春暖花开季，运动正当时。小编整理了10个户外亲子活动，家长朋友别总宅在家里啦，快带孩子走出去，动起来吧！
1、捉(踩)影子玩法：
爸爸妈妈和孩子互相踩对方影子，谁踩到多谁赢。
小提示：
多变换方向来踩，让孩子观察影子的变化。
和孩子讲讲关于影子的形成原理。
2、画影子玩法：
一个人站在阳光下，摆出各种姿势，让孩子来描摹影子的轮廓。
小提示：
不光可以画人，还可以在纸上描摹各种树叶，花草。
让孩子试试给画作图上颜色，培养孩子对颜色的敏感性。
3、沙画玩法：
带孩子去公园或者海边等有沙的地方，让孩子在沙上画画。
小提示：
可以带上一些假花，小树枝等材料，让孩子可以在沙里印图案，种树等等。
可以带上小铲子，小水桶等工具，教会孩子这些工具的使用方法。
4、寻宝玩法：
爸爸妈妈准备一些珠子、卡片等道具，然后把它们散落到一块区域里，让孩子按照一定条件（如颜色、形状、大小等）来找寻这些道具。
小提示：
道具不要太小，否则孩子会失去信心。
难度可逐渐递增，让孩子能够更好认识颜色、大小、形状等等。
5、观察游戏玩法：
和孩子一起躺在草地上，数数天上的白云，或者和孩子一起蹲下来，看看路过了几只小蚂蚁，和孩子一起去赏花，看看花的颜色有哪些。
小提示：
给孩子时间观察，然后让他告诉你都看到什么了，也许你发现，孩子发现的比你想象得更多。
如果能有几个小朋友一起观察，那就再好不过了。
6、疯狂接力棒玩法：
找一根粗细、长短适合宝宝抓握的棍子当接力棒，规定一段跑步的起点和终点，就可以开始接力跑了。
小提示：
一开始可以安排宝宝跑第几棒，当他熟悉后就可以让他选择这一轮自己跑第几棒了。
人少的话还可以邀请边上玩的其他小朋友来参加，锻炼孩子的社交能力。
7、双脚跳跳跳玩法：
和宝宝一起捡一些散落在草地里的小树枝，然后以宝宝跨步的距离放下一个树枝，差不多放七八根同距离的树枝后，开始双脚跳跃。
小提示：
先跳两三个树枝，当宝宝可以熟练地连续跳时，试着将摆好的七八根树枝都跳完。
还可以用有快慢变化或者有变化的音乐为背景，增加游戏的趣味性。
8、飞盘游戏玩法：
在户外的空地上，宝宝和爸爸妈妈一起来玩飞盘游戏。刚开始时，鼓励宝宝尽可能地扔远，然后再去将远处的飞盘捡回来，慢慢地，再让他尝试接飞盘的动作。
小提示：
教给孩子投掷的技巧，帮助他扔掉更远。
这个游戏可以锻炼孩子的上肢运动和身体协调能力。
9、走平衡木玩法：
在户外玩的时候，扶着宝宝在马路牙子或花园的台子上走。
小提示：
确定宝宝可以独立走时，可以短暂松开扶着宝宝的手，看他身体摇摇晃晃后又能再次平稳地前行。
逐渐延长他独立走的时间，直到他有信心自己完整地走一段。
10、水上比赛玩法：
找一条小溪，或流动的水，在上游选定起点线，在下游选定终点线。将能够漂浮的物体（木棒、树叶、树枝等）放在水中起点线处，看哪些物体能够先到达终点。
小提示：
可以告诉孩子，哪些东西是可以漂浮的，哪些放入水中是会沉底的。
这个游戏可以锻炼孩子的观察和思考能力。
家长朋友不要犹豫了，赶紧带着孩子一起去户外活动吧！
zj09.com编辑推荐
【户外亲子活动策划方案】户外亲子活动游戏
第一招：树枝大作战！
所需道具：几根掉落的树枝
难易程度：易。
参与孩子年龄：两岁以上，可以根据孩子状态灵活调整的好游戏。
参与人数：从自己家一个两个娃，一般很快会吸引很多小朋友参加。
玩起来：首先，发动小朋友们找树枝；收集到五六根树枝后就可以开始游戏。1）几根树枝，可以如梯子一般在地上铺开，引导孩子跳格子：双腿或者单腿跳均可。2）然后可以把其中一些树枝稍微离地抬高一点，引导小朋友跳过去。3）再把树枝举高一点，孩子跳不过去了，但你可以引导他们思考怎么办，小朋友们会有很多想法，比如从下面爬过去，跕着肚子过去，把你的手抬高或者降低过去等等，注意让孩子们自由发挥，不要规定标准动作。4）把树枝升高到比孩子高一截，这个时候他们就需要在遇到这根树枝时，蹦起来。
效果：现场气氛非常热烈，同时孩子锻炼身体，挑战自我。
第二招：开火车
所需道具：几根掉落的树枝
难易程度：易。
参与孩子年龄：两岁以上，不然开火车的时候容易撒手，掉队。
参与人数：需要至少三名小朋友，相信我，只要周围有孩子，会有很多愿意参与。
玩起来：第一招里捡到的树枝可以继续派上大用场。同时视孩子个数让孩子们周围寻找增加树枝。1）让孩子们把树枝首尾相连，围成一个椭圆形。2）鼓励孩子们当火车头，一般先选一位年龄大一点的孩子做示范。3）让孩子们自己拉好，开火车。4）根据情况给孩子们下达各种指令：比如停站、快慢开、发出呜呜声、给火车头加油等等，相信你会玩出自己的新花样。5）更换火车头，让每位孩子都有机会当火车头。
效果：气氛同样热烈，但要注意不要太混乱，同时可以培养团队合作意识。
第三招：寻宝游戏。
所需道具：周围的十数种自然界的物品，比如松果、树叶、树枝、小石头、种子等。记住，我们的初衷是让孩子珍视大自然，所以不要破坏植物进行采集。
难易程度：中。
参与孩子年龄：两岁以上。
参与人数：从一人到几人皆可。
玩起来：1）你先提前在周围走一圈，寻找一些自然界的物品。2）然后用衣服盖住，根据孩子情况，打开10秒至30秒。3）然后让孩子们在5分钟内去找他们所记得的东西。4）等孩子们回来后，可以把你提前收集到的东西一件件拿出来，讲一讲你对这件物品的认识和理解。别紧张！可以从很多方面去讲：描述它的形态，你捡拾的地点，这是什么东西，生长特性，都可以说。同时，邀请孩子们把他们收集到的同样物品一起拿出来。这个游戏也可以变个花样：不用提前收集，而是给孩子们列清单，让他们根据你说的清单去寻找。
效果：当孩子们围坐一起，听你讲一块普通石头的历险时，他们专注的眼神是最好的回报。这个游戏也能锻炼孩子的记忆力，训练他们的观察能力和专注力。
