亲爱的克拉，从你在妈妈肚子里，妈妈和爸爸就已经深深地爱着你了，并尽我们所能地呵护你、为你创造一个最好的条件。
所以有时候爸爸会有点担心：我们给克拉创造的条件太好了，他会不会因为娇生惯养而被宠坏？。
可是妈妈却充满信心地告诉爸爸，就让我们来娇生惯养着你吧，因为在一个充满了爱与单纯的环境中顺利长大的孩子，他的很多愿望都能实现，这会让他对周围的人充满信心，对生活充满热情。
妈妈知道，爸爸怕你因为从小就太过顺利而没有了面对困难的勇气，担心娇生惯养的你不能面对困难。
可是妈妈却觉得，一个在逆境里成长的孩子也许倒会更加惧怕困难。因为小时候经历过太多苦难，他们会更切身地明白苦难对他们意味着什么，也就更会害怕遭受苦难，所以面对困境，虽然他们可以咬着牙齿坚持，但是却绝不会像那些顺顺当当成长起的人那样，因为不知困难背后意味着什么，反而抱着轻松的心态去面对一切，以乐观的态度接受一切。不知道困难背后意味着什么，这不是更好吗？
妈妈也知道，爸爸还怕你因为从小就太被宠爱而长大了会在各种复杂的人际关系中受到伤害。
妈妈却不担心这点，因为这些伤害，其实都是自己主观的感受，当一个人都没有察觉到别人对自己的伤害时，又何谈伤害呢？一个在处处受到宠爱的环境里成长的孩子，会对周围的人怀有善意，即使别人对他有所中伤，他甚至都不懂得去揣度别人的居心，又怎么会有受到伤害的感觉呢？倒是那些小时候受到太多欺负与歧视的孩子，会对别人的态度过于警惕、悲观与敏感，于是人家对他好，他会觉得是有求于他，而稍微怠慢他一点，他便又会自尊心受到伤害。
充满戒备的人生不会有真正的快乐，能够对别人充满了信任与爱，这份友善也就能得到回报。
所以，如果让孩子生长在一个充满了宠爱又事事顺利的环境算是娇生惯养的话，那么就让妈妈来娇生惯养着你吧。当然，妈妈特别想娇惯你是因为还有一点点私心：那些娇生惯养的孩子，因为曾经从家里得到无数宠爱，也就会对家有着更多的依恋，永远都很亲近自己的父母，就好像爸爸和妈妈一样。
在孕期对宝宝的胎教很重要，准妈妈和准爸爸要有一个好的心态来给宝宝进行胎教。
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孕3月的胎教方案细节
胎宝宝在妈妈的身体里4周后，每分钟都会产生50万个脑细胞，在接下来的几周，脑细胞都聚集到胎宝宝头部，3~6个月期间，脑细胞开始长出触须，胎宝宝会从这些脑细胞中优中选优，在他出生前几周，过剩的脑细胞就按达尔文的“适者生存”规律淘汰掉了。
调整情绪办法多
为保证这么多脑细胞的正常发育，准妈妈的良好情绪仍然十分重要，其实，在整个孕全程都很重要，因为平和的心态使子宫内供氧充足。因此，当准妈妈心烦意乱时，可以用收拾房间、做各种手工、读书、听音乐和丈夫或朋友聊天等方式让自己心情平静，遇事不要急着发脾气，先把手放在腹部，这会提醒你，为了这个小家伙，你也要快乐、宁静。
饮食胎教
妊娠反应在本月还在继续，准妈妈不必强迫自己吃东西，胎宝宝现在的营养需要量并不是很大，母体的储存也够胎宝宝用了，准妈妈只需在感觉胃口好些的时候，吃些可口的饭菜就可以了，但别忘了饮食均衡。
语言胎教和音乐胎教
直到本月末，胎宝宝会开始发育听力，准妈妈和准爸爸聊天时别再忽略他，多和他打打招呼，并可以有目的地选择优美的音乐给他听，甚至可以绘声绘色地讲故事。
运动胎教
这个月的运动仍以轻柔、慢节奏为主，散步还是最主要的运动。
准妈妈必知的孕3月胎教要事
