孕16周刚好是音乐胎教的最佳时间，这个时期可以听胎教音乐了。
怀孕4个月以后胎儿就有了听力，尤其是6个月后，胎儿的听力几乎和成人接近，此时给胎儿的音乐胎教可以直接刺激胎儿的听觉器官，通过传入神经，传入大脑。
孕期坚持收听胎教音乐可以有效缓解孕中期、晚期出现的失眠症状。音乐胎教的最佳效果是母子同听。当孕妇收听胎教音乐放松心情、缓解不良情绪时，体内产生很多积极因子通过神经体液传递给胎儿，促进胎儿情商、智商发育。
2听音乐胎教的具体方法1、挑选好乐曲，熟悉其内容，理解其内涵和社会背景。欣赏音乐前，孕妇应放松肌肉，保持心情舒畅，并告诉宝宝一起听音乐。
2、录音机的音量应适中。
3、欣赏音乐时不要长时间取卧位，以免增大的子宫压迫下腔静脉，导致胎儿缺氧。孕妇取半卧姿态，最好坐在沙发或躺椅上。
4、每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5—10分钟，如果因工作关系中午不能欣赏，可早晚各一次，也可根据具体情况调整时间。
5、欣赏音乐时，应随乐曲产生美好的联想，对宝宝加以深切的期望和倾注全部的爱。
6、乐曲不宜太多、太杂，选择简单的几首来听即可，有时候可以一次听一首，多重复几遍。
7、给胎儿听音乐时一定要使胎儿清醒，即有胎动时，或轻轻推动腹部使他醒来，只有在胎儿听的时候，才会产生胎教音乐的作用。
音乐胎教的注意事项
1、音乐节奏的掌握
音乐的节奏太快，会让胎儿紧张，在选择音乐时，应选择音乐节奏舒缓的歌曲，让人听起来舒服放松，准妈妈身心放松，孩子才会跟着放松。
2、音量的把握
在进行胎教是，音量切忌太大，太大的音量会让胎儿觉得不舒服，也会影响孩子听力的发育。所以孕期最好也不要去太吵闹的场合，电影院的音响声音也对胎儿不好。
3、音乐中的突然巨响
要在选择音乐的时候，注意整首歌曲当中，不要有突然的巨响或者音调变化，会容易让准妈妈和宝宝受到惊吓，严重的引发早产或其他后果，一定要慎重。
4、过度嘈杂的音乐不要选
有一些准妈妈怀孕前喜欢听摇滚类型的音乐，在进行胎教时最好不要选择这类音乐了。不要给宝宝听到过度嘈杂重金属的音乐，孩子不喜欢高震动频率的音波和声音。
5、音域过高的音乐不要选
音乐的音域如果太高太宽，因为宝宝的脑部发育尚不成熟完整，脑神经之间的分隔不完全，过高的音域会造成神经之间刺激串联，胎儿负荷不了，可能会造成脑损伤。
6、胎教时间长短的控制
虽然说音乐胎教对胎儿有好处，但是胎教时间也要把握，5～10分钟是最合适的。选择适当的音乐，反复的聆听，在出生后，胎儿听到熟悉的曲子会有归属感，对于安抚出生后的婴儿的情绪也是很好的。
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16周胎教如何放音乐
16周胎教如何放音乐
孕16周是音乐胎教的最佳时间，但是因为刚开始音乐胎教，所以刚开始听胎教音乐时间应该保持在3～5分钟为宜，之后逐步增加听胎教音乐的时间为宜。
从孕16周起，便可有计划地实施音乐胎教。每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。
2听胎教音乐的具体步骤1、挑选好乐曲，熟悉其内容，理解其内涵和社会背景。欣赏音乐前，孕妇应放松肌肉，保持心情舒畅，并告诉宝宝一起听音乐。
2、录音机的音量应适中。
3、欣赏音乐时不要长时间取卧位，以免增大的子宫压迫下腔静脉，导致胎儿缺氧。孕妇取半卧姿态，最好坐在沙发或躺椅上。
4、每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5—10分钟，如果因工作关系中午不能欣赏，可早晚各一次，也可根据具体情况调整时间。
5、欣赏音乐时，应随乐曲产生美好的联想，对宝宝加以深切的期望和倾注全部的爱。
6、乐曲不宜太多、太杂，选择简单的几首来听即可，有时候可以一次听一首，多重复几遍。
