胎教注意事项

孕期胎教需注意事项。

为了让孩子能健康顺利的出生，父母越来越重视胎教，常见的胎教方式有抚摸胎儿，为胎儿讲故事等方式，胎教有助于促进胎儿神经系统等的发育，关于胎教的知识有哪些呢？以下是小编为大家精心整理的“孕期胎教需注意事项”，供您参考，希望能够帮助到大家。

进行音乐胎教时不主张把传声器或麦克风直接放在孕妇腹部，因为音乐直接通过妈妈腹壁及子宫壁进入子宫腔，对胎儿听神经的刺激强度不易掌握，音量过 大、音频过高，反而会损伤胎儿听神经。选择胎教音乐时应向专业人员进行咨询。

利用照明设备进行的光照胎教，尚缺乏动物实验的资料，光强度、照射时间等都无 安全的标推，不建议使用，避免影响胎儿视网膜的发育或损伤胎儿视神经。

注意你周围的环境，胎儿在妈妈子宫内通过脐带接受妈妈传输的营养物质和氧气，通过脐带带走代谢产物，与此同时感受妈妈的情感变化。外界的一切对他会有一定 的影响，如妈妈的情绪、妈妈所处的生活环境、工作环境，妈妈的成绩或欣喜等，如果妈妈长期处在噪声中，除了容易发生流产、胎儿畸形外。这种环境孕育的胎儿 出生后脾气暴躁、易激怒。

认知的过程就是建立条件反射的过程，胎儿同你们建立默契。需要付出时间和精力，要耐心地呵护你的小宝宝。如抚摸胎教， —两天不足以和胎儿建立联系，需坚持长久地、有规律地去做，才能使胎儿领会其小的含义，并积极地响应。母亲和胎儿相配合，相互协作，乐趣无穷。在这种乐趣中，胎儿的发育得到激励，胎儿的心智发展得到激励、孕妇的信心和持之以恒是胎教的成功保证。

实施肪教期间要按时进行产前保健，参加孕妇课程班的课程，接受相关知识的培训。出现异常情况要及时看医生。进行抚摸胎教时，应轻柔抚摸，切忌用力过大，否则有发生胎盘早剥、脐带缠绕等异常情况的危险。

切勿期望值过高。胎教的目的不是培养天才和神童，而是使宝宝身心发育健康。提高其综合素质水平。胎教的结果同遗传素质及环境促进均有关。期望值过高往往会热情过度，做出一些有悖原则的事情。如 进行音乐胎教或语言肋教时延长胎教时间，可能扰乱胎儿的牛物钟，破坏胎儿自身的醒睡周期。反而使胎儿烦躁不安，影响胎儿的生长发育。

总之，孕育一个健康的小宝宝，父母要学习相关的知识，对胎教有正确的认识。要符合科学、符合胎儿生长发育规律，让令人愉悦的胎教陪伴你的宝宝走过他人生特殊的时光。

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孕期营养胎教注意事项

小贴士：孕妈妈养成良好的饮食习惯是最重要的，少食多餐也可以减少热量，避免脂肪的堆积。当然不能吃的东西孕妈妈应尽量避开。

2忌暴饮暴食

小贴士：孕妇暴饮暴食可能会引起身体机能的改变，所以孕妈妈也要考虑到自身及宝宝的健康，不要继续不健康的饮食习惯，暴饮暴食可不是很习惯。

3营养胎教不能过剩

其实，孕期营养并非越多越好，营养过剩和营养不足都会影响准妈妈的健康以及胎儿的正常发育。而像孕期糖尿病、妊娠高血压、高血脂等，均与饮食不当有关。

小贴士：并不是吃的越多越好哦，虽然要补充营养，但是还是要适当补充，不要让营养过剩引起其他类型的疾病。

4吃得不要太咸

不少怀孕以前口味偏重，怀孕后也一如既往的吃得比较咸。要知道如果摄取的钠离子过多，会导致怀孕期引发高血压，发生死胎、胎儿发育不全、肺部发育不全；尤其是有高血压、高脂血症、糖尿病、肾脏病的孕妇，更须严格控制钠的摄入。

