春天天气回暖,万物复苏,最适合带着孩子一起户外做游戏运动了。让孩子在大自然的怀抱中尽情跑跳,有助于孩子身体健康成长。结合两三岁孩子的身体发育特点,小编给家长推荐以下一些户外活动。1、跑的游戏

两三岁的孩子精力充沛,跑是他们最喜爱的运动之一。做跑动的游戏时,要找一个平坦、空旷、安全、空气清新的地方。

训练听力反应

孩子和爸爸一起在一条线做好起跑的准备姿势,妈妈发口令“预备——”当听到“跑”字的时候,孩子和爸爸才能起跑。这样锻炼孩子的听力和反应。

用不同颜色的丝巾或者带子系在不同地方,比如蓝色的系在爸爸的胳膊上、红色的系在电线杆上、黄色的系在树上等等。给孩子发口令:“一、二、跑到蓝色丝巾那里!”让孩子在跑前的瞬间,辨析命令及方向。

训练协调能力

这个游戏适合多一些小朋友或者家人一起玩儿。大家都分散在周围绕着圈或者任意地跑着,一个人闭着眼大声念:“跑吧跑吧,你们都跑吧,但我说停,你们就得——停!”说到停的时候,所有的人都必须瞬间停住,这个人也同时张开眼睛,如果他看到谁没有停下来,谁就输了,被淘汰下去。这个游戏训练孩子的听力和瞬时反应能力,瞬时停止动作也是对大脑、肢体配合的一种锻炼。

教孩子向后跑、像螃蟹一样横着跑;跑的时候,教孩子正确摆臂以跑得更快;会拍球的小朋友,还可以学着一边排球一边跑。刚开始的时候一定会很困难,跑步了几步,甚至会绊跤,但这些能训练孩子四肢、大脑、视觉之间的协调能力。

2、蹦跳的游戏

双脚跳、单脚跳、忽蹦乱跳,和跑一样,跳也是两三岁小孩子最感觉痛快的运动,同时也是最能锻炼他们心肺功能、肌肉骨骼以及神经系统支配协调功能的运动。做跳的游戏时,要注意地面平坦,坑洼裂缝以及小石头都可能会造成孩子崴脚。同时空间也要足够大,安全无车。

训练平衡能力

练习单脚跳。先让宝宝单脚站立,保持平衡。再将单脚站立的宝宝提起、放下,让他明白这就是单脚跳。当然,对于小一点或者运动能力不是很强的宝宝,一时可能做不到,没有关系,只要他感到有趣味,愿意尝试就可以了。父母可以和孩子一起边念儿歌边学习:抬起小脚,跳跳跳;感到累了,停停停;转个圈儿,擦擦汗;再来和我继续跳!

虽然在游乐场的蹦床上玩儿这个游戏不错,可是游乐场蹦床的拥挤和大孩子,对于两三岁的小孩子来说是不太安全的。所以这个游戏可以转到在家里的席梦思床上。让孩子手里拿一个喜爱的毛绒玩具,他边跳你边说:“跳跳,跳跳,宝宝(或宝宝的名字);跳跳,跳跳,兔兔(或者是别的玩具);跳跳,跳跳,砰!”念到最后,让宝宝一下倒下或者静止,同时把手里的玩具也向上抛,玩具也摔倒在床上。你能发现孩子会和他的毛绒玩具玩儿得不亦乐乎!在弹簧床垫上蹦跳能极大地锻炼孩子的平衡感和双腿肌肉。

训练协调能力

把一根绳子放在地上,和孩子一起跳过去,再迈回来。然后把绳子两头系在物体上,升高两厘米,再拉着孩子一起跳过去,再买回来。也可以顺口编一些有节奏的口令:跳过绳子,跳过去;迈过绳子,迈回来;跑向绳子跳过去,走向绳子迈回来!

