我们每一个人都有着各自的生活习惯,有的人习惯于早睡早起,而有的人喜欢晚睡晚起,但不论我们每个人有什么习惯,养成一种良好的生活习惯是不容易的。这是为什么呢?俗话说:“江山易改,本性难移”也就是说人一旦养成了一种习惯想改成另一种习惯是很困难的。

一个人的习惯是什么时候养成的呢?有人说是儿童时期养成的,也有的人说是出生后开始逐渐养成的。如果我们说早在胎儿时期一个人的某些习惯就已基本养成,恐怕你不会相信。其实胎儿的生活习惯在母亲腹内就受到母亲本身习惯影响,而潜移默化地继承下来,这不是哪个人的凭空想象,而是经过科学家实践证明的事实。让我们通过一项有趣的实验来看。

瑞典有一位医生叫舒蒂尔曼,他曾对新生儿的睡眠类型进行了实验,结果证明:新生儿的睡眠类型是在怀孕后几个月内由母亲的睡眠所决定的。他把孕妇分为早起型和晚睡型两种类型,然后对这些孕妇进行追踪调查,结果发现;早起型的母亲所生的孩子天生就有同妈妈一样的早起习惯。而晚睡型母亲所生的孩子也同其妈妈一样喜欢晚睡。

通过实验我们是否可以得出这样一个结论:胎儿出生几个月内,可能和母亲在某些方面就有着共同的节律了。母亲的习惯将直接影响到胎儿的习惯。如果有些母亲本身生活无规律、习惯不良,那么从您怀孕起就要从自身做起养成一个良好的习惯,才能培养出具有良好习惯的胎儿。

新生儿能与自己的母亲“协调一致”是十分幸运的,但协调一致却是相当困难的事情。

然而,常使我们发生兴趣的是,母亲和新生儿最初阶段保持协调一致并不太困难。

在最近研究表明,母亲产后会本能地调节自己的情绪。

如果事先未经“排练”,即使有这种本能,母亲和新生儿也绝不可能演出如此技艺精湛,配合默契的“双人舞”。

据舒蒂尔曼博士的研究表明,在胎儿出生前的数月内,母亲和胎儿就已经把这一节律和情绪相互连接在一起了。

从这项研究结果中,可直接得出下述结论,即出生后母子问的“感通”,是出生前就早已开始的那一“感通”过程的延续。

延伸阅读

【怎样培养幼儿的好习惯】家长怎样培养孩子的好习惯


怎样培养幼儿的好习惯

1、适当为孩子确立规矩

家长要根据孩子的年龄特点,适时为孩子确立规矩。无规矩不成方圆。孩子二至三岁时,家长就应该给他立下规矩,诸如玩完玩具必须放回原处,否则就没玩具。大一点儿的孩子给他制订每天大致的作息时间,明确劳逸和做事的要求,让他意识到每一种事物都有其自身的规律、秩序和准则,这是不以人的意志为转移的,不可肆意违背。

2、教育要得法

家长要依据孩子的实际采用适当的方法,培养良好的习惯,要注意讲求方法和实效。当孩子出现不良行为时,家长可采取转移目标,让孩子选择、给孩子一个台阶下等方法。

3、统一要求,形成合力

培养孩子的良好习惯特别需要家长在教育要求上一致。调查表明,家长抚养孩子的方式主要有三种——“权威型”、“民主型”、“放任型”。研究的结果非常令人吃惊,在“权威型”的家里,家长要为孩子制定一些规则,孩子可以选择的很少,而且必须遵守家规。

4、把爱和严结合起来

培养孩子良好的习惯,还需要家长具有一定的意志力。立下规矩后就要督促孩子坚持去做,经过一段时间的训练形成一个好的习惯。

2培养孩子良好习惯应该遵守的原则

1、有利的环境

必须给孩子提供养成好习惯的适当环境,尽量避免任何破坏这种好的环境的行为。家长要努力营造和谐、安定的家庭环境。软件方面,要不断提高家长自身的文化修养和内涵,克服不良的生活习俗,创造宽松、民主、对话、交流、沟通的人文环境,喜爱探讨、钻研的学习情趣,和睦的亲子关系等。硬件方面,居室灯光的设计、字画的张贴、书籍的购买、卫生的打扫、物品的摆放等要体现的和谐、舒适,让家成为亲子双方共同感到舒心和温暖的港湾。

