五个月胎教

育儿早教：适合0-6个月宝宝健身操。

抽水操：让育儿早教宝宝平躺着，握住宝宝的两腿脚裸，先将宝宝的左腿左右摇一次，再将宝宝的右脚左右摇一次，好似两脚抽水状，育儿小常识提到也可在宝宝的脚腕处施力，先弯折、挺直宝宝的左腿，再弯折、挺直宝宝的右脚，不断10次。

敲鼓操：让宝宝平躺着，握住宝宝两手分别向上下两侧顶开伸平，将右手向乳房并拢，在胸脯敲击一下后再伸平，以一样的姿势，左手也做一次，　左、右双手一同向胸脯敲一次。

扭一扭操：让宝宝平躺着，握住宝宝两脚，将左腿伸出，相叠于右脚上(这时宝宝的腹部应当略微扭曲)，修复平躺着，再换右脚相叠于左腿上，这般上下反复各10次。

头颈操：育儿小知识让宝宝躺着，两手握住宝宝的腹部，将宝宝的腹部略往上抬，缓缓的放正宝宝，这般不断10次。

飞机场操：妈妈曲膝而坐，并撑着宝宝的腋窝下，让宝宝趴到妈妈的小腿上，妈妈慢慢往后面躺下来，这时，脚部的视角保持不会改变，让宝宝的身体渐渐地升高，妈妈运用小腿能量，两手撑住宝宝的腋窝下，让宝宝像小飞机样趴到妈妈的小腿上，左右晃动宝宝，完毕后将宝宝往自身面部的方位拉，让宝宝趴到自身的胸脯，做为着陆。

骑着马操：妈妈曲膝蹲着，并拖住育儿早教宝宝腋窝下，让宝宝的靠着着妈妈的胸脯，脸朝前坐着妈妈的身上，将宝宝的两腿分离，骑在妈妈的两腿上，缓缓的将宝宝向左侧倒一下，再往右边倒一下，这般上下各10次。

跳跳操：把握住宝宝的腋窝下，将宝宝站立抱住，撑住宝宝，育儿小知识：让宝宝的两脚蹬踏在妈妈的大腿根部上，腕的能量左右震动两腿，让宝宝的身体也会跟着左右震动。

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0-1岁宝宝的育儿早教亲子健身操

1、下蹲式

锻练实际效果：改进妈妈盆底肌群的能量，另外能够训炼育儿早教宝宝的室内空间速度感。

动作要领：妈妈怀着宝宝做下蹲运动，下蹲的力度无需挺大，站起来时要缩紧屁股和大腿内侧肌肉，坚持不懈2秒后动作复原。一组可反复6—10次动作。

育儿小知识温馨提示：再下蹲时，膝关节房屋朝向脚跟的方位健身运动，并且往前不必超过脚跟。

2、海鸟式

锻练实际效果：提升妈妈背带及脊椎周边肌肉群的能量，避免脊椎病的出現，另外训炼宝宝的反映工作能力和手臂的能量。

动作要领：宝宝和妈妈相背而坐，妈妈两手侧平举，并持续土里下健身运动手臂50-100次，让宝宝也跟随妈妈一起做。留意观查宝宝的反映。

育儿小常识温馨提示：妈妈要激励宝宝和自身一起挥舞手臂。

3、拉申式

锻练实际效果：合理减轻妈妈腰背部肌肉的肌肉僵硬感，提升全身肌肉延展性，避免腰椎间盘突出的出現，另外能够训炼宝宝上臂健身运动工作能力。

动作要领：宝宝和妈妈零距离坐着床边，距离1米长。妈妈盘坐，尽可能将乳房贴向大腿根部，坚持不懈15秒左右，期内妈妈更替用两手碰触眼前宝宝的左手和右手。15秒后复原，妈妈要缩紧腰背部肌肉，以后反复下一次拉申动作。