◆切记孕期饮食宜清淡这一条。

5饮食多挑剔

◆养成三正餐一定要吃的习惯。

◆生菜、水果沙拉应刮掉沙拉酱后再吃，或要求不加。

◆肉类应去皮，且不吃肥肉，只吃瘦肉部分。

◆油炸食品先去油炸面皮后再吃。

◆浓汤类只吃固体内容物，但不喝汤。

◆带汤汁的菜肴，将汤汁稍加沥干后再吃。

◆以水果取代餐后甜点。

6尽量保持食物的原味

小贴士：孕妈妈都知道，在孕期应多避免油炸、油腻等食物，这些食物其实不仅仅是孕妇该避免，人的生活中也要尽量少吃油炸类食品。

孕早期胎教的注意事项

准妈妈做胎教4点要注意：

一、注意不合理的语言教育

语言教育时，孕妇可用中度音量向腹内的胎儿亲切授话，或吟读诗歌，或哼唱小调，或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆，切忌大声粗暴地训话，这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后，会变得十分神经质，以至对语言有一种反感和敌视态度。

二、注意不良情绪

孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张，大喜大悲，情绪不定，使母体内的激素分泌异常，造成对胎儿大脑发育的危害。因此，孕妇要格外注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。

三、注意噪声

噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响，因此，孕妇要警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

四、注意不合理的运动教育

运动是很有效的一种胎教方式方法，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摩胎儿，每天2～4次为宜，有时胎儿也会不遵母命，此时就要耐心等待，不要急于求成。做运动胎教时，动作不宜过猛。

小贴士：

无论哪种胎教方法，都有适宜的刺激方法和定时定量的问题。父母通过书报电视所了解的是一般的知识，具体实施胎教时还有些操作技术、技巧等问题，比如按摩胎教时的手法、按压的力度、所用的时间、胎儿的正常或异常反应等，还须在胎教专家、妇产科医生的指导下进行，以免发生意外。

孕期胎教有哪些注意事项

随着医学水平的进步，人们了解到胎教对宝宝的重要性，常见的胎教方式有抚摸胎儿，为胎儿讲故事等方式，科学的胎教对宝宝出生后的行为习惯有很大的影响，你知道有哪些医生都推荐的胎教小知识呢？下面是小编帮大家编辑的《孕期胎教有哪些注意事项》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

孕期胎教是指孕妇通过各种方式与胎儿进行互动，以促进胎儿的智力、社交和情感发展。胎教是一项重要的工作，它对胎儿的整体发展和未来的学习表现有着深远的影响。在进行孕期胎教时，有一些注意事项需要特别关注，下面将详细介绍。

孕期胎教应从胎儿的认知发展角度出发。胎儿的认知功能在孕期逐渐形成，早期主要通过感知和运动来进行认知，后期则会逐渐形成对声音、光线和触觉的感知。因此，孕妇可以通过触摸肚子、与胎儿说话、播放柔和的音乐等方式来刺激胎儿的感知发展。但需要注意的是，声音应该适度，不要过于刺激，以免对胎儿的听力器官造成负面影响。

孕期胎教还应注重营造轻松和愉快的氛围。孕妇的情绪会直接影响胎儿的情绪和感受，在胎儿处于安静和平和的环境中时，胎儿的大脑会更加发育健全。孕妇可以通过参加一些轻松的活动，如瑜伽、冥想等来调节情绪，保持身心平衡。家庭成员间的和睦相处和适当的交流也是孕期胎教的重要内容之一。

同时，饮食的均衡和营养摄入对胎儿的发育至关重要。孕妇应该合理搭配饮食，确保摄入足够的优质蛋白质、碳水化合物、脂肪以及各种维生素和矿物质。这些营养物质对胎儿的神经发育和身体健康都有着重要的作用。孕妇应避免摄入过多的咖啡因、酒精和某些有害物质，这些物质会对胎儿的生长发育产生负面影响。

除了孕妇自身的注意事项外，孕期胎教中还需要关注胎儿的生理和行为表现。孕妇应该定期观察胎儿的胎动情况，并注意胎动的频率和强度。胎动是胎儿活动情况的重要反映，正常的胎动表明胎儿的生命体征良好。如果发现胎动频率明显减少或停止，应及时就医咨询。孕妇还可以通过产前听课、阅读相关书籍和咨询医生来获取更多胎儿生理行为的知识，以便更好地了解胎儿的发育情况。

