严格，托比却对妈妈爱得不得了。他在外面玩时，会采集一些好看的小花或者他认为漂亮的叶子，郑重其事地送给妈妈;别人送给他礼物，他会叫妈妈和他一起拆开;有什么好吃的，也总要留一半给妈妈。
想到很多中国孩子对父母的漠视与冷淡，我不得不佩服我的洋媳妇。在我看来，在教育孩子的问题上，美国妈妈有很多值得中国妈妈学习的地方。
妈妈，别……
“你别……!”两岁半的小羊羊现在最爱说这句话了。比如，背诗时，他如果卡了壳，我们一般不去提示他，因为，一提示，儿子准会红着小脸，一边急忙用小手来捂我们的嘴一边大叫：“你别念，别念呀!”你千万不要认为，小羊羊是在顾面子，他其实是告诉人们：“我自己能想起来，不要大人告诉!”
到了两岁半，儿了凡事都愿尝试，愿自己动手。洗手，会自己踮着小脚开水笼头，水溅了他一身一脸也不在乎；搭积木，他要依照自己“设计”的“施工”，递给他图纸，他也会放到一边。小东西尤其喜欢自己穿衣服，每天早上不失败几次不会罢休。先会穿袜子，后会穿裤子，终于，有一天早上，他没让我动手，自己穿上了里外翻了个，扣子错了位的衣服，兴奋地跑到我面前，小肚子一挺；“妈妈，我自己穿衣服了，我是大人了!”看他那小模样，羊羊长大了。”
儿子的脸上充满阳光。我也悄悄为自己在教育儿子方面加了1分。然而，这1分加起来并不那么容易。如同绝大多数孩子一样，羊羊是我们的宝贝，从他生下来，我们就没有让他受过一点点委屈。怕他“初生牛犊不怕虎”从不敢让他脱离我们的视线，总是一遍遍地提醒孩子不要这样，不要那样，在生活上对他更是无微不至。直到我发现，儿了出门时总是紧紧地攥住我的小拇指，我才告诫自己对孩子可别“过度保护”了。当母亲的大多不会不自主地把孩子覆在自己的“羽冀”之下。然而，我们不可能永远把孩子护在身边，孩子自有他广阔的天地，他终将会成为男子汉，走入新的领域的。所以怎么适度照顾孩子，既保护他们不出危险又能激发他们的潜能，鼓励他们探索和自力就是每位妈妈都要注意的问题了。
就说羊羊吧，也许同我照看他时总是一再提醒“小心”有关，明明他能爬上柜子，可如果是我在身边，他就会成为娇宝宝，乖乖地让我扶。一旦离开我，他又能耐大长，淘气多了。可见过度保护有碍孩子潜能的发挥。
认识到不能“压抑”了孩子的“才能”后，我便常常在惴惴不安的心情之下，让孩子做些“过分”之举，在经过一段“宽松”的看护之后，孩子果然大有长进。当然对任何一个正常的孩子来说，在他们那小小的躯体中似乎总有种时时向外迸发的力，他们对新事物永远有着极强的好奇心和探索劲头。尤其是男孩子，他们即使是偎在你身边也不会如女孩子一样恬静，他们会一头扎进来，又突然挣开去，想把一个男孩子紧紧地搂在怀里也不是件容易的事。所以对男孩子也许要更费心一些。比如，小羊羊要拿工具“修理”玩具，我就不能给他真东西，否则，他真会用力地敲敲打打，很容易伤了手。为此我买了套工具玩具，什么东西坏了，就让羊羊“修修”。当孩子出现尝试的欲望时，我总是给予支持，开始时可能会有挫折，此时不要忙于代劳，要让他们经过努力克服，当然，必要的“暗助”也是需要的。到他们熟练后，可以给他安排“表现”的机会，让他体会到成功的乐趣和增加学习的兴趣，使孩子有较强的自信心，相信经过努力就会成功。
自从实施“宽松教育”后，小羊羊进步很快，到了今天，我如果要为他代劳时，他也会用坚定的口吻，发出稚嫩的声音：“妈妈，你别……”
孕妈妈如何吃西瓜（夏季孕妈妈专题）
前言：现在正是西瓜上市的季节，许多的人都喜欢买个大西瓜来解渴，但是对于孕妈妈来说可不能随便的吃西瓜噢，以下就让我们一起来看看孕妈妈健康的吃西瓜法吧，这了自己和宝宝的健康你可要注意了噢！
吃西瓜有益处
西瓜是一种很有益处的水果，不仅味道好，而且它的果汁里含有丰富的矿物盐和多种维生素，是夏季主要的消暑果品。
