如何对胎儿进行胎教

胎教要跟上胎儿成长的步伐。

早教正能量，成就新梦想。想要给宝宝的将来打好基础，有些家长会选择早期教育宝宝。早期教育能够促进婴幼儿大脑的开发，父母该不该对孩子进行早期教育呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“胎教要跟上胎儿成长的步伐”，仅供参考，大家一起来看看吧。

生命的孕育是一个非常奇妙的过程，胎宝宝在妈妈的子宫里每天都在发育，每个月都有巨大的变化，所以，准妈妈所实施的胎教也要跟着宝宝的成长脚步而有所不同。

孕早期

关键词：情绪胎教

准妈妈：沈佳

孕周：10周

准妈妈自述：

得知自己怀孕后，我的焦虑多于兴奋，随着早孕的反应“愈演愈烈”，我的情绪也越发的不稳定了。

这个时候，老公还突然接到了一个出国公干一年的任务，一想到自己要独自面对漫长的十月怀胎，当时，我感觉自己真的快要崩溃了，不止一次地想要放弃这个小生命。

好在老公是一个乐观开朗的人，知道我怀孕情绪不好，总是千方百计逗我开心，鼓励我。出国前，他又特意从老家请来亲戚帮忙照顾我的日常生活。

终于，他去了大洋彼岸，我们开始了两地相思的煎熬，我常常在电话里宣泄对他的不满和怨气，他总是轻柔地安抚，让我做一个勇敢的妈妈。在他的鼓励下，我尝试着努力去摆脱早孕的焦虑和烦躁。

于是，我有意转移自己的注意力，安排更多的活动，比如上网浏览各种专业育儿网站;心情郁闷的时候会找单位里几个和我一样的“大肚婆”聊天，有了更多“相同境遇”的人，我发现自己并不孤单，对怀孕和分娩也没有那么恐惧了。

心情一旦放松下来，生活也在悄悄地发生变化。我不再抱怨老公了，我们开始在电话里憧憬宝宝的模样。我每天坚持散步、听音乐，有烦心事的时候就大声地唱歌，努力保持快乐的心情。

Pregnancy评述：

有研究显示：怀孕后，一些年轻的准妈妈容易产生心情紧张、情绪波动大等不良反应。这是因为母体的神经系统要适应胎儿生长发育的需要，正常调节规律受到破坏所致。

很明显，沈佳在孕早期因为身体不适和外界因素影响，也险些陷入孕期忧郁症当中。

孕早期是胎教的开始阶段，当胚胎开始发育，胚胎各器官也进入了分化的关键期。此时，准妈妈的情绪会通过内分泌的改变影响胎儿发育。

因此，孕早期胎教的关键在于，准妈妈要进行积极的自我情绪调试，避免工作生活上的得失给自己的情绪造成影响。同时还要积极储备怀孕和分娩知识，消除不必要的紧张。另外，准爸爸和家人也要积极努力，体谅准妈妈的辛苦，为她营造宽松、愉悦的孕育氛围。

孕早期胎教重点

●经常在环境幽静的公园和小区散步。

●听一些节奏舒缓的曲子。

●美化居室环境，养花种草，陶冶情趣。

孕中期

关键词：营养胎教、抚摸胎教、语言胎教、音乐胎教

准妈妈 ：Sherry

孕周：20周

准妈妈自述：

进入孕中期后，孕早期的不适明显好多了，我也渐渐适应了孕期生活。虽然舌头对味道仍然是“麻木不仁”，但胃却一点也不挑剔，有什么就吃什么，还吃得特别香。这时候，家人做的饭菜不仅仅考虑了味道，且更注重营养了，餐桌上荤素搭配不停地变换花样，蔬菜水果也每天必吃，真是辛苦我的妈妈了。

