20多年前，叶慧怀着对绿叶精神的追求，对教育的热爱，义无反顾地选择了教师这一职业。
在数学教学工作中，她通过多年的实践与研究，逐渐形成了自己独特的教学风格。风格一：在教学中注重培养学生的问题意识。她确立了以“问题情景—建立模型—解释、应用与拓展”为模式的自主探究学习方式，培养孩子敢于提问的勇气和精神。风格二：注重培养学生良好的心理素质，把对学生心理健康的教育融于知识之中。孩子们总是喜欢上她的数学课，喜欢课堂上不断闪现的思维碰撞的火花，经她辅导的学生近30余人考入南开中学等市级重点中学。
在其位，务其职，思其政。作为学校数学学科大组长，一方面她要确保自己的教学工作始终走在最前列，另一方面要引领身边的伙伴在教科研和教学实践中不断反思、改进、提高、前行。她深深投入其中，手把手指导青年教师，把自己的教学经验无私传授给他们，认真进行传帮带。她先后五次主动承担了指导实习生的任务，为他们尽快成为一名合格教师做好引领奠基的工作。“一分耕耘，一分收获”，在她的指导带动下，组织六年级四位教师在区教研会上进行专场展示并主持课后反思，获得了同行的好评。指导的两位教师分获区级课获优秀奖和“南开杯”优质课评比二等奖。自2011年以来，带领几位教师进行“十二五”市级课题《小学分层次教学的实践研究》和区级课题《从“学案导学”分层入手形成家校育人的合力的研究》的研究，教师间形成了浓厚的研究氛围。
她先后获得全国科研先进个人、市级师德标兵等多项殊荣。在全国、市级说课、做课近30节，在各级优质课评比中多次荣获一等奖。她所撰写的《培养学生“三问”能力，激活创新思维》《数学课堂教学中的心理健康教育》等多篇论文荣获全国和市级一、二等奖。所带班级荣获“天津市三好班集体”称号。
有人曾问她：“您怎样理解和认识自己对教育事业的这份坚持与追求？”她回答说，坚持克服家庭困难，集中精力完成好每一项工作；坚持“不吃老本”，每天不停地学习、反思；坚持永远用最好的姿态展现，用自己身上的“正能量”感染和影响身边的每一个人。
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育儿5句真言 成就优秀宝宝
想教育出优秀的宝宝，妈妈首先要学会对孩子说以下五句话!
1.“自己来做决定吧。"
如果你想让孩子做某件事，或停止做某件事，建议你这样说。这么说是为了让孩子了解，他要为自己的行为负责任，从而培养孩子的责任感。
2.“妈妈爱你，但妈妈不喜欢你这样做。"
身为父母，总免不了会责备孩子。这个时候，最重要的是就事论事，这样，孩子会知道自己做了一件不好的事，但这并不意味着自己是个不好的人。在批评孩子的同时告诉他“妈妈爱你”，这样做也能提醒你自己，批评孩子的目的是帮助他分清对错，而不是处罚他。
3.“你其实是想说什么?"
有时候，孩子会无法说清自己的感受，只是不停大喊：“我不要你!”“我不喜欢!”这个时候，就需要你来帮助孩子更好地了解和表达自己的情绪。等孩子逐渐学会了解自己的内心感受，那么即使你不在旁边，他也可以清楚地向周围的人表达自己的感觉了。
4.“你来试试帮我解决这个问题。"
这是个有魔力的句子，它可以让孩子感觉到自己的行为是受欢迎和受尊重的，让他可以不把你看做是他的对立面。当孩子在做不恰当的事情时，这样说还能让孩子懂得什么事情在什么时间不能做。
5.“不同的人有不同的需要。"
当孩子又在跟你讨价还价时，你一定要清楚地告诉他这句话。你要让孩子了解，每个人只有在他真正需要的时候才能得到。比如孩子的表哥买了双新鞋，那是因为鞋子小了，并不意味着所有的小孩子都需要买双新鞋。
通过成就感培养才能
“我喜欢弹钢琴！”
“我最喜踢足球！”
“我喜欢绘画！”
“我最喜欢魔术！”
“我最喜欢跳芭蕾舞！”
孩子们纷纷发言，说出自己最喜爱的活动。
虽然谁也不知道自己将来能做什么工作，但只要对自己喜欢的事情专心致志地努力去做，就能成为一个非同一般的出色人物。
