入学准备与注意力

宝宝注意力不集中怎么办？试试这些小游戏！。

常有父母发愁孩子“学习不专心”，很少有说孩子“玩游戏不专心”的。其实孩子的专注力体现在做各种事情上，能专心玩的孩子才有可能专心学。

下面这些有趣的游戏，对促进孩子专注力发展很有帮助，一起玩起来吧！

盛豆子

★道具：两个碗或瓶子，一把勺子，少许干豆

★适用年龄：2～5岁

★玩法：让孩子用勺子把豆子从一个容器盛到另一个容器，如此反复。

可以换不同种类的豆子（红豆、绿豆、黑豆、花生……），不同材质的容器（瓷碗、不锈钢碗、玻璃瓶……），不同大小的勺子。孩子会喜欢豆子和容器碰撞的声音，以及操控勺子带来的成就感。

注意：

对于年龄较小、还没有危险意识的孩子，要谨防孩子吞食豆子。

对大一些的孩子，可以增加难度，比如要求每次盛固定数量的豆子（1颗、2颗、3颗……），后期可以将勺子换成筷子。

为了将游戏变得更有趣，可以植入一些角色情境，比如：“帮助小蚂蚁搬家。”“小猫咪饿了，我们去给它送些吃的吧！”

更多玩法：

可以将豆子换成水、沙子（最好是彩色的）等会流动的东西，将瓶中的水或彩沙倒入另一个瓶子。倒水可是一个细致活儿，需要孩子绝对集中注意力哦，等练习多次后，以后家中倒水的任务就交给他吧！

走线

★道具：纸张、笔、豆子

★适用年龄：2～4岁

★玩法：在地上画一条线（根据孩子的能力，可以画成直线或曲线），让孩子张开双臂或将小手背后，眼睛看着脚尖，小心翼翼地走在线上。可以同时放一些轻柔的音乐，

这个过程可以帮助孩子快速安静下来，舒缓身心，去除浮躁和焦虑的情绪，提高专注力，同时又能锻炼平衡感。

可以结合孩子以前听过的故事，把走线变成“走小路”，“过桥”等情景。

更多玩法：

把不同的形状画在纸面上，让孩子用豆子沿线摆放，在强化对这些线条记忆的同时，帮助孩子提高专注力。

还可以将豆子替换成在公园里捡回来的小石头，在海滩捡来的小贝壳等，将简单的描线游戏变成充满童趣的创意画。

串珠子

★道具：带洞的珠子、彩绳

★适用年龄：3～7岁

★玩法：用绳子将珠子穿起来。

根据孩子的年龄与喜好，通过孔洞的大小以及绳子的软硬程度来调整难度。小宝宝需要孔洞比较大的木质彩色珠子，细线尽头需要连接比较钝的硬针，减低串珠子的难度。

后期，还可以纳入设计想象的空间，做成一串美丽的手链，或完成一个小小的手工制作，都会让孩子在感受到成就感的同时，不知不觉提升专注力。

更多玩法：

为孩子准备一双需要绑鞋带的运动鞋，父母可以协助孩子自己尝试着将鞋带穿进鞋子中。刚开始可能会有点难，没关系，我们屏住呼吸，集中注意力，慢慢来！

听一听，拍一拍

和孩子提前订好规则，当父母说出某类物品时，孩子需要拍一下手（或者敲一下鼓、拍一下桌子，总之做个动作出个声就行）。

比如：吃的东西

父母有节奏地说出一系列物品的名称：苹果、汽车、手机、冰淇淋、糖果、电扇……（要说孩子熟悉的东西，开始玩的时候可以慢一点，逐渐加快速度）。

孩子需要认真听，听到“吃的东西”（苹果、冰淇淋、糖果……）后拍一下手。

这个简单的小游戏既锻炼孩子的听觉专注力，又训练了他的即时反应能力。

想不起来说什么词儿？咱们一起想——

找动物：猴子、老鼠、牵牛花、狮子、桃子、鸭子、老虎、汽车、飞机、大象、吊车……

找水果：苹果、香蕉、玉米、红薯、橘子、南瓜、葡萄、西瓜、土豆、鸭梨、萝卜、青椒……

找交通工具：汽车、冰箱、公共汽车、自行车、红绿灯、洗衣机、摩托车、老鹰、飞机、火车……

当然，大家还可以自己发明创造出许多提升孩子专注力的生活小游戏，比如：

走路的时候数一数遇到几辆红色的小汽车……

坐车的时候数一数一共路过了几个十字路口……

提升孩子专注力，和TA一起玩游戏吧！

亲子网zj09.com延伸阅读

怎么样跟宝宝增进感情？试试这5个游戏！

身为一位人名教师，要在班级里举行主题活动。那在举行活动前，就必须做一份完整的亲子活动方案。这样才能让活动达到最佳的活动意义，你在写活动方案时会不会感到很苦恼呢？下面是小编为大家整理的怎么样跟宝宝增进感情？试试这5个游戏！，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

刚出生的小宝宝，一天的大部分时间里都是在睡睡吃吃中度过的，有时ta也会在吃饱睡足之后，睁开好奇的眼睛打量着陌生的世界：我的爸爸妈妈在哪里啊？为什么这么多人都只是围着我，不和我玩啊？

