光照胎教太阳可以吗

光照胎教有手电筒胎教和阳光胎教,阳光是可以进行光照胎教的。

初夏,是进行阳光胎教的好日子,孕妈咪适当的晒晒太阳,能补充维生素D,促进钙的吸收,同时也进行了简单有效的阳光胎教。

小贴士:光照胎教分为手电筒胎教和阳光胎教,在进行光照胎教时可以按需选择一种形式进行。

2光照胎教的好处

1、促进胎儿对光的敏感度

光照运动不仅可以促使胎儿对光线的灵敏反应及视觉功能的健康发育,且有出生后动作行为的发育成长。

2、促进胎儿视觉敏锐力

孕妇每次对腹部照射3次,照射的同时,准妈妈和宝宝进行对话,告诉宝宝现在是什么时间。这样,可促进胎儿视觉功能发育,对日后视觉敏锐、协调、专注和阅读都会产生良好的影响。

3、促进胎儿的积极活动

一定的光线对胎儿还是可以有积极的刺激作用的,它可以促使胎儿的视网膜感光细胞进行活动,从而促使胎儿的肌体也开展一系列活动,即通过视觉神经将此信息传入大脑皮层,通过大脑神经进行一系列复杂活动,再引导肌体对此作出反应。

光照胎教的注意事项

1、宝宝在睡觉的时候最好就不要施行胎教,这么做会打乱宝宝正常的生理周期,发现宝宝胎动的时候再来实行胎教。

2、光照的时候可以给宝宝讲讲话,言语胎教加上光照胎教低宝宝更有益。

3、手电筒不要放在肚脐上,要放在腹部,一般在宫底下两三横指的地方。

4、光照胎教一次进行3~5分钟最好,千万不要超过12分钟。

5、晚上8~9点或者9~10点时是宝宝胎动活跃的时刻,进行光照胎教比较好,也可以在给宝宝进行完音乐胎教以后进行。

6、强光源或者是热光源(比如强光灯,热能等)是千万不能使用的,原因是这些光源的刺激太强会让胎儿感到慌张,如果过裂的话还很可能会伤害胎儿的视觉神经。所以用一般的手电筒给宝宝进行光照胎教是最好的。

扩展阅读

光照胎教不做可以吗


光照胎教不做可以吗

如果对光照胎教没有真正做到透彻了解,那么建议最好不要进行光照胎教。

第一,光照胎教对方法有着严格的要求,无论是用手电筒胎教还是阳光胎教,都要采取正确的方法。

第二,光照胎教的开始时间必须在孕24周后进行,因为孕24周胎儿才能够产生瞳孔反应。所以提前进行光照胎教对胎儿会产生巨大伤害。

第三,光照胎教在选择光源上有着严格要求。光源要求特点为:1)有良好的穿透性,能够有效的穿透孕妇腹腔壁和子宫;2)光强度必须严格控制,不能太强,太强会损伤视神经;也不能太弱,太弱就不能实现必要的刺激;3)光色必须柔和,胎儿视神经很稚嫩,所选光源不能太刺眼。

2光照胎教的好处

1、促进胎儿对光的敏感度

光照运动不仅可以促使胎儿对光线的灵敏反应及视觉功能的健康发育,且有出生后动作行为的发育成长。

2、促进胎儿视觉敏锐力

孕妇每次对腹部照射3次,照射的同时,准妈妈和宝宝进行对话,告诉宝宝现在是什么时间。这样,可促进胎儿视觉功能发育,对日后视觉敏锐、协调、专注和阅读都会产生良好的影响。

3、促进胎儿的积极活动

一定的光线对胎儿还是可以有积极的刺激作用的,它可以促使胎儿的视网膜感光细胞进行活动,从而促使胎儿的肌体也开展一系列活动,即通过视觉神经将此信息传入大脑皮层,通过大脑神经进行一系列复杂活动,再引导肌体对此作出反应。

