胎教早教故事

早教：让宝宝吃饭时候专心致志。

身旁的小故事

本来是一个爱动的男孩儿，就连吃饭都不列外。从本来会行走起，每一次吃饭，母亲都端着小盘子，跟在本来后边跑东跑西，趁本来玩时慢下来的那一小一会儿，赶快喂一口，就是这样，本来的一顿饭通常要半天才可以吃了。如何让宝宝吃饭时候专心致志？

因为钟头培养的习惯性，本来三岁多了，还从来没有清静地坐着哪儿吃过一顿饭，并不是拿着小玩具边用边吃，便是边看动画边吃饭。有时候，慢慢吞吞地来到餐桌前，双眼还盯住电视，口中叨唠着：“母亲，我能否一边吃饭，一边看动画？”如何让宝宝吃饭时候专心致志？

权威专家确诊

一些幼儿吃饭不专心，常常喜爱一边吃饭一边玩，很多家长对于此事无计可施。

√ 因为幼儿自小培养的成年人追着喂食，自身忙着玩乐的习惯性，使幼儿产生了能够一边吃饭一边玩乐的了解，加上幼儿专心于自身很感兴趣的主题活动，因此更无法专心吃饭。

√ 吃饭不专心，不利食物的消化、消化吸收和营养膳食的充足摄取，长此下去，易导致消化道混乱，不利幼儿的身心健康发展趋势。另外，吃饭时讲话、哈哈大笑、走跑等，易使食材误进幼儿的支气管，情况严重乃至会伤害幼儿的性命，家长应十分注意。

您的小孩是不是那样

√ 不专心吃饭，一直东张西望、心神不安的模样。

√ 喜欢吃一会玩一会，或边吃边看电视剧。

√ 边吃边用，食量降低了许多 。

支您一招

1餐前防止宝宝太过激动

假如宝宝在进餐时神经系统高宽比激动，便会无法专心地吃饭。在进餐之前不必让宝宝做运动强度大的主题活动，能够开展一些清静主题活动，散散心、看书、说说童谣等，让宝宝的稳定情绪出来。如何让宝宝吃饭时候专心致志？

能够让宝宝派发餐具、布局吃饭用的桌椅板凳，构建吃饭气氛，让宝宝感受吃饭的快乐和做为家中小主人的觉得，这种都能够在一定水平上吸引住宝宝专心吃饭。

2清除进餐影响

宝宝自控能力较低，专注力非常容易随外部迁移。吃饭时，电视栏目、小玩具或别的奇特的物品，都是吸引住宝宝的专注力。家长最好是在每一次进餐前关掉电视机，播发一些舒缓的音乐，并坚持不懈让宝宝坐到饭桌前吃饭，为宝宝构建一个温暖的进餐自然环境。

3常常和宝宝沟通交流饭食的口感和种类，尽可能“顺水推舟”

有的家长喜爱一边端着工作，一边看电视剧，或在吃饭时侃侃而谈、说笑，宝宝在耳闻目睹之中，也会培养吃饭不专心的不良习惯。因而，家长应人人有责，为宝宝作楷模。

如何让宝宝吃饭时候专心致志？餐桌上，家长应留意观查宝宝的饮食搭配口感，常常和宝宝沟通交流对饭食的种类和味儿的觉得，对宝宝在饭桌上的优良主要表现，家长要立即给与夸奖和激励。

相关知识

早教：如何让宝宝定时定量吃饭呢

一定要选择孩子最喜欢的教育方法，否则就不能取得好的效果。早期教育对孩子以后的学习能力有很大的影响，早教可以让孩子在进入学校之后，轻松的应对各种学习压力。孩子早教最适合的年龄是多大呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“早教：如何让宝宝定时定量吃饭呢”，仅供参考，希望对您有帮助。