学小动物的跳是孩子们最喜欢的:小青蛙的蛙跳、小兔子的蹦跳、小马的跑跳。爸爸妈妈和孩子开一个小动物跳跳会,看谁学得像,跳得远。

跳房子恐怕是许多妈妈们小时候的玩意儿了。能够数数的孩子,可以在地上的方格子里写上数字让他跳,还不能数太多数的孩子,可以把他熟悉的小玩具方在格子里,指示给他跳。单脚跳、双脚跳任由孩子的心意。这个游戏不仅可以训练孩子蹦跳动协调能力,还可以培养他们的识数、认形状能力(方格子可以任意改成圆圈、三角或者其他形状)。

3、行走的游戏

训练平衡能力

将长长的各色彩带放在地上,摆布成蜿蜒崎岖的形状,牵着孩子的手延着丝带慢慢走,让他的小脚丫保持一直走在丝带路上,不能踏出去。可以一边走一边唱他喜欢的歌谣。还可以把丝带换成用粗一点的麻绳,孩子在走麻绳的时候,由于麻绳的凸起感,更有利于训练他的平衡能力。

训练听力反应

孩子走,你来发口令:“大步走!”孩子从正常步伐变为大步走,突然转换口令:“小步走!”孩子需要听从指挥,立即改为小步走,还可以加入“螃蟹走”(也就是侧着走)、“蜗牛走”(也就是很慢地走)、“双手叉腰走”等等。孩子走完,让他发口令,父母来走。这个游戏在训练孩子听力反应的同时,还训练了他的肢体协调能力,甚至当他创造动作口令的时候,也发挥了他的想象力。

4、安安静静的游戏

训练平衡能力

孩子很小就会蹲了,但蹲起组合起来作为一个运动动作他们还不熟悉。让孩子看你做示范,学习蹲起的连贯动作。一家三口可以在准备开始做运动之前作为准备活动,或者运动间隙做蹲起的游戏来稍事休息。“爸爸蹲,妈妈蹲,妈妈起来宝宝蹲,宝宝不起爸爸起,爸爸不蹲妈妈蹲……”这样的口令同时也训练了孩子的听力及反应。

训练空间感和手定灵活度

双手握成拳,两拳绕圈转动;双臂绕圈转动;十指交叉,两个拇指绕圈转动。还是父母和孩子交替发口令,正向绕和反相绕。

Tips:春天在户外玩需要注意的问题

为孩子事先做好身体的防护,进行比较剧烈的运动时,有必要的话,戴上护膝、护腕等。

两三岁的孩子还很小,户外活动的时间要掌握好,不能过长,以免打乱孩子的作息生物钟。

春季气温升高需要一定的过程,外出运动时要给孩子穿衣适中,穿得太多,也容易着风感冒。最好给孩子戴上帽子,运动完穿上大衣。

亲子活动扩展阅读

和孩子一起玩纸类游戏 


纸类游戏使幼儿初步认识到自己有改变外界环境的能力,从中得到乐趣,同时也训练了手眼之间的协调能力,促进脑功能的健全与成熟。还能锻炼双手的精细动作发展。

纸可用来折、卷、贴、画、撕、扯、拉、揉;可以是平面的、也可以被折成立体的;可以是白色的,也可以被画成五颜六色;可以毛糙,也可以光滑。总之,纸,可以变化出无数的形态,让宝宝获得乐趣。

撕纸

婴儿满6个月以后,往往会出现撕纸现象。其原因是想通过自己的手改变某些事物,从而满足新奇感。此时,他们的手部动作渐趋精细,手眼协调能力也基本具备。当幼儿发现通过自己小手的动作可以改变纸的形状和发出撕纸声响时,会感到欢乐和惊喜,故而乐此不疲。

撕纸,一方面可以锻炼孩子的手部小肌肉,另外还可以丰富孩子的听觉。有的朋友担心,教会孩子撕纸,家里的书报杂志就会遭殃了。其实,孩子1岁前,活动范围还很小。大人只要把要紧的纸类制品放在宝宝拿不到的地方就可以了。而同时,可以教孩子阅读,让他分清有些纸是不能撕的。

1岁前,宝宝撕纸的时候父母应该陪在身边,当心宝宝把纸塞进嘴里。等到他2岁时,撕出的纸条已经越来越细了。这个时候可以教他撕出形状和花样。到了大班,宝宝就可以用撕出的纸拼出画来!做父母的看了当然自豪啦!

