现在越来越多的年轻父母会为自己的宝宝安排胎教，我们一般会通过抚摸胎儿、听音乐等多种方式对胎宝宝进行胎教，好的胎教有利于提高宝宝智商，促进胎儿大脑发育，那么你还有了解过哪些胎教小知识呢？小编经过搜集和处理，为您提供孕妇能吃虾吗 2020孕妇能吃虾仁吗，希望能为您提供更多的参考。
孕妇可以吃虾吗?答案是肯定的，虾是含钙量非常高的海产品，但是很多孕妇都会觉得，虾是热毒的海鲜，因此不适合孕期时吃。到底孕妇能不能吃虾呢?一起来看看!
孕妇从怀孕的第四个月开始要多吃含钙的食物，因为从第四个月开始胎儿要发育骨骼了。而虾含有很高的钙，因此孕妇们在怀孕期间可以适量多吃虾或虾皮。而虾可以补充孕妇身体中的钙、锌等微量元素，这样不但可以促进胎宝宝骨骼的生长，还可以促进宝宝们脑部的发育。因此，只要孕妈妈对虾无不良反应，就可以多吃虾。但是要记住，无论吃什么东西，都要适可而止，别吃太多，也千万也别吃生的，以免引起肠胃不适。
虾含有丰富的钙、锌等微量元素，因此，孕妇在怀孕期间可以适量多吃虾或虾皮，以补充钙、锌等营养成分，尤其是钙，可以促进幼儿的生长。而吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此，孕妇是可以吃虾的。当然，对有些人来说，吃虾会产生身上起包，腹痛，呕吐等过敏反应。因此，对于有过敏反应的孕妇来说，就不适合吃虾了。
冰冰妈：虾是补钙的。吃是没有问题的，但是一定要弄熟了。
快乐小胡同：虾含有很高的钙。如果孕妇吃虾以后没有不良反映，如过敏、腹痛，就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素，尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此，只要你本人对虾无不良反应，可以尽情的吃。
我们的爱：对鱼虾蟹等海鲜中的蛋白质不过敏就可以吃。不过要适当掌握摄入量。
花仙子：可以，我怀孕的时候每个星期都吃一回，现在的宝宝非常健康可爱.
【营养胎教】孕妇能吃虾吗?
编辑推荐
孕妇能喝蜂蜜吗 2020孕妇能吃蜂蜜吗
蜂蜜是众所周知的排毒养颜佳品，关于孕妇能不能喝蜂蜜的话题，一直是准妈妈最关心的问题，孕妇可不可以喝蜂蜜水呢?让我们一起来看一下!
a380861590：不能，蜂蜜属于凉性的东西，包括海鲜，都不能吃，容易流产。
hzr20082006：建议不要喝，因为
1、如果你买到真蜂蜜，一般纯正的蜂蜜都含有点花粉，怕对花粉过敏。
2、如果买到假的我就不多说了。
怀孕是个非常特殊的时期，饮食、营养都非常要注意，建议多喝温开水，有助于她的情况。
丽丽：可以，别太多。不过我还是建议你早上起来空腹喝白开会。蜂蜜喝多，以后还要多血糖测试，万一高了又是麻烦。(我曾血糖测试高)。
艾乐宝：这个问题我也曾经特地请教过医生,因为据说怀孕蜂蜜喝多了会引起胎儿过大,但医生的答案是,每天喝一两勺绝对没问题,蜂蜜营养好,并且对准妈妈一般都会出现的便秘症状也有缓解作用.医生原话是这么说的:只要不拿它当饭吃,绝对没事.呵呵。
小猫咪：我问过医生了。她说可以喝，但是不要在晚上睡觉前喝，要再中午喝最好，不要喝太多，因为喝多了会长胖，生小孩时会比较辛苦。
以上就是关于孕妇能不能喝蜂蜜的水的问题，网友们给的建议，孕妇准妈妈仅供参考!
【营养胎教】孕妇能喝蜂蜜吗?
孕妇不能吃的鱼有哪些 2020孕妇不能吃哪些鱼类
很多孕妇都有这样的认识，孕妇吃鱼胎儿会更聪明，但是有一部分鱼孕妇是不能吃的，孕妇不能吃的鱼有哪些呢?本文小编一一为你介绍，孕妇绝对不能的吃的鱼!
有些鱼孕妇为什么不能吃?
因为有一部分鱼体内的有害物质会积累到影响人类健康的量。鱼体吸收有害物质的量取决于很多因素，包括鱼的种类、年龄，以及水体的污染情况等。
孕妇不能吃的鱼有哪些?
1、鲨鱼、大耳马鲛、剑鱼、方头鱼孕妇不能吃。
因为这些鱼体内含汞量比较高，因此孕妇在怀孕期间最好不吃这些鱼，而且正在哺乳期的妈妈，也有禁食这些鱼类!
