随着社会生活水平的提高，人们越来越重视对宝宝的教育，一般胎教要选择少而行之有效的方法，并且需要持之以恒，胎教能够在潜移默化中促进人格完善，使其成长为善良真诚的人，你知道有哪些正确的胎教小知识呢？下面是小编帮大家编辑的《孕期胎教的方法和注意事项》，相信能对大家有所帮助。
准妈妈在实施胎教时要注意时间，在孕期的不同阶段所实施的胎教是不同的。下面小编就来介绍孕期不同阶段的胎教方法。
一、孕期胎教方法
1、孕16周：音乐胎教法音乐胎教法主能刺激胎儿的听觉器官，最佳的时间从怀孕的16周开始，便有计划地去实施。每天1～2次，每次15～20分钟，在有胎动的时候进行。一般是在晚上临睡前会比较合适，可用收录机播放，也可用胎教传声器，放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位。胎教音乐应选择节奏平缓、流畅、温柔、不带歌词的乐曲。
2、孕20周：对话胎教法在怀孕20周时，这个时候，胎儿的听觉功能已完全建立了。母亲的说话声不但能传递给胎儿，说话时的胸腔振动对胎儿也有一定影响。，所以，这个时候，孕妇要特别注意自己说话的音调、语气、用词，要给胎儿一个良好的刺激。对话胎教也是非常重要的，要求夫妻双方参与，要把胎儿当做一个懂事的孩子，和他说话、聊天、唱歌给他听。
3、孕20周：可同步的抚摸胎教法当胎儿感受到母亲的轻轻抚摸后，便会引起一定的条件反射，激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，从而促进大脑功能的协调发育。每晚睡前先排尿，平卧在床上，放松，然后用双手由上至下，从右向左，轻缓地抚摸胎儿，持续5分钟～10分钟。注意动作一定要轻柔。
那么，准妈妈在实行胎教时要注意什么呢？
二、孕期胎教的注意事项
1、科学的态度、正确的目的。胎教是为了使每个普通的孩子通过培训，心身发育更健康、更聪明，提高其综合素质水平。而不该象某些宣传误导的那样，是为了培养天才、神童。天才在人群中毕竟是少数。而胎教的主要目的是让孩子的大脑、神经系统及各种感觉机能、运动机能发展更健全完善，为生后接受各种刺激、训练打好基础，使孩子对未来的自然与社会环境具有更强的适应能力。
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2、必要的知识、冷静的头脑。现在准备养育孩子的父母常感困惑――社会上种类繁多的方案不断描述着照此培养出的孩子如何超常早慧，使年轻的父母们不忍心让自己的孩子落伍，也纷解囊参加培训或购买方案。其实这些方案中有一些就是打着科学专家的旗号在误导母们、有的指导思想就是遗传决定论，有的明显违背儿童发展的自然过程、有的只是为了经济目的。因此建议父母在准备怀孩子之前，应从正规的专业单位及渠道学习一些有关儿童发展方面的知识，包括孕期心理卫生、儿童心理与教育学及胎教早教的有关常识。这能使自己做到心中有数，保持冷静的头脑，善于识别和选择适合自己的方法。3、适宜的程度、可靠的方法。目前为止，我国关于胎教失败的例子还极少见到。但有些情况也引起了有关专家的重视。如有的母亲在心理咨询中反映，经过音乐胎教后，自己的孩子虽然聪明活泼，但精力过盛，总是不爱睡觉。问及具体胎教方法，得知母亲孕期工作较忙，又不愿放弃胎教的机会。所以每日抽空就将胎教器置于腹部。有时母亲因疲劳很快入睡了，胎教器仍不断刺激着胎儿，这很难保证定时定量。认为多多益善，操之过急的作法。有可能干扰胎儿的生物钟。另外，胎教磁带的质量是至关重要的。有的音乐胎教磁带制作条件较差，伴有较强噪音干扰。有的音乐磁带乐曲选择、节奏、配器等都不适宜胎教。一般要求乐曲要平稳、明朗、节奏接近人的正常心率、配器简练考究、频率在500～1500HZ左右，使人感到舒适、安静、愉快、优美的才可选用。常有些音乐带中出现高频的乐曲，也许母亲听着还好、但无法穿过腹壁被胎儿感受，就不适于作胎教磁带。同样有些胎教器也存在音质不纯等问题。建立选用卫生部门与国家技术监督部门推荐的合格产品。