优良的胃口也是确保幼儿摄入充足营养元素、保持身心健康和发肓的关键步骤。如何让宝宝定时定量吃饭？

为使婴幼儿保证定时、定量、专心致志进食，父母应尽可能促使幼儿形进食的经典条件反射，如何让宝宝定时定量吃饭？提议保证以下内容：

1.进餐自然环境请勿喧哗、干净整洁，心情舒畅，观念集中化。进食时不必逗玩、戏嬉或责训，不要说与进食不相干的事。

2.要求进食時间，一般每日安排4~5次用餐。

3．搞好进餐前的准备工作，如餐前先洗手消毒，随身携带口水巾静座一会儿，但時间不适合太长。如何让宝宝定时定量吃饭？

4．幼儿应坐自身的部位进食，不必常常替换部位。

5．让幼儿有自身专用型的厨具，如碗、筷、匙和自身的小凳子。

6．二餐进食中间尽可能不给幼儿吃零食。

7．如何让宝宝定时定量吃饭？每顿饭饭食的量适度，不必时多时少。

训练宝宝吃饭专心 不磨蹭

随着人们的生活水平不断提高，早教越来越受到人们的重视。早期教育对孩子以后的学习能力有很大的影响，正确的早期教育可以让孩子的智、德、体、美的到全面发展，你们有对自己的孩子进行早期教育吗？以下是小编收集整理的训练宝宝吃饭专心 不磨蹭，欢迎您参考，希望对您有所助益！

为了防止宝宝吃饭磨蹭，还可以给宝宝限制一个合理的时间，如40分钟，之后全家要一起出去散步或者看动画片，宝宝为了不错过散步或看动画片的机会，就会专心吃饭了。

有的家长有边看电视边吃饭的习惯，宝宝自然会跟着模仿。还有的宝宝喜欢边玩边吃，反正有大人不厌其烦地跟着喂饭，不用担心吃不饱。可是，幼儿园的用餐时间是固定的，如果宝宝吃饭时不专心，很可能在宝宝还没吃饱时，用餐时间就已经结束，要开始进行别的活动了，这样，没吃完饭的宝宝只好饿肚子了，所以，必须让宝宝养成专心吃饭的好习惯。

在这个问题上，家长首先应该带头做到这点，除此之外，家长还要注意不要在宝宝吃饭时和他说太多的话，这样会影响宝宝进餐的速度，导致用餐时间过长。为了防止宝宝吃饭磨蹭，还可以给宝宝限制一个合理的时间，如40分钟，之后全家要一起出去散步或者看动画片，宝宝为了不错过散步或看动画片的机会，就会专心吃饭了。如果宝宝因为贪玩而随便吃几口就说饱了，也不要追着喂他，而且不要给他提供零食，到下一顿时再给他提供食物，尝到了饥饿的滋味后，宝宝自然就会抓紧时间吃饭了。还有一点要注意，最好能在固定的地点用餐，就餐一般选在家里的餐厅进行，餐厅纯粹的用餐环境，会使宝宝不被其他事物所吸引，还有助于宝宝形成条件反射，一到餐厅就知道要专心吃饭了。

关注细节让宝宝安心吃饭

孩子不肯好好坐在餐桌前吃饭是最令妈妈头疼的事，种种“威逼”、“利诱”的手段都用过了，但是玩具上还是倒上了菜汤，电脑键盘上也到处是黏糊糊的米粒。这可怎么办，不能总是端着碗跟在孩子屁股后面追吧。其实，妈妈们只有在一些小细节上下手，就能让宝宝静下心来乖乖吃饭。