2、耐心的引导

望子成龙的心情人人都有,但操之过急往往达不到预期的效果。我们不能要求孩子马上养成许多好习惯,必须有耐心,慢慢地引导孩子。

3、及时的称赞

发现孩子无意中有良好的行为表现时,家长应立即给予称赞,以示鼓励,强化孩子的这种行为。

4、良好的示范

家长的一举一动都逃不过孩子的眼睛,必须以身作则,时时刻刻给孩子起到良好的示范作用。

5、坚决的态度

在孩子面前,家长必须有主见,做每一件事都要态度坚决。家长自己拿不定主意,孩子就会受到影响。

6、默契的合作

成人之间态度的不一致极大地阻碍着孩子良好习惯的培养。即使成人有不同意见,也要在孩子不在场的时候讨论,大家在商谈中寻求一个共同的解决办法。

3培养孩子习惯的注意事项

1、多实践

现在大部分都是独生子女,6位家长围着一个孩子,包办代替的现象非常严重,使孩子养成娇惯、胆小、专横的坏习惯,建议家长放手让孩子去做力所能及的事情,家长可以在旁边给予引导和适时的帮助,让孩子在实践中养成讲卫生的好习惯。

2、理性教育

遇到孩子做错事情,要根据孩子理解水平给予讲解并告知应该如何去做,要多用肯定的口吻,比如“应该怎样……”“要怎样……”多用这样的口吻引导幼儿,少用否定的口吻,比如“不准……”“不允许……”,遇事要多强调,正面引导,这样才能给予孩子正确的概念,如果需要示范,请家长一定要放下面子跟孩子一起来做。

3、适当的表扬和鼓励

3岁以下的孩子要鼓励每一个小的闪光点,3岁以上的孩子特别希望家长给予好的评价,这时家长要表扬幼儿克服困难做到的事情、进步的事情,不要乱给孩子戴高帽,给孩子错误的引导。

4、言传身教

要求孩子做到的,首先家长要做到。

5、要常坚持

培养幼儿养成良好卫生习惯,需要家长长期的教导,孩子的遗忘规律是先快后慢,学习21次才能记住,希望家长在培养过程中要有耐心。

6、要与幼儿园配合一致

每个幼儿园培养的方法都是不一样的,希望家长能与幼儿园老师常沟通,促进孩子良好习惯的养成。

怎样培养肚中胎儿的性格


怎样培养胎儿的好性格呢?

1.言为心声

胎儿就像一株小树,多么希望能在春风的抚慰下茁壮成长。也许年轻夫妻会说孩子是不会听见我们说话的,但要知道言为心声,优美的语言是花朵,会给你的心田增添春色。只有温柔美丽的春天,才会带来秋天的收获。

2.培养精神

一个人的精神、性格或气质的产生和发展,是在懂语言前这一段时期就开始了的,所以必须从出生前开始养育孩子的身心健康。

本来,性格等一直被认为是天生的,但是,由于临界期比较早,当周围人意识到婴儿的性格和品德时,早已失去了时机,再不容易改变它了。个人的素质和性情,一直被看做是天生的,这并非不可思议。例如,上学以后,无论怎样说“对弱者应该温和”“必须体谅对方”,想让孩子理解这些问题,但是,这种教育往往无法顺利进行。因为在利用言语进行教育之前,要从不懂语言的时候开始反复进行教育。这种精神方面的教育,要在孩子掌握各种知识之前来进行,同时要在这一时期更加牢固地学完它。

谈起培养精神问题,令人觉得似乎是个非常困难的问题。但,决不是特别高深和困难的。出生后的首次爱抚,吃奶时安详地相互凝视,母亲逗婴儿发出的笑声,婴儿发声对母亲作出回答母亲和婴儿的这种相互交往形成母子之间的纽带.是这一时期最重要的东西。我们必须把有效的早期教育作为另外问题来考虑,进一步挖掘人的潜力。

3.心情舒畅

对胎儿心理影响最大的,莫过于孕妇的心情郁闷和不良情绪;孕妇悲伤、忧虑、抑郁等不良心境持久,大怒、过喜、骤惊等强烈刺激,都对胎儿不利。例如,孕妇焦虑不安,惊恐不安,可引起胎儿缺乏安全感,易形成不稳定的性格和脾气。

当然,孕妇节制不良情绪,并不是强行控制自己,忍气吞声,而是有意识培养自己宽广的胸怀、坦然的态度、愉快的心境、稳定的情绪;同时努力创造一个良好的环境,如家庭和谐、与入和谐相处、使室内整洁雅观等,经常到空气清新、风景秀丽的地方游览,多听听悦耳动听的音乐,以调节情趣。这样不仅可使孕妇心情舒畅,气机调顺,而且还可以培养胎儿性情温和。