孕期胎教需要坚持并持之以恒。胎儿的大脑发育是一个持续的过程，需要孕妇不断地进行胎教活动。孕妇可以制定一个胎教计划，并根据胎儿的发育阶段进行相应的胎教内容。在胎教的过程中，孕妇应保持耐心和毅力，而不是追求过于功利的结果，因为胎儿的发展是一个自然的过程，每个胎儿的发展速度和潜力都不尽相同。

孕期胎教是孕妇与胎儿互动的重要工作，需要关注胎儿的认知发展、营造轻松愉快的氛围、合理饮食、观察胎儿的生理和行为表现，并保持坚持和持之以恒的原则。孕期胎教的目标是促进胎儿的智力、社交和情感发展，为胎儿的健康成长奠定良好的基础。希望每位准妈妈都能重视孕期胎教，为宝宝的未来做出最好的准备。

孕中期运动胎教注意事项!

孕中期，是指怀孕3个月以后的准妈妈，这个时期，精子已经着床稳定，准妈妈可根据自己的体质，进行适当的锻炼啦。本文为大家介绍孕中期运动胎教的注意事项。

“妊娠各阶段生理特点各不相同，健身方式也要做出相应的调整。”北京大学第三医院产科副主任医师张龑表示，在怀孕头3个月，胎儿尚处于胚胎阶段，孕妇的活动量宜小不宜大，以免引起流产。此时最佳的选择就是散步。

妊娠中期3个月，胎儿着床已稳定，孕妇可根据个人体质及过去的锻炼情况，适当加大运动量，进行力所能及的锻炼，如游泳、孕妇体操、瑜伽等。虽然此时运动量可以适量增加，但仍应切记不可进行跑、跳等容易失去平衡的剧烈运动。

妊娠进入最后3个月，孕妇应再次减少运动量。可以散步，或适当做一些家务劳动代替运动，但要避免用力过大，尤其不能抬、提重物。

各项锻炼益处不同

张龑医师还向记者具体推荐了几项运动及其对“准妈妈”的好处。

散步

妊娠各个阶段的孕妇都可以散步，它可以稳定情绪，增进食欲和睡眠，保持肌肉健康，有利于顺利分娩。“每天散步时间的总和在1—2个小时之间比较好。”张龑医生说，“孕妇也可根据自己的感觉来调整，以不疲劳为宜。”散步时间以每天早上起床后和晚饭后为最佳;散步时行走要缓，以免身体振动幅度过大，妊娠早期和晚期尤需注意。此外，青鸟健身教练李欣表示，如果孕妇在怀孕后体重增加超过了15公斤，散步时速度可稍快一些。

游泳

最佳的游泳时间应在孕中期3个月。游泳能改善心肺功能，增加身体的柔韧性，增强体力，促进孕妇的血液循环，有利于为胎儿输送营养物质，还有助于排出胎儿所产生的废物。国外研究发现，经常游泳的女性大多顺产。张龑医生表示，孕妇可以每周游泳1—2次，每次500米左右。李欣教练强调，游泳池水一定要干净合格，以免发生感染，不利于胎儿。

瑜伽和普拉提

据李欣教练介绍，现在已经有专门为准妈妈设计的“孕妇瑜伽”和“孕妇普拉提”，对她们的健康、产后体型恢复都很有帮助。孕妇体重增加可能引起足弓塌陷，通过普拉提锻炼脚部就能加以避免。张龑医生表示，通过瑜伽锻炼盆腔和韧带，还可使分娩过程更顺利。

运动时几点事项应注意

李欣教练指出，孕妇运动时心率不能过快，尽量不超过最大心率。最大心率=(220-年龄)×60%。运动中孕妇如出现晕眩、恶心或疲劳等情况，应立即停止运动;如发生腹痛或阴道出血等情况，要及时上医院检查。

孕妇还应注意，着装宜宽松舒适，鞋要合脚轻便;运动中及时补充水分，防止虚脱;注意保暖，以免着凉;最好在空气清新、绿树成荫的场所锻炼，这对母体和胎儿的身心健康均有裨益。

张龑医生最后特别强调，患有糖尿病的孕妇可适当加大运动量以控制血糖;患有高血压的孕妇则要限制运动量;有习惯性流产史的孕妇在妊娠早期要卧床休息;多胎妊娠的孕妇最好选择散步之类的轻缓运动。总之，各人情况不同，最好在咨询产科医生后，再安排适当的运动。

