我们以前的胎教都是对准妈妈有很多的要求,却忽视了父亲的作用。但是专家指出,从某种意义上说,诞生聪明健康的小宝宝在很大程度上取决于父亲。

因此,要做一个负责任的爸爸,对于孕育一个聪明的宝宝有着非常重要的意义。

孕妇的情绪对胎儿发育影响很大。妻子怀孕后,在精神、心理、生理、体力和体态上都将发生很大变化。如果孕妇在妊娠期情绪低落、高度不安,孩子出生后即使没有畸形,也会发生喂养困难、智力低下、个性怪癖、容易激动和活动过度等。

因此,在情绪胎教中爸爸有着义不容辞的责任,应该注意做好以下几方面的工作:

一、 当好“后勤部长”:怀孕的妻子一个人要负担两个人的营养及生活非常劳累。如果营养不足或食欲不佳,不仅使妻子体力不支,而且严重地影响胎儿的智力发育。因为,宝宝的智力形成的物质基础,有2/3是在胚胎期形成的。所以丈夫要关心妻子孕期的营养问题,尽心尽力当好妻子和胎儿的“后勤部长”。

二、 丰富生活情趣:早晨陪妻子一起到环境清新的公园、树林或田野中去散步,做做早操,嘱咐妻子白天晒晒太阳。这样,妻子也会感到丈夫温馨的体贴,心情舒畅惬意。

三、 风趣幽默处事:妻子由于妊娠后体内激素分泌变化大,产生种种令人不适的妊娠反应,因而情绪不太稳定,因此,特别需要向丈夫倾诉。这时,丈夫唯有用风趣的语言及幽默的笑话宽慰及开导妻子,才是稳定妻子情绪的良方。

四、 协助妻子胎教:丈夫对妻子的体贴与关心,爸爸对胎儿的抚摸与“交谈”,都是生动有效的情绪胎教。

总之,在胎教过程中,丈夫应倍加关爱妻子,让妻子多体会家庭的温暖,避免妻子产生愤怒、惊吓、恐惧、忧伤、焦虑等不良情绪,保持心情愉快,精力充沛。此外,丈夫应积极支持妻子为胎教而做的种种努力,主动参与胎教过程,陪同妻子一起和胎儿“玩耍”,对胎儿讲故事,描述每天工作和收获,让胎儿熟悉父亲低沉而有力的声音,从而产生信赖感。

延伸阅读

7准爸爸也胎教


“胎宝宝和准爸爸有一种很奇妙的关系!当TA在我的肚子里动个不停的时候,我怎么抚摩都不能让TA安静下来,可只要TA爸爸把手放在我的肚子上,就好像有了一种神奇的力量,小家伙立马不动了,有时我也觉得非常奇怪。这也许就是孩子和父亲之间的那种天然亲密关系吧!”

别不相信哦,宝宝虽然是在妈妈的肚子里孕育长大的,可是和爸爸却有一种天生的亲密关系。

当TA在准妈妈肚子里“折腾”不停时,准妈妈的轻柔抚摩还不能满足此时胎宝宝的需要,但只要换成准爸爸的大手,胎宝宝也许就能安静下来。

现代科学研究表明,新生命在孕育过程中绝不仅仅只是准妈妈的事情,与准爸爸也关系密切。在两百多个怀孕的日子里,准爸爸与准妈妈朝夕相处,是她最亲密的爱人和战友。在日本、欧美等发达国家,年轻的准父亲们加入准妈妈的日常胎教活动已渐成一种时尚和风气。

如果,你希望宝宝将来健康活泼,聪明伶俐;如果,你希望将来和宝宝融洽相处,那么从现在开始,从小事开始,全心全意地去爱你的妻子,去爱你的宝宝,让那个即将出世的小生命知道你是多么地在乎他、关心他吧!

那么准爸爸们应该如何进行胎教的呢?我们采访了一位“过来人”,让我们来一起听听他的经验之谈吧!

爸爸:潘华职业:外企职员 宝宝:灵灵 年龄:18个月

当知道灵灵突然来“报到”时,真让我和老婆受惊不小。我们俩拼命回忆那关键的几个月有没有做什么“不该做的事”,好在,我从不抽烟,也很少喝酒,所以感到万分庆幸。

左思右想后,又向众多“过来人”咨询完,最后我俩确认一切都算比较正常,才决定留下这个“意外的小天使”。

不懂就要多看书

我从来不认为养孩子是老婆一个的事情,自从知道有了灵灵那天开始,老婆怀孕就成了我家里和心里的头等大事。

有些事不懂可以装懂,但是养孩子可不行。养孩子可是一门大学问,不看点书了解了解怎么行?自老婆怀孕后,我就坚持和她一起看书学习育儿知识:我买来了怀孕百科,一起查看相关杂志文章,上网查找最新育儿知识,还一起去医院、亲子中心听关于怀孕、分娩、养育的讲座。