我现在已能感觉到轻微的胎动了，感觉到小生命像我的脉搏一样在欢跳。我开始实施语言胎教，例如，早上醒来我们都会和肚子里的小人儿打声招呼，出门散步时告诉他外面的天气情况等等。我一边轻声和他说话，一边轻轻抚摸他。偶尔我们还会上“音乐鉴赏课”，一起静静地欣赏舒缓的古典音乐，或者是活泼欢快、充满童趣的儿歌。

Pregnancy评述：

进入孕中期，胎儿的中枢神经系统与感觉器官发育逐渐趋向成熟。孕26周左右，胎儿的条件反射已经基本形成。

在孕12周～16周时，会出现第一次胎动。这标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完全，听力、视力开始迅速发育，并逐渐能对外界的动作、声响做出相应的反应，这时，是孕中期胎教的最佳时期。

语言胎教：准爸爸和准妈妈通过动作、声音经常与胎儿进行对话，这对于胎儿的听觉发育和情感发展有很大帮助。准妈妈要注意的是，语言胎教的内容不宜复杂，最好能反复重复一两句话，以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。

音乐胎教：从孕16周起，准妈妈就可以有计划地实施音乐胎教，每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择有胎动的时候进行。胎教音乐以节奏舒缓的古典乐曲为佳。

抚摸胎教：孕24周后，准妈妈可以明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。从此时开始，准妈妈每晚可平卧床上，放松腹部，双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摸胎儿，推动胎儿在子宫内“散步”。

这样反复的锻炼，可以帮助胎儿建立起有效的条件反射，增强肢体肌肉的力量。但如果抚摸时出现胎儿踢蹬不安，应立即停止，并轻轻抚摸，以免发生意外。

孕中期胎教重点

●听音乐。临睡前，放松心情，静静听一段节奏舒缓的乐曲。

●帮助胎儿运动。准妈妈仰卧在床上放松，双手轻轻抚摸腹部，每天1次，10分钟左右。

●准爸爸要积极参与胎教。经常和胎儿说话，或念一些有趣的儿歌给胎宝宝听。

孕后期

关键词：营养胎教、抚摸胎教、语言胎教、音乐胎教

准妈妈 ：Lisa

孕周：35周

到了孕后期，尽管行动上不太方便，但我却感觉很有成就感。挺着大肚子跑到哪里都能享受到特殊照顾。

到了孕35周，周围不少准妈妈已经请假在家养胎了，可我还在坚持上班。一方面工作比较忙;另一方面，我也想利用上下班的路程运动一下，希望能够自己顺产生下宝宝。

现在我还坚持各种锻炼和胎教：我会跟宝宝做一些互动游戏;给“他”“看”各种各样的画册，描述画册中的内容;我和先生会“带”着“他”会朋友，给“他”讲每天发生的各种有趣的事情……与较孕早期和孕中期相比，我希望在孕后期给予“他”更多的良性刺激。

不少准妈妈到了孕后期会不自觉地减少活动量，有些甚至会放弃胎教训练。事实上，胎儿在孕早期、孕中期对各种刺激已形成了条件反射。孕后期时，胎儿各器官、系统发育已逐渐成熟，对外界各种刺激的反应更为积极，此时放弃，很可能影响前面两个阶段的效果。因此，准妈妈在孕后期更应坚持各项胎教内容。

另外，准妈妈在孕后期适量运动，也能给予胎儿躯体和前庭感觉系统自然的刺激，促进他出生后运动平衡能力的发展。

孕后期胎教重点

●坚持孕中期开始的各种胎教。

●随时随地与“宝宝” 沟通，告诉“他”快要和爸爸妈妈见面喽!

●胎教时间较前几个月可以适当延长，内容也应有所增加，比如给“宝宝”读一些画册，详细描述画册内容等。

扩展阅读

宝宝学走路 5大错误步伐要谨慎

宝宝学走路，可是关系到一生的大事。从开始学爬到蹒跚学步，再到学会走路，家长都是参与者和帮助者。因此，本文列举的宝宝5大错误步伐各位家长就不容错过啦!