感情是需要培养的，下面这几个游戏能有效增进你和孩子之间的感情，宝爸们要想让宝宝尽快的喜欢你，就快试试吧。

1、追视红球

宝宝平卧，红球在距离宝宝眼睛上方20cm左右的地方晃动，引起宝宝注意后，一边晃动红球一边慢慢地向左、向右弧形移动。注意，这时爸爸妈妈的脸躲在一边，不要让宝宝看见，也不要说话。

促进视觉的发育。从出生到满一个月，宝宝对颜色和光线的分辨能力快速发展，逐渐能够分辨红、黄、蓝三原色，不喜欢灰色调。

2、追视色卡

宝宝平卧，色卡平放在距离宝宝眼睛上方20cm左右的地方，引起宝宝注意后，慢慢地向左、向右弧形移动。注意，这时爸爸妈妈的脸躲在一边，不要让宝宝看见，也不要说话。

促进视觉的发育。宝宝喜欢看黑白的环形或者棋格样的规则形状色卡，如果你戴了黑框眼镜，宝宝也会很喜欢注视你哦。

3、寻找声源

宝宝平卧，在距宝宝一侧耳朵10-15cm的地方，轻轻发出几下柔和的、有节奏的响声，这时宝宝会立刻会睁大眼睛，用眼球或者转头去寻找声音。做完一侧后再做另一侧。注意，这时爸爸妈妈的脸躲在一边，不要让宝宝看见，也不要说话。

促进听觉发育。宝宝在出生前，听觉能力已经发育的很好了，ta不喜欢听过强的声音，如果你在做这个游戏时，宝宝不转向声源，而是转向相反的方向，就要反省一下，是不是声音过强让宝宝讨厌了呢？

4、和宝宝说话或唱歌

两手交叉放在宝宝头的枕部，轻轻的把宝宝的头抬起15-30°，在距离宝宝的眼睛20cm左右的地方，微笑着看着宝宝，轻轻地说话或唱歌，直到宝宝的眼睛和你对视后，再慢慢地向左、向右弧形移动。

5、和宝宝表情互动

两手交叉放在宝宝头的枕部，轻轻的把宝宝的头抬起15-30°，在距离宝宝的眼睛20cm左右的地方，让宝宝注视到你的脸，然后，你慢慢地伸出舌头，间隔几秒钟后重复，共6-8次，观察宝宝的反应，ta可能会和你一样也伸出小舌头！是的，很神奇，我在门诊就无数次成功地和宝宝玩过这个游戏。

这是一个非常奇妙的游戏，也许人类的宝宝天生具有交流信息、生存以及接受养育的天然本领哦。

如果你每天和宝宝做游戏，不仅宝宝的大脑神经发育越来越成熟，神经通路会越来越丰富，而且会建立起安全的亲子依恋，宝宝会更加健康、聪明、快乐！

宝宝不爱跟人打招呼，试试这2个小游戏

学习接纳新伙伴，初步学习与人交往，学习使用“你好”的问候语。

游戏准备

大号布娃娃1个;助手1名。

游戏方法

①大人出示一个布娃娃，说：“布娃娃要和宝宝交朋友，布娃娃说宝宝你好!宝宝要说娃娃你好!”大人和宝宝练习说：“娃娃你好!”育婴师让宝宝和娃娃握握手。

②大人抱娃娃，扮演娃娃的角色说：“XXX!你好。”助手在宝宝背后鼓励宝宝说：“娃娃你好!”并和娃娃握握手。反复多次。

学习与同伴合作游戏，体验与同伴游戏的快乐。

游戏准备

宝宝车一辆。

游戏方法

①大人和宝宝面对面坐在地垫上，出示宝宝车，问宝宝：“这是什么?”鼓励宝宝回答。(可以用即贴小图奖励会回答问题的宝宝)

②大人示范推车动作，将车分别推给2个宝宝，再让宝宝把车推给大人。

③让两个宝宝互推宝宝车。

哪些游戏有助于集中注意力

亲子活动能够促进家长与老师之间的沟通，因此幼儿园也会举办亲子主题活动。那在举行活动前，就必须做一份完整的亲子活动方案。在促进亲子之间感情的同时，还能促进儿童健康成长的发展。那活动方案的格式和要求又是什么样的呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“哪些游戏有助于集中注意力”，仅供参考，希望能够帮助到大家。

哪些游戏有助于集中注意力

表面上是两种不同的性格，其内里却涉及到了宝宝心理发展当中的一个很重要的内容——注意。

何谓注意力

注意，我们平时多称为注意力。它是宝宝认识世界的第一道大门，是感知觉、记忆、学习和思维等不可缺乏的先决条件。一般来说，宝宝注意力好，学习效果就好，能力提高也快。3岁之前宝宝的注意力发展是非常迅速的，爸妈要根据注意发展的特点提供适合的环境刺激，将会大大激发宝宝注意力的发展，从而促进大脑发育，让宝宝学习更有效。

