宝宝补钙吃什么好?维生素D进每个人的血夜后能协助消化吸收食材中的钙，能够防止和医治小儿佝偻病。而9月宝宝维生素D的来源于有二种：
1.肌肤的阳光照射生成 它是身体VD的关键来源于，光源中的紫外光直射肌肤，会使肌肤中7-脱氢碳水化合物转换为VD。
爸爸妈妈能够常常带宝宝去户外活动游戏，宝宝日晒的時间最好是在早晨9-10点及中午的4点上下为宜。每一次日晒時间的长度可1-2钟头，或每一次15-30分鐘，每日多次。也可晒一会儿到阴凉处歇息一会儿。
2.食品类中的VD 是婴儿VD的外源来源于，纯天然食材中VD含水量非常少。宝宝补钙吃什么好?因此要从纯天然食材中得到充足的VD基本上是不太可能的。伴随着加强食材的普及化及其VD中药制剂的广泛运用，婴儿可从这种食品类中得到充裕的VD。
有关填补维生素D的受欢迎答疑解惑：
(1)Q：宝宝不填补维生素D怎么样?
A：一切正常婴儿最好是也填补VD，由于表层看起来一切正常的婴儿不一定不缺VD，只能当VD欠缺较比较严重时才会出現缺钙的表现，如大量出汗、易烦恼、夜惊症、枕秃、人体骨骼更改等病症。即然400IU/天VD对婴儿没有副作用，为何不许宝宝的生长发育多一分确保呢。
(2)Q：9月宝宝补维生素D补是多少?
A：依据在我国妇幼保健院系统软件的相关要求，一般小儿出世后2周就可以用维生素D防止佝偻病。此外，VD中药制剂能够终生服用。依据在我国妇幼保健院系统软件的相关要求，填补维生素D防止佝偻病，以1岁之内婴儿为重中之重，并管理信息系统到3岁，强烈推荐摄取量为400 IU/天。
(3)Q：维生素AD滴剂是早晨吃好還是夜里吃好，是在喂母乳前還是在喂母乳后?要请别填补钙呢?
A：维生素AD滴剂对服用時间没有什么规定，早上中午、吃奶前后左右均可。最好服用补钙补锌商品前吃维生素AD滴剂。留意VD仅仅 推动钙消化吸收，不可以替代钙的作用。
(4)Q：维生素D补多了有哪些坏处吗?
A：假如宝宝服用维生素D加强的配方奶粉，依据奶量计算维生素D的使用量，不够一部分多方面填补，防止因维生素D过多而中毒了。每日填补400IU的维生素D非常少会造成中毒了，但每天服用4000IU左右不断1-3月就会造成中毒了，母亲要留意，宝宝出現食欲不振、恶心想吐、怠倦、低烧、乃至恶心呕吐、拉肚子、休重降低、血钾超过3mmol/L时，应先停止使用，防止日晒，立即通告大夫。