7、给胎儿听音乐时一定要使胎儿清醒，即有胎动时，或轻轻推动腹部使他醒来，只有在胎儿听的时候，才会产生胎教音乐的作用。
胎教音乐的选择标准
1、音乐节奏不要太快，音量不宜太大节奏太快的音乐会使胎儿紧张，太大的音量也会令胎儿不舒服。
2、音乐的音域不宜过高因为胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全。因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。
3、音乐不要有突然的巨响因为这样会造成胎儿受到惊吓，所以，胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。
4、胎教音乐时间不宜过长从孕5个月起，每次5～12分钟，孕6个月后，每次20分钟，每天1～2次。音箱摆放在1米外，扬声器对着腹部，离肚皮2厘米左右，音频应保持在2000赫兹以下，分贝在65～75范围内。在孕早期听优雅的轻音乐，孕中期则可以选择欢快、明朗的。其实，最好是准妈妈自己听音乐，集中精神，认真倾听，让胎儿间接听音乐，以收到良好的效果。此外，要让胎儿反复地聆听，才能造成适当的刺激。等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生宝宝有待在母体内的安全感，对于安抚宝宝情绪有相当好的功能。
5、应具有明朗的情绪，和谐的和声这样才能利于培养宝宝积极的性格和平和的情绪。
19周可以胎教了吗
19周可以胎教了吗
19周即怀孕4个月零3周，这个时期是胎教开始的最佳时期。
除了贯穿整个孕期的胎教，其他系统的胎教从孕4月开始最佳，所以在第19周(即4个月零3周)时开始胎教也属于最佳胎教时间。这个时期可以进行的胎教有：情绪胎教、营养胎教、音乐胎教、语言胎教等。
小贴士：孕妈需要知道的小常识即是，除了贯穿整个孕期的胎教之外，胎教开始的最佳时间为孕4月，而每个月份都会有可进行的胎教，并不是所有胎教都适合在孕4月开始。
2怀孕19周可进行胎教推荐1、营养胎教
1)脂质是脑神经系统的重要成分。准妈妈应适度摄入脂肪，吃一些鱼肉及核桃、要过等干果，有利于大脑的发育。
2)可以把午餐和晚餐的重点安排成补脑和补充维生素A;早餐和加餐重点安排成补钙，多吃一些干果和奶制品。
2、音乐胎教
胎儿的感官系统从4个月开始逐步进入全面的发育阶段。从胎儿的角度来讲，4、5个月开始他已经可以通过自己的听觉器官逐渐感受准妈妈专门为自己准备的美妙音乐了。
3、情绪胎教
怀孕4个月时，胎儿大脑中枢内控制本能、欲望、心理状态的间脑或旧皮质部分已经形成，夫妻吵架时，如果用超声波来观看胎儿，可发现胎儿会有一些异常行为。
因为当孕妈妈情绪不稳定时，间脑的激素就会变化，这时会通过母亲血液，经由胎盘流入胎儿血液中，再进入胎儿间脑，间脑受到刺激，就会让胎儿的行动产生变化。
4、语言胎教
怀孕第4个多月的胎儿已经产生最初的意识，对声音已相当敏感，不仅母亲胸腔的振动可以传递给胎儿，而且母亲的说话声也可以被胎儿听到。胎儿在宫内就有了听力，但胎儿此时还没有记忆声音的能力，只能判断声音的规律以及高低起伏，因此，孕妈妈要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。
3孕19周注意事项1、补充维生素
现在的你处于孕中期，身体对叶酸以及各种维生素需求量增加，这时候你要注意补充维生素。建议你在这段时间选择吃米、面并混杂杂粮，以保证摄入足够营养;多晒太阳，以保证吸收维生素D，在平时还要多吃动物肝脏、海水鱼等富含维生素D的食物。
2、护理乳头
从现在起你要加强对乳房的护理，这样才能保证分娩后哺乳的顺利。每天要注意清洁乳头，用肥皂水和软毛巾轻轻搓乳头1-2分钟，并在乳头上涂防裂油，这样才能经得起婴儿的吸吮。如果你发现乳头凹陷，就需要一个乳头矫正器了，在怀孕6个月前使用，3个星期后你就可以感到乳头明显被矫正和拉出了，这就为母乳喂养做好充分准备啦!
