让孩子多做户外游戏。
为培养幼儿感恩母亲，幼儿园会开展一系列的活动。为了使活动更顺利的进行,学校就要制定一套详细的活动方案。这样就知道一个明确的活动方向，在写活动方案时会不会遇到不会的问题呢？以下是小编为大家收集的“让孩子多做户外游戏”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
近年来，我国婴幼儿身体的各项发育指标都有明显的提高。过去的儿童常见疾病——沙眼、蛔虫、缺铁性贫血，基本上被消灭。可是一到秋冬季，不少幼儿园经常出现一个孩子感冒迅速传染一大片的现象。幼儿抵抗疾病的能力不足，肺活量下降，一些孩子稍微运动一下就累得不行了。据有关调查显示，现阶段幼儿的速度、耐力、灵敏度、协调力等多项体能素质都达不到规定标准。这不得不让人深思：为什么生活水平提高、营养丰富了，孩子长高长胖了，他们的体能却呈下降趋势，原因何在呢？
我们不妨来看看这样几个镜头：
镜头之一：小胖冬冬是三代单传。从他一出生，全家人就当宝贝尖供着，走到哪儿都有大人跟着。三四岁的孩子正是淘气、爱活动的时候，可爷爷奶奶、爸爸妈妈总看着他寸步不离。跑跳容易出汗，别累着；踢球容易伤胳膊伤腿，别出意外；滑梯、攀登架容易摔着，太危险不能玩。于是，冬冬只能在家人的羽翼下，做点轻微的活动。
镜头之二：欣欣先天体弱多病，出生不久就住过好几次医院。爸爸妈妈对她的政策是保守疗法，成天不让出门，躲在房间里，避免与外界接触，害怕病毒、细菌传染病对她的伤害。为她准备的玩具也是乖乖女玩的洋娃娃、毛毛兔等。在这样与世隔绝的环境里，欣欣根本不知道什么是力量，什么是运动，她也无需运动，一切生活都是父母安排好的。
镜头之三：好动的峰峰3岁时，曾摔跤磕掉了牙。父母担心他再出现什么闪失，从此限制他出门，任其在家怎么玩都行。开始峰峰不习惯，房间里有什么可玩的，只能拿玩具枪比比划划，既不能跑又不能跳。时间一长，他也就顺其自然了，反正出不去，看电视玩电脑游戏也很自在。父母正高兴他收收野性，免得闯祸。
或许这只是几个特殊例子，从中还是能看出目前幼儿体能为什么会下降的原因。此外，另一个不容忽视的因素是，有的家长认为自家的宝宝身体很壮实，没必要再搞什么体能锻炼；有的家长说，宝宝现在整天在家就动个不停，运动量早就够了。实际上，他们和前面例子中的家长一样都陷入了误区。孩子身体自然的生长及好动的行为，是不能取代户外体育运动的，尤其像奔跑、跳跃、攀爬、骑车等大运动量的活动，能够发展大肌肉的力量和增强身体的协调性，是幼儿成长过程中不可缺少的。因此，必须向家长普及幼儿体能锻炼的知识，纠正父母认为给孩子吃好，长胖长高，不生病，就是身体健康的糊涂认识，切实地加强对体能训练的重视，
了解幼儿体能常识
首先，我们应该了解体能主要是指人体器官具备的能力，在身体素质方面包括运动力量、速度、敏捷性、协调性、柔韧性、耐力等，还涉及走、跑、跳、投掷、攀爬等运动的技能。幼儿体能的发展是促进其身体各系统正常发育的基础。
儿童体能的发展是有阶段性的。两岁的幼儿已能完成坐、立、行、走、爬、跳等所有基本动作，但上楼梯较为笨拙。这时的幼儿手指运用已接近成熟，能手眼配合灵巧地叠起多块积木。
到了3岁，幼儿的大肌肉发展较快，身体动作也比以前协调，一般都喜爱跑、跳和踏三轮车。有一部分刚进入此年龄段的幼儿上、下楼梯时，仍要双脚踏在同一阶梯后，才能继续前进；但3岁半以后，就都能双脚交替前行了。
4岁幼儿的手指已较灵活，可以使用画笔或剪刀画简单的圆和做简单的剪贴；也能自己穿脱衣裤、扣钮扣、刷牙、穿鞋袜。此时，他们的体力增长，跑、跳、攀爬、单脚站立、抛接球等基本动作都很熟练，还可以步行较长的一段路。
5岁的幼儿能自如地控制手腕，能折纸和纯熟地用剪刀，会使用筷子挟菜吃饭。他们的一些运动速度已与成人类似，行走、跑跳相当稳健，可自如地在一条窄线上行走，不再左右摇摆。同时，他们攀、爬、滑、滚等运动的技巧已相当纯熟。
其次，幼儿体能活动的重点在于为他们提供大量的知觉动作经验，促进姿势与动作的发展与成熟，并奠定未来生理成长与功能发展的基础。因此，对幼儿体能训练不能操之过急，要在满一岁其身体基础抗重力肌肉群功能建立之后，再循序渐进地增加刺激与训练。
父母们多抽出些时间，每天和孩子一起到户外做各种运动，双休日带孩子上公园或郊游、爬山，进行耐力和有氧锻炼，是再容易不过的乐事了。家长需要注意的是，不论何种锻炼活动都要遵守幼儿体能发展的顺序。一般来说，儿童动作功能发展的顺序分为：姿势摆位(主要发展时期0-2岁)、粗大动作(主要发展时期2-4岁)、精细动作(主要发展时期4-8岁)、技巧技能(主要发展时期5岁以后)。每一阶段的发展都在为下一阶段打基础，只有基础扎实了，身体素质才能循序渐进得到提高。所以，家长对幼儿体能训练的重点应放在基础姿势和粗动作的发展上，注重量而不要追求质，即保证运动的时间和适当的强度，不必要求多高的技能和技巧，达到提高体能及整体的身体素质就行了。
另外家长带幼儿进行体能活动时，必须注意安全第一。幼童对于自我肢体的认识尚未成熟，运动起来不知深浅，容易出意外。家长进行每项活动时，一定要认真设计正确姿势及方法，保证动作的安全性，避免错误的运动方式误伤了肢体。比如，活动的场地是否安全，活动用具(球、跳绳等)是否存在质量问题，运动器械是否适合幼儿使用(健康路径及儿童游乐场内的器械)，还有家长应在一旁采取哪些保护措施，等等，都在应该重点关注之列。
心动不如行动
有位心理学家的名言说：“动作是智力大厦的砖瓦。”幼儿的肢体动作及体能的发展是其成长的基石。德国奥古斯堡大学教授Helmut·Altenburger博士认为：“如果在童年缺乏运动刺激，那么他将会对运动持消极态度，而且对运动既没有热情亦无技能。这使他们长时间地坐，器官和肌肉长期得不到有效的锻炼，以致体形变坏、运动能力低下。甚至使智力受损。无限制地沉溺于多媒体如电视、电脑和其他静态游戏之中，将减少儿童游戏和运动的时间，同时还会引发社会问题。成人往往按照自己的需要安排孩子的闲暇时间，孩子几乎没有自由游戏的时间。越来越多的孩子们在孤独中成长，社会交往大大减少。单一的、不良的营养和习惯不仅不利于器官发育，还会导致肥胖……儿童渴望运动，运动是他们的基本需要。”
既然了解了幼儿体能锻炼的重要性，那么父母们赶快行动吧，切不要错过孩子身体发育成长的最佳期。适合户外的体能锻炼形式多种多样，我们暂且分为徒手运动和借助玩具器械运动两大类。
徒手运动最简单，不用任何用具，而是充分发挥你的想象就可以创造出许许多多让孩子喜欢的运动来。例如：
“学做快乐的小动物”——低幼的宝宝体能及动作协调能力较差，可以让他模仿鸭子走、兔子跳、鸟儿飞、猴子爬等各种动物的活动，幼儿非常喜欢小动物，模仿起来兴趣很高，既锻炼了四肢的协调、灵敏及柔韧性，又增加了运动量。
“前进后退”——在先教会宝宝倒着行走，不跌交的情况下，由家长发口令：“前进”、“后退”，宝宝听口令向前走或向后退着行走，中班以上的孩子可以用跑代替走，加大运动量。为增加趣味性，家长可以和宝宝一同来做动作，也可与宝宝轮流发口令，看谁的反应快、动作敏捷、行进的速度快。
