到了孕期末段,将要分娩的时候,胎儿宝宝的各项系统可以说是发育得比较成熟了。这个时候,爸爸妈妈已经可以对胎儿宝宝进行各种各样的胎教活动,通过各式各样的胎教方法的灵活运用,综合进行,将更加有利于胎儿宝宝的生长发育。比方说,准妈妈的勇敢性格可以感染胎儿宝宝。

临近分娩,不少妇女感到恐惧,犹如大难临头,烦躁不安,呻吟,甚至惊慌,无所适从,这种情绪既容易消耗分娩体力,造成宫缩无力,产程延长,也对胎儿的情绪带来了较大的刺激。

胎儿由一个微小的细胞发育成3千克左右的成熟胎儿,他要勇敢地穿过产道投奔到外面精彩的世界里。害怕紧张的心理是可以理解的,但是恐惧就不必了, “瓜熟蒂落”是一种自然规律。即使要接近临产,在可能的情况下,还是可以进行一些综合胎教项目的。

每天清晨起床,都要拍着腹中的胎儿对其说一些关于天气或问候的话语;然后到户外散步,可以边散步边对胎儿进行抚摩和说话;晚上睡觉前则进行音乐胎教,一边听音乐一边抚摩胎儿。当然,每个孕妇可以根据自己的实际情况来选择适合自己的胎教方法,只要是对胎儿有益的都可进行。另外,在进行胎教时,一定要有耐心,切忌草草行事。

胎儿发育到10个月已经接近临产期了,母亲这时决不能因此而放松对胎儿的教育,因为胎儿发育越趋向成熟,大脑功能也越发达,胎教的效果也越好,所以母亲一定要利用好这段时间为胎儿上好最后一课。

爱心小贴士:

其实,胎教作用是不可小觑的。通过适当的胎教,可以将妈妈的勇敢性格以及承受能力都传递给胎儿宝宝,可以说是对宝宝性格形成最早期的教育。因此,孕妇勇敢保持一个平和的心态,养成良好的情绪,全身心地放松,这样宝宝将来也会更健康,更乐观。

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右脑胎教,让宝宝变得优秀


正确的胎教有益于胎儿生长发育的,这已经是举世公认的了。但是,有的孕妇实施胎教时期望值过高,求好心切,结果适得其反,不仅收不到预期的效果,还有可能抱憾终身。

别人都说,怀孕了要听胎教音乐、要看胎教名画、要阅读优美的散文诗歌、要给宝宝唱儿歌和讲童话故事、要玩益智游戏……要找这么多资料,还不把人累死啊!每天10分钟科学胎教就能减轻妈妈很多负担呢!快来跟随我们的脚步,做一名快乐、幸福的准妈妈吧!

左脑是语言脑,右脑是图像脑。1981年加州理工学院的罗杰斯佩里教授因对右脑和左脑的研究获得诺贝尔奖后,人们逐渐认识到了它们的区别。通常,人们只机械地使用左脑,但左脑会抑制右脑发挥作用。实际上,右脑蕴藏着天才的能力,只要学会使用右脑,每个人都能变得优秀。

在早教课程中,不少专家都把开发宝宝的右脑列为一项重要课程,这样的课程听起来高深莫测,其实并不难,在胎教中就可以开始尝试。

锻炼右脑朗读法

准妈妈在朗读的时候,可以试着把这些语言通过自己的想象使其形象化,也就是把文字构建成画面,以便更具体地传递给胎宝宝。因为胎宝宝已经有“心”了,他对语言的接受不是用耳而是用脑来进行的,对他讲话是不能单凭声音,而要在头脑中先把所讲内容形象化或是抓住某种感觉再讲出来,这样,语言就变成了一帧帧画面或是立体的形象,准妈妈和胎宝宝之间就有一种立体的双向传递方式。