第四招：我的树
所需道具：眼罩或遮眼的布，同时需要找到一片树林，要是有不同树种就更好了。
难易程度：中。
参与孩子年龄：三岁以上，年龄大一些容易理解和配合。
参与人数：最好一对一轮流玩，其他人可以在旁边观察。
玩起来：可以先由大人做示范，这样孩子不觉得蒙上眼睛害怕。1）蒙上眼睛，让孩子带你走到树林中，要求孩子在走的过程中给你行进提示，以免受伤。2）让孩子帮你选一棵树，带你到树面前，然后你可以依靠双手，还有其他感官去了解属于你的这棵树。过程中，可以问孩子问题。结束后，让孩子带你回到起点。3）摘下眼罩，依靠你的感觉去寻找属于你的那棵树。当孩子愿意时，你们可以互换身份，由你为他挑选一棵树。
效果：当我摘下眼罩的那一刻，感觉世界如此美好，所有的感官都变得敏锐。那么多的树中，因为亲子的互动，出现了一棵只属于你们的独一无二的树。游戏可以锻炼孩子的合作能力、观察力，以及对生命独特性的体验。
第五招：聆听大自然
所需道具：无，讲究的爸妈们可以准备一块地垫。
难易程度：中到难。
参与孩子年龄：三岁以上，年龄大一些容易理解和配合。
参与人数：从一到多皆可。
玩起来：1）找到一片稍微寂静的树林，大家躺下，如果孩子不愿意也可以选择坐着，或者站着，但避免走动。2）用几分钟时间，什么也不说，只是静静地听大自然的声音：不同的鸟叫、树叶被风吹过的沙沙声、水流声、小虫子爬过的声音等。3）然后大家可以一边继续听，一边交流自己都听到了什么声音。这个部分我认为难在大城市里很难找到一块比较僻静，同时物种丰富，能够听到各种大自然声音的地方。
效果：如果选到的地方好，那将让孩子和你轻易体验到“活在当下”的状态。
以上几种方式都是我曾经在陪伴孩子过程中玩过多次，效果超级好的户外亲子活动。其中一些方法，借鉴了世界最负盛名的自然教育家约瑟夫.克奈儿的方法。希望爸爸妈妈们在暖暖的春日里，一起和孩子们体验大自然的美好，留下许多难忘回忆！
适合户外亲子活动大全
亲子活动不仅有益于亲子之间的感情交流，密切亲子关系，促进儿童的健康发展，而且对于儿童的实物游戏和伙伴游戏也具有重要的促进和影响作用。儿童在亲子活动中获得的对待物体的态度、方式方法以及人际交往的态度、方法会迁移到儿童的实物游戏和伙伴游戏中去。反过来，儿童在实物游戏和伙伴游戏中获得的经验又会进一步丰富亲子活动的内容。
捉影子
场地：操场、公园、路边、草坪
说明：
此游戏以先踩到他人的影子为胜。首先，让您的孩子找到自己的影子，再让他转身，向四周走动或跑动，看看影子发生了什么变化。让孩子追影子——再摆脱影子。玩“捉影子”游戏时，捉影子的人必须想办法踩到另一个人的影子。这样，被踩到影子的人就又成了捉影子的人。
捉虫子旅行
材料：带盖的干净小罐、镊子、夹子、手套
说明：
领孩子去公园或树林里，带上小罐子、镊子、夹子等工具，一边走一边找虫子(尤其是在石头底下，如蚂蚁、蜘蛛、蚯蚓、蜗牛等)。用镊子、夹子或用手指及手套轻轻夹起，放入带盖的罐中。教孩子认识那些能叮咬或蜇人的昆虫，并帮助孩子识别无害的昆虫。
树皮特写镜头
材料：放大镜、纸、黑色或棕色蜡笔
说明：
带孩子去观察住所附近的各种树，仔细用放大镜观察树皮的纹路。让孩子闭上眼睛，用手去摸不同树的纹理，并用语言描述出来。
用纸将树皮的纹路摹印下来：将纸贴紧树皮，用蜡笔摹印下树皮的纹路。在纸上摹印出不同的树皮，比较它们的纹理。注意不要将树皮剥下，以免将树木无保护的内层组织暴露在空气中，影响树的生长。
画影子
材料：厚而不透水的纸、蜡笔或彩笔、绘画颜料
说明：
晴天，领您的孩子站在路边，或草地上。您在纸上迅速画出孩子影子的轮廓。让孩子摆出各种有趣姿势，再画出他的轮廓。画完以后可以再让孩子把大人的影子也画出来，再在影子的轮廓内涂上颜色。
还可以带孩子到户外，在地面或墙上指出树、叶、花、树枝及灌木丛的影子，当影子映在一个平面时，可让孩子在纸上画出它的轮廓。稍微移动纸张，画出叠影。回到家中，再涂色，挂在墙上欣赏。
水上比赛
材料：小木棒、树叶、树枝
说明：
找一条小溪，或流动的水，在上游选定起点线，在下游选定终点线。将能够漂浮的物体(木棒、树叶、树枝等)放在水中起点线处，看哪些物体能够先到达终点。如果水是从桥下流过或流经通道，那么，在入口处将木棒、树叶、树枝等漂浮物投下，然后跑到另一端等待，看哪些物体先到达终点。孩子很快就会发现哪些物体在水中漂流得更快。
古老的亲子活动
红绿灯：准备：红、绿纸各一张，用来代表红灯和绿灯。
孩子与你相距30米相向而站。由你一手拿“绿灯”，一手拿“红灯”。当你高举“绿灯”时，孩子就要立即向前跑，而当你举起“红灯”时，孩子就要立即停下脚步。这样可以反复进行几次。当孩子跑完了30米后，可以让他回到起点，重新开始。
小叮咛：开始游戏时，不要速度太快，渐渐加速比较好。而红、绿灯变换的速度也要相应地慢慢加快。
袜子球投掷：准备：袜子球若干，将一个色彩鲜艳的袜子作为外包装，把一些小了或破损的袜子装进去，用皮筋扎好，小玩具筐放在小毛绒玩具前面，距离宝宝一米左右。
过程：妈妈向宝宝介绍小熊想和宝宝玩球，我们一起把球球投进小熊的小筐里吧，妈妈可以先进行示范。(妈妈也可坐在宝宝对面和宝宝一起玩)妈妈可以根据宝宝掌握情况，增加或降低难度。
老鹰抓小鸡：这个游戏相信很多爸妈都不陌生，爸爸当老鹰，妈妈当母鸡，宝宝当小鸡，在妈妈后面拽着衣服。“老鹰”抓“小鸡”，“母鸡”护“小鸡”，呵呵，这个游戏宝宝肯定会玩的不宜乐乎。
小叮咛：爸爸和宝宝可以互换下角色，让宝宝当当老鹰。这个游戏会耗费好多体力，所以不易玩的时间过长。
【小班室外亲子活动教案】小班户外亲子活动教案
小班室外亲子活动教案：袋鼠跳跳跳