如何对胎儿进行习惯培养


每个人的生活习惯都不一样,当然,最好的是从小养成健康良好的习惯。据研究,胎儿出生后的习惯养成跟孕妇在进行胎教的时候是息息相关的。

那么一个人的习惯是什么时候养成的呢?有人说是儿童时期养成的,也有的人说是出生后开始逐渐养成的。如果我们说早在胎儿时期一个人的某些习惯在母亲本身习惯影响,而潜移默化地继承下来,这不是哪个人的凭空想象,而是经过科学家实践证明的事实。让我们通过一项有趣的实验来看。

瑞典有一位医生叫舒蒂尔曼他曾对新生儿的睡眠类型进行了实验,结果证明:新生儿的睡眠进行了实验,结果证明:新生儿的睡眠类型是在怀孕后几个月内由母亲的睡眠所决定的。他把孕妇分为早起型和晚睡型两种类型,然后对这些孕妇进行追踪调查,结果发现;早起型的母亲所生的孩子天生就有同妈妈一样的早起习惯。而晚睡型母亲所生的孩子也同其妈妈一样喜欢晚睡。

通过实验我们是否可以得出这样一个结论:胎儿出生几个月内,可能和母亲在某些方面就有着共同的节律了。母亲的习惯将直接影响到胎儿的习惯。如果有些母亲本身生活无规律、习惯不良,那么从您怀孕起就要从自身做成养成一个良好的习惯,才能培养也具有良好习惯的胎儿。

【怎样改变孩子马虎的坏习惯】怎样改变孩子马虎的坏习惯


怎样改变孩子马虎的坏习惯:把做功课的时间化成功课量

爱玩是孩子的天性,很多孩子在做作业的时候总是想着玩电脑、看电视。有的家长为了让孩子完成作业,便规定做1小时作业,才能去看电视。孩子在做作业的过程中总是心不在焉。如果家长把督促孩子学习的条件改为“再做对5道题才能玩”,结果可能他5道题做得有质有量。因此,家长帮助孩子改掉“粗心”的方法是:化时为量,即把“再做30分钟”,改为“再做5道题”。这样,孩子的劲儿就来了,从“必须忍耐30分钟”的消极状态,转变为“快把练习做完”的积极状态。这种积极状态能帮助孩子集中注意力,不知不觉中克服了粗心的毛病。

2怎样改变孩子马虎的坏习惯:为孩子准备一本错题集

当孩子因粗心而做错作业时,不妨让孩子在错题集中把错误记录下来,同他一起分析做错的原因,并找出规律。这种方法对于提高孩子认识粗心大意的危害,提高改正粗心缺点的自觉性很有好处。

3怎样改变孩子马虎的坏习惯:要避免做作业疲劳

许多孩子作业前半部分质量好,后半部分字迹潦草,错别字很多,大多数家长会说孩子粗心,其实这是疲劳所致。心理学家认为,疲劳是由于长时间持续活动,导致学习能力减弱、效率降低、错误率增加的心理状态。疲劳不能恢复,粗心问题就难以纠正。若适当休息,疲劳得以解除,学习“引擎”再度启动恢复效率,粗心问题便能解决。

4怎样改变孩子马虎的坏习惯:用目标激励孩子上进

家长可以和孩子一起制定减少“?”的近期目标,并辅之以奖励措施。如:本周或今天作业本上有五个“?”,下周或明天要求减少一个“?”,直至消灭“?”。每到一个目标就给予精神或物质奖励。这种用目标来激励孩子上进的方法,也能帮助孩子逐步乃至最终消灭因粗心造成的错误,从而养成仔细认真的好习惯。

5改变孩子坏习惯的注意事项

1、要从培养好的生活习惯做起

我们发现,如果一个孩子的房里一团糟,鞋子东一只西一只,他的作业往往字迹潦草、页面不整,做事丢三落四、凭兴致所至,观察没有顺序、思考缺乏条理,那么他已经表现出典型的马虎粗心的特点。因此,从生活中小事做起,培养孩子良好的生活习惯,能减少孩子的马虎粗心问题。

2、要从培养孩子的责任心做起

孩子的马虎粗心,最根本原因是缺乏责任心所致。一个有很强责任心的人(也包括孩子),做任何事情都不可能马虎、不可能粗心。所以要纠正孩子马虎粗心的习惯,首先要从责任心的培养做起。有了责任心,他自然能够小心谨慎地对待每一件事情,从而避免马虎。