0~3岁宝宝注意发展规律

0~3个月——偏好人脸模型；偏好曲线多于直线；喜欢结构对称物胜过不对称物；喜欢看活动着的物体。

3~6个月——偏爱有意义的物象，如喜欢注视妈妈和喜欢的食物或玩具；较多注视数量多而小的物体；喜欢注视更复杂、更细致的物象。

6~12个月——注意力更多表现在够物、抓握、操作和运动方面。

12~36个月——有意注意开始慢慢形成，注意力主要集中在语言的运用上。

培养宝宝注意力的总原则

爸妈和宝宝一起玩。任何玩具只要有爸妈的参与，都会引起宝宝的关注。

选择合适的时间玩耍。宝宝精神状态好的时候和宝宝玩，他饿了、困了或者发脾气时，肯定是对什么都没兴趣。

跟着宝宝的兴趣走。仔细观察宝宝对室内什么玩具更感兴趣，就给他玩。因为3岁之前的宝宝喜欢用嘴巴探索事物，所以爸妈除了把玩具定时消毒保证卫生外，还要注意不要将易碎的、尖锐的或有小零件的玩具给他。

观察宝宝对哪项活动进行得时间长。如果他喜欢倒空和重新装满洗衣盆，就放手让他玩吧。

换种方式来玩玩具。几乎每样玩具都可以找到不止一种玩法，当宝宝这种玩法玩腻，爸妈就要开动脑筋帮他想另一种玩法，充分有效利用玩具也是家庭节约开支的妙招哦。

与宝宝保持一致。如果你和宝宝一起玩互相仍球接球的游戏，可是宝宝忽然停下来抱着球看，这时候一定要随他去。

不要打扰宝宝。如果宝宝很专注地进行某种活动，爸妈一定不要去打扰他。>>

友提醒：你关注孩子的注意力了吗？

专家答疑：转移注意力会不会影响注意力集中

特聘专家卢靖(向她提问)：孩子在发脾气的时候，家长会用转移注意力的办法来制止孩子。这种方法应该说是可行的。孩子发脾气时，应该说是处于情绪比较恶劣的时候，他不会把注意力都集中在一点上，而是忙于哭闹等，这时帮他转移注意力，应该不会对孩子日后的注意力集中产生影响。>>详细

哪些游戏有助于集中注意力

0~3岁提高宝宝注意力的经典游戏

0~3个月：面对面说说话

◆游戏内容：

妈妈在宝宝吃饱睡足、精神状态好的时候，微笑俯视宝宝，对宝宝说话。

妈妈的声音要轻柔慢语、声调高、较多使用重复的话语。妈妈可以对宝宝说：“宝宝，你好吗？我是妈妈。”也可以指着旁边的爸爸说：“快看，这是爸爸”。

◆游戏作用：妈妈语声的重复、音节间的停顿和缓慢到速度都有利于宝宝去确认、分析和记忆，也由此能够提高宝宝对妈妈的注视。积极的语言刺激不仅促进宝宝言语机能的发展，更会促进宝宝的智能发育和情感发展。

3~6个月：藏猫猫

◆游戏内容：让宝宝坐在妈妈的怀里，爸爸用一块手绢遮住自己的脸，问：宝宝在哪儿？当宝宝寻找时，爸爸迅速拿掉手绢露出笑脸，并“喵”一声。也可以遮住宝宝的脸，让他学着自己拿掉手绢，爸妈在一旁叫“喵”。

◆游戏作用：这个月龄段，外界物体开始在宝宝的大脑中形成形象即表象，能够保留一段时间。所以宝宝能够从开始时的惊讶，到后来格格大笑，他明白不在眼前的事物并不等于不存在，这是宝宝智能发展的又一个里程碑。经常玩这样的游戏，不仅能培养宝宝愉快积极的情绪，还能提高他玩游戏的持久性。

6~12个月：和镜中人玩耍

◆游戏内容：妈妈和宝宝一起面对镜子，妈妈开始张嘴，让宝宝指认镜中的妈妈，指认正确给以鼓励；然后让宝宝张开嘴，看看镜子里的宝宝是不是也张着嘴，让宝宝指认自己。

◆游戏作用：4个月左右宝宝对妈妈到镜像有反应，会注意观看，对它微笑；4~6个月会把自己到镜像当成游戏伙伴；待7~12个月时，宝宝就进入了“我动镜像也动”的阶段。此游戏可以帮助宝宝逐渐意识到自我存在。

12~36个月：听声音猜乐器

◆游戏内容：先给宝宝展示三种小乐器，如小鼓、小喇叭、口琴，并分别演奏，让宝宝熟悉各自的发音特点。然后蒙住宝宝的眼睛，弹奏一种乐器，让宝宝猜猜是哪种乐器。对于还不太会说话的宝宝，就让他指认；大些的宝宝就可以直接说出乐器名。乐器的种类可以随着宝宝年龄增长而增加。

◆游戏作用：几乎所有的宝宝都对音乐有种与生俱来的敏感性。早期对宝宝进行音乐训练，无论是对其智能发展还是性情发展都有着潜移默化的作用。此游戏需要宝宝专心投入才能准确猜出，所以很锻炼宝宝的注意力。>>

