情绪胎教：用好心情愉悦胎宝宝。
随着国家不断地提倡优生优育，有更多的人都开始重视胎教，医生更建议采取适当的措施对胎儿进行教育，胎教对胎宝宝的性格和身体状况有着重大的影响，正确的胎教小知识你还了解哪些呢？小编为此仔细地整理了以下内容《情绪胎教：用好心情愉悦胎宝宝》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
孕妈妈的喜怒哀乐会直接向胎宝宝传达着相应的信息。所以孕妈妈在整个孕期的整体情绪牵系着母子关系的和谐与否，也会影响到宝宝的后天心理素质及心理健康，也是直接影响家庭关系，保障孕期健康顺利的主观因素。
什么是情绪胎教？
孕妈妈可通过各种方式来进行情绪调节，以忘掉烦闷和忧愁，创造轻松的气氛及和谐的心境，通过神经递质作用，促使胎宝宝的大脑得以良好的发育。这就是情绪胎教，不仅作用于孕妈妈本身，同时也对胎宝宝的情绪、性格、健康、心理起着至关重要的作用。
心情好也是一种胎教
胎教要从孕妈妈自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面进行。其实，从怀孕之日起每个孕妈妈已经在自觉或不自觉地开始了胎教，而情绪的好坏造成的效果将大不相同。
不良情绪对胎宝宝的影响
在孕早期，孕妈妈情绪的过度不安，可导致胚胎发育不良，导致流产，并有可能引起胎宝宝唇裂及腭裂等畸形。
在孕中期、晚期，如果孕妈妈的情绪常处于低潮期，会引起胎宝宝心率加快或减慢，胎动增加，导致宝宝出生后体重低，心脏有缺陷，甚至身体功能失调；还可能发生难产及胎盘剥脱，子宫出血的情况，甚至造成胎宝宝死忙。
生气，发怒等不良情绪可导致孕妈妈血压升高，发生暂时性子宫—胎盘血液循环困难，导致胎宝宝缺氧从而影响身心正常发育。
如果孕妈妈心情长期处于发怒、惊恐、痛苦、忧郁或受严重刺激等，胎宝宝的下丘脑将受到不良影响，使得日后患精神病的机率大。
当孕妈妈情绪焦虑时会心情异常烦躁，长期以往会造成胎宝宝在出生后成为“性格异常儿童”，如挑食、脾气差、甚至患多动症。这样的宝宝往往躁动不安，易哭闹，不爱睡觉，长大后变得十分敏感，很难适应环境。
美丽心情给胎宝宝带来的好处
孕妈妈愉悦的心情可促使自身大脑皮层兴奋，使血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互平稳，相互协调状态，有利于孕妈妈身心健康，这是宝宝将抗的有利保障。
每天都保持愉悦心情会传达给胎儿，在这样的孕育环境下，胎宝宝的活动规律和缓，器官组织分化、形成及生长发育良好，尤其是给大脑发育带来莫大益处。
孕妈妈孕期情绪保持愉快，宝宝出生后一般性情温和，情绪稳定，不会经常哭闹，能很快地形成良好的生物节律，如睡眠、排泄、进食等。一般来讲，这样的宝宝智商、情商较高。
孕妈妈的情绪与胎宝宝发育有着极其密切的关系。一个心境温和、情绪波动小和一个心情焦躁、情绪躁动的孕妈妈孕育的胎宝宝完全是生活在两个迥然不同的胎教环境里，因此对胎宝宝生长、发育的影响也会天差地别。
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孕妇心情愉悦是好的胎教
为了生一个聪慧漂亮的宝宝，很多准妈妈从怀孕开始就实施“胎教”，如听音乐、读书，每天冥想肚子里的胎儿健康、聪明等等，以期通过多接触美好的事物对胎儿智力发育、容貌与性格施加积极的影响。
医学、心理学实践也证明，怀孕期如果母亲心情舒畅，出生后孩子在情感、个性、智慧和能力等方面发展良好，直觉力、想象力、空间感、创造力都比较好。同样的，如果准妈妈每天处于焦虑、紧张、愤怒、恐惧等消极情绪中，不但对腹中胎儿发育不利，孩子出生后也有可能比同龄人遇到更多的成长问题。
愉悦自己就是愉悦宝宝
“情感热线”最近举办的一期心理辅导活动中，有三个女性面临相似的问题。因为怀孕期情绪恶劣，起伏波动大，导致胎儿流产，甚至死胎。事情过去多年，她们仍然不能从失去孩子的创伤中恢复过来，婚姻关系也因此变得紧张。
A女士今年35岁，一年多前，想生第二胎的她如期怀孕，去医院做围产期检查时，医生告知高龄产妇怀孕风险大，提醒她注意这个、注意那个，结果，A女士回来后大为紧张，每逃诩忧心忡忡，坐立不安。不巧的是，怀孕两个多月时，她又患了感冒不得不吃中药，这样，她更担心了，怕腹中的胎儿因此不健康。真是怕什么就发生什么，一天，她出门下楼时脚没踩稳，打了一个趔趄，还好她当时一把抓住楼梯扶手，只是脚崴了一下，没有摔跤。但到了晚上，她腹部一阵疼痛，突然出血，送到医院后，胎儿还是没保住流产了。这件事情对她打击很大，很想再要个孩子的她今年又怀孕了，和上次一样，她每天又在期待和焦虑中度过，结果上个月，孩子又流产了。为此，她的情绪至今处在低谷，感觉失去了生活的动力。