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语言胎教的方法和注意事项
还没有出生的宝宝也是需要爸爸妈妈用爱来呵护的，经常用一种慈爱的温柔的语言给腹中的胎儿说话，能起到刺激宝宝大脑发育的效果。
据国外的媒体报道，宝宝在妈妈的腹中已经会通过视觉、听觉、触觉感觉外界很多事物。
虽然目前无法说明宝宝是否能懂得母亲的想法与感情，但是通过检查，我们能感到妈妈的心跳会传达给宝宝。如果你是一位妊娠期的准妈咪，你也许能够感受到“子宫对话”的感觉。
什么叫“子宫对话”
简单来说就是“妈妈与宝宝的沟通方法”，将把妈妈的情感传达给宝宝。你会疑惑宝宝在肚子里，怎么与他沟通呢？其实隔着肚皮、与宝宝用心灵交流的方式说话是件很简单的事，只要你用心、用爱来看待宝宝，经常对宝宝说话，这样就能对宝宝的脑部发展有有效刺激。
实施月份
通常来说，宝宝在怀孕到第5个月时，就会有了听觉，能够听到声音，所以，大部分人以为这时候是对话胎教法的最佳时机。然而，许多例子证明，他们从怀孕初期就开始实施，并且一直沿用到婴儿出生。因此，推荐你从怀孕的初期就尝试一下。
练习方法
虽然我们没有确切的数据来说明这种法能使宝宝聪明，但是，许多试过此法的夫妻的宝宝都比较聪明。那么，如何实施呢？
首先，从知道怀孕开始，就也经常将你的思想用“心灵沟通”的方式传给宝宝，与他TALK，让他习惯父母的声音，等到他们习惯后，每当有你们的声音发出时，宝宝就能感觉到，听到你的话语。
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然后，你能从怀孕第5个月开始，让宝宝意识开始集中，教她基本数数方法、自然界花草树木等等，促进他放任智力发展。注意事项
因为对话胎教法的好处在于能将你的情绪、语言传给宝宝，所以，你要多用爱去关心他，多与他说话，不要懒惰和情绪化。不然，未来的宝宝会有可能是身心不太健康的小孩哦！每天多说话给腹中的小宝宝听吧！
孕期胎教需注意事项
进行音乐胎教时不主张把传声器或麦克风直接放在孕妇腹部，因为音乐直接通过妈妈腹壁及子宫壁进入子宫腔，对胎儿听神经的刺激强度不易掌握，音量过 大、音频过高，反而会损伤胎儿听神经。选择胎教音乐时应向专业人员进行咨询。
利用照明设备进行的光照胎教，尚缺乏动物实验的资料，光强度、照射时间等都无 安全的标推，不建议使用，避免影响胎儿视网膜的发育或损伤胎儿视神经。
注意你周围的环境，胎儿在妈妈子宫内通过脐带接受妈妈传输的营养物质和氧气，通过脐带带走代谢产物，与此同时感受妈妈的情感变化。外界的一切对他会有一定 的影响，如妈妈的情绪、妈妈所处的生活环境、工作环境，妈妈的成绩或欣喜等，如果妈妈长期处在噪声中，除了容易发生流产、胎儿畸形外。这种环境孕育的胎儿 出生后脾气暴躁、易激怒。
认知的过程就是建立条件反射的过程，胎儿同你们建立默契。需要付出时间和精力，要耐心地呵护你的小宝宝。如抚摸胎教， —两天不足以和胎儿建立联系，需坚持长久地、有规律地去做，才能使胎儿领会其小的含义，并积极地响应。母亲和胎儿相配合，相互协作，乐趣无穷。在这种乐趣中，胎儿的发育得到激励，胎儿的心智发展得到激励、孕妇的信心和持之以恒是胎教的成功保证。
实施肪教期间要按时进行产前保健，参加孕妇课程班的课程，接受相关知识的培训。出现异常情况要及时看医生。进行抚摸胎教时，应轻柔抚摸，切忌用力过大，否则有发生胎盘早剥、脐带缠绕等异常情况的危险。