友推荐：十个集中注意力的亲子游戏！

专家支招：宝宝注意力不集中怎么办

特聘专家赵红梅为您解答：宝宝正常的注意力集中时间是多长时间呢？如何判断孩子是否是注意力不集中呢？宝宝注意力不集中家长应该怎么办呢？培养宝宝的注意力有哪些好方法呢？>>快来寻找答案吧！

哪些游戏有助于集中注意力

关于宝宝注意的Q＆A

Q我家宝宝3个半月了，平躺时逗引他会用眼睛盯着你看，也会有回应。可坐抱和竖抱时注意力却不集中，根本不看逗引人，有时拿颜色鲜艳的玩具给他看他也不瞅，只是自己不断地左右摇头看东西。

这是为什么呢？

A视野开阔，注意力范围扩大。宝宝平躺时，他的视线主要集中在头部上方，有些像井底之蛙。而一旦被妈妈抱起，他的面前就呈现出一个广阔的空间，新奇的事物增多，他自然应接不暇。宝宝在2个月时候就要开始练习头竖起，一方面是主动运动的锻炼，另一方面也是增加他的视觉刺激，使他接受更多的信息，从而提高他注意的选择能力。

Q我的宝宝现在7个月大了。我发现他玩起玩具来没什么耐性：一大堆玩具都是左扔一个右扔一个，不能专注地玩一个玩具。怎样才能让他专心地玩玩具呢？那些可是我精心挑选适合他发展的玩具啊。

A不要一次性提供过多的选择。这位妈妈肯定是把宝宝的许多玩具都一起拿给了宝宝。这固然可以让宝宝有选择性，但是选择性太多，反而容易令他眼花缭乱，不清楚到底对哪个玩具感兴趣。宝宝对玩具以至于对事物的注意程度从某个方面来说，与爸妈的引导有着重要关系。作为爸妈应该掌握这样一些原则：一次只给宝宝几个玩具；每次可以提供不同类型的玩具以提高宝宝的新鲜感，如积木有木头的、塑料的、泡沫的，只取一种材质就好；新买的玩具不要全部拿给宝宝，一件就可以很容易引起他的注意。

Q我的宝宝玩什么都是三分钟热度怎么办？

A爸妈可以创造多种玩法延长他注意的时间。如果宝宝很容易分心，爸妈就要介入到宝宝的玩耍中，有意识地引导他对某事物的注意。比如宝宝眼前有积木、串珠、钓小鱼等玩具，爸妈就可以选择一样玩具，变化玩法和他玩。以串珠为例，除了玩具本身锻炼手指精细动作和手眼协调能力的主功能外，还有认识颜色、形状等的附加功能，爸妈可以和宝宝做颜色、形状配对游戏，把颜色相同或者形状相同的串珠连在一起，这样游戏就会持续很长时间，宝宝注意集中的时间也便延长了。如果爸妈的参与没有成效，那就干脆收起玩具，带他去户外，丰富的环境刺激会让他找到自己的兴趣所在的，也许玩得都不想回家了。

Q我家宝宝刚满两岁，我发现她注意力不集中，我教她读书，才读得两句她就去玩其他的玩具，这样对她以后的学习和记忆力有影响吗？我该如何培养宝宝对图书的注意呢？

A培养宝宝读书是个循序渐进的过程。

在这个过程中，首先要坚持的是爸妈。爸妈往往因为这样或那样的原因而不能坚持每日的亲子阅读，以至于宝宝刚刚萌发的读书意识便被掐灭了。

你的宝宝只有两岁，现在开始按照我们的建议来做，相信你的宝宝慢慢地会喜欢上读书。

◎养成每日至少半个小时的亲子阅读习惯，一定要定时。

◎把宝宝的书放在他可以够着的地方，这样他便于拿取和翻阅。

◎选择画面吸引眼球的书给宝宝看。比如色彩鲜艳的图画、可爱的动物图片。

◎故事的篇幅一定要短小，几分钟就可以读完。

◎故事的内容要确保宝宝能够理解和接受。

◎可以带宝宝去书店让他自己挑选喜欢的书籍。

◎亲子阅读时要在温馨轻松的环境中进行。

◎握着宝宝的小手让他在书上指指点点，更能提高他的兴趣。

◎有时宝宝不想读书，也不用强迫。爸妈可以自己在一旁读，让宝宝在一旁玩耍。你读的内容同样可以被他摄入脑中，他可以一心二用哦。

不同年龄段宝宝注意持续时间

宝宝越小注意力越短，新生儿注意力是5~10秒，3个月宝宝注意力1~2分钟，6个月是2~3分钟，1岁半是5~8分钟，两岁是10~12分钟。2~3岁时最长的时间是10多分钟，3岁左右能够坚持20分钟左右。

很多爸妈都说宝宝注意力不集中，其实并非是宝宝的问题，可能是爸妈的要求超过了宝宝的年龄范围或期望值过高，也可能是根本没有了解到宝宝真正的需求。对于3岁以前的宝宝，爸妈一定不要过分苛求他的注意力时间，应该以平和的心态来看待自己独一无二的宝宝，循序渐进地帮助他培养注意力。