孕期胎教的特别注意事项

进行音乐胎教时不主张把传声器或麦克风直接放在孕妇腹部，因为音乐直接通过妈妈腹壁及子宫壁进入子宫腔，对胎儿听神经的刺激强度不易掌握，音量过 大、音频过高，反而会损伤胎儿听神经。选择胎教音乐时应向专业人员进行咨询。

利用照明设备进行的光照胎教，尚缺乏动物实验的资料，光强度、照射时间等都无 安全的标推，不建议使用，避免影响胎儿视网膜的发育或损伤胎儿视神经。

注意你周围的环境，胎儿在妈妈子宫内通过脐带接受妈妈传输的营养物质和氧气，通过脐带带走代谢产物，与此同时感受妈妈的情感变化。外界的一切对他会有一定 的影响，如妈妈的情绪、妈妈所处的生活环境、工作环境，妈妈的成绩或欣喜等，如果妈妈长期处在噪声中，除了容易发生流产、胎儿畸形外。这种环境孕育的胎儿 出生后脾气暴躁、易激怒。

认知的过程就是建立条件反射的过程，胎儿同你们建立默契。需要付出时间和精力，要耐心地呵护你的小宝宝。如抚摸胎教， —两天不足以和胎儿建立联系，需坚持长久地、有规律地去做，才能使胎儿领会其小的含义，并积极地响应。母亲和胎儿相配合，相互协作，乐趣无穷。在这种乐趣中，胎儿的发育得到激励，胎儿的心智发展得到激励、孕妇的信心和持之以恒是胎教的成功保证。

实施肪教期间要按时进行产前保健，参加孕妇课程班的课程，接受相关知识的培训。出现异常情况要及时看医生。进行抚摸胎教时，应轻柔抚摸，切忌用力过大，否则有发生胎盘早剥、脐带缠绕等异常情况的危险。

切勿期望值过高。胎教的目的不是培养天才和神童，而是使宝宝身心发育健康。提高其综合素质水平。胎教的结果同遗传素质及环境促进均有关。期望值过高往往会热情过度，做出一些有悖原则的事情。如 进行音乐胎教或语言肋教时延长胎教时间，可能扰乱胎儿的牛物钟，破坏胎儿自身的醒睡周期。反而使胎儿烦躁不安，影响胎儿的生长发育。

总之，孕育一个健康的小宝宝，父母要学习相关的知识，对胎教有正确的认识。要符合科学、符合胎儿生长发育规律，让令人愉悦的胎教陪伴你的宝宝走过他人生特殊的时光

孕期胎教的几大注意事项

为了让孩子能健康顺利的出生，父母越来越重视胎教，当宝宝还在妈妈肚子里时，我们可以通过抚摸等多种方式进行胎教，胎教能促进胎儿听力发育，对胎儿在体内的发育具有积极意义，让我们来学习一下胎教知识吧！急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“孕期胎教的几大注意事项”，供您参考，希望能够帮助到大家。

孕期胎教是指孕妇在怀孕期间通过不同的方式与胎儿进行交流和亲密接触，以促进胎儿智力、情感和身体的发展。每个孕妇对于胎教的关注程度和方式可能会不同，但以下是几个重要的注意事项，可以让孕期胎教更有效。

孕期胎教应尽早开始。胚胎在妊娠早期就开始发展，因此，孕妇可以在怀孕初期就开始进行胎教。越早开始胎教，孕妇与胎儿的交流越有益处。

创建良好的胎教环境是十分重要的。孕妇应尽量减少噪音和压力，并提供安静、放松的环境，创造给胎儿一个温暖舒适的环境。胎儿对音乐、声音和母体的声音非常敏感，可以通过放松音乐、妈妈的声音或轻柔的声音来刺激胎儿的听觉发展。

孕妇应注重营养均衡的饮食。孕妇的饮食应包含充足的营养素，如蛋白质、维生素、矿物质和不饱和脂肪酸等。这些营养素对胎儿的身体和脑部发育都至关重要。孕妇可以选择丰富多样的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷物、鱼类和豆类等。