3、坚持数胎动
这个时候你应该学会自己测胎宝宝的情况了，坚持数胎动是基本一步。最好每天晚间8-9点，胎动一般每小时3-5次，如果过快或过慢就要小心了，要及时汇报给医生。其实每天数胎动，也是一种直接的胎教，当你全神贯注想到胎宝宝时，他也会回应你的，这样就增进了母子的情感交流。
4、出现蝴蝶斑
在这个时期你可能会发现在你的上唇、脸颊上方和前额周围会出现暗色斑块，这就是蝴蝶斑。这是由于怀孕后体内激素水平过高引起的，胎宝宝出生后，就会恢复原样，所以不要过分苦恼。不过注意，你要避免日光暴晒，以免色素变化，做好防晒工作，保护好皮肤，就可以减轻蝴蝶斑的程度了。
怀孕16周听什么胎教音乐?
怀孕第16周，你会发现宝宝的胎动变得更加明显了，有时还会有些触痛感，这些都是正常的胎动反应，怀孕16周听什么音乐好呢?本文就为大家推荐怀孕16周的胎教音乐。
《五木摇篮曲》樱花浪漫的东京
五木摇篮曲-樱花浪漫的东京,远处的富士山传来了悠扬的歌声五木摇篮曲改编自日本的儿童民歌,樱花分飞,还积着雪的富士山,相信能给宝宝带来一个甜美的梦境
《微风吹拂的方式》起风了
班得瑞的音乐的确是非常的安静，没有过多的渲染层次，没有过多的音乐角度，淡淡的音乐，自然的氛围，迎面而来得却是如此的熟悉的旋律，感觉相识，却又是如此的不一样，都是我们最喜欢的歌曲，但是经bandari的全新的诠释后，是给我们一种纯音乐角度的美感。
《唯心所识》温馨甜蜜的音乐
得瑞的音乐的确是非常的安静，没有过多的渲染层次，没有过多的音乐角度，淡淡的音乐，自然的氛围，迎面而来得却是如此的熟悉的旋律，感觉相识，却又是如此的不一样，都是我们最喜欢的歌曲，但是经bandari的全新的诠释后，是给我们一种纯音乐角度的美感。
《妈妈的怀抱里》感受美妙音乐
的怀抱里-这首胎教音乐节奏明快,给宝宝加强了听觉效果。让宝宝在感受美妙音乐的同时也感受着在妈妈爱的怀抱中成长的快乐。。。选自经典胎教音乐《天使宝贝》《天使宝贝》是专为胎儿成长设计的音乐。特别针对胎儿发育中的听觉神经，选择适合胎儿的乐器，演奏为胎儿创作的乐曲。医学研究指出：适度的刺激，对胎儿的健康成长是非常重要的。轻松、活泼而喜悦的旋律，可以直接给胎儿适度的刺激，在大脑发育时，促进神经细胞增长，奠定良好的优生基础。
《妈咪的爱》最伟大、最无私的爱
妈咪的爱-有这样一种爱，能让你肆意索取、任意享用，却不要你付出任何回报，这种爱是世上最伟大、最无私的爱—它就叫做母爱!选自《妈咪的爱》胎教专辑，乐曲配合孕妇的生理节律，以宁静、优美、典雅的旋律为主，创造出一个充满母爱又没有压力的温馨空间，可以适当的调节孕妇紧张和焦虑的情绪。
《水元素》倾听水的声音
投身于水的世界，四周都是汽泡及氧气，深深呼吸感觉浑身充满了力量，这首胎教音乐带你走进水的世界,倾听水的声音.广阔蔚蓝的海洋，绵绵的细雨,涓涓细流的小溪,那都是水的声音.从这首胎教音乐中感受水的魅力.令您和宝宝都焕然一新。
《温柔之夜》天真活泼的风味
乐曲营造出快乐洋溢的声音环境，犹如一颗赤子之心正在跳动，舒缓的旋律与天真活泼的风味，能缓和宝宝焦躁情绪。
选自胎教音乐专辑《妈咪的爱》，乐曲配合孕妇的生理节律，以宁静、优美、典雅的旋律为主，创造出一个充满母爱又没有压力的温馨空间，可以适当的调节孕妇紧张和焦虑的情绪。