右脑式美育欣赏

准妈妈在欣赏美好的画面时,不宜走马观花,而是尽量地记住这些美好的画面,即使画面在眼前消失,美好的印象仍保留在脑海中,这无疑是对胎宝宝的一种良好刺激。

同样,准妈妈在聆听美好的旋律时,会有那么美妙的一两句在心中盘旋,这也是构成了立体的传递,对胎宝宝的右脑发育大有好处。

右脑情感电波感应

右脑世界是充满爱的世界,心中充满爱,没有私心,才能更轻松地开发右脑。认识到这一点后,右脑胎教就是自然而然的了。右脑最基本的功能就是心灵感应。胎儿时期,准妈妈与胎宝宝进行心灵交流,使母子产生一体感,就能发挥心灵感应的能力,心灵感应是一种不通过语言就能进行交流的能力。

【如何选择胎教音乐】1.音乐的节奏不要太快,音量也不要太大。2.音乐的音域不要太高,避免给胎儿造成脑神经损伤。3.不要选择太波折、太起伏的音乐,避免使胎儿受到惊吓,产生不良影响。4.胎教音乐的长度最好在五到十分钟。5.音乐应有明朗的情绪、和谐的和声,会对胎儿的右脑艺术细胞发育产生积极影响。

四大胎教法 帮助培育健康聪明BB


胎教是指根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况,有针对性的,积极主动的给予适当合理的信息刺激,使胎儿建立起条件反射,进而促进其大脑机能,躯体运动机能,感觉机能及神经系统机能的成熟。为了培育出更聪明的宝宝,许多准妈妈对着腹中的小宝贝说话,放音乐给宝宝听,做抚摸,画画欣赏图片。胎教是个循序渐进的过程,只有耐心地有方法地进行胎教,才能够激发胎儿内部潜能,让宝宝在生命之初就得到良好的教育。当然胎教也不是盲目的,掌握好的胎教方法,才能达到事半功倍的效果。

1、用艺术进行胎教

人类天生就有的美感来源于哪儿呢?答案是大脑的脑细胞。有些事情有时说不出缘由,比如艺术胎教!多看些美丽的婴儿图片,生下来的孩子就会更漂亮,多看些好看的图画,生出来的孩子似乎更有美术细胞,这些很神奇,却又无从解释。因此在进行胎教的时候,不妨也试试艺术胎教吧!去风景宜人的地方散散步,看看美丽的鲜花,经常看看可爱的婴儿图片,练习一下绘画和书法,给腹中宝宝一个优雅的环境,培养一个艺术型宝宝。

2、用音乐进行胎教

优美的音乐能给胎儿和妈咪带来好的心情,有利于宝宝的生长发育。从孕早期开始就进行音乐胎教,选择舒缓愉快的钢琴曲或是专门为宝宝录制的胎教曲,在寂静的午后,孕妇和宝宝一起静静地享受音乐,沐浴来自大自然的声音,这是一种多么美妙的感觉,在胎教的同时增进了亲子沟通。宝宝听到自己喜欢的曲子都会表现得很安静,很享受,重复几次后,宝宝能很好地与妈咪互动,彼此之间达到默契的程度。

3、用语言进行胎教

从最初的呢喃私语,再到后面讲故事,用语言对腹中的宝宝进行胎教是一种非常适宜可行的胎教方法。比如轻轻地和宝宝说:“宝贝!妈妈带你去公园散步!公园里有小花,小草,还有许多小朋友,有些在荡秋千,有些在放风筝等等。”把你所看到的描述给宝宝,让小宝贝也跟着你的感受去感受到外界的美妙环境。很多孕妈都给腹中的宝宝讲过故事,形成习惯后,如果妈咪哪天在固定时间不讲了,宝宝就要开始在肚子里调皮,有趣极了。

4、用抚摸进行胎教

用手指轻轻地抚摸高高凸起的腹部,从一边到另一边,腹中的小宝宝很享受这样子的感觉。通过抚摸能让宝宝感受到来自妈咪的安全感,他们在子宫内会更愉快,更有幸福感,对宝宝的生长发育有较大帮助。尤其是在宝宝因受到外界环境而表现出不安或是乱踢的情况下,妈咪及时的抚摸能令他很快安静下来,然后安然地入睡。另外经常抚摸宝宝,让他们对外界有所感触,这将有助于宝宝的触觉发育。