游戏规则：
脚不能碰倒瓶子，途中碰倒均为无效。
游戏玩法：
幼儿当小袋鼠套进老师准备的袋子了，袋鼠爸爸或袋鼠妈妈站在"小袋鼠"后面捏住袋子两角与孩子一起从起点跳到终点，五队为一组进行比赛，前三名得五角星。
2小班室外亲子活动教案：宝宝争夺赛游戏规则：
宝宝必须在圈内，出圈者犯规。
游戏玩法：
每组选4--5名家长，站入绳圈内。孩子站在家长对有一定距离处。听令后，家长去争夺自己的宝宝，先夺到的家长为胜。
3小班室外亲子活动教案：全家乐翻天游戏规则：
一次活动后如没有家庭出局的，则对折一次报纸，再继续游戏，直到有家庭出局为止。
游戏玩法：
参赛的家庭进场后，找到一张报纸在旁边站好，游戏开始后听音乐踏步，音乐停止时马上站到报纸上待老师来检查，如果脚在报纸外的家庭则被出局。
小班室外亲子活动教案：搬家乐
游戏玩法：
家长和孩子两人执一张平铺报纸，上面放若干海洋球，用报纸运海洋球至箩筐处，在规定的1分钟内搬得最多的为胜。
游戏注意：
1、搬运途中报纸破损则淘汰。
2、报纸必须平展。
5小班室外亲子活动教案：夹球跳游戏玩法：
孩子将刺球夹在膝盖处往前跳，跳至家长处，将球交给家长，家长将球夹在膝盖处往回跳，完成任务且球不掉下的家庭优胜。
6小班室外亲子活动教案：大地福娃拼图游戏目标：
培养幼儿对物体的观察力、注意力和手眼协调能力。
游戏材料：
5幅100cm*120cm印有福娃的KT版，自由分割成10－12块拼图
游戏规则（玩法）：
参赛者在规定时间内，将打乱的福娃图片拼好，以正确率高和速度快为胜。
小班室外亲子活动教案：骑马揪尾巴
游戏目标：
发展幼儿四散追、捉、跑及快速反应的能力
游戏材料：
竹竿10根当马（竹竿顶部装饰上马头），布条10条当尾巴。
游戏规则：
每次游戏10人一组。游戏开始前，每人身后系上"尾巴"，骑上"马"，听到"开始"口令，在规定范围和时间内骑马走动去揪他人的"尾巴"，同时又要保护好自己的尾巴，游戏结束时揪的"尾巴"最多的幼儿获胜。
注意事项：
必须骑在"马"上去揪别人的尾巴。
8小班室外亲子活动教案：我为奥运赢奖牌游戏目标：
培养幼儿的平衡能力和方向感。
游戏材料：
黑板一块，上贴有奥运五环，每个五环中间有一枚金牌（银牌或铜牌）；蒙眼布（或面具）若干。
游戏规则（玩法）：
幼儿蒙上眼睛，转三圈，到达指定地点（黑板）后，摸到金牌为满分，摸到银牌8分，摸到铜牌5分。
【户外亲子趣味体育游戏教案】小班户外亲子活动方案
户外亲子趣味体育游戏教案：户外亲子体育教案一
活动时间：2017年*月13日（周六）上午8：40～11：30
活动地点：方山风景区
活动目标：
1、通过春游亲子活动，让幼儿体会大自然的美丽，增进家长和孩子之间的情感交流。
2、增强孩子潜能，锻炼孩子身体，培养他们集体合作的能力。
活动准备：
一、小班家委会开会讨论并制定亲子春游活动计划
二、前期准备工作
1、录音机、集体操的碟片、哨子（话筒）、隔断用的小彩旗等。
2、各班自备签到表、小奖品。
3、小游戏用具：球8个、布带若干条。
4、各班安排一名家委会人员照相。5、亲子活动横幅。
5、通知家长：
①集合时间：2012年4月13日（周六）上午8：30
（要求必须准时，并在各班家委会主任处签到，以班级为单位集合）
②集合地点：方山大门口大石头处（自行前往、结束后自行离开）
③春游准备：自备午餐、水、水果、相机、玩具等（需要烧烤的，提供联系电话，自行提前联系）
④家长必须有爸爸或妈妈一人参加活动。
三、活动流程
时间：
各班点名签到集合、各班家委会主任处签到：8：40～9：00
集体操：9：00～9：20
休息（饮水、小便）：9：20～9：30
亲子活动9：30～10：40
游戏中间安排10分钟小休息
各班拍集体照：10：40～11：00
集体照后自行离开或自由活动
四、安全保障措施：
1、班级教师对幼儿进行春游活动安全教育，增强幼儿安全防范意识和自我保护能力。
2、家长一定要注意自己孩子的安全，教师、家委会成员、家长三方监管。
3、春游活动期间一切行动听指挥，准时出发，准时集合。
4、活动时要做到井然有序，教育幼儿不拥挤、不追跑、不打闹。
5、注意言行文明，爱护公物，不随地乱扔垃圾。
6、在每一次集合时一定要清点好幼儿人数，确保幼儿安全。
附游戏：
一、“小脚踩大脚”比赛细则（材料负责人：王秀婷游戏组织人：王秀婷、丁霞、尹文娟）
1、比赛方法：
本次比赛设四队，每队设领队一名，主要负责该队口号的设定、该组人员的选择和成员安全。比赛每队每组由两名队员参加（一个大人一个孩子），四队成纵队面对标志物站在起跑线后，每一组两人面对面站立，孩子的双脚分别踩在大人的脚背上，比赛开始，发令员发令后，各队的第一组向前跑进，绕规定场地一圈，回到终点，比赛结束。这样依此进行，直至所有到场人员都参加完成比赛。
2、比赛规则：
（1）孩子的双脚全程不能离开大人的脚背。
（2）中途若队中有人摔到，应立即停下来，等重新准备好之后再前进。
（3）每次四队同时进行比赛。
二、“夹球跳”比赛细则（材料负责人：尹文娟游戏组织人：王秀婷、丁霞、尹文娟）
1、比赛方法：
本次比赛设四队，每队设领队一名，主要负责该队口号的设定、该组人员的选择和成员安全。比赛每队每组由两名队员参加（一个大人一个孩子），四队成纵队面对标志物站在起跑线后，孩子抱着球，由大人背着孩子前进跳，这样就成了夹球跳。比赛开始，发令员发令后，各队的第一组前进跳行进，绕规定场地一圈，回到终点，比赛结束。这样依此进行，直至所有到场人员都参加完成比赛。
2、比赛规则：
（1）孩子抱着球，如中途球掉下必须重新抱好再前进。
（2）中途若队中有人摔到，应立即停下来，等重新准备好之后再前进。