切勿期望值过高。胎教的目的不是培养天才和神童，而是使宝宝身心发育健康。提高其综合素质水平。胎教的结果同遗传素质及环境促进均有关。期望值过高往往会热情过度，做出一些有悖原则的事情。如 进行音乐胎教或语言肋教时延长胎教时间，可能扰乱胎儿的牛物钟，破坏胎儿自身的醒睡周期。反而使胎儿烦躁不安，影响胎儿的生长发育。
总之，孕育一个健康的小宝宝，父母要学习相关的知识，对胎教有正确的认识。要符合科学、符合胎儿生长发育规律，让令人愉悦的胎教陪伴你的宝宝走过他人生特殊的时光。
孕期营养胎教注意事项
少食多餐 一天分4~5次进餐，能减少热量，避免脂肪的堆积。而且不要吃太多生冷的东西，雪糕、冰镇饮料这些尽量少喝。对于胃不好的孕妈咪，在进餐前可以先喝一小杯水。如果吃了一些较难消化的食物，可以做做伸展运动，散散步，孕中期的妈咪可以练练瑜伽，也可以游泳。
小贴士：孕妈妈养成良好的饮食习惯是最重要的，少食多餐也可以减少热量，避免脂肪的堆积。当然不能吃的东西孕妈妈应尽量避开。
2忌暴饮暴食
有些孕妈咪可能会出现怎么吃也吃不饱的情况，这种情况建议吃一些水果，容易消化，也补充了维生素。孕妈咪需要在不同孕期根据所需进行营养补给，例如在孕后三个月中，胎儿的骨骼和牙齿的发育，在孕8月的时候，胎儿的20颗乳牙和第一颗恒牙开始钙化，此时，如果钙摄入不够充足，孕妈妈将经常发生小腿抽搐的现象。小贴士：孕妇暴饮暴食可能会引起身体机能的改变，所以孕妈妈也要考虑到自身及宝宝的健康，不要继续不健康的饮食习惯，暴饮暴食可不是很习惯。
3营养胎教不能过剩
怀孕后，家里长辈都会给准妈妈大补特补，以为这样可以让母子更健康。最新调查显示，超过66%的准妈妈认为自己营养十分充足，甚至达到“过剩”状态。其实，孕期营养并非越多越好，营养过剩和营养不足都会影响准妈妈的健康以及胎儿的正常发育。而像孕期糖尿病、妊娠高血压、高血脂等，均与饮食不当有关。
小贴士：并不是吃的越多越好哦，虽然要补充营养，但是还是要适当补充，不要让营养过剩引起其他类型的疾病。
4吃得不要太咸
孕妇特别需要注意的是，平时吃饭不要吃得太咸。不少怀孕以前口味偏重，怀孕后也一如既往的吃得比较咸。要知道如果摄取的钠离子过多，会导致怀孕期引发高血压，发生死胎、胎儿发育不全、肺部发育不全；尤其是有高血压、高脂血症、糖尿病、肾脏病的孕妇，更须严格控制钠的摄入。
◆切记孕期饮食宜清淡这一条。
5饮食多挑剔
改变进餐顺序：先喝水，再喝汤，再吃青菜，最后才吃饭和肉类。◆养成三正餐一定要吃的习惯。
◆生菜、水果沙拉应刮掉沙拉酱后再吃，或要求不加。
◆肉类应去皮，且不吃肥肉，只吃瘦肉部分。
◆油炸食品先去油炸面皮后再吃。
◆浓汤类只吃固体内容物，但不喝汤。
◆带汤汁的菜肴，将汤汁稍加沥干后再吃。
◆以水果取代餐后甜点。
6尽量保持食物的原味
事实证明，纯天然食物更富有营养、更养人，如五谷杂粮、新鲜蔬菜水果、新鲜的鱼和肉等，而且制作方式上应多用炖煮蒸，少用煎烤炸，少用调味料，以保留食物原味为主。小贴士：孕妈妈都知道，在孕期应多避免油炸、油腻等食物，这些食物其实不仅仅是孕妇该避免，人的生活中也要尽量少吃油炸类食品。
实行音乐胎教的方法和注意事项
音乐胎教是多数妈妈都会选择的一种比较简单和效果佳的胎教方法，如何正确地实行音乐胎教呢?看看小编的支招吧。
一、音乐胎教的种类
1、音乐熏陶法和哼唱谐振法。音乐熏陶法是指通过播放收听轻音乐，让孕期生活中充满优美的乐声，使孕妇的精神愉悦，心情舒畅;哼唱谐振法是指孕妇用柔和的声调哼唱轻松的歌曲，同时想象胎儿在静听，从而达到与胎儿心音的共鸣。
音乐胎教的种类和注意事项
2、父教子“唱”法。爸爸可以抚摸着妈妈的腹部，对着其中的胎儿，反复轻声“教唱”一些简单的音阶或儿童歌曲。
3、胎教器传声法。从妊娠22周左右开始，在医生的指导下，选用适当的胎教器和胎教音乐进行音乐胎教。
那么，实施正确的音乐胎教要注意什么呢?