“开飞机”——让宝宝模拟一架小飞机，两臂侧平举当作飞机的翅膀，然后开始小跑，时而直身跑，时而弯腰像飞机一样下降俯冲。跑的速度因年龄而异，不要太快，以免摔倒。这项运动既锻炼宝宝的身体平衡能力，又锻炼了协调性，增加了肺活量。
“踩石头过河”——用粉笔在地上画两条线当“河”，再画一些圆圈当“石头”，家长和宝宝一前一后踩着“石头”过河，谁掉进“河”里谁就输了。当孩子玩得已经很熟练后，可去掉一些“石头”增加距离。这样可以锻炼孩子身体的平衡性能力，增强跨步的肌力。
“斗鸡”——先教会宝宝用左右腿交叉着金鸡独立似的站立，并做到单脚蹦跳。经过一段时间宝宝已能够熟练自如时，再教他把曲着的左脚用右手搬到站立的右腿膝盖前，跳跃着撞击与他同样姿势的家长(大人只能采取被动状态，避免伤着孩子)。这种的锻炼方式有助于增加孩子双脚的耐力、身体的稳定性、协调性和平衡的能力。
借助玩具器械运动的种类更是繁多。比如：小皮球、小足球、跳绳、皮筋、哑铃、呼啦圈、小三轮车等。这些可锻炼宝宝身体四肢的大肌肉动作，在进行走、跑、跳、踢、蹬、投、抛、拍击、推拉、爬行等各种运动中发展体能及动作的协调性。另外，手摇铃、积木和积塑、动物玩具、木偶玩具、珠类玩具、画笔等，可锻炼宝宝的小肌肉动作能力，发展孩子的精细动作和大脑的智力。
当宝宝五六岁时，父母可带他们到公园或运动场去荡秋千、划船溜冰、游泳。通过这些相对大运动量的体育活动，锻炼全身机能，使肌肉系统紧张度增加，肌纤维增粗，耐力和活动力增强；让呼吸加快加深，增加肺活量，促进呼吸肌发达；使血液循环加速，心脏收缩力加强，改善心血管功能；也让神经系统反应灵活、迅速并且使身体新陈代谢活跃，改善消化功能。幼儿的任何身体活动都是肌肉在神经系统指导下运动，从而牵动骨骼实现的。因此，多做户外运动可以使幼儿身体各个部分得到锻炼，提高全身机能的整体素质。wWw.zj09.cOM
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【亲子户外游戏大全】户外亲子活动游戏大全
亲子户外游戏大全：经典亲子户外游戏
踩影子
阳光充足的时候，可以看到父母和宝宝投在地面上长长短短的影子。妈妈指着地上的影子，告诉宝宝：“这是爸爸的影子，那是宝宝的影子。”妈妈先踩一下爸爸的影子，给宝宝做示范。然后，爸爸妈妈带着宝宝一起，互相踩影子玩。
效果：可以锻炼宝宝奔跑和躲闪的能力，提高动作的敏捷性。
适合年龄：2岁以上
疯狂接力棒
和宝宝来到户外，他最喜欢的一项玩法莫过于尽情地疯跑。为了让跑更加有意思，可以和宝宝来一场接力跑。找一根粗细、长短适合宝宝抓握的棍子当接力棒，规定一段跑步的起点和终点，就可以开始接力跑了。一开始可以安排宝宝跑第几棒，当他熟悉后就可以让他选择这一轮自己跑第几棒了，人少的话还可以邀请边上玩的其他小朋友来参加。
效果：提高宝宝的运动中的配合能力，手眼协调能力。
适合年龄：2岁以上
双脚跳跳跳
和宝宝一起捡一些散落在草地里的小树枝，然后以宝宝跨步的距离放下一个树枝，差不多放七八根同距离的树枝后，开始双脚跳跃。先跳两三个树枝，当宝宝可以熟练地连续跳时，试着将摆好的七八根树枝都跳完。还可以用有快慢变化或者有变化的音乐为背景，增加游戏的趣味性。
效果：锻炼宝宝下肢的力量，跳跃的能力。
适合年龄：1岁半以上，能够双脚跳跃的宝宝
飞盘游戏
在户外的空地上，宝宝和爸爸妈妈一起来玩飞盘游戏。刚开始时，鼓励宝宝尽可能地扔远，然后再去将远处的飞盘捡回来。慢慢地，再让他尝试接飞盘的动作。
效果：学习投掷的方法，锻炼上半身的力量，以及跑动中下肢的力量。
适合年龄：2岁以上
走平衡木
在户外玩的时候，扶着宝宝在马路牙子或花园的台子上走，确定宝宝可以独立走时，可以短暂松开扶着宝宝的手，看他身体摇摇晃晃后又能再次平稳地前行。逐渐延长他独立走的时间，直到他有信心自己完整地走一段。
效果：可以锻炼宝宝动作的协调性和平衡能力。
适合年龄：2岁以上
小青蛙回家
找一块有树荫的空地，用捡来的长树枝和石头围一个椭圆形的圈，当作青蛙的池塘。妈妈和宝宝就是出来散步的大青蛙和小青蛙，爸爸可以充当鳄鱼。当鳄鱼要靠近散步的青蛙时，青蛙们要跳回到自己的池塘里才安全。随着宝宝对游戏的熟悉，还可以增加更多的情境，提高游戏的难度。
效果：锻炼宝宝的下身力量，建立初步的规则意识。
适合年龄：2岁以上
藏猫猫
藏猫猫是宝宝永远玩不腻的游戏之一，大树、小树就是宝宝最好的藏身之处。妈妈背着宝宝从10开始倒着数至1，宝宝利用这段时间找到自己的藏身之处。妈妈可以找一两处地方后再真正地发现宝宝，并在找到的一刹那惊喜地说：“哇，原来你在这里呀！”如果宝宝主动出找妈妈，妈妈记得在宝宝找了一两分钟后发出声音，来提醒宝宝自己的位置。
效果：锻炼宝宝的反应能力、对声音和方位的判断能力和自我控制的约束能力。
适合年龄：1岁半以上
快乐竞走
和宝宝找一棵大树做起点，也可以用宝宝平时涂画的粉笔画一条起点线，大约10米左右，再确定终点。也可以邀请同龄的小朋友一起参加，妈妈裁判一声哨响，宝宝和爸爸或小朋友们开始走路，看谁先到达终点。
效果：掌握走路时的平衡感，同时体验集体运动的乐趣。
适合年龄：1岁半以上
小猴吊树
小区健身中心的单杠，或爸爸有力的小臂都可以让宝宝双手抓牢并坚持吊一会儿，看看宝宝能够坚持多久，鼓励宝宝一次比一次坚持得时间长。
效果：极大地锻炼宝宝上肢的力量。
适合年龄：1岁半以上。
射门小高手
将两个矿泉水瓶或捡来的稍大些的石头放置在一定距离外当门柱，爸爸和宝宝轮流踢球，每人一次，踢进摆好的门柱内算进球一次。
效果：锻炼宝宝的脚眼协调能力以及下半身的力量。
适合年龄：2岁半以上
亲子户外游戏大全：亲子体育游戏
游戏名称：小青蛙跳荷叶
游戏玩法：
家长和幼儿在起点处等待，听到信号，幼儿跳到圈里，家长向前移动另一个圈，幼儿跟着向前跳，家长不断移动圈，幼儿向前跳，先到终点的幼儿家长获胜。
游戏规则：
1、家长和幼儿听到信号才能开始。
2、每次幼儿都要跳到圈里，不能在圈外跑，
3、由幼儿自己跳，家长不能帮助幼儿跳。
游戏名称：托球跑
游戏玩法：
幼儿和家长相隔10米对视而站。听到开始口令后，家长托球从起点跑向幼儿。跑到折返处，将球和球拍交给幼儿，换幼儿托球跑，家长跟随幼儿一起跑回起点，先到者为胜。
游戏规则：
1、幼儿托球跑时手不可以碰球。
2、中途球掉下来，应捡起后从球掉的地方继续跑。
3、跑动过程中注意安全，不可牵拉幼儿向前跑。
名称：抢阵地
目标：培养家长和幼儿的合作能力，练习幼儿快速跑。
玩法：
请家长和宝宝手拉手，在大圆上准备，听到铃鼓声，沿着大圆走，鼓声快，走的要快，鼓声慢，走的要慢，听到鼓声停止，家长抱起宝宝站到塑料圈中间。未抢到圈者将被淘汰，抢到阵地者继续游戏，最后一组为胜利者。
游戏规则：家长与幼儿要手拉手；开始时必须走在大圈外、鼓声停止后才能占圈；家长必须抱着孩子占圈。
游戏：小车运货忙
游戏玩法：幼儿自己装上货（小纸箱）骑小车往前到指定地点，自己的家长负责卸货，幼儿再往回骑，先返回到起点幼儿为胜利者。
游戏规则：
1、幼儿必须自己装上货物。
2、家长卸货动作要快，尽量不影响幼儿骑小车。
3、先返回起点幼儿为胜。
游戏名称：送果子