光照胎教的注意事项

1、宝宝在睡觉的时候最好就不要施行胎教,这么做会打乱宝宝正常的生理周期,发现宝宝胎动的时候再来实行胎教。

2、光照的时候可以给宝宝讲讲话,言语胎教加上光照胎教低宝宝更有益。

3、手电筒不要放在肚脐上,要放在腹部,一般在宫底下两三横指的地方。

4、光照胎教一次进行3~5分钟最好,千万不要超过12分钟。

5、晚上8~9点或者9~10点时是宝宝胎动活跃的时刻,进行光照胎教比较好,也可以在给宝宝进行完音乐胎教以后进行。

6、强光源或者是热光源(比如强光灯,热能等)是千万不能使用的,原因是这些光源的刺激太强会让胎儿感到慌张,如果过裂的话还很可能会伤害胎儿的视觉神经。所以用一般的手电筒给宝宝进行光照胎教是最好的。

用太阳光进行胎教可以吗


用太阳光进行胎教可以吗?

太阳光可以进行光照胎教,但是最好选择早晨和傍晚的时分的阳光,强烈照射的太阳光不适宜进行光照胎教。

在孕27周后,胎宝宝的视觉功能开始发育,这个时候他的大脑能感知外界的光线刺激,在孕36周时,他可以对光照刺激做出应答反应。因此可以在这个时候给予胎宝宝光照刺激,如果在夏季,光线柔和,孕妈咪可以站在太阳底下晒一晒,结合大自然的光线进行胎教刺激应该会最令人舒服的。

小贴士:孕妈适当的晒晒太阳,能补充维生素D,促进钙的吸收,同时也进行了简单有效的阳光胎教。

2光照胎教的好处

1、促进胎儿对光的敏感度光照运动不仅可以促使胎儿对光线的灵敏反应及视觉功能的健康发育,且有出生后动作行为的发育成长。

2、促进胎儿视觉敏锐力

孕妇每次对腹部照射3次,照射的同时,准妈妈和宝宝进行对话,告诉宝宝现在是什么时间。这样,可促进胎儿视觉功能发育,对日后视觉敏锐、协调、专注和阅读都会产生良好的影响。

3、促进胎儿的积极活动

一定的光线对胎儿还是可以有积极的刺激作用的,它可以促使胎儿的视网膜感光细胞进行活动,从而促使胎儿的肌体也开展一系列活动,即通过视觉神经将此信息传入大脑皮层,通过大脑神经进行一系列复杂活动,再引导肌体对此作出反应。

3光照胎教的注意事项

1、在胎宝宝睡觉胎教会扰了他的睡眠。如果胎宝宝没有在肚子里“搞小动作”,这样可能是胎宝宝累了或者在安稳睡觉中,这个时候,无论是哪种胎教都不太合适。

2、光照强度不能太大。无论是阳光还是手电筒的光线,过大都会刺激到胎宝宝。

3、手电筒紧贴孕妈咪的腹壁,光线透入子宫,羊水会由暗变红。而红色正是小宝宝比较偏爱的颜色,用手电筒进行光照胎教真是太赞了。

4、进行的时间不宜太长。外出晒太阳,孕妈咪不能晒太久,一个小时较为适宜。如果手电筒进行光照胎教,不要超过5分钟。

5、在孕36周的时候,胎宝宝会对光照刺激做出应答反应,在这个阶段进行阳光胎教是最合适的。

6、孕妈晒太阳的时候最好选择上午和傍晚时分进行,光线不会太过强烈。而且要戴帽子,天凉的时候要注意保暖。孕妈咪如果不想晒黑或者晒伤皮肤,最好涂点防晒霜。

4胎教小贴士

孕妈在选择做光照胎教时,一定要充分了解光照胎教的方法与注意事项。光照胎教对光有一定的要求,孕妈切记不要使用强烈的光线。

胎教用手机可以吗 2020用手机胎教可以吗


胎教用手机可以吗?

