现在越来越多的人知道胎教,了解胎教的含义,重视胎教,当宝宝还在妈妈肚子里时,我们可以通过抚摸等多种方式进行胎教,适当的胎教可以为宝宝出生后适应环境打下基础,我们一起来了解一些关于胎教的知识吧!为满足您的需求,小编特地编辑了“营养胎教会影响宝宝的口味喜好”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

什么是营养胎教呢?原来,研究人员注意到,胎儿出生后的生活与饮食习惯往往还有浓浓的母亲的影子。比如,有些婴儿没有胃口、常吐奶、消化吸收不良,添加辅食后出现明显的偏食现象,追本溯源__母亲孕期也往往是这个样子:食欲不好,偏食,吃饭时紧张匆忙、常被外界干扰打断,或是有一餐没一餐等等。

难道口味有遗传性么?研究发现,口味的遗传性倒谈不上,但母亲孕的食谱确能影响胎儿,因为胎儿也有味觉。怀孕母亲爱吃什么,婴儿生下来后往往就会对那些食物有偏好。

法国一个研究小组以24名婴儿为对象进行了观察,其中约半数母亲在孕期经常食用香味强烈的食物---洋茴香,当这些婴儿刚出生及4天之后分别让他们嗅洋茴香的味道,都会把头转向洋茴香;而妈妈没有食用洋茴香的婴儿,要么没有特别反应,要么把头转开。提示婴儿在母亲体内时就已经能感受味道,而且口味很可能受到母亲喜爱食物的影响,这也从一定程度上解释了爱抽烟的母亲为何容易生下有“烟瘾”的BB,奥妙在于不少“化学信息”可能从母体传给了胎儿。

于是,营养胎教的新概念应运而生。换言之,如果能从胎教的高度看待孕期的一日三餐,像营养学家那样注意食谱的营养学价值与品种的广泛性,养成良好的饮食习惯,这些“信息”将会潜移默化地传给孩子,使他们在娘肚子里就“学”会科学进食,有利于减少日后种种喂养方面的困难。

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营养胎教会让宝宝爱上苦味蔬菜


有一些蔬菜对健康非常有益.例如:西兰花、芹菜和苦瓜等,但是它们特殊的苦涩味道往往令不少宝宝十分抗拒。其实宝宝天生就不喜欢苦味的食物,原因可以追溯到人类漫长的进化过程。苦味通常由植物毒素里面所含的生物碱造成,这些毒素是植物为了防止自己被吃掉而分泌出来的。在进化过程中.人类渐渐对这种苦涩的味道产生本能的抗拒,因此宝宝天生会抗拒这种苦味。

但是这些苦味的蔬菜对于宝宝的身体健康的确很有益处,与其在后天的教育中,苦口婆心地告诉宝宝应多吃这些食物,还不如让他在胎宝宝时期就喜欢上这些食物。孕妈妈在怀孕期只要对胎宝宝进行营养胎教,刻意多吃这些水果蔬菜,将会使胎宝宝在妈妈肚子里就开始适应这些蔬菜的味道。能帮助宝宝培养出对这些食物口味的终生喜好。

小提示:

羊水和母乳能够传递孕妈妈所吃的食物的味道。如果孕妈妈定期吃待定的食物,宝宝慢慢就会习惯和爱上这些食物。

胎教会影响遗传吗


胎教会影响遗传吗?

胎教是不会影响遗传的,遗传是既定的,但是胎教会对胎儿产生一定的影响,比如影响智力发育、兴趣气质等等。

对于孕期实施过胎教的孩子,其突出的特点是:从情绪和社会交往能力上,表现情绪比较稳定。啼哭时给予安慰,马上哭声减小,多数停止哭泣,并且追寻声源。

吃奶后入睡快,清醒时目光透着聪慧,亮而有神。手的伸张抓握能力强,四肢活动有力,肌力强,抚摩肢体,即高兴地挥动四肢。扶坐时颈部肌张力强,俯卧抬头。对音乐明显喜爱,听到便不哭了。