（3）每次四队同时进行比赛。
三、“老鹰捉小鸡”游戏细则（材料负责人：无材料游戏组织人：王秀婷、丁霞、尹文娟）
1、游戏方法：
本次比赛设四队，每队设领队一名，主要负责该队口号的设定、该组人员的选择和成员安全。比赛每队领头鸡妈妈和老鹰各为一个家长参加，其余的小鸡为一组幼儿。比赛开始，发令员发令后，大家开始玩老鹰捉小鸡的游戏。
2、游戏规则：
（1）鸡妈妈保护好自己的小鸡。
（2）中途若队中有人摔到，应立即停下来，等重新准备好之后再前进。
（3）四队同时进行游戏。
四、“钻山洞”比赛细则（材料负责人：无材料游戏组织人：王秀婷、丁霞、尹文娟）
1、比赛方法：
本次比赛按班级设三队，每队设领队一名，主要负责该队口号的设定、该组人员的选择和成员安全。比赛每队由班级家长和孩子共同参加，每班家长手着地成弓形状根据需要排成规定的S形准备好，三队的孩子面对标志物站在起跑线后，准备从S形山洞里钻过去，这样就成了钻山洞。比赛开始，发令员发令后，各队的第一组幼儿钻过去，绕规定场地一圈，回到终点，比赛结束。这样依此进行，直至所有到场人员都参加完成比赛。
2、比赛规则：
（1）孩子必须听到口令后开始。
（2）中途若队中有人摔到，应立即停下来，等重新准备好之后再前进。
（3）三队同时进行比赛。
备注：前三个游戏是班级内亲子互动，后一个游戏是年级组亲子互动游戏。
各班家委会主任及班主任自行协商游戏负责人。
2户外亲子趣味体育游戏教案：户外亲子体育教案二一、时间
*月1日（星期五）早上9∶00
二、地点
江心公园
三、活动准备
1、一次性台布数个
2、彩虹伞
3、小礼物人手一份
4、彩色皱纸人手一条
5、欢快的音乐和录音机，电池
6、长绳一条
7、照相机
四、游戏安排：
1、亲子活动：
（1）猪八戒背媳妇：家长背着幼儿跑到对面，让幼儿拿一个礼物（酸奶）。
（2）玩报纸：a、走小路：家长把两张报纸依次铺在地上，让幼儿从报纸上走到对面。
b、玩纸球：把报纸揉成球，随意地踢、投掷。。。。
（3）彩虹伞：a、炒豆豆：把纸球放在彩虹伞中间，全体幼儿一起拉起彩虹伞，抖动彩虹伞，炒豆豆。
b、钻山洞：两位家长拉起彩虹伞的对角，成一个山洞，幼儿排着队从山洞里钻过。
c、捕鱼：拉着彩虹伞的对角当成鱼网，幼儿当成小鱼。
（4）彩带舞：让幼儿随着音乐自由起舞。（准备：彩色皱纸每人一条，音乐，录音机。）
（5）跳长绳：幼儿全体坐成一个大圆圈，家长们来跳长绳。
2、大家围坐在一起听着欢快的音乐进行野餐。
3、集体统一玩2个游乐项目
4、大家三五成群，自由活动
户外亲子趣味体育游戏教案：户外亲子体育教案三
活动名称：小乌龟来运球(亲子活动)
活动目标：
1、通过亲子活动，萌发关心长辈的情感，增进与长辈之间的感情。
2、锻炼幼儿向前爬行的能力。
活动准备
1、幼儿经验准备：
2、环境材料准备：乌龟胸卡若干、山洞2个、皮球若干、球筐4个、鼓两个、小红点、录音机、音乐盘、户外分组游戏材料等
3、教师站位、配合准备：
(1)、助教事先安排好场地，将场地布置好。
(2)、主班老师带领幼儿到场地。
(3)、主班老师在前面引导幼儿及家长，助教老师在后面组织幼儿常规。
(4)、游戏开始后，助教在鼓前等待家长和幼儿来敲鼓，并监督是否由宝宝敲鼓及那对的家庭以最快的速度来到终点。
活动过程：
1、引导幼儿进行小动物模仿操(热身活动)。
2、引导幼儿练习向前爬行的动作。
(1)引题：看，今天老师请了爸爸妈妈来幼儿园跟小朋友做一个游戏，游戏的名字叫做《小乌龟来运球》。小朋友们想不想和爸爸妈妈一起来玩这个游戏呢?玩游戏前我们小乌龟们要先学本领了。
(2)指导幼儿掌握向前爬行的动作，重点指导幼儿手脚协调向前爬行。
3、讲解游戏规则和要求
(1)游戏规则：
A、幼儿分成两组，家长和幼儿同时开始，幼儿爬行通过山洞，家长在山洞另一头等幼儿钻出来，一起走到对面的球筐，每个人去取回一个球，然后往回走。回来把球放到球筐后，由幼儿来敲鼓。哪个先到把鼓敲响的的那一队为胜。
B、胜的一对可以得到小红点为奖励。
(2)游戏要求：
A、小朋友一定要向前爬行通过山洞，家长只要从山洞旁边走到另外一头等待幼儿钻出来。然后每人抱一个球走回来，家长不能帮助幼儿把球一起抱回来。
B、走到终点时，先把球放到球筐里再敲鼓，应该由宝宝敲鼓，家长敲鼓的不算。
4、开始游戏，可以重复玩本次游戏。师重点指导幼儿掌握向前爬行的动作。
5、结束本次活动，并评价本次活动。
6、分组自选游戏活动，鼓励幼儿选择喜欢的游戏材料进行游戏。
7、播放收玩具的音乐和轻柔的音乐，组织幼儿收放好玩具，并做放松的动作。
4户外亲子趣味体育游戏教案：户外亲子体育教案四一、设计思路
亲子活动是我园教育教学活动中的一部分，和谐、温馨的氛围是孩子健康活泼成长的必要条件。为此，我们幼儿班组将再次创设合适的环境、空间、时间和活动内容，让孩子、家长、教师在活动中互动起来，有利增进情感，加强家园间的沟通、交流，统一教育理念。
二、活动目标
1、让孩子、家长、老师共同分享参与游戏的乐趣，加深家园情、师生情、亲子情。
2、给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的发展。
3、通过活动让家长进一步了解孩子，促进家园同步教育。
三、时间：
2007年10月20日（星期六）上午9∶00--11：00
四、地点：金牛岭公园
五、人员：幼儿班全体幼儿、家长、老师
六、活动准备：
1、按年龄组策划游戏
2、扩音器、哨子及游戏材料
3、小礼物人手一份
4、照相机
5、少量食物
七、活动安排：
1、小班亲子活动：
（1）亲子赛跑（2）气球接力赛（3）彩带舞（4）小乌龟爬爬爬（5）猪八戒背媳妇