孕妇应保持良好的心态。孕期胎教不仅关乎孕妇与胎儿的身体互动，也涉及到孕妇的情绪和心理状态。孕妇应学会放松自己，保持积极的心态，避免情绪上的波动。愉快的心情不仅有助于减轻孕期不适，还有利于胎儿的发育。

孕妇应经常与胎儿进行交流。孕妇可以通过轻轻抚摸自己的肚子、与胎儿说话或唱歌来与胎儿建立起亲密的联系。这种交流可以刺激胎儿的触觉、听觉和语言发展，也有助于孕妇与胎儿之间的情感联系。

孕妇应适当进行身体活动。适度的锻炼对孕妇和胎儿的健康都有益处。孕妇可以选择适合自己的孕妇体操、孕妇瑜伽或散步等活动，这些活动可以促进孕妇的血液循环，有助于胎儿的发育。

孕妇应定期进行产前检查。产前检查是孕妇和胎儿健康的重要保障。通过产前检查，孕妇可以及早发现并处理可能存在的问题，保持妊娠期间的健康状态。

孕妇要保持良好的生活习惯。避免吸烟、酗酒和接触有害物质，这些不良习惯对胎儿发育不利。孕妇要保持充足的睡眠，避免过度疲劳，以保持良好的身心状态。

孕期胎教是非常重要的，对胎儿的智力、情感和身体发展有着积极的影响。通过早期开始胎教、创造良好的胎教环境、采取营养均衡的饮食、保持良好的心态、与胎儿进行交流、进行适当的身体活动、定期进行产前检查和保持良好的生活习惯，孕妇可以为胎儿提供最佳的胎教效果，让胎儿健康发育。同时，孕妇还可以根据自己的实际情况和需求，选择适合自己的胎教方式和内容，与胎儿共同度过这段美好的孕期。

孕期胎教注意事项及方法

孕期胎教方法

1、孕16周：音乐胎教法音乐胎教法主能刺激胎儿的听觉器官，最佳的时间从怀孕的16周开始，便有计划地去实施。每天1～2次，每次15～20分钟，在有胎动的时候进行。一般是在晚上临睡前会比较合适，可用收录机播放，也可用胎教传声器，放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位。胎教音乐应选择节奏平缓、流畅、温柔、不带歌词的乐曲。

2、孕20周：对话胎教法在怀孕20周时，这个时候，胎儿的听觉功能已完全建立了。母亲的说话声不但能传递给胎儿，说话时的胸腔振动对胎儿也有一定影响。，所以，这个时候，孕妇要特别注意自己说话的音调、语气、用词，要给胎儿一个良好的刺激。对话胎教也是非常重要的，要求夫妻双方参与，要把胎儿当做一个懂事的孩子，和他说话、聊天、唱歌给他听。

3、孕20周：可同步的抚摸胎教法当胎儿感受到母亲的轻轻抚摸后，便会引起一定的条件反射，激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，从而促进大脑功能的协调发育。每晚睡前先排尿，平卧在床上，放松，然后用双手由上至下，从右向左，轻缓地抚摸胎儿，持续5分钟～10分钟。注意动作一定要轻柔。

与胎宝宝对话说故事时的注意事项：

为了让孕妈妈的感触与思念能和胎儿达到最充裕的交换，孕妈妈最好排除外界的干扰，以较平和的心情阅读。

在念故事前，孕妈妈最好先将故事的内容在脑海中变成印象，以便灵活地转达给胎儿。

如果只能念故事给胎儿听，至少也要选择一页图画详细地描述给胎儿，以便将字画上的内容“视觉化”地转达给胎儿。“视觉化”就是指将显著的图画、单字印在脑海中的行动。

孕期胎教的重点注意事项

孕期胎教的重点有哪些？一起来看看吧。

在21周前，孕妈妈运用胎教音乐，这样做有助于让孕妈妈保持平静、愉悦的心境，还能将这种良好的感受传达给胎儿，进而实现胎教的目的。孕妈妈尽量选择合适的音乐与宝宝一起分享舒适的心境。

不恰当的胎教音乐会影响宝宝的听力，且这种听力的伤害是很大的，所以孕妈妈一定要注意。

适合做胎教的音乐频率应为2000赫兹，如果频率在5000赫兹以上，胎宝宝的大脑和听觉都会受到严重的伤害。轻者会伤害到宝宝内耳螺旋器，导致宝宝出生后会听不到高频声音，听力会变得愚钝;重者则会导致宝宝失去听力，智力落后。所以，胎教音乐不要选择过于嘈杂，节奏变化不要太大，免得导致对宝宝的听力下降。购买胎教音乐时，可以听听旁人的意见，再做决定。