《红丝绒》给你和宝宝全新的感觉
红丝绒-清新、明快的音乐，给你和宝宝全新的感觉。
1990年发迹瑞士的班得瑞，是一群爱好生命的年轻作曲家、演奏家及音源采样工程师等等青年才俊。班得瑞闻名全球的独特之处莫过于班得瑞每当执行音乐制作时，从头到尾，深居在阿尔卑斯山林中，坚持不掺杂一丝毫的人工混音，直到母带完成!置身在欧洲山野中，让班得瑞拥有源源不绝的创作灵感，也找寻到自然脱俗的音质。
孕十周可以做胎教了吗
孕十周可以做胎教了吗
孕10周时还不可以进行具体的胎教，但是可以进行贯穿整个孕期的胎教：营养胎教、情绪胎教。
情绪胎教是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。
营养胎教指根据妊早，中，晚三期胎儿发育的特点，合理指导孕妇攫取食品中的7种营养素即蛋白质，脂肪，碳水化合物(糖)，矿物质，维生素，水，纤维素，以食补食疗的方法来防止孕期特有的疾病。
2孕早期可以进行的具体胎教1、情绪胎教
早期胎教的关键在于，准妈妈要进行积极的自我情绪调试，避免工作生活上的得失给自己的情绪造成影响。同时还要积极储备怀孕和分娩知识，消除不必要的紧张。
2、营养胎教
孕一月：
血液循环开始、甲状腺组织、肾脏、眼睛、耳朵形成，四肢开始发展、脑部、脊髓、口腔、消化道形成，宜在均衡营养，均衡饮食的基础上补充钙、铁、铜、维生素A，主要包含在红绿色蔬菜、鱼、蛋、动物肝脏、内脏、鱼肝油中。
孕二月：
脑神经出现，肌神经、基本骨架形成，宜增加脂肪、蛋白质、钙、维生素D、奶、鱼、蛋的摄入;肌肉发育、口鼻腔发育、气管、支气管出现、肝脏制造红细胞，需要补充镁、钙、磷、铜、维生素A和D，主要包含在蛋、牛奶、乳酪、鱼、蔬菜、鱼肝油中;胃发育完成，视神经形成、性器官分化出来，宜补充维生素B1和B2、维生素A，胚芽米、麦芽、米糠、酵母、牛奶、动物内脏、蛋黄、胡萝卜、豆中含量丰富;胎儿指头形成、唇部、耳朵形成，补充蛋白质、钙、铁、维生素A的摄入，宜增加饮食中的奶、蛋、肉、鱼、豆、蔬菜。
孕三月：
膀胱形成、手指甲、脚趾甲形成，宜补充维生素A、蛋白质、钙，增加动物肝脏、蛋、牛奶、乳酪、鱼、蔬菜、红绿色蔬菜的摄入。肺部出现雏形、甲状腺分泌荷尔蒙，补充维生素A，宜增加饮食物中的动物肝、蛋、牛奶、乳酪、蔬菜。
胎教的好处
1、受过胎教的宝宝对音乐敏感，有音乐天赋。受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴，并随韵律和节奏扭动身体。
2、受过胎教的宝宝学发音较早。受过胎教的婴儿2个月时会发几个元音，4个月时会发几个辅音，5～6个月发出的声音就可以表达一定的意思。
3、受过胎教的宝宝心理行为健康。这些宝宝一般情绪比较稳定，总是乐呵呵的，非常活泼可爱，夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带，与整天笑呵呵的宝宝在一起，家人也会发现有无限乐趣。
4、受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。