2、中班亲子活动：
（1）传球接力赛（2）赶小猪（3）老牛吃嫩草（4）袋鼠跳（5）
3、大班亲子活动：
（1）跳长绳（2）拔河(3)运球
（4）金鸡独立（5）
4、分享食物
5、自由活动
户外亲子趣味体育游戏教案：户外亲子体育教案五
为了促进家园联系，增进亲子感情，让孩子在游戏活动中陶冶情操、获取知识、培养能力，我园定于2013年12月14日上午举行“亲子趣味游戏”活动，让家长和孩子在快乐中告别疲劳，促使亲子关系更加亲密。
一、活动主题：大手牵小手，快乐玩游戏
二、活动目的：
1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐和竞争的乐趣。
2、让幼儿感受和体验与家人一起游戏的乐趣，达到家园共育的目的。
3、在游戏中培养幼儿的秩序感、学会等待。
三、活动形式：亲子活动
四、活动地点：
幼儿园一楼操场、二楼操场、三楼多功能厅、大一班教室、大二班教室、大三班教室、大四班教室、中一班教室、中二班教室、小一班教室、小小二班教室
五、活动原则：
1、安全第一，保证每一个孩子的安全。
2、全园孩子齐参与，每个家庭一名家长带领幼儿参与游戏。
3、让孩子真真正正参与，真真正正获得成功与快乐。
六、活动准备：
邀请函、游戏展板、道具、音乐、场地
七、活动要求：
教师：
1、各游戏负责人在活动场地比较显眼的位置展示有关此游戏的名称、玩法、规则、图片等。认真布置好自己的活动场地和道具，教师分工配合。
2、每个项目的负责人安排配合教师负责本游戏的秩序以及游戏活动的记录（亲子参与程度、完成程度、反响情况等）。
3、各楼层、大门、部室等负责人必须时刻警惕，安全第一。尤其大门口严把入、离园关。
家长：
1、家长带领幼儿持接送卡准时来园参加游戏活动，每对亲子在玩每一个游戏时要求排队。
2、游戏以一个班级一个亲子活动开展，家长带领孩子在同年龄段自由选择游戏内容。
3、游戏结束后，可与老师进行简单沟通游戏感想。
八、游戏内容及地点：
游戏名称：障碍轮胎玩
适合年龄段：大班
游戏场地：一楼操场北侧
负责教师：程佳楠
游戏玩法：家长与孩子每人手持一个轮胎,同时向前滚动轮胎,至终点线后,幼儿跳,家长向前挪动轮胎,先跳回起点者为胜。（要求）必须是双脚跳入轮胎的圆心,等下一个轮胎放好后,再跳入下一个,依次进行。
游戏名称：“听话的小球”
适合年龄段：大班
游戏场地：大二班教室
负责教师：王小英
游戏玩法：家长、小朋友分别站在场地的两边，游戏开始，家长用脚运球至小朋友处，小朋友接球后与家长背靠背，夹住皮球运至出发点，先到者为胜。
游戏名称：贴鼻子
适合年龄段：大班
游戏场地：大三班教室
负责教师：蒲思思
游戏玩法：将家长的眼睛蒙上，原地转三圈，请小朋友用语言指挥家长将鼻子贴到动物的准确位置即获成功。
游戏名称：过小河
适合年龄段：大班
游戏场地：大四班教室
负责教师：刘建芳
游戏玩法：家长与幼儿利用三块纸板，以最快的速度过小河，家长与幼儿的脚不能接触地面，三个家庭为一组，先过小河的胜利。
游戏名称：亲子二人行
适合年龄段：中班
游戏场地：中一班教室
负责教师：高珍
游戏玩法：孩子与父母面对面,踩父(母)脚上,走15米往返,先回者为胜。
游戏名称：“两人三足”
适合年龄段：中班
游戏场地：中二班教室
负责教师：董婷
游戏玩法：参加游戏者排成三路纵队（孩子站在右边），将中间的两条腿分别用两根绳子捆绑在一起。两人三足向前行走绕过障碍物返回起点线，先到者为胜。
游戏名称：争先恐后
适合年龄段：中班
游戏场地：三楼多功能厅
负责教师：陈瑞
游戏玩法：4个家庭一组,家长围在绳圈内,孩子站在规定的圈内,手拿沙包面对家长,家长争先恐后拿到沙包后放在自带筐内,多者为胜。
游戏名称：小袋鼠摘果果
适合年龄段：小班
游戏场地：小一班教室
负责教师：任晶
游戏玩法：家长手持筐子，当袋鼠妈妈，幼儿将果子扔进家长筐子里，在规定时间及规定距离内扔进的果子多者为胜。
游戏名称：我们一家来
适合年龄段：小班
游戏场地：一楼操场南侧
负责教师：张珂
游戏玩法：游戏开始,幼儿向前跑,遇到呼拉圈拿起从头上套下,跑回,拍家长的手,家长抱着孩子跑向呼啦圈，先站立在呼啦圈里就算获胜。
游戏名称：蒙眼障碍走
适合年龄段：小班
游戏场地：二楼操场
负责教师：石梦姣
游戏玩法：家长蒙上眼睛后,孩子带领家长通过各种障碍,先到达终点者为胜。
游戏名称：踩气球
适合年龄段：小小班
游戏场地：小小一班教室
负责教师：李竹青
游戏玩法:（4组家庭为一组）家长将气球绑在自己的脚腕，身背幼儿，听到口令后游戏开始，家长背着宝宝踩其他家庭的气球，被踩爆即被淘汰。
游戏名称：我的宝宝在哪里
适合年龄段：小小班
游戏场地：小小二班教室
负责教师：王雅莉
游戏玩法：幼儿拉手围圆，相应的家长蒙上眼睛站在圈内，幼儿手拉手边唱歌边绕着家长转，唱完歌曲立定，然后请家长去寻找自己的宝宝。
6户外亲子趣味体育游戏教案：户外亲子体育教案六游戏名称
接力跑
游戏意图
在孩子的幼儿园生活中，都会定时举行一些亲子活动，增强亲子之间的互动，同时，也加强学习和家庭之间的沟通，为孩子的科学教育提供可能，那么，有哪些运动类型的趣味亲子活动，孩子最喜欢呢？
游戏准备
红飘带，接力棒
游戏过程
1.每个家长和自己的宝宝组成一个小组，然后，给自己的小组取一个好听的名字。
2.每个小组到前台领取一个红飘带，一个接力棒。
3.按照小组的形式，三个小组一场比赛，分别站到三个跑道上。
4.游戏开始之前，家长们先给自己的宝宝寄好红飘带，寄到胳膊上。
5.游戏开始的时候，宝宝们拿着接力棒，开始跑第一棒。
6.家长站到跑道中间的位置，等待着宝宝们的到来。
