随着生活质量的提高，父母都希望自己的宝宝能赢在起跑线上，因此他们开始重视起胎教，我们一般会通过抚摸胎儿、听音乐等多种方式对胎宝宝进行胎教，胎教能促进胎儿听力发育，对胎儿在体内的发育具有积极意义，让我们来学习一下胎教知识吧！急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“一起去野餐吧”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
今天太阳又红又圆，小老虎要去公园野餐。面包、苹果、牛奶、果酱、鸡蛋、巧克力，这些香香甜甜的东西都是小老虎喜欢的，现在他把它们全部装进了背包里。出发啦!哎呀!小老虎看见树上站着一只小鸟，她看上去很不高兴。小老虎感到很奇怪，当一只小鸟，难道就要不高兴吗?于是他说：“你好!小鸟，你为什么不高兴?”“唉，唉，我最漂亮的一根羽毛掉了。”小鸟很伤心地回答。小老虎说：“高兴点，高兴点，新长出的羽毛会更好看呢!和我一起去公园野餐吧。我喜欢听你唱歌。”喳喳，喳喳……小鸟跟着小老虎边唱歌边往前走。哎哟!小老虎的脚边蹦来一只青蛙，他看上去很不开心。小老虎感到很奇怪，当一只青蛙，难道就要不开心吗?于是他说：“你好!青蛙，你为什么不开心?”“唉，唉，没人和我一起玩。”青蛙很难过地回答。小老虎说：“开心点，开心点，我愿意和你一起玩。和我们一起去公园野餐吧。我要和你比赛跳远。”呱呱，呱呱……青蛙跟在小老虎后面叫得呱呱响。哎呀!小老虎看见山坡上坐着一只小熊，他看上去很不高兴。小老虎感到很奇怪，当一只小熊，难道就要不高兴吗?于是他说：“你好!小熊，你为什么不高兴?”“唉，唉，我的气球飞上天了。”小熊很失望地回答。小老虎说：“高兴点，高兴点，我的玩具喇叭送你玩。和我们一起去公园野餐吧。我喜欢和你在草地上打滚。”叭叭，叭叭……小熊跟在青蛙后面喇叭吹得叭叭响。哎哟!迎面一只大象朝小老虎走来，她看上去很不开心。小老虎感到很奇怪，当一只大象，难道就要不开心吗?于是他说：“你好!大象，你为什么不开心?”“唉，唉，我不会跳舞。”大象很心地回答。小老虎说：“开心点，开心点，多练习就能跳好哦。和我们一起去公园野餐吧。我喜欢和你打水仗。”咚嗒，咚嗒……大象跟在小熊后面咚嗒咚嗒跳起来。终于到公园啦!小老虎铺好大大的餐布，来吧，来吧，鸡蛋碰一碰，果酱抹一抹，开始野餐啦一香香甜甜的味道，好像蹦蹦跳的味道!好像春天的味道!好像一颗心高兴的味道!小鸟喳喳唱歌给大家听，青蛙呱呱叫着蹦来又蹦去，大象练习恰恰舞恰恰恰，小老虎表演翻跟头一个接一个哟……小老虎好开心，大家在一起野餐一起玩好开心!
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和胎儿一起来“听”童话吧！
童话的“天马行空”可以很好地培养宝宝的想像力、创造力。你可以每天选择一个固定的时间，给“宝宝”讲一个你精心准备的童话故事，这样不仅能够帮助你缓解焦虑，而且在讲述童话的过程中，你自己也仿佛回到了美好的童年时光。
说童话故事的要诀
1.孕妇要选择一个好故事
所选择的故事应该注重体现勇敢、善良、聪明、勤劳等美好的品质，故事中所蕴藏的情感要是丰富的，并且结局也要是美好的。这样可以给胎宝宝以良性的刺激，有利于他成长。
2.富有感染力的声音
许多准妈妈给宝宝读故事，音调没有起伏变化，这样就不能很好地达到你的胎教目的。试想，一个都不能打动你自己的故事，又怎能打动胎儿呢？正确的做法应该是，想像“宝宝”正在你的身边聆听你讲的故事，根据故事情节的变化，变化多种音调。坚持每天给宝宝讲故事，每次20分钟左右，一天累计一个小时。
3.画册上的图
准妈妈不仅要把童话书上的文字读出来，同时还要把童话书上的画也“读”给胎宝宝听，让胎宝宝不仅能听到故事，还能“看”到故事书上所绘的图画。
4.自己编故事
如果准妈妈有足够的创造力，你还可以以周围常见的事物为题材，自编童话故事讲给胎宝宝听。
呼唤胎教法 快和宝宝一起对话吧
孩子聪明才干的启蒙教育就在胎儿期。因此，根据胎儿的这一能力进行及时合理的训练使其更进一步的发展与完善是非常必要的。
“呼唤胎教法”即“母儿对话”，孕妇及其丈夫与胎儿进行语言沟通，包括讲一些儿歌。胎儿是有记忆的，呼唤他的名字，或“宝贝”、“乖乖”等称呼，出生后仍可辨认。