你的身体已渐渐适应生理上的变化，心理上应对起来也更自如，在你日臻成熟的身心保护下，胎宝宝的人类特征越来越明显，那么本月胎教有哪些重点呢？
在这个月里，保持平和而愉快的心情仍然是胎教的关键，你可以依照前两个月里调整情绪的有效方法来做，听听舒缓的音乐，多想想腹中的小宝宝，跟其他准妈妈交流交流等，只要你喜欢，都可以去做。
怀孕3个月时，胎宝宝已具人形，对外界的压、蠕等动作可以感应到，你和老公可以人为地对胎宝宝的感官进行适当超前的良性刺激，比如轻柔地抚摸你的下腹部或是坐在摇椅中轻轻摇动，这样可以给予胎宝宝触觉的刺激，促进神经系统和感觉器官的发育，还可以帮助调整你的情绪。
胎宝宝的听力从上个月起就已经开始发育了，因此，在以后的日子里，对胎宝宝听觉的刺激是一个需要常常做的事情，千万别忘了，每天在你和他人，尤其是和老公聊天时多提到胎宝宝，多放一些喜欢的音乐听。
孕9月胎教重点：音乐胎教
对于肚子里的小小人儿，运用音乐可以达到很好的胎教效果。音乐是给胎宝宝的另一种语言，让宝宝在孕妈妈体内就接受音乐的熏陶，不但可以促进胎宝宝的大脑发育，可尽早开发他的音乐潜能，对其性格培养也有重要作用。实践证明，受过音乐胎教的宝宝，出生后喜欢音乐，反应灵敏，性格开朗，智商较高。
无论是休息还是做家务时，孕妈妈都可以打开音乐，每天多次欣赏音乐名曲，如《春江花月夜》、《平沙落雁》、《雨打芭蕉》等，使自己处于优雅的音乐环境中。在听的过程中，可随着音乐的起伏时而浮想翩翩，时而沉浸在一江春水的妙境，时而徜徉在芭蕉绿雨的幽谷，如醉如痴，遐想悠悠。
孕妈妈还可以每天哼唱几首曲子，最好选择抒情歌曲或轻歌，也可唱些“小宝宝，快睡觉”之类的摇篮曲，唱的时候要保持心情舒畅，富于感情，如同宝宝就在面前，可以充分把心底的愉悦传递给胎宝宝。经常聆听父母的歌声，会使胎宝宝精神安定，母与子心音谐振，为出生后形成豁达开朗的性格打下良好的心理基础。
谨防音乐变噪声
孕妈妈在保证充足营养与休息的条件下，对胎儿实施定期定时的声音刺激，可促进胎儿的感觉神经和大脑皮层中枢更快地发育，但是不适当的音乐会带来负面影响。
胎儿内耳一部分的耳蜗从孕妈妈怀孕第20周起开始发育，其成熟过程在婴儿出生后30多天内仍在继续进行。由于胎儿的耳蜗正处于发育阶段，极易遭受噪声损害，对2000赫兹以上的高音尤为敏感，所以胎教磁带中若出现2000赫兹以上高音时，必将损害胎儿的听力。而且一些悲壮、激烈、亢奋的乐段会影响胎宝宝的正常发育。因此选择胎教音乐时一定要注意频响范围，不要让乐意变成噪声。
孕4月的胎教方案细节
胎宝宝在这个月中，神经系统、感觉系统开始变得发达，细小肌肉开始会动，头部可左右摆动，开始有吸吮手指的动作。此阶段的胎宝宝对抚触的敏感度和1岁孩子一样，同时，他对音乐或声音也会有所反应。
音乐胎教上日程
胎宝宝在4个月大时已有了听觉，到6个月时听力已跟大人差不多了，妈妈的心跳声、肠鸣音包裹着他，外界的声音也通过羊水汩汩传来，若隐若现，这让他对世界充满了好奇。
音乐的神奇之处就是能造成各种生理、心理效应。每个人在听自己喜欢的音乐时都能激起幻想，从而让心灵得到安慰或愉悦，这对胎宝宝也一样。准妈妈在听胎教音乐时，在感到心旷神怡的同时，音乐还激发神经系统，产生神经介质，并随着血液循环渐渐进入胎盘，直至送到胎宝宝大脑的相应部位，促进其大脑的发育。
因此，以前在房间内似有似无播放的音乐，现在可以有目的地放给胎宝宝听了，听音乐时也可以轻轻地抚摸腹部，同时把音乐描述的场景讲给胎宝宝听。
语言胎教也要增多