7.宝宝们到家长面前的时候，先将红飘带解下来，然后，将红飘带寄到家长的胳膊上。
8.奔跑吧，家长，谁最先到终点，那么，谁就是这个小组的胜利者。
9.胜利者之间再继续比赛，直到前三甲出现。
温馨提示
以上运动类型的趣味亲子活动，根据上面的游戏提示，家长和孩子一起奔跑在这个秋季吧。
【亲子户外游戏大全】户外亲子活动游戏大全
亲子户外游戏大全：经典亲子户外游戏
踩影子
阳光充足的时候，可以看到父母和宝宝投在地面上长长短短的影子。妈妈指着地上的影子，告诉宝宝：“这是爸爸的影子，那是宝宝的影子。”妈妈先踩一下爸爸的影子，给宝宝做示范。然后，爸爸妈妈带着宝宝一起，互相踩影子玩。
效果：可以锻炼宝宝奔跑和躲闪的能力，提高动作的敏捷性。
适合年龄：2岁以上
疯狂接力棒
和宝宝来到户外，他最喜欢的一项玩法莫过于尽情地疯跑。为了让跑更加有意思，可以和宝宝来一场接力跑。找一根粗细、长短适合宝宝抓握的棍子当接力棒，规定一段跑步的起点和终点，就可以开始接力跑了。一开始可以安排宝宝跑第几棒，当他熟悉后就可以让他选择这一轮自己跑第几棒了，人少的话还可以邀请边上玩的其他小朋友来参加。
效果：提高宝宝的运动中的配合能力，手眼协调能力。
适合年龄：2岁以上
双脚跳跳跳
和宝宝一起捡一些散落在草地里的小树枝，然后以宝宝跨步的距离放下一个树枝，差不多放七八根同距离的树枝后，开始双脚跳跃。先跳两三个树枝，当宝宝可以熟练地连续跳时，试着将摆好的七八根树枝都跳完。还可以用有快慢变化或者有变化的音乐为背景，增加游戏的趣味性。
效果：锻炼宝宝下肢的力量，跳跃的能力。
适合年龄：1岁半以上，能够双脚跳跃的宝宝
飞盘游戏
在户外的空地上，宝宝和爸爸妈妈一起来玩飞盘游戏。刚开始时，鼓励宝宝尽可能地扔远，然后再去将远处的飞盘捡回来。慢慢地，再让他尝试接飞盘的动作。
效果：学习投掷的方法，锻炼上半身的力量，以及跑动中下肢的力量。
适合年龄：2岁以上
走平衡木
在户外玩的时候，扶着宝宝在马路牙子或花园的台子上走，确定宝宝可以独立走时，可以短暂松开扶着宝宝的手，看他身体摇摇晃晃后又能再次平稳地前行。逐渐延长他独立走的时间，直到他有信心自己完整地走一段。
效果：可以锻炼宝宝动作的协调性和平衡能力。
适合年龄：2岁以上
小青蛙回家
找一块有树荫的空地，用捡来的长树枝和石头围一个椭圆形的圈，当作青蛙的池塘。妈妈和宝宝就是出来散步的大青蛙和小青蛙，爸爸可以充当鳄鱼。当鳄鱼要靠近散步的青蛙时，青蛙们要跳回到自己的池塘里才安全。随着宝宝对游戏的熟悉，还可以增加更多的情境，提高游戏的难度。
效果：锻炼宝宝的下身力量，建立初步的规则意识。
适合年龄：2岁以上
藏猫猫
藏猫猫是宝宝永远玩不腻的游戏之一，大树、小树就是宝宝最好的藏身之处。妈妈背着宝宝从10开始倒着数至1，宝宝利用这段时间找到自己的藏身之处。妈妈可以找一两处地方后再真正地发现宝宝，并在找到的一刹那惊喜地说：“哇，原来你在这里呀！”如果宝宝主动出找妈妈，妈妈记得在宝宝找了一两分钟后发出声音，来提醒宝宝自己的位置。
效果：锻炼宝宝的反应能力、对声音和方位的判断能力和自我控制的约束能力。
适合年龄：1岁半以上
快乐竞走
和宝宝找一棵大树做起点，也可以用宝宝平时涂画的粉笔画一条起点线，大约10米左右，再确定终点。也可以邀请同龄的小朋友一起参加，妈妈裁判一声哨响，宝宝和爸爸或小朋友们开始走路，看谁先到达终点。
效果：掌握走路时的平衡感，同时体验集体运动的乐趣。
适合年龄：1岁半以上
小猴吊树
小区健身中心的单杠，或爸爸有力的小臂都可以让宝宝双手抓牢并坚持吊一会儿，看看宝宝能够坚持多久，鼓励宝宝一次比一次坚持得时间长。
效果：极大地锻炼宝宝上肢的力量。
适合年龄：1岁半以上。
射门小高手
将两个矿泉水瓶或捡来的稍大些的石头放置在一定距离外当门柱，爸爸和宝宝轮流踢球，每人一次，踢进摆好的门柱内算进球一次。
效果：锻炼宝宝的脚眼协调能力以及下半身的力量。
适合年龄：2岁半以上
亲子户外游戏大全：亲子体育游戏
游戏名称：小青蛙跳荷叶
游戏玩法：
家长和幼儿在起点处等待，听到信号，幼儿跳到圈里，家长向前移动另一个圈，幼儿跟着向前跳，家长不断移动圈，幼儿向前跳，先到终点的幼儿家长获胜。
游戏规则：
1、家长和幼儿听到信号才能开始。
2、每次幼儿都要跳到圈里，不能在圈外跑，
3、由幼儿自己跳，家长不能帮助幼儿跳。
游戏名称：托球跑
游戏玩法：
幼儿和家长相隔10米对视而站。听到开始口令后，家长托球从起点跑向幼儿。跑到折返处，将球和球拍交给幼儿，换幼儿托球跑，家长跟随幼儿一起跑回起点，先到者为胜。
游戏规则：
1、幼儿托球跑时手不可以碰球。
2、中途球掉下来，应捡起后从球掉的地方继续跑。
3、跑动过程中注意安全，不可牵拉幼儿向前跑。
名称：抢阵地
目标：培养家长和幼儿的合作能力，练习幼儿快速跑。
玩法：
请家长和宝宝手拉手，在大圆上准备，听到铃鼓声，沿着大圆走，鼓声快，走的要快，鼓声慢，走的要慢，听到鼓声停止，家长抱起宝宝站到塑料圈中间。未抢到圈者将被淘汰，抢到阵地者继续游戏，最后一组为胜利者。
游戏规则：家长与幼儿要手拉手；开始时必须走在大圈外、鼓声停止后才能占圈；家长必须抱着孩子占圈。
游戏：小车运货忙
游戏玩法：幼儿自己装上货（小纸箱）骑小车往前到指定地点，自己的家长负责卸货，幼儿再往回骑，先返回到起点幼儿为胜利者。
游戏规则：
1、幼儿必须自己装上货物。
2、家长卸货动作要快，尽量不影响幼儿骑小车。
3、先返回起点幼儿为胜。
游戏名称：送果子
游戏玩法：幼儿在据目标物五米处等待，家长负责给孩子送秋，听到教师的信号，幼儿开始向篮子里投掷，在规定时间内，粘在板子上的球多者获胜。
活动规则：