此外，给胎宝宝听音乐时要选择好的传声器。因为传声器会将音乐通过母体腹壁、皮下组织、子宫壁等地方，传达给胎儿，最终胎宝宝会听到声波。声波的分量比一般人听到的多且复杂，可能会对胎宝宝的听力造成伤害。因此选择好的传声器很重要。

小编提醒：音乐胎教不当小心导致耳聋

专家提醒，胎教音乐并不是培养“神童”的法宝，如果是不合格的胎教音乐磁带，还会给胎儿造成无法挽回的听力损害，应引起准妈妈们的警惕。

有些孕妈妈进行音乐胎教时，直接把收音机放在肚皮上，让胎儿听音乐，这是不正确的。因为放在腹壁上的传声器会让声波进入母体宫腔内，由于胎儿的耳蜗很稚嫩，如果受到高频声音的刺激，很容易遭到不可逆性的损伤。另外让胎宝宝听不合格的胎教音乐磁带，甚至音频高达4000赫兹~5000赫兹的胎教音乐磁带，乐声变成了噪声，对胎儿更是一种恶性刺激。

【相关知识】胎教音乐的正确做法

为了生一个聪明宝宝，现在一些家庭在妻子怀孕时就开始实施“胎教”，但有关专家指出，胎教音乐如果运用不当，反而会给孩子带来负面影响。

胎教音乐选择有讲究

有关专家认为，孕妇在保证充足营养与休息的条件下，对胎儿实施定期定时的音乐刺激，可促进婴儿的感觉神经和大脑皮层中枢的更快发展，比如一些名曲中舒缓、轻柔、欢快的部分适合胎教。但悲壮、激烈、亢奋的乐段会影响胎儿的正常发育，严重的会造成婴儿畸形或闭锁心理。因此，给胎儿听的音乐要选择经过医学界优生学会审定的胎教音乐。

在音乐的选择上，胎教音乐必须是经过专业选择和设计，孕妇应该听一些节奏柔和舒缓的轻音乐，像一些节奏起伏比较大的交响乐，尤其是摇滚乐、迪斯科舞曲等刺激性较强的音乐，都不适合孕妇听。胎教音乐应该在频率、节奏、力度和混响分贝范围等方面，尽可能与孕妇子宫内的胎音合拍、共振。

音乐胎教不恰当会致胎儿耳聋

据专家介绍，胎儿在母亲肚子里长到4个月大时就有了听力，长到6个月时，胎儿的听力就发育得接近成人了。这时进行胎教，确实能刺激胎儿的听觉器官成长，促进孩子大脑发育。

但许多孕妇进行胎教时，却是直接把录音机、收音机等放在肚皮上，让胎儿自己听音乐。这是不正确的。因为此时胎儿的耳蜗虽说发育趋于成熟，但还是很稚嫩，尤其是内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩，如果受到高频声音的刺激，很容易遭到不可逆性损伤。

音乐胎教时注意事项

在音乐胎教时，除了上面已述的一些必须注意的问题之外，还应注意以下问题：

(1)优美音乐并非教适合胎教。

如理查德？克莱德曼的一些钢琴曲虽然好听，但不适宜作胎教音乐。因为，作为胎教音乐，要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面，应尽可能与宫内胎音合拍。专家指出，若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜，使其出生后听不到高频声音；节奏过强、力度过大的音乐，会导致听力下降。

因此，选作胎教音乐，应先经医学、声学测度，符合听觉生理学的要求。在选购“胎教”磁带时，不是听一听音乐是否好听，而是看它是否经过了医学、声学的测试。只有完全符合听觉生理要求的胎教音乐，才能真正起到开发智力、促进健康的作用。

(2)胎教音乐忌用高频声音。

为了避免高频声音对胎儿的伤害，胎教音乐中2000赫兹以上的高频声音应低到听不到的程度，这样才能对胎儿比较安全。在国内市场上出售的胎教音乐，经随机抽查表明，11种胎教音乐中竟有9种不合格，有的音频最高达到5000赫兹以上，这对胎儿的健康是有害无益的，会损伤胎儿的大脑和听觉等。