胎教还是不建议用手机,因为手机并不属于正规的胎教工具,而且手机是有一定的辐射的,孕期孕妈建议不要或者少使用手机,所以用手机胎教是不正确的方式。

孕妇在怀孕期间不使用手机是不合理的,但在妊娠期间还是要尽量少使用,这是因为手机属于辐射源,长时间使用可能会影响胎儿在母体的发育。

小贴士:孕期要注意的还有,远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、电磁炉、手机等。注意休息、劳逸结合、心情愉快、合理膳食。

2孕期使用手机的注意事项

1、不要让手机贴近头部

很多准妈妈都习惯了设置手机闹钟放置床头,其实这样是不好的,手机信号刚接通时,产生的辐射是比通话中高达20倍的,因此,孕妇在使用手机时应该避免将手机放置在床头。

2、避免将手机挂在胸前

手机挂在胸前会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在待机状态下,手机周围也会存在电磁波辐射,虽不及接通时危害大,但长时间挂在胸前也会对身体造成伤害的。

3、手机不用时应尽量关闭电源

手机只要接通电源,就会发出电磁辐射,因此为了将电磁波对人体的伤害降至最低,在暂时不用手机时,应记得将手机电源关闭。

4、使用免提耳机

手机在通话时辐射是很大的,因此女性在怀孕期间应该避免长时间通话,可以使用免提耳机,以避免辐射。

3胎教的注意事项

1、注意噪声

噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响,因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

2、注意不良情绪

孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张,大喜大悲,情绪不定,使母体内的激素分泌异常,造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生,使自己精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。

3、注意不合理的语言教育

语言教育时,孕妇可用中度音量向腹内的胎儿亲切授话,或吟读诗歌,或哼唱小调,或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆,切忌大声粗暴地训话,这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,以至对语言有一种反感和敌视态度。

4、注意不合理的运动教育

运动是很有效的一种胎教方式方法,但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摩胎儿,每天2~4次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。做运动胎教时,动作不宜过猛。

【胎教听儿童歌曲可以吗】胎教听儿歌可以吗


胎教听儿童歌曲可以吗

儿童歌曲是适合的胎教音乐,所以胎教音乐选择儿歌是合适的。

在选择胎教音乐上,可以采取这样的规律:给那些活泼好动的胎儿听一些节奏缓慢、旋律柔和的乐曲,如“摇篮曲”等;而给那些文静、不爱活动的胎儿听一些轻松活泼、跳跃性强的儿童乐曲、歌曲,如“小天鹅舞曲“等。那将对胎儿的生长、发育起到更明显的效果。

2胎教音乐的选择方法

1、音乐节奏不要太快,音量不宜太大节奏太快的音乐会使胎儿紧张,太大的音量也会令胎儿不舒服。

2、音乐的音域不宜过高因为胎儿的脑部发育尚未完整,其脑神经之间的分隔不完全。因此,过高的音域会造成神经之间的刺激串连,使胎儿无法负荷,造成脑神经的损伤。

3、音乐不要有突然的巨响因为这样会造成胎儿受到惊吓,所以,胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。

4、胎教音乐时间不宜过长从孕5个月起,每次5~12分钟,孕6个月后,每次20分钟,每天1~2次。音箱摆放在1米外,扬声器对着腹部,离肚皮2厘米左右,音频应保持在2000赫兹以下,分贝在65~75范围内。在孕早期听优雅的轻音乐,孕中期则可以选择欢快、明朗的。其实,最好是准妈妈自己听音乐,集中精神,认真倾听,让胎儿间接听音乐,以收到良好的效果。此外,要让胎儿反复地聆听,才能造成适当的刺激。等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉,能够令初生宝宝有待在母体内的安全感,对于安抚宝宝情绪有相当好的功能。

5、应具有明朗的情绪,和谐的和声。这样才能利于培养宝宝积极的性格和平和的情绪。

音乐胎教的好处

对胎儿的好处:

1、艺术天赋高。尤其对音乐、舞蹈等节奏性强的艺术形式有与生俱来的天赋。

2、语言天赋高。音乐胎教过的孩子更善于教育,能够较早开口说话,表达自己的意愿。

3、动手实践能力强。音乐胎教的孩子更善于创新和探索,并勇于付诸实践。

4、情商高。在与人沟通、合作,能够较早的理解其他人的言语及表情。

5、智商高。独立学习和理解能力强,学习新事物、记忆能力超过未音乐胎教过的孩子。

6、心理更健康。音乐本身就是一种无国界的语言,能传递能量,接受过音乐胎教的孩子性格更完善,抗压能力强,有毅力。

7、身体素质好。音乐胎教胎教的孩子出生后身体协调性更好,身体免疫力强,不容易生病。

对孕妇的好处:

1、愉悦心情,改善情绪。让准妈妈精神放松,更舒心的度过孕期,有效避免孕期的因为激素水平改变导致的多思、易怒的症状。

2、对顺产有帮助。据统计,孕期坚持做音乐胎教的准妈妈怀的胎儿胎位正,胎儿情况更稳定,顺产几率大。

3、催眠安神。坚持音乐胎教的准妈妈在孕中期、晚期出现失眠的情况少。

4、振奋精神,消除疲劳。准妈妈在孕期容易疲倦,适合的胎教音乐能起到放松精神获取能量的效果。

胎教用论语可以吗


胎教用论语可以吗

孕期论语可以作为胎教素材。

论语是适合进行胎教的素材,用论语胎教属于国学胎教。同时,在使用论语胎教时,可以进行详细的翻译,也可以不翻译,具体看孕妇自己的安排。论语中有不少经典的句子,用论语胎教可以多用经典、著名的段落进行。

小贴士:国学胎教也是胎教中重要的一环,而论语属于国学胎教,自然是适合胎教的。

2什么是国学胎教

国学胎教指利用国学经典文化进行胎儿教育及艺术熏陶。

国学胎教包括:易经、大学、中庸、老子、六祖坛经、论语、三字经、百家姓、千字文、弟子规、孟子、孙子兵法。

小贴士:国学胎教在语言胎教开始时就可以作为其素材一同进行。

3论语中经典的句子推荐

1、温故而知新,可以为师矣。《论语·为政》(温故知新)

解释:温习已知的旧知识,又能领悟到新的东西,可以凭借这一点做老师了。

2、发奋忘食,乐以忘忧,不知老之将至云尔。《论语·述而》

解释:发奋时候竟忘记吃饭,快乐时候就忘记了忧愁,把自己就要老了这件事也不放在心上,如此罢了。”

3、古之学者为己(所谓为己之学),今之学者为人。《论语·宪问》

解释:古代读书人学习的目的,在于修养自己的学问道德(然后去为国家、人民服务),现在读书人学习的目的,在于给别人看(希望得到别人的赞美和任用)。

4、岁寒,然后知松柏之后凋也。《论语·子罕》

解释:到了一年最寒冷的季节,才知道松柏树是最后凋谢的。

5、其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。《论语·子路》

解释:自身言行正当,即使不下命令,别人也会跟着行动;若自身言行不正当,即使三令五申,别人也不会跟着行动。

6、过也,人皆见之;更也,人皆仰之。《论语·子张》

解释:有了过错,别人都能看到;改了,人们都会敬仰他。

7、君子不可小知而可大受也,小人不可大受而可小知也。《论语·卫灵公》

解释:人格高尚的人不可用小事情考验他,却可以委以重任;人格低下的人不可委以重任,却可用小事情考验他。

8、知者乐水,仁者乐山。知者动,仁者静。知者乐,仁者寿。《论语·雍也》

解释:聪明智慧的人爱水,有仁德的人爱山。聪明智慧的人爱活跃,有仁德的人爱沉静。聪明智慧的人快乐,有仁德的人长寿。

9、不患寡而患不均,不患贫而患不安。《论语·季氏》

解释:不怕东西少而怕分配不均匀,不怕贫困而怕不安定。

10、己欲立而立人,己欲达而达人。《论语·雍也》

解释:自己要在社会上自立,就要使别人能在社会上自立;自己要在社会上通达,就要别人也能在社会上通达。

11、人而无信,不知其可也。《论语·为政》

解释:一个人如果不守信用,不知他怎么可以做人!