5、受过胎教的宝宝运动能力发展很好。他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早，而且动作敏捷，协调。
6、受过胎教的宝宝不爱哭。受过胎教的婴儿虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭，但得到满足之后就会停止。另外，受过胎教的婴儿有较强的感应能力，所以，他们听到妈妈的脚步声、说话声便会停止啼哭。最后，受过胎教的宝宝容易养成正常的生活规律，例如在睡觉前播放胎教音乐或妈妈哼唱催眠曲，婴儿就能很快入睡，满月后就基本形成了白天醒、晚上睡的习惯。
怀孕16周可以胎教吗 2020怀孕4个月可以胎教吗
怀孕16周可以胎教吗
怀孕16周可以进行胎教了。
孕16周是音乐胎教的最佳时间，从孕16周起，便可有计划地实施。每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。
注意：其实怀孕一开始就可以进行情绪胎教及营养胎教，因为这两种贯穿整个孕期的胎教没有太多注意事项，所以一般提问可以进行胎教吗都是针对于其他胎教。
2怀孕16周胎教方法推荐1、音乐胎教
孕16周起，便可有计划地实施音乐胎教。科学运用音乐，能帮助孕妇减轻妊娠反应，调节孕妇的心理情绪和生理机能，使孕妇精神放松，情绪愉快。通过悦耳宜人的音响的刺激，促使母体分泌出一些有益于健康的激素，能够进一步增进母体的生理状况，使腹中胎儿健康发育，对于母婴健康都有积极意义。
2、营养胎教
1)为促进肌肉及血液发育应充分摄取含有优质蛋白质的鱼、肉、蛋及大豆制品。
2)预防贫血可食用含有维生素或铁质等矿物质类的绿黄色蔬菜、肝、贝类等。
3)孕妇所需的钙质为平常的2倍，所以应多摄取钙质。
4)维生素C可从淡色蔬菜、芋头类、水果等食品中获取。
5)热量来源主要是米饭、面包、油脂类等。一般来说，怀孕中期的每日食谱可这样安排：粗、细粮各约200克;鸡蛋2～3个或豆制品100～200克;瘦肉或鱼100～200毫克;植物油30毫升;蔬菜0.5千克;虾皮或海米5～10克;水果适量。
3怀孕16周的注意事项1、注意预防缺铁性贫血
孕妇在这时对铁的需求量增加了近4倍，胎宝宝会毫不客气地摄取孕妇体内的铁，如果孕前就有贫血现象，孕妇则极易出现缺铁性贫血，其后果是导致孕妇的血细胞携氧能力降低，从而引发胎儿的宫内缺氧，造成胎死宫内或早产。预防缺铁性贫血，准妈妈应注意从饮食中补充铁。
2、学会自己测量腹围
从16周开始，准妈妈可以开始学着测量腹围。具体方法是：取立位，以肚脐为准，水平绕腹一周，测得数值即为腹围。腹围平均每周增长0.8厘米。孕20-24周增长最快;孕34周后腹围增长速度减慢。如果以妊娠16周测量的腹围为基数，到足月，平均增长值为21厘米。不过，即使不按这个数值增长，准妈妈也不用过于困扰，因为实际往往视个人情况不同。
3、户外运动有助提高抵抗力
准妈妈要适当到户外呼吸新鲜空气，多晒晒太阳。这可以提高准妈妈的抵抗力，预防感染性疾病，有益于胎儿发育。如何接触阳光，应根据季节、气候以及每个人的具体情况而定。当准妈妈在户外散步时，准爸爸则可以充当“护花使者”，和准妈妈聊聊天，让她感觉到关心和支持。
怀孕多少周可以听胎教音乐
怀孕多少周可以听胎教音乐?