自古以来就有“爱者能精”的说法，由于爱好和勤奋努力，能逐渐培养才能。当然，也有与生俱来的天赋。
儿童的心理分析：
孩子们最怕寂寞无聊，闷着没事。他们有一种强烈的愿望，总想投入某项最喜爱的活动中去。每个孩子自称最喜欢的活动，并不仅仅指那些他们感兴趣或关心的静止的东西，而是能够使整个身心都沉醉于其中的活动。
当孩子们专心致志地投入某项喜好的活动时，他们就说：“最喜欢！”这句话表明他们正在热心地致力于某项活动的情况。说这句话时，他们内心充满了某种“成就感”，表示出他们感到“成功了！”“干得好！”的喜悦之情。那种一次又一次，不断地带来成就感的活动的结果，就是产生出所谓“才能”。
才能不是指与别人相比的好坏与高低，而是感到自己“干得好”、“成功了”，这是反复多次的主观体验积累而产生的结果。
妈妈的高招：
所谓才能，可以称它为能力和智慧集中倾注于某项特别活动而取得进步的状态。通常“才能”是指比别人更强的能力，例如，音乐才能、艺术才能和发明发现才能，等等。
但是，指导儿童时，如果按上述高水平的目标去要求，才能反而不能提高。要求标准过高，会使儿童心怀自卑感或失败感而放弃努力。
此外，也存在着禀赋问题，单靠严训猛练未必能提高才能。希望家长能够下功夫注意发挥每个孩子的特长和发现每个孩子的个性。
智慧妈妈的私房“保姆经”
晶晶6个月时妈妈上班了，从此她每天有10多个小时单独与保姆呆在一起，因为家里住房小，就连晚上保姆也是在晶晶的小房间搭床睡觉。
这是无数个现代小家庭的缩影：因为妈妈时间有限，相当一部分教养孩子的责任被托付给了保姆。所不同的是，在晶晶身上我们丝毫看不出被保姆娇纵坏了的痕迹，孩子也从来没有尝试过利用妈妈和保姆在教养方面的分歧，来达到自己的目的。这要归功于聪明的妈妈，她说：与保姆相处也是一种智慧，因为你是否真正坚持了自己的养育原则，你是否真正懂得尊重保姆，很快会在孩子的身上反映出来。
妈妈一下班，保姆就要“退居二线”
许多在职场上拼了一天的妈妈，回家后只想把自己放倒在床上，看着吵吵嚷嚷的孩子抱一下、亲一下后，又会交回保姆的手里。晶晶妈妈认为，这样下去只要一两年就会看出孩子与母亲疏远的痕迹，孩子只粘保姆一个人，带来的后果是保姆的影响远远超过了父母，一旦保姆宠溺孩子、娇纵孩子、吓唬孩子，父母要“扳正”孩子的坏习惯就很难了。因此，除了出差去外地，妈妈每天与孩子至少要接触两三个小时，这是底线--便于及时发现保姆在教养上的问题，及时与之密切沟通。
两人一定要保持高度一致
在一个家庭，教养孩子的宽严尺度一定要一致，妈妈与保姆之间也一样。如果出现这样的情况——妈妈督促孩子把他不喜欢的饭菜吃掉，而保姆出面求情说，阿姨来帮宝宝吃，私下又买来零食讨好孩子，破坏了妈妈规定的“不好好吃饭就一星期不准吃零食”的原则。在这样的情况下，妈妈的教育原则能发挥作用吗?所以一开始妈妈就要与保姆讲明白：如果双方的管教尺度有所不同，可以背着孩子讨论，但当着孩子的面，两人一定要保持高度一致，让小孩无空子可钻。
过分小心的保姆并不可取
很多人强调保姆的责任心，把保姆是否小心翼翼放在第一位，这给了保姆一种错觉：尽量限制孩子的行动才可以令孩子安全，也才能令主人挑不出错来。“其实，过分谨小慎微的保姆对孩子个性方面的压抑是显而易见的，保姆不鼓励孩子尝试，什么都想代劳;保姆夸张外部世界的风险，使孩子怯于与成年人及陌生人交流;保姆限制孩子的活动，让孩子穿得太多，使孩子的免疫力和运动能力都比同龄人差。”意识到第一任保姆“太小心”后，晶晶妈妈换了保姆。
尊重保姆就是给孩子一份爱的教育