贴贴乐

在纸上画个自己脸的轮廓。然后在别的纸上画出来眼睛、鼻子、嘴巴,把他们剪下来。接着游戏就开始了!让宝宝闭上眼睛,拿起“眼睛”往纸上一贴,再贴“鼻子”、“嘴巴”。

这个游戏可以锻炼宝宝的目测和估算能力。

拼图游戏

可以用杂志里面的图片,最好是结构简单些的。如,人像照片。把图片剪成一块一块的,再和宝宝一起拼起来。

玩拼图,第一练眼力,要看颜色、线条的匹配,第二练手指的灵巧度,手笨自然吃力。外面卖的拼图,大的只能玩一次,玩起来太占地方;小的又禁不起多玩。后来想到DIY。时尚杂志大都纸张考究、印刷精美。里面的广告页用来玩拼图,再适合不过。一开始,可以只剪成3、4块让宝宝拼,后来再逐渐增加块数。

七巧板

七巧板到底是中国古代智慧的结晶,久盛不衰。玩七巧板,可锻炼手眼协调、空间想象力,培养空间感和空间抽象能力。我希望,玩七巧板起劲的聪明宝,以后学起立体几何来也可以不让人操心。

聪明锦囊:巧制七巧板

只要一张纸、一把剪刀(如果你手工可以的话,剪刀都不需要),就可以做出一副标准七巧板。刚开始给宝宝玩,尽量用单色的。制作方法:裁出一张正方形的纸,然后按照如图所示的实线处剪下即可。

和孩子一起与秋叶做游戏


秋天来了,只要带宝贝在户外走走,你就会发现树叶已成了季节的主角。它多彩多姿地舞动,铺天盖地地飘落,闯入了每个宝贝的视线,这时宝贝会情不自禁地伸出小手,把它当成最好的玩具。那就让我们和秋叶一起做游戏吧!下面育儿专家总结一些适合孩子的小游戏:

*撕一撕

撕树叶是个不错的创意,经济、环保、安全、多样。而且,材料又取之不尽,用之不完,能最大限度地满足小宝贝撕的愿望。叶子每片和每片都不同——形状、颜色、韧性,会给宝贝撕的过程带来很多新鲜的感受,是妈咪值得利用的自然教具。

*用树叶来作画

树叶,本身就是来自于大自然的艺术品,它就像色彩一样可随意“涂抹”在纸上或任何背景上。它是立体的画笔,给宝贝不同的艺术感觉,而艺术本身能带给宝贝的多元化美的感受,真是一应俱全。

*叶子飞机和叶子小船

用剪刀剪树叶,是很好的创意。剪成各种各样随心所欲的样子,然后再把它涂上颜色,想象成飞机、小船、动物乃至房子或水果……一片小小的叶子就插上了想象的翅膀,而宝贝的思维也跟随着它天马行空地周游。

同样的方法,我们也能把它作成小船,只是把叶子放在水盆里,用嘴一吹,小船就出发了,进行一场划船比赛也是不错的游戏。

*做本秋天的书

用叶子做书是非常有趣的。因为,叶子本身的多彩多姿,变换无穷,会给宝贝带来很多的灵感。和宝贝一起做本秋天的书,你也许会发现还有许多意外的收获。

和宝宝一起做游戏


要是有人问我,你最喜欢采用什么方法教育孩子?我一定回答:“和宝宝一起做游戏。”做游戏的优点太多了,它可以培养宝宝的观察力,让孩子学着认识社会、了解人的社会角色。在游戏中,可以向他传授生活经验,可以开发他的想象力,可以教给他许多知识,可以训练他的语言及运动能力。还可以培养孩子的爱心,让他学会分辨善恶。和孩子一起游戏有助于培养孩子的优秀品质,有助于其养成良好的习惯,有助于增强宝宝的身体素质……我相信,大多数父母都会在自己余暇之时,同宝宝一起做游戏的。