二、实施音乐胎教的注意事项
1、给胎儿用来胎教的音乐一定是经过正规的设备采集收录的，保证音乐的质量，过滤掉噪音。不能随便在网上下载音乐，就用来给宝宝胎教。
2、注意收听时，一定将音量控制在60分贝以下，2000赫兹以内。这是最适合发育中宝宝的接收范围。
3、注意不宜直接用扬声器对着肚子，这在胎教的时候会带来辐射的危害。建议使用有防辐射设备的扬声器给宝宝听音乐胎教。
音乐胎教不是一件简单的事哦，准妈妈要多学习才行。
孕期胎教的重点注意事项
孕期胎教的重点有哪些？一起来看看吧。
在21周前，孕妈妈运用胎教音乐，这样做有助于让孕妈妈保持平静、愉悦的心境，还能将这种良好的感受传达给胎儿，进而实现胎教的目的。孕妈妈尽量选择合适的音乐与宝宝一起分享舒适的心境。
不恰当的胎教音乐会影响宝宝的听力，且这种听力的伤害是很大的，所以孕妈妈一定要注意。
适合做胎教的音乐频率应为2000赫兹，如果频率在5000赫兹以上，胎宝宝的大脑和听觉都会受到严重的伤害。轻者会伤害到宝宝内耳螺旋器，导致宝宝出生后会听不到高频声音，听力会变得愚钝;重者则会导致宝宝失去听力，智力落后。所以，胎教音乐不要选择过于嘈杂，节奏变化不要太大，免得导致对宝宝的听力下降。购买胎教音乐时，可以听听旁人的意见，再做决定。
此外，给胎宝宝听音乐时要选择好的传声器。因为传声器会将音乐通过母体腹壁、皮下组织、子宫壁等地方，传达给胎儿，最终胎宝宝会听到声波。声波的分量比一般人听到的多且复杂，可能会对胎宝宝的听力造成伤害。因此选择好的传声器很重要。
小编提醒：音乐胎教不当小心导致耳聋
专家提醒，胎教音乐并不是培养“神童”的法宝，如果是不合格的胎教音乐磁带，还会给胎儿造成无法挽回的听力损害，应引起准妈妈们的警惕。
有些孕妈妈进行音乐胎教时，直接把收音机放在肚皮上，让胎儿听音乐，这是不正确的。因为放在腹壁上的传声器会让声波进入母体宫腔内，由于胎儿的耳蜗很稚嫩，如果受到高频声音的刺激，很容易遭到不可逆性的损伤。另外让胎宝宝听不合格的胎教音乐磁带，甚至音频高达4000赫兹~5000赫兹的胎教音乐磁带，乐声变成了噪声，对胎儿更是一种恶性刺激。
【相关知识】胎教音乐的正确做法
为了生一个聪明宝宝，现在一些家庭在妻子怀孕时就开始实施“胎教”，但有关专家指出，胎教音乐如果运用不当，反而会给孩子带来负面影响。
胎教音乐选择有讲究
有关专家认为，孕妇在保证充足营养与休息的条件下，对胎儿实施定期定时的音乐刺激，可促进婴儿的感觉神经和大脑皮层中枢的更快发展，比如一些名曲中舒缓、轻柔、欢快的部分适合胎教。但悲壮、激烈、亢奋的乐段会影响胎儿的正常发育，严重的会造成婴儿畸形或闭锁心理。因此，给胎儿听的音乐要选择经过医学界优生学会审定的胎教音乐。
在音乐的选择上，胎教音乐必须是经过专业选择和设计，孕妇应该听一些节奏柔和舒缓的轻音乐，像一些节奏起伏比较大的交响乐，尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐，都不适合孕妇听。胎教音乐应该在频率、节奏、力度和混响分贝范围等方面，尽可能与孕妇子宫内的胎音合拍、共振。
音乐胎教不恰当会致胎儿耳聋
据专家介绍，胎儿在母亲肚子里长到4个月大时就有了听力，长到6个月时，胎儿的听力就发育得接近成人了。这时进行胎教，确实能刺激胎儿的听觉器官成长，促进孩子大脑发育。