虽然辞退了第一任保姆，晶晶妈妈还是多给了她半个月的工钱，请她完成与第二任保姆的交接，并保留着与保姆的电话联系，春节前夕还特意带上晶晶给保姆寄去食品和衣物。晶晶妈妈认为，0-3岁的孩子与保姆朝夕相处，很自然地把保姆当作家庭的一分子。如果保姆在被辞期间有委屈、愤懑、伤感，甚至有情绪上的激烈对立，她很有可能将自己的不满传递给孩子，让孩子从小就对这个世界的寡情与无常产生“超前认识”，这对孩子养成乐观、善解人意的性情，以及孩子基本安全感的建立都没有好处。因此，聪明的妈妈，应当在与保姆的最后相处上给保姆以极大的尊重，这也就是给了孩子一份宽容与爱的教育。
如何成就优秀的好宝宝（夏季亲子教育指导）
前言：做为家长都希望自己的孩子能够过的好，但是让小孩子们过的好的妙招是什么呢？并不仅仅是让孩子有一个好的成绩，而是要学会让其养成一些好的习惯，以下就让我们一起来看看那几个好的习惯能够影响到孩子今后的发展！
好习惯之一——拥有积极的心态
父母怎么做：
1.经常对孩子讲事情的两面性，让孩子懂得任何事情都有积极的一面和消极的一面。
2.用积极的眼光看待孩子，赏识他们的长处，并告诉孩子积极看待问题的好处，让他们对积极的选择有切身体会。
3.对孩子存在的短处，要客观看待，甚至积极看待，相信孩子会越来越好。
4.当孩子心情不好的时候，告诉他用积极的心态去解决问题。
5.在家里营造轻松愉快的生活环境。亲子网
好习惯之二——独立处理自己的事情
父母怎么做：
1.帮助孩子发现自己的能力。父母们首先要相信自己的孩子是能够独立的，同时又要在生活中创造各种条件让孩子们去发现自己的能力。您可以制定一些小的、容易实现的目标，让孩子在成功的体验中感受到独立的快乐。
2.能放手的时候尽量放手。天冷的时候，父母们不要先对孩子说“该穿大衣了”，而是要让孩子自己在感受中学会加衣服。为了孩子的独立，有时候父母不要对孩子无微不至。
3.尊重孩子的选择是让孩子独立的前提。篮球健将乔丹的母亲曾经深有体会地说，最棘手、最不放心的问题，是让儿女按书本追求自己的梦想，自己做出事关终身的决定，选择与我为他们确定的不同的发展道路。“这也恰恰是天下多数父母都担心的问题。可是，要想让孩子真正独立，父母一定要冲破这一关，这是孩子独立的关键所在”。
4.让孩子有独立的思想。独立的行为来自独立的思想，孩子的想法与父母不同时，父母不要急于否定他们的想法，而是要问他们为什么这样想。仔细听听他们的陈述，让孩子独立表达自己的见解。
好习惯之三———对事情有责任心
父母怎么做：
1.从简到繁，从易到难，在家庭中有意识地给孩子布置一些适当的、力所能及的任务，如打扫卫生、负责给花草浇水等，看他能否完成，完成了立即加以鼓励。
2.听取孩子对家庭生活的建议。经常和孩子讲讲家里的花销添置、人事来往，并请孩子谈谈自己的看法，或者请孩子出主意想办法。当父母经常聆听他们的意见、采纳他们的有价值的建议的时候，孩子就会心中油然而生对家庭的责任感。
3.让孩子学会自我服务，不要总是对孩子说：“你还小。”“你不懂。”“你不行。”而要给孩子一定的锻炼机会。孩子们的成长速度是惊人的，远远超出成年人的想象。成年人认为孩子不能做的事，可能孩子已经完全有能力驾驭。因此，父母们要尽量给孩子一些锻炼的机会和勇气，这样孩子便可以在自我服务中增强责任心。
4.强调做事的结果，使孩子养成凡事要么不做，要做就要做得认真、做得出色、做得卓越的自我要求。亲子教育
5.父母不要轻易给孩子许诺什么，因为如果无法达到承诺容易给孩子树立说话不算数的坏榜样。
6.给孩子提出的要求要符合他的年龄特点，否则孩子容易养成说了不算，算了不说的坏习惯。
好习惯之四———对目标坚韧不拔
父母怎么做：
1.给孩子订立一些具体的目标，每天坚持去做，并及时鼓励他们。
2.当孩子坚持做一件事取得一定成效时，给他们一个奖励。奖励未必是物质的，可以是一个眼神，一个微笑，或者给孩子做一个进步记录。
3.从容易培养的习惯开始，逐渐培养孩子的毅力，这样慢慢就可以达到持之以恒。有的父母总是觉得自己的孩子没有常性，做事不够坚持，也有的父母认为毅力就是天生的东西，是没有办法培养的，因此只能“望孩子兴叹”。其实，毅力完全可以培养出来，而培养习惯正是增强毅力的好办法，可以说，这两者是相辅相成的。毅力会在习惯的培养过程中逐步产生、增强；逐步产生、增强的毅力反过来又可以强有力地促进习惯的培养。