怀孕16周(即第4月)时可以听胎教音乐，这个时期也是音乐胎教的最佳时期。
怀孕16周时胎儿就有听力了，长到6个月(孕24周)时，胎宝宝的听力就发育得接近成人了。孕妇经常听清新而愉快的有节奏的乐曲，对胎儿大脑边缘系统和脑干网状结构有直接影响，从而促进大脑和感觉的发育。
小贴士：优美的音乐还能促使孕妇分泌出一些有益于健康的物质，有调节血液流量和使神经细胞兴奋的作用，进而改善胎盘供血状况，使血液的有益成分增多，对促进胎儿发育成长有利。准妈妈在选择音乐的时候应尽量挑选舒缓、柔和的音乐，避免摇滚等激烈的音乐。
2适合胎教的音乐类型1、催眠曲
准妈妈休息时，可考虑“二泉映月”、“渔舟唱晚”、“仲夏之梦”等曲子，它带有轻盈灵巧的旋律、美妙活泼的情绪以及安静柔和的情调。
2、镇静舒心曲
闲暇无事时，可听一听“春江花月夜”、“平沙落雁”、“江南好”、“春风得意”等，音乐柔美，充满诗情画意。
3、欢快的曲子
“喜洋洋”、“春天来了”、“春之声圆舞曲”等比较欢快的曲子，也很适合准妈妈们听，曲调欢畅，旋律优雅。
4、缓解疲劳
如准妈妈们精神疲劳时，可考虑“假日的海滩”、“锦上添花”、“矫健的步伐”等曲子。
5、振奋精神
准妈妈们情绪不佳时，可考虑“娱乐升平”、“步步高”、“狂欢”、“金蛇狂舞”等曲目，曲调激昂，引人向上。
3胎教音乐怎么听1、母唱胎听法
孕妇低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿。在哼唱时要凝神于腹内的胎儿，其目的是唱给胎儿听，使自己在抒发情感与内心寄托的同时，让胎儿能享受到美妙的音乐。这是不可忽视的一种良好的音乐胎教方式，适宜于每一个孕妇采用。
2、母教胎唱法
当孕妇选好了一支曲子后，自己唱一句，随即凝思胎儿在自己的腹内学唱。尽管胎儿不具备歌唱的能力，只是通过充分发挥孕妇的想像力，利用“感通”途径，使胎儿得以早期教育。本方法由于更加充分利用了母胎之间的“感通”途径，其教育效果是比较好的。
3、器物灌输法
这种音乐胎教的方法是英国心理学家奥尔基发明的。利用器物灌输法进行音乐胎教，可准备一架微型扩音器，将扬声器放置于孕妇的腹部，当乐声响时不断轻轻地移动扬声器，将优美的乐曲通过母腹的隔层，源源不断地灌输给胎儿。在使用当中需要注意，扬声器在腹部移动时要轻柔缓慢，并不宜播放时间过长，以免胎儿过于疲乏。一般每次以5～10分钟为宜。
4、音乐熏陶法
本方法主要适宜爱好音乐并善于欣赏音乐的孕妇采用。有音乐修养的人，一听到音乐就进入了音乐的世界，情绪和情感都变得愉快、宁静和轻松。孕妇每天欣赏几支音乐名曲，听几段轻音乐，在欣赏与倾听当中借曲移情，浮想翩翩，寄希望于胎儿，时而沉浸于一江春水的妙境，时而徜徉进芭蕉绿雨的幽谷，好似生活在美妙无比的仙境，遐思悠悠，当然就可以收到很好的胎教效果。
5、朗诵抒情法