从多大开始同宝宝玩游戏呢?不防从孩子2个月时就开始。此时,孩子已经会对父母的引逗做出积极的反应了。父母可以发出各种声音,逗宝宝发笑。可以拉拉他的小手,提提他的小腿,让他翻一翻身。

到了5个月,同孩子一起玩藏猫猫,玩蒙眼游戏。当孩子发现,妈妈藏在什么地方又突然出现时,会兴奋地大叫大笑,使小家庭顿时沉浸在欢快之中。所以,对有些因特殊情况不能同自己的宝宝日夜相处的人来说,想让宝宝早认爸爸妈妈,就和他一起做游戏,游戏是融洽亲子关系的最佳方式。

孩子到了8个月,让他多玩翻滚、爬行的游戏,并在游戏时配合动作编一些儿歌,会更添情趣。

孩子1岁后,游戏的内容更多了。但孩子虽然活动能力明显增强,协调能力却还很差,要注意游戏中的安全。家长可以参照儿童生长发育规律表,有所侧重地通过游戏训练孩子走、钻、跨、跳等,并多同孩子说话,诱导孩子说话。比如,小猫喵喵叫,小兔子蹦蹦跳……

孩子进入两岁后,开始喜欢与小朋友配合游戏了,玩过家家,你当爸爸我当妈妈,让娃娃洗手再吃饭,闭上眼睛睡觉不说话。这种角色游戏,能让孩子从小认识到人在社会中的角色职能。玩开火车的游戏时,让孩子当当火车司机,他只要坐到车头,嘴里轰隆隆轰隆隆地叫着,小脑瓜就会想着司机要干些什么,你看他,一会儿拐弯,一会儿停车,像模像样的。让宝宝当旅客,则要让他知道买票上车,并在游戏中加入许多地名,相信孩子很快就能让你带他“周游全国”了。训练孩子反应性协调性的游戏很多,“老狼老狼几点了”、“拉个圆圈走走,看谁先蹲下”都是传统而有趣的。男孩子可能更喜欢玩军事游戏。游戏中,海军开军舰、空军开飞机、陆军拿上抢冲锋陷阵。所有的孩子,在玩起游戏时都会十分投入的,如果孩子学习上哪些方面反应慢些,就可将其内容插入游戏中,在愉快的气氛下,孩子能较容易地掌握知识和技能。

和宝宝一起玩游戏要有一颗童心。从孩子的眼中看世界,对父母也的确是一件新奇可乐的事情,有时甚至可以是父母重新认识生活、重新学习的机会。我在同儿子的游戏中就得出过许多启示,年轻的父母们,游戏对孩子,对你都是一件有趣而有益的事。

和宝宝一起玩“捣乱游戏”


宝宝捣乱,父母烦心。这似乎成为了一个定律,但是宝宝在捣乱中得到快乐,也锻炼了动手能力,在麻烦的背后是宝宝的发展。所以,只要游戏选得妙,放心和宝宝一起玩捣乱游戏吧!

和宝宝一起玩“捣乱游戏”

理由1.培养创造力。

“捣乱”游戏可以让孩子尽情地玩,想怎样表现就怎样表现,这对培养孩子的创造力非常有利。

理由2.有利于身体的均衡发育。

在玩“捣乱”游戏时,孩子身体的各个部位都能得到活动,小肌肉、大肌肉都能得到很好的锻炼。这不仅可以促进孩子身体的均衡发育,而且对促进孩子的健康、增长智慧也都是很有益处的。

理由3.有利于减轻压力。

孩子实际承受的压力要比我们想象的多,但他们并不能像成人一样主动寻求缓解压力的办法。玩“捣乱”游戏,孩子可以自由自在地表达情感,释放压力,因此发脾气或无理取闹的现象也会随之减少。

理由4.满足好奇心。

孩子的特点是,不知道的东西和想知道的东西一样多。因此,他们喜欢探索新事物,可大人们总是害怕有危险,或怕孩子弄脏或弄坏东西而阻止他们去探索,所以孩子的好奇心很难得到满足。而“捣乱”游戏却能带给孩子们一个自由自在的环境。