虽然胎教不能创造奇迹,但胎教确实对宝宝的生长发育有很多种益处。由于胎教时,孕妈妈和宝宝经常互动,宝宝有较强的感应能力,宝宝啼哭时,能很快因妈妈的脚步声和说话声停止啼哭;受过胎教的宝宝情绪比较稳定,爱笑较少哭闹,这给爸爸妈妈们减轻了不少负担,也降低了日后宝宝叛逆的行为,培养出具有稳健性格的孩子。胎教最好能够在准爸爸的陪伴下一同进行,不仅增加夫妻间的感情,共同为即将到来的宝宝做好心理准备,培育出更健康更聪明的小宝贝。

胎教孕育聪明宝宝


1、 避免刺激

孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动,可以多欣赏优美的音乐,阅读些趣味的、活泼健康的文学作品,到风景秀丽的地方去散步,保持正常的生活规律,避免懒散的生活方式。

2、 稳定情绪

孕妇要精神愉快,情绪安定,遇事要自我控制,不要大喜、大悲、大怒,排除有害信息对情绪的干预。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期,那么胎儿的超量活动就可能贯穿整个胎儿期,从而影响胎儿的发育。美国心理学家克雷奇等人的实验还证明:"怀孕期间的情绪激动会影响后代的情绪特征。"看来妇女怀孕期间的情绪直接影响胎儿的发育。

3、腹部按摩

孕妇可以选择晚上临睡之前,把双手放在腹部,由上至下的用手轻轻的抚摸胎儿,每次五分钟,一边可以轻轻地和宝宝聊聊天,让他/她听到你的声音。

4、听觉训练

选择一些优雅动听的音乐每天多播放几次给孕妇听,优美宁静的旋律既使人感到动听悦耳,又使人产生美好的联想,这时愉快的心情就会促使神经体产生一种液体,通过神经液将美好的音乐感受传导给胎儿。实验证明,对于频率为250~500赫兹、强度为70分贝的音乐,胎儿即会在母腹中出现安祥舒展的蠕动。而对于那些尖、细、高调的音乐,胎儿就会产生不安定、紧张的反应。临床观察表明,通过孕妇的朗读,使胎儿接受人类语言声波的信息,对出生后孩子语言的发展有一定的促进作用。

转自《三九健康网》

胎教让孕期生活变得更愉悦


胎教是神奇而又神圣的,在孕期的各个阶段都会有所不同,所以我建议百家的姐妹们要认真的了解怀孕早、中、晚期,各个阶段的胎教方法,这样做到不盲目胎教,有效将胎教融入生活中,还要注意的是,胎教贵在坚持,不能想做就做,不想做就不做,准妈咪们一定会知道“持之以恒”这个道理吧!所以我们一定要加油坚持,为了宝宝,值得!

我是一个全职准妈咪,从准备怀孕到确定怀孕,我就辞职了。不上班的日子,过的也很充实。怀孕之后,有宝宝的陪伴,生活变得更加愉悦了,虽然宝宝的爸爸一个月有大半个月在外出差,但每天的生活还是被我安排的满满的,现在我已经怀孕10周了,胎教也早就在我的生活中潜移默化,下面我来给百家的准妈咪们说说我的近期的一天胎教生活,大家可以借鉴,也可以提出建议,好的建议,我将会全部抱入囊中,姐妹们开始分享哦!

1、每天早晨6:30,在美妙的音乐闹铃中醒来,这个时候不急着起床,而是在床上做触摸胎教(有流产史等早期不要做),动作要轻,这期间会和宝宝温柔的说说话(比如叫宝宝起床,或告诉宝宝,妈妈今天会去干什么,并嘱咐宝宝要乖!)时间控制在10-15分中。然后,再缓缓的起来!

