胎教需要多久

想要拥有漂亮宝宝需要孕期胎教来助力。

家长总是希望有个漂亮宝宝，虽说宝宝的相貌很大一部分来自遗传，但是后天也不是完全没有作用哦！孕期做好营养胎教，生个漂亮宝宝不再难。

想要宝宝皮肤好

宝宝的皮肤颜色，主要由遗传决定，但是可以决定宝宝皮肤水嫩光滑啊。准妈妈们可以多吃一些富含维生素C的食物，如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。

轻松拥有明亮的眼睛

孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色蔬菜和干果等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多，胡萝卜还可以促进血色素的增加，从而提高血液的浓度，是我国民间常用的补血养血佳品。

想要拥有乌黑油亮的秀发？补充Vb吧

如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落，那么孕妇可多吃些含有维生素B族的食物，如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。

益脑、补脑、健脑

孕妇在怀孕期间多吃些含碘丰富的食物，如海带等海产品，用以补充胎儿对碘的需要，促进胎儿甲状腺的合成，有利于胎儿大脑的良好发育。

提高孩子的海拔？补充Vd

如果父母个头儿不高，应吃些富含维生素D的食物。维生素D可以促进骨骼发育，促使人体增高，他的这种效果尤其对于胎儿、婴儿最为明显。

小编推荐

孕期这样做助于生个漂亮宝宝

多看可爱宝宝照片

准妈妈苏女士说，为了生一个漂亮的宝宝，怀孕时满屋子贴的都是各式各样可爱宝宝的照片，每天一睁眼，就能看到这些可爱的宝宝。因为听人说，想生一个怎么样的宝宝，最好天天看着这个宝宝的照片，如果你眼睛小，就找一张大眼睛宝宝的照片天天看，生出来的孩子就会漂亮。

专家点评：这也是舒缓孕妇心情的一种方式，让她天天看着这些可爱的宝宝，心情会变好。

多听轻音乐

已经8个月的占泽源非常可爱。泽源的妈妈很自豪地说，之所以自己的宝宝漂亮，是因为有一次她看电视上说，怀孕期间多听轻音乐，尤其是莫扎特的钢琴曲，可以让宝宝更漂亮。于是，她从怀孕6个月开始，天天听莫扎特的钢琴曲，果然有效。

专家点评：孕妇在怀孕期间需要有一个良好的心情，这样肚子里的宝宝也会跟着心情好，而能让孕妇心情舒缓，听轻音乐的确是一个好方法，而且从3个月以后就可以开始听。

和谐的孕期性生活

一位先生很郁闷地告诉专家：我是三男一女中的长子，兄弟姐妹中属我的长相最差。其他兄弟姐妹不仅身材高挑，而且外貌英俊、漂亮。只有我一个人长又矮又难看。现在回想起来，我觉得导致我的长相不尽如人意的原因是，母亲怀我时父亲正在遥远的美国留学。因此我在母亲腹中时，根本就没有得到过父亲身体上的关爱。

愉悦的性生活可以让人感受到高潮。高潮状态下，即使是一个外貌丑陋的演员都会让人觉得心旷神怡。当阴道里充满爱情的液体时，脑中的相机会专门拍摄美丽的画面。犹如只要闭上眼睛想象那些“俊男美女”就会提高性感觉一样。胎儿也会受到父母愉悦性生活的影响。

平时，我们会说某些人很有夫妻相，通常情况下他们的夫妻感情也一定很好。晚上，他们一定充分分享了对彼此的爱意。因此他们只能是越来越相像了。肌肉与骨骼已经完全定型的成人都会发生这样的变化，就更别说是脸部正处于形成阶段的胎儿了。

宝宝更漂亮，孕期听莫扎特？

年轻的父母为了孩子的健康会给自己的孩子做胎教，最常见的得胎教方式有听音乐和为宝宝讲故事等，适当的胎教可以为宝宝出生后适应环境打下基础，你看过哪些关于胎教的资料呢？小编为此仔细地整理了以下内容《宝宝更漂亮，孕期听莫扎特？》，欢迎您参考，希望对您有所助益！

生一个健康、聪明、漂亮的宝宝是每个父母的心愿，正因如此，许多准妈妈在怀孕期间便开始了一系列“准备”，比如听轻音乐、看可爱宝宝图片，甚至连受孕时间都要挑选，可谓用心良苦。