小编推荐3个最受宝宝喜欢的“捣乱游戏”,大家有空就陪宝宝一起“捣乱”:

1.倒东西

东西扔到地上,或是哗哗地倒掉,这是孩子们特别喜欢做的事情之一。

把倒掉的东西重新放回桶里,接着再倒。这样反复玩,孩子们会感觉非常开心。

游戏建议

可以让孩子在指定的地方,比如墙角处玩这个游戏。如果不固定地方,孩子可能会将玩具满屋子乱倒,而且他们会因嫌麻烦而不想捡玩具。最后要记住,当孩子觉得玩够了,要教他收拾玩具,开始时你可以和他一起收拾。

2.卷线轴或磁带

孩子通常喜欢把卷好的线轴或磁带解开,再重新卷好。其实这对锻炼孩子的小肌肉很有好处。很多妈妈说,孩子特别爱玩卫生纸卷,道理也是一样的。

游戏建议

可以给孩子准备一些旧磁带,防止他把你还有用的磁带弄坏。为了防止浪费手纸,可以将旧布撕成条缠在手纸筒上,让孩子玩,效果也一样。

3.玩食物

孩子使用勺子、筷子的时候,不小心把食物洒在桌子上或地板上是常有的事。而这时,孩子往往会用手去摸、去捏、去抓这些食物。其实,这是孩子想了解食物质感的一种方式,你不要生气地加以制止。

和孩子一起玩跳跃的亲子游戏


跳跃对宝宝的好处很多,但是当您的宝宝跳跃时,您一定要让他有一个正确的姿势。首先,两脚稍稍分开,呈半蹲状,小屁股微翘,攥紧小拳头,然后开始起跳(注意:宝宝的小脚一定要分开,并且要半蹲,小屁股一定要做标准,否则,孩子如果以上这些部位做不到位,那他跳跃时,容易扭伤腿)。

妈妈们可别小看了跳跃的功劳噢!您在日常生活中会发现跳跃动作的熟练有助于孩子很多方面的发展,比如,他的性格会变得更活泼,喜欢表现自己,不怕生,并且在学习舞蹈等身体语言时,他会学得很快,很协调。以下我们示范几种游戏,让妈妈们借鉴。

1、摘果子

方法:可将颜色鲜艳的彩球挂在位置稍高的地方,鼓励宝宝向上跳去抓彩球,并加以表扬。

2、篮球明星

方法:家长可定时陪宝宝看篮球比赛,并且边看边让孩子模仿自己喜欢的篮球明星的跳跃动作(也可买一个小型篮球筐贴在墙上),让宝宝跳起来投篮。

点评:通过模仿运动员的跳跃,可以学着调整头部的位置,以维持身体平衡能力。这样,不仅可以促进神经、肌肉及骨骼的协调发展外,更增加了孩子运动机能的发展。

3、小袋鼠找妈妈

方法:先给宝宝看一看、讲一讲袋鼠的样子、特点,然后设计故事,让孩子发挥想像力,跳着去找妈妈。

点评:通过游戏,让宝宝发挥想像力,袋鼠是怎么跳着去找妈妈的,通过跳跃促进孩子的灵活性、机敏性。

4、龟兔赛跑

方法:妈妈当小乌龟,孩子当小兔子(先让宝宝了解这个故事),然后,妈妈慢慢地爬,孩子当小兔子使劲向前跳,可以让爸爸当裁判。

点评:通过游戏,让孩子想像各种动物的动作。并且学会根据故事的情节进行游戏、表演。一方面,孩子可以在跳跃方面得到训练;另一方面,加强了宝宝的记忆能力,更锻炼了宝宝大脑中各个知识区域。