别说,“知识就是力量”这句话真是一点没错,孕期10个月里,我都监督老婆严格按照书上说的去做,一切都还挺顺利,灵灵出生后也非常健康聪明。

坚持做胎教

很多准爸爸认为,胎教可能很费时间吧,工作那么忙,哪有时间做这个。其实,我的经验是,胎教并不费时间,坚持是最重要的。

最简单的胎教就是和宝宝多说话。每天早晨起来,我都会跟肚子里的宝宝打声招呼,下班回来也是。一开始不习惯是很正常的,谁高兴每天对着肚子“叽哩呱啦”讲话呢?这样一忙一累就很容易忘记。但是,如果你调整心态,想着有一个小生命在老婆的肚子里很认真地听你讲话,这样你就会很投入地每天去和宝宝交流。

只要你做,宝宝就要感应

我一直坚信,虽然是隔着老婆的肚皮和宝宝交流,但宝宝是有感应的。每次胎动很厉害的时候,只要我把手轻轻放在老婆的肚皮上,跟TA说:“要乖啊,不然妈妈会很累的。”小家伙就会立刻很“乖”了,你说奇怪不奇怪。这可不是单单发生在我身上的,我相信很多准爸爸都有过这样的经历。

给准爸爸们的胎教方案

语言胎教

胎宝宝不仅喜欢妈妈温柔、甜美的声音,同时对准爸爸低沉、宽厚的嗓音也非常热爱。

准爸爸每天固定时间摸着准妈妈的肚子和宝宝打招呼、说童话故事或念儿歌给TA听,或者跟胎宝宝讲讲这天发生的有趣事情等等,这些都对胎宝宝脑部发育有很大的帮助。

怀孕时期,准爸妈温柔的说话声,可以刺激胎儿的听觉发育,也可以增进胎儿的舒适和安定感,使胎儿有“被爱”的感觉,使宝宝与准爸爸准妈妈之间的联系更为密切。

抚摸胎教

对胎儿的抚摸“训练”宜在傍晚胎动比较频繁时进行,准妈妈平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上,全身放松。准爸爸将双手手指放在腹部,以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿,每次5~10分钟。准爸爸抚摩时,还可进行语言胎教。

音乐胎教

为胎宝宝选择一些优美的音乐,能帮助刺激胎儿的脑部发育,营造准妈妈良好的心境,引发体内良性激素的分泌,强化胎宝宝与准爸妈之间的亲密感觉。播放音乐时,节奏不要太强、音量不要太高、不要有突然的巨响,避免让胎儿不舒服或受到惊吓。

提醒很重要

根据临床的个案显示,若准妈妈怀孕时胃口不好、偏食,或吃饭时间不正常,那么宝宝生出后也会出现偏食、胃口不好及消化吸收不良等情形。

此外,如果准妈妈很懒惰,或缺乏思考力及行动力,生活节奏也不规律,那么她生出的宝宝也可能像她一样。准爸爸胎教的另一个重要任务就是提醒准妈妈摒弃坏习惯,两人一起过着健康而规律的生活。

海外传真:

英国的医生们发现:胎儿能理解母亲的感情。当母亲惊恐失措的时候,胎儿就会全身抽搐;当母亲闷闷不乐时,平时很活跃的胎儿,也好像没有力气一样不动了。这是因为当母亲情绪变化时,神经系统分泌的激素就会随血液经胎盘进入胎儿体内,使胎儿产生与母亲一样的情绪特征。所以,英国产前心理学会的专家告诫本国孕妇,如果希望宝宝将来是一个精神稳定、乐观向上的人,准妈妈就应该成为一个快乐的孕妇。

让怀孕的妻子兴奋快乐起来,是准爸爸们一项艰巨的任务。专家建议丈夫们可与妻子开开适度的玩笑,幽默风趣的话会使妻子的感情更丰富;陪妻子观看喜欢的影视剧;让妻子与亲人们多多聚会;让妻子参与社交生活;陪妻子作短途旅游等等;在妻子心情不好时,要多开导、安慰她,尝试一切方法让她快乐起来。

培养宝宝丰富想象力的四大方法


第一,并不是只有音乐和美术才能培养宝宝想象力。在培养想象力时,启发和引导的方法和途径都是多种多样的。例如在宝宝好奇为什么房子是方的,桌子是四条腿时,你不要嘲笑他们,而是让他们自己去研究,当然在最后,你最好能给孩子一个明确的答案。

第二,对宝宝的教育改变固有思路。没错,阻碍想象力的发展的最大敌人其实是接受现实和一成不变。因此,美国教育专家表示,如果想训练宝宝的想象力,可以改变思路,改变固有的生活方式,例如教宝宝用双手写字,当然父母可以陪着一起参与,从不同角度思考问题会迫使宝宝开动思维,提高想象力。

第三,从小事做起,脚踏实地。丰富的想象力要和现实相联系,不能过于不切实际、天马行空。要从点点滴滴的小事开始,例如人吃饭除了用筷子和勺子还可以用什么吃。可以帮助他们联想一下实用的创新内容。

第四,带着宝宝多接触一些新鲜事物。这是培养想象力和智力的最佳途径。长时间不接触新鲜事物,很容易让人习惯周围的一切,从而缺乏本该有的思维和见解。多带着宝宝到户外去,让他们接触不同的世界。

从准爸爸到好爸爸


3岁前宝宝有艺术能力吗?