1、家长和幼儿听到教师发出信号才能开始
2、必须按照游戏玩法进行游戏，违规者只能获鼓励奖
3、如果沙包筐里没有沙包，家长可以去捡没有送进篮子里的果子，不可以随便拿别人篮子里面的果子。
游戏名称：龟兔接力
活动目的：练习手膝着地爬和双脚连续跳跃的动作。
活动材料：垫子、塑料圈若干
游戏玩法：家长做兔子，宝宝做小乌龟；兔妈妈跳过小河（塑料圈），将交接棒交给小乌龟；小乌龟爬过垫子，双脚跳向终点，谁先举起红旗为胜。
游戏规则：
（1）父母一方站在起点，宝宝站在两组垫子中间等候。
（2）先挂上红旗的为胜利者。
（3）此活动分三组或五组进行竞赛。
游戏名称：小小接力棒
游戏目标：练习幼儿快跑的能力。
游戏准备：接力棒2个、跑道两条。
游戏玩法：
幼儿分两组进行，从起点向前跑。摸到轮胎上的小动物再跑回来，把接力棒传给家长，家长和孩子的路线一样，看看哪个家庭得第一。
游戏规则：
1、必须摸到轮胎上的小动物再跑回来。
2、家长必须在起点处等待。
游戏名称：大脚小脚运果子
准备材料：皮球绳子若干
游戏玩法：
游戏分成三组，家长取绳子家自己和宝宝的腿各绑上一条，变成三条腿，教师预备口令说：“开始”，家长和幼儿一起出发，到指定的位置取一个果子（皮球）由幼儿抱回来，投进筐里。速度快投的准的获胜。
活动规则：
1、家长和幼儿听到教师发出信号才能开始
2、必须按照游戏玩法进行游戏，违规者只能获鼓励奖
3、如果筐里没有果子，家长也可以将果子运回去，如果投中果子，可多获得一个小的奖励。
亲子户外游戏大全：简单的亲子户外游戏
1、自制泡沫液，看看谁可以吹出最大的泡泡。
吹泡泡，是无论大孩子还是小孩子都喜欢的一项小活动，夏日的清晨，带着自制的泡泡水，邀几个孩子的小伙伴到户外来吹泡泡，看看谁可以吹出最大的泡泡。（最简易的泡泡水配方是1杯水＋1/3杯洗洁精＋半勺白糖，搅拌后即可。）
2、袜子吹出泡泡长龙
将矿泉水瓶剪掉底部，然后用废旧的袜子套在瓶身上，用这个自制的工具去沾泡泡水，能吹出一条长龙来，还可以加进颜色，使它变成彩虹色，换个新奇好玩的形式，让吹泡泡变得更有意思。
3、在阳光下画自己的影子，并给它配上生动的表情。
4、和小伙伴们玩泡沫水球游戏
用厨房里的泡沫洗碗布做个质地柔软的水球，因为吸水性好，是炎炎夏日里孩子玩水绝好的小道具。
5、收集各种形状的树叶，在纸上进行拓印。
6、做一个有趣的剪贴簿专辑
收集不同形状及颜色的树叶，大一点的孩子还可以认识它们分别是哪些植物的叶子。
7、把吸管做工具，编织个漂亮的手链。
8、和孩子一起清洗自行车。
让孩子参与一些力所能及的家务事，对提升他们的自信心非常有帮助。
9、开辟一个专属于孩子的迷你花园
教会他们自己去浇水培育，观察植物的生长，体会生命的神奇。同时也是孩子玩情景游戏的好场所。
10、在户外进行一次露天的淋浴，感觉一定很过瘾。
11、夏日的街头，和孩子一起做个有趣的地面粉笔彩绘。
12、夏天的记忆里少不了蝉鸣，自制一个捕蝉工具（用长木棍套上小网），带上它到树林里去捕蝉。
13、夜晚降临，和孩子一起带上手电筒到户外探索，看看那些白天熟悉的场景在夜晚有什么不同？
14、做个玻璃小夜灯，享受一个温馨而美好的夜晚。
15、到池塘里捕捉小蝌蚪。
16、到宠物商店或花鸟鱼虫市场观察和了解各种有趣的生物。
17、带孩子参加户外免费的音乐会，一起享受音乐的美好。
18、参观当地的博物馆，触摸过去，了解历史。
19、给孩子提供相机，让他自己去观察外面的世界，拍摄感兴趣的事物。也许孩子的视角会带给你很多有意思的发现。
20、自制一杯夏日冰饮，让孩子自己动手去尝试喜欢的口味。
21、看一场露天的电影。
22、和孩子一起参加免费的读书俱乐部活动。
23、自制小道具，做个迷你小影院。
24、在魔术书上学一个小魔术，表演给家人看。
25、带孩子去树林或植物园中观鸟，小一点的孩子可以让他模仿鸟叫。
26、和家人和朋友一起到户外去野餐，同时别忘记自己清理垃圾。
27、全家人聚在一起玩棋盘游戏，享受其乐融融的亲子时光。
28、和孩子一起看怀旧老电影，要知道，经典的故事及剧情，同样会让他们着迷。
29、自制健康美味的水果冰棒。
30、让孩子和爸爸一起去踢球或者玩篮球，培养他们之间的亲密关系。
1岁11个月宝宝亲子活动推荐：大家一起来排队
1岁11个月宝宝玩什么亲子活动好呢?小编为你推荐一款适合1岁11个月宝宝玩的亲子活动——大家一起来排队，游戏能培养宝宝的规则意识哦!
游戏名称：大家一起来排队
适用年龄段：1-2岁
材料准备：各种小动物的玩偶，例如：小熊、鸭子、兔子、小猫等，一个小篮子
游戏功能：
培养宝宝的规则意识
发展宝宝倾听成人说话，按指令来完成任务的能力
发展宝宝对事物名称的记忆力
游戏玩法：
妈妈先将各种小动物玩偶放在一个小篮子里面，告诉宝宝：“这些小动物都想和宝宝一起去公园玩，我们先给他们排排队，然后一起去玩好吗?”
由妈妈来念儿歌：“小熊、小熊走出来，快快来把队伍排。”让宝宝在小篮子里面把小熊找出来，放在桌子上
接着，有妈妈继续念儿歌，让宝宝分别把各种小动物都找出来，并且按照顺序排好队
最后，假装已经到公园玩完了，小动物们要回家了，妈妈说：“小鸭子先到家。”让宝宝找出小鸭子，放回篮子里，以此类推，让宝宝将玩具一一放回篮子里面。
小提示：
当宝宝一时找不出所指定的小动物的时候，妈妈可以提醒宝宝，告诉宝宝小动物的外形特征，这时一般宝宝都能够把小动物正确的找出来的，当宝宝正确的找出指定的小动物的时候，妈妈要及时给以表扬
4个月宝宝亲子活动推荐：和妈妈一起“闷儿”
4个月的宝宝玩什么亲子活动好呢?小编介绍这款适合4个月宝宝玩的亲子活动——和妈妈一起“闷儿”，能培养宝宝的思维能力哦!