父母怎么做：
1.自信和自卑往往一念之差。如果一个人善于用积极的心态去看待自己，就容易自信；如果总是用消极的心态去看自己，则容易自卑。
2.自信在于积累。把一件事做成功就容易增加自信，把一件事做失败，就容易增加自卑。所以，建议父母们不要给孩子设立不切实际的奋斗目标，那样非但不能帮助孩子成功，反而会打击孩子的自信。
3.培养孩子的钉子精神。钉子之所以能钉在坚硬的墙里，一是因为它很尖，也就是目标不很大；二是因为钉钉子的时候，我们使用的是榔头，就是用的力很大。如果我们不是用榔头钉钉子，而是用拳头砸擀面仗，就一定钉不进去，因为目标太大，用力太小。父母也要给孩子讲些类似的道理和故事，让孩子懂得做事的目标和力量之间的关系，并用钉子精神去处理生活中所遇到的事故。
4.要让孩子相信天生我材必有用。世界上的每样东西，都有自己的个性特点和用处，因此而组成了大千世界。父母要给孩子讲这样的道理，也可带孩子到大自然中去，让孩子看看山水花草。告诉孩子山有山的伟岸，水有水的潺潺，花有花的芬芳，草有草的绿茵。父母也要善于发现孩子的长处及与众不同的特点，并及时发扬光大他们的特点。
好习惯之五———懂得尊重
父母怎么做：
1.尊重的重要特点是给人发展的机会，张扬每个人的个性。因此，无论是自尊还是尊重他人，都需要我们不用固定的模式去看待人，要求人。相信每个人的行为都有自己合适的理由。
2.要尊重孩子的想法，不要总是把孩子看成被教育的对象，给孩子表达自己意见的机会。这样，就意味着父母在给孩子做出榜样，让孩子懂得什么是尊重。
3.尊重别人的劳动。尊重人，不仅要尊重每个人的想法、人格，还要尊重别人的劳动。比如，当他人把地扫干净时，你是否懂得爱惜；当朋友请你吃饭时，你是否懂得感谢……
4.尊重不同阶层的人。尊重强调的是每个人的生命体验，既然是每个人的，就说明每个生命都可以有不同的体验。因此，在面对弱势群体的时候，要告诉孩子平等地看待他们，以心和他们交流，而不仅仅是怜悯和施舍。
5.尊重的前提是民主，因此父母要可能在家庭中创造民主的环境，这是无声的培养。
好习惯之六———保持诚信
父母怎么做：
1.父母以身作则，言行如一，对同事，对朋友，对邻居，对孩子讲究诚信，讲话要诚实、有信用。
2.如果出现了问题，父母不要推卸责任，也不要教孩子推卸责任。责任其实是和信誉联系在一起的，如果责任在孩子身上，抓住这个教育机会，让孩子学会承担责任。
3.给孩子建立一个“信誉存折”，每次孩子做了诚信的事，都要在上面记上一笔，这样就相当于给孩子一些鼓励。时间久了，诚信的习惯就会慢慢养成。
4.不存侥幸心理，不贪小便宜。无论是学习上还是生活上，都要告诉孩子不贪小便宜，任何一次小便宜都会毁掉你的信誉。诚实地对待每一个人、每一件事，身边的人也会同样以诚信来回报你。
好习惯之七———利人利己
父母怎么做：
1.父母在家里尽量找一些大家都感兴趣的事情做，大家有兴趣，对大家都有利，做得高兴，玩得快乐，让孩子体会“利人利己”的价值。父母不要仅仅考虑孩子的兴趣，还要把自己的兴趣加进去，让孩子学会考虑父母的爱好和利益。
2.找一些损人利己、损人害己的报道拿给孩子看，及时与孩子讨论，分析人与人之间的关系，让孩子说说怎样做人最适合。
3.到市场上买了一件孩子喜欢的东西，就要让孩子明白买卖成功的原则就是利人利己，我们得到了喜欢的东西，商人赚了钱。如果让商人赔钱，他肯定不会把东西卖出去。
4.在孩子和朋友交往的过程中，鼓励孩子为他人考虑。可以先从身边人做起，比如为父母着想，为爷爷奶奶着想，为同学着想等等。
好习惯之八———善待他人
父母怎么做：
