2个月的宝宝玩什么亲子活动好呢?小编推荐蹬蹬自行车的亲子活动,能锻炼宝宝的腿部力量哦!

游戏名称:蹬蹬自行车

适用年龄段:2个月第4周

材料准备:无

游戏功能

1、训练宝宝的肢体运动智能

2、锻炼宝宝的腿部力量

3、促进亲子感情

游戏玩法:

1、让宝宝面朝天躺在地板上或者床上。

2、帮助他来回蹬两条腿,就像骑自行车一样。

3、大人拿一个会发出有趣声音的玩具放在宝宝的脚边,让宝宝踢到它,发出声音。

4、宝宝的双腿在大人的帮助下,上上下下,宝宝会喜欢这种感觉。当大人拿来玩具,宝宝脚蹬玩具,发出声音后,他就越发喜欢蹬着腿玩。这样,宝宝的腿部力量就得到了锻炼。

小提示:

帮助宝宝双腿做自行车运动的时候,速度不要太快,要保证在宝宝能够承受的范围内,这样才能够取得最好的效果。

亲子活动扩展阅读

有听过骑自行车会得自行车病吗


自行车给人们的生活、工作、学习带来许多方便。对于中小学生来说,自行车已成为上学时不可缺少的交通工具。此外,骑自行车本身还是一项体育运动,它对心血管系统有很大好处,并有利于肌肉锻炼,对学生健康有积极意义。但是,有些型号的自行车或附件配置不合理,如车座过硬、过高或过窄,车把过高、过低,女性使用男式自行车,或骑车姿势不良等,均可造成自行车病。

自行车病的主要表现为,外阴部皮下组织增生、硬变、肿大,并有疼痛不适与排尿不畅等;可压迫、刺激尿道上段、外括约肌与前列腺,发生尿频、尿液淋漓不断等“膀胱排尿梗阻症”;出现两手麻木、乏力以及轻度肌肉萎缩,书写、用筷等动作不准确等“尺神经麻痹症”。

骑自行车也要讲究卫生,车座不可过高、过硬,车座前端应略低于后端。车把不要低于车座,避免骑车姿势前倾;车座过窄、前端高于后端,对会阴部压迫最大,故车座宜宽、软一些;女性不宜骑男式自行车;长途骑自行车时,中途要适当休息,不应连续骑车。发生自行车病症状,应暂停骑自行车,对局部进行热敷,或用1:1000的高锰酸钾液洗涤会阴部,症状严重或出现炎症者,应及时就医。

2岁10个月宝宝亲子活动推荐:铺路


2岁10个月的宝宝玩什么亲子活动好呢?小编在这里为你推荐一款适合2岁10个月宝宝玩的亲子活动——铺路,能激发孩子的主动性和积极性,还能加强孩子对图形的认识哦!

游戏名称:铺路

适用年龄段:2-3岁

材料准备:圆形、三角形、长方形、梯形、正方形、椭圆形等彩色积木或卡纸若干,玩具小猫、小狗各一只,玩具房子两只,彩色笔一盒,剪刀两把。

游戏功能:

培养孩子对图形好奇和兴趣,巩固幼儿对图形的认识

通过游戏激发幼儿活动的主动性积极性

锻炼孩子的大肌肉运动力

游戏玩法:

家长以讲故事的口吻,帮助小猫和小狗铺路,激发孩子的活动兴趣。

亲子一起画图形、涂色、剪图形。

家长引导孩子用各种图形按一定的规则铺路。

告诉孩子小猫和小狗喜欢用什么图形铺路。让孩子根据要求选择圆形、三角形、梯形、正方形、长方形、椭圆形。

小提示:

爸爸妈妈和宝宝可以一起扮演小猫、小狗的角色,相互表达自己喜欢在家门前铺上什么图形,相互帮助铺上漂亮的回家之路。

2个月宝宝亲子活动推荐:随音乐跳舞


2个月宝宝玩什么亲子活动好呢?小编为你介绍一款名字叫做随音乐跳舞的亲子活动。这款亲子活动能帮宝宝锻炼上肢,也能促进宝宝的音乐能力呢!