12、躬自厚而薄责于人,则远怨矣。《论语·宪问》

解释:凡事多责备自己而少责备别人,就可以避开怨恨了。

13、无欲速,无见小利。欲速则不达,见小利则大事不成。《论语·子路》

解释:不求速成,不要图小利。想求速成,反而达不到目的,贪图小利就做不成大事。

胎教用英语可以吗


胎教用英语可以吗

胎教可以用英语进行,可以通过英语胎谈、英语歌曲、英语录像带、英语童话书等方式实施。

孕妈可以讲一些很简单的英语,例如:“ThisisMommy”、“It’saniceday”、“Let’sgotothepark”、“Thatisacat”,将自己看见、听见的事情,以简单的英语对胎儿说话。如果已经知道胎儿的性别,或者已经替即将出生的宝宝取好了名字的话,孕妈就更可以常常呼唤胎儿的名字啦!

小贴士:日常胎教就可以用英语进行,这就是英语胎教。但是建议孕妈英语胎教时使用简单、简短的日常对话即可。

2英语胎教的方法

1、用英语和宝宝对话

孕妈妈可以从“Goodmorning,baby”“Baby,iloveyou”等比较简单日常生活语句对宝宝进行英语胎教。在做胎教的时候,孕妈妈一边轻柔的抚摸着自己的腹部,一边用英语来出传递自己的心声。

2、朗读简单有趣教材

每个孕妈妈的英文水平都是不一样的,所以孕妈妈可以根据自身的情况来选择合适的英语教材。小编建议孕妈妈可以选择比较简单而且有趣带有漂亮图片的童话书,这样孕妈妈一边看着优美的图片一边朗读,是可以给胎宝宝的大脑带来良好的刺激的哦!

3、晚8点至次日11点

孕妈妈在给胎宝宝做英语胎教的时候,时间最好要固定。一般来说胎宝宝的听觉神经会在晚上的八点到第二天的十一点之间是最为敏锐的,所以小编建议孕妈妈最好是选择在这个时间段来对宝宝进行英文的朗读,同样的是一边轻轻的抚摸腹部,一边富有感情的朗读。

4、使用音像制品刺激

有些孕妈妈如果对英语阅读这方面比较薄弱,或者是因为嗓子实在不舒服想休息不想朗读英文的时候,孕妈妈可以选择使用音像制品来对胎宝宝进行胎教,这也是英文胎教一个不错的方法。但是小编还是提倡孕妈妈还是尽量自己朗读。

5、选唱简单的英文歌

其实,唱歌不失为一个不错的选择,唱歌不仅会使得孕妈妈的心情愉快,还会将这种快乐的情绪传递给胎宝宝。所以孕妈妈可以用唱英文歌的方法来对胎宝宝进行胎教,歌曲的选择上可以选择一些人尽皆知的歌曲唱给宝宝听,比如《TheABCsong》《Edelw

6、制作英文单词卡片

英语能力比较强的孕妈妈,可以尝试自己制作一些关于物品或者是动物的英文名称的卡片,或者也可以以动物的图片为素材试着编一些英文小故事来讲给宝宝听。

3英语胎教的注意事项

1、怀孕初期是胎儿神经发育的关键期间,这时候胎儿的各项发育都还没有完整,只需要进行语言感染即可。孕孕妈妈多和胎儿沟通交流,用英语来进行日常的对话和词汇的教授,让胎儿可以很好的受到影响,产生记忆记忆即可。

2、孕妈到了中期相对比较稳定下来,身体的各项不适应也已经不会那么的严重了,特别是早孕反应已经接近尾声了,这时候胎动开始产生,孕妈就要合理的利用这一时期进行英语的互动,孕妈用英语和胎儿交流,告诉孕妈日常生活中的食物用英语怎么说,例如:苹果读作APPLE,香蕉读作BANANA,一个苹果读作ANAPPLE,电视读作TV,看电视叫做WATCHTV等等的词汇组合,让胎儿有一定的认知,经过了早期的语言感染之后,胎儿已经有了记忆,这时候就要进行互动,孕妈读一句问问胎儿懂不懂,特别是在傍晚和临睡前胎动作为活跃的时期进行是最好的教授英语时间。孕妈读一句,摸摸胎儿,告诉他开始学习英语了,这时候看看他是否苏醒,如果胎儿在休息就不要打扰他了。没有休息就可以及时的开始进行英语互动。