1.善待他人就要学会了解人。有的父母常常说：“我实在不了解我的孩子，因为他太不听我的话了！”实际上，这样的话在逻辑上是不通的。应该说，父母要了解孩子，首先要听孩子的话，听多了就会知道孩子在想什么，他希望什么，埋怨什么，需要什么。因此，建议父母蹲下来和孩子平等对话，同时也要教孩子学着去了解周围的人，用平等的眼光看待周围和自己生活环境不同的人。
2.善待他人就要学会欣赏人。一位专家曾经谈到一个奇怪的现象。他说有一次中外孩子举行测验，测验后的分数让孩子分别拿回家给各自国家的父母看，结果中国的父母看了孩子的成绩后，有80%不满意，而外国的父母则有80%表示满意。而实际成绩怎样呢？实际上，外国孩子的成绩还不如中国孩子。这说明中国的父母习惯用挑剔的眼光来看待孩子，看待别人和世界。而外国的父母习惯用欣赏的眼光来看待孩子，看待别人和世界。所以，建议父母们用欣赏的眼光去看待孩子，并教会孩子要发现别人的长处，真诚赞赏他人。
3.善待他人就要学会关爱人。这是善待他人最重要的一点。教育的重要秘诀也是爱，我们常常说要爱得孩子不好意思犯错误，也是这个意思。父母要让孩子懂得怎样去爱长辈，爱同学，爱老师。
本网站小编总结：想要孩子们有一个好的发展，其培养宝宝好的习惯很重要，但是目前许多的家长们对于这一方面都不够的重视，希望看了此篇的文章家长们都能够注重培养孩子的好习惯！
成就感对孩子所产生的教育优势
前言:每个孩子都是与众不同的，所以做为家长，不可以按照别人教育孩子的方法来教育自己的宝宝，如果孩子们压力过大，就很容易使其失去学习的兴趣，反而得不偿失，以下就来详细的了解下吧！
一般我认为孩子差不多的年纪，理解力应该相当，解题的速度也应该一样。所以根据别的孩子育儿经验，我一次就给凯凯洒洒出了三大页的计算题，要他按时写完。没想到我错估了他的能力，又无法面对他的理解程度还赶不上的事实，心里就愈来愈慌，愈来愈急，而把压力加在孩子身上。亲子网
还没有尝到成就感的凯凯，看到不熟悉的数学符号，已经很头痛，一次又来个三大页，当然逃之夭夭，干脆逃遁到他的“画画世界”，因为每画必得到掌声！三岁就很会拿笔的凯凯，不管画什么，忙于照顾奶娃娃的我，为了安抚他安心作画，往往随口一声：“画得棒极了！”于是，凯凯真的就画得超棒！至今真的成了凯凯最拿手的强项。
而数学呢？完全走在相反的命运里！心里连一丝成就感都建立不起来，就几乎快被宣判死刑。人的心理能量往往是那么奇妙，产生正向连接时，就如滚雪球一样，一下子能量无限膨胀、所向无敌，好像再难的题目也能茅塞顿开。如果一开始就是负面的连接，感受不到希望，那心理能量就萎靡不振，连原本应有的实力也消失，失误频繁。
我想，孩子的理解程度在哪里，我的脚步就必须停在哪里，即使只能解出三题，但如果解题过程是快乐的，确实经过自己思考而真正理解的，那么这个过程必定带给孩子正向的能量。这是一个好的开始，注定会往好的方向航行，由浅入深，一步比一步更有信心，未来才有机会加速前行。相反的，一开始心太大、太急，丢给孩子一百个难题，整个过程恐怕带来毁灭性的负面能量，孩子掉头就走。亲子教育
本网站小编总结：让孩子取得好成绩，最重要的是就是孩子要对学习有兴趣，希望家长们都能够更多的了解这方面的知识，采取正确的教育方法，使宝宝们在快乐的学下提高自己的成绩！
智慧母亲培养快乐的孩子
给孩子一个宽松的环境，儿童生活在批评的环境中，他就学会自责;敌意的环境学会打架;嘲笑的环境学会难为情;羞辱的环境学会内疚;反之在宽容的环境学会大度;鼓励的环境学会自信;赞扬的环境学会抬高自己的身价;公平的环境学会正义;
给孩子一个宽松的环境，儿童生活在批评的环境中，他就学会自责;敌意的环境学会打架;嘲笑的环境学会难为情;羞辱的环境学会内疚;反之在宽容的环境学会大度;鼓励的环境学会自信;赞扬的环境学会抬高自己的身价;公平的环境学会正义;安全的环境学会信任他人;赞许的环境学会自爱。
做一个智慧的母亲，培养健康快乐的孩子!