5、勇敢小兔子

准备:画有胡萝卜的卡片数十张,散开置于场地一端,另一端画两条平行线为小沟。

玩法:妈妈当大野狼,蹲在萝卜地旁,孩子当小兔子自由自在地在萝卜地里拔萝卜,当“大野狼”出现时,“小兔子”要用双腿夹住萝卜跳回“家”。

点评:练习双脚向前跳,锻炼孩子的勇敢、机敏。

6、跳圈圈

方法:妈妈用彩色粉笔在地上画出各种颜色的圈子,让宝宝按妈妈的指令跳进红色或绿色圈子里。

7、认形状跳房子

准备:用纸剪、在地上画一些几何形状。

方法:妈妈站在场地一端,举起任意一种形状,当宝宝看到形状后要迅速做出判断,并且跳到地上的形状。

8、跳数字

准备:1—10的数字纸板。

方法:将数字分散地平放在地面上,让小朋友在数字板上跳,可以从“1”开始依次往下跳,或者从“10”开始倒序进行,或进行简单加减法……自由组合。点评:通过这些游戏,不仅让宝宝练习了跳跃,更可以让他在接受指令,做出回应方面得到训练。在练习单脚跳的同时,更主要的是让孩子在游戏中认识颜色、形状和数字。

9、跳龙门

准备:在客厅的一端放一个沙发靠垫当“龙门”,或在离地3公分—5公分的高度拉一根皮筋,并在上面挂些小铃铛,或软的积木。

玩法:小朋友当“小鱼”,妈妈当“鱼妈妈”,妈妈说儿歌,小朋友学鱼游的样子,“鱼妈妈”说:“小小鱼,真爱玩,看看这儿、瞧瞧那儿,看见龙门跳过去。”说完儿歌,再跳过障碍物。

10、小马过河

益处:练习双脚向前跳并跳过障碍物。

准备:将报纸剪成宽15厘米—20厘米的长条,可根据幼儿情况将小河的宽度加以改变。

方法:小朋友当“小马”,妈妈站在河的一边,对“小马”说:“小马,小马胆子大,什么困难都不怕,一下跳过小河啦!”说完歌谣,小朋友跳过小河。

11、看谁跳得准

准备:各种杯子垫。

玩法:将杯子垫拉开一些距离,放在地上,让小朋友一手抓裤脚,单脚着地,并且要准确地跳在每个杯垫上。

点评:练习单脚跳,发展跳跃及平稳能力。

12、跳绳、跳远比赛

方法:传统的游戏方法。跳绳时要求孩子边跳边数;跳远时要求孩子自己测量。点评:这两种游戏是最常见的跳跃游戏,跳绳可以锻炼宝宝的耐力与数字方面的记忆力,跳远可以训练孩子长度的概念,同时更可以促进锻炼孩子的大运动协调能力。

以上这些方法,不需要复杂的器械,就可以让孩子在欢乐的游戏中学会和练习四肢完整准确的跳跃动作。同时,他也可以得到全身协调性的锻炼。

爬行游戏与宝宝一起进行


【8个月的琦琦最爱爬爬爬】

我现在八个月了,又学会了一项新本领--爬,这下好了,会爬了我就能想到哪就爬到哪了,哇,感觉真是好极了!

一、匍匐前进

快看,妈妈正在前面拿着摇铃不停摆动,爸爸大声地鼓励我爬过去拿,还用手托着我的脚丫准备帮我用力。哼,太小瞧我了,这点小事还能难倒我嘛!我两只手臂相互交替着用力向前,腿稍稍弯曲配合,身体就跟着一纵一纵慢慢前进。咦,我正奋力前行呢,爸爸妈妈在笑什么啊?妈妈说我像在游泳,爸爸说我简直在匍匐前进,呵呵,什么叫匍匐前进啊?

二、人仰马翻

现在我的胳膊和腿都可有力气了,在平地上爬我都不稀罕了,我更喜欢迎接挑战、翻越障碍,爸爸的身体就是我想征服的第一座山峰。每次在爸爸身上来回爬着我都特别有成就感,没成想这一次爸爸由平卧变成侧躺,我像往常一样,爬上爸爸身体像手往下找支撑,没想到这次没按到床我就一下翻倒了。我吓得大哭起来,妈妈也惊叫着把我抱起来,并大声的数落爸爸擅自做主、增加难度。这哪是增加难度,分明是在故设陷阱啊!哼,要好好收拾爸爸,看他下次还敢不敢!