注意力不集中？12个游戏玩出专注力

“如果我有一天突然在朋友圈里消失了，别担心，那是我家娃开始上学了！”现在老师基本上都会在开学时和家长强调，刚入学时陪读的重要性。其实“陪读”不是要我们陪孩子一道题一道题地学习，而是希望我们陪孩子一起养成按时完成作业的习惯，和专注学习的习惯。而其中，最主要的就是专注力！

而专注力也是学习力中重要的一部分，今天一石研究院的杨院长，将来讲一讲怎样在亲子陪伴中，玩出专注力。

▲当脑袋里盘子满了，专注一件事情就变得十分困难。如果无法专注一件事情，自然也不会很好的完成手头的任务。而专注力是我们完全可以自己通过训练来加强的。

专注力对孩子有多重要

做过老师的人都知道：学习成绩好且学得轻松的孩子都是专注力很强的孩子。这样的孩子不见得是书呆子，但是你可以发现他们的共性是：前一分钟还在疯玩，后一分钟老师一进课堂思路就可以跟着老师走。

可是专注力是一种行为表现啊，它又不是像“举手”、“跳高”这样的动作，说学就能学会的。谁听说过我今天去补课学习“细心”、“认真”、“专注”啊？

所以呢，这就需要我们家长做足了功课，来陪伴孩子、训练孩子，其实“专注力”是可以在潜移默化中玩出来的。

潜移默化中玩出专注力

下面我就来介绍几个行之有效的提升专注力的小游戏吧：

《设置障碍》：给孩子规定一条路线，并在这条路线上设置障碍，让孩子沿着这个有障碍的路线拍球，大人趁其不备跳出来干扰孩子，但是不可以有肢体接触，可以用话语分散他（她）的注意力，或者走来走去挡挡道什么的。

如果要提高难度，那就可以改成端乒乓球等。

我们再提供一个小游戏给孩子试试：在这个视频中每当出现一种声音的时候，会同时给出两张图片，让孩子仔细的听声音想一想这是谁的声音？每一组声音+图片后会给出答案。

《暗箱游戏》：可以把这个游戏和数学学习结合起来。把不同大小不同形状的积木分成一模一样的两组，其中一组积木放到一个不透明的纸箱里。随、便挑一个放在外面的积木，让孩子用手去纸箱里摸出形状、大小都一样的积木。

《猜字游戏》：这是爸爸妈妈们小时候常玩的经典游戏吧。一个人闭上眼睛，另一个人在他手心或者手背写字。也可以在背上写字，让被写的人猜猜写的什么字。

《给故事排序》：挑选一个小故事，将故事顺序打乱了讲。让孩子分析一下逻辑上有什么问题。然后让孩子把故事按顺序排列好，讲述出来。

《脑筋急转弯》：平时注意收集一些脑筋急转弯的题，闲下来时拿出来与孩子分享，不仅练脑练注意力，在孩子捧腹大笑的同时还能增进亲子关系。比如：

有一种布很长、很宽、很好看，就是无法用它来做衣服，而且做什么都不行，为什么？（因为它是瀑布）

时钟敲了十三下，请问现在该做什么呢？（该去修理了）

有很多牙齿，最喜欢咬人的头发的东西是什么？（梳子）

类似的游戏很多，篇幅有限，我们这里先提供给大家这样的一个线索。我们可以顺着这个线索刻意收集一些类似的游戏，像老师备课一样先存储在自己的大脑里，以备不时之需。

比如：

等车的时候，可以玩提升听觉注意力的游戏；

郊游途中或者上学放学路上可以玩与提升认知联想注意力有关的游戏；

饭前或饭后休息时可以玩抗干扰类或者视觉类游戏等等，

完全可以自由安排，越是做得自然流畅，越是能够达到“润物细无声”的效果。

切记：专注力训练要讲科学

最后，忍不住提醒大家两点：

专注力要求要符合孩子的生理年龄

我们每位家长都望子成龙，但是我们真的还是不应该给孩子加上高于他们生理年龄的期望值。小学低年级的孩子，有效专注力持续在15-20分钟左右，这是非常正常的现象，可是我们非要让孩子一两个小时的正襟危坐，或是伏案作业，这是违背孩子身心发展规律的。就算他们人坐着，心也早就不在书桌前了。

记得有一次给我家大宝开家长会时，有个同学家是派爷爷来开的，这位爷爷是位老知识分子。在教室里放校长讲话的录像时，家长们要么交头接耳要么玩起了手机。爷爷感觉自己听讲受到了干扰，忍不住拍案而起，对着我们说：“你们要求自己的孩子上课要专心听讲，再看看你们自己是什么样？！”在坐的家长一个个不好意思地低下了头。

从这件事情我们可以得到的反思是：我们这群能够将事业做得风生水起的家长，其实做事情时的专注力一定是有的，但是会遭到老先生的诟病，原因就是我们在那一刻没有呈现出专注的表现。而这种需要你专注时思想就能够立即聚焦起来的能力，是可以通过各种集中注意力的游戏，或者将来长大后是通过做各种项目训练出来的。