2、去打开电脑,听每天必听的百家胎教音乐(音乐声适中),与此同时可以在音乐声中,刷牙,洗脸,做早餐,打扫卫生。这个时候也可以顺便跟宝宝说说妈妈正在进行的事情,养成随时跟宝宝说话的习惯。让宝宝慢慢适应你的声音。随后在干净的坏境中,听音乐,吃早餐!(可以按照你自己的做事顺序来进行,上面是我一般的流程)

3、上午9:30,一般我会告诉宝宝妈妈要去买一天的菜。去的路上,会跟宝宝说说每天的天气,(有阳光/阴天等)告诉宝宝妈妈的感受,让宝宝感觉!(当然,老公在家有空的话,我就会做其他的事)

4、快到中午11:30的时候,我会告诉宝宝妈妈要开始做可可的饭菜.这些事情我都亲自动手,因为我的没有早孕反应。所以更是乐意为自己做美食!同时也犒劳老公的胃,可谓一箭双雕!当然洗碗之类的就交给老公(除非老公不在家,就自己干了,也很快的)

5、一般会在12:30进行午睡,时间控制在1小时左右,要不然晚上会睡不着的!醒来之后又会重复早晨的习惯!(大家可以再看看1,就明了)

6、下午的3:30,我又会光临百家的网站,这已经形成习惯了。听听音乐,写点东西,学点东西。或者就干脆听听音乐,给宝宝织毛衣,乐在其中!时间控制在一个半小时!(坐久了不好,中途也要适当走走)

7、晚餐时间会在5:30准备,要是老公在家就等他回家吃饭,不在就自己一个人吃饭,也不孤单,有宝宝陪着,所以会多吃一点!饭后就会在小区广场上散步,(老公在就两个人,不在一个人也不错,因为小区有好多的小孩,可以跟她们说说话,回味童真,也是为了宝宝;有时也会约上好朋友)时间控制在1个小时左右!

8、睡觉的时间一般安排在9:30,养成早睡早起的习惯,对宝宝也好!上床之后会给宝宝讲故事,或者看看对宝宝有用的书,反正就是什么都想着宝宝.要是宝宝爸爸在家就会和他聊聊天,对宝宝也是有益的。半个小时之后,就会跟宝宝说:晚安!

这就是我一天满满而又愉悦的孕期生活,幸福吧!因为幸福所以要坚持!(当然也有会出门的时候,比如出游,走亲戚,去检查,等。一般我会保持跟宝宝讲话的习惯,至于音乐自己哼哼也不错的,自己还是有点音乐天赋的)。

胎教计划打造聪明宝宝


是否想让你的宝宝赢在起跑线?是否想让你的宝宝聪敏过人?快来快来!参照胎教计划3部曲,打造优聪宝宝!

孕早期—胎教的开始时期

一、早孕反应对胎教的影响:

我们都知道,早孕反应是正常的生理现象,怀孕3个月后会逐渐消失。而在怀孕的前3个月,孕妇的生理反应,如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等,往往影响孕妇的心情、情感与心理平衡,表现出烦躁、易怒或易激动、抱怨等情绪。而恰恰此阶段是胎教的刚刚开始阶段,又是胚胎各器官分化的关键时期(胚胎于此阶段形成)。孕妇的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育,孕妇在怀孕早期的不愉快心情,往往可以借助母子沟通的方式而影响胚胎。因此,怀孕早期保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。

二、胎教基本原则:

胎教要从孕妇自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面进行。其实,从怀孕之日起每个孕妇已经在自觉或不自觉地开始了胎教,这就是夫妇双方(尤其是孕妇)的情绪,对新生命的渴望,对饮食、起居的安排与调整。如果夫妇双方或孕妇对早孕反应过于敏感和紧张,往往会对怀孕早期的正常生理变化产生焦虑和不安,甚至反感和厌恶。这种情形非常不利于胚胎早期健康地形成,不利于胎儿的身心健康和发育。

三、胎教基本内容:

主要是进行情绪调整,对胎儿进行感官良性刺激。除了孕妇的个人情绪调整以外,我们可以按照胎儿感觉机能发育的顺序,给予胎儿适当超前的良性感官刺激,是这一时期胎教的另一个内容。怀孕3个月时,胎儿已具人形,对外界的压、触动作可以感应,孕妇可用轻柔的手法按摩下腹部,或在摇椅中轻轻摇动,通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激,会促进胎儿神经系统的发育。但注意:切勿使用暴力或过于强烈的刺激。

孕中期—胎教的最佳时期

利用第一次胎动:孕妇怀孕到第12-16孕周时,胎儿出现第一次胎动。此时,标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成;胎儿的听力、视力开始迅速发育,并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应,尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。此时,胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏感。若我们借助胎儿神经系统飞速发展的阶段,给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激,就能促使其发育得更好,为出生后早期教育的延续奠定良好的基础。

听觉训练:此阶段胎儿的听神经与听觉系统迅速发展,夫妇双方或孕妇可以很好地利用这一段时间,有意识地对胎儿进行相应的听觉训练,例如:可以给胎儿播放优美抒情的乐曲、把胎儿作为一个听众,与他聊天、讲故事、朗诵诗歌,尤其未来的爸爸可以与孕妇体内的胎儿进行有意义的对话等。这些方法都可以刺激胎儿的听觉发育,而且对孩子未来的听力很有帮助。为胎儿选择胎教音乐时,应避免高频率音乐对胎儿听力的影响。

触觉与动作协调训练:此阶段神经系统发育迅速,胎儿对触觉与力量付出很敏感。夫妇双方可对胎儿进行动觉、触觉训练,例如:轻轻拍打和抚摸腹部,与胎儿在宫内的活动相呼应、相配合,使胎儿对此有所感觉;按时触摸或按摩孕妇腹部,可以建立与胎儿的触摸沟通,通过胎儿反射性的躯体蠕动,促进其大脑功能的协调发育,尤其可以有助于孩子未来的动作灵活性与协调性。

孕晚期—胎教的巩固时期

光敏感训练:此阶段,胎儿各器官、系统发育逐渐成熟,对外界的各种刺激反应更为积极,例如:当用光源经孕妇腹壁照射胎儿头部时,胎头可转向光照方向,并出现胎心率的改变,定时、定量的光照刺激是这个时期的一个胎教内容。

坚持各种训练:怀孕晚期,孕妇常常动作笨拙、行动不便。许多孕妇因此而放弃孕晚期的胎教训练,这样不仅影响前期训练对胎儿的效果,而且影响孕妇的身体与生产准备。因此,孕妇在孕晚期最好不要轻易放弃自己的运动以及对胎儿的胎教训练。因为,适当的运动可以给胎儿躯体和前庭感觉系统自然的刺激,可以促进胎儿的运动平衡功能。为了巩固胎儿在孕早期、孕中期对各种刺激已形成的条件反射,孕晚期更应坚持各项胎教内容。

胎教的方法很多,从始至终坚持胎教对夫妇双方或孕妇都不是件容易的事情。但有理由相信,每位计划要小孩的夫妇,都会为了自己的孩子付出爱、耐心与时间,别人能做到的事情,你们也一定能做到。

胎教是胎儿期教育的一种方法,但绝对不是惟一的;胎教是正规教育的辅助方法,具有理论依据与验证,但也不是惟一的;孩子的聪明与智慧,与怀孕时的胎教有关,但更不是惟一的!您若认可并接纳胎教的理论、内容与方法,您可以尝试着去做。

音乐胎教培养聪明宝宝


许多医生都做过类似的试验:对胎儿定时播放柔美抒情的胎教音乐,每当孕妇沉浸在胎教音乐的氛围里,胎儿的心率便趋于稳定,胎动也平缓有规律。待婴儿出生后再播放相同内容的胎教音乐时,婴儿就会循声张望,表现出极大的兴趣,并且神情愉快,反应敏捷。胎教音乐有哪些方法更适合宝宝呢?