西瓜含糖份比较高，可以补充能量，能保护肝脏作用，因此准妈妈常吃些西瓜也是大有好处的。有的准妈妈在孕期会有精神紧张，胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象，这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量，刺激肠蠕动，促进大便通畅，还可以增加乳汁分泌。儿童疾病
孕妇在怀孕期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。特别是在怀孕后期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的。
吃西瓜注意事项
准妈妈吃西瓜有好处，但是千万不能无节制地吃，一定要适量，每天吃西瓜最多不超过200克。因为如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因，因此，孕妇不能过量吃西瓜。
另外，一些患有感冒或肾病尤其是糖尿病的妈妈最好少吃西瓜，因为这样会加重病情。尤其是患糖尿病的准妈妈，吃西瓜一定要在医生指导下进行，切不可随心所欲，以免病情加重，影响大人及孩子的身体健康。儿童疾病预防
还有，我们在选择西瓜时要选择新鲜的、熟透的西瓜，千万不要吃刚从冰箱内冷藏的西瓜。因为西瓜温度太低，可能会引起宫缩，严重的会造成早产。同时准妈妈还要注意，在吃西瓜时最好不要饭前吃，而应在饭后少吃两片，这样会为了防止食欲下降。
现在，准妈妈都知道了，西瓜是很好的水果，但是我还是要提醒您，准妈妈不能光吃西瓜，别的水果也得吃，否则会引起维生素的摄入不均衡。
本网站小编总结：我们都知道孕妈妈吃西瓜会导致血糖升高，其实只要孕妈妈们能够合理的吃西瓜就不会出现这种情况了，敬请关注更多的来自此有关孕妈妈健康饮食的文章吧！
为妈妈打伞
真不错，真希望更多的妈妈这么去做。
很多的独生子女家庭里，所有的大人围绕着一个孩子，孩子拥有所有想要的东西。她觉得世界就是这样啊！将来一定会有一天，她面对幼儿园、学校、单位的同伴，发现这世界并不是想什么就有什么，她会非常的痛苦。所以与其让她将来去承受这种不幸，不如现在就告诉她：这世界是平等的，在接受的同时，也要想到给予；在被爱的时候，也要去爱。我和童童的妈妈从孩子出生之前开始，就在这样尝试着和她一起正常地生活。
在此祝所有的妈妈和爸爸在关心孩子是不是吃好喝好、长了几颗牙的同时，千万别忽略了，还要培养出一个具有健康心理和精神人格的成人，去面对将来不能依赖爸爸妈妈的社会。
就象我们教给孩子学习她应该会的那些技能，总觉得越早越好，那么是不是有理由这么讲：现在就一步步地教孩子学会怎么与人交往，学会怎么去爱，学会拥有健康快乐的人格，也绝不是太早呢。
潜移默化之中，孩子了解的不仅是小小家庭中的规则，将来更有能力面对这个世界。这其实更重要。
为了让孩子将来少受些磨难，现在请让她给妈妈打伞，谢谢了。:)
老师像妈妈
儿子2岁半时，我们把他送进了一所北京市一级一类幼儿园——××幼儿园。虽然这里的硬件设施并非一流，但却是北京市师德群体先进单位。儿子入托时间不长，我却已经感觉到这里的老师真的不错。
说实话，送孩子去幼儿园时，我的确有一些担心。因为我自己从小就对幼儿园缺乏好感，对自己小时候幼儿园老师的冷漠严厉记忆犹新。我希望孩子去幼儿园过一过集体生活，多学一些知识，但我更希望他在幼儿园生活快乐。
每天早上，老师都在教室门口等着孩子们，主动先和孩子打招呼问好。对一些不肯和父母告别而哭闹的孩子，老师就一个个抱起来安慰。我儿子就是其中的一个。刚开始时儿子甚至揪着我的头发不肯松手，而老师则不急不躁，亲切地把他抱过去，儿子长儿子短，宝宝乖宝宝亲地哄着劝着。
一次，我在门口多停留了一会儿，发现我离开后，孩子很快就止住了哭声。我后来问儿子，老师是只管你叫“儿子”，还是也叫别的小朋友“儿子”，他说是都叫“儿子”。而且，从儿子平时经常念叨的小朋友的名字中，我发现老师有时也叫孩子的小名，这也大大增加了孩子的亲近感。这的确让我这个做妈妈的心里深感安慰。