宝宝从爬到走需要一个过程，在孩子学走路的过程中，也会无数次的摔跤，当孩子真正能走上几步，家长比孩子还高兴。不过，在孩子的走路姿势也会存在错误，不及时纠正，可能会影响到以后孩子的走路姿势。

第一种：他走路像西部牛仔

他的双腿叉开，好像经过马术训练似的。2岁前，如果他的双腿像个括号，你不必太担忧。然而，如果一直这样，可能表明有缺钙和维生素的迹象，就需要治疗了。在某些情况下，还可以给孩子的双腿打上石膏，来帮助校正孩子的双腿。但这要在确诊的情况下，由医生来操作进行。

第二种：他夹着大腿走路

双腿呈现x型，一般在不愿意走路(走不了长路，稍走点路就嚷嚷着要抱)、不好动的孩子中较为常见。有些人不友好地称之为“大屁股综合征”。有时，这种姿势是缺少肌肉负重锻炼。一般只要进行一点锻炼，甚至在8岁左右做一点体操训练，就能把这种不雅的走路姿势纠正过来。

第三种：他总跌撞…

会走已经有一个半月了，可他为什么还总是跌跌撞撞的?一直到1岁半，这都是完全正常的。在迈出了第一步之后，还需要大约3~6个月的时间，孩子他才能很好地控制脚步。没有跌跌撞撞的过程，是不可能完全控制自己的脚步的。然而，这个时期的孩子会经常摔跤!他的肌肉还不是很结实。至于平衡的保持，他的内耳还需要一段时间，来记录下所有的参数。不过，到了2岁左右时，如果在公园的小路上走路，他还跌跌撞撞，除非他是有意这样做，否则那就要带他去看医生了。如果医生没有发现神经方面的毛病，他可能会建议你去看骨科方面医生，以排除骨架结构的问题。

第四种：他走路像螃蟹一样

他的两脚朝内，像个大夹子!在刚学会走路的孩子中，这种走路姿势很常见。在最初的几年中，小孩子走路时，头往前探，使他的双脚朝内。大约3岁左右，当他的大腿和小腿肌肉更结实后，这种走路的姿势就会消失。如果他的双脚一直朝内，而且你觉得这种走路姿势实在不雅，你可以在他坐在地上玩的时候，注意让他盘着腿坐，而不要让他叉着腿。或者给他买硬帮的鞋，用不了一年的时间，你就可以纠正他走路的姿势。

第五种：他走路像个鸭子

这是生理问题，因为他还是平足。小孩子需要在走路的过程中，磨练他的脚底的肌肉，练出弧形。95%的孩子在5岁前，脚底会自然出现弧度。蹬三轮或两轮小轱辘童车，孩子脚底弧度会更快地形成。如果你觉得孩子走路难看，也可以在孩子2岁左右时，让他做用脚趾夹铅笔、手绢或大扣子的游戏;在游乐场玩时，拉着孩子的手，让他踩滚桶;或是鼓励他用脚尖走路。婴儿平足是很正常的事情，相反，如果婴儿是弓足，很可能表明存在神经系统紊乱的问题。

步伐错误，宝宝走路不神气

宝宝从爬到走需要一个过程，在孩子学走路的过程中，也会无数次的摔跤，当孩子真正能走上几步，家长比孩子还高兴。不过，在孩子的走路姿势也会存在错误，不及时纠正，可能会影响到以后孩子的走路姿势。

第一种：他走路像西部牛仔

他的双腿叉开，好像经过马术训练似的。2岁前，如果他的双腿像个括号，你不必太担忧。然而，如果一直这样，可能表明有缺钙和维生素的迹象，就需要治疗了。在某些情况下，还可以给孩子的双腿打上石膏，来帮助校正孩子的双腿。但这要在确诊的情况下，由医生来操作进行。