3、经过了一段时间的互动之后,孕妈的孕期已经快结束了,这时候是非常重要的时期,不能做体育运动,不可以不停的抚摸肚皮了,该到了一定的调休阶段了,这时候就需要保持安静的学习状态,如果过于活跃很容易出现早产、胎盘早剥等危险的情况产生。安静的倾听一些英语的CD片或者是看一些英语的动画片,既可以调节孕妈的心情又可以让胎儿和自身的英语水平能力得到一定的提高,每天傍晚或者是临睡前听听英语童谣或者是英语歌曲让心情得到很好的缓解之外,还可以很好的进行英语胎教。

【胎教音乐早晨放可以吗】早上听胎教音乐可以吗


胎教音乐早晨放可以吗

早晨播放胎教音乐是可以的。

胎教在起床后,下班后,午睡后,晚上睡觉前,每次在有胎动的时候进行,起初3-5分钟,适应后15分钟左右,音乐最好是一些柔和的音乐(交响乐不适合),音量在45分贝为宜,每天2-3次,音乐胎教是胎教中最有成效的,不要频繁的更换音乐。

小贴士:早晨是适合播放胎教音乐的时间,同时要注意的是,播放胎教音乐最好在有胎动时进行为宜,如果早晨胎儿尚未有胎动的话,那么就不建议孕妈去听胎教音乐。

2音乐胎教的主要方法

1、使用专业胎教设备

随着胎教科学研究的不断深入,各种胎教的专业设备被发明出来,使用专门的胎教设备进行胎教的科学性也得到了国内外科学家和父母的认可。

音乐胎教所使用的播放设备的选择非常重要。由于胎儿耳蜗发育不完全,某些对于成年人无害的声音也可能伤害到胎儿幼小的耳朵。

2、哼歌谐振法

孕妇每天哼唱几首歌,最好是抒情音乐,也可以是摇篮曲。唱时应心情愉快,富于感情,通过歌声的和谐振动,使你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉,能获得感情、感觉上的满足。

3、音乐熏陶法

母亲在每天多次的音乐欣赏中,会产生许多美好的联想,如同进入美妙无比的境界,而这种感受可通过孕妇的神经体液传导给胎儿。

4、器物灌输法

将耳机放在孕妇腹部,播放胎儿喜爱的乐曲,也能收到良好的效果,但每次不要让胎儿听得过于疲乏。

5、母教子“唱”法

胎儿虽有听觉,但毕竟不能唱,孕妇可以想象自己腹中的小宝宝会唱。你可以从音符开始,然后教一些简单的乐谱,通过反复教唱,使胎儿产生记忆印迹。

3胎教音乐的选择标准

1、有利于心情舒畅的音乐

准妈妈胎教的音乐首先的一点,就是在播放的时候,可以让准妈妈保持好的心情,只有这样,胎宝宝在听的时候,才不会觉得反感和难受,这类音乐一般而言音乐,都是表达美好的音乐,孕妇在听的时候,大部分是可以想象到美好的事情。

2、节奏舒缓的音乐。

音乐胎教的另一个要求那就是,不可以让孕妇的心情起伏过大,那么胎教音乐必须具备的一个特点就是节奏舒缓,在播放的时候,可以让孕妇感觉到很放松,但是不会让孕妇的心情起伏很大。

3、有助于催眠的音乐。

孕妇在怀孕期间,由于自己的心情紧张,很容易出现失眠的症状,那么不妨在自己进行音乐胎教的时候,顺便进入睡眠状态,那在选择胎教音乐的时候,就可以选择那些有助于睡眠的音乐。

4、能够消除疲劳的音乐。

随着孕妇怀孕月份的增大,孕妇会越来越感觉到疲劳,那么在选择音乐的时候,可以选择那些可以让自己变的轻松的音乐,多数情况下,这些音乐可以消除孕妇的疲劳感。

胎教听摇滚可以吗


胎教听摇滚可以吗

胎教不可以听摇滚音乐,因为摇滚音乐太过刺激、激昂。

胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美。胎教音乐要具有科学性、知识性和艺术性。不要违背孕妇和胎儿的生理、心理特点,也不要刻板的灌输正规理论,要在寓教于乐的环境中达到胎教的目的。不要选择那些声音嘈杂,节奏太快的音乐,它们既不适合孕妇冥想消除焦虑的情绪,也不受胎儿的欢迎;可以选择那些安静,悠扬有利于遐想的曲目。