多听莫扎特，宝宝更漂亮？

要多看可爱宝宝照片

准妈妈苏女士说，为了生一个漂亮的宝宝，怀孕时满屋子贴的都是各式各样可爱宝宝的照片，每天一睁眼，就能看到这些可爱的宝宝。因为听人说，想生一个怎么样的宝宝，最好天天看着这个宝宝的照片，如果你眼睛小，就找一张大眼睛宝宝的照片天天看，生出来的孩子就会漂亮。

专家点评：看照片只是一种心理作用其实在怀孕期间看可爱宝宝的照片便能生出一个漂亮宝宝，这只是她的一种心理作用，没有科学依据。可以说，这也只不过是舒缓孕妇心情的一种方式，让她天天看着这些可爱的宝宝，心情会变好。宝宝的相貌好坏，取决于父母双方的基因和遗传，和看图片没关系。

孕期多听轻音乐可以改变宝宝容貌

已经8个月的占泽源非常可爱。泽源的妈妈很自豪地说，之所以自己的宝宝漂亮，是因为有一次她看电视上说，怀孕期间多听轻音乐，尤其是莫扎特的钢琴曲，可以让宝宝更漂亮。于是，她从怀孕6个月开始，天天听莫扎特的钢琴曲，果然有效。

温馨提示：

宝宝其实听不见音乐，孕妇在怀孕期间需要有一个良好的心情，这样肚子里的宝宝也会跟着心情好，而能让孕妇心情舒缓，听轻音乐的确是一个好方法，而且从3个月以后就可以开始听。但听轻音乐是不能改变宝宝的容貌的，因为孕妇在听音乐，可肚子里的宝宝却听不见，最多只是宝宝的心情会好点，和宝宝的容貌没有关系。

多吃维生素A、C宝宝皮肤白嫩

郭女士说，自己和丈夫的皮肤都偏黑，所以担心宝宝也会很黑。听朋友说，在怀孕的时候多吃维生素A和维生素C能使宝宝的皮肤变白嫩，但不知道会不会有效果？

专家点评：怀孕时饮食最好全面这个说法有一定的道理，因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，可以减少黑色素的沉淀，日后宝宝皮肤会白嫩细腻。含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑橘、菜花、冬瓜、苹果、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。苹果富含各种维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的女性有补益功效。同时，维生素A能保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽。这类食物有动物的肝脏、蛋黄、牛奶、胡萝卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。当然，对于孕妇来说，应尽量让自己什么都吃，不要挑食，这样不仅自己有营养，对宝宝也很有好处。

三四月份出生的宝宝最聪明

我一位刚结婚不久的朋友周女士和我说起，她觉得最好的怀孕时间是在夏天，因为听人说三四月份出生的宝宝会聪明，而且夏天的水果又多，对宝宝的生长也好。所以，她准备六七月份怀孕，这样宝宝出生在三四月份。

专家点评：宝宝聪明和后天教育有关这根本就是无稽之谈。宝宝聪明与否和父母后天的教育与今后宝宝的智力发展有很大关系，当然在怀孕期间，多吃点坚果类食物以及碘类食物，可以促进新陈代谢、提高机体抗感染能力，能起到补脑健脑的作用。

孕期听莫扎特,宝宝更漂亮？

随着国家不断地提倡优生优育，有更多的人都开始重视胎教，一般的胎教方式有情绪胎教、语言胎教、艺术胎教等，胎教能够在潜移默化中促进人格完善，使其成长为善良真诚的人，你收藏过哪些关于胎教的小知识呢？下面是小编帮大家编辑的《孕期听莫扎特,宝宝更漂亮？》，供您参考，希望能够帮助到大家。

听有些妈妈说，孕期多听轻音乐，尤其是莫扎特的音乐，生出来的宝宝会特别漂亮。这是真的吗？听听专家怎么说吧。

生一个健康、聪明、漂亮的宝宝是每个父母的心愿，正因如此，许多准妈妈在怀孕期间便开始了一系列“准备”，比如听轻音乐、看可爱宝宝图片，甚至连受孕时间都要挑选，可谓用心良苦。

多听莫扎特，宝宝更漂亮？

要多看可爱宝宝照片

准妈妈苏女士说，为了生一个漂亮的宝宝，怀孕时满屋子贴的都是各式各样可爱宝宝的照片，每天一睁眼，就能看到这些可爱的宝宝。因为听人说，想生一个怎么样的宝宝，最好天天看着这个宝宝的照片，如果你眼睛小，就找一张大眼睛宝宝的照片天天看，生出来的孩子就会漂亮。

专家点评：看照片只是一种心理作用其实在怀孕期间看可爱宝宝的照片便能生出一个漂亮宝宝，这只是她的一种心理作用，没有科学依据。可以说，这也只不过是舒缓孕妇心情的一种方式，让她天天看着这些可爱的宝宝，心情会变好。宝宝的相貌好坏，取决于父母双方的基因和遗传，和看图片没关系。