小贴士:因为遗传是既定的东西,胎教并不能够影响遗传的好坏。但是胎教可以真切的影响胎儿日后的发展形态,造就胎儿的智慧、兴趣、气质,影响其人生与生活形态。

2胎教的好处

1、对音乐敏感、音感准确,不爱哭闹,听到声音或爸爸妈妈的脚步声、说话声很容易安静下来,若在睡前播放以前听过的音乐,也能很快入睡。

2、能较早的与人交往,出生2-3天就会张开小嘴想说话,2个多月就能认识妈妈爸爸,3个多月就能听懂自己的名字,5-6个月就可以发出声音表达意思,还会较早学会用姿势表示语言,显得特别的聪明可爱。

3、对陌生环境好奇心强,容易接受新的知识,同时记忆力也较好,记忆速度也较快。

4、能较早的理解语言,4个半月时能认出第一件东西,6-7个月时能辨认手、嘴、奶瓶等,这样的宝宝能较早理解“不”的意思,早起学会服从不的宝宝更懂事、更听话。

5、运动与感觉系统发育较早,吸允手指的能力、手的握力及四肢的运动能力强,动作协调性好。

6、性格活泼,喜欢与他人接触,并透过姿势的改变如拍手、笑等,表现出与他人的互动。

3胎教小贴士

正确的胎教能够收获的胎教效果也是格外显著的,但是胎教却不能改变既定的事物,但是胎教是一种后天的努力形态,所以是会在既定的情况下再次形成一种收获。

宝宝性格和胎教有关吗 2020胎教会影响性格吗


宝宝性格和胎教有关吗

胎教对性格有一定影响,孩子的性格还与周遭环境、家庭氛围有关。

胎教的好处之一便是胎教过的宝宝会变的性格活泼,喜欢与他人接触,并透过姿势的改变如拍手、笑等,表现出与他人的互动。所以胎教对性格的组成是有一定的影响的,但宝宝的性格形成却不仅仅在于胎教,其他很多因素都会影响宝宝的性格。

小贴士:想要宝宝有一个好的性格,首先孕妈在孕期就应该做好胎教,同时在宝宝出生后也要注意宝宝的教育,这样宝宝才能有一个好性格。

2胎教的好处

1、对音乐敏感、音感准确,不爱哭闹,听到声音或爸爸妈妈的脚步声、说话声很容易安静下来,若在睡前播放以前听过的音乐,也能很快入睡。

2、能较早的与人交往,出生2-3天就会张开小嘴想说话,2个多月就能认识妈妈爸爸,3个多月就能听懂自己的名字,5-6个月就可以发出声音表达意思,还会较早学会用姿势表示语言,显得特别的聪明可爱。

3、对陌生环境好奇心强,容易接受新的知识,同时记忆力也较好,记忆速度也较快。

4、能较早的理解语言,4个半月时能认出第一件东西,6-7个月时能辨认手、嘴、奶瓶等,这样的宝宝能较早理解“不”的意思,早起学会服从不的宝宝更懂事、更听话。

5、运动与感觉系统发育较早,吸允手指的能力、手的握力及四肢的运动能力强,动作协调性好。

6、性格活泼,喜欢与他人接触,并透过姿势的改变如拍手、笑等,表现出与他人的互动。

3胎教的注意事项

1、胎教态度要端正

孕期给宝宝做胎教可以让宝宝的身心发育的更快速,更完善。但是要达到这种效果的话,那么必须是要在正确的胎教的刺激下,才能得到。而要是胎教不正确的话,那么对胎儿来说是没有任何效果的。

因此,首先的第一步就是孕妈在给胎儿做胎教的时候,态度要端正。要知道胎教的目的只是促进胎儿的身心发育,而不是从他出生前就致力于培养一个天才儿童。只要孕妈妈知道了这一点的话,那么就可以正确的把握好胎教的尺度,从而避免因为太多急切或者太过激烈,从而给胎儿带来不良的刺激,影响发育,那么这样就适得其反了。