B女士是一个4岁孩子的妈妈，6年前，她的第一个孩子不幸胎死腹中，因为怨恨丈夫，认为他对此负有不可原谅的责任，她和丈夫至今有隔阂。导致B女士胎死腹中的事件是，怀孕5个多月时，她和丈夫吵架，丈夫竟然离家出走，B女士伤心至极，躺在家中三天不吃不喝，五天后，她才意识到没有了胎动，到医院检查，医生说查不到胎心，胎儿已经死了。第一个孩子的夭折，把她的心也带走了，即使第二个孩子出生，她的心也没暖回来，对丈夫的怨一点也没减少。
所谓母子连心，未出生的胎儿并不是没有感觉的。医学实验表明，胎儿能理解母亲的感情。当准妈妈惊恐失措的时候，胎儿就会全身抽搐；当准妈妈闷闷不乐时，平时很活跃的胎儿，也好像没有力气一样不动了。这是因为当准妈妈情绪变化时，子宫的收缩会变得不正常，神经系统分泌的激素会随血液经胎盘进入胎儿体内，使胎儿产生与准妈妈一样的情绪特征。当准妈妈过度焦虑、恐惧、愤怒，胎儿不断地接受这些负面情绪的刺激，胎儿会对自己居住的子宫环境没有安全感，或者以为自己是不受欢迎的。最后，胎儿会遵从来自母体的感受，选择放弃来到这个世界。
所以，准妈妈心情愉悦才是最好的胎教。所谓“情绪胎教”，就是通过对准妈妈的情绪调节，为胎儿创造温馨的氛围、和谐的心境，通过母子间的神经递质作用促使胎儿发育良好。准妈妈情绪调整应该从怀孕前就开始，贯穿整个妊娠期。
胎教父亲也要参与
C女士和丈夫开了一家游戏机室，整个怀孕期间，C女士坚持照看生意，白天一直和丈夫一起守在游戏机室里。生意好的时候，游戏机室里每台游戏机前都有人，各种游戏发出的声音混杂在一起，噪声很大。C女士发现，胎儿六七个月大的时候，每当有人玩枪战游戏，胎儿在腹中就动得厉害，她当时还开玩笑说，宝宝肯定是男孩，没出生就很贪玩。没想到，孩子出生后，特别安静，不哭不闹，即使饿了，最多也就哼哼两声，到了快四五个月时，他们才发现不对，孩子对大人说话没有反应，抱到医院检查，先逃邡聋。
现在，很多准妈妈理解的胎教就是给胎儿听音乐，有的还把耳机贴着腹部，为的是让胎儿听得更清楚。医学专家指出，音乐刺激确实可以促进胎儿的感觉神经和大脑皮层中枢更快发育，特别是一些名曲中舒缓、轻柔、欢快的部分就很适合作为胎教音乐。但要注意的是，胎教音乐播放的分贝不能太大，否则对胎儿来说就是噪音。此外，那些悲壮、激烈、亢奋的音乐也不适合准妈妈听，会影响胎儿的正常发育，严重的会造成婴儿畸形或闭锁心理。最好的音乐胎教是，准妈妈亲自为胎儿唱歌，使胎儿获得感情上的满足，一个经常感受到来自母体呵护的胎儿，将来更能成为一个有安全感，精神稳定、乐观向上的人。
在美国，胎教不仅是准妈妈的事情，准爸爸同样也要分担责任，从怀孕第5个月开始，准妈妈和准爸爸要一起参加“胎儿大学”的培训。每次开始前，母亲用手轻拍胎儿，轻生说：“好孩子，现在上课了。”准爸爸会被要求给胎儿唱歌、讲故事，让胎儿感受来自父亲的爱和力量。
好心情胜于一切
因为是做客服的，所以难免碰到一些比较奇怪的客户。
我的宝宝因为是有计划的到来，所以一开始我就倾注了我全部的爱。尽管工作中有不如意的事情，我克制再三，还是忍不住会生气。
头三个月的时候，不知道是不是我心理作用，只要一生气，小腹就抽筋似的痛。我赶紧摸摸肚子：轻声的说：宝宝对不起啊，妈妈又生气了，你可不能学妈妈这么情绪化噢。马上肚子就好了，屡试不鲜。我太爱我的宝宝了，这么小竟然能理解我的心思。
我从二个月以后，在上下斑的路上，都会跟宝宝说话。告诉宝宝今天是什么天气。妈妈又要带着宝宝去上斑拉。看到红花绿草，我就会说，宝宝啊，妈妈看到了漂亮的花花和绿绿的草，好漂亮噢，等你出世大点了，妈妈也来带你看噢~~~走在路上，因为忍不住要和宝宝说话，以至于路人用奇怪的眼神看我。哈哈，我才不管呢。
现在宝宝已经五个月拉，我每天晚上九点左右都会拍拍肚子说：宝宝醒醒，爸爸妈妈给你讲故事拉。哈哈，我老公也会拍着我的肚皮和我一口同声的说。宝宝真的像听懂一样，会动一下，好像是坐起来拉，哈哈。所以我想母子心是相连的，我和宝宝爸爸这么爱宝宝，宝宝一定会感应到的！
一般我的心情都很平稳，一旦生气或什么的，宝宝动的很凶，我就知道好的心情胜过任何胎教。
所以，准妈妈们，一定要保持好心情噢~~~