儿子上的是小小班，班里共配备了四个老师，两个管教学，两个管生活。刚入园时，只认准了一个老师，早上不见到段老师不进门，白天段老师走到哪儿他跟到哪儿，中午睡觉也一定要段老师陪着。刚开始，儿子不习惯在幼儿园午睡，躺下去就想妈妈，还哭鼻子，老师就把他安排到一个单独的小房间去睡，还专门让他指定的老师陪着他。一连几天，直到他习惯，才搬到大房间和小朋友一起睡。这给老师添了不少麻烦，我都觉得孩子过分。可是老师们不厌其烦，耐心做工作，使孩子很快适应了幼儿园的生活。现在他成了班里入睡最快的孩子。
儿子上幼儿园之前，我还担心他的大小便问题，怕他不敢和老师说，专门在家训练了他几天。后来，事实证明，我的这一担心也是不必要的。儿子天天在幼儿园大便，从未弄脏过衣裤。老师说每天要有十来个孩子在幼儿园大便，看来老师照顾得非常周到，孩子一点没有把大小便当作一个负担。而且老师还及时向家长汇报，孩子大小便是否正常，便于家长掌握孩子的饮食情况。
儿子每天回家我都要问他，“今天在幼儿园高兴不高兴？”儿子每次都痛快地回答：“高兴！”其实不用问也能看出来，他每天回家后总是哼哼唱唱的，唱老师教的童谣，玩老师教的游戏。原来儿子从不肯好好画画，画出来的都是乱七八糟的线条，而上了幼儿园后，居然能画出一些有模样的毛线团、大苹果，让我颇为惊喜。
我问儿子：“幼儿园的老师好不好？”儿子说：“好！”我问他怎么好，他想了想说：“董老师像妈妈，高老师像妈妈，段老师像妈妈，王老师……，岳老师……”他报出一大串像妈妈的老师。
把孩子交给像妈妈的老师，我还有什么不放心的呢？
小猪妈妈妈的带宝宝逛超市的心得
相信很多家长喜欢带着宝宝去超市玩儿。利用得好，超市对于宝宝来说，就是一个好玩儿的游乐场，一个丰富的宝藏，一个生动的课堂。
带宝宝逛超市有以下三大好处：
一、明礼仪，树规矩。
每次带宝宝去超市，都是一个教她社交礼仪的好机会。
第一基本礼仪：叫人招手打招呼。带我家小猪去逛家门口的超市时，从经过超市玻璃墙上的大海报开始，就要打招呼叫人了。如果海报上有一个老爷爷，就教她叫“阿爷”，再招招手，表示“你好”，见到商品包装上有阿婆、叔叔、阿姨、哥哥、姐姐、弟弟、妹妹、宝宝甚至她喜欢的狗狗猫猫兔兔牛牛都要一一问候到。超市的营业员、偶遇的小宝宝及他们的家长当然也要卖力地打招呼叫人，遇到投缘的，还要飞个香吻，兴致再高点儿就表演个小节目什么的。从这些生活细节中，教她懂礼貌，知礼仪，与人为善，大方得体。
第二基本礼仪：有拿有放守规矩。宝宝看到那么多新奇有趣的东西，想摸一摸，抱一抱，研究一小下下，当然没问题。但玩儿好了以后一定要自觉地放回去。要让宝宝明白“自己的”和“别人的”区别，明白不是所有自己喜欢的东西都必须占为己有，懂得放手，懂得守规矩。记得小猪头几次去超市玩的时候，非常兴奋，拿到一样觉得好玩儿的就不肯放手了，被抢走之后就又哭又叫的。后来经过耐心严格的立规矩，小猪逐渐树立了一个意识，就是，这里的东西玩儿一玩儿可以，但不可以带走，要放回原位。现在的小猪已经可以很乖地把手里好玩儿的东东还给猪妈，再自觉地跟它摆摆手说再见了。
第三基本礼仪：承认错误表歉意。在超市玩耍的时候，可能会意外导致商品破损，这时要让宝宝知道做错了，要学会表达歉意。有次小猪把一袋豆奶扔在地上，洒了一地。请营业员来清理的时候，我让小猪先拱拱手，表示谢谢。再鞠了个躬，表示歉意，把营业员阿姨乐坏了。这种情况应该尽量避免，但如果小淘气真的闯了祸，也要教会他们用正确的态度来面对。
二、学识物，辨逻辑。
我想很多家长带宝宝去超市，都会教他们认实物。这是超市一个非常大的好处。有那么多日常用品那么密集地展示在宝宝面前。不过也因为信息量太大了，家长必须做出选择，尽量让宝宝进行有效且有益的接触和学习。一些宝宝熟悉的日常用品，像鞋、杯子、勺子、各种玩具她肯定是喜欢的，还有颜色鲜艳，图案明快，包装为盒装袋装可以晃出声响的零食点心、糖果巧克力等，宝宝也是非常喜欢的。常见的蔬菜水果应该让宝宝多看看。除了认实物之外，其实我更喜欢拿商品包装上的图像或儿童商品的造型让宝宝指认，各种小动物啦，卡通人物啦，有人像的就让她叫人。