▲专注力是每个年龄段都需要重视的问题，但是Ta也是可以通过各种项目训练出来的。

专注力训练要符合孩子的学习类型

每个孩子的学习类型不同（心理学上分为：视觉型、听觉型和动觉型），他们呈现出专注力的聚焦形式也就不同。我们做家长的要通过和孩子互动交流的过程去观察自己的孩子，帮助自己的孩子扬长补短。比如，

有的孩子动觉型学习比较突出（如我小时候），我上课的时候就喜欢摸摸这，动动那，一边做些小动作一边才能听清老师在讲什么，这个习惯直到小学高年级以后才改，因为我爱上记笔记了，手上“有活儿”了，就没时间去玩别的东西了。而我的听课效率特别高，边记笔记边听讲对我来说就是最提升专注力的。

其实许多小男生会表现出动觉型学习比较突出的特质，这里建议家长可以和老师沟通一下：

允许孩子带一个类似沙包，或者橡皮球之类的东西到学校，上课的时候一边捏一边听讲，对于这样的孩子来说，既不会影响到他人，又可以增进学习效果，何乐而不为呢？（据说有些老师就是这样帮助孩子上课听讲的。）

当然，听说有些私立学校，在教室里就专为动觉型学习者配备了“感统仪”(原理和前面说的捏沙包差不多)，那就太贴心啦。

学习类型的分类根据不同的标准有许多不同的分法，在这里提到这个只是为了让家长和老师明确一个概念：由于每个人生理特点的不同，其接受刺激进行学习认知的方式不同，所以呈现出的专注的表现也会有所不同。而且，人在成长与学习工作的过程中，不同时期的偏重类型比例不太一样，与专业、职业等都会有所关联。

所以，我们这些妈妈爸爸或者老师有时候会不理解自己的孩子或者自己教的孩子为什么会和自己想象的那么不一样，其实是因为我们用自己的学习类型套用到了孩子身上，肯定是没有两者完全匹配的。

也正因为如此，不可能有任何一种方法是适合所有孩子的。但我们可以和所有的孩子做游戏，从不同的感官方面提升孩子的专注力，进而提升综合学习能力。

宝宝精细动作训练，可以试试这两个小游戏哦

由于父母常年在外很少陪伴孩子，导致亲子之间的关系越来越疏远。拉近家长与孩子之间的距离，就需要举行一系列的亲子活动。使孩子在这次活动中积极参与中体验合作与交往的快乐，那写一份活动策划方案要多久呢？下面是由小编为大家整理的“宝宝精细动作训练，可以试试这两个小游戏哦”，仅供参考，希望能为您提供参考！

手是人进行活动的主要器官，也是人认识事物的重要器官。手部的精细运动能加速大脑的发育。宝宝每个阶段的精细动作进步都标志着TA的大脑神经，骨骼肌肉，感觉统合的成熟程度。多玩精细动作游戏，能为宝宝探索学习打下良好的基础。

1个月的小宝宝也能玩精细动作游戏吗？他们的小手不是总是握拳吗？

哈哈，这么小的宝宝确实对手部的控制能力很差，没法自如的打开握紧，但聪明的家长也能通过简单的游戏帮助宝宝来感知和运动小手哦！

游戏一：感知真奇妙

作用：给予丰富的触摸机会，加强手部触觉感知，为精细动作的发展打下基础。

方法：

1.家长在家里找一些适合宝宝抓握的物品，可以是软的，硬的，毛绒绒的，光滑的，圆的，方的等等。可以是家里的小物品，也可以是小玩具，都需要在家长的监护下给宝宝触摸。尽量找适合宝宝小手大小的物品哦！

2.轻轻将宝宝小手打开，用小玩具去触碰宝宝的手心，并帮助宝宝握一握。也可以在宝宝的手背和手臂都给予感知觉刺激哦！

爸爸妈妈知多D：一个多月的宝宝，大多时候还是握拳的，但小手较之前更放松了，可以短暂的抓握。可能只抓几秒钟就松开也是很正常的，正好给予家长多次将玩具放入宝宝手心的机会。一边感知玩具，家长可以一边告诉宝宝玩的是什么，是非常好的语言和认知启蒙。

游戏二：抠抠手心

作用：促进感知觉发展，学习抓握，加强亲子感情。

方法：

1.家长适当按摩宝宝小手后，趁宝宝小手放松，手心打开时，抠抠宝宝的手心。观察宝宝的反应，可以加大或减小力度。

2.当宝宝有所感知后，一旦家长把手指放入宝宝手心，他就会立刻抓握住。如果宝宝很喜欢这个游戏，他会抓的很紧。家长可以拉动宝宝小手，唱拔萝卜儿歌。

爸爸妈妈知多D：“拔萝卜，拔萝卜，嘿嘿哟，嘿嘿哟，嘿哟嘿哟，拔萝卜。小宝宝，快快来，快来帮我们拔萝卜”。稍稍改一下歌词，就能让宝宝更有参与感，玩起来更加开心哦！有节奏的跟着音乐动作，还能培养宝宝的节奏感呢！