游戏玩法：幼儿在据目标物五米处等待，家长负责给孩子送秋，听到教师的信号，幼儿开始向篮子里投掷，在规定时间内，粘在板子上的球多者获胜。
活动规则：
1、家长和幼儿听到教师发出信号才能开始
2、必须按照游戏玩法进行游戏，违规者只能获鼓励奖
3、如果沙包筐里没有沙包，家长可以去捡没有送进篮子里的果子，不可以随便拿别人篮子里面的果子。
游戏名称：龟兔接力
活动目的：练习手膝着地爬和双脚连续跳跃的动作。
活动材料：垫子、塑料圈若干
游戏玩法：家长做兔子，宝宝做小乌龟；兔妈妈跳过小河（塑料圈），将交接棒交给小乌龟；小乌龟爬过垫子，双脚跳向终点，谁先举起红旗为胜。
游戏规则：
（1）父母一方站在起点，宝宝站在两组垫子中间等候。
（2）先挂上红旗的为胜利者。
（3）此活动分三组或五组进行竞赛。
游戏名称：小小接力棒
游戏目标：练习幼儿快跑的能力。
游戏准备：接力棒2个、跑道两条。
游戏玩法：
幼儿分两组进行，从起点向前跑。摸到轮胎上的小动物再跑回来，把接力棒传给家长，家长和孩子的路线一样，看看哪个家庭得第一。
游戏规则：
1、必须摸到轮胎上的小动物再跑回来。
2、家长必须在起点处等待。
游戏名称：大脚小脚运果子
准备材料：皮球绳子若干
游戏玩法：
游戏分成三组，家长取绳子家自己和宝宝的腿各绑上一条，变成三条腿，教师预备口令说：“开始”，家长和幼儿一起出发，到指定的位置取一个果子（皮球）由幼儿抱回来，投进筐里。速度快投的准的获胜。
活动规则：
1、家长和幼儿听到教师发出信号才能开始
2、必须按照游戏玩法进行游戏，违规者只能获鼓励奖
3、如果筐里没有果子，家长也可以将果子运回去，如果投中果子，可多获得一个小的奖励。
亲子户外游戏大全：简单的亲子户外游戏
1、自制泡沫液，看看谁可以吹出最大的泡泡。
吹泡泡，是无论大孩子还是小孩子都喜欢的一项小活动，夏日的清晨，带着自制的泡泡水，邀几个孩子的小伙伴到户外来吹泡泡，看看谁可以吹出最大的泡泡。（最简易的泡泡水配方是1杯水＋1/3杯洗洁精＋半勺白糖，搅拌后即可。）
2、袜子吹出泡泡长龙
将矿泉水瓶剪掉底部，然后用废旧的袜子套在瓶身上，用这个自制的工具去沾泡泡水，能吹出一条长龙来，还可以加进颜色，使它变成彩虹色，换个新奇好玩的形式，让吹泡泡变得更有意思。
3、在阳光下画自己的影子，并给它配上生动的表情。
4、和小伙伴们玩泡沫水球游戏
用厨房里的泡沫洗碗布做个质地柔软的水球，因为吸水性好，是炎炎夏日里孩子玩水绝好的小道具。
5、收集各种形状的树叶，在纸上进行拓印。
6、做一个有趣的剪贴簿专辑
收集不同形状及颜色的树叶，大一点的孩子还可以认识它们分别是哪些植物的叶子。
7、把吸管做工具，编织个漂亮的手链。
8、和孩子一起清洗自行车。
让孩子参与一些力所能及的家务事，对提升他们的自信心非常有帮助。
9、开辟一个专属于孩子的迷你花园
教会他们自己去浇水培育，观察植物的生长，体会生命的神奇。同时也是孩子玩情景游戏的好场所。
10、在户外进行一次露天的淋浴，感觉一定很过瘾。
11、夏日的街头，和孩子一起做个有趣的地面粉笔彩绘。
12、夏天的记忆里少不了蝉鸣，自制一个捕蝉工具（用长木棍套上小网），带上它到树林里去捕蝉。
13、夜晚降临，和孩子一起带上手电筒到户外探索，看看那些白天熟悉的场景在夜晚有什么不同？
14、做个玻璃小夜灯，享受一个温馨而美好的夜晚。
15、到池塘里捕捉小蝌蚪。
16、到宠物商店或花鸟鱼虫市场观察和了解各种有趣的生物。
17、带孩子参加户外免费的音乐会，一起享受音乐的美好。
18、参观当地的博物馆，触摸过去，了解历史。
19、给孩子提供相机，让他自己去观察外面的世界，拍摄感兴趣的事物。也许孩子的视角会带给你很多有意思的发现。
20、自制一杯夏日冰饮，让孩子自己动手去尝试喜欢的口味。
21、看一场露天的电影。
22、和孩子一起参加免费的读书俱乐部活动。
23、自制小道具，做个迷你小影院。
24、在魔术书上学一个小魔术，表演给家人看。
25、带孩子去树林或植物园中观鸟，小一点的孩子可以让他模仿鸟叫。
26、和家人和朋友一起到户外去野餐，同时别忘记自己清理垃圾。
27、全家人聚在一起玩棋盘游戏，享受其乐融融的亲子时光。
28、和孩子一起看怀旧老电影，要知道，经典的故事及剧情，同样会让他们着迷。
29、自制健康美味的水果冰棒。
30、让孩子和爸爸一起去踢球或者玩篮球，培养他们之间的亲密关系。
春天带着孩子一起户外游戏
每年的六一儿童节，学校都会举行六一活动，父母也可与孩子共同合作演出。为了能让孩子们和家长们加强沟通，每学期都会举行亲子活动游戏。这样才遇到突发状况时，也可以很好的解决。亲子活动方案怎样写才最有效呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“春天带着孩子一起户外游戏”，仅供参考，欢迎大家阅读。
春天天气回暖，万物复苏，最适合带着孩子一起户外做游戏运动了。让孩子在大自然的怀抱中尽情跑跳，有助于孩子身体健康成长。结合两三岁孩子的身体发育特点，小编给家长推荐以下一些户外活动。1、跑的游戏
两三岁的孩子精力充沛，跑是他们最喜爱的运动之一。做跑动的游戏时，要找一个平坦、空旷、安全、空气清新的地方。
训练听力反应
孩子和爸爸一起在一条线做好起跑的准备姿势，妈妈发口令“预备——”当听到“跑”字的时候，孩子和爸爸才能起跑。这样锻炼孩子的听力和反应。
用不同颜色的丝巾或者带子系在不同地方，比如蓝色的系在爸爸的胳膊上、红色的系在电线杆上、黄色的系在树上等等。给孩子发口令：“一、二、跑到蓝色丝巾那里！”让孩子在跑前的瞬间，辨析命令及方向。
训练协调能力
这个游戏适合多一些小朋友或者家人一起玩儿。大家都分散在周围绕着圈或者任意地跑着，一个人闭着眼大声念：“跑吧跑吧，你们都跑吧，但我说停，你们就得——停！”说到停的时候，所有的人都必须瞬间停住，这个人也同时张开眼睛，如果他看到谁没有停下来，谁就输了，被淘汰下去。这个游戏训练孩子的听力和瞬时反应能力，瞬时停止动作也是对大脑、肢体配合的一种锻炼。
教孩子向后跑、像螃蟹一样横着跑；跑的时候，教孩子正确摆臂以跑得更快；会拍球的小朋友，还可以学着一边排球一边跑。刚开始的时候一定会很困难，跑步了几步，甚至会绊跤，但这些能训练孩子四肢、大脑、视觉之间的协调能力。
2、蹦跳的游戏双脚跳、单脚跳、忽蹦乱跳，和跑一样，跳也是两三岁小孩子最感觉痛快的运动，同时也是最能锻炼他们心肺功能、肌肉骨骼以及神经系统支配协调功能的运动。做跳的游戏时，要注意地面平坦，坑洼裂缝以及小石头都可能会造成孩子崴脚。同时空间也要足够大，安全无车。
训练平衡能力
练习单脚跳。先让宝宝单脚站立，保持平衡。再将单脚站立的宝宝提起、放下，让他明白这就是单脚跳。当然，对于小一点或者运动能力不是很强的宝宝，一时可能做不到，没有关系，只要他感到有趣味，愿意尝试就可以了。父母可以和孩子一起边念儿歌边学习：抬起小脚，跳跳跳；感到累了，停停停；转个圈儿，擦擦汗；再来和我继续跳！