育儿小知识温馨提示：该动作可合理减轻全身肌肉的紧张，是生完孩子妈妈必需动作之一。

4、卷腹式

锻练实际效果：提升妈妈腰部肌肉的能量，改进腹腔线框，另外训炼宝宝手臂的协调能力。

动作要领：妈妈屈腿平卧躺在床上，育儿早教宝宝与妈妈零距离，坐着妈妈双腿之间，妈妈略微伸出上半身，用两手触碰宝宝的两手，以后复原反复下一次动作。

育儿小常识温馨提示：妈妈得用語言和目光与宝宝开展沟通交流，那样才可以造成互动交流实际效果。

5、平举式

锻练实际效果：改进妈妈的心脏功能，另外能够训炼宝宝的室内空间速度感。

动作要领：妈妈盘坐坐着床边，两手往前拖住宝宝，左右健身运动，动作要柔和，以防造成宝宝的抵触。

育儿小常识温馨提示：妈妈要擅于用語言和目光与宝宝沟通交流，如宝宝抵触，应立刻终止动作。

6、举荐式

锻练实际效果：合理改进妈妈的乳房线框，另外能够训炼宝宝的室内空间速度感。

动作要领：妈妈平卧躺在床上或垫上，两手在胸口拖住宝宝，迟缓地往上推起，随后复原。一组可反复6—10次动作。

育儿小知识温馨提示：动作全过程中，妈妈要留意宝宝的安全性，最好是能和宝宝有語言上的沟通交流。

适合0～12个月宝宝的儿歌

每个孩子都有成为天才的潜力，关键是父母和教师是否有点石成金的双手。早教是宝宝在成长过程中必不可少的一个环节，早期教育能够促进婴幼儿大脑的开发，你都知道哪些早教知识呢？以下是小编为大家精心整理的“适合0～12个月宝宝的儿歌”，仅供参考，希望可以帮助到您。

有人说孩子头一岁的教育启蒙是最重要的，家长能否及时向孩子传递有益的信息影响到孩子日后的智力发展。在这里小编奉上符合０－１岁各月龄孩子认知特点的儿歌和唐诗，妈妈们没事可以常在孩子耳边“唠叨”一下，长期坚持下来会有很好的效果哦！