三、勇往直退

那天在床上爸爸又拿个玩具引逗我,呵呵,爸爸的小伎俩我早就看穿了,不就是想让我向前爬嘛!嘿嘿,以前都是你逗我,这次我也逗你玩玩。我笑眯眯地看着爸爸,他摇摇玩具,我就向后退两下,他再摇我再退,看爸爸被我逗的哈哈大笑了吧!我正洋洋得意呢,忽然后面一空,我一下子从床上滑下来,唉哟,本想逗爸爸玩,没想到却摔了个屁股墩,呜呜,我屁股好疼啊!

我两只手臂相互交替着用力向前,腿稍稍弯曲配合,身体就跟着一纵一纵慢慢前进。

爱心提醒:与宝宝一起进行爬行游戏

8个月大的琦琦由于从坐,发展到了爬,甚至可以扶着东西站立。为此,琦琦妈妈要为她学习爬行创作一个好的条件。首先,应为琦琦提供一个宽敞、干净的地方,可以在她前面用玩具逗引他,鼓励她向前爬行。

妈妈要注意任何可能对孩子有害的东西都要收起来,必须确保没有什么尖锐的东西会被孩子拿到。

编后:爬行游戏能够促进脑对手和脚的控制

当8个月大婴儿会爬的时候,他们接触和观察到的就不是他们身边的事物了,他们的眼界逐渐扩大,能够促进脑对手和脚的控制,以及手、脚和眼的协调一致。

此时,妈妈与宝宝一起进行的爬行游戏目的是能够促进幼儿大脑对手和脚的控制,为下一步的独立行走打下很好的基础。

和孩子一起玩11种益智游戏


孩子都喜欢游戏。事实上,游戏本身就是学习,是孩子获取经验、发展智能的妙方,也是自发性、创造力、好奇心、想像力、探索、冒险及未来处事方式的象征—

1、猜谜游戏

孩子对猜谜不但有兴趣,而且也能激发其推理及想像力,我们可以用“千根线、万根线,掉到水里就不见”猜“雨”这种方式;也可以用孩子喜欢的东西给一些线索,让他提出题目、推想答案。还可以用“比手划脚”的方式要孩子作答。

2、扮演游戏

例如让孩子玩“扮家家酒”,鼓励他应用想像力自由扮演所喜欢的“角色”。父母可以提供一些线索,如给他一架飞机,假想他在空中飞行遭遇哪些飞鸟;给他一部金刚,让他跟铁金刚对话;给他一些医生的玩具,让他扮演医生看病的情形……

3、想像游戏

“想像力”可以使不可能的事变成可能。在想像的世界里,孩子的思绪更加自由奔放;我们可以用“未来世界的交通工具或城市”为题,让孩子运用想像力描绘出未来的远景。

4、接龙游戏

许多游戏可以用“接龙”的方式,如“文字接龙”:上班→班长→长大→……“绘画接龙”:一个主题大家接力画;“数字接龙”:1→3→5……“故事接龙”:从前有一个猎人……“动物接龙”:四只脚的如狮子→老虎→大象……空中飞的如老鹰、鸽子……

5、字词游戏

让孩子说出“同韵、音、部首、声调、笔画的字词”、“字头、尾相同的字词”、“用图画写字”、“用三个字词说(写)出不同的句子”,提供一些字词,如“火”字,让孩子自由联想,或说出可以用哪些字词来替代……

6、手指游戏

双手是我们的外脑,训练孩子的双手,有助于脑力开发;设计一些运用手指的运动,如“手语歌”、“甩手”、“捏泥巴”、“拼积木”等活动,让孩子能动动头脑、动动手。也可以用儿歌配合手指的动作,一边念儿歌一边运作手指。

7、躲藏游戏

跟孩子玩“躲猫猫”的游戏;把物品藏在家中一角,让他来找;在图案中藏着一些物品、数字等,让他找出来;带孩子到郊外,亲子共玩“大地寻宝”的活动;或在报纸上找出自己需要的“形容词”或“物品”等活动,都是藏物的游戏。