可以轻声唱歌或者与胎宝宝对话，准妈妈也可以边翻看漂亮的婴儿画报， 边把上面的故事讲给胎宝宝听，这些都会给他良好的刺激。
适当的运动胎教
到了第4个月，自然流产的危险性就很小了，准妈妈可适当加大运动量，以前擅长游泳的准妈妈可以重新游泳。另外，孕期体操、孕期瑜伽、散步都是不错的运动。
情绪胎教贯穿孕全程
准妈妈良好的情绪可以使胎宝宝获得足够的安全感，不安的情绪则会使胎宝宝感到焦躁不安。所以，在整个孕全程，你都不应忘记这一点，学习如何控制自我的情绪，以维持孕期平静、稳定的心情。
挑选胎教音乐的细节
音乐首先要妈妈喜欢
每个人都有个性，音乐当然也是。准妈妈选胎教音乐最重要的一点：自己喜欢。如果别人说莫扎特的音乐对胎儿有多么好多么好，但只要你听了心烦，就不用犹豫，把CD放一旁或干脆扔了它，强迫自己听可就是大错特错了。
准妈妈在自己喜欢的音乐中还要进行再次挑选，那些令你慷慨激昂或满腔愁绪的曲目都免了吧，只留下那些优美、宁静的，如轻风抚过你的心头的。那样可使你感到轻松愉快、情绪稳定。如果在准妈妈听音乐时，突然冒出一段高亢的音乐，使准妈妈受到惊吓，可能会造成胎儿畸形或闭锁心理。
注重音质
要注意音乐质量和录制质量，杂音大、放音效果失真，都会降低音乐胎教的效果，甚至变成影响胎宝宝神经系统发育的噪音。
胎宝宝喜欢听熟悉的曲子
相比有复杂歌词的歌曲来说，胎宝宝更喜欢单纯、优美的旋律，因此，选择胎教音乐时，尽量多选一些短但旋律优美的曲子，并且，多听几遍，让胎宝宝熟悉起来。要知道，胎宝宝不怕重复，他更喜欢熟悉的东西，一次又一次，不厌其烦。也许有一天你会发现这个秘密——当他偶然听到他熟悉的音乐，会轻轻地蠕动起来，这就表示他非常享受这段美妙的音乐。
胎宝宝也喜欢妈妈唱
实际上，比音乐更有效果的，是妈妈的声音，这是让胎宝宝最喜欢、感觉最踏实的。妈妈的声音本身就对他有一种吸引力，因此准妈妈可以随着胎教音乐轻声哼唱，也可以自己给宝宝唱，如儿歌、摇篮曲等。唱的声音不能太大，以免使胎宝宝感到不安。
除了轻声哼唱外，准妈妈向胎宝宝描述大自然之声也不错，在外散步的时候，把大自然中的各种声音，介绍给胎宝宝听，小鸟的鸣唱、风吹树木的沙沙声、潺潺的流水声，胎宝宝都很喜欢。
告诉宝宝
准妈妈听胎教音乐时，应根据胎宝宝的生活规律随时听，在胎动明显时效果最好。而且在欣赏音乐前，准妈妈可轻声告诉胎宝宝：“宝宝，我们要听音乐了。”在欣赏音乐时，自然而然随乐曲产生美好的联想，对宝宝加以深切的期望和倾注全部的爱。
注意时间的长短
有目的地给胎宝宝听音乐的时间不宜过长，一般5~15分钟就可以。但如果准妈妈想自己欣赏音乐，可以随时随地听，但要注意音量更小一些，让音乐若有若无的样子。
听音乐时也可以玩游戏
等胎宝宝喜欢上听音乐后，也可以通过音乐和胎宝宝玩这个音乐冲浪游戏，像在沙滩上轻赶波浪一样，而且，这个有趣的游戏可以一直玩到分娩前。
准妈妈选一支轻柔、优美的曲子，坐在沙发或躺椅上，双腿架起，手轻轻地放在腹部，闭上眼睛，全身放松。
随着音乐的节奏，准妈妈一次次有意识地放松，用心感受音乐像波浪一样，一次次地、有节奏地向你冲来，冲走所有疲惫，感觉血液随着音乐的节奏在身体里缓缓流动。
然后，准妈妈想象音乐如温泉般轻轻地从头部向下倾泻下来，血液也随着音乐有节奏地流动着，最后睁开眼，手脚轻轻晃动一下。
准妈妈要适当掌握一下时间，以3分钟为限或是一曲乐曲为限。等音乐冲浪游戏结束后，准妈妈起身轻轻走动一下，很可能会让昏沉沉的感觉一扫而光。
