大班入学准备育儿知识

育儿知识之宝宝不午睡的认识误区。

育儿知识百科全书：有关宝宝不午睡的错误观念有许多，初学者爸妈常常犯，总觉得不午睡会给宝宝人体产生挺大的伤害，实际上，爸妈用吓唬或强势的方法让宝宝睡午觉对宝宝睡眠品质仍然会造成欠佳影响，要改正。育儿知识大全：除开左右普遍了解错误观念，下列这种错误观念爸妈还要留意：

1、宝宝不午睡就是说坏习惯

育儿知识百科全书：有的宝宝不午睡是有缘故的，爸妈要先掌握清晰缘故，再判断宝宝不午睡是不是会产生欠佳影响。挨饿、严寒、不适感全是宝宝不睡午觉的缘故。找到缘故，让宝宝得到考虑，宝宝才会老老实实聪明睡午觉。宝宝不睡午觉是身体不舒服的暗示着，爸妈应提升警惕。

2、宝宝不午睡会影响宝宝智商

睡眠对宝宝大脑发育影响重特大，睡眠充裕，能够 推动脑蛋白生成及大脑发育。睡眠不充裕，宝宝精神面貌差，接纳工作能力和自学能力会降低。育儿知识大全：殊不知，睡眠对宝宝智商影响大也并不等于宝宝不午睡智商就会受影响。假如晚间睡眠性价比高，活力充裕，即便宝宝白天不午睡，其大脑发育也不容易遭受影响。

3、宝宝不午睡是造成胃口降低的根本原因

一部分不午睡的宝宝非常容易疲惫，胃口也会受影响，越来越不喜欢进食，因此许多爸妈感觉宝宝不午睡是造成左右病症的“罪魁祸首”。实际上，这类念头是不正确的。影响宝宝胃口的关键要素并不是是午睡，只是欠佳的饮食结构和得病等别的要素。

相关推荐

育儿知识之宝宝午睡不好怎么办？

幼儿期是人生智力发展的关键期,为了开发宝宝的潜能，我们要给宝宝进行早教。早期教育可以让孩子更好的融入陌生的环境，让孩子更好的接受教育。那么早教对孩子都有什么样的影响吗？下面是小编为大家整理的育儿知识之宝宝午睡不好怎么办？，供您参考，希望能够以帮助到大家。

育儿知识百科全书：宝宝睡觉姿势有误，午睡不太好，总是发困，没精打采，该怎么办呢?宝宝午睡不太好，妈妈何不用这种方式帮宝宝醒神。

1、妈妈能够 煮一些缓解疲劳的食品类给宝宝吃，提高宝宝精力，如红萝卜、西兰花、油梨、圆葱、虾等。育儿知识大全说到红萝卜能推动大脑基础代谢，协助记忆力;西兰花富含很多维他命C，对身体有利;油梨富含核苷酸，对提高短期内记忆力有协助;虾富含脂酸，有利于增强记忆力;圆葱能清除大脑疲惫，改进大脑制氧，有益于清除大脑疲惫。

2、带宝宝出来透透风

育儿知识大全：宝宝在屋子里午睡久了会觉得头晕脑胀，出来外边吸气下空气清新，散散心，活力渐渐地就会修复。妈妈带宝宝出来的那时候要留意防冻或是消夏避暑。天冷时，给宝宝穿多一些衣服裤子再带TA出来，要不然宝宝非常容易因受凉而发烧感冒;气温热时，妈妈还记得带伞和水，防止强烈的太阳伤着宝宝，防止宝宝因少水而中署。

3、适度提升宝宝的运动强度

育儿知识百科全书：宝宝刚醒来时，脑血容量少，不适合马上做运动过量。30分鐘后，假如宝宝想再次睡，没精神，妈妈能够 带宝宝做一下健身运动。适度的健身运动不但能醒神，还能让宝宝的身体功能修复到临睡前情况。

育儿知识大全：宝宝上火认识误区有哪些？

误区1：只能夏秋季两个季节的气侯才非常容易造成“上火”

育儿知识百科全书说到，少年儿童的五脏六腑和皮肤柔嫩，体温调节中枢作用不健全，一年四季当中全部温差转变较明显的那时候常有将会为孩子的“上火”导致安全隐患。

育儿知识大全： 初春，孩子非常容易由于病菌侵入和温差转变而“上火”;在夏天，水份的很多外流是导致身体“上火”的关键缘故;秋天白天黑夜温差特别是在显著，干燥，孩子一着凉就“上火”;冬天孩子抵抗能力降至最少，“上火”也是束手无策。

误区2：要是留意饮食搭配，小宝宝就会“防火安全”于“未燃”