第二种：他夹着大腿走路

双腿呈现x型，一般在不愿意走路(走不了长路，稍走点路就嚷嚷着要抱)、不好动的孩子中较为常见。有些人不友好地称之为“大屁股综合征”。有时，这种姿势是缺少肌肉负重锻炼。一般只要进行一点锻炼，甚至在8岁左右做一点体操训练，就能把这种不雅的走路姿势纠正过来。

第三种：他总跌撞…

会走已经有一个半月了，可他为什么还总是跌跌撞撞的?一直到1岁半，这都是完全正常的。在迈出了第一步之后，还需要大约3~6个月的时间，孩子他才能很好地控制脚步。没有跌跌撞撞的过程，是不可能完全控制自己的脚步的。然而，这个时期的孩子会经常摔跤!他的肌肉还不是很结实。至于平衡的保持，他的内耳还需要一段时间，来记录下所有的参数。不过，到了2岁左右时，如果在公园的小路上走路，他还跌跌撞撞，除非他是有意这样做，否则那就要带他去看医生了。如果医生没有发现神经方面的毛病，他可能会建议你去看骨科方面医生，以排除骨架结构的问题。

第四种：他走路像螃蟹一样

他的两脚朝内，像个大夹子!在刚学会走路的孩子中，这种走路姿势很常见。在最初的几年中，小孩子走路时，头往前探，使他的双脚朝内。大约3岁左右，当他的大腿和小腿肌肉更结实后，这种走路的姿势就会消失。如果他的双脚一直朝内，而且你觉得这种走路姿势实在不雅，你可以在他坐在地上玩的时候，注意让他盘着腿坐，而不要让他叉着腿。或者给他买硬帮的鞋，用不了一年的时间，你就可以纠正他走路的姿势。

第五种：他走路像个鸭子

这是生理问题，因为他还是平足。小孩子需要在走路的过程中，磨练他的脚底的肌肉，练出弧形。95%的孩子在5岁前，脚底会自然出现弧度。蹬三轮或两轮小轱辘童车，孩子脚底弧度会更快地形成。如果你觉得孩子走路难看，也可以在孩子2岁左右时，让他做用脚趾夹铅笔、手绢或大扣子的游戏;在游乐场玩时，拉着孩子的手，让他踩滚桶;或是鼓励他用脚尖走路。婴儿平足是很正常的事情，相反，如果婴儿是弓足，很可能表明存在神经系统紊乱的问题。

胎教音乐推荐 利于胎宝宝成长

无庸置疑，音乐让宝宝更加聪明。对于0～3岁的宝宝，最适宜的音乐活动应该是让他探知声音、和着音乐做动作、念诵有简单重复字句的儿歌，以及适当的演唱。

这些活动的目的并非是在创造完全的声响空间，只是让宝宝的大脑对音乐有个概念。 之所以重要，是因为“这个时期的音乐启蒙……正开始沿着完全异于言辞的方式进行”。如儿歌“小猪扑满去了集市，小猪扑满呆在家中”就总以一个明快的节奏念诵，宝宝能够体验并注意到乐句、节拍等等，这些其实都是对未来宝宝的音乐教育做了准备，同时对语言、动作等的发展都是很有帮助的。

让家沐浴在音乐氛围中

你对音乐的热情很重要 对于3岁前的婴幼儿来说，你所做的，或不做的，都将对宝宝有终身的影响。在这里，你所做的并不是音乐方面不同寻常的事情，你不必是演奏家，也没有必要请一支弦乐团在家里练习。但是，你的一个简单的哼唱，都会给宝宝留下印象。

宝宝善于猜测对成年人来说什么是真正重要的，你的形体语言、口头表述、行动或者对音乐的关注都有很强的说服力。所以你要做好榜样，表现出对音乐的热情关注。 播放家庭背景音乐 当我们在一家优雅的餐馆用餐时，会发现音乐增添了一些氛围。同样你也可以让自己的家通过增添音乐变得更温馨，让宝宝的周围充满音乐。