但许多孕妇进行胎教时，却是直接把录音机、收音机等放在肚皮上，让胎儿自己听音乐。这是不正确的。因为此时胎儿的耳蜗虽说发育趋于成熟，但还是很稚嫩，尤其是内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩，如果受到高频声音的刺激，很容易遭到不可逆性损伤。
音乐胎教时注意事项
在音乐胎教时，除了上面已述的一些必须注意的问题之外，还应注意以下问题：
(1)优美音乐并非教适合胎教。
如理查德？克莱德曼的一些钢琴曲虽然好听，但不适宜作胎教音乐。因为，作为胎教音乐，要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面，应尽可能与宫内胎音合拍。专家指出，若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜，使其出生后听不到高频声音；节奏过强、力度过大的音乐，会导致听力下降。
因此，选作胎教音乐，应先经医学、声学测度，符合听觉生理学的要求。在选购“胎教”磁带时，不是听一听音乐是否好听，而是看它是否经过了医学、声学的测试。只有完全符合听觉生理要求的胎教音乐，才能真正起到开发智力、促进健康的作用。
(2)胎教音乐忌用高频声音。
为了避免高频声音对胎儿的伤害，胎教音乐中2000赫兹以上的高频声音应低到听不到的程度，这样才能对胎儿比较安全。在国内市场上出售的胎教音乐，经随机抽查表明，11种胎教音乐中竟有9种不合格，有的音频最高达到5000赫兹以上，这对胎儿的健康是有害无益的，会损伤胎儿的大脑和听觉等。
国内已有报道从市场购买的劣质胎教音乐磁带进行胎教，结果“教”出失聪的宝宝。这已说明不合格的胎教音乐磁带会对胎儿造成危害。故在选购胎教磁带时应慎重，最好请专业人员帮助选购。
(3)播放音乐时不要使用传声器，并尽量地降低噪音。
胎教还需与婴儿教育相连接。正如专家强调的那样：“始自胎儿的胎教并不能以分娩而结束，还必须与婴儿的早期教育相连贯，这样才不会使胎教前功尽弃。”
总之，孕妇在整个怀孕期间，只有彻底地消除优生大敌，做好胎儿保健，进行正确的胎教，才能生个健康的小宝宝，从而使用权作父母的更快乐，使孩子更优秀、更健康。
孕期母亲经常唱歌，对胎儿相当于一种产前免疫，可为其提供重要的记忆印象，不仅有助于胎儿体格生长，也有益于智力发育，这能使胎儿获得感觉与感情的双重满足。
美国产前心理学会专家认为，孕期母亲经常唱歌，对胎儿相当于一种“产前免疫”，可为其提供重要的记忆印象，不仅有助于胎儿体格生长，也有益于智力发育。
传统的音乐胎教要求准妈妈在放松的状态下，聆听和感受多由古典音乐带来的恬静、安宁。这种胎教方式虽然让准妈妈在较长时间内保持愉悦的心情，并促进胎儿发育，但是胎宝宝只能单纯地感受音乐，得不到来自音乐的信息，胎教效果有时并不理想。另外，音乐播放设备的质量、音响效果如果不好，还会严重影响胎儿的健康。
于是，俄罗斯的专家鼓励和倡导其国家的准妈妈改变传统音乐胎教形式，自己唱歌给宝宝听。这样可以把与胎儿交谈同音乐胎教的长处结合起来，寓教于唱地与胎儿沟通，促使其发育过程中产生积极的心理变化。
据悉，医学和音乐专家针对孕妇的特点设计制作了准妈妈之歌。目前已有约1000首准妈妈之歌问世，歌曲韵律大多取材于一些俄罗斯著名诗人充满童真的诗歌，歌词中既有类似“世上只有妈妈好”的内容，也包括了小朋友做游戏的情节，以及天气、四季和动植物知识。
目前，这种胎教的效果超出预想，经“歌唱胎教”的宝宝在妈妈腹中始终发育健康。出生后，这些婴儿开始转头、翻身、坐、立、行走、说话的时间均早于未受训的宝宝，而且前者1岁以内的患病率明显比后者低。