虽然在游乐场的蹦床上玩儿这个游戏不错，可是游乐场蹦床的拥挤和大孩子，对于两三岁的小孩子来说是不太安全的。所以这个游戏可以转到在家里的席梦思床上。让孩子手里拿一个喜爱的毛绒玩具，他边跳你边说：“跳跳，跳跳，宝宝(或宝宝的名字)；跳跳，跳跳，兔兔(或者是别的玩具)；跳跳，跳跳，砰！”念到最后，让宝宝一下倒下或者静止，同时把手里的玩具也向上抛，玩具也摔倒在床上。你能发现孩子会和他的毛绒玩具玩儿得不亦乐乎！在弹簧床垫上蹦跳能极大地锻炼孩子的平衡感和双腿肌肉。
训练协调能力
把一根绳子放在地上，和孩子一起跳过去，再迈回来。然后把绳子两头系在物体上，升高两厘米，再拉着孩子一起跳过去，再买回来。也可以顺口编一些有节奏的口令：跳过绳子，跳过去；迈过绳子，迈回来；跑向绳子跳过去，走向绳子迈回来！
学小动物的跳是孩子们最喜欢的：小青蛙的蛙跳、小兔子的蹦跳、小马的跑跳。爸爸妈妈和孩子开一个小动物跳跳会，看谁学得像，跳得远。
跳房子恐怕是许多妈妈们小时候的玩意儿了。能够数数的孩子，可以在地上的方格子里写上数字让他跳，还不能数太多数的孩子，可以把他熟悉的小玩具方在格子里，指示给他跳。单脚跳、双脚跳任由孩子的心意。这个游戏不仅可以训练孩子蹦跳动协调能力，还可以培养他们的识数、认形状能力(方格子可以任意改成圆圈、三角或者其他形状)。
3、行走的游戏训练平衡能力
将长长的各色彩带放在地上，摆布成蜿蜒崎岖的形状，牵着孩子的手延着丝带慢慢走，让他的小脚丫保持一直走在丝带路上，不能踏出去。可以一边走一边唱他喜欢的歌谣。还可以把丝带换成用粗一点的麻绳，孩子在走麻绳的时候，由于麻绳的凸起感，更有利于训练他的平衡能力。
训练听力反应
孩子走，你来发口令：“大步走！”孩子从正常步伐变为大步走，突然转换口令：“小步走！”孩子需要听从指挥，立即改为小步走，还可以加入“螃蟹走”(也就是侧着走)、“蜗牛走”(也就是很慢地走)、“双手叉腰走”等等。孩子走完，让他发口令，父母来走。这个游戏在训练孩子听力反应的同时，还训练了他的肢体协调能力，甚至当他创造动作口令的时候，也发挥了他的想象力。
4、安安静静的游戏训练平衡能力
孩子很小就会蹲了，但蹲起组合起来作为一个运动动作他们还不熟悉。让孩子看你做示范，学习蹲起的连贯动作。一家三口可以在准备开始做运动之前作为准备活动，或者运动间隙做蹲起的游戏来稍事休息。“爸爸蹲，妈妈蹲，妈妈起来宝宝蹲，宝宝不起爸爸起，爸爸不蹲妈妈蹲……”这样的口令同时也训练了孩子的听力及反应。
训练空间感和手定灵活度
双手握成拳，两拳绕圈转动；双臂绕圈转动；十指交叉，两个拇指绕圈转动。还是父母和孩子交替发口令，正向绕和反相绕。
Tips：春天在户外玩需要注意的问题
为孩子事先做好身体的防护，进行比较剧烈的运动时，有必要的话，戴上护膝、护腕等。
两三岁的孩子还很小，户外活动的时间要掌握好，不能过长，以免打乱孩子的作息生物钟。
春季气温升高需要一定的过程，外出运动时要给孩子穿衣适中，穿得太多，也容易着风感冒。最好给孩子戴上帽子，运动完穿上大衣。
适合4-6岁孩子的户外游戏
呼吸着夏天温暖的空气，在明媚的阳光下，孩子们可以有更多的户外运动了。来吧，让我们和孩子一起，动动手来、动动脚，感受运动带来的快乐、自信和健康！
夏天的气息，总撩起你要走出家门舒活筋骨的愿望。去打球、去爬山、去旷野中奔跑，所有的运动方式一下子因为春天的来临，移师到了户外。我们的宝贝也经过这一个冬天，变成了小小男子汉和小小女人了，他们可以更多地参与一些运动了！
对于4-6岁的孩子来说，运动可不仅仅是锻炼身体、强健体魄的最好方式，所有的运动都可能是我们的孩子发育大脑、锻炼意志、寻找快乐和增强自信的最好机会。
适合4-6岁孩子的户外运动：跑步、游泳、骑自行车、爬山、乒乓球
有些运动具有一定的危险性，比如，足球、摔跤、体操、曲棍球、棒球、垒球、健美操等。要等到孩子年龄大一些才开始。
1、足球：为保证安全做如下准备：带上头盔、护膝、护腕，避免摔倒、踢打、告诉孩子要注意头部的安全。
2、篮球：为保证安全做如下准备：学会迅速停止、起跑，打篮球时脚腕和脚容易扭伤，要让孩子穿合适的鞋子，由于孩子有氧运动的能量还没有发展好，他们需要经常休息。
3、体操：当视力、平衡能力、身体协调能力更加完整，为保证安全做如下准备：体操是运动员受伤几率最高的运动项目之一。有些动作非常难，有更多潜在的危险。在孩子做这些高难运动的时候，你要不离左右，确保你能扶到孩子。
4、摔跤：为保证安全做如下准备：戴护膝、戴头饰保护耳朵，每次完成后洗澡。
孩子参加运动的原则：
1、强调重要的是有趣，不是为了赢得胜利。
2、让孩子有机会接触所有的运动。
3、和孩子一起看比赛，了解更多的国家、国旗、著名球员，了解他们的历史。
那么，为什么不马上去运动呢？让孩子们有机会享受运动的乐趣。
一、孩子们最需要的是跑起来、跳起来，让全身运动起来。
一项研究表明，现在的孩子都存在运动不足的问题，这可能影响到他们的身体发育，甚至对心理的发育、行为方式以及学习能力等都可能产生不利影响。
看电视是运动减少的主要原因。即使在户外，孩子们的运动量也远远少于以前。另外一个因素就是对安全的考虑，很多父母担心有些运动会给孩子造成伤害。
其实让孩子们多运动并不困难，在没有电视的时候，小孩子们绝对不会盯着墙壁一坐就是几个小时。他们肯定能够找到其他方式来获得乐趣。他们有丰富的想象力，关键是父母怎么引导他们。
或许在电视机前和孩子一起看一场足球比赛，孩子们可能因为这一次观看，突然对足球产生了兴趣。你们不妨也带上足球，到一块空旷的场地上演练一番。
美国加州大学教授及运动心理学者西蒙博士说：“对于4-5岁的孩子来说，掌握任何特殊运动技巧并不重要，重要的是他们有机会享受运动带来的乐趣，让他们愿意主动参与。”
运动可以帮助孩子们减去脂肪、锻炼骨骼和肌肉，建立身体的协调性，孩子们积极渴望进行身体锻炼，会为他们拥有健康的身体打下良好基础。
二、运动给孩子带来快乐、带来自信和合作精神。
孩子的饮食营养、孩子的智力开发常常是父母们最重视的，其实，运动还能带给孩子更多的东西。让孩子经常到户外去，在新鲜的空气和温暖的阳光中跑一跑、跳一跳，不仅能活跃孩子们体内的代谢系统、增强身体素质，体育运动让孩子有机会接触更多的人，孩子们一起踢足球也让他们学会了合作意识。
跑步和登山运动能增强儿童的身体素质，锻炼他们的肌肉，增进身体平衡能力，但不仅仅是这样，在户外，孩子还学会了分享和礼让，学会了计划、与人合作、做什么以及怎样去做。一旦冲突产生，他们开始自己解决矛盾，学会商量，学会了利用集体的力量。
运动也是孩子和他的朋友、父母互相沟通的桥梁。可能就是一次玩耍，一次体育运动，让两个孩子的话题突然多了起来，今天踢足球的时候，谁跑得更快，谁射门最准、谁踢得更远等，都会成为孩子们的谈资。孩子们也可能突然和你谈论起某个球星，突然对电视上某个国家的国旗有了认识，发现有些国家的人和我们的皮肤完全不同，他们跑步的速度、身高可能都远远超过我们。你和孩子的话题因为运动变得宽泛起来。
运动还可以增强孩子们的自信心。如果孩子说“我是一名小运动员。”或者说：“我喜欢羽毛球”，其实是在说“我能做”，这对于一个4-5岁的孩子来说这非常重要。运动给孩子提供了一个展现和发展自己能力和技术水平的机会，当他们的技术越来越出色时‘自信心也大大提高了。