原来和宝宝玩耍是这么简单，但背后却包含了许多婴幼儿发展的规律和促进的方法。让这些饱含爱意的游戏去滋养你的宝宝吧！

试一试让宝宝独自做游戏

亲子活动是家庭教育的重要方式和组织形式，为此学校将准备举行大型亲子互动活动。拉近家长与孩子之间的距离，就需要举行一系列的亲子活动。希望以此游戏活动，来加强亲子间的沟通交流。你有更新颖的亲子活动方案吗？下面是小编帮大家整理的《试一试让宝宝独自做游戏》，仅供参考，但愿对您的工作带来帮助。

1岁到3岁的孩子，还不能够和别的小朋友一道玩耍做游戏：自己一个人做游戏吧，父母又不放心，担心孩子会出什么问题，只好总是跟着孩子。

据有关研究表明，如果家长对孩子的照料过度，会影响孩子自发性发展，会养成孩子的依赖性。当然，这个年龄的孩子也并不是什么事都能按自己的想象做出来，有些事情还是要父母帮助的。

孩子养成独自做游戏的习惯，是需要父母的帮助的，家长可以从以下几个方面试一试：

1、从孩子小时候起，家长就要安排好孩子游戏的时间，养成良好习惯：

父母要注意观察孩子喜欢什么游戏活动，什么时间玩，什么时间孩子做游戏的注意力最集中，以便把这些时间为孩子字排独自游戏时间和游戏内容。另外还要安排一些孩子和父母共处的空间，这段时间必须保证，不能随意取消或拖泥带水延，这样，只要父母有固定的时间陪玩，孩子在其他时间就不会要求别人注意他，这些时间最好能安排在每天相同的时刻，以便养成孩子的习惯。

2、家长不要随便介入孩子的独自游戏：

这个年龄段的孩子需要家长予以方法的指导和必要的照顾，但不是随意地介入。有时孩子发现了愉快的游戏而独自在玩时，父母却认为孩子一个人玩很可怜，或是自己有空就参加到孩子的游戏里面，这样会夺走孩子独自游戏的乐趣，如此重复几次后，就可能便孩子刚刚萌芽的自立能力和忍耐能力枯萎。

3、家长要采取必要的保护措施：

孩子独自游戏的环境必须是绝对安全的，一定要收拾好危险物品和易碎品，收拾好硬币、药品、纽扣等孩子能吞咽下去的物品，孩子刚开始独自做游戏的时候，家长还要暗中保护，让孩子在安全舒适的环境下充分体验独自做游戏的乐趣。

4、控制好独自游戏的时间：

孩子独自玩的时间，一般1岁儿童30分钟左右，两岁儿童一个小时左右，但在刚开始时，时间可能稍短一些，如10—15分钟。如果孩子开始扔玩具或将玩具扔得很乱，这就是玩腻了的表现，可以给孩子换一种玩具或者换一换游戏的场地。

为了让孩子能够独自游戏，家长要给予适当的表扬。孩子刚开始独自游戏时，耐力很差，家长不能急于求成，也不要对孩子大声斥骂或指责，要有耐心。一旦孩子出色地进行了独自游戏，一定要给予表扬，孩子体味到独自游戏的愉快和父母的表扬就会更加积极地进行独自游戏了。

宝宝的注意力从游戏开始

亲子活动是家庭教育的重要方式和组织形式，为此学校将准备举行大型亲子互动活动。为了能让孩子们和家长们加强沟通，每学期都会举行亲子活动游戏。这样可以清晰的知道接下来要做些什么，你们都写过那些活动方案呢？下面是小编精心整理的“宝宝的注意力从游戏开始”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

研究发现，0~3岁宝宝的注意力以"无意注意"为主，那么想要提高宝宝的注意力，有没有什么行之有效的方法呢？全球早教专家金宝贝认为，对于0~3岁的宝宝，只有从兴趣出发、选择合适的方式，才能有效地培养他们的注意力。

早教专家金宝贝经过多年的实践研究，开发出多种课程，通过各种游戏的形式，有效地培养宝宝的注意力。下面就来看看金宝贝是如何在游戏中促进宝宝的注意力发展。

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不同年龄阶段的宝宝，由于身心发展特点不同，适合他们的游戏也是有所不同的。如果游戏内容对宝宝来说太难，就会让宝宝失去信心；如果游戏内容对宝宝来说太容易，又容易让宝宝失去兴趣。因此要选择适合宝宝年龄的游戏，同时兼顾宝宝的兴趣爱好，让游戏内容更生动有趣。

早教专家金宝贝专为宝宝各个阶段的成长而设计了七个阶段的课程，从感官刺激到问题解决游戏到讲故事，促进宝宝的身心发展。

☆创造适宜的游戏环境☆

当宝宝游戏时，要为宝宝提供足够的游戏空间，采光要好，同时可以播放一些舒缓的音乐，让游戏环境更温馨。注意不要准备过多的玩具，因为玩具过多会让宝宝无法集中注意力，反而不利于宝宝注意力的培养。