国内已有报道从市场购买的劣质胎教音乐磁带进行胎教，结果“教”出失聪的宝宝。这已说明不合格的胎教音乐磁带会对胎儿造成危害。故在选购胎教磁带时应慎重，最好请专业人员帮助选购。

(3)播放音乐时不要使用传声器，并尽量地降低噪音。

胎教还需与婴儿教育相连接。正如专家强调的那样：“始自胎儿的胎教并不能以分娩而结束，还必须与婴儿的早期教育相连贯，这样才不会使胎教前功尽弃。”

总之，孕妇在整个怀孕期间，只有彻底地消除优生大敌，做好胎儿保健，进行正确的胎教，才能生个健康的小宝宝，从而使用权作父母的更快乐，使孩子更优秀、更健康。

孕期母亲经常唱歌，对胎儿相当于一种产前免疫，可为其提供重要的记忆印象，不仅有助于胎儿体格生长，也有益于智力发育，这能使胎儿获得感觉与感情的双重满足。

美国产前心理学会专家认为，孕期母亲经常唱歌，对胎儿相当于一种“产前免疫”，可为其提供重要的记忆印象，不仅有助于胎儿体格生长，也有益于智力发育。

传统的音乐胎教要求准妈妈在放松的状态下，聆听和感受多由古典音乐带来的恬静、安宁。这种胎教方式虽然让准妈妈在较长时间内保持愉悦的心情，并促进胎儿发育，但是胎宝宝只能单纯地感受音乐，得不到来自音乐的信息，胎教效果有时并不理想。另外，音乐播放设备的质量、音响效果如果不好，还会严重影响胎儿的健康。

于是，俄罗斯的专家鼓励和倡导其国家的准妈妈改变传统音乐胎教形式，自己唱歌给宝宝听。这样可以把与胎儿交谈同音乐胎教的长处结合起来，寓教于唱地与胎儿沟通，促使其发育过程中产生积极的心理变化。

据悉，医学和音乐专家针对孕妇的特点设计制作了准妈妈之歌。目前已有约1000首准妈妈之歌问世，歌曲韵律大多取材于一些俄罗斯著名诗人充满童真的诗歌，歌词中既有类似“世上只有妈妈好”的内容，也包括了小朋友做游戏的情节，以及天气、四季和动植物知识。

目前，这种胎教的效果超出预想，经“歌唱胎教”的宝宝在妈妈腹中始终发育健康。出生后，这些婴儿开始转头、翻身、坐、立、行走、说话的时间均早于未受训的宝宝，而且前者1岁以内的患病率明显比后者低。

孕期胎教的方法和注意事项

准妈妈在实施胎教时要注意时间，在孕期的不同阶段所实施的胎教是不同的。下面小编就来介绍孕期不同阶段的胎教方法。

一、孕期胎教方法

1、孕16周：音乐胎教法音乐胎教法主能刺激胎儿的听觉器官，最佳的时间从怀孕的16周开始，便有计划地去实施。每天1～2次，每次15～20分钟，在有胎动的时候进行。一般是在晚上临睡前会比较合适，可用收录机播放，也可用胎教传声器，放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位。胎教音乐应选择节奏平缓、流畅、温柔、不带歌词的乐曲。

2、孕20周：对话胎教法在怀孕20周时，这个时候，胎儿的听觉功能已完全建立了。母亲的说话声不但能传递给胎儿，说话时的胸腔振动对胎儿也有一定影响。，所以，这个时候，孕妇要特别注意自己说话的音调、语气、用词，要给胎儿一个良好的刺激。对话胎教也是非常重要的，要求夫妻双方参与，要把胎儿当做一个懂事的孩子，和他说话、聊天、唱歌给他听。

3、孕20周：可同步的抚摸胎教法当胎儿感受到母亲的轻轻抚摸后，便会引起一定的条件反射，激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，从而促进大脑功能的协调发育。每晚睡前先排尿，平卧在床上，放松，然后用双手由上至下，从右向左，轻缓地抚摸胎儿，持续5分钟～10分钟。注意动作一定要轻柔。