2胎教音乐的选择标准

1、音乐节奏不要太快,音量不宜太大

节奏太快的音乐会使胎儿紧张,太大的音量也会令胎儿不舒服。

2、音乐的音域不宜过高

因为胎儿的脑部发育尚未完整,其脑神经之间的分隔不完全。因此,过高的音域会造成神经之间的刺激串连,使胎儿无法负荷,造成脑神经的损伤。

3、音乐不要有突然的巨响

因为这样会造成胎儿受到惊吓,所以,胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。

4、胎教音乐时间不宜过长

从孕5个月起,每次5~12分钟,孕6个月后,每次20分钟,每天1~2次。音箱摆放在1米外,扬声器对着腹部,离肚皮2厘米左右,音频应保持在2000赫兹以下,分贝在65~75范围内。在孕早期听优雅的轻音乐,孕中期则可以选择欢快、明朗的。其实,最好是准妈妈自己听音乐,集中精神,认真倾听,让胎儿间接听音乐,以收到良好的效果。此外,要让胎儿反复地聆听,才能造成适当的刺激。等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉,能够令初生宝宝有待在母体内的安全感,对于安抚宝宝情绪有相当好的功能。

5、应具有明朗的情绪,和谐的和声

这样才能利于培养宝宝积极的性格和平和的情绪。

音乐胎教的好处

对胎儿的好处:

1、艺术天赋高。尤其对音乐、舞蹈等节奏性强的艺术形式有与生俱来的天赋。

2、语言天赋高。音乐胎教过的孩子更善于教育,能够较早开口说话,表达自己的意愿。

3、动手实践能力强。音乐胎教的孩子更善于创新和探索,并勇于付诸实践。

4、情商高。在与人沟通、合作,能够较早的理解其他人的言语及表情。

5、智商高。独立学习和理解能力强,学习新事物、记忆能力超过未音乐胎教过的孩子。

6、心理更健康。音乐本身就是一种无国界的语言,能传递能量,接受过音乐胎教的孩子性格更完善,抗压能力强,有毅力。

7、身体素质好。音乐胎教胎教的孩子出生后身体协调性更好,身体免疫力强,不容易生病。

对孕妇的好处:

1、愉悦心情,改善情绪。让准妈妈精神放松,更舒心的度过孕期,有效避免孕期的因为激素水平改变导致的多思、易怒的症状。

2、对顺产有帮助。据统计,孕期坚持做音乐胎教的准妈妈怀的胎儿胎位正,胎儿情况更稳定,顺产几率大。

3、催眠安神。坚持音乐胎教的准妈妈在孕中期、晚期出现失眠的情况少。

4、振奋精神,消除疲劳。准妈妈在孕期容易疲倦,适合的胎教音乐能起到放松精神获取能量的效果。

23周可以光照胎教吗


23周可以光照胎教吗

怀孕23周时还不宜进行光照胎教,光照胎教应从怀孕24周开始。

光照胎教一般从孕24周开始。虽然胎儿的视觉从第10周开始就已经开始发育,在第10周到第26周眼睑虽然闭合,却能够进行感光,但是直到第24周胎儿才能够产生瞳孔反应,所以光照胎教一般从第24周开始。

小贴士:光照胎教有严格的要求,正确的时间进行光照胎教才有相应的胎教效果。

2光照胎教的好处

1、促进胎儿对光的敏感度

光照运动不仅可以促使胎儿对光线的灵敏反应及视觉功能的健康发育,且有出生后动作行为的发育成长。

2、促进胎儿视觉敏锐力

孕妇每次对腹部照射3次,照射的同时,准妈妈和宝宝进行对话,告诉宝宝现在是什么时间。这样,可促进胎儿视觉功能发育,对日后视觉敏锐、协调、专注和阅读都会产生良好的影响。

