1、母唱胎听法。孕妇低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿。在哼唱时要凝神于腹内的胎儿，其目的是唱给胎儿听，使自己在抒发情感与内心寄托的同时，让胎儿能享受到美妙的音乐。这是不可忽视的一种良好的音乐胎教方式，适宜于每一个孕妇采用。
2、母教胎唱法。当孕妇选好了一支曲子后，自己唱一句，随即凝思胎儿在自己的腹内学唱。尽管胎儿不具备歌唱的能力，只是通过充分发挥孕妇的想像力，利用“感通”途径，使胎儿得以早期教育。方法由于更加充分利用了母胎之间的“感通”途径，其教育效果是比较好的。WwW.Zj09.CoM
3、器物灌输法。利用器物灌输法进行音乐胎教，可准备一架微型扩音器，将扬声器放置于孕妇的腹部，当乐声响时不断轻轻地移动扬声器，将优美的乐曲通过母腹的隔层，源源不断地灌输给胎儿。在使用当中需要注意，扬声器在腹部移动时要轻柔缓慢，并不宜播放时间过长，以免胎儿过于疲乏。一般每次以5－10分钟为宜。
4、音乐熏陶法。方法主要适宜爱好音乐并善于欣赏音乐的孕妇采用。有音乐修养的人，一听到音乐就进入了音乐的世界，情绪和情感都变得愉快、宁静和轻松。孕妇每天欣赏几支音乐名曲，听几段轻音乐，在欣赏与倾听当中借曲移情，浮想翩翩，寄希望于胎儿，时而沉浸于一江春水的妙境，时而徜徉进芭蕉绿雨的幽谷，好似生活在美妙无比的仙境，遐思悠悠，当然就可以收到很好的胎教效果。
5、朗诵抒情法。在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时，朗读诗或词以抒发感情，也是一种很好的胎教音乐形式。现代的胎教音乐也正是朝着这个方向发展。在一套胎教音乐当中，器乐、歌曲与朗读三者前后呼应，优美流畅，娓娓动听，达到有条不紊的和谐统一，具有很好的抒发感情作用，能给孕妇与胎儿带来美的享受。适宜孕妇采用的音乐胎教方法还有许多，每一位孕妇可以根据自我的具体情况而采取相应的胎教音乐方法。
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孕妇抚摸胎教宜选用的几种方法
我们不能简单地把抚摸训练看成就是动作表现而已，而应把它作为一门艺术，对此，中外有关专家都有专门的方法和技巧。例如美国创办胎儿大学的妇产科医生范德·卡尔提供一种“踢肚游戏”，可使胎儿更聪明。已怀孕5个月的孕妇和胎儿玩这种游戏，每次数分钟，一天玩2次。方法是当胎儿踢肚时，孕妇就在被踢的部位轻轻拍打或抚摸，然后再等胎儿第二次踢肚。一般地说，一两分钟后胎儿会再踢，这时孕妇再轻轻拍几下停下来。过不久，胎儿又会踢，孕妇此时应有意地改变拍的部位，对胎儿加以引导，胎儿会再往刚拍的部位踢。这种方法可以教胎儿对外来刺激做出反应。如此“玩”2个月后，孕妇就应该增加一些内容，除轻拍外，还加轻敲、轻摩、轻压、轻摇和轻划。做动作的同时，嘴里还要说相应的话，如“好宝宝，妈妈在轻拍你”，或“好宝宝，妈妈在轻敲你”等。
抚摸孕妇腹部有利于胎儿智力的开发。通过抚摸，把信息输入胎儿体内，刺激胎儿大脑，在刺激过程中开拓了新的神经链与脑细胞的通路。抚摸的动作有摸、搓、摇及轻轻打拍等。胎儿需要母爱，通过肢体上的接触，胎儿就能感受到父母的爱意。抚摸的具体做法：孕妇平卧，全身放松，用手在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻轻按几下，有的胎儿即能做出反应。一般每天可抚摸3～4次。随着子宫的增大，胎儿反应渐渐增加。当胎儿感到不舒适时，会作出蹬踢动作，习惯了母亲指压后，胎儿会主动迎上来。当能摸到胎头、背部或四肢时，可轻轻进行拍摸。有时胎体翻身，手足转动，也可以轻轻按抚胎儿身躯和肢体，同时与胎儿对话。怀孕第5个月后，丈夫也要参与抚摸与对话。