游戏名称：和妈妈一起“闷儿”
适用年龄段：0-6个月
材料准备：无
游戏功能：
1、养宝宝快乐的情绪
2、养宝宝的思维能力
3、进亲子间的感情
游戏玩法：
1、宝宝放在大床上。
2、妈在门口探出头来，喊声“闷儿”后，很快缩回去，宝宝听到后会很高兴的看过去。
3、妈在窗口又突然出现，喊声“闷儿”后，快速缩回头。宝宝会再次表现出惊喜万分的样子。
4、妈不停的在门和窗之间换地方，喊声“闷儿”后，又很快缩回头，用出其不意使宝宝品或惊喜，甚至笑个没完。
小提示：
游戏中如果能让宝宝实现安全怕走，效果会更加。
让冬天动起来
不要把冬天当成让你的宝宝整天泡在电视机前的理由，你完全可以找到一些简单的，可以让宝宝参与的户内外活动，不仅可以让他们舒展筋骨，增加抵抗力，还可以让他们的冬天生机勃勃！
外面天气很冷，小区的活动场里只有孤零零的秋千和滑梯，风夹着雪花在空荡荡的楼群里飞舞。就算去外婆家玩玩，你也要让宝宝全副武装，穿的厚厚笨笨的，只露出两只眼睛，活像米其林轮胎宝宝，更不要提到外面打雪仗、捉迷藏了。就这样，即使在室内，宝宝也被告知不能“疯玩”，当心出汗着凉。那些小小的心愿都在沙发上破灭了，只能看着电视里的“天线宝宝”每天快乐地生活在阳光下……
当然，冬天担心孩子在冰天雪地里感冒着凉是无可厚非的。但是你的宝宝需要坚持不懈地运动，因为这对他的身心健康非常重要。俗话说，夏练三伏，冬练三九。孩子也不例外，任何时候，任何环境下，也不能剥夺了宝宝运动的时间。俄勒冈州儿科健康预防中心助教斯科特·希普曼博士说：“每天的活动可以锻炼学龄前儿童的粗大动作技巧（粗大运动指的是以手臂、躯干、腿上的几个肌肉群相互配合所做出的比较大的动作）”。同时，运动对孩子的心理健康也很重要，因为锻炼已经被证实为“情感发动机”，适当的运动会激发很多积极的情感。同时，还能帮助他们养成良好的睡眠习惯。
其实，不管天气如何，保证一个2岁的宝宝的运动，并不是件太难的事情。来看看我们为你策划的冬日宝宝运动，你会发现和其中的乐趣相比，寒冷已经微不足道了！
外出装备
也许，在你听到寒风呼啸，看着温度计下降的时候，过冬并不是件太好玩的事情，但是你的宝宝可不这么认为。因此，即便是冬天宝宝也是闲不住，其实完全没有必要因为天气冷而把孩子困在家里，只要多注意孩子的保暖就可以了。先从准备外套着手吧！（就象在冰天雪地的斯堪的纳维半岛人们常挂在嘴边的一句话：没有错误的天气，只有穿错的衣服。）所以，在出门前，先让宝宝穿戴起来，最好给孩子多穿几层，例如一件挡风的宽大的滑雪衫，一件可以外穿的薄的夹克，里面再套一件毛衣或者保暖内衣，这样即便他脱掉外套，夹克也可以作为外衣起到挡风的作用，不至于着凉。尽量不要让他的皮肤暴露在外面。因为人体的热量总是容易从头部散发出去，所以暖和的帽子和围巾在冬天是少不了的。
如果宝宝玩雪时把外套和手套湿了，别忘了赶快给他换，或者干脆一起回家。因为当皮肤在潮湿的状态下更容易受到寒冷的侵袭，患病的概率要增加五倍。另外，还要留意孩子出现的一些其他症状，如发颤或者嘴唇和手指尖泛白。如果有这些情况发生，就要赶快让孩子回到室内。
冰雪中的游戏
对孩子来说，寒冷的冬天能为他们带来更多的欢乐：结了霜花的窗户、挂满积雪的树枝和满天飞舞的雪花都是他们的乐趣所在。儿童运动专家雷·皮克建议说，在雪天，别忘了为孩子们堆个雪人。下小雪的时候，给你的宝宝一张深色的绘图纸，鼓励他们用纸接几片雪花来观察。
对着一个比较开阔的地方或者一块巨大的石头扔雪球，看谁扔得更远。你还可以把宝宝的沙滩玩具也拿出来，去年夏天在海滩铲沙子的小铲子和小锨正好可以帮你们弄一个雪人。还有，在扫雪的时候，你也可以让宝宝跟在后面，鼓励他“帮你”用一个小扫把和簸箕把遗留下来的小雪块清扫干净。
冬日的室内游戏
如果你实在觉得冰天雪地对于孩子的弊大于利，那就发挥想象，创造一些有趣的室内环境，同样可以让宝宝玩得兴高采烈！这里的室内，不仅仅局限于家里，很多场所都可以成为宝宝的游戏天堂。
*大家一起动起来。对于学龄前儿童来说，如果他的周围有个玩伴，就可以让他更加兴奋。基督教青年会的教育发展高级咨询师芭芭拉·泰勒建议，在整个冬天，要为孩子制定一个固定的活动时间表，而不是只给他准备那些“安静的”玩具，只让他坐在桌子跟前的那种游戏。要让孩子动起来，可以找两三个小朋友聚在一起捉迷藏。
*逛商场。千万记住，这次逛商场是你陪宝宝玩，而不是宝宝陪你shopping。商场敞开的大门和橱窗对于孩子来说都是个不错的地方，你还可以跟他聊你们看到的新鲜事物。有很多大型商场还提供专门让孩子们玩耍的区域。可以尽量挑选那些环境优雅、人流稀少的商场或时间段。
*参加培训班。一个有两个孩子的家庭，去年曾经一起报名参加了一个儿童体能训练班，这个妈妈说孩子们都非常喜爱这项活动，嚷嚷着今年还要跟爸爸一起参加秋冬季篮球班。在国内也有一些这样的亲子班，很多年龄相仿的小朋友可以聚在一起做各种游戏和运动。父母们对亲子班的心态也要放松一些，不一定非要孩子们学会什么，而更多的是为他们提供了一个交朋友、做游戏的机会。
*给孩子一个惊喜。对孩子进行一些障碍训练，让宝宝可以尽情探索。其实这也不必花太多心思，哪怕是两个盒子再搭一条毯子，对孩子来说，就可以是一个很好的“隧道”。一个妈妈告诉我：“我们把沙发上的软垫子堆成一堆，让孩子们像爬山一样爬上爬下，他们就非常开心！”一个同事的宝宝也酷爱用纸盒搭房子的游戏，然后进进出出地过家家。有心的爸爸妈妈只要几个垫子和几个纸盒子就可以让宝宝快乐地动起来！
*跟着音乐的节拍动起来。音乐和运动总是分不开的。阿丽有一个两岁的女儿，她的经验就是：在最冷的时候，就在家里听着音乐疯狂地跳舞！可能今天是幼儿音乐，明天又换成乡村音乐或是经典音乐。来吧！开始吧！什么音乐并不重要，重要的是让孩子动起来！
TIPS让孩子多运动，是不是能使他更聪明？
准确地说，适当地运动可以对大脑产生积极的刺激，使大脑的反应更加灵敏。同时，还可以增加脑的血流量，从而供给脑细胞更多的氧气和养分，促进大脑的发育。因此，每天让孩子进行一些肢体上的运动不仅能够增加他的灵活性、协调能力，还会增强他的好奇心和动手能力，越长越聪明。不过，专家也提示，适可而止。最近，通过动物实验，科学家发现运动过量反而会对智力水平产生负面影响。