别让噪音伤害宝宝
如果不加小心，胎宝宝在子宫内也能深受噪音之害。因为外界声音的基本音节能全部传入子宫，6个月的胎宝宝能清晰地听到3米以外人们的讲话声、开门声和汽车通过的声音，他所感受的声音只比外界低25~30分贝。
另外，准妈妈不要贸然将一些所谓的“胎教仪器”或耳机直接接触肚皮，因为你不确定是不是一下子就扣在了胎宝宝尚未发育完全的耳膜上？胎宝宝的耳蜗在6个月以后虽说发育趋于成熟，但还是很稚嫩，尤其是内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩，如果受到高频声音的刺激，很容易受损伤，这对胎宝宝的伤害是无法挽回的。
因此有专家提醒：您是想要一个健健康康、活蹦乱跳的孩子，还是一个失聪的贝多芬？所以自然的是最安全的，也是最好的。
开始为小宝宝准备东西
为即将出生的宝宝用心挑选衣物、用品、玩具是一件非常幸福的事情。当然会有亲朋好好友不断地送来，但仍需要自己与准爸爸大件小件地零星填补。这些工作可以从你怀孕第4个月时开始，因为这时候的你身轻体快，心情大好。
不要那么自信地在怀孕期间就把宝宝出生以后很长时间的东西都预备齐了，只准备到月子期间就可以了，如果想从容些，最多准备宝宝出生3个月用的就足够了。因为到时候，你将有足够的经验，自己的宝宝需要什么不需要什么你最有发言权，以杜绝浪费。
具体的宝宝物品清单参见第10个月的内容，因为到临产前一个月你还要仔细清点一下母子俩的物品。
孕6月的胎教方案细节
第6个月的胎教方案细节
此时，胎宝宝的各种器官发育都接近成熟，尤其是听力。所以音乐、语言胎教仍是日常功课。另外，准妈妈每天坚持运动，可以让母子俩都保持愉快的心情。
运动胎教
准妈妈适当游泳可以消除水肿，还可以缓解全身慵懒的感觉、调节情绪。对骨盆也能起到很好的锻炼作用。但准妈妈游泳时要注意水温(29~31℃)、时间(上午10点~下午2点)，在专人陪同下进行最好。学会在水中全身放松，对产程顺利进展有相当大的帮助。
如果怀孕期间每天都出门散步或做适度的运动，就不需要特别再去游泳。而那些在孕前根本不会游泳的准妈妈，也不必要在此时学游泳。
散步可以给予胎宝宝和子宫收缩一样舒适的刺激，当准妈妈以轻松的心情散步时，子宫便会产生有规律的轻微收缩，这样会刺激宝宝的皮肤，让他感觉温暖和舒适。散步时宜穿着舒适鞋袜，并采取渐进式的方式来增加散步的时间与速度。
准妈妈坚持做柔软的孕妇操或孕妇瑜伽，会减轻身体的压力，由深度放松的方式得到身心舒缓。运动可刺激脑内啡呔的产生，让母亲与胎宝宝都心情愉快。
情绪胎教
这个阶段的胎宝宝较为安定，准妈妈也已经习惯抱着越来越大的肚子到处走了，所以可以灵活安排行动，如外出旅游来调剂身心，不过要注意选择空气清新、宁静、交通方便的地方。
语言胎教、音乐胎教配合抚摸胎教
每天尽可能都与胎宝宝聊天，讲故事，放音乐或是唱歌给他听，并结合这些内容轻轻地抚摸肚皮。通过抚摸，不仅可以了解胎动的情况，还可以让子宫内的胎宝宝感受到妈妈无尽的关爱。
与胎宝宝说什么都可以
进行过对话胎教的宝宝，出生后情绪稳定，视、听能力强，比较容易被逗笑。准妈妈如果将聊天胎教延续到出生以后的对话早教，将来宝宝在语言、认知、情绪和行为能力等方面的发展，将远远超过未进行过对话刺激的胎宝宝。
准妈妈或准爸爸对胎宝宝说什么内容都可以，可以是亲切地打个招呼，也可以是美好的祝愿。从生活的大情小事到工作、学习、娱乐乃至天文、地理等都可以跟胎宝宝聊一聊。