育儿知识百科全书：饮食搭配异常造成的消化不好和消化不良仅仅 少年儿童“上火”的缘故之一，各种各样病菌与病毒感染侵蚀少年儿童人体造成发烫，及其平均气温转变造成脱干内热等也会使身体造成“内火”。

误区3：宝宝拉肚子毫无疑问是受凉了

育儿知识大全说到绝大多数年轻母亲发觉孩子拉肚子，第一反映大多数是孩子胃肠受凉了，却忽略了有将会是“上火”引起的病症之一。

拉肚子关键是因为“寒湿之火”搅乱排毒系统引发，孩子人体内热，另外因为体内湿气功效不可以使内热调整情绪通畅，造成“内火”愈旺。因而，在祛火”的那时候，不必一味单攻“燥火”，浇灭“寒湿之火”一样关键。

误区4：要是多饮水、多吃蔬菜水果就能“救火”

凉白开水、新鲜水果和蔬菜水果只对消化吸收和饮食搭配混乱导致的充沛胃热具备法律效力，针对内火过旺、虚火过旺和脾火过旺的难题便会无计可施。

育儿知识之春季宝宝护理误区

有时候关怀宝宝关爱宝宝也会给宝宝导致一定的困惑，人们看来一下，春季宝宝护理误区有什么?

1、春捂秋冻，得给孩子多穿些。

育儿知识百科全书权威专家：“捂”是个相对性的定义，理应依据户外溫度来调整衣服裤子，并不是穿得越温暖就越好。春天，宝宝在室外的运动量增加，穿得过多老是出汗，一遇冷气会造成发烧感冒。因而，育儿知识大全提醒着衣要以开展一般主题活动出汗少为规范。最好是在这个基础上开展少穿训炼，增强孩子对外部气旋转变的适应力，提升身体免疫能力。

2、初春乍暖还寒，最好是少开窗。

育儿知识大全权威专家：春天尽管环境因素品质低，但父母仍须确保每日开窗三十分钟左右，提升室内空气质量热对流。如今海外时兴儿童开窗睡眠质量，锻练孩子用冷水洁面、冼脚，随后坚持不懈洗冷水浴，这都归属于增强儿童身体素质的锻练。育儿知识百科全书：此外，初春干燥，父母要维持房间内的环境湿度，能够 用空气加湿器，标准不容许的家中还可以在房间内搭湿纯棉毛巾或使沸水持续烧开用于生产制造水蒸汽，适度熬醋蒸熏开展室内消毒。另外，充裕的睡眠质量还可以增强孩子对病毒感染的抵抗能力。还应留意的是，孩子屋子的摆放应尽可能简易，不必在房间内种花。

3、春天易感柒，孩子在家里更安全性

育儿知识百科全书权威专家：春天光照充足，应当提升孩子的户外活动游戏，一天最好是许多于2钟头。孩子开展户外活动游戏时，不用戴帽、胶手套，要让孩子立即触碰太阳，增强身体素质并推动钙的消化吸收，防止儿童佝偻病症状、缺铁性贫血产生。自然，春天父母尽量避免带孩子去工作人员聚集的地区，例如汽车站、影院、大型商场等，立即对儿童和传染性疾病病人开展防护。父母要和孩子一起培养进门处先漱口清洁、冼手、洁面的习惯性。

育儿知识之宝宝不午睡的原因有哪一些？

育儿知识百科全书：许多宝宝都爱睡午觉，但宝宝们并一定会按时睡午觉，TA们常常被多种要素危害，难以入睡。宝宝不定时执行睡午觉的缘故有什么?

1、睡眠质量方法更改

育儿知识大全：宝宝在家里睡午觉经常有爸妈守候。爸妈还经常一边哼曲一边敲打宝宝背部哄宝宝入睡，假如这类方法忽然更改，宝宝不适合，就会无法入睡。

2、玩乐过多

喜欢玩是宝宝的本性。宝宝旅行愉快，处在兴奋情况，就不愿入睡。在这样的事情，应让宝宝平静下来，再哄宝宝睡午觉。

3、遭受受惊

育儿知识百科全书：宝宝看过恐怖漫画，心里留有黑影，午睡时担心恐怖袭击在梦里产生，就会不想睡觉。常常这般，宝宝培养不午睡的习惯性中后期将没办法改。因此爸妈尽量不要选购含有爆力可怕剧情的书藉给宝宝看。

4、生病

育儿知识大全：宝宝生病了，会出現各种各样不适感病症，如头疼、发高烧、干咳、拉肚子等常见病病症。生病期内，宝宝十分比较敏感，常由于身体不舒服而不肯入睡。等不适沒有那麼明显时，宝宝才愿入睡。宝宝生病，爸妈应先带宝宝去技术专业的儿科医院就医，催促宝宝开展用药治疗，再渐渐地调节宝宝的午睡习惯性。