专家认为，需要爱抚是孩子的天性，胎儿受到母亲双手轻轻按抚后会发生蠕动，这是对母亲爱抚的反应。适当地抚摸训练，可引起条件反射，从而激发胎儿活动的积极性。良好的刺激可促进大脑功能协调发展，增进胎儿的智能发育。抚摸胎教可从妊娠第5个月起，到预产期前2～3周止，尤其孕晚期更是必要。
(1)抚摸动作 母亲每天临睡前排空小便，然后平卧床上，放松腹部，将双手放在腹部，捧着胎儿，按从上至下、从左向右的顺序随音乐节奏轻轻抚摸胎儿。每次5～10分钟，抚摸的时间应固定，宜在每天睡前同一时间进行。有习惯性流产史、早产史及早期宫缩者，不宜采用这种方法。
(2)触压动作 随着音乐节奏，以中、食两指反复轻轻触压胎儿，和胎儿游戏玩耍，时间3～5分钟。六七个月后，能够摸到胎儿肢体时，可轻轻推动胎儿，使其在母腹内“散步”，进行“体操锻炼”，如果胎儿起了反应，在腹中“拳打脚踢”，应立即停止。
(3)叩击动作 双手稍握拳，轻轻叩击腹部，时间3～5分钟。
以上三种方法可以同时进行，也可分开进行。
傍晚时，胎动比较频繁，是做抚摸训练比较理想的时间，也可在夜晚10点左右。母亲在做抚摸训练时，可同时进行一些有利于激发母子情感的想象，想象腹中小宝贝漂亮的脸蛋、完美的体魄，并给可爱的小宝贝起个乳名，轻轻呼唤他……这些想象能增加母子生理、心理上的联系，对胎儿发育是有益的，为孩子出生后打下良好的基础。
小提示：
如果孕妇能把随意地摸肚皮感觉胎儿，变为按抚摸胎教的方法去做，那就是有意胎教了，定会对胎儿训练大有裨益。
胎教音乐怎么听?推荐几种胎教音乐的方法
胎教音乐除了要正确选择合适的音乐外，如何进行胎教音乐也是很多孕妇比较关心的问题。胎教音乐应该怎么听呢?看看小编推荐给大家的几种方法吧。
1、母唱胎听法：
孕妇低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿。在哼唱时要凝神于腹内的胎儿，其目的是唱给胎儿听，使自己在抒发情感与内心寄托的同时，让胎儿能享受到美妙的音乐。这是不可忽视的一种良好的音乐胎教方式，适宜于每一个孕妇采用。
2、父教胎唱
很多人都认为胎教只是母亲与胎儿之间的胎教，在怀孕期间很多的父母都只注重于妈妈音乐胎教的胎教活动，而忽略了父亲在孕育宝宝期间其实也可以通过音乐与宝宝进行“亲密”接触，培养感情的，者就是科学上说的父教胎听。
(1)父教胎唱，当父亲选好了一支曲子后，自己唱一句，随即凝思胎儿在自己的腹内学唱。尽管胎儿不具备歌唱的能力，只是通过充分发挥父亲的想像力，利用“感通”途径，使胎儿得以早期教育。本方法由于更加充分利用了宝宝的“感通”途径，其教育效果是比较好的。
(2)适合不同时期父教胎唱的歌曲：
怀孕一个月：《今生的爱》、《悠悠淌水》、《春天的燕子》、《爱的给予》、《快乐的节日》、《幸福的遐想》、《明明天涯》。
怀孕二月：《甜美的爱》、《淡淡是茉莉香》、《幸福和谐曲》。
怀孕三月：《闲暇之情》、《醉人黄昏》、《相依的幸福》、《让世界充满爱》。
怀孕四月：《水上船歌》、《小步歌曲》、《寻获美梦》。