三、把我们的孩子带到户外去，因为运动也影响大脑发育。
一项调查发现，在运动更多的季节，孩子们完成各种作业的速度和质量都要较平常有明显的提高。美国生理学家在一项实验中证实，适当的运动刺激可以有效地增强大脑的重量与皮质的厚度。运动对孩子的智力发展也有积极的影响。
这是因为，运动促进了孩子肌体的血液循环和呼吸，脑细胞可以得到更多的氧气和营养物质的供应，使代谢速度加快，大脑的活动也会越来越灵敏。再加上锻炼时肢体动作的千变万化，也会促使大脑的各个部位快速地做出相应的机能反应，就好像在为大脑神经做各种各样的“健脑体操”。每天进行适当的户外活动，还能帮助孩子提高睡眠质量，增强记忆。
这个季节恰好给了孩子在户外自由驰骋的广阔天地，把我们的孩子带到户外去吧。
四、运动是一个很重要的情感经历，父母参与其中非常重要。
运动不仅是完成肌肉运动的一个过程，也是一个非常重要的情感经历。父母应该多参与到和孩子一起的运动中，那样的话，孩子有了微小的进步，父母就可以及时表扬鼓励他们。在这个过程中，父母应该保持低调，不要琢磨着孩子将来是否能在此项运动中成为佼佼者。
当活动太成人化的时候。如果或过分注重于谁好谁坏，慢慢地就会给孩子造成压力。4-5岁孩子的运动应该是游戏的，娱乐的，所有人都可以参与的。
在为孩子寻找合适的运动项目时，不要那么机械，你的孩子会对很多运动感兴趣，没必要为他们设定具体目标。如果孩子愿意参加社区里或者某个运动场地组织的小小运动队，你要为孩子考虑的是：运动环境。这种环境主要指孩子体会到的人文的关怀，比如公平、合作、尊重，当然如果具备良好的硬件和技术指导就更好了。
因为4-5岁的孩子参与运动的真正目的是，让孩子的身体有所发展，能激发孩子对运动的积极性。所以，我们没有必要把孩子送进任何一个标榜自己有多么庞大、赢得了多少比赛、能大幅度提高孩子竞技水平的机构。
五、运动也是危险的，不要让孩子进行超出能量的表演，要学会在运动中保护自己，要玩得开心，更要安全。
如果你希望你的孩子成为姚明或刘翔式的人物，我们有如下建议：情况很可能不是你想象的那样，因为4-5岁的孩子还没有兴趣过早地进行专业训练。要知道他们玩心很重，在玩的过程中他们才能产生努力加强训练的激情。兴趣很重要，它能使孩子以后在体育运动上获得成功。父母应该允许孩子出错，顺其自然。总想让孩子完美的想法是没有好处的。
如何鼓励孩子多做运动
为丰富幼儿想象力，开拓幼儿视野，增进亲子之间的情感。精心设计一套亲子活动方案是非常有必要的,这样不仅可以促进感情，还会提高孩子的各项能力。一份完美的活动方案怎样写才好呢？下面是小编为大家整理的“如何鼓励孩子多做运动”，仅供参考，欢迎大家阅读。
如何鼓励孩子多做运动？
一、孩子运动应以游戏为主
游戏的运动方式，把锻炼和娱乐结合起来，使孩子满心喜悦，充满激情，整个身心得到发展。
现在，家长把孩子送入各种兴趣班力作运动，但家长们往往把孩子的这种运动锻炼当成了技能训练，具有很浓厚的目的性。
运动应该是在放松的心态下进行，只有放松的运动才能对孩子的身心健康起到积极的作用。如果不顾孩子的兴趣和感受，只是为了某个目标或成绩送孩子去兴趣班，很可能给孩子造成心理上的压力。运动效果也会适得其反。
二、鼓励孩子坚持运动
孩子的自觉性和毅力始终是有限的，容易出现三分钟热度的情况，不利于运动锻炼的效果。
对此，家长应该积极地给孩子有条件的支持，帮他们制定锻炼计划，和孩子一起运动。这样就会避免孩子三分钟热度的出现。也会让孩子在精神上得到鼓舞，更有利于孩子把运动坚持下去。孩子在运动中学会了感恩父母、团队合作，这使孩子的学习也进步了很多。
给孩子运动上的支持，这样对孩子的身心发展大有裨益。把运动作为一生的乐趣来坚持，有助于孩子健康地面对生活，面对人生。
夏天流行的户外亲子游戏
亲子游戏不仅有益于亲子之间的感情交流，密切亲子关系，促进儿童的健康发展，而且对于儿童的实物游戏和伙伴游戏也具有重要的促进和影响作用。儿童在亲子游戏中获得的对待物体的态度、方式方法以及人际交往的态度、方法会迁移到儿童的实物游戏和伙伴游戏中去。反过来，儿童在实物游戏和伙伴游戏中获得的经验又会进一步丰富亲子游戏的内容。
捉影子
场地：操场、公园、路边、草坪
说明：
此游戏以先踩到他人的影子为胜。首先，让您的孩子找到自己的影子，再让他转身，向四周走动或跑动，看看影子发生了什么变化。让孩子追影子——再摆脱影子。玩“捉影子”游戏时，捉影子的人必须想办法踩到另一个人的影子。这样，被踩到影子的人就又成了捉影子的人。
捉虫子旅行
材料：带盖的干净小罐、镊子、夹子、手套
说明：
领孩子去公园或树林里，带上小罐子、镊子、夹子等工具，一边走一边找虫子(尤其是在石头底下，如蚂蚁、蜘蛛、蚯蚓、蜗牛等)。用镊子、夹子或用手指及手套轻轻夹起，放入带盖的罐中。教孩子认识那些能叮咬或蜇人的昆虫，并帮助孩子识别无害的昆虫。
树皮特写镜头
材料：放大镜、纸、黑色或棕色蜡笔
说明：
带孩子去观察住所附近的各种树，仔细用放大镜观察树皮的纹路。让孩子闭上眼睛，用手去摸不同树的纹理，并用语言描述出来。
用纸将树皮的纹路摹印下来：将纸贴紧树皮，用蜡笔摹印下树皮的纹路。在纸上摹印出不同的树皮，比较它们的纹理。注意不要将树皮剥下，以免将树木无保护的内层组织暴露在空气中，影响树的生长。
画影子
材料：厚而不透水的纸、蜡笔或彩笔、绘画颜料
说明：
晴天，领您的孩子站在路边，或草地上。您在纸上迅速画出孩子影子的轮廓。让孩子摆出各种有趣姿势，再画出他的轮廓。画完以后可以再让孩子把大人的影子也画出来，再在影子的轮廓内涂上颜色。
还可以带孩子到户外，在地面或墙上指出树、叶、花、树枝及灌木丛的影子，当影子映在一个平面时，可让孩子在纸上画出它的轮廓。稍微移动纸张，画出叠影。回到家中，再涂色，挂在墙上欣赏。
水上比赛
材料：小木棒、树叶、树枝
说明：
找一条小溪，或流动的水，在上游选定起点线，在下游选定终点线。将能够漂浮的物体(木棒、树叶、树枝等)放在水中起点线处，看哪些物体能够先到达终点。如果水是从桥下流过或流经通道，那么，在入口处将木棒、树叶、树枝等漂浮物投下，然后跑到另一端等待，看哪些物体先到达终点。孩子很快就会发现哪些物体在水中漂流得更快。
揭秘古老的亲子游戏
红绿灯：准备：红、绿纸各一张，用来代表红灯和绿灯。
孩子与你相距30米相向而站。由你一手拿“绿灯”，一手拿“红灯”。当你高举“绿灯”时，孩子就要立即向前跑，而当你举起“红灯”时，孩子就要立即停下脚步。这样可以反复进行几次。当孩子跑完了30米后，可以让他回到起点，重新开始。
小叮咛：开始游戏时，不要速度太快，渐渐加速比较好。而红、绿灯变换的速度也要相应地慢慢加快。
袜子球投掷：准备：袜子球若干，将一个色彩鲜艳的袜子作为外包装，把一些小了或破损的袜子装进去，用皮筋扎好，小玩具筐放在小毛绒玩具前面，距离宝宝一米左右。
过程：妈妈向宝宝介绍小熊想和宝宝玩球，我们一起把球球投进小熊的小筐里吧，妈妈可以先进行示范。(妈妈也可坐在宝宝对面和宝宝一起玩)妈妈可以根据宝宝掌握情况，增加或降低难度。