我家小猪喜欢蹲点的几块区域是：
1、水产区，她总喜欢大叫几声“阿鱼”，然后冲过去蹲在地上跟鱼缸里的鱼摆手打招呼，无比认真地看它们游来游去。
2、开放冷藏区。就是放鲜奶、酒酿、馒头、香肠之类的区域。小猪在这儿总是流连忘返。先抓香肠，再指指酒酿喊“饭饭”，再捧捧各类鲜奶喊“奶奶”。跑东跑西，都不知道玩儿什么好了。
3、婴儿辅食区。因为上面印着许多可爱的宝宝，她对亨氏的瓶装果泥什么的情有独衷，可以蹲在货架最底层猫着小腰玩儿半天。在她玩着非常感兴趣的物品时，可以趁机教她一些大小、颜色、轻重等概念。比如大瓶的果汁重，小瓶的果汁轻，如果她把东西放混了，教她整理一下，又是在教她分类了。以后等她再大一点儿，可以教的东西就更多了。
三、练眼手，做运动。
我带小猪去超市，总喜欢让她自己一个人冲进玩乐学习的丛林，挑自己感兴趣的地方和东西，摸一摸，抓一抓，感受和体验，对她的视觉触觉进行感官刺激，锻炼她的眼手协调能力，促进她自我意识的形成和发展，而且这样跑来跑去，蹲下站起的，也是一种运动嘛。
看看，带宝宝去超市，好处真是多多呢！
注意事项：
1.不宜去店面狭小的超市，容易挤碰到宝宝或挤落货物。
2.不宜在人流密集拥挤的时段去,这时空气浑浊,病菌滋生,而且宝宝不便走动,容易走失。
3.易碎易破物品不宜让宝宝拿,如果一定要拿,家长一定要密切注意,加以保护。
4.回家以后，一定要马上用婴儿洗手液或香皂彻底洗净宝宝的双手。
孕妈妈吃叶酸要注意量（孕妈妈专题）
前言：我们都知道孕妈妈前三个月需要补充叶酸，但是叶酸的补充也要适量，吃的过多或是过少对于孕妈妈本身与孩子都没有好处，以下就让我们一起来看看有关孕妈妈吃叶酸应该注意的问题吧！
准妈妈小张怀孕五个多月了，最近却时常感觉到食不知味，浑身没有力气，体重也不见增长，精神更是大不如从前。在医生的建议下，她做了微量元素检测，结果显示小张体内锌含量明显低下。经过两周的食补、口服补剂后，期间两次检查发现小张体内锌含量仍然很低。负责接诊的南京市妇幼保健院营养科主任主任经过仔细问诊后得知，小张一直有服用叶酸的习惯，而体内锌流失的原因也正与此有关。
据介绍，随着人们优生优育意识的增强，许多准妈妈认识到，补充一些微量元素对身体有益。当她们听说叶酸可以帮助胎儿脑和脊髓的健康发育，预防脑神经管畸形后，叶酸成为准妈妈在怀孕前和怀孕早期首选服用的微量元素。但是，叶酸并非吃得多就效果好。
南京市妇幼保健院营养科主任介绍说，目前市面上有两种规格的叶酸片，一种是0.4毫克每片，适合孕妇和备孕女性服用；另一种则是5毫克，更适合叶酸性贫血倾向的人群服用。而小张以为，分量大的就是好的，便从孕前一直坚持吃到现在，却不知人体摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的，还可能掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起锌缺乏。
专家提醒说，孕期的准妈妈如果体内锌含量低下，就会加重妊娠反应，分娩合并症也会增多。对于肚子里的宝宝而言则会出现生长发育障碍及后天性发育不良及智力损伤，免疫力降低。所以，孕前三个月直到孕后三个月补充叶酸最佳，备孕的女性朋友如果拿捏不好何时补充，可平时通过多吃绿色蔬果来补充，但要注意食物的烹饪方法，不要将蔬菜等食物长时间高温炒、煮，也要避免油炸食物。
对于孕早期的准妈妈而言，主任主任建议最好服用含有叶酸适合准妈妈的复合型维生素片，这样可保证机体所需营养的全面，避免一些维生素缺乏症。
本网站小编总结：由以上的我们可以看出，叶酸若是补充过多也会对孕妈妈的身体造成一定的伤害，并且对胎儿的成长也会造成影响，希望看了看篇文章，孕妈妈们都能正确的食用叶酸！