在家中，播放一些音乐作为背景，宝宝在无意识中上了一堂音乐课。正如很小的宝宝不懂得他周围交谈的内容，他或许同样不懂得周围的音乐，但环境中的音乐可以潜移默化地让宝宝很好地领会音乐的基本要素，并将这些要素融入到他的概念中。

与宝宝一起聆听音乐 选一段你真正喜欢的简短音乐，时间不要太长，和宝宝一起听，把你对音乐的感受说出来，传达给宝宝的是你对音乐的热爱，不要管对或错，关键是表达出自己的感情。

扩展宝宝的音乐空间

有些家庭已经具备条件，让宝宝在家里接受音乐教育，但是，往往会面临各种风格的音乐选择，因此要记住：不要浪费和破坏这种好条件和机遇，要不断扩展音乐空间，不要只根据你的喜好灌输宝宝只欣赏某一特定风格的音乐，使机遇受到破坏。虽然宝宝还小，但是，在0~3岁这个发现和培养宝宝音乐天赋的阶段，他的接受能力往往是多通道的，他应该探索整个音乐世界，尤其是那些你不熟悉的音乐风格，就像吃饭要有一个平衡的饮食结构一样。

与宝宝一起快乐舞蹈

音乐和舞蹈是结合在一起的，特别是宝宝的许多思想都是通过动作来表现的，如果只让他听，没有动作表现，那是对宝宝的限制。从婴儿还不能走路的时候甚至更早，你能发现他的许多动作都有节奏感。在和宝宝一起跳舞的时候，把注意力集中到音乐上面很重要，让他感到音乐能使自己快乐。

与宝宝一起愉快感受现场音乐

宝宝虽然还小，但是没有什么可以和经历、感受现场音乐相提并论。看见演奏者、乐器、观众、灯光，这些会使宝宝激动不已。如果能在保证宝宝不会太影响其他人欣赏音乐的前提下，带上宝宝看一些音乐演出，将是愉快的体验。

优秀中久乐曲推荐

高雅的中国古典音乐 《春江花月夜》、《梅花三弄》旋律优美流畅，形式典雅独特;《高山流水》旋律典雅，韵味隽永;《阳春白雪》旋律清新流畅，节奏轻松明快。中国十大古典乐曲都是非常好的选择。

这些曲子的音乐结构集中、严谨、富有层次，音乐形象也非常鲜明，除了给人一些音乐基本素养上的提高，更为主要的是那种很深的艺术感染力能够陶冶人的身心，把这样的音乐作为背景音乐，对宝宝的影响是潜移默化的。

优美的轻音乐 舒伯特、柴可夫斯基等作曲家的小夜曲，非常适合宝宝聆听。这些曲子甜蜜的旋律弥漫在轻柔的气氛中，自然而然流露出暖暖的不可言喻的情绪。轻松的音乐内容，飘溢着艺术的芳香，聆听时会感到恬适愉快，心旷神怡。 舒曼的钢琴曲《梦幻曲》能够把宝宝带到一个谧静甜美的梦幻世界。