1个月

小娃娃

小娃娃，嘴巴甜，

喊爸爸，喊妈妈，

喊得奶奶笑掉牙。

小宝宝

小宝宝，怀里抱，

一逗他一笑，再逗他还笑，

老逗他老笑。

点点窝窝

点点窝窝，宝宝笑一笑，

两个小酒窝。

洗澡

娃娃洗澡澡，肥皂变泡泡，

泡泡散开喽，娃娃干净喽。

喝牛奶

小宝宝，喝牛奶，

喝了又喝还不饱，

抱着奶瓶舔舔舔。

咏鹅

(唐)骆宾王

鹅鹅鹅，

曲项向天歌。

白毛浮绿水，

红掌拨清波。

2个月

凉州词

(唐)王之涣

黄河远上白云间，

一片孤城万仞山。

羌笛何须怨杨柳，

春风不度玉门关。

小飞机

小飞机，嗡嗡嗡，

飞到东，飞到西。

小汽车

小汽车，嘀嘀嘀，

跑过来，跑过去。

小小鸡

小小鸡，叽叽叽，

又吃虫儿又吃米。

小鸭子

小鸭子，嘎嘎嘎，

会游泳来会捉鱼。

咏柳

(唐)贺知章

碧玉妆成一树高，

万条垂下绿丝绦(tāo)。

不知细叶谁裁出，

二月春风似剪刀。

3个月

登鹳雀楼

(唐)王之涣

白日依山尽，

黄河入海流。

欲穷千里目，

更上一层楼。

小鼻子

小鼻子，用处大，

闻气味全靠他。

小耳朵

小耳朵，灵灵灵，

样样声音听得清。

小眼睛

小眼睛，亮晶晶，

样样东西看得清。

小嘴巴

小嘴巴，用处大，

吃饭唱歌全靠他。

一二三

一二三，爬上山，

四五六，翻跟头，

七八九，拍皮球，

张开两只手，十个手指头。

4个月

春晓

(唐)孟浩然

春眠不觉晓，

处处闻啼鸟。

夜来风雨声，

花落知多少。

月亮

月亮圆，月亮弯，

月亮月亮挂天边。

回乡偶书

(唐)贺知章

少小离家老大回，

乡音无改鬓毛衰(cuī)。

儿童相见不相识，

笑问客从何处来。

千颗星

千颗星，万颗星，

点点星，点点明。

一闪一闪亮晶晶，

闪闪烁烁数不清。

太阳

太阳太阳红又亮，

照在身上暖洋洋。

5个月

采莲曲

(唐)王昌龄

荷叶罗裙一色裁，

芙蓉向脸两边开。

乱入池中看不见，

闻歌始觉有人来。

大苹果

大苹果，圆又圆，

尝一尝，甜又甜。

黄香蕉

黄香蕉，甜又甜，

闻一闻，香又香。

桔子

桔子桔子红又红，

真像一个小灯笼。

像灯笼，圆又圆，

它的味道酸又甜。

葡萄

葡萄藤，爬得高，

爬到架上吹泡泡，

吹了一串又一串，

串串都是甜葡萄。

小西瓜

小西瓜，圆溜溜，

红瓤黑籽在里头，

水又多，味又甜，

夏天吃它凉油油。

6个月

萝卜白菜

红萝卜，大白菜，

红的红，白的白，

吃萝卜，吃白菜，

脸儿红红真可爱。

吃青菜

宝宝乖、宝宝乖

宝宝喜欢吃青菜，

绿菠菜，翠黄瓜，

胡萝卜，嫩白菜，

多吃青菜身体好，

多吃青菜长得快。

吃豆豆

吃豆豆，长肉肉，

不吃豆豆精瘦瘦。

鹿柴

(唐)王维

空山不见人，

但闻人语响。

返景入深林，

复照青苔上。

相思

(唐)王维

红豆生南国，

春来发几枝。

愿君多采撷(xi)，

此物最相思。

7个月

竹里馆

(唐)王维

独坐幽篁里，

弹琴复长啸。

深林人不知，

明月来相照。

肥皂

肥皂肥皂，像块糕糕，

轻轻擦擦，变成白泡泡。

外婆桥

摇、摇、摇，一摇摇到外婆桥，

外婆真爱我，叫我好宝宝。

小木床

小木床，四方方，

宝宝自己睡床上，

不用奶奶哄，不用妈妈唱，

闭上眼入梦乡，梦里上天逛一逛。

鸟鸣涧

(唐)王维

人闲桂花落，

夜静春山空。

月出惊山鸟，

时鸣春涧中

8个月

又多一个娃

小猫咪地上爬，小娃娃跟着爬，

猫妈妈奇怪了，我咋又多一个娃。

九月九日忆山东兄弟

(唐)王维

独在异乡为异客，

每逢佳节倍思亲。

遥知兄弟登高处，

遍插茱萸少一人。

静夜思

(唐)李白

床前明月光，

疑是地上霜。

举头望明月，

低头思故乡。

9个月

赠汪伦

(唐)李白

李白乘舟将欲行，

忽闻岸上踏歌声。

桃花潭水深千尺，

不及汪伦送我情。

小手

小手小手真能干，

会玩玩具会吃饭。

小脚

小脚小脚真能干，

能走路来能跑步。

小白兔

小白兔，白又白，

两只耳朵竖起来，

爱吃萝卜爱吃菜，

蹦蹦跳跳真可爱。

10个月

早发白帝城

(唐)李白

朝辞白帝彩云间，

千里江陵一日还。

两岸猿声啼不住，

轻舟已过万重山。

积木真有趣

积木宽，积木长，

我用积木盖楼房，

叔叔阿姨看见了，

都说房子真漂亮。

积木方，积木圆，

我用积木造花园，

桃树李树都结满，

结的水果香又甜。

一个指头按电钮

一个指头按电钮，

两个指头捡豆豆，

三个指头解扣扣，

四个指头提网兜，

五个指头握一起，

攥个拳头有劲头。

看我摸

拍手掌，看我摸，

我不摸呀你别摸，

我摸耳朵你也摸耳朵，

我摸鼻子你也摸鼻子，

我摸眼睛你也摸眼睛，

我摸脑壳你也摸脑壳。

与史郎中钦听黄鹤楼上吹笛

(唐)李白

一为迁客去长沙，

西望长安不见家。

黄鹤楼中吹玉笛，

江城五月落梅花。

11个月

圆圆

什么圆圆在天上?