2、金枪鱼孕妇不能吃。
金枪鱼体内的汞含量也相当高，因此，你还应该限制金枪鱼的摄入量，每周不应该超过170克(大约3两半)淡金枪鱼;长鳍金枪鱼(又叫白金枪鱼)和金枪鱼鱼排体内汞的含量是淡金枪鱼的3倍，为了安全起见，孕妇最好不要吃这些鱼。
3、三文鱼孕妇不能吃。
吃三文鱼也可能有一定的风险，但三文鱼的问题和其他需要限量食用的鱼不同。虽然三文鱼体内汞的含量很低(而且还富含促进大脑发育的ω-3脂肪酸)，但是一些研究发现，与野生的三文鱼相比，人工饲养的三文鱼体内含有较高水平的多氯联苯、二噁英和其他污染物。由于没有可靠的方法判断超市里销售的三文鱼的来源，所以，为了安全起见，你还是暂时把三文鱼从你孕期的食谱中拿掉吧。
孕妇可不可以吃绿豆 2020孕妇能吃绿豆吗
夏季火气大，尤其对于孕妇来说，更容易上火。多吃绿豆解暑是很多人公认的好办法。但是孕妇能不能吃绿豆呢?孕妇能吃绿豆沙吗?本文综合了多个网友的回答，希望能帮到大家!
huqingyu008：最好不要吃了，它是凉性的，对胎儿的伤害会很大。
592880701：孕妇喝绿豆汤不能一概而论：
首先，是孕期前三个月，最好是不要喝，因为里面含有大量的维生素a，会影响胎儿的发育。但是三月后，可以喝的。
其次是在怀孕三个月后也不能没有节制的喝，因为绿豆属于凉性，喝多了，会使孕妇身体变得阴虚，尤其是体虚的孕妇特别要注意，并且当孕妇有患胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症时应禁食绿豆汤。
综上所述，孕妇可少量喝些，但不适合长期喝，绿豆属阴，对于那些脾胃虚寒的人来说不适合长喝。
贝贝妈：可以吃的，但因为绿豆是凉性的，不要多吃，绿豆还有催生作用，孕晚期是时候要注意点。
龙妈：3个月前都不能，孕中期可以适当吃一些。
【营养胎教】孕妇可不可以吃绿豆或者喝绿豆汤?
孕妇能吃芒果吗 2020孕妇可不可以吃芒果
金黄灿灿的芒果，光是看着就很有食欲，吃起来就更享受了。芒果是感光水果，所以小编建议吃芒果要选在下午，那么孕妇能不能吃芒果呢?让我们先看看网友的回答!
芒果富含Vc、Ve，Ve是维持女性生殖系统正常机能的，同时滋养皮肤和腺体，是相当好的孕产期营养水果，适量吃，不能吃太多。荔枝、桂圆、菠萝易造成大便干燥;西瓜、哈密瓜、白兰瓜等易造成腹泻;不能多吃。山楂不能吃。
冰冰妈：我那时吃了好多呢，不要过量就好。
悉悉妈咪：孕妇可以吃芒果，但过敏者除外。
琪琪妈：不会啊，我就很爱吃，可是因为芒果是燥热的，最好还是少吃。怀孕时多吃点苹果、猕猴桃、橙子等维生素多的水果好。
诺诺公主：可以，不要吃太多，芒果含热量高，上火～。
吴凯：尽量少吃，是说不能吃，吃多了对胎儿不好。
【营养胎教】孕妇能吃芒果吗?
孕妇不能吃的水果有哪些 2020孕妇不能吃哪些水果
孕妇都有这样的认识，孕期多吃水果多吃青菜，胎儿会更健康。但是有一些水果性寒燥热，孕妇是不能吃的。那么孕妇孕期不能吃的水果有哪些呢?本文一一为大家盘点，孕期准妈妈不能吃的水果!
孕妇不能吃的水果
1、柿子
柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便干结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用，是民间常用的草药。柿子虽然有很好的营养及医疗作用，它也有不足之处。柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。因此，吃柿子应该点到为止。所以孕妇可以吃柿子但是不可以多吃。
2、猕猴桃
猕猴桃营养丰富，素有“果中之王”的美誉。爱美的孕妈咪们可多吃些猕猴桃，就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。猕猴桃中含有丰富的维生素C使你的皮肤保持白皙。此外，猕猴桃虽好，但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适，不宜空腹吃。有先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。
3、山楂
活血化淤通经，有一定刺激子宫收缩的作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。
4、荔枝、桂圆
从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，因为热性水果更易引起胎动不安。
孕妇不能吃什么蔬菜 2020孕妇不能吃的蔬菜有哪些
孕妇要多吃青菜，多吃水果，多吃鱼类...很多过来的准妈妈都会这样为我们传授经验，但是有些蔬菜、水果和鱼类，孕妇是不能吃的，小编已经向大家介绍过孕妇不能吃的鱼以及孕妇不能吃的水果，本文小编就为大家介绍，孕妇不能吃的蔬菜!
1、孕妇不能吃茄子。
《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。夏季炎热，许多朋友喜欢使用一道菜：蒜泥茄子。当然孕妇不能吃这个啦!
2、孕妇不能吃木耳菜。
木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。
3、孕妇不能吃生菜。
特别是生吃，作为生冷食物一种，生菜上往往含有细菌、农药等，生吃易腹泻，不利于胎儿。
4、当然，还有一些蔬菜比如菠菜、海带虽营养丰富，也要适量食用。
因为菠菜中含有大量叶酸，会影响锌、钙的吸收，而过量食用海带，过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等，都会影响孕妇及胎儿健康。因此，孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜，太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕妇不能吃!