曾有这样一个事故，妻子怀孕期间，准爸爸经常向胎儿说：“小宝贝，你好吗?我是你爸爸!”同时抚摩胎儿。一直坚持这样做，他发现后来每当这句话一出现胎儿就会兴奋地蠕动起来。当这个孩子出生后出现不快时，父亲还习惯性地说：“小宝贝，你好吗?我是你的爸爸!”话刚出口，婴儿就像着了魔法一样突然停止了哭声，并掉转头来寻找发出声音的方向，后来竟笑了。以后每当孩子哭闹时，父亲都会说这句话，而每次孩子都能从哭闹中安定下来。
由此可见，父母通过声音和动作对腹中的胎儿进行呼唤训练，是一种积极有益的胎教手段。胎儿的潜能的章节已经讲过，胎儿具有辨别各种声音并能做出相应的反应能力，父母就应该抓住这一时机经常对胎儿进“对话训练”，也就是“呼唤胎教”。
孩子一出生就会马上识别出父母的声音，这不但对年轻父母是一个激动人心的时刻，而且对你的孩子来说，刚来到这个完全陌生的世界时，就能听到一个他所熟悉的声音，对他来说是莫大的安慰和快乐，同时消除了由于环境的突然改变而带给他心理上的紧张与不安。
在对话过程中，胎儿能够通过听觉和触觉感受到来自父母亲切的呼唤，增进彼此生理上的沟通和感情上的联系，这对胎儿的身心发育是很有益的。
与海豚一起做胎教
案例：
30岁的BrianneDroscoski和35岁的JenGroark是好朋友，当她们结伴下海时，发现有许多海豚来到了她们附近。其中一只显然被她们凸出的肚子吸引住了，就在她们身边游来游去。有些科学家相信，海豚可以感知到肚子里的胎儿，甚至还能辨别胎儿的性别。所以那只海豚可能想跟肚子里的宝宝交流交流，说说话呢。
据美联社报道，可爱而又有灵性的海豚向来深受人们喜爱，现在秘鲁科学家发现，海豚发出的超声波叫声能够刺激胎儿的脑部发育，因此秘鲁孕妇中眼下正掀起一股与海豚互动进行胎教的热潮。
经过长期研究后，秘鲁科学家雅兰表示：“元气十足的海豚会借着超声波叫声刺激胎儿发育，尤其是还在子宫里的宝宝，脑部运动会因此而更灵活。”
可爱的海豚竟有助于胎教，秘鲁不少孕妇闻讯之后纷纷挺着大肚子前来与海豚“亲密接触”。秘鲁孕妇嘉莉亚妮说：“我甚至可以感觉到肚子里的宝宝对于海豚声音刺激所产生的反应。”
这是什么原理呢？
海豚属哺乳纲、鲸目、齿鲸亚目之海豚科，目前世界上共有近62种，分布于各大洋系。海豚喜群聚生活，有着惊人的听觉和超声波回声定位系统，具有高超的游泳和潜水本领。海豚的大脑，是迄今所有动物中除人类外最为发达的脑袋——解剖发现：其大脑皮层表面有许多深沟，而且神经元细胞数目不比人类少、比黑猩猩多；海豚的大脑可一部分工作、同时另一部分休息，因此能整日或终生不眠，这是人类所无法达到的！另外，在海豚的前额有一巨型隆起结构，实际上它起到“声透镜”的作用，即把超声波束聚焦后发射出去，当遇到目标后就反射回来，被它的耳或头部其他器官接收。
为何海豚对大脑发育有良好帮助呢？
这是因为海豚能发出2千～10万赫兹(甚至30万赫兹以上)不等的高频超声波，这种声波能大大激活人脑中处于“休眠状态”的神经元细胞，这对于处在发育期的胎儿及儿童的中枢神经系统来说，都具有良好的促进作用和医疗价值。
根据录音资料显示，海豚一般使用频率为20～35万赫兹的超声波进行“沟通对话”，这个频率段显然是人类听觉所无法感知的。但为何我们又能在水下听到海豚的“叫声”呢研究发现，海豚能发出32种以上不同的声音，而且每一只都有属于自己的、用来识别“身份”的特别叫声，我们听到的仅仅是其容易感知的低频音部分。海豚对人类特别友善、耐心、容易接近且憨态可爱！
理想的海豚疗法，应当是让海豚贴近患儿头部或孕妇肚皮，听其发出悦耳的叫声，或一起与海豚共游、嬉戏、玩耍。训练员说，海豚喜欢而且能跟儿童进行心灵勾通，因为海豚是一种极聪明和具有高等思维能力的动物，一只成年海豚的智力相当于6至8岁的儿童，海豚的性情也很温柔。但限于条件制约，大部分人还无法享受这种待遇。
值得一提的是，海豚的声纳虽强，但与现代化的大型声纳设备和B超机等相比，剂量还是很小的，因而用于治疗是绝对有益无害的！以上这些，都是实施“海豚疗法”的物理、生理和心理学基础。
和海豚一起做胎教真的是一件很奇特的事情，准妈妈是不是一想试一试呢，那还等什么，赶快行动吧！
一起探讨那些胎教日子
胎教对准妈妈来说是一件长期应该坚持的事，不可三天打鱼两天晒网。我对我家宝宝也进行胎教，不知有用否?介绍一些胎教的方法，大家一起探讨：
1、音乐胎教
这一定是每个妈妈必做的功课了，在这里我就不多说了。
2、外语语言胎教
听说还可以给宝宝听外语，宝宝生出来学习外语时，会比其他宝宝更容易产生兴趣。不知道是不是这样子?