孕期多听轻音乐可以改变宝宝容貌

已经8个月的占泽源非常可爱。泽源的妈妈很自豪地说，之所以自己的宝宝漂亮，是因为有一次她看电视上说，怀孕期间多听轻音乐，尤其是莫扎特的钢琴曲，可以让宝宝更漂亮。于是，她从怀孕6个月开始，天天听莫扎特的钢琴曲，果然有效。

温馨提示：

宝宝其实听不见音乐，孕妇在怀孕期间需要有一个良好的心情，这样肚子里的宝宝也会跟着心情好，而能让孕妇心情舒缓，听轻音乐的确是一个好方法，而且从3个月以后就可以开始听。但听轻音乐是不能改变宝宝的容貌的，因为孕妇在听音乐，可肚子里的宝宝却听不见，最多只是宝宝的心情会好点，和宝宝的容貌没有关系。

三四月份出生的宝宝最聪明

我一位刚结婚不久的朋友周女士和我说起，她觉得最好的怀孕时间是在夏天，因为听人说三四月份出生的宝宝会聪明，而且夏天的水果又多，对宝宝的生长也好。所以，她准备六七月份怀孕，这样宝宝出生在三四月份。

专家点评：宝宝聪明和后天教育有关这根本就是无稽之谈。宝宝聪明与否和父母后天的教育与今后宝宝的智力发展有很大关系，当然在怀孕期间，多吃点坚果类食物以及碘类食物，可以促进新陈代谢、提高机体抗感染能力，能起到补脑健脑的作用。

多吃维生素A、C宝宝皮肤白嫩

郭女士说，自己和丈夫的皮肤都偏黑，所以担心宝宝也会很黑。听朋友说，在怀孕的时候多吃维生素A和维生素C能使宝宝的皮肤变白嫩，但不知道会不会有效果？

专家点评：怀孕时饮食最好全面这个说法有一定的道理，因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，可以减少黑色素的沉淀，日后宝宝皮肤会白嫩细腻。含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑橘、菜花、冬瓜、苹果、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。苹果富含各种维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的女性有补益功效。同时，维生素A能保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽。这类食物有动物的肝脏、蛋黄、牛奶、胡萝卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。当然，对于孕妇来说，应尽量让自己什么都吃，不要挑食，这样不仅自己有营养，对宝宝也很有好处。

胎教让胎宝宝拥有记忆力

　有这么些有趣的例子：钢琴家鲁宾斯缇、小提琴家美纽因及乐团指挥罗特等人对一些没接触过的曲子感到很熟悉，那乐曲总能不自觉出现在他们的脑海里。原因很简单，原来是他们的母亲在当年孕育期间反复弹奏过这些乐曲哦!也就是做过积极的音乐胎教。

胎宝宝他有记忆力吗?目前来看这还是一个有争议的问题。有国外研究产前教育的研究所，研究的中心课题是：腹中胎宝宝大脑会被强化吗?来看看提高胎宝宝记忆力。

胎宝宝记忆力

听着好像没这一回事。但是有相关研究表明，胎教就是教育启蒙。胎宝宝在子宫内会接收到外界的信息。来详细了解下吧!

胎教提高胎宝宝拥有记忆力的例证

有这么些有趣的例子：钢琴家鲁宾斯缇、小提琴家美纽因及乐团指挥罗特等人对一些没接触过的曲子感到很熟悉，那乐曲总能不自觉出现在他们的脑海里。原因很简单，原来是他们的母亲在当年孕育期间反复弹奏过这些乐曲哦!也就是做过积极的音乐胎教。

胎教让胎宝宝拥有记忆力

胎宝宝出生前的几个月内，行为慢慢变得复杂而成熟。原因在于，迅速增大的记忆存储促进了自我的形成，且开始引导胎宝宝的行为发展。可以利用胎宝宝这种记忆力，把婴儿抱在妈妈怀里的左侧，让他感受母亲心脏跳动声。这可以给宝宝一种安全感，能让他很好的入睡。这是由于还是胎宝宝的时候，已经习惯母亲的心跳声，所以出生后听到就很熟悉很亲切。胎宝宝拥有记忆能力，那么孕妈妈怎么开发胎儿的记忆力?怎么提高胎宝宝记忆力?孕妈妈进行胎教时，要积极把良好的、健康、真善美的信息传达给胎宝宝。胎教是教育的启蒙：因为胎宝宝在生长发育的过程不断接受母体神经信息，所以妊娠期母体“七情”的调节子女智力的发展有很大的关系。提高胎宝宝记忆力，准妈妈的心情很重要哦!记得放松自己，不要太沉闷。

提高宝宝记忆力的胎教小妙招：

1.给胎宝宝读书：准父母两人可以给胎宝宝读读书、说说话、读读图画书等等。

2.大声歌唱自己喜欢的歌：唱歌会让准妈妈心情愉悦，缓解自己孕期情绪。

3.找自己感兴趣的事情做：准妈妈做自己喜欢的事情，会很舒心。比如画画、刺绣、养小植物。提高胎宝宝记忆力，准妈妈开始行动起来吧!