艺术是宝宝认识和把握这个世界的方式之一,是对世界认识和表达的一种方式。

3岁前宝宝的艺术能力,指宝宝能够在艺术活动中具有初步的感知与体验、创造与表现、反思与评价的能力,但最重要的是能够体验艺术的快乐。

3岁前宝宝已经具有了一定的艺术能力,如随着节奏感强的音乐晃动手臂、随着摇滚乐一扭一扭;或者对颜色特别敏感,可以随性涂抹出自己认为好看的图案,并随着年龄增大,宝宝对颜色的认知与表现能力会越来越突出。

艺术对宝宝的重要作用

·促进宝宝感官的发展

宝宝随着音乐有节奏地晃动身体,发展了宝宝的节奏感、身体整体协调性;绘画能力对于宝宝视觉以及空间能力的发展具有重要作用;语言表达能力、听觉能力也在宝宝艺术能力的发展中得到了发展。艺术能力与感知觉能力的发展相铺相成、相互促进。

·艺术能力的发展与宝宝个性发展相互作用

艺术表达的过程是宝宝心境和情感的表达。也许他很高兴,因为颜料的涂抹可以带给他快乐;也许他很不高兴,可以借助对乐器的敲击发泄他的不满。

·愉悦宝宝的身心

艺术活动最重要的是要带给人们审美快乐,让宝宝享受到快乐才有存在的价值。宝宝涂画了一张作品,当他兴致勃勃地拿给爸爸妈妈看时,它带给宝宝的快乐是无法形容的。

培育宝宝艺术能力5措施

措施1为宝宝准备充足的艺术材料

为宝宝准备各种各样的颜料,让他自由地探索各种颜色带来的快乐,或许不久之后您就会发现,宝宝创作出了一幅“印象派”画作;为宝宝准备各种各样的小乐器,让他自由地弹奏、敲击或吹奏,或许不久之后,您会发现宝宝创作出了一首令人“情绪激昂”的“军队进行曲”。

措施2与宝宝一起创作诗歌

3岁前宝宝语言的发展非常迅速。您从来没跟宝宝讲过的话,他突然有一天自己会说了。如果您经常与宝宝一起唱儿歌、读诗歌,潜移默化中,宝宝的语言能力就会得到很快的提高,宝宝的创作能力也会相应地有很大提高。

措施3与宝宝一起做音乐游戏

在宝宝最喜欢的活动方式——游戏中,让他体验音乐的乐趣。音乐与游戏的结合可以让宝宝在游戏中自由地进行创作和表演,更直观地感受到音乐的抑扬顿挫。

措施4用身体动作来感受艺术

3岁前宝宝的思维特点是动作性思维占主要地位,因此,在培育宝宝的艺术能力时,要注意让宝宝用具体的身体活动来体验和感受艺术。比如,宝宝喜欢“小燕子”的歌,您可以让宝宝挥动胳膊学燕子飞,感受小燕子是怎么飞的。

措施5重视艺术感知与体验

艺术感知与体验是艺术创作与表现的前提,并为创作与表现提供素材。因此,您不能只注重宝宝创作了什么,而应该注重宝宝创作以及创作之间的这个体验的过程。

艺术的巨大潜能在于它的不确定性和无限表达空间,培育的方式千变万化,每个宝宝的具体情况也不一样,关键是您有没有从观念上重视宝宝的艺术能力的发挥。如果您重视,宝宝的创造力一定会让您大为吃惊的!