那么，准妈妈在实行胎教时要注意什么呢？

二、孕期胎教的注意事项

1、科学的态度、正确的目的。胎教是为了使每个普通的孩子通过培训，心身发育更健康、更聪明，提高其综合素质水平。而不该象某些宣传误导的那样，是为了培养天才、神童。天才在人群中毕竟是少数。而胎教的主要目的是让孩子的大脑、神经系统及各种感觉机能、运动机能发展更健全完善，为生后接受各种刺激、训练打好基础，使孩子对未来的自然与社会环境具有更强的适应能力。

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3、适宜的程度、可靠的方法。目前为止，我国关于胎教失败的例子还极少见到。但有些情况也引起了有关专家的重视。如有的母亲在心理咨询中反映，经过音乐胎教后，自己的孩子虽然聪明活泼，但精力过盛，总是不爱睡觉。问及具体胎教方法，得知母亲孕期工作较忙，又不愿放弃胎教的机会。所以每日抽空就将胎教器置于腹部。有时母亲因疲劳很快入睡了，胎教器仍不断刺激着胎儿，这很难保证定时定量。认为多多益善，操之过急的作法。有可能干扰胎儿的生物钟。另外，胎教磁带的质量是至关重要的。有的音乐胎教磁带制作条件较差，伴有较强噪音干扰。有的音乐磁带乐曲选择、节奏、配器等都不适宜胎教。一般要求乐曲要平稳、明朗、节奏接近人的正常心率、配器简练考究、频率在500～1500HZ左右，使人感到舒适、安静、愉快、优美的才可选用。常有些音乐带中出现高频的乐曲，也许母亲听着还好、但无法穿过腹壁被胎儿感受，就不适于作胎教磁带。同样有些胎教器也存在音质不纯等问题。建立选用卫生部门与国家技术监督部门推荐的合格产品。

孕妇胎教大全及孕晚期注意事项

随着社会生活水平的提高，人们越来越重视对宝宝的教育，一般胎教要选择少而行之有效的方法，并且需要持之以恒，胎教能促进胎儿听力发育，对胎儿在体内的发育具有积极意义，关于胎教的知识有哪些呢？小编为此仔细地整理了以下内容《孕妇胎教大全及孕晚期注意事项》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

随着教育水平的提高，以及竞争社会的产生，孩子的教育问题越来越被重视，从怀孕就开始进行各种各样的胎教，为此也总结了一整套的孕妇胎教大全，让人眼花缭乱，不知道怎么选择，下面让官网的小编为大家罗列一些靠谱的吧。

首先我们先来看一下孕妇胎教大全中最为常见的一项吧，那就是胎教音乐，比较有效的时间是在孕期4个月的时候开始进行，可以作为胎教音乐的可以是一些舒缓的钢琴曲，古典音乐，或者一些妈妈喜欢的流行歌曲，具体的可以到网上搜索，然后下载来听。

其实，除了胎教以外还有很多方法可以促进宝宝的听力发育的，比如讲故事，孕妇或者家人选择一个比较有正面意义的童话故事，读给腹中的宝宝听，要有感情的讲述，这样也是能够很好的刺激到宝宝，促进发育的。

另外一个就是进行光照的胎教方式，时间在怀孕6个月的时候进行，通过对孕妇腹部进行光照，让宝宝感受到外界的时间，然后可以有助于宝宝形成与外界一样的作息时间，能够促进宝宝的视觉发育。

以上介绍的三种胎教方式都是孕妇胎教大全中大家经常听到或者见到的，除了这些之外，还有很多国外流传过来的胎教方式，是我们平时接触不到的，比如茶艺和插花，方法是孕妇在安静的房间内，放着古典的音乐进行泡茶或者学习插花，这能够让孕妇身心放松，心态平和，能够让宝宝在母体中比较安稳，和更好的成长；另外一种更是很少人知道，香薰胎教，有闻香气和擦拭两种方法，不同的香味有着不同的疗效，有的可以让孕妇减轻疲劳，有的可以让人心情放松，还有的可以帮助睡眠，这不仅有助于孕妇，更加有利于胎儿的成长。我们要注意，在选择香料的时候应该选择天然的，这样对身体无害。

孕妇胎教大全有很多很多，每个国家都有着不同的方式，有的是我们难以想象的，不管怎样的胎教方式，只要是科学的，有效的，都可以去尝试，当然，要根据自身的情况来选择。