孩子吃饭坐不住的表现

表现之一：看动画片

大多数家庭的吃饭时间就是动画片节目开始的时候，这种诱惑宝宝很难抵挡，他们往往吃上一口就往客厅里赶。

表现之二：跑来跑去

孩子在幼儿园被“束缚”了一天，一回到家后就喜欢乱窜，有时只是无目的无目标地晃悠。吃饭?任饭菜都凉了，他也不来看上一眼。

表现之三：玩玩具

在某段时间，孩子可能对某个玩具特别着迷，例如奥特曼或是火车侠，幼儿园里不能带去，就回家后捧着玩，吃饭时也不肯放手。

让宝宝乖乖吃饭的小细节

1、在吃饭前为孩子准备一套专用餐具

大人的碗筷、叉子不适合孩子使用。用又大又重的杯、碗盛满果汁或牛奶，孩子会有压迫感而影响食欲。尖锐的叉子以及易破的餐具，也不宜让孩子使用，以免发生意外。儿童餐具比较适合孩子，可以带孩子一起去购买，让他自己选择喜欢的餐具，以促进吃饭的兴趣。

2、提早十分钟通知孩子吃饭

若孩子玩得正高兴时，突然被打断，难免会有生气、反抗和拒绝的心态，所以即使面对一个2岁大的孩子，也应该事先告诉他即将要做的事，然后给予他缓冲时间，将玩具收拾干净，准备用餐。

3、一家人围坐在一起营造一个吃饭的氛围。

让宝宝学习独立吃饭的早教方法

宝宝从出生到长大，离不开的就是教育。早期教育对孩子以后的学习能力有很大的影响，早教可以让孩子的大脑的以开发，从而让孩子从小学会面对和解决问题。你们知道什么是早教吗？下面是小编帮大家整理的《让宝宝学习独立吃饭的早教方法》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

让宝宝学习独立吃饭是一个重要的早期教育阶段，这不仅可以培养宝宝的自理能力，还有助于他们发展出适应新鲜事物的能力和独立思考的能力。在这个过程中，一种温和而有效的方法被证实是最理想的方式，下面我将为您介绍几种早教方法，帮助宝宝顺利学会独立进食。

在开始训练宝宝独立吃饭之前，首先要确保宝宝可以坐稳，并拥有足够的颈部控制能力。这是非常重要的，因为稳定的姿势和颈部的控制能力可以确保宝宝在吃饭过程中减少意外受伤的可能性。

第二，给予宝宝足够的时间适应变化。对于很多宝宝来说，这是他们第一次尝试自己进食。因此，需要让宝宝有足够的时间去适应这个新的经验。慢慢来，不要急于求成，这是一个逐步的过程。

第三，在训练过程中，应该给予宝宝足够的自由度。这指的是让宝宝自己选择自己喜欢的食物，并自己选择进食的速度和方式。应该相信宝宝的自主性和决策能力，并给予他们足够的尊重和信任。

第四，提供适当的工具和环境。宝宝学习独立吃饭的过程中，应该提供适合他们使用的工具，例如宝宝勺子、碗和杯子等，这些工具应该符合他们的年龄和发展阶段。还应该为他们创造一个安全、舒适和愉快的环境，以增加他们进食时的乐趣和兴趣。

第五，示范和鼓励。可以在宝宝面前示范正确的进食方式，让他们观察如何使用工具和吃饭。同时，要不断鼓励宝宝，赞扬他们的努力和进步。积极的反馈可以激发他们的学习动机和自信心。

第六，培养宝宝的饮食习惯。除了让宝宝学会独立吃饭，还应该注重培养他们良好的饮食习惯。这包括教育他们选择健康的食物，控制食量和尝试各种不同的食物。可以鼓励宝宝尝试新的口味和食物，培养他们的味觉和想象力。

耐心和坚持是成功的关键。每个宝宝的成长和发展都是独特的，所以应该给予他们足够的时间和空间来学习独立吃饭。不要着急和强迫宝宝，而是要以一种耐心和温和的态度来引导他们。同时，也要持久不变地坚持这个训练过程，直到宝宝完全掌握独立进食的技巧。

亲子早教网小编认为，让宝宝学习独立吃饭是一个早期教育的重要环节。通过合适的方法和培养良好的饮食习惯，可以帮助宝宝培养出自理能力、适应能力和独立思考能力。现在就让开始这个有趣和有意义的早教过程，为宝宝的成长和发展铺平道路吧！