8、绘画游戏

从涂鸦到能画出图形,孩子绘画的兴趣一直很浓厚,他们以画画表达其未能以言语形容的感受、情绪。父母可以和孩子一起画。用各种不同的材料,画在纸上、布上、板上……让孩子享受自由创作的喜悦。

9、观察游戏

让孩子观察树苗的成长,或红薯发芽,以了解造物的奥妙;由观察影子的变化,学习科学概念;由观察人类的表情,而能察言观色、善解人意;甚至参观各种展览、表演、户外郊游……等都是很好的观察活动。

10、知觉游戏

“知觉”是一种将透过感官所获得的资料,再经过分析与解释的能力;知觉包括眼睛、鼻子、舌头、身体等感觉作用。我们可以让孩子分辨不同形状的物品,用触摸猜东西、尝尝各种调味品、玩配对游戏、辨认方向及方位;让孩子观赏及指认有背景的图片等活动。

11、分类游戏

这是创造力学者威尔斯提出的方法。平日可提供孩子一些具有共同特征的不同类物品,例如汤匙、钥匙、铁币、回形针等,让孩子发觉其共同特征来加以分类,并鼓励其重复分类。也可以提供符号、颜色、食品、数字、形状、人物、字词等材料,让孩子依其特性分类。

除上述11种游戏外,尚有很多游戏如科学、概念、音乐、黏土、雕刻……等,都可以在平时用以激发孩子的智慧;在辅导孩子游戏时,应注意个别与团体游戏兼顾,以培养社交及合作遵守团体规范的行为。

适合全家一起运动的游戏


游戏1:我是小陀螺

这个游戏帮助孩子在快速运动时能保持肢体平衡;促使平衡觉的发展。

游戏玩法

让孩子找个空地站好,可以把手臂伸平,不要扶任何东西。也可以把手放在腿两边,原地旋转。孩子在转的时候妈妈可以说:“宝宝像个小陀螺,转、转、转……好,停下来,看看宝宝能不能站好不倒下。”让孩子静静地站立一会儿,直到他感觉不到晕了。用这种方法,连续做5次,并且每天坚持如此。为了引起孩子的兴趣,爸爸妈妈可以和孩子轮流做,看谁能坚持不倒下来。

建议:

·如果婴幼儿年龄较小,在刚开始玩这个游戏时,妈妈可以牵着他的手,帮助他旋转。

·还可以和孩子玩翻跟头、侧滚的游戏,用来激发平衡觉的发展。

另外:还可以用其它的拍球方式,例如,妈妈伸出几个手指,孩子就拍几次球。

游戏2:指指点点

这个游戏帮助孩子轻松地认识身体的各个部位,训练快速反应能力。

游戏玩法

妈妈和孩子一起玩这个游戏。孩子把右手放在妈妈的左手上,妈妈一边拍孩子的右手,一边有节奏地念:“鼻子、鼻子、眼睛”,孩子必须很快地指到妈妈最后说出的“眼睛”。妈妈说:“鼻子、鼻子、嘴巴”,孩子就要迅速地指到自己的嘴巴。然后,妈妈和孩子可以交换角色。

建议:

如果孩子已经5岁了,妈妈可以加大游戏难度,例如,让孩子指“左手”、“右眼”等反应难度更大的部位。

游戏3:搬运工

这个游戏帮助孩子训练平衡能力;发展持物运动的能力。

游戏玩法

这个游戏最适合晚饭后的休闲时光。爸爸和孩子参赛,妈妈当裁判。爸爸和孩子都把两臂伸直,每人拿一个沙包或是一本书放在头顶上,从一个房间运到另一个房间。也可以把书放在伸直的手臂上,从房间的一边运到另外一边,看看能够坚持多远不掉下来,一直运到终点的人为胜利。还可以爬着搬运,把书放在背上运到终点。

建议:

·大一点的孩子也可以用比较细长的物品练习平衡。

·家中还可以用来练习的物品还有:筷子、球拍、枕头、梳子等等。

小提示:这些小游戏需要父母正确的引导,并注意安全问题。

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