文\刘迎杰

必须由准爸爸进行的3种胎教


生活中我们会看到这样的现象,一些婴儿,即使不熟悉的女性逗他,他也会微笑,而父亲逗他则反而会哭,别说其他的男性了。这正是孩子从胎儿期到出生后的一段时间里,对男性的声音不熟悉造成的。

为了消除孩子对男性包括对父亲的不信任感,豆豆妈建议各位准爸爸参与到胎教工作中来。下面将为大家推荐几种适合准爸爸的胎教方式。

一、对话胎教

声学研究表明:胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音,而男性的说话声音正是以中、低频调为主。因此,父亲坚持每天对子宫内的胎儿讲话,让胎儿熟悉父亲的声音,能够唤起胎儿最积极的反应,有益于胎儿出生后的智力及情绪稳定。

1.父亲的开场白和结束语

父亲在开始和结束对胎儿讲话的时候,都应该常规地用抚慰及能够促使胎儿形成自我意识的语言对胎儿讲话。开场白结束语的设计可以如下:

开场白的语言是:“宝贝(或者叫乳名),我是你的爸爸,我会天天和你讲话,我会告诉你外界一切美好的事情。”

对话结束时,要对胎儿给予鼓励:“宝贝学习很认真,你是一个聪明的孩子,但愿我对你讲授的一切都能对你将来的人生有用。好吧,今天就学习到这儿,再见!”

在可能的情况下,父亲应每天和胎儿对话,这样才能加深与宝宝的感情。

2.具体与胎儿对话的方法

丈夫可以让孕妻坐在宽大舒适的椅子上,然后由妻子对胎儿说:“乖孩子,爸爸就在旁边,你想听他对你说什么吗?”这时,丈夫应该坐在距离妻子50厘米的位置上,用平静的语调开始对话,随着对话内容的展开再逐渐提高声音,不能一下子发出高音而惊吓了胎儿。

讲授的话题最好事先构思好,先拟定一篇小小的讲话稿,稿子的内容可以是一段优美动人的小故事、一首纯真的儿歌、一首内容浅显的古诗,也可以谈自己的工作及对周围事物的认识。用诗一般的语言,童话一般的意境,告诉孩子外面的这个美丽新世界。

贴心话:对宝宝的爱是准爸爸进行对话胎教是最重要的工具。宝宝感受到你的爱后,才能够更愉快地成长。

二、情绪胎教

情绪胎教,是通过对孕妇的情绪进行调节,使之忘掉烦恼和忧虑,创造清新的氛围及和谐的心境,通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发育。

作为丈夫,在情绪胎教中有着义不容辞的责任,应该注意做好以下几方面的工作:

1、 当好“后勤部长”:怀孕的妻子一个人要负担两个人的营养及生活非常劳累。如果营养不足或食欲不佳,不仅使妻子体力不支,而且严重地影响胎儿的智力发育。因为,宝宝的智力形成的物质基础,有2/3是在胚胎期形成的。所以丈夫要关心妻子孕期的营养问题,尽心尽力当好妻子和胎儿的“后勤部长”。

2、 丰富生活情趣:早晨陪妻子一起到环境清新的公园、树林或田野中去散步,做做早操,嘱咐妻子白天晒晒太阳。这样,妻子也会感到丈夫温馨的体贴,心情舒畅惬意。

3、 风趣幽默处事:妻子由于妊娠后体内激素分泌变化大,产生种种令人不适的妊娠反应,因而情绪不太稳定,因此,特别需要向丈夫倾诉。这时,丈夫唯有用风趣的语言及幽默的笑话宽慰及开导妻子,才是稳定妻子情绪的良方。

4、 协助妻子胎教:丈夫对妻子的体贴与关心,爸爸对胎儿的抚摸与“交谈”,都是生动有效的情绪胎教。

贴心话:孕妈咪的好心情对宝宝来说是最好的胎教方式。准爸爸对妻子的爱会间接地传递给胎儿,在爱中成长的胎宝宝会更健康。

三、抚摸胎教

怀孕6个月时,可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。抚摩胎教是促进胎儿智力发育、加深父母与胎儿之间情感联系的有效方法。

操作方法:起床后和睡觉前是进行抚摩胎教的好时机,应避免在饱食后进行。一般每天可进3次,每次约5分钟。具体的方法是,孕妇排空小便,平卧床上,下肢膝关节向腹部弯曲,双足平放于床上,全身放松,此时孕妇腹部柔软,利于触摸。

准爸爸应先用手在腹部轻轻抚摩片刻,再用手指在胎儿的体部轻压一下,可交替进行。有的胎儿在刚开始进行抚摩或按压时就会作出反应,随着孕周的增加,胎儿的反应会越来越明显,当胎儿习惯指压后,他会主动迎上来。轻轻的触摸配合轻轻的指压可区别出胎儿圆而硬的头部、平坦的背部、圆而软的臀部以及不规则且经常移动的四肢。当轻拍胎儿背部时胎儿有时会翻身,手足转动,此时可以用手轻轻抚摩以安抚之。

贴心话:在进行抚摩胎教时,抚摩及按压时动作一定要轻柔,以免用力过度引起意外。有的孕妇在怀孕中、后期经常有一阵阵的腹壁变硬,可能是不规则的子宫收缩,此时不能进行抚摩胎教,以免导致早产。孕妇如果有不良分娩史,如流产、早产、产前出血等,则不宜使用抚摩胎教。

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