什么圆圆街上卖?

什么圆圆宝宝踢?

什么圆圆在水面?

月亮圆圆在天上，

烧饼圆圆街上卖，

皮球圆圆宝宝踢，

荷叶圆圆在水面。

小鸟自己飞

小鸟自己飞，小鸟自己跑，

我是好宝宝，不要妈妈抱。

别董大

(唐)高适

千里黄云白日曛，

北风吹雁雪纷纷。

莫愁前路无知己，

天下谁人不识君。

小咪咪

大拇哥，二拇弟，

中轱辘，四兄弟。小咪咪。

逢雪宿芙蓉山主人

(唐)刘长卿

日暮苍山远，

天寒白屋贫。

柴门闻犬吠，

风雪夜归人。

0-6个月宝宝早教方法

宝宝从出生到长大，离不开的就是教育。宝宝的早教是每一位家长都关心的一个问题，给宝宝进行早期教育，可以培养他们的人际技能。你们知道早期教育有什么作用吗？小编特地为您收集整理“0-6个月宝宝早教方法”，仅供您在工作和学习中参考。

早教是指在儿童最敏感期进行教育和培养的一种教育方式。根据大量的研究和实践，发现早期教育对儿童的整体发展起着至关重要的作用。而早教方法则是指在早期教育过程中采用的特定方法和策略。本文将根据个月早教方法的内容，从不同角度详细介绍早教方法的丰富性和重要性。

早教方法的内容丰富多样。根据儿童的年龄和发展特点，可以有针对性地选择适合的早教方法。对于0-6个月的婴儿，主要的早教方法包括视觉早教、听觉早教、触觉早教、语言早教、感觉统合早教等。其中，视觉早教可以通过给婴儿展示黑白图像、彩色图像等，促进他们的视觉发展；听觉早教可以通过播放音乐、儿童歌曲、给婴儿讲故事等方式，提升他们的听觉感知能力；触觉早教则可以通过提供丰富的触感刺激，如按摩、拍打等，促进婴儿的神经系统发育。除了以上几种方法，还有许多其他早教方法，如运动早教、社交早教等，都能够为婴儿提供全面的发展支持。

早教方法的重要性不可忽视。早期是儿童生命发展中最重要的阶段之一，也是大脑发育的关键时期。在这个时期，儿童的大脑突触连接数急剧增加，神经发育的速度之快是任何其他阶段无法比拟的。正是因为早期的大脑塑造是如此重要，所以早期的教育对于儿童的发展影响深远。早教方法能够通过提供丰富的刺激和体验，积极影响大脑发育，并且对于个体的智力、情感、社交和身体健康等方面起到持久的积极作用。研究还表明，早期教育越早开始，积极效果越明显，给儿童打下更好的基础。

需要强调的是，早教方法并非一成不变的。早教应该根据儿童的发展需求和个体差异进行调整和变化。每个儿童的发展速度和兴趣爱好都不尽相同，因此早教方法需要灵活变通。同时，早教方法也需要结合儿童的家庭环境和文化背景，确保早教的有效性和适用性。早教方法的灵活性和个性化是早期教育成功的关键之一。

早教方法的实施需要专业的指导和支持。早期的教育是一项复杂的任务，需要有资深的早教专家进行指导和辅导。这些专家在实践中积累了丰富的经验和知识，能够为家长提供科学的早教方法和策略。他们能够根据儿童的年龄和特点，制定个性化的早教方案，并指导家长正确地实施。同时，早教专家还能够定期评估儿童的发展情况，及时调整早教方法，确保教育的连续性和有效性。因此，家长在实施早教方法时应积极寻求专业指导和支持。