2、胎教方法要恰当

胎教的方法有很多,比如营养、运动、光照、抚摸等等,这些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎儿的发育。胎教对胎儿好处多,但是要适当,时间不能太过长,幅度也不能太过大,胎教的次数也不能太多的频繁。否则就会打扰到胎儿的休息,影响到胎儿的发育,这是需要孕妈妈们要注意的。

3、保持快乐的情绪

孕妇的情绪是可以改变体内血液和激素的状态,以此同时,胎儿正是通过这两项来感受外界的,就比如胎教。要是孕妈妈快乐,那么胎儿也能感受到快乐,要是孕妈妈暴躁或沮丧的话,胎儿也会情绪低落或烦躁不安。由此可见,快乐的情绪对于胎教是非常重要的。

4、有爱心,集中注意力

胎教要有爱心,集中注意力,这是为什么呢?其实,你们要知道是,只有注意力集中地用爱心和胎儿沟通、做胎教,这样才能让宝宝感受到胎教的内容,并且接受胎教的知识。否则的话,无论是已经被证实多么伟大的胎教,对于胎儿都不可能会有什么实际的效果,因为胎儿完成感受不到。

5、正确运动胎教

进行呼吸法时,场所可以任意选择,可以在床上,也可以在沙发上,坐在地板上也可以。这时要尽量使腰背舒展,全身放松,微闭双目,手可以放在身体两侧,只要没有不适感,也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。

孕早期营养的摄入影响胎教质量


热量要足够

根据不同劳动强度的孕妇要有相应的热量供给,不能不够,也不能太多。例如一个极轻体力的孕妇每天需要2500千卡的热量,如果热量长时间供应不够,那么就会影响胎儿的生长发育,当然也不能太多,否则也会出现一系列的问题。

营养要全面

孕妇需要的各种营养要素都要有,目前我们大部分的准妈妈认识到了这一点,这也是国家进步、生产力发展的表现。现在一般的大中城市的孕妇都知道怀孕要增加叶酸还有各种维生素和微量元素的摄入量,即使农村孕妇也意识到了要买单纯的叶酸片来吃,以预防婴儿神经管发育的缺陷。但并不是说孕妇只要吃叶酸就可以了,对营养促进胎儿大脑发育这一目标来说,这只是其中的一种营养。

除了叶酸等营养外,我们还要强调三大营养要素:蛋白质、脂肪和碳水化合物。

蛋白质的问题,相信每个怀孕的妇女都或多或少的有了注意,这点从孕妇奶粉和各类蛋白粉的热卖就可以看出一斑。但是蛋白质的补充也是有讲究的,例如动、植物蛋白的合理搭配,蛋白质摄入也不是越多越好,也要有相应的限制,还有蛋白质的合理利用等等,这都是孕妇在营养中要注意的基本问题。首先,只要孕妇能摄人目前的一般膳食,蛋白质一般应该不用通过孕妇奶粉等来补充。

胎教会对胎儿产生哪些积极影响


狭义的胎教是指根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况,科学地提供视觉、听觉、触觉等方面的刺激,如光照、音乐、对话、拍打、抚摸等,以最大限度地发掘胎儿的智力潜能,达到提高人类素质的目的。而广义的胎教则是指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长,同时确保顺利地度过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。

胎教所能产生的作用是非常明显的,比照经过胎教和未经过胎教的新生儿,就会发现:

胎教过的宝宝不爱哭。虽然宝宝在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后啼哭便会停止。

胎教过的宝宝容易养成规律的作息。受过胎教的宝宝感音能力较好,每当听到妈咪的脚步声、说话声时就会停止啼哭。这样的宝宝比较容易养成正常的生活规律。比如在睡前播放胎教音乐或妈咪哼唱一段催眠曲,宝宝就能很快入睡,满月后就能养成白天醒、晚上睡的好习惯。

胎教过的宝宝能够较早地与人交往,学习语言的能力也更强。胎教的宝宝能够较早地学会发音。受过胎教的宝宝2个月时会发几个元音,4个月会发几个辅音,5~6个月发出的声音能表达一定的意思……

小提示:

胎教的真谛在于激发胎儿内部的潜力,是为了宝宝一生的幸福.并不是追求培养神童或天才。胎教虽然能够有效地改善胎儿的素质,提高人口质量,但并不能够使宝宝出生后都成为智慧超常的儿童或小天才。

【胎教会提高宝宝智商吗】胎教会让宝宝聪明吗


胎教会提高宝宝智商吗?