例如早晨起床后，你可以轻抚腹部对胎宝宝说：“宝宝，咱们起床了，和妈妈一起去散步好不好？”“宝宝，昨天睡觉你梦见什么了，总踢妈妈。”如果你有兴趣可以一边吃早餐，一边向胎宝宝介绍好吃的食物；做晚餐时，你一边洗菜、淘米，一边向胎宝宝介绍蔬菜的形状、颜色、味道；出去散步时，讲一讲路边的漂亮植物，和其他人打招呼等。
准爸爸回家时应该向“两个人”打招呼：“亲爱的，我回来了；宝宝，爸爸回来了。”同时给母子俩一个拥抱，别小看这人人都能学会的自然举动，会对妻子和宝宝都会产生极其重要的影响。
在现实生活中，你熟悉的事物你讲起来肯定会更轻松，更容易讲得绘声绘色。比如说，你喜欢动物，就给胎宝宝讲动物故事，如果你喜欢植物，不妨给胎宝宝讲讲世上漂亮的花花草草吧。
小提醒
在怀孕的第6~10个月，是语言胎教的关键时期，准妈妈们千万别错过。还有，对话胎教的效果取决于准妈妈和准爸爸对胎宝宝的态度。准父母切不可认为胎宝宝什么都不懂，不顾言行，聊天像应付差事。当着胎宝宝吵架就更不对了。而是应该把胎宝宝当作一个大孩子一样，养成和他对话的习惯，尤其是在他活动时，随时与他交流。
讲故事与读儿歌
挑选胎教书
有些准妈妈会为找合适的胎教书犯愁，其实很多书都是合适的胎教书。幼儿画册色彩丰富、富于幻想、语言也多为儿语，能唤起准妈妈的幻想、给准妈妈以幸福感和希望，胎宝宝当然更喜欢听了。准妈妈的小学课本也可以，如果找不到了，可以去书店再买一份。准妈妈在给胎宝宝讲自己小时候听的故事时肯定充满感情，胎宝宝也会更认真地听，用心感受。
讲故事与编故事
准妈妈在朗读的同时，可以使故事内容在自己的头脑里形成一个个具体的形象，以便更加具体地传递给胎宝宝。也就是说，故事必须是经过你的大脑，是你消化了的故事再讲给他，不带任何感情地依照原文念给他听的效果并不好。
还有个有趣的办法，就是你编一个与胎宝宝有关的故事，让“他”参与，胎宝宝一直希望受到关注，如果故事的主人公是这个小家伙，他当然更开心了。
避免不好的情节
需要注意的是，过于复杂或是有黑暗情节的故事不适合用来做胎教。比如我们熟悉的《白雪公主》《小红帽》等有暴力内容的故事并不适合作为胎教读物。如果准妈妈实在喜欢，可以把残酷和恐怖的场面删节掉再讲给胎宝宝听。以免让没有丝毫心理防备的胎宝宝感到不必要的恐惧，给他的健康发育带来不好的影响。孩子早晚要感知善与恶的，但当他还是胎宝宝时就知道这些还为时尚早，人生的路很长，有些事情还是让孩子在成长的过程中慢慢学习吧。
好听又好玩的歌谣
除了讲故事以外，读起来极富韵律感的歌谣，胎宝宝也非常喜欢。胎宝宝还有一个重要的特点，就是他喜欢重复，并且一直延续到幼儿期。因此，只要是优美、悦耳的歌谣，他会听来听去，不厌其烦。
孕8月胎教重点：性格胎教
到这个月份，胎儿初步的意识萌动已经建立，所以，对胎儿心智发展的训练可以较抽象、较立体的美育胎教法为主。美育胎教要求孕母通过看、听、体会生活中一切的美，将自己的美的感受通过神经传导输送给胎儿。
性格胎教
这时期的宝宝是个真正的小人儿了，孕妈妈的修养、兴趣、爱好、职业，以及与准爸爸的融洽关系，都能影响胎宝宝的性格。高尚的情趣、豁达的心胸、丰富的生活、真挚热烈的爱情，会使胎宝宝的外环境稳定，让宝宝感受到幸福。胎宝宝在子宫内如果感到温暖、和谐、慈爱的气氛，其幼小的心灵将感到生活的美好和欢乐，可逐渐形成热爱生活、活泼外向等优良性格的基础;如果家庭人际关系紧张，甚至充满敌意和怨恨，或者孕妈妈的心里不喜欢这个孩子，时时感到厌烦，胎宝宝会感受到痛苦，以致影响将来性格的发育。