老鹰抓小鸡：这个游戏相信很多爸妈都不陌生，爸爸当老鹰，妈妈当母鸡，宝宝当小鸡，在妈妈后面拽着衣服。“老鹰”抓“小鸡”，“母鸡”护“小鸡”，呵呵，这个游戏宝宝肯定会玩的不宜乐乎。
小叮咛：爸爸和宝宝可以互换下角色，让宝宝当当老鹰。这个游戏会耗费好多体力，所以不易玩的时间过长。
【户外亲子趣味体育游戏教案】小班户外亲子活动方案
户外亲子趣味体育游戏教案：户外亲子体育教案一
活动时间：2017年*月13日（周六）上午8：40～11：30
活动地点：方山风景区
活动目标：
1、通过春游亲子活动，让幼儿体会大自然的美丽，增进家长和孩子之间的情感交流。
2、增强孩子潜能，锻炼孩子身体，培养他们集体合作的能力。
活动准备：
一、小班家委会开会讨论并制定亲子春游活动计划
二、前期准备工作
1、录音机、集体操的碟片、哨子（话筒）、隔断用的小彩旗等。
2、各班自备签到表、小奖品。
3、小游戏用具：球8个、布带若干条。
4、各班安排一名家委会人员照相。5、亲子活动横幅。
5、通知家长：
①集合时间：2012年4月13日（周六）上午8：30
（要求必须准时，并在各班家委会主任处签到，以班级为单位集合）
②集合地点：方山大门口大石头处（自行前往、结束后自行离开）
③春游准备：自备午餐、水、水果、相机、玩具等（需要烧烤的，提供联系电话，自行提前联系）
④家长必须有爸爸或妈妈一人参加活动。
三、活动流程
时间：
各班点名签到集合、各班家委会主任处签到：8：40～9：00
集体操：9：00～9：20
休息（饮水、小便）：9：20～9：30
亲子活动9：30～10：40
游戏中间安排10分钟小休息
各班拍集体照：10：40～11：00
集体照后自行离开或自由活动
四、安全保障措施：
1、班级教师对幼儿进行春游活动安全教育，增强幼儿安全防范意识和自我保护能力。
2、家长一定要注意自己孩子的安全，教师、家委会成员、家长三方监管。
3、春游活动期间一切行动听指挥，准时出发，准时集合。
4、活动时要做到井然有序，教育幼儿不拥挤、不追跑、不打闹。
5、注意言行文明，爱护公物，不随地乱扔垃圾。
6、在每一次集合时一定要清点好幼儿人数，确保幼儿安全。
附游戏：
一、“小脚踩大脚”比赛细则（材料负责人：王秀婷游戏组织人：王秀婷、丁霞、尹文娟）
1、比赛方法：
本次比赛设四队，每队设领队一名，主要负责该队口号的设定、该组人员的选择和成员安全。比赛每队每组由两名队员参加（一个大人一个孩子），四队成纵队面对标志物站在起跑线后，每一组两人面对面站立，孩子的双脚分别踩在大人的脚背上，比赛开始，发令员发令后，各队的第一组向前跑进，绕规定场地一圈，回到终点，比赛结束。这样依此进行，直至所有到场人员都参加完成比赛。
2、比赛规则：
（1）孩子的双脚全程不能离开大人的脚背。
（2）中途若队中有人摔到，应立即停下来，等重新准备好之后再前进。
（3）每次四队同时进行比赛。
二、“夹球跳”比赛细则（材料负责人：尹文娟游戏组织人：王秀婷、丁霞、尹文娟）
1、比赛方法：
本次比赛设四队，每队设领队一名，主要负责该队口号的设定、该组人员的选择和成员安全。比赛每队每组由两名队员参加（一个大人一个孩子），四队成纵队面对标志物站在起跑线后，孩子抱着球，由大人背着孩子前进跳，这样就成了夹球跳。比赛开始，发令员发令后，各队的第一组前进跳行进，绕规定场地一圈，回到终点，比赛结束。这样依此进行，直至所有到场人员都参加完成比赛。
2、比赛规则：
（1）孩子抱着球，如中途球掉下必须重新抱好再前进。
（2）中途若队中有人摔到，应立即停下来，等重新准备好之后再前进。
（3）每次四队同时进行比赛。
三、“老鹰捉小鸡”游戏细则（材料负责人：无材料游戏组织人：王秀婷、丁霞、尹文娟）
1、游戏方法：
本次比赛设四队，每队设领队一名，主要负责该队口号的设定、该组人员的选择和成员安全。比赛每队领头鸡妈妈和老鹰各为一个家长参加，其余的小鸡为一组幼儿。比赛开始，发令员发令后，大家开始玩老鹰捉小鸡的游戏。
2、游戏规则：
（1）鸡妈妈保护好自己的小鸡。
（2）中途若队中有人摔到，应立即停下来，等重新准备好之后再前进。
（3）四队同时进行游戏。
四、“钻山洞”比赛细则（材料负责人：无材料游戏组织人：王秀婷、丁霞、尹文娟）
1、比赛方法：
本次比赛按班级设三队，每队设领队一名，主要负责该队口号的设定、该组人员的选择和成员安全。比赛每队由班级家长和孩子共同参加，每班家长手着地成弓形状根据需要排成规定的S形准备好，三队的孩子面对标志物站在起跑线后，准备从S形山洞里钻过去，这样就成了钻山洞。比赛开始，发令员发令后，各队的第一组幼儿钻过去，绕规定场地一圈，回到终点，比赛结束。这样依此进行，直至所有到场人员都参加完成比赛。
2、比赛规则：
（1）孩子必须听到口令后开始。
（2）中途若队中有人摔到，应立即停下来，等重新准备好之后再前进。
（3）三队同时进行比赛。
备注：前三个游戏是班级内亲子互动，后一个游戏是年级组亲子互动游戏。
各班家委会主任及班主任自行协商游戏负责人。
2户外亲子趣味体育游戏教案：户外亲子体育教案二一、时间
*月1日（星期五）早上9∶00
二、地点
江心公园
三、活动准备
1、一次性台布数个
2、彩虹伞
3、小礼物人手一份
4、彩色皱纸人手一条
5、欢快的音乐和录音机，电池
6、长绳一条
7、照相机
四、游戏安排：
1、亲子活动：
（1）猪八戒背媳妇：家长背着幼儿跑到对面，让幼儿拿一个礼物（酸奶）。
（2）玩报纸：a、走小路：家长把两张报纸依次铺在地上，让幼儿从报纸上走到对面。
b、玩纸球：把报纸揉成球，随意地踢、投掷。。。。
（3）彩虹伞：a、炒豆豆：把纸球放在彩虹伞中间，全体幼儿一起拉起彩虹伞，抖动彩虹伞，炒豆豆。
b、钻山洞：两位家长拉起彩虹伞的对角，成一个山洞，幼儿排着队从山洞里钻过。
c、捕鱼：拉着彩虹伞的对角当成鱼网，幼儿当成小鱼。
（4）彩带舞：让幼儿随着音乐自由起舞。（准备：彩色皱纸每人一条，音乐，录音机。）
（5）跳长绳：幼儿全体坐成一个大圆圈，家长们来跳长绳。
2、大家围坐在一起听着欢快的音乐进行野餐。
3、集体统一玩2个游乐项目
4、大家三五成群，自由活动
户外亲子趣味体育游戏教案：户外亲子体育教案三
活动名称：小乌龟来运球(亲子活动)
活动目标：
1、通过亲子活动，萌发关心长辈的情感，增进与长辈之间的感情。
2、锻炼幼儿向前爬行的能力。
活动准备
1、幼儿经验准备：
2、环境材料准备：乌龟胸卡若干、山洞2个、皮球若干、球筐4个、鼓两个、小红点、录音机、音乐盘、户外分组游戏材料等
3、教师站位、配合准备：
(1)、助教事先安排好场地，将场地布置好。
(2)、主班老师带领幼儿到场地。
(3)、主班老师在前面引导幼儿及家长，助教老师在后面组织幼儿常规。
(4)、游戏开始后，助教在鼓前等待家长和幼儿来敲鼓，并监督是否由宝宝敲鼓及那对的家庭以最快的速度来到终点。
活动过程：
1、引导幼儿进行小动物模仿操(热身活动)。
2、引导幼儿练习向前爬行的动作。
(1)引题：看，今天老师请了爸爸妈妈来幼儿园跟小朋友做一个游戏，游戏的名字叫做《小乌龟来运球》。小朋友们想不想和爸爸妈妈一起来玩这个游戏呢?玩游戏前我们小乌龟们要先学本领了。