1、做母亲的最好只有一只手。————著名教育家陈鹤琴
孩子的事让他自己做，如洗澡洗头梳头、洗碗、整理床铺、收拾文具、上学过马路、购买生活用品、根据天气加减衣服等等，家长要沉住气让他自己去做，咱们在一旁指导，及时表扬，错了不要指责。
大点了让孩子过一段寄宿生活，让孩子摆脱依赖，在集体生活中学会自理。
2、劳动是世界上一切欢乐和美好事物的源泉————苏联高尔基
劳动教育是培养孩子良好个性、意志品质、同情心和责任感的基础教育。劳动还可以使孩子的双手和大脑协调发展，促进脑细胞发育，使孩子更聪明!
当然家长一定要做好示范和榜样。
3、永远让孩子看到希望
培养孩子具有能在世界的新潮流中游泳而不被淹没的力量——鲁迅，所以适当地给孩子一定的压力但不可期望过高;以兴趣为出发点适当让孩子学点语言、音乐、舞蹈、绘画，在必要的时候可以起到减轻压力的作用;多赞美孩子，让他们永远都看到自己的希望，赞美又分为口头赞美和拥抱、摸摸头、拍拍肩等肢体语言赞美。
4、把快乐还给孩子
为人父母者，保持一颗平常心，放弃那些虚荣心、攀比心，摘掉孩子头上的“紧箍咒”，让孩子有一个美好的童年。
给孩子一个宽松的环境，儿童生活在批评的环境中，他就学会自责;敌意的环境学会打架;嘲笑的环境学会难为情;羞辱的环境学会内疚;反之在宽容的环境学会大度;鼓励的环境学会自信;赞扬的环境学会抬高自己的身价;公平的环境学会正义;安全的环境学会信任他人;赞许的环境学会自爱。
只要我们作家长的多用点心思，多点智慧，相信不管孩子生长在怎样恶劣的社会、家长环境中，他们也一样能健康成长!
5、最好的课堂在家里，最好的老师是父母
孩子的社交恐惧是父母之过，许多成年人的拘谨可以追溯到他的儿童时代
易趣网的CEO邵亦波小时候不爱与同学交流，性格内向，在同学关系上常常无所适从，对此他父亲作了大量的工作，还找了班主任和同学。后来身为CEO的邵亦波说：“如果不是父亲给了我自信，让我学会了如何交朋友，我可能会一事无成。”
在家庭中创造良好的家庭环境，营造一个和谐的交往氛围，培养孩子敢说话，爱说话的习惯和能力。家中来客时，要让孩子参与接待、让座、倒茶、谈话等，消除孩子交往中的羞怯和恐惧心理。
尊重孩子的意见，不插手孩子与孩子之间的事，不做孩子的代言人，不要把成年人的价值观强加给孩子，把孩子当成一个独立个体去对待，让孩子独立去办一些事，去解决自己的问题。
6、重视孩子的体育教育
孩子不合群、不习惯和同伴交往——建议：足球、篮球、排球以及接力跑等集体项目。
孩子胆小、做事怕风险、容易害羞——建议：游泳、溜冰、滑雪、单双杠、平衡木等挑战性强的项目。
孩子犹豫不决、优柔寡断——建议：乒乓球、羽毛球、网球、跨栏、跳远等果断性项目。
孩子自信心不够——建议：跳绳、俯卧撑、广播操等容易出成绩的项目。
孩子心理素质差、易紧张——建议：多参加一些公开、激烈的体育比赛，锻炼孩子冷静、沉着应对比赛的能力。
孩子好逞强、爱自负——建议：选择跳水、体操等难度大、动作复杂的项目进行锻炼。
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7、在家庭的日常生活中善于抓住时机培养孩子的自制力
对孩子提出的要求要“迟延满足”，要通过孩子的努力才能获得;坚持让孩子干一些家务;家长自己也要以身作则;苏联马卡连科说，不能克制自己的人就是一台被损坏的机器。当孩子一意孤行时，家长不可强行制止，尊重孩子的同时，家长要平等、和谐、有意识地说出自己的想法，切不可乱发脾气，否则孩子会逆反。在面临许多孩子上网成瘾的问题上，要平等与孩子进行沟通，尊重并关怀孩子的精神需要，和孩子一起上网，避免形成网瘾。
做智慧的母亲 培养快乐的孩子
做一个智慧的母亲，培养健康快乐的孩子!