游戏名称:随音乐跳舞

适用年龄段:2个月第3周

材料准备:无

游戏功能

1、帮助宝宝锻炼上肢

2、提高宝宝对音乐的感受能力

3、促进言语智能的发展

游戏玩法:

1、在宝宝清醒的时候,播放乐曲,吸引宝宝的注意。

2、轻轻随着节奏,哼唱旋律,引导宝宝注意节奏。

3、在宝宝面前举起双手,随着节奏摆动。慢慢举起宝宝的小手或小脚,随着节奏摆动。

4、逐渐培养宝宝听见乐曲,就主动地“舞蹈”起来的习惯。

小提示:

宝宝满月后,身体一天比一天变得强壮而灵活,喜欢腿脚乱蹬,反复用脚蹬被子,身体就会逐渐移到床边,有时碰巧就掉在地上,有可能造成对宝宝的伤害,因此,应该经常检查婴儿床的护栏,看它是否松动,及时加固。

2岁10个月宝宝亲子活动推荐:水果宝宝


2岁10个月的宝宝玩什么亲子活动好呢?小编在这里为你推荐一款适合2岁10个月宝宝玩的亲子活动——水果宝宝,能使宝宝认识各种水果,增强宝宝的观察力哦!

游戏名称:水果宝宝

适用年龄段:2-3岁

材料准备:水果的卡片、相应的几种水果

游戏功能:

增加宝宝平时对生活当中常见事物的关注

提高宝宝的观察力和比较能力

增加宝宝对各种水果的认识

游戏玩法:

妈妈先把画有水果的卡片给宝宝看,让宝宝说出各种水果的名称。

当宝宝都知道卡片上都有哪些水果以后,把相应的水果的实物拿出来,让宝宝比较一下实物与图片的异同。

让宝宝摸一摸各种水果,并闻闻各种水果的味道。让宝宝猜猜把水果切开一半以后是怎样的?

分别把水果都切开,让宝宝观察各种水果切开以后的区别。最后,妈妈和宝宝一起品尝水果的味道。

小提示:

宝宝如果一开始就想吃水果,妈妈一定要想办法转移宝宝的注意力,让宝宝提高对水果的外形、味道等的兴趣,而不光光只想着吃。

2个2个月宝宝亲子活动推荐:宝宝学自我介绍


2岁2个月的宝宝词汇量已经非常丰富,父母可以跟宝宝玩“宝宝学自我介绍”的游戏,有利于锻炼宝宝连词成句和语言组织能力喔。

游戏名称:宝宝学自我介绍

适用年龄段:2-3岁

材料准备:宝宝小书包一个

游戏目的

增加宝宝词汇量

让宝宝了解和自己相关的信息,增加他对自己的认识

让宝宝学会用礼貌用语

游戏规则

和宝宝玩“上幼儿园”的游戏。妈妈扮演幼儿园老师,宝宝背上小书包,从门口进来

宝宝见到“老师”先鞠躬说“老师好”。接着老师提问“你叫什么名字啊小朋友”,宝宝通常可以顺利回来出这个问题

然后妈妈依次问宝宝“你爸爸叫什么名字?”“你妈妈叫什么名字?”“你家在哪里?”“你家的电话号码是多少?”等。如果哪个问题宝宝回答的不清楚,家长要及时提醒

问话完毕,宝宝向老师鞠躬说“老师再见”。

小提示

宝宝看到由妈妈扮演的“老师”会抵消对陌生人的恐惧感,这样以后宝宝再上幼儿园的时候也不会过分地害怕。再提问中,宝宝如果不记得其中的某几项,可以隔一两天再做这个游戏,使宝宝能讲清楚。