(2)指导幼儿掌握向前爬行的动作，重点指导幼儿手脚协调向前爬行。
3、讲解游戏规则和要求
(1)游戏规则：
A、幼儿分成两组，家长和幼儿同时开始，幼儿爬行通过山洞，家长在山洞另一头等幼儿钻出来，一起走到对面的球筐，每个人去取回一个球，然后往回走。回来把球放到球筐后，由幼儿来敲鼓。哪个先到把鼓敲响的的那一队为胜。
B、胜的一对可以得到小红点为奖励。
(2)游戏要求：
A、小朋友一定要向前爬行通过山洞，家长只要从山洞旁边走到另外一头等待幼儿钻出来。然后每人抱一个球走回来，家长不能帮助幼儿把球一起抱回来。
B、走到终点时，先把球放到球筐里再敲鼓，应该由宝宝敲鼓，家长敲鼓的不算。
4、开始游戏，可以重复玩本次游戏。师重点指导幼儿掌握向前爬行的动作。
5、结束本次活动，并评价本次活动。
6、分组自选游戏活动，鼓励幼儿选择喜欢的游戏材料进行游戏。
7、播放收玩具的音乐和轻柔的音乐，组织幼儿收放好玩具，并做放松的动作。
4户外亲子趣味体育游戏教案：户外亲子体育教案四一、设计思路
亲子活动是我园教育教学活动中的一部分，和谐、温馨的氛围是孩子健康活泼成长的必要条件。为此，我们幼儿班组将再次创设合适的环境、空间、时间和活动内容，让孩子、家长、教师在活动中互动起来，有利增进情感，加强家园间的沟通、交流，统一教育理念。
二、活动目标
1、让孩子、家长、老师共同分享参与游戏的乐趣，加深家园情、师生情、亲子情。
2、给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的发展。
3、通过活动让家长进一步了解孩子，促进家园同步教育。
三、时间：
2007年10月20日（星期六）上午9∶00--11：00
四、地点：金牛岭公园
五、人员：幼儿班全体幼儿、家长、老师
六、活动准备：
1、按年龄组策划游戏
2、扩音器、哨子及游戏材料
3、小礼物人手一份
4、照相机
5、少量食物
七、活动安排：
1、小班亲子活动：
（1）亲子赛跑（2）气球接力赛（3）彩带舞（4）小乌龟爬爬爬（5）猪八戒背媳妇
2、中班亲子活动：
（1）传球接力赛（2）赶小猪（3）老牛吃嫩草（4）袋鼠跳（5）
3、大班亲子活动：
（1）跳长绳（2）拔河(3)运球
（4）金鸡独立（5）
4、分享食物
5、自由活动
户外亲子趣味体育游戏教案：户外亲子体育教案五
为了促进家园联系，增进亲子感情，让孩子在游戏活动中陶冶情操、获取知识、培养能力，我园定于2013年12月14日上午举行“亲子趣味游戏”活动，让家长和孩子在快乐中告别疲劳，促使亲子关系更加亲密。
一、活动主题：大手牵小手，快乐玩游戏
二、活动目的：
1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐和竞争的乐趣。
2、让幼儿感受和体验与家人一起游戏的乐趣，达到家园共育的目的。
3、在游戏中培养幼儿的秩序感、学会等待。
三、活动形式：亲子活动
四、活动地点：
幼儿园一楼操场、二楼操场、三楼多功能厅、大一班教室、大二班教室、大三班教室、大四班教室、中一班教室、中二班教室、小一班教室、小小二班教室
五、活动原则：
1、安全第一，保证每一个孩子的安全。
2、全园孩子齐参与，每个家庭一名家长带领幼儿参与游戏。
3、让孩子真真正正参与，真真正正获得成功与快乐。
六、活动准备：
邀请函、游戏展板、道具、音乐、场地
七、活动要求：
教师：
1、各游戏负责人在活动场地比较显眼的位置展示有关此游戏的名称、玩法、规则、图片等。认真布置好自己的活动场地和道具，教师分工配合。
2、每个项目的负责人安排配合教师负责本游戏的秩序以及游戏活动的记录（亲子参与程度、完成程度、反响情况等）。
3、各楼层、大门、部室等负责人必须时刻警惕，安全第一。尤其大门口严把入、离园关。
家长：
1、家长带领幼儿持接送卡准时来园参加游戏活动，每对亲子在玩每一个游戏时要求排队。
2、游戏以一个班级一个亲子活动开展，家长带领孩子在同年龄段自由选择游戏内容。
3、游戏结束后，可与老师进行简单沟通游戏感想。
八、游戏内容及地点：
游戏名称：障碍轮胎玩
适合年龄段：大班
游戏场地：一楼操场北侧
负责教师：程佳楠
游戏玩法：家长与孩子每人手持一个轮胎,同时向前滚动轮胎,至终点线后,幼儿跳,家长向前挪动轮胎,先跳回起点者为胜。（要求）必须是双脚跳入轮胎的圆心,等下一个轮胎放好后,再跳入下一个,依次进行。
游戏名称：“听话的小球”
适合年龄段：大班
游戏场地：大二班教室
负责教师：王小英
游戏玩法：家长、小朋友分别站在场地的两边，游戏开始，家长用脚运球至小朋友处，小朋友接球后与家长背靠背，夹住皮球运至出发点，先到者为胜。
游戏名称：贴鼻子
适合年龄段：大班
游戏场地：大三班教室
负责教师：蒲思思
游戏玩法：将家长的眼睛蒙上，原地转三圈，请小朋友用语言指挥家长将鼻子贴到动物的准确位置即获成功。
游戏名称：过小河
适合年龄段：大班
游戏场地：大四班教室
负责教师：刘建芳
游戏玩法：家长与幼儿利用三块纸板，以最快的速度过小河，家长与幼儿的脚不能接触地面，三个家庭为一组，先过小河的胜利。
游戏名称：亲子二人行
适合年龄段：中班
游戏场地：中一班教室
负责教师：高珍
游戏玩法：孩子与父母面对面,踩父(母)脚上,走15米往返,先回者为胜。
游戏名称：“两人三足”
适合年龄段：中班
游戏场地：中二班教室
负责教师：董婷
游戏玩法：参加游戏者排成三路纵队（孩子站在右边），将中间的两条腿分别用两根绳子捆绑在一起。两人三足向前行走绕过障碍物返回起点线，先到者为胜。
游戏名称：争先恐后
适合年龄段：中班
游戏场地：三楼多功能厅
负责教师：陈瑞
游戏玩法：4个家庭一组,家长围在绳圈内,孩子站在规定的圈内,手拿沙包面对家长,家长争先恐后拿到沙包后放在自带筐内,多者为胜。
游戏名称：小袋鼠摘果果
适合年龄段：小班
游戏场地：小一班教室
负责教师：任晶
游戏玩法：家长手持筐子，当袋鼠妈妈，幼儿将果子扔进家长筐子里，在规定时间及规定距离内扔进的果子多者为胜。
游戏名称：我们一家来
适合年龄段：小班
游戏场地：一楼操场南侧
负责教师：张珂
游戏玩法：游戏开始,幼儿向前跑,遇到呼拉圈拿起从头上套下,跑回,拍家长的手,家长抱着孩子跑向呼啦圈，先站立在呼啦圈里就算获胜。
游戏名称：蒙眼障碍走
适合年龄段：小班
游戏场地：二楼操场
负责教师：石梦姣
游戏玩法：家长蒙上眼睛后,孩子带领家长通过各种障碍,先到达终点者为胜。
游戏名称：踩气球
适合年龄段：小小班
游戏场地：小小一班教室
负责教师：李竹青
游戏玩法:（4组家庭为一组）家长将气球绑在自己的脚腕，身背幼儿，听到口令后游戏开始，家长背着宝宝踩其他家庭的气球，被踩爆即被淘汰。
游戏名称：我的宝宝在哪里
适合年龄段：小小班
游戏场地：小小二班教室
负责教师：王雅莉
游戏玩法：幼儿拉手围圆，相应的家长蒙上眼睛站在圈内，幼儿手拉手边唱歌边绕着家长转，唱完歌曲立定，然后请家长去寻找自己的宝宝。
6户外亲子趣味体育游戏教案：户外亲子体育教案六游戏名称
接力跑
游戏意图
在孩子的幼儿园生活中，都会定时举行一些亲子活动，增强亲子之间的互动，同时，也加强学习和家庭之间的沟通，为孩子的科学教育提供可能，那么，有哪些运动类型的趣味亲子活动，孩子最喜欢呢？