1、做母亲的最好只有一只手。————著名教育家陈鹤琴
孩子的事让他自己做，如洗澡洗头梳头、洗碗、整理床铺、收拾文具、上学过马路、购买生活用品、根据天气加减衣服等等，家长要沉住气让他自己去做，咱们在一旁指导，及时表扬，错了不要指责。
大点了让孩子过一段寄宿生活，让孩子摆脱依赖，在集体生活中学会自理。
2、劳动是世界上一切欢乐和美好事物的源泉————苏联高尔基
劳动教育是培养孩子良好个性、意志品质、同情心和责任感的基础教育。劳动还可以使孩子的双手和大脑协调发展，促进脑细胞发育，使孩子更聪明!
当然家长一定要做好示范和榜样。
3、永远让孩子看到希望
培养孩子具有能在世界的新潮流中游泳而不被淹没的力量——鲁迅，所以适当地给孩子一定的压力但不可期望过高;以兴趣为出发点适当让孩子学点语言、音乐、舞蹈、绘画，在必要的时候可以起到减轻压力的作用;多赞美孩子，让他们永远都看到自己的希望，赞美又分为口头赞美和拥抱、摸摸头、拍拍肩等肢体语言赞美。
4、把快乐还给孩子
为人父母者，保持一颗平常心，放弃那些虚荣心、攀比心，摘掉孩子头上的“紧箍咒”，让孩子有一个美好的童年。
给孩子一个宽松的环境，儿童生活在批评的环境中，他就学会自责;敌意的环境学会打架;嘲笑的环境学会难为情;羞辱的环境学会内疚;反之在宽容的环境学会大度;鼓励的环境学会自信;赞扬的环境学会抬高自己的身价;公平的环境学会正义;安全的环境学会信任他人;赞许的环境学会自爱。
只要我们作家长的多用点心思，多点智慧，相信不管孩子生长在怎样恶劣的社会、家长环境中，他们也一样能健康成长!
5、最好的课堂在家里，最好的老师是父母
孩子的社交恐惧是父母之过，许多成年人的拘谨可以追溯到他的儿童时代
易趣网的CEO邵亦波小时候不爱与同学交流，性格内向，在同学关系上常常无所适从，对此他父亲作了大量的工作，还找了班主任和同学。后来身为CEO的邵亦波说：“如果不是父亲给了我自信，让我学会了如何交朋友，我可能会一事无成。”
在家庭中创造良好的家庭环境，营造一个和谐的交往氛围，培养孩子敢说话，爱说话的习惯和能力。家中来客时，要让孩子参与接待、让座、倒茶、谈话等，消除孩子交往中的羞怯和恐惧心理。
尊重孩子的意见，不插手孩子与孩子之间的事，不做孩子的代言人，不要把成年人的价值观强加给孩子，把孩子当成一个独立个体去对待，让孩子独立去办一些事，去解决自己的问题。
6、重视孩子的体育教育
孩子不合群、不习惯和同伴交往——建议：足球、篮球、排球以及接力跑等集体项目。
孩子胆小、做事怕风险、容易害羞——建议：游泳、溜冰、滑雪、单双杠、平衡木等挑战性强的项目。
孩子犹豫不决、优柔寡断——建议：乒乓球、羽毛球、网球、跨栏、跳远等果断性项目。
孩子自信心不够——建议：跳绳、俯卧撑、广播操等容易出成绩的项目。
孩子心理素质差、易紧张——建议：多参加一些公开、激烈的体育比赛，锻炼孩子冷静、沉着应对比赛的能力。
孩子好逞强、爱自负——建议：选择跳水、体操等难度大、动作复杂的项目进行锻炼。
7、在家庭的日常生活中善于抓住时机培养孩子的自制力