在金宝贝，有充足的游戏空间供宝宝们玩耍，愉悦温暖的色彩搭配，精心设计的教具，供宝宝们练习攀爬、滚动、平衡、弹跳以及滑行。

☆引发宝宝的游戏兴趣☆

不同年龄的宝宝对游戏的兴趣各不相同，因此需要不同的指导。宝宝越小就越需要家长的互动。当宝宝陶醉于某个玩具或游戏中时，切记不要打断宝宝的游戏，因为这会导致宝宝的注意力分散，难以集中。

在金宝贝的课堂上，老师会根据宝宝的特点，通过唱歌、跳舞、音乐游戏和乐器，来激发宝宝游戏的兴趣。

☆给予适当的游戏指导☆

当宝宝在游戏中气馁时，请多鼓励他；当宝宝做的好时，请多表扬他，家长的积极反应能激发宝宝进一步探索的兴趣。同时，家长可以提供线索和问题，引导宝宝合理的思考和想象。

在金宝贝的艺术课上，老师就会积极鼓励宝宝们自己动手，不断探索，感受五彩的艺术世界，在活动中激发他们无限的想象力。

N种游戏培养宝宝注意力

身为一位人名教师，要在班级里举行主题活动。因此幼儿园老师会邀请家长，与自己的孩子一起完成某项活动。在促进亲子之间感情的同时，还能促进儿童健康成长的发展。那些活动教案应该注意些什么问题呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“N种游戏培养宝宝注意力”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

2到7岁N种在游戏中培养宝宝注意力的方法，一定有一个是你用得到的！

2-3岁

1、传悄悄话

游戏玩法：根据家里的实际情况，用悄悄话的形式对宝宝陈述一个事实，然后让他用同样的形式告诉另外的家人。比方说：“冰箱里有西瓜和苹果，没有饮料”等，事后可以检查正确率。一旦宝宝顺利完成了任务，可以适当奖励。对话的内容和长短也要不断进行变化，例如开始的时候可以说：“叫爸爸给我一个苹果”，当宝宝能顺利完成后可以增加难度为“叫爸爸给我一个苹果一把小刀和一个碗”等。

2、指令游戏

游戏玩法：让宝宝按照你说的指令行动，比如向前、向后、长高、变矮等，也可以根据宝宝的程度说做相反的游戏，比如你说：“长高”宝宝就蹲下，你说：“变矮”宝宝就站起来……

3、找不同

游戏玩法：找两张基本一样但有几处不全相同的图画，让宝宝来找一找不同。注意开始时，图画要简单，不同处要明显，待宝宝习惯后，再加大难度，这是让包吧集中注意力的好游戏。.

4、串珠子

游戏玩法：用线将珠子串在一起，一般开始玩的时候不要放太多的珠子，不然宝宝穿得时间过长，会产生挫折感。对宝宝来说，将线穿过珠子的孔是不太容易的事哦！

5、夹豆子

游戏玩法：用一个小碗或者杯子，装上一些黄豆或者黑豆、花生等等，让宝宝拿着筷子或者夹子把豆子夹到另外一个碗里。同样的，这个游戏对大人来讲很容易，但是对宝宝来说，非常有难度。不仅需要很高的注意力和手部肌肉的协调能力。

3-7岁

1、游戏“我看到了”

游戏玩法：一些小卡片或者是小玩具、生活用品等实物放在桌上，前几次游戏，数量不要多，可控制在4、5样左右，让孩子看一会儿，然后用布遮起来，让孩子说说看到的是什么。这个游戏可以培养孩子的有意注意的能力，开始时可以让孩子只是说东西的名称，后来还可以让孩子说说东西的颜色，再后来还可以让孩子说说东西的方位等等。

2、游戏“听指令”

游戏玩法：在家中家长们总会让孩子帮着做些小事，不要小看这些小事，也是培养孩子各方面能力的好机会，一开始的时候我们可以说一个指令让孩子去完成，慢慢地增加到两个、三个，甚至连续提四个，请注意这些口令必须是一次提出的，这样可以帮助孩子锻炼即时记忆的能力，让孩子更能在短时间内集中注意力。

3、接数字

游戏玩法：玩这个游戏的宝宝一定要达到能流利数数的阶段，家长说出几个数字，宝宝要接着往下数出一样多的数。例如说，家长说1、2、3，宝宝就要说4、5、6；家长说7、8，宝宝就要说9、10...一边玩这个游戏一边还可以引导宝宝学会更多的数字。

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游戏玩法：小朋友站成圈。老师指定一个孩子当排头，说“大西瓜”，但两手比成小西瓜的样子；接着第二个孩子说：“小西瓜”，但两手比成大西瓜的样子，依次直到最后一人。

5、反口令游戏—可破除思维的定式和思维惯性

游戏玩法：老师说一个口令，学生按照发口令做动作。例如说：向前一步走，那学生就做向后一步退。

6、圈字游戏—可训练视觉的注意力

游戏玩法：写很多很多组数的数表，然后让宝宝把数表中的某个数字全部打圈。例如：下面几组数字中圈出数字5

359156936982452365023665253622602369500

907472002582058205820581242563514252123

利于培养宝宝注意力的玩具小编推荐：拼图、积木。玩这两种玩具都需要非常高的专注力才可以玩好。

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