游戏准备
红飘带，接力棒
游戏过程
1.每个家长和自己的宝宝组成一个小组，然后，给自己的小组取一个好听的名字。
2.每个小组到前台领取一个红飘带，一个接力棒。
3.按照小组的形式，三个小组一场比赛，分别站到三个跑道上。
4.游戏开始之前，家长们先给自己的宝宝寄好红飘带，寄到胳膊上。
5.游戏开始的时候，宝宝们拿着接力棒，开始跑第一棒。
6.家长站到跑道中间的位置，等待着宝宝们的到来。
7.宝宝们到家长面前的时候，先将红飘带解下来，然后，将红飘带寄到家长的胳膊上。
8.奔跑吧，家长，谁最先到终点，那么，谁就是这个小组的胜利者。
9.胜利者之间再继续比赛，直到前三甲出现。
温馨提示
以上运动类型的趣味亲子活动，根据上面的游戏提示，家长和孩子一起奔跑在这个秋季吧。
【户外亲子活动策划方案】户外亲子活动游戏
第一招：树枝大作战！
所需道具：几根掉落的树枝
难易程度：易。
参与孩子年龄：两岁以上，可以根据孩子状态灵活调整的好游戏。
参与人数：从自己家一个两个娃，一般很快会吸引很多小朋友参加。
玩起来：首先，发动小朋友们找树枝；收集到五六根树枝后就可以开始游戏。1）几根树枝，可以如梯子一般在地上铺开，引导孩子跳格子：双腿或者单腿跳均可。2）然后可以把其中一些树枝稍微离地抬高一点，引导小朋友跳过去。3）再把树枝举高一点，孩子跳不过去了，但你可以引导他们思考怎么办，小朋友们会有很多想法，比如从下面爬过去，跕着肚子过去，把你的手抬高或者降低过去等等，注意让孩子们自由发挥，不要规定标准动作。4）把树枝升高到比孩子高一截，这个时候他们就需要在遇到这根树枝时，蹦起来。
效果：现场气氛非常热烈，同时孩子锻炼身体，挑战自我。
第二招：开火车
所需道具：几根掉落的树枝
难易程度：易。
参与孩子年龄：两岁以上，不然开火车的时候容易撒手，掉队。
参与人数：需要至少三名小朋友，相信我，只要周围有孩子，会有很多愿意参与。
玩起来：第一招里捡到的树枝可以继续派上大用场。同时视孩子个数让孩子们周围寻找增加树枝。1）让孩子们把树枝首尾相连，围成一个椭圆形。2）鼓励孩子们当火车头，一般先选一位年龄大一点的孩子做示范。3）让孩子们自己拉好，开火车。4）根据情况给孩子们下达各种指令：比如停站、快慢开、发出呜呜声、给火车头加油等等，相信你会玩出自己的新花样。5）更换火车头，让每位孩子都有机会当火车头。
效果：气氛同样热烈，但要注意不要太混乱，同时可以培养团队合作意识。
第三招：寻宝游戏。
所需道具：周围的十数种自然界的物品，比如松果、树叶、树枝、小石头、种子等。记住，我们的初衷是让孩子珍视大自然，所以不要破坏植物进行采集。
难易程度：中。
参与孩子年龄：两岁以上。
参与人数：从一人到几人皆可。
玩起来：1）你先提前在周围走一圈，寻找一些自然界的物品。2）然后用衣服盖住，根据孩子情况，打开10秒至30秒。3）然后让孩子们在5分钟内去找他们所记得的东西。4）等孩子们回来后，可以把你提前收集到的东西一件件拿出来，讲一讲你对这件物品的认识和理解。别紧张！可以从很多方面去讲：描述它的形态，你捡拾的地点，这是什么东西，生长特性，都可以说。同时，邀请孩子们把他们收集到的同样物品一起拿出来。这个游戏也可以变个花样：不用提前收集，而是给孩子们列清单，让他们根据你说的清单去寻找。
效果：当孩子们围坐一起，听你讲一块普通石头的历险时，他们专注的眼神是最好的回报。这个游戏也能锻炼孩子的记忆力，训练他们的观察能力和专注力。
第四招：我的树
所需道具：眼罩或遮眼的布，同时需要找到一片树林，要是有不同树种就更好了。
难易程度：中。
参与孩子年龄：三岁以上，年龄大一些容易理解和配合。
参与人数：最好一对一轮流玩，其他人可以在旁边观察。
玩起来：可以先由大人做示范，这样孩子不觉得蒙上眼睛害怕。1）蒙上眼睛，让孩子带你走到树林中，要求孩子在走的过程中给你行进提示，以免受伤。2）让孩子帮你选一棵树，带你到树面前，然后你可以依靠双手，还有其他感官去了解属于你的这棵树。过程中，可以问孩子问题。结束后，让孩子带你回到起点。3）摘下眼罩，依靠你的感觉去寻找属于你的那棵树。当孩子愿意时，你们可以互换身份，由你为他挑选一棵树。
效果：当我摘下眼罩的那一刻，感觉世界如此美好，所有的感官都变得敏锐。那么多的树中，因为亲子的互动，出现了一棵只属于你们的独一无二的树。游戏可以锻炼孩子的合作能力、观察力，以及对生命独特性的体验。
第五招：聆听大自然
所需道具：无，讲究的爸妈们可以准备一块地垫。
难易程度：中到难。
参与孩子年龄：三岁以上，年龄大一些容易理解和配合。
参与人数：从一到多皆可。
玩起来：1）找到一片稍微寂静的树林，大家躺下，如果孩子不愿意也可以选择坐着，或者站着，但避免走动。2）用几分钟时间，什么也不说，只是静静地听大自然的声音：不同的鸟叫、树叶被风吹过的沙沙声、水流声、小虫子爬过的声音等。3）然后大家可以一边继续听，一边交流自己都听到了什么声音。这个部分我认为难在大城市里很难找到一块比较僻静，同时物种丰富，能够听到各种大自然声音的地方。
效果：如果选到的地方好，那将让孩子和你轻易体验到“活在当下”的状态。
以上几种方式都是我曾经在陪伴孩子过程中玩过多次，效果超级好的户外亲子活动。其中一些方法，借鉴了世界最负盛名的自然教育家约瑟夫.克奈儿的方法。希望爸爸妈妈们在暖暖的春日里，一起和孩子们体验大自然的美好，留下许多难忘回忆！
游戏让孩子伶牙俐齿
游戏一、广播电台
玩法：家庭每个成员作为一个广播电台，如：奶奶广播电台、爸爸广播电台。一位家长打电话，当拨到某个电台时，这个电台就要播放歌曲、相声、新闻等节目。家长可有意识地拨打孩子的电台，使孩子得到更多的练习机会，使孩子语言能力得到提高。
益处：使孩子口齿清楚、态度大方，能有表情地讲述和朗诵。
游戏二、传电报
玩法：成人在孩子耳边讲一些有趣的电报内容，如小猴在电灯泡里跳迪斯科、小老鼠打败了大老虎等。孩子听后传给第三个人，第三个人讲出电报内容，发电报人进行验证。如无第三个人，则要求孩子在成人耳边再复述一遍。
益处：培养孩子的记忆力和语言表达能力。
游戏三、咕噜咕噜
玩法：家长与孩子面对面站立，双手握空拳、两拳交错上下边绕圈边念“咕噜咕噜1(出示1个手指)”，家长说：“一头牛”。2个人再绕圈并念：“咕噜咕噜2(出示2个手指)”，孩子说：“两只鸟”。依次说数字组词到10，游戏结束。
益处：学习用量词组词和即兴说话，培养孩子思维的准确性和敏捷性。
游戏四、小小营业员
准备：孩子的玩具5-10件，围裙。
玩法：将玩具逐一放好，家长先系上围裙当营业员，向孩子介绍商品。如指着玩具狗说：“这是只小狗，白白的毛，鼻子会闻气味，它有4条腿，有一条卷的尾巴，它会帮人们看门，你喜欢它吗?你想买它吗?”孩子将小狗“买”回去，然后由孩子当营业员介绍商品，游戏反复进行。
游戏的变化：可以出现水果、蔬菜、交通工具、娃娃等各类物品，还可以让顾客描述要买的物品特征让营业员猜，猜对了就把物品“卖”给顾客。
益处：培养孩子运用口语进行连贯讲述的能力，巩固对物品特征的认识。