孕期胎教的特别注意事项
进行音乐胎教时不主张把传声器或麦克风直接放在孕妇腹部，因为音乐直接通过妈妈腹壁及子宫壁进入子宫腔，对胎儿听神经的刺激强度不易掌握，音量过 大、音频过高，反而会损伤胎儿听神经。选择胎教音乐时应向专业人员进行咨询。
利用照明设备进行的光照胎教，尚缺乏动物实验的资料，光强度、照射时间等都无 安全的标推，不建议使用，避免影响胎儿视网膜的发育或损伤胎儿视神经。
注意你周围的环境，胎儿在妈妈子宫内通过脐带接受妈妈传输的营养物质和氧气，通过脐带带走代谢产物，与此同时感受妈妈的情感变化。外界的一切对他会有一定 的影响，如妈妈的情绪、妈妈所处的生活环境、工作环境，妈妈的成绩或欣喜等，如果妈妈长期处在噪声中，除了容易发生流产、胎儿畸形外。这种环境孕育的胎儿 出生后脾气暴躁、易激怒。
认知的过程就是建立条件反射的过程，胎儿同你们建立默契。需要付出时间和精力，要耐心地呵护你的小宝宝。如抚摸胎教， —两天不足以和胎儿建立联系，需坚持长久地、有规律地去做，才能使胎儿领会其小的含义，并积极地响应。母亲和胎儿相配合，相互协作，乐趣无穷。在这种乐趣中，胎儿的发育得到激励，胎儿的心智发展得到激励、孕妇的信心和持之以恒是胎教的成功保证。
实施肪教期间要按时进行产前保健，参加孕妇课程班的课程，接受相关知识的培训。出现异常情况要及时看医生。进行抚摸胎教时，应轻柔抚摸，切忌用力过大，否则有发生胎盘早剥、脐带缠绕等异常情况的危险。
切勿期望值过高。胎教的目的不是培养天才和神童，而是使宝宝身心发育健康。提高其综合素质水平。胎教的结果同遗传素质及环境促进均有关。期望值过高往往会热情过度，做出一些有悖原则的事情。如 进行音乐胎教或语言肋教时延长胎教时间，可能扰乱胎儿的牛物钟，破坏胎儿自身的醒睡周期。反而使胎儿烦躁不安，影响胎儿的生长发育。
总之，孕育一个健康的小宝宝，父母要学习相关的知识，对胎教有正确的认识。要符合科学、符合胎儿生长发育规律，让令人愉悦的胎教陪伴你的宝宝走过他人生特殊的时光
抚摸胎教的注意事项及方法
抚摸胎教可以安排在妊娠24周后进行。起床后和临睡前是比较好的时间段(具体时间由父母的工作性质及作息时间而定。最好定时)，一般每次进行约5分钟，每天3次，要尽量避免在饱食后进行。
进行抚摸前，孕妇先排空小便，一于床上仰卧，下脚膝关节向腹部弯曲，双足平放于床上，全身放松。此时孕妇腹部柔软，利于触摸。抚摸可山妈妈进行，也可由爸爸进行，或轮流进行。先用手在腹部轻轻抚摸片刻，再用手指在胎儿的外部轻压一下，可交替进行。有的胎儿在刚开始进行抚摸或按压时就会作出反应，随着孕周的增加，胎儿的反应会越来越明显。这时就要留意胎儿的反应类型和反应速度，如果胎儿对父毋的抚摸感到不高兴。就会以用力挣脱或者蹬腿来反应。这时，父毋应该停止抚摸。如果胎儿受到抚摸后，过了一会，胎儿才以轻轻的蠕动作出反应，这表示胎儿已习惯指压，并主动迎上来。这时就可以继续抚摸。孕28周以后。轻轻地触摸配合轻轻地指压可仄别出胎儿圆而硬的头部、平坦的背部、圆而软的臀部以及不规则而经常移动的四肢。当轻拍胎儿背部时。胎儿有时会翻身，手足转动，此时可以用手轻轻抚摸以安抚之。抚摸从胎儿头部开始，然后沿背部到臀部再到肢体，轻柔有序。抚摸时间不宜过长，以5-10分钟为宜。抚摸可以与数胎动结合进行，并且将情况记录在胎教日记中。
在用手抚摸胎儿的同时，别忘了同时还应该轻轻地、充满柔情地对胎儿说话．让胎儿更强烈地感受到父母的爱意。父母也可以在触摸胎儿的时候相互间谈谈心、交流交流感情。憧慷一下宝宝出生后美好的生活，背造出温馨、亲密的气氛，这样有利于加深一家三口间的感情。