美育胎教
到这个月份，胎儿初步的意识萌动已经建立，所以，对胎儿心智发展的训练可以较抽象、较立体的美育胎教法为主。美育胎教要求孕母通过看、听、体会生活中一切的美，将自己的美的感受通过神经传导输送给胎儿。
看，主要是指阅读一些优秀的作品和欣赏优美的图画。孕妈妈要选择那些立意高、风格雅、个性鲜明的作品阅读，尤其可以多选择一些中外名著。孕妈妈在阅读这些文学作品时一定要边看、边思、边体会，强化自己对美的感受，这样胎儿才能受益。有条件的话，孕妈妈还可以看一些著名的美术作品，比如中国的山水画、西方的油画，在欣赏美术作品时，调动自己的理解力和鉴赏力，把生活中美的体验传导给胎儿。
听，主要是指听音乐，这时孕母在欣赏音乐时，可选择一些、主题鲜明、意境饱满的作品，它们能促使人们美好情怀的涌动，也有利于胎儿的心智成长。
体会，指贯穿看、听活动中的一切感受和领悟，包括孕妈妈在大自然中对自然美的体会。孕妈妈在这个阶段也要适度走动，可到环境优美、空气质量较好的大自然中去欣赏大自然的美，这个欣赏的过程也就是孕妈妈对自然美的体会过程，孕妈妈通过欣赏美丽的景色从而产生出的美好的情怀，这样也是一种不错的胎教。
幸福生活早参与
孕妈妈每天把生活中愉快的事情讲给宝宝听，让他意识到等待他的世界是美好的，通过和胎儿共同生活、共同感受，培养他热爱生活、果断自信、活泼外向等优良性格。
孕4月胎教重点：对话胎教
孕4月胎教重点：对话胎教
这个时期胎宝宝对声音已相当敏感，胎儿在宫内就有听力，能分辨和听到各种不同的声音，并能进行“学习”，形成“记忆”，可影响到出生后的发音和行为。如果坚持跟胎宝宝对话，不但胎宝宝会认识你的声音，还能成为培养他语言能力的捷径。
你可以带着愉悦的心情朗读一些优美的散文、诗歌，选择些好听的故事讲给宝宝听，也许将来这些故事会是宝宝出生后最喜欢的呢！科学也证明，宝宝在出生后出现哭闹时，给宝宝讲您在怀孕时经常讲给宝宝听的故事，宝宝会慢慢的平静下来。每天早上起床时，你可以问候他：“早上好，宝宝。”当然，别忘了多多地赞美他，例如“宝宝好乖呀”、“宝宝真聪明”等等。要多多关爱胎宝宝，多思考、多学习、多和他说话。在对话、朗诵的同时，如果配上背景音乐，或者给胎宝宝听旋律轻盈明快、酣畅安详、可使心绪稳定的乐曲。也可以每天哼唱几首自己喜爱的抒情歌曲或优美而富有节奏的小调等，对胎宝宝进行听觉训练，会起到不错的效果。
孕妈妈要以愉悦的心情和胎宝宝对话，始终保持平和、宁静、愉快和充满爱的心理，让他感觉到幸福、安心是胎教的意义所在。
丈夫与胎儿的对话
丈夫可以让孕妈妈坐在宽大舒适的椅子上，然后由孕妈妈对胎儿说：“乖孩子，爸爸就在旁边，你想听他对你说什么吗？”这时，丈夫应该坐在距离孕妈妈50厘米的位置上，用平静的语调开始对话，随着对话内容的展开再逐渐提高声音，不要一下子发出高音惊吓了胎儿。
对话的话题最好事先构思好，先拟定一篇小小的讲话稿，稿子的内容可以是一段优美动人的小故事、一首纯真的儿歌、一首内容浅显的古诗，也可以谈自己的工作及对周围事物的认识。用诗一般的语言，童话一般的意境，告诉孩子外面的这个美丽新世界。
“母子对话”从孕3个月开始
关于胎教开始的时间医学界一直存在争议。医生提醒孕妇，不妨在怀孕三四个月起就开始和胎儿“对话”。