3、促进胎儿的积极活动

一定的光线对胎儿还是可以有积极的刺激作用的,它可以促使胎儿的视网膜感光细胞进行活动,从而促使胎儿的肌体也开展一系列活动,即通过视觉神经将此信息传入大脑皮层,通过大脑神经进行一系列复杂活动,再引导肌体对此作出反应。

光照胎教的注意事项

1、宝宝在睡觉的时候最好就不要施行胎教,这么做会打乱宝宝正常的生理周期,发现宝宝胎动的时候再来实行胎教。

2、光照的时候可以给宝宝讲讲话,言语胎教加上光照胎教低宝宝更有益。

3、手电筒不要放在肚脐上,要放在腹部,一般在宫底下两三横指的地方。

4、光照胎教一次进行3~5分钟最好,千万不要超过12分钟。

5、晚上8~9点或者9~10点时是宝宝胎动活跃的时刻,进行光照胎教比较好,也可以在给宝宝进行完音乐胎教以后进行。

6、强光源或者是热光源(比如强光灯,热能等)是千万不能使用的,原因是这些光源的刺激太强会让胎儿感到慌张,如果过裂的话还很可能会伤害胎儿的视觉神经。所以用一般的手电筒给宝宝进行光照胎教是最好的。

胎教给宝宝读诗可以吗


胎教给宝宝读诗可以吗

胎教时可以给宝宝读诗,同时选择的诗尽量简短一些。

怀孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与,因为男性的低音是比较容易传入子宫内的,久而久之,也不失为一种良性的音波刺激。父母可以给胎儿起一个中性的乳名,如“平平”、“乐乐”等,经常呼唤之,使胎儿牢牢记住。

小贴士:语言胎教时给胎儿读诗是可取的,同时读诗的时候要注意给胎儿讲解下诗的意思,胎教读诗时谁读都是可取的。

2读诗是什么胎教

读诗属于语言胎教的一种方法。

孕妇或家人用文明、礼貌、富有感情的语言,有目的地对子宫中的胎儿讲话,给胎儿期的大脑新皮质输人最初的语言印记,为后天的学习打下基础,称为语言胎教。

3胎教的注意事项

1、胎教态度要端正

孕期给宝宝做胎教可以让宝宝的身心发育的更快速,更完善。但是要达到这种效果的话,那么必须是要在正确的胎教的刺激下,才能得到。而要是胎教不正确的话,那么对胎儿来说是没有任何效果的。

因此,首先的第一步就是孕妈在给胎儿做胎教的时候,态度要端正。要知道胎教的目的只是促进胎儿的身心发育,而不是从他出生前就致力于培养一个天才儿童。只要孕妈妈知道了这一点的话,那么就可以正确的把握好胎教的尺度,从而避免因为太多急切或者太过激烈,从而给胎儿带来不良的刺激,影响发育,那么这样就适得其反了。

2、胎教方法要恰当

胎教的方法有很多,比如营养、运动、光照、抚摸等等,这些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎儿的发育。胎教对胎儿好处多,但是要适当,时间不能太过长,幅度也不能太过大,胎教的次数也不能太多的频繁。否则就会打扰到胎儿的休息,影响到胎儿的发育,这是需要孕妈妈们要注意的。

3、保持快乐的情绪

孕妇的情绪是可以改变体内血液和激素的状态,以此同时,胎儿正是通过这两项来感受外界的,就比如胎教。要是孕妈妈快乐,那么胎儿也能感受到快乐,要是孕妈妈暴躁或沮丧的话,胎儿也会情绪低落或烦躁不安。由此可见,快乐的情绪对于胎教是非常重要的。

4、有爱心,集中注意力

胎教要有爱心,集中注意力,这是为什么呢?其实,你们要知道是,只有注意力集中地用爱心和胎儿沟通、做胎教,这样才能让宝宝感受到胎教的内容,并且接受胎教的知识。否则的话,无论是已经被证实多么伟大的胎教,对于胎儿都不可能会有什么实际的效果,因为胎儿完成感受不到。

5、正确运动胎教

进行呼吸法时,场所可以任意选择,可以在床上,也可以在沙发上,坐在地板上也可以。这时要尽量使腰背舒展,全身放松,微闭双目,手可以放在身体两侧,只要没有不适感,也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。

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