3、触觉胎教
怀孕4个月时可以进行触觉胎教触觉胎教的作用
在怀孕时，让爸爸经常抚摸宝宝，用手轻轻抚摸腹部时，告诉宝宝是爸爸在抚摸他，这样和未出世的小宝宝建立亲密的联系。
4、情绪低落要学会自我调整
其实真正有害的是担忧本身，适当的情绪宣泄，没有必要假装开心，适度宣泄出来也是可以的。把担心和身边的人说出来，有时候说出来，就会发觉这些担心是没有意义的。
5、光照胎教
拿手电筒作为光照胎教的工具。手电筒紧贴腹壁，光线透入子宫，羊水因此由暗变红。而红色正是小宝宝比较偏爱的颜色。用手电筒进行光照胎教正可谓投其所好。
光照胎教我是在怀孕6个月以后时开始。
每天定时用手电筒微光紧贴腹壁反复关闭、开启手电筒数，一闪一灭照射宝宝的头部位置，每次持续5分钟。手电筒的光亮度比较合适，不要用强光照射，而且时间也不宜过长。
哦，对了，妈妈的情绪也是很重要的哟。
与胎儿一起做游戏
与胎儿做游戏—踢肚游戏
踢肚游戏的具体做法：
1、孕妇仰卧在床上，头不要垫的太高，全身放松，呼吸均匀，面带微笑，双手轻放在胎儿位上，也可将上半身垫高，采取半仰的姿势;
2、当胎儿踢肚子时，孕妇轻轻拍打被踢的部位，然后等待第二次踢肚;
3、一两分钟后，胎儿会在被拍打的部位再踢。这是再轻拍几下，然后停下来。如果你拍的位置改变了，胎儿会向你改变的位置踢(注意改拍的位置不要离原胎动的位置太远)，然后重复此类动作;
4、每天进行2次，每次3～5分钟。
注意的事项：
游戏前，准妈妈应排空膀胱，保持轻松、愉快的心情，室内的环境应保持舒适、空气新鲜、温度适宜;
如果遇到胎儿过激的“拳打脚踢”反映，表示胎儿不高兴了，孕妇应立刻停止该游戏;
有不规则的子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产的孕妇不宜进行此游戏，以免发生意外;
曾经有过流产、早产、产前出血等不良产史的孕妇不宜进行此游戏。
其他可以和胎儿一起做的游戏：
5个月以后的胎儿光刺激，用手电贴近孕妇肚皮一亮一灭照射，透过肚皮和子宫壁的微弱光亮，可使胎儿视觉获得一点信息，促使他眼球转动，并促进视觉神经发展。
如何和胎儿一起旅行？
到了妊娠第6个月，由于母亲逐渐适应并习惯了妊娠生活，肚里的孩子也安定了下来，母子俩都不像妊娠初期那么“神经质”了。应该趁着身子还不那么沉，还好活动的时候，外出换换环境，改善一下自己和孩子的生活，这是非常有必要的。
孩子一落地，当妈妈的就没日没夜地忙了。所以，趁孩子没出生时，做丈夫的就应该尽量让妻子轻松一下。可以想法实施一个富于情趣的胎教方法——安排一次小小的全家旅行，以此作为送给辛劳的妻子和未谋面的孩子的小小的礼物。
不要忘了，这次旅行是全家——父亲、母亲和肚子里的胎儿一起进行的，所以，必须事先制定一个计划，必须保证舒适，使母亲和孩子都不觉得太累，否则就不好了。
要避开人多拥挤的地方，也不要把行程安排得太紧。
对于胎儿来说，空气新鲜、能令人心情愉快的地方最好，没必要非去很远的地方。实际上，应该选择那些又近又舒适的去处，比如绿树成荫或是有温泉的地方，母亲可以充分地呼吸新鲜空气，胎儿也可以自由自在地、舒舒服服地过几天。
不过可别忘记，这次旅行是妊娠中的旅行，安排的内容和怀孕前不可能一样。要多想想怎么和腹内的孩子一起旅行得更愉快，要安排点富于情趣的内容，比如旅行中给孩子起起名字，为这次旅行留下美好的记忆。