3、要从家庭环境和家长自身找原因

对于学习粗心的孩子,家长应避免在孩子学习的时候,把电视声音开得过大,也不要打麻将或打牌。因为孩子的注意力是极易受到干扰的,你的这些做法让孩子无法将注意力集中到学习上,久而久之,孩子便养成了一心二用、马虎粗心的坏习惯。

4、要从孩子的作业量中找原因

有时候孩子功课太多,紧追慢赶,往往就丢三落四,忙中出错,表现出马虎粗心。针对这种情况,家长就要和老师交流,适当减少孩子作业量,以少而精的练习,克服因为赶时间的忙中出错。

胎教—习惯培养


养成一种良好的生活习惯是不容易的,而一旦养成了一种习惯想改变也是很困难的。

那么一个人的习惯是什么时候养成的呢?如果我告诉你早在胎儿时期一个人的某些习惯就己基本养成,恐怕你不会相信。胎儿的生活习惯在母亲腹内就受到母亲本身习惯的影响,而潜移默化地继承下来。这并不是凭空想象,而是经过实践证明的事实。

让我们来看一项有趣的实验。瑞典有一位叫舒蒂尔曼的医生曾对新生儿的睡眠类型进行了实验,结果证明:新生儿的睡眠类型是在怀孕的几个月内由母亲的睡眠所决定的。他把孕妇分为早起型和晚睡型两种类型,然后对这些孕妇进行追踪调查,结果早起型的母亲所生的孩子天生就有同妈妈一样的早起习惯,而晚睡型母亲所生的孩子也同其妈妈一样喜欢晚睡。

通过实验我们是否可以得出这样一个结论:胎儿在母体的几个月内,可能和母亲在某些方面就有着共同的节律了。母亲的习惯将直接影响到胎儿的习惯。只要您从怀孕起就养成一个良好的习惯,培养出具有良好习惯的胎儿就不是难事了。

怎样教胎儿学习


据新加坡《联合晚报》报道,美国加利福尼亚州希霍市产科医生连尼·凡特卡设计了一套胎教方法。他的合作者为心理学家和医生,他们招收尚未出生的胎儿为学生,创办了世界上第一所胎儿大学。自1979年至今,已培养出千余名毕业生。胎儿自母亲妊娠5个月时入学,直到呱呱坠地时毕业。毕业时,校长给他们颁发四方帽和文凭。在胎儿大学要上3门必修课,即英语、音乐和体育。上英语课时,妈妈用一个喇叭形话筒向胎儿不断重复一些单词和短语。音乐课是妈妈把一个玩具木琴放在肚子上,演奏一连串的音符;或者用录音磁带,播放简单而优美的旋律。体育课是妈妈轻拍自己的肚子与胎儿沟通,胎儿在肚子里不断踢脚,过了不久,胎儿就锻炼出向感觉到妈妈的手的地方踢。胎儿每天只上两节课,每节课5分钟。这是人一生中最早的超早期教育。

据报道,受过这种胎教的婴儿出生时,大脑中即有50个单词的储备,有些“学生”出生两周,即能喊出“爸—爸”,有一个“学生”生后8周,已能清晰地说“哈罗”。

现代又对胎教进行了全方位的深入研究。发现4个月的胎儿即可对外界的声音有所感知,声音信息不断刺激胎儿听觉器官,并促进其发育。听觉在人体的智力发育中起着非常重要的作用,当胎儿发育到五、六个月时,其大脑皮层结构已经形成,此时胎儿已具有了能够接受外界刺激的物质基础。

如何教胎儿学习呢?

一、可用彩色卡片学习语言和文字,彩色卡片就是用彩笔在白纸上写上语言、文字、数字的卡片。首先以汉语拼音a、o、e、i、u、ü开始,每天教4~5个,如果父母想从小发掘胎儿的外语天赋,也可教胎儿26个英语字母,先教大写、小写,然后是简单的单词。在教胎儿学习时,母亲要投入最真挚的感情,充满耐心,切忌急躁,敷衍了事。

二、使用彩色卡片学习算术和图形。在这方面也是同样通过深刻的视觉印象将卡片上描绘的数字、图形的形状和颜色,以及你的声音一起传递给胎儿。使胎教成功的诀窍是不要以平面的形象而要以立体形象传递。例如教1+1等于2的时候,可以说:“这里有1个苹果,又拿来了1个苹果,现在一共有2个苹果了。”将具体的、有立体感的形象,也就是将三维概念导入胎教中去。教图形时,先用彩笔在卡片上描绘出圆形、方形、三角形,将其视觉化后传递给胎儿,并找出身边的实物来进行讲解。