中外著名音乐作品或其中的片段

如巴赫的钢琴曲以及小提琴协奏曲。有人说巴赫的音乐中蕴涵着一种很让人感动的东西，就像妈妈的手，能够抚平心里的躁动，他的音乐能够让宝宝平静。

海顿的交响曲。正在哭泣的婴儿听到这样的音乐会停止哭泣，慢慢平静下来，这经过了日本著名教育家铃木的验证。

还有《牧童短笛》(贺绿汀曲);《瑶族舞曲》;《土耳其进行曲》(贝多芬曲)等。

著名的音乐作品是最广泛流传的，其生命力是人们赋予的，它们更以独特的方式影响着人们。给宝宝也是给人们带来鉴赏力的作品，对我们的潜移默化的影响不容忽视。

专门为儿童创作的简单器乐曲

如《小鸟》(罗忠熔曲);《扑蝴蝶》(丁善德曲);《青蛙合唱》(汤普森曲);《雪花飞舞》(德彪西曲);《小士兵进行曲》(舒曼曲);《动物狂欢节组曲》(圣桑曲)等。

由于这些都是专门为儿童创作的简单的器乐曲，所以更加有利于激发宝宝的兴趣，而且还能够用动作表现出来。

歌曲改编的器乐曲

如《小白船》(根据朝鲜族童谣改编);《茉莉花》(根据江苏民歌改编);《海滨之歌》(根据日本民歌改编);《森吉德玛》(贺绿汀根据蒙古民歌改编)等。

这些比较优秀的具有地方特色的改编作品，有利于宝宝感受不同风格的音乐。

亲子早教：家长要跟孩子讲道理

亲子除开平常的劝诫外，父母也要在具体事儿中来教孩子大道理，那样孩子才会愈来愈听话。菲和大部分独生子一样，对指责、文化教育很比较敏感。不给她讲理吧，毫无疑问不行；但逮着事情就瞎说一气吧，又会损害孩子娇嫩的心。那麼，菲的妈妈是怎样和她讲理的？家长怎么跟孩子讲道理？

家长怎么跟孩子讲道理？妈妈常带菲去姑姑家，菲和小表弟很投缘。有一次，菲偷偷将堂弟的玩具带到了家。被妈妈发觉后，她很焦虑不安。亲子

妈妈沒有立即指责菲，只是宁静地问她：“假如侄子拿了你的玩具，又不告诉你，你是否会心急呀？”菲点了点头。妈妈然后说：“你侄子如今毫无疑问在找玩具，你给他们打个电话，对他说过几天就把玩具送还给他，怎么样？”菲开心地打过电話，还和堂弟约好啦下星期日去还玩具。

孩子的心是单纯性的，菲拿堂弟玩具这件事情，和大人的“顺手”并不是一个特性。如果我们板起脸严格地指责她，再讲一番“不必拿他人的物品”的道理，孩子那时候将会聪明了、听从了，但内心或许会留有黑影，乃至猜疑自身是个坏孩子，慢慢地欠缺信心，还将会造成青春期叛逆。

菲妈妈的作法很可用，用心平气和替代大动干戈，用换位思考一下的方法，让孩子学好立在他人的视角去看看难题。即便孩子懂了大道理，又维护了孩子的自尊。家长怎么跟孩子讲道理？自然，最好是的方式应该是教育 在先。例如：平常，妈妈能够 和孩子玩一玩借玩具的手机游戏——“这一玩具能不能出借我玩一玩？”让孩子了解在获得他人的容许以前，是不可以随意拿他人的物品的；父母还能够有目的性地说故事，文化教育孩子做一个诚信的人。亲子

有一次，菲和妈妈在大商场里碰到一对母女，哪个五岁上下的小男孩一定要让妈妈给他们买一个高端玩具。这位妈妈不同意，小男孩便坐着地面上痛哭，怎么哄都不行！这位妈妈为免难堪，只能出钱给孩子买来玩具。

妈妈看菲一直回头巡视那对母女，仿佛对刚刚的事儿挺有兴趣爱好，挺有念头，就问她：“你去当审判长，‘评定’一下，刚才那个小jj做得对吗？”意想不到，菲的评定还非常公平。他说，哪个小jj真丢人，坐着地面上耍赖不是对的！哪个妈妈的作法仿佛都不对。

因此，妈妈就给了菲几类回答，让她替这位妈妈挑选应该怎么做：一是将孩子责骂一顿，拉扯回家了；二是没理他掉头就走，藏在一边，等孩子跟回来，回家了复训；三是孩子要什么就用什么。菲想想想说，第二种方式比较好。

家长怎么跟孩子讲道理？然后，妈妈又给菲讲了父母赚钱养家糊口的艰辛，一家人购物都应当量入为出、不和他人盲目攀比这些，菲开心地接纳了妈妈的批评。