从一出生，奶瓶就成了和宝宝生活息息相关的东西。可是，如何彻底消毒，让孩子用到最安全卫生的奶瓶，却一直让新妈妈们挠头不已。
奶瓶中的奶极易受到污染，容易诱发腹泻、发热等问题，而奶瓶消毒则是避免这一直接污染的最佳途径。在给奶瓶消毒之前，一定要给它认真地“洗次澡”，用奶瓶刷把奶瓶中残留的污垢洗干净。否则，无论怎样消毒，一样会给奶瓶留下卫生“死角”。
给奶瓶消毒最常用的是煮沸法。将水煮沸，然后先把奶瓶放入其中，煮沸10分钟；再将奶嘴放入沸水中，煮5分钟左右，捞出晾干。之所以如此分开，是因为奶嘴用橡胶或硅胶制成，耐热时间很短，久了易软化，甚至释放有毒物质。此外，还可用微波炉消毒。将清洗后的奶瓶盛上清水放入微波炉，打开高火10分钟即可。但要注意，千万不能将奶嘴及连接盖放入微波炉，以免变形、损坏。塑料奶瓶用蒸气消毒法更安全。
宝宝抵抗力弱，肠胃易被感染。因此6个月之前的孩子，每次必须使用消毒过的奶瓶。因此，家里有条件的最好备4—6个奶瓶。另外，塑料奶瓶如经常消毒，易释放有毒的化学物质，最好3个月换一个。
上海儿童医学中心儿保科副主任医师吴虹
《生命时报》(2008-11-25第16版)
延伸阅读
就这一次
白兔大婶种的桃树结果了。那抿着红嘴儿的大桃子藏在绿色的树叶中，真惹人喜爱呀！小猴子见了这满树的桃子馋得口水直流。他对白兔大婶说：“这树的桃子结得真多，味道一定不错吧？”
“你上树摘几个尝尝吧！”
有了白兔大婶这句话，小猴子来不及说声谢谢，“噌噌噌”地爬上树，捡个儿大的啃起来，只见桃核一个接一个地往下落。
小猴子一直吃到肚子撑得像个小鼓，才不得不从树上溜下来。
第二天早晨一醒来，小猴子就回味起昨天吃的桃子，“那鲜美的滋味啊——啧啧”，小猴子伸长脖子，使劲儿地咽着口水。他自言自语地说：“能再吃上一顿就好了。”
小猴子是个聪明的孩子，眨巴眨巴眼睛，便想出了一个办法。可是，这不是撒谎吗？他知道，“撒谎的不是好孩子”，这是妈妈常常对他说的。“就为那桃子撒一次谎吧。就这一次！”他对自己说。
小猴子一路念着“就这一次”，“就这一次”，向白兔大婶家跑去。
“白兔大婶！”小猴子甜甜地叫了一声，白兔大婶从屋里迎了出来。
“山羊公公听说你家的桃子结得又大又多，他想要几个桃子，留下桃核，明年春天好种上。”
白兔大婶忙拿出一只篮子：“你给他摘一篮捎去吧1”
小猴子摘了满满一篮，一路吃着走了，他心里得意极了，没想到这么容易就得到了一大篮桃子。
等他美美地睡了一夜后，早已把“就这一次”的诺言忘得一干二净了。他又来到了白兔大婶家。
“白兔大婶”小猴子一脸悲伤，“老马爷爷病了，他什么都不吃，只想吃几个桃子。”
“你快上树摘一篮给他送去吧！”
小猴子摘了满满一篮桃子，一路吃着走了。他边吃边想，明天怎么才能又得到一篮桃子呢？
小猴子总是有办法的。你看他，又出现在由兔大婶家。
“白兔大婶”小猴子满脸高兴，“牛大伯要办一个劳动果实展览大会，您家的桃子这么好，不拿几个去参加展览吗？”
“好！”白兔大婶搭梯上树，左挑右选，摘了一篮子，“请你帮我交给牛大伯吧！”
小猴子提着这满满一篮上好的桃子，一路吃着走了。他心里一点儿也不感到羞愧，只觉得这桃子的味道实在是好。
谎话终究会被揭穿。没过几天，白兔大婶在从她家到小猴家的路上发现了好多桃核，她摇摇头，什么都明白了。
这一天，小猴子又编了一个谎话，骗桃子来了。
“小猴子，我知道你会来的。”白兔大婶说，“我正准备给你送一袋东西去。”
小猴子见她身边放着一个鼓鼓囊囊的大麻袋，不由得心里一阵欢喜。他解开一看，里面全是桃核。
“这是在你常来往的路上抢到的。”
“这……这个……”小猴子眨巴着眼睛，半天说不出一句话来。他的脸通红通红，一直红到了耳根。
胎教早晚一次吗
胎教早晚一次吗
胎教最好在有胎动时进行为宜，早晚进行胎教也是一种掌握了胎儿胎动后较好的安排。
胎动是胎宝宝在子宫腔里活动时冲击到子宫壁的动作。准妈妈怀孕满4个月后，即从第5个月开始就可明显感到胎宝宝的活动了，如胎宝宝在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁等。在一天之中，胎动有两个活跃高峰，分别是在上午7-9点，和晚上11点到凌晨1点。正常胎动的规律是平均每小时3-5次，每12小时胎动30-40次左右。
小贴士：按照正常的胎教规律，如果准爸爸妈妈在胎教的时候有胎动现象，那就是很好的胎教机会。
2胎教的方法有哪些1、营养胎教
必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段，做重点式的营养补充。孕期1～3个月→补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。
适合周数：得知怀孕开始
2、音乐胎教
准妈咪可选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和自己心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。妈妈应尽量避免听嘈杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。
适合周数：怀孕第16周开始
3、抚摸胎教
父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇肚皮传达给胎儿，形成触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻按一下，胎儿会作出反应。可边触摸，边说话，加深全家人的感情。
适合周数：怀孕第20周开始
4、对话胎教
爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话，早上起床打招呼、不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教的重点，也是建立亲子关系的关键。
适合周数：怀孕第24周开始
5、运动胎教
在进行时，准妈咪必须掌握好动作的幅度与运动量。孕妇可以做一些胎儿小体操，在感觉到胎动时仰卧、全身放松，用双手从上到下、从左到右，反复轻柔地抚摸腹部，有时，也可以用手指轻压胎儿，并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外，准妈咪每天做适量的运动，有助于顺产，并减少生产时会阴肌肉受损。
适合周数：怀孕第20周～36周
6、光照胎教
胎儿的视觉发育大约要到36周大时，才能对光照的刺激产生反应。每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部，每次持续2分钟，胎儿出生后的动作行为、视觉功能及对昼夜的区分也表现得比较强。
适合周数：怀孕第32周开始
3胎教的禁忌1、不良情绪
孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张，大喜大悲，情绪不定，使母体内的激素分泌异常，造成对胎儿大脑发育的危害。因此，孕妇要格外注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。
2、不合理的语言教育
语言教育时，孕妇可用中度音量向腹内的胎儿亲切授话，或吟读诗歌，或哼唱小调，或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆，切忌大声粗暴地训话，这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后，会变得十分神经质，以至对语言有一种反感和敌视态度。
3、不合理的运动教育
运动是很有效的一种胎教方式方法，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摩胎儿，每天2～4次为宜，有时胎儿也会不遵母命，此时就要耐心等待，不要急于求成。做运动胎教时，动作不宜过猛。
4、噪声
噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响，因此，孕妇要警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。