在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时，朗读诗或词以抒发感情，也是一种很好的胎教音乐形式。现代的胎教音乐也正是朝着这个方向发展。在一套胎教音乐当中，器乐、歌曲与朗读三者前后呼应，优美流畅，娓娓动听，达到有条不紊的和谐统一，具有很好的抒发感情作用，能给孕妇与胎儿带来美的享受。适宜孕妇采用的音乐胎教方法还有许多，每一位孕妇可以根据自我的具体情况而采取相应的胎教音乐方法。
4音乐胎教小贴士初次进行音乐胎教时，要注意时间的把握，以逐步增加音乐胎教的时间为宜。同时一定要知道的是，音乐胎教时间以5-10分钟为宜，距离扬声器1.5-2米，音响的强度55-66分贝。
同时，音乐胎教对于姿势并无过多的限制，所以选择自己舒适的姿势进行音乐胎教即可。
17周可以听胎教音乐吗
17周可以听胎教音乐吗
孕17周时可以开始听胎教音乐了，音乐胎教从孕16周(孕4月)便可开始。
胎儿的耳朵从第13周开始发育，之后就渐渐能听到外界所传来的声波，可感觉到外界环境的变化，可以听得到1000赫兹左右的声音，这一频段为较低频的音调，频率太高的音调对胎儿反而会是刺激。到了17周左右，胎儿的听力系统已经发育得较为完善，对外界的刺激更加敏感，所以此时是开始音乐胎教的最佳时期。
2音乐胎教的好处对胎儿的好处：
1、艺术天赋高。尤其对音乐、舞蹈等节奏性强的艺术形式有与生俱来的天赋。
2、语言天赋高。音乐胎教过的孩子更善于教育，能够较早开口说话，表达自己的意愿。
3、动手实践能力强。音乐胎教的孩子更善于创新和探索，并勇于付诸实践。
4、情商高。在与人沟通、合作，能够较早的理解其他人的言语及表情。
5、智商高。独立学习和理解能力强，学习新事物、记忆能力超过未音乐胎教过的孩子。
6、心理更健康。音乐本身就是一种无国界的语言，能传递能量，接受过音乐胎教的孩子性格更完善，抗压能力强，有毅力。
7、身体素质好。音乐胎教胎教的孩子出生后身体协调性更好，身体免疫力强，不容易生病。
对孕妇的好处：
1、愉悦心情，改善情绪。让准妈妈精神放松，更舒心的度过孕期，有效避免孕期的因为激素水平改变导致的多思、易怒的症状。
2、对顺产有帮助。据统计，孕期坚持做音乐胎教的准妈妈怀的胎儿胎位正，胎儿情况更稳定，顺产几率大。
3、催眠安神。坚持音乐胎教的准妈妈在孕中期、晚期出现失眠的情况少。
4、振奋精神，消除疲劳。准妈妈在孕期容易疲倦，适合的胎教音乐能起到放松精神获取能量的效果。
音乐胎教的误区
1、胎教音乐等于世界名曲
很多人误以为胎教音乐就是世界名曲，其实不然。有些名曲会让人觉得压抑，显然不太适合。好的胎教音乐是那些妈妈们爱听，且节奏明快、舒缓，让人心情愉悦的音乐。
2、胎教音乐要放在肚皮上听
这种做法显然是强迫胎儿听音乐。其实只要准妈妈处在有音乐环境中即可，而且音量还不宜太大。当然，有人认为放在肚皮让宝宝听，会影响宝宝听力的担忧也是没有科学依据的。
3、听得越多越好
所以不管早晚，想起来就听，其实胎儿和大人一样是有作息时间的，所以一定要摸清宝宝的作息时间，选择在宝宝清醒且活跃的时候听，休息的时候停止，这样宝宝才能爱上你给的音乐。
注：对于想要给宝宝进行音乐胎教的准妈妈，除了可以咨询专家意见，掌握正确的胎教方法，避免走入误区。还可以报名参加一些胎教课程，在专业机构的帮助下进行音乐胎教。