对孩子提出的要求要“迟延满足”，要通过孩子的努力才能获得;坚持让孩子干一些家务;家长自己也要以身作则;苏联马卡连科说，不能克制自己的人就是一台被损坏的机器。当孩子一意孤行时，家长不可强行制止，尊重孩子的同时，家长要平等、和谐、有意识地说出自己的想法，切不可乱发脾气，否则孩子会逆反。在面临许多孩子上网成瘾的问题上，要平等与孩子进行沟通，尊重并关怀孩子的精神需要，和孩子一起上网，避免形成网瘾。
8、提高孩子的自我保护意识和保护能力
帮助孩子树立强烈的安全保护意识，学会警惕那些可能导致危险的人和物，牢记“安全第一”的宗旨;
不轻信除父母、老师、医生等外的其他陌生人;不要单独在偏辟、危险的地方如郊外、河边、游泳池等地方玩耍;遇到危险或困难打家长、老师或110电话求救;不要给陌生人开门;告诉孩子自己是弱势群体，不可单独或贸然跟歹待搏斗;不要在外面乱吃食物;懂得一些简单的防火、防电、地震、闪电知识，熟悉110、120、119等急救电话;不要轻易在网上把自己或家里的真实信息告诉任何人;自觉抵制黄色、暴力、反动的网络信息。
9、培养孩子的责任感
缺乏责任感的孩子难担大任。
如果想让孩子成为一个合格的人才，你必须让他从小就有责任感，在个人发展和个人责任之间达到平衡。——(美)丹尼斯.韦特列
事实上很多家长都会忽视这点，如：孩子不小心摔倒在地上，妈妈会同孩子一起踩地，边踩边说“为啥把我宝宝踩到了”，类似的事情长此下去会给孩子形成一个错觉，认为不管做错什么事，都可以把责任推给别人。
首先家长要加强自身修养，做一个有责任感的人;让他明确认识到学习是他应该完成的任务，有了成绩要及时肯定和鼓励，让他体验满足和喜悦;给孩子一定的权力，让他体会自己的地位和身份的力量，更有利于帮助孩子建立责任感;面对孩子的过失，家长不可帮助孩子推诿，在能力范围之内让他自己来承担，在承担责任的过程中因为不安和内疚他的体会会更加刻骨铭心;家长不能因为过分强调学习而包办代替孩子应该承担的家务和个人生活;不能随便满足孩子的过分要求，适当向孩子透露家底，避免养成孩子好逸恶劳的习惯。
10、中国孩子缺少与父母的平等沟通
尊重孩子，不要过分以家长的身份相待，不要侵犯孩子的单独活动，——(美)爱默生
平等沟通是走进孩子的秘诀;先做朋友，再做父母;多站在孩子的立场想问题，体会他们年龄状态下的心态，理解他们的烦恼，给予他们切实的帮助;家长应该从日常生活中的琐事来协助、指导、诱导孩子进行沟通，不可对孩子限制太多更不能以家长的威严去强制孩子的行为，这样孩子容易对家长产生信赖感，从而及时发现孩子的思想变化;家长要学会面带微笑、专心至致的倾听孩子在学习、同学、生活上的故事，给孩子表达和倾述的机会，尽量多鼓励孩子。
英国的培根说“说话周到比雄辩好，措辞适当比恭维好。”
11、挫折教育应引起家长的重视
不要担心挫折，应该担心的是，怕挫折而不敢让孩子作任何事。———陶行知
父母不要一味地以孩子为中心，总让他当主角，否则一旦环境变了，他由主角变成了配角，不被关注和重视，会产生心理的失落，难以适应新变化。
心理承受能力——指从挫折中恢复愉快心情的心理素质。人一生不可能不遇到挫折，家长与孩子一起谈心分析原因，鼓励孩子坚强、自信，培养乐观的心态，寻找心理的平衡;适当地让孩子吃点苦，创设一定的困难情境，如吃忆苦饭、爬山、劳动、远足等;带孩子去上一天班，体会一下父母工作的辛苦。