这次旅行时也不必那么大张旗鼓，如果不能外出旅行的话，可以到附近的公园去换一下环境，呼吸点新鲜空气，甚至可以到书中去“旅行”，回娘家或是到朋友家悠闲地住几天，对消除疲劳也是再合适不过的了。在就要当外公、外婆的父母家里享受几天，伸展一下“翅膀”，这也是挺好的一种方法。3个人的旅行，应该是在什么地方都可以的。
与宝贝一起做“胎教操”
从怀孕第七周起，肚子里的小家伙就开始活动了。准妈妈和准爸爸可以通过动作和声音，与胎宝宝沟通。这样做，胎宝宝会有一种安全感，并会感到舒服和愉快，出生后也愿意同周围的人交流。
你可以每天在固定的时间给小宝宝一个信号：孩子，快来和妈妈做操。
一、躺在床上，全身尽量放松。在腹部松驰的情况下用双手捧住胎儿，轻轻抚摸，然后用一个手指轻轻一压再放松。这时胎儿便会作出一些反应。如果此时胎儿不高兴，就会用力挣脱或者蹬腿反对，你就要停止。在刚开始的时候，胎儿只作出响应，过几个星期后，胎儿对母亲的手法熟悉了，一接触妈妈的手就会主动要求“玩耍”。
二、胎儿二十四周时，母亲可以感觉出他的形体，这时就可以轻轻地推着胎儿在腹中“散步”了。三十二周时，母亲可以分辨出胎儿的头和背了。胎儿如果“发脾气”用力顿足，或者“撒娇”身体来回扭动时，母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿，而胎儿过一会儿也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心的。
与胎宝宝做操比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时，也可以在夜晚十点左右。但不要太晚，要是他兴奋起来，手舞足蹈，你还怎么睡？如果能够和着轻快的乐曲同胎儿交谈，与胎儿“玩耍”，效果会更好。
和胎儿宝宝一起做游戏
孩子个个都喜欢抚摸、拥抱，这也叫体肤接触，胎儿也是这样。按摩时，孕妇仰躺在床上，全身尽量放松，在腹部松弛的情况下来回抚摸胎儿，具体做法是用一个手指轻轻按一下再抬起。开始时，有的胎儿能立即作出反应，有的则要过一阵，甚至过几天再做时才有反应。如果此时胎儿不高兴，他会用力挣脱或蹬腿反对，碰到这种情况，就应马上停止。过几天，胎儿对母亲的手法习惯了，母亲手一按压抚摸，胎儿就会主动迎去。到6～7个月，母亲已能分辨出胎儿的头和脊，就可以轻轻推着胎儿在子宫中“散步”了，胎儿如果“发脾气”，用力顿足，或者“撒娇”身体来回扭动时，母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿，而胎儿过一会儿也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心。这时，应配合轻松的乐曲。此外，还可以给5个月以后的胎儿光刺激，用手电贴近肚皮一亮一灭照射，透过肚皮和子宫壁的微弱光亮，可使胎儿视觉获得一点信息，促使他眼球转动，并促进视觉神经发展。
生命的亲昵，也包括丈夫在内。做丈夫的可以用手轻抚妻子的腹部同宝宝细语，并告诉宝宝这是父亲在抚摸，并同妻子交换感受，这样能使父亲更早地与未见面的小宝宝建立联系，加深全家人的感情。
如果能够和着轻快的乐曲同胎儿交谈，与胎儿“玩耍”，效果会更好，可以帮助胎儿发育得更好。需要注意的是，给胎儿做体操应该定时，比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时，也可以在夜晚10点左右。但不可太晚，以免胎儿兴奋起来，手舞足蹈，使母亲久久不能入睡。每次的时间也不可过长，5～10分钟为宜。但有早期宫缩者不宜用这种办法。