三、学习生活常识和自然知识。实践这一点的目的是让胎儿预先掌握生活中的智慧和一般常识以便出生后对日常生活中的事物更加感兴趣。胎儿的大脑有如一张白纸,对外界的信息是没有什么难易之分的,好奇就接收,厌烦就一概拒绝。这样就可有选择地挑一些有趣的话题通过感官和语言传递给胎儿刺激胎儿的思维和好奇心。如做菜时,可以讲述有关炊具和烹调的方法,通过视觉将菜的颜色“告诉”给胎儿,通过嗅觉将菜的气味转达给胎儿。

【如何培养孩子行为习惯】幼儿行为习惯的培养


如何培养孩子行为习惯

1、身教重于言传,正身以做表率

人们经常说,父母是孩子的第一任老师,也是孩子的第一个课堂,因为家长的言行是孩子模仿的对象,家长的习惯,会潜移默化地影响孩子。

2、积极进行评价,培养引导兴趣

孩子良好习惯的养成是一个循序渐进的过程,在这个过程中,父母一定要给予孩子及时、正确、积极的评价,肯定孩子的进步,从而增强孩子的自信,正面强化良好习惯的养成。

3、不断鼓励,让幼儿在练习中慢慢养成良好行为习惯

幼儿的意志力不能持久,注意力很难长期集中。根据幼儿的这个特点,我采取不断鼓励的办法,矫正幼儿不良的行为。比如,大家在午睡的时候,往往有个别幼儿起来小便,脚步走的很重,就给他一个暗示,提醒他矫正;当幼儿小心走路的时候,就微笑着点头表示他做的对。

4、通过游戏活动,培养幼儿的良好行为习惯

游戏是幼儿的主导活动,在游戏中幼儿心情愉快,思维活跃,接受能力强。幼儿通过游戏的活动过程,能学会正确处理人与人之间的关系,比较容易形成一些良好的品质。

2培养孩子行为习惯的好处

1、有益于孩子自立自信

自己的事情自己做,当然是做孩子力所能及的事。不要小看孩子能独立完成一点小事,家长如辅以赞同和鼓励,孩子的自信心就会逐渐增强。

2、有益于孩子良好人际关系

别人的东西不能拿,懂得关心、爱护、帮助他人,这些也是基本的道德原则。

3、有益于孩子事业成就

集中注意力,持之以恒有毅力。这是影响孩子将来学业成就最重要的一个行为习惯。

4、培养良好行为习惯是必要的,学家培根说过

“习惯是一种顽强的力量,可以主宰一生。”道出了培养良好行为习惯的重要性。养成良好的行为习惯是促进幼儿智力、能力和身心健康全面发展的重要条件。

3培养孩子行为习惯的注意事项

1、重视孩子生活习惯的培养

培养良好的饮食习惯,幼儿时期正处于生长发育的重要时期,需要大量的营养,现在生活条件好了家长也都舍得为孩子健康投资,但孩子如果没有好的饮食习惯,不好好吃饭,化再多的钱又有什么用呢,为此我们要重视孩子饮食习惯的培养,如:愉快地进餐,正确使用餐具,吃饭定时定量,细嚼慢咽,不挑食不偏食,不边吃边玩,不贪吃零食等。培养良好的睡眠习惯,睡眠是幼儿生长发育、尤其是神经系统发育的必要条件。幼儿时期孩子的神经系统还没发育完善,神经细胞容易疲劳,而大脑又处在发育最快的阶段,睡眠能够消除神经细胞的疲劳,对大脑起到保护作用。

2、重视孩子卫生习惯的培养

幼儿时期,孩子抵抗疾病的能力较差,容易得各种疾病。培养孩子良好的个人卫生习惯,不仅有利于孩子防病保健康,而且有利于生长发育,孩子经常生病,大人辛苦孩子发育不好。

3、注重孩子的品德教育

家园合作,家庭是幼儿第一所学校,父母是幼儿的第一位老师。在家庭这样的教育环境中,家长的一言一行无意之中成了孩子模仿和学习的榜样。创设环境环境的教育对幼儿起着潜移默化的作用。幼儿的思维是具体形象的,幼儿学习的途径应是具体直观的良好的环境可以刺激孩子的行为习惯。言传身教良好的教师风范会影响孩子的一生,教师是幼儿学习的榜样,因此,教师要以身作则,树立良好的教师形象。

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