抚摸胎教注意事项：抚摸胎教是促进胎儿身心发育、加深父毋与胎儿之间悄感联系的有效方法。胎儿和孕妇都是此项胎教运动的参与者。也是我们精心呵护的对象。在进行抚摸胎教时也有一些事项需要引起高度注意。
1、抚摸及按压时动作一定要轻柔。以免用力过度引起愈外。
2、有的孕妇在孕中期、孕晚期经常会有一阵阵的腹壁变硬。这可能是不规则的子宫收缩，此时绝对不能进行抚摸胎教，以免引起早产。但可以进行音乐胎教和语言胎教。
3、进行抚摸肋教时一定要保持好心情。胎儿不是一个无感觉、无头脑的东西，他对悄感也有较灵峨的感受。我国古代不少中医提出过带告，孕妇发怒时气血会不调和，会使胎儿得胎毒，出现多种器官性伤害。国外有专家甚至认为一个人悄绪如处于比较平和愉快的状态，身休内会分泌多种能补养身体的化学物质以及有利于健康的激家；相反，如情绪处于不快、优郁状态，身体内则会分泌多种有害物质，经常这样就会得心脏病、痛症等多种疾病。对孕妇也是如此，所以孕妇以好心情来抚摸胎儿，心中充满了对胎儿的关爱，气血就处于很颓畅的状态，胎儿的气血也会随之变得更顺杨。这对胎儿的机体保持顺利平衡的发育很有利，对胎儿大脑的平衡发育也很有利。同时，孕妇充满爱意的抚摸会是一种感受上的滋补剂。对胎儿心情会起到很好的抚慰作用，有利于胎儿情志个性的健康发展。
4、孕妇做抚摸胎教要有规律，不要以为抚摸胎教有好处，就不时去做，打扰了胎儿的休息，尤其是胎儿在睡觉时，不要去打扰他。一般胎儿踢脚时表明他正醒着。可以做1次；另外，孕妇铃日中午午睡前、晚上睡觉前定时做。胎儿会渐渐适应这个规律。
5、有些孕妇有不良产史，如流产、早产、产前出血等，皆不宜使用抚摸胎教，建议川其他胎教方法代替。所以在选择抚摸胎教的时候一定要注意以上这些问题。而且在胎教方面有很多要注意的，只有注意这些了才能保障宝宝的未来健康。
抚摸胎教的方法及注意事项
胎教方法：抚摸胎教可以安排在妊娠24周后进行．起床后和临睡前是比较好的时间段(具体时间由父母的工作性质及作息时间而定．最好定时)，一般每次进行约5分钟，每天3次，要尽量避免在饱食后进行。
进行抚摸前，孕妇先排空小便，一于床上仰卧，下脚膝关节向腹部弯曲，双足平放于床上，全身放松．此时孕妇腹部柔软，利于触摸。抚摸可山妈妈进行，也可由爸爸进行，或轮流进行。先用手在腹部轻轻抚摸片刻，再用手指在胎儿的外部轻压一下，可交替进行。有的胎儿在刚开始进行抚摸或按压时就会作出反应，随着孕周的增加，胎儿的反应会越来越明显。这时就要留意胎儿的反应类型和反应速度，如果胎儿对父毋的抚摸感到不高兴．就会以用力挣脱或者蹬腿来反应。这时，父毋应该停止抚摸。如果胎儿受到抚摸后，过了一会，胎儿才以轻轻的蠕动作出反应，这表示胎儿已习惯指压，并主动迎上来．这时就可以继续抚摸。孕28周以后．轻轻地触摸配合轻轻地指压可仄别出胎儿圆而硬的头部、平坦的背部、圆而软的臀部以及不规则而经常移动的四肢。当轻拍胎儿背部时．胎儿有时会翻身，手足转动，此时可以用手轻轻抚摸以安抚之。抚摸从胎儿头部开始，然后沿背部到臀部再到肢体，轻柔有序。抚摸时间不宜过长，以5-10分钟为宜。抚摸可以与数胎动结合进行，并且将情况记录在胎教日记中。
在用手抚摸胎儿的同时，别忘了同时还应该轻轻地、充满柔情地对胎儿说话．让胎儿更强烈地感受到父母的爱意。父母也可以在触摸胎儿的时候相互间谈谈心、交流交流感情．憧慷一下宝宝出生后美好的生活，背造出温馨、亲密的气氛，这样有利于加深一家三口间的感情。