2岁2个月宝宝亲子活动:亲子瑜伽


2岁2个月的宝宝可以玩什么锻炼身体的游戏呢?有很多体育项目还是不太适合宝宝这个年龄的宝宝玩,不妨来玩小编推荐的亲子瑜伽,可以发展宝宝平衡感喔。

游戏名称:亲子瑜伽

适用年龄段:2-3岁

材料准备:不需特别的材料准备

游戏目的

促进宝宝平衡感的发展

促进宝宝前庭平衡觉发育

融洽亲子关系

游戏规则

扶住宝宝的腋下,让她双脚离地,左右摇晃宝宝。注意,摇晃的幅度不要太大,不要让宝宝感到不舒服。

扶住宝宝腋下,将宝宝举高至头顶,再放低到胸前,来回几次。

妈妈双腿伸直坐在地上,让宝宝面对妈妈躺在妈妈腿上,双手抓住宝宝脚踝,将宝宝拉向自己,并将宝宝缓慢翻过来。

及时鼓励宝宝,宝宝喜欢可重发几次。

小提示

有些宝宝初玩游戏时会有些胆小,妈妈可鼓励宝宝进行游戏。若宝宝抵触情绪强烈,则不可勉强他。可小幅度做动作,让宝宝先适应。

2岁2个月亲子活动推荐:听话的小猫


2岁2个月的宝宝玩什么亲子活动好呢?小编推荐游戏“听话的小猫”,可以培养宝宝的角色扮演能力和对别人的关心程度喔。

游戏名称:听话的小猫

适用年龄段:2-3岁

材料准备:两个猫的头饰,一个“猫妈妈”,一个“小猫宝宝”。

游戏目的

培养孩子角色扮演能力

通过游戏培养幼儿关心他人的品质

让孩子练习轻轻地走,训练其控制自己行为的能力

游戏规则

妈妈扮演“猫妈妈”,幼儿扮演“小猫”,分别带上头饰。

“猫妈妈”坐在沙发上,伸伸懒腰,告诉“小猫宝宝”:“现在我要睡觉了,小猫,小猫不要吵。”说完,“猫妈妈”低头装睡,“小猫”悄悄离开妈妈,在屋子里轻轻走动。

一会儿,“猫妈妈”醒来,问:“小猫,小猫在哪里?”

“小猫”迅速地回答:“在这里。”然后又轻又快地走回“猫妈妈”身边。“猫妈妈”摸摸“小猫”的头:“你是听话的好宝宝”

小提示

这个年龄的幼儿,意志力还很差,还不能较长时间地控制自己,家长要注意把握装睡的时间。

2岁5个月亲子活动推荐:手指操


2岁5个月的宝宝玩什么亲子活动好呢?小编给你推荐一款适合2岁5个月宝宝玩的亲子活动——手指操!手指操能让宝宝的手指活动起来哦!

游戏名称:手指操

适用年龄段:2-3岁

材料准备:用纸做成小鸡、小兔、小猴、小鱼和小青蛙图案的手指偶

游戏功能:

发展宝宝手指的运动能力

提高宝宝手指的灵活性和反应能力

增强宝宝快乐的情绪体验

游戏玩法:

家长和宝宝面对面坐好。家长将画有小鸡、小兔、小猴、小鱼和小青蛙图案的手指偶,分别套在自己右手的拇指、食指、中指、无名指和小拇指上,再引导宝宝将画有小鸡、小兔、小猴、小鱼和小青蛙图案的手指偶,套在右手的拇指、食指、中指、无名指和小指上

家长和宝宝伸出戴有手指偶的手,手心相对。家长边说:“小鸡见面点点头”,边引导宝宝和自己一起动大拇指。用同样方法,引导宝宝动其他的手指。

把手指偶分别戴在宝宝的双手上,并使小动物的顺序一致

家长可以在宝宝运“西瓜”的过程中边念儿歌,边让宝宝完成任务

宝宝伸出双手,手心相对,家长说:“小鸡见面碰碰头”,宝宝便动自己的两个大拇指,使其相碰,用同样的方法,引导宝宝动其他手指。

小提示:

此活动可根据宝宝实际情况分几次完成,如第一次可以只戴两个小动物,玩熟后再增加。家长还可以带领孩子玩一些手影游戏,如小兔子、大灰狼、小鸽子等,利用这些手影和孩子一起讲故事,既锻炼了手指的灵活性、发展了孩子的语言能力,又增加了亲子间的情感。

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