早教方法的内容丰富多样，包括视觉早教、听觉早教、触觉早教、语言早教、感觉统合早教等多种方法。早教方法的重要性不可忽视，它可以促进儿童的全面发展。早教方法需要灵活变通，结合儿童的发展需求和个体差异进行调整。在实施早教方法时，家长应该寻求专业的指导和支持，以确保教育的有效性和适用性。早教方法的实施是一项具有挑战性但又充满乐趣的任务，希望每个家庭都能够为儿童的健康成长提供良好的早期教育。

育儿知识：适合4-6岁孩子和家长的健身操

靠垫华尔兹

育儿知识百科全书：家里普遍的物件(如：绵软的靠垫)，会是绝佳的练习原材料，何不善加利用。

育儿知识大全之提前准备：好多个许许多多、不一样样子的靠垫(如：糖块形的、环形的、心型的)，节奏感欢快背景音乐。

流程：

1、妈妈和孩子将靠垫顶在头顶，手臂平整，颈部尽可能挺直，跟随音乐节拍沿一平行线往前走“1、2、3、1、2、3”，再向倒退“1、2、3、1、2、3”，检查一下：是不是返回原地不动，靠垫有木有往下掉。

2、将靠垫平放到地毡上，把鞋脱掉后，妈妈扶着孩子的两手，伴随着音乐节拍双足更替爬行靠垫“1、2、1、2”;然后用双足跳踏“1、2、1、2”。

育儿知识大全之扩展训练：

当孩子的身体均衡把握得较为比较好的时候，父亲妈妈能够 放开手，激励孩子单独进行。

年纪差不多的2个孩子，可以在平衡木上举办“靠垫对决”，谁可以在平衡木上坚持不懈到最终，谁就是说胜者。

碰碰操

孩子一天天长大了，他正根据身体感观来认知能力周边的全球，而视、听、触等觉得的敏感度是能够 根据训练多方面加强的，如今就交往吧!

流程：

1、由父亲(或妈妈)叫动态口令并示范动作，如“我的耳朵里面碰肩部”、“我的手臂碰鼻头”、“我的膝盖碰碰头”等，孩子跟在后边做。

2、了解了这种姿势之后，换孩子发命令，父亲妈妈跟随孩子一起做。一开始的那时候，假如孩子忘词语了，妈妈可从旁提示。

3、采用接龙游戏方法，如父亲边说边做“我的胳膊肘碰膝盖”，然后妈妈边说边做“我的膝盖碰脚指头”，孩子再次接下来“我的脚指头碰手指头”，父亲再接“我的手指头碰耳朵里面”……

左右训练，可由慢而快，也可轮着反复一个姿势，做没错有奖赏，做不对要责罚的哦!

育儿知识百科全书之扩展训练：

教孩子用自身身体每个部位碰父亲或妈妈身体的相对部位，提升主题活动的挑战性。

变个圆溜溜大足球

了解了人们的身体以后，也要充足掌握它的特性和作用。圆的定义范畴范围广，也较为趣味，人们的身体四处都能够变为圆，试一试哦!

流程：

妈妈念画外音，父亲带著孩子做姿势：

1、听妈妈念“双眼圆”，大伙儿睁开眼睛，向左转一圈，再往右一圈(反方向、顺时针方向，圈儿必须转足哦)。

2、“头儿圆”，一起伸展颈部，首先、左点、后点、右点，先后做点点头转圈圈的姿势。

3、“肩部圆”，双肩包齐动，上抬、学会放下，另外往前转圈圈，再向后转圈，还可以左臂向后转，右肩往前转。

4、“臀部圆”，往后面翘翘臀部，左摆右扭，臀部一定要晃动起來哦!

5、“膝盖圆”，往前低头，两手按在膝盖上，上下左右旋转膝盖，想方法把圆圈绕圆。

6、“脚丫子圆”，重心点挪到左腿，抬举起右腿，把脚跟作为画笔工具半空中画弧，顺时针方向、反方向都能够;右腿落地式，换左脚跟画弧。

7、“嘿嘿，我的身体还会变为大足球，向前滚啊!向前滚”，身体下蹲，往前做滚翻。

温馨提醒：

孩子的身体还很娇嫩，在做操的那时候，特别是在是姿势力度很大(如：单独、前滚翻)时，父亲妈妈要需注意维护哦!