抚摸胎教注意事项：抚摸胎教是促进胎儿身心发育、加深父毋与胎儿之间悄感联系的有效方法。胎儿和孕妇都是此项胎教运动的参与者．也是我们精心呵护的对象．在进行抚摸胎教时也有一些事项需要引起高度注意：1、抚摸及按压时动作一定要轻柔．以免用力过度引起愈外。2、有的孕妇在孕中期、孕晚期经常会有一阵阵的腹壁变硬．这可能是不规则的子宫收缩，此时绝对不能进行抚摸胎教，以免引起早产．但可以进行音乐胎教和语言胎教。3、进行抚摸肋教时一定要保持好心情．胎儿不是一个无感觉、无头脑的东西，他对悄感也有较灵峨的感受。我国古代不少中医提出过带告，孕妇发怒时气血会不调和，会使胎儿得胎毒，出现多种器官性伤害。国外有专家甚至认为一个人悄绪如处于比较平和愉快的状态，身休内会分泌多种能补养身体的化学物质以及有利于健康的激家；相反，如情绪处于不快、优郁状态，身体内则会分泌多种有害物质，经常这样就会得心脏病、痛症等多种疾病。对孕妇也是如此，所以孕妇以好心情来抚摸胎儿，心中充满了对胎儿的关爱，气血就处于很颓畅的状态，胎儿的气血也会随之变得更顺杨．这对胎儿的机体保持顺利平衡的发育很有利，对胎儿大脑的平衡发育也很有利。同时，孕妇充满爱意的抚摸会是一种感受上的滋补剂．对胎儿心情会起到很好的抚慰作用，有利于胎儿情志个性的健康发展。4、孕妇做抚摸胎教要有规律，不要以为抚摸胎教有好处，就不时去做，打扰了胎儿的休息，尤其是胎儿在睡觉时，不要去打扰他。一般胎儿踢脚时表明他正醒着．可以做1次；另外，孕妇铃日中午午睡前、晚上睡觉前定时做．胎儿会渐渐适应这个规律。5、有些孕妇有不良产史，如流产、早产、产前出血等，皆不宜使用抚摸胎教，建议川其他胎教方法代替。所以在选择抚摸胎教的时候一定要注意以上这些问题。而且在胎教方面有很多要注意的，只有注意这些了才能保障宝宝的未来健康。
正确胎教方法的注意事项有哪些？
现代科学证明，胎儿在母体内就可以接收母体的感化，这就是所谓胎教说。胎儿是有感觉的，对外界的一些变化有反应，因此，母亲怀孕期可以对胎儿进行抚摩动作训炼，以激发胎儿运动积极性，多看些鲜艳美丽的花朵，听些悦耳动人的乐曲，现赏形象优美的图画，对孩子未来的成长发育将产生积极作用。
正确的胎教不仅有助于宝宝的健康发育，让宝宝更聪明。但是如果胎教的方法不正确的话，可能会适得其反，那么正确的胎教方法是怎样的呢？需要注意什么注意事项呢？
1、忌不合理的运动教育。
运动是有效的胎教方式，但不能不合理的运动。和胎宝宝做运动联络时，要轻轻爱抚胎宝宝，适合的频率是每天2-4次，有时胎儿会懒得理孕妈妈，遇到这种情况孕妈妈就要耐心等待胎宝宝的回应，不急于求成。做运动胎教时，动作不能过大过猛。
2、忌不良情绪。
孕妈妈的情绪状态会影响胎宝宝的发育。孕妈妈心情舒畅、情绪稳定，有利于胎宝宝出生后形成的良好性情。如果孕妈妈精神紧张，情绪不定，喜怒无常，使体内的激素分泌异常，会危害胎宝宝的大脑发育。因此，孕妈妈要格外注意自己的情绪，尽量保持心情愉悦。
3、忌噪声。
噪音会紊乱孕妈妈内分泌腺体的功能，使脑垂体分泌的催产激素过剩，从而引起子宫强烈收缩，造成流产或早产。孕妇要远离周围的噪音，尽量不受噪音的影响，切忌收听震耳发聩的音响。
4、忌不合理的语言教育。
语言胎教时，孕妈妈可用适量的音量对体内的胎宝宝亲切讲话，可吟读诗歌、计算数字或哼唱歌曲。不能大声粗暴地责骂，否则会造成胎宝宝不安和烦躁。胎宝宝出生以后会变得神经质，甚至会反感和敌视语言。