有研究认为，从怀孕三四个月起，孕妇就可以与胎儿“对话”。由于胎儿还不具备认识世界的能力，所以他们不能理解谈话的具体内容，但他们可以用大脑来感觉和接受母体的信息。在与胎儿对话时，孕妇要让自己的精神和全身肌肉放松，精力集中、呼吸顺畅、排除杂念，心中只想着腹中的宝宝。每天在胎儿睡醒后开始定时刺激胎儿，每次时间不宜过长，内容要丰富点，可以问候、聊天、讲故事。洗脸、刷牙、梳头、换衣服时都可以不厌其烦地向胎儿解说。最好每次都以相同的词句开头和结尾，这样可以不断强化效果。
都说孩子是“天使”，天真可爱招人喜欢，但在现实生活中，由于父母言行的影响，一些孩子却失落了天使的翅膀。下面就来看看，作为聪明的妈妈，哪些话该说，哪些话不该说。
1、“宝贝，你太聪明了！”
太多的表扬会给孩子造成许多束缚与负担，当达不到父母的期望时，孩子很容易产生挫折、内疚感。因此，父母最好就某件具体的事情表扬孩子，如“你今天的作业写得很好”。
2、“傻瓜，没有用的东西！”
当孩子考试成绩不理想时，某些家长会大声呵斥，“笨蛋！木脑瓜！”这种做法会对孩子的自尊心造成严重的伤害。正确的做法是就事而不就人提出批评。
3、“住嘴！我说不行就不行！”
“写作业去！”、“把电视关了！”……过于频繁的命令容易使孩子“充耳不闻”，当孩子经常对这样的命令无动于衷时，父母就应该考虑一下自己在孩子眼里的信誉了。
4、“别的本事没有，玩起来可以当世界冠军！”
父母切忌说一些嘲笑讽刺的话，这样会让孩子的自尊心受到极大伤害，而且会损害亲子关系。孩子会觉得父母不喜欢自己，渐渐疏远父母。要知道，最大的惩罚不是肉体的，而是精神的。
5、“宝贝，没关系，不疼的。”
这是许多父母很容易犯的一个错误。当孩子说“妈妈，我怕，打针很疼”时，父母经常会安慰说：“宝贝，没关系，不疼的。”这样只会使孩子感到委屈与恐惧。较明智的做法应该是：“宝贝，妈妈知道，打针是疼，可是打完针后病才能好。”意识到自己得到理解后，孩子的感觉会好些。有时候善意的欺骗，不如直接说出后果，让孩子做好心理准备迎接挑战。
6、“我是大人，我可以做，但是你不可以！”
“不让我打架，你们怎么还打人？”一边不让孩子说脏话，一边却满口粗话地教训孩子。在孩子的心目中，父母已威信扫地。教育应该是一个双向的过程。身教胜于言传，教训孩子的时候，首先要看看自己有没有做好吧！
7、“今天老师有没有提问你？”“数学考得怎么样？”
由于希望更多地了解孩子，许多父母往往一等孩子放学就问个不停，“今天老师有没有提问你？”、“数学考得怎么样？”、“都和谁一起玩儿了？”……太多的问题只能引起孩子的反感与抵触，落个“讨厌鬼”的名声。
有效的做法是进入孩子的世界，更多地和他们一起聊天，在不经意中，你就会发现孩子的许多秘密。
8、“人家小丽怎么就能考满分，你怎么就只考这么几分？”
每个孩子的特点和学习能力不同，所以不可以用一把标尺衡量。不要拿自己孩子的缺点和别人的优点比。让孩子学会跟自己比赛，以他自己的速度成长。用孩子可以接受的言语，正面积极地去教育孩子。
孕10月的胎教方案细节
第10个月的胎教方案细节
此时的胎宝宝肌肉发达，头骨已经很硬了，他在母亲腹中不断下降。他身体的大多数功能都在发挥作用，他倾听着、感觉着这个世界。
情绪胎教
越接近最后时刻，准妈妈越是紧张，所以建议准妈妈多与过来人分享、交流，再清点一下宝宝的物品，分散一下自己的注意力。写字、画画都是让自己心神安宁的方法。
准爸爸在最后一个月也要多抚摸胎宝宝，让母子二人都感受到准爸爸不间断的、浓厚的爱意。
图像卡片胎教
仍可以用我们前文提到的发光卡片或彩色卡片学习语言、文字、算术和图形。
音乐胎教和对话胎教