孕育晚期胎教需要巩固

怀孕晚期，孕妇常常动作笨拙、行动不便。许多孕妇因此而放弃孕晚期的胎教训练，这样不仅影响前期训练对胎儿的效果，而且影响孕妇的身体与生产准备。因此，孕妇在孕晚期最好不要轻易放弃自己的运动以及对胎儿的胎教训练。因为，适当的运动可以给胎儿躯体和前庭感觉系统自然的刺激，可以促进胎儿的运动平衡功能。为了巩固胎儿在孕早期、孕中期对各种刺激已形成的条件反射，孕晚期更应坚持各项胎教内容。

胎教的方法很多，从始至终坚持胎教对夫妇双方或孕妇都不是件容易的事情。但有理由相信，每位计划要小孩的夫妇，都会为了自己的孩子付出爱、耐心与时间，别人能做到的事情，你们也一定能做到。

胎教是胎儿期教育的一种方法，但绝对不是惟一的；胎教是正规教育的辅助方法，具有理论依据与验证，但也不是惟一的；孩子的聪明与智慧，与怀孕时的胎教有关，但更不是惟一的！您若认可并接纳胎教的理论、内容与方法，您可以尝试着去做。

孕晚期胎教需要怎么做

胎教，一直是准父母们很重视的事情，胎教是准爸妈与胎宝宝交流情感的良好契机，良好的胎教可以为宝宝建立良好的生长发育氛围，你知道有哪些关于胎教的知识呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“孕晚期胎教需要怎么做”，相信能对大家有所帮助。

孕晚期是胎儿发育的关键时期，也是进行胎教的重要阶段。在这个阶段，胎儿的大脑和感官器官已经基本发育完全，因此对刺激的接收能力相对较强。为了帮助胎儿全面发展，促进其智力和感知能力的提升，孕妈妈可以通过以下方式进行胎教：

1. 音乐熏陶：音乐对胎儿的影响非常大。合适的音乐会调动胎儿的注意力，促进它的大脑发展。孕晚期的胎教可以通过播放高质量的古典音乐、轻音乐或者钢琴曲等来实现。有些研究也显示胎儿对母亲的声音非常敏感，所以可以让孕妈妈为宝宝讲故事或者唱歌。

2. 视觉刺激：在孕晚期，胎儿的眼睛已经能够识别光线和外界的一些模糊形状。为了促进视觉能力的发展，孕妈妈可以通过轻柔的灯光照射到自己的腹部，让胎儿尝试跟随光线的移动。可以使用一些具有鲜艳颜色和对比度的玩具或图片挂在孕妈妈的腹部，供胎儿观看。

3. 轻柔的触摸：适度的触摸可以促进胎儿感官的发展。孕妈妈可以定期轻轻地按摩自己的腹部，或者让爸爸陪伴一同触摸宝宝，这样不仅可以安抚胎儿，还可以增进亲子关系。但需要注意的是，触摸要柔和轻轻，避免过度施压。

4. 交流互动：与胎儿进行互动和交流也是非常重要的。孕妈妈可以在安静的时候静坐，专注地与宝宝沟通。例如，可以轻轻敲击自己的腹部，引发胎儿的反应。另外，也可以通过与宝宝说话，回应它踢腿或移动的动作。这样的交流不仅可以让胎儿感受到父母的关怀，还可以提高胎儿的注意力和听力能力。

5. 健康饮食：孕妈妈的饮食对胎儿的发育有着直接的影响。在孕晚期，孕妈妈要多摄入一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以满足胎儿的生长需要。适宜的营养可以促进胎儿的身体和智力的发展。

亲子早教网小编认为，孕晚期胎教需要刺激和丰富胎儿的感官和大脑发展。通过音乐、视觉刺激、轻柔触摸、交流互动和健康饮食等方式，可以帮助胎儿发展其智力和感知能力。请孕妈妈们积极参与胎教，为宝宝的全面发展提供积极的影响。