正确的实施胎教是能促进胎儿智力发育的。

研究表明,遗传基因虽然决定人的IQ,但是不会有超过48%的影响作用,人的智商更多决定于当胎儿还是子宫里的时候,即母体子宫环境对胎儿的智商有决定性作用。

所以胎儿的智力不单单是靠遗传,胎教也起了一部分作用。所以胎教会让宝宝聪明的提问便是成立的,胎教真的能够影响胎儿。

小贴士:胎教能够影响胎儿智力发育的前提是进行正确的胎教,假若使用不当的方法进行胎教,这样的胎教不仅收不到效果,更是会对胎儿有害。

2胎教对宝宝的作用

1、让孩子出生后能更快地适应

孩子在胎儿期的时候就接触胎教,那么出生后更容易适应周围的环境和人,特别是见到自己的爸爸妈妈,情绪也变得比较安稳,孩子在后天也不会容易出现怕生的现象。

2、孩子更早地懂得如何与人沟通

怀孕期间对孩子进行胎教,孩子出生后可以更早地懂得如何去与人沟通,比起没有接受胎教的孩子来说,可能更早地会说话,更早地可以认识身边的亲人,更早地懂得去表达自己的想法。

3、孩子的好奇心会比较强

孩子在胎儿期有接受过胎教的,一般他的好奇心都会比较强,而且对于新生事物会比较容易接受。

4、孩子的理解能力比较好

接受过胎教的孩子,孩子的理解能力也会比较好,能够更早地理解到大人跟自己说话的意思,并且做出相应的动作和表情反应。

5、孩子的动作和感官能力都比较强

孩子有接受过胎教的,他的动作和感官能力都比较强,肢体动作都比较灵敏,而他的触觉、听觉、视觉、嗅觉、味觉等也都相对比较灵敏。

6、孩子的性格比较开朗

孩子接受过胎教的,出生后性格都会比较开朗,因为从胎儿期就经常有爸爸妈妈陪伴着玩乐,所以他的心理世界会比较乐观愉悦。

3胎教的具体方法(常见的胎教方法)

1、营养胎教

必须注重均衡的饮食搭配,做好体重控制,针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充。孕期1~3个月→补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡的食物,可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量,并监控体重的增加。

适合周数:得知怀孕开始

2、音乐胎教

准妈咪可选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和自己心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择,具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。妈妈应尽量避免听嘈杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。

适合周数:怀孕第16周开始

3、美育胎教

经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈咪可以带着肚子里的小宝宝,一同欣赏美丽的事物,当准妈妈感受到美的同时,也在无形中传达给宝宝了喔!

适合周数:怀孕第20周开始

4、抚摸胎教

父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿,通过孕妇肚皮传达给胎儿,形成触觉上的刺激,促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿,用手指对胎体轻按一下,胎儿会作出反应。可边触摸,边说话,加深全家人的感情。

5、语言胎教

爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话,早上起床打招呼、不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教的重点,也是建立亲子关系的关键。

适合周数:怀孕第24周开始

6、运动胎教

在进行时,准妈咪必须掌握好动作的幅度与运动量。孕妇可以做一些胎儿小体操,在感觉到胎动时仰卧、全身放松,用双手从上到下、从左到右,反复轻柔地抚摸腹部,有时,也可以用手指轻压胎儿,并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外,准妈咪每天做适量的运动,有助于顺产,并减少生产时会阴肌肉受损。

适合周数:怀孕第20周~36周

7、光照胎教

胎儿的视觉发育大约要到36周大时,才能对光照的刺激产生反应。每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部,每次持续2分钟,胎儿出生后的动作行为、视觉功能及对昼夜的区分也表现得比较强。

适合周数:怀孕第32周开始

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