音乐胎教,是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激,促使其神经元轴突,树突及突触的发育,为优化后天的智力及发展音乐天赋涤讪基础。

一个人智力的优劣与神经元的发育直接关联。因为,脑神经元表面有一大的分支称为轴突,有很多小的分支称为树突,两个神经元之间依靠轴突,树突相互接触而传递冲动(即沟通信息),其接触的部位称为突触,而胎儿的脑发育需要音乐的良性刺激。

医学研究表明,音乐胎教可以使胎儿的神经元增多,树突稠密,突触数目增加,甚至使本无关联的脑神元相互连通,医学研究还表明:胎儿在子宫内最适宜听中,低频调的声音,而男性的说话声及唱歌声正是以中,低频调为主。因此,父亲是音乐胎教中的最佳老师。

音乐胎教可以分为3个方面实施:

(1)孕妇用音乐熏陶法与歌谐振法贯彻整个围产期。音乐熏陶法是指通过听录音磁带或唱片中的轻音乐,让休闲生活中充满优美的乐声,从而使孕妇精神愉悦。母亲用柔和的声调唱轻松的歌曲,同时想像胎儿正在静听,从而达到爱子心音的谐振称为哼歌谐振法。

(2)父教子"唱"法:具体做法是父亲采用练习音符发音,例如"1,2,3,4,5,6,7""7,6,5,4,3,2,1"。反复轻声教唱若干遍。

(3)胎教器传声法,从妊娠22周左右开始。

(4)个音乐胎教方法,培养聪明宝宝

1、母唱胎听法

孕妈每天可以低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲以感染胎儿。

孕妈在哼唱时要凝思于腹内的胎儿,其目的是唱给胎儿听,使自己在抒发情感与内心寄托的同时,让胎儿得到美妙的享受。这是最简便易行的音乐胎教方式,适合每一个孕妈采用。

2、母教胎唱法

胎儿虽具有听力,但毕竟只能听不能唱。孕妈要充分发挥自己的想象,让腹中的宝宝神奇地张开蓓蕾般的小嘴,跟着你的音乐和谐地“唱”起来,当孕妈选好一支曲子后,自己唱一句,随即凝思胎儿在自己的腹内学唱。

可先将音乐的发音或简单的乐谱反复轻唱几次,每唱一个音符后等几秒钟。让胎儿跟着“学唱”,然后再依次进行。

3、音乐熏陶法

有音乐修养的人,一进入到音乐的世界,情绪会变得愉快、宁静和轻松。孕妈可每逃讪时欣赏一些名曲和轻音乐。如《蓝色的多瑙河》、《江南好》、《春之声圆舞曲》等等。

孕妈在欣赏音乐时,要沉浸到乐曲的意境中去,如同进入美妙无此的仙境,以获得心理上、精神上的最大享受和满足,当然就可以收到良好的胎教效果。

4、朗诵抒情法

在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时,孕妈朗读诗词以抒发感情,也是一种很好的音乐胎教形式。专家认为。

在一套音乐胎教当中,器乐、歌曲与朗读三者前后呼应,相互结合,达到有条不紊的和谐统一,具有很好的抒发感情作用,能给孕妈和胎儿带来美的享受。

音乐胎教的注意事项

孕妇应该听一些节奏柔和舒缓的轻音乐,而节奏起伏比较大的交响乐,尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐,都不适合孕妇听。胎教音乐应该在频率、节奏、力度等方面,尽可能与孕妇子宫内的胎音合拍、共振。

专家介绍,胎儿在妈妈肚子里长到4个月大时就有了听力,长到6个月时,胎儿的听力就发育得接近成人了,这时进行胎教,可以刺激胎儿的听觉器官成长,促进宝宝大脑发育。

许多孕妈进行胎教时,直接把录音机、收音机等放在肚皮上,让胎儿自己听音乐。这是不正确的做法。因为此时胎儿的耳蜗虽然发育趋于成熟,但还是很稚嫩,尤其是内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩,如果受到高频声音的刺激,很容易遭到不可逆性损伤。

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