到现在，给宝宝听音乐仍是每天进行的胎教内容，每天5分钟。仍是在感觉胎宝宝蠕动时与他亲切地聊聊天，这不仅对胎宝宝有益，更能有效缓解准妈妈的担心与焦虑。
抚摸胎教准爸爸和准妈妈在宝宝活跃时用手轻轻抚摸胎宝宝或轻轻拍打胎宝宝，还可以边触摸，边说话，加深胎宝宝和爸爸妈妈的感情，通过准妈妈肚皮传达给胎宝宝，形成触觉上的刺激，促进胎宝宝感觉神经和大脑的发育。
孕5月的胎教方案细节
胎宝宝在这个月已具备听、嗅的能力，感知能力也在加强，可以学更多的东西了。
因此，各种胎教内容也应相对均衡。另外，在本月，我们将有目的地用“闪光卡片”，帮助宝宝开始真正地学习。
准妈妈有侧重地加强营养、适量运动，讲故事、听音乐，都是每天的日常功课。
以下附上以后几个月每日的胎教表以供参考，当然，这只是一个参考，适合你的胎教应根据你自己的实际情况做相应调整。
多抚摸胎宝宝
胎宝宝能感受到由你的手掌传出来的爱意，你要相信这一点。胎宝宝最先拥有的感觉是触觉，这比听力还要早，在第3个月时，他就能感受到来自外界的压力。因此，准妈妈可以常把手放在腹部轻轻抚摸(当然，小家伙也喜欢爸爸的脸贴过来)。大人们一开始可能感觉不到他，但随着孕周的加大，胎宝宝在活动时就能碰撞到爸爸妈妈的手，他能感受这种温暖的陪伴，就像有人在同他“握手”一样。这样的接触会让准妈妈的幸福感油然而生，势必也会影响到与母亲连心的胎宝宝。有研究表明，经常被抚摸的胎宝宝生后与父母感情更深，长大了也知书达理。
抚摸的时机在感觉胎宝宝躁动或轻轻蠕动时为好，胎宝宝在睡觉时就不要打扰他了。准妈妈可以倚靠在床上或坐在沙发上，全身放松，用手轻轻捧着腹部，从上而下，从左到右，反复轻轻抚摸，每天1~2次，每次5分钟左右即可。
小提醒
在抚摸时，准妈妈应该注意胎宝宝的反应，如果胎宝宝对抚摸刺激不喜欢，就会出现躁动或用力蹬踢，准妈妈则要立即停止。如果胎宝宝在准妈妈抚摸下，轻轻蠕动起来，则表示胎宝宝感到很舒服、很满意。
好玩的踢肚游戏
准妈妈与胎宝宝玩互动游戏，让胎宝宝能清晰地感知到妈妈对他的关注，同时可以刺激胎宝宝的运动积极性和动作灵敏性，踢肚游戏和轻轻拍打胎宝宝都是好玩的互动游戏。
当胎宝宝每次踢准妈妈肚皮时，准妈妈可以迅速地轻轻拍打一下被踢的部位，然后静静地等待胎宝宝的第二脚。一般在一两分钟后，胎宝宝会再踢一下，这时候就再轻拍一下。
这样往复几次后，稍停一会儿。准妈妈接下来要试着改变拍的位置(注意要离原来胎动的位置近一些)。神奇的事情发生了，胎宝宝会向随着准妈妈改变的地方踢过来。
这种游戏可每天进行两次，在晚上胎宝宝活跃时进行效果最好，每次5分钟左右。
为了增加踢肚游戏的趣味性，准爸爸也可以加入进来，在胎宝宝积极地踢准妈妈的肚皮时，准爸爸也轻拍一下，并对他说：“宝宝，猜猜哪只手是爸爸的?”或是干脆把耳朵贴在准妈妈的肚皮上，如果小宝宝踢中了爸爸耳朵的位置，准爸爸别忘了夸奖胎宝宝啊。
胎儿打嗝无需担心
在怀孕中后期，准妈妈有时会觉得有些“胎动”很奇怪，那种阵发性、规律性的跳动简直像是精确计算过一样，这种跳动一般出现的频率是每分钟15~30次，每次持续时间为3~15分钟，每天出现3~5次不等。
这就是胎宝宝在打嗝呢，但这种现象也是因人而异。有的胎宝宝一天打嗝数次，而且天天打嗝，但也有的胎宝宝从来不打嗝。
胎宝宝为什么要打嗝
胎宝宝在出生前无须呼吸，胎盘会通过脐带直接供给胎儿氧气。但他每天都在吞咽羊水，同时也经常运动胸腔、练习呼吸，以至于造成其经常打嗝。
胎宝宝打嗝对身体没有任何害处，准妈妈无须担心。