怀孕五月：《依恋的童话》、《明媚的春天》《世界因你精彩》。
怀孕六月：《友谊天长地久》、《永远爱宝宝》。
怀孕七月：《可爱小星星》、《母爱真温馨》、《安静地等待》、《天使的祝福》。
3怀孕八月：《山间小溪》、《兰花草》、《无忧无虑》、《最真的感情》。
怀孕九月：《爱的流淌》、《猛的协奏曲》。
怀孕十月：《诚心许愿》、《幸福降临时》。
在孕育期间爸爸多于宝宝进行接触可以增加宝宝与爸爸的亲切感，加多宝宝对外界事物的感受。早期培养宝宝不怕生提供一定的帮助。
音乐胎教的7种方法
音乐让人心情愉悦，孕妇通过音乐胎教，也能达到开发宝宝智力的效果喔。小编推荐一些音乐胎教的方法，快来参考参考吧。
声音有音乐和噪音之分。当然，对胎儿的刺激也就有益与害之分。不适的音乐(如迪斯科舞曲、架子鼓的声音)无异于噪音，所以，孕妇不能听这类音乐。适宜孕妇听的音乐，主要是舒缓轻柔与欢快相间的E、C调。
音乐的曲调、节奏、旋律、响度不同，对人体可产生不同程度的情感和生理共鸣，下面乐曲的大概分组产生作用可供参考：
(1)催眠
如二胡曲“二泉映月”，筝曲“渔舟唱晚”，德国浪漫派作曲家门德尔松的“仲夏之梦”等。
这类作品具有轻盈灵巧的旋律，美妙活泼的情绪，而又具有安详柔和的情调。
(2)镇静
如民族管弦乐曲“春江花月夜”，琴曲“平沙落雁”等。这类作品优美细致，音乐柔和平缓，带有诗情画意。
(3)舒心
如“江南好”、“春风得意”等。
(4)解除忧郁
如“喜洋洋”、“春天来了”，奥地利作曲家约翰·施特劳斯的“春之声圆舞曲”等。
这类作品使人联想到春天，仿佛看到春天穿着美丽的衣裳，同我们欢聚在一起，曲调优美酣畅，起伏跳跃，旋律轻盈优雅。
(5)消除疲劳
如“假日的海滩”、“锦上添花”、“矫健的步伐”，奥地利作曲家海顿的乐曲“水上音乐”等。这类作品清丽柔美，抒情明朗。
(6)振奋精神
如“娱乐升平”、“步步高”、“狂欢”、“金蛇狂舞”等。这类作品曲调激昂，旋律变动较快，引人向上。
(7)促进食欲
如“花好月圆”、“欢乐舞曲”等。
孕妇进行音乐胎教的五种方法
孕妇在进行音乐胎教的时候，一般采用的方法有以下几种：
①音乐熏陶法。孕妇自己欣赏，条件不限。可以戴着耳机听，也可以不戴耳机听；可以休息时听，也可以做家务或者吃饭时听；还可以一边听一边唱等等。总之，孕妇可以根据自己的环境随意安排，要尽可能地多抽出一些时间欣赏胎教音乐。
②器物传声法。是让胎儿直接欣赏胎教音乐，对他们进行有益的音乐刺激。音乐胎教应从妊娠5个月时开始，将胎教器放在孕妇的腹部，每天定时播放几次，每次5～10分钟，音量应适中。
③母教子唱法。如果母亲能亲自给胎儿唱歌，将会收到令人满意的胎教效果。一方面，母亲在自己的歌声中陶冶了情操，获得了良好的胎教心境；另一方面，母亲在唱歌时产生的物理振动，和谐而又愉快，使胎儿从中得到感情上和感觉上的双重满足。未来的妈妈在工作之余，不妨经常哼唱一些自己喜爱的歌曲，把自己愉快的信息，通过歌声传递给胎儿，让胎儿分享您喜悦的心情。有的孕妇认为自己五音不全，没有音乐细胞，哪能给胎儿唱歌呢？其实，完全没有必要把唱歌这件事看得过于神秘。要知道给胎儿唱歌，并不是登台表演，不需要什么技巧和天赋。只要您带着对胎儿深深的母爱去唱，就一定十分悦耳动听。唱的时候尽量使声音往上腭部集中，把字咬清楚，唱得甜甜的，您的胎儿一定会十分喜欢。
④哼歌谐振法。母亲用柔和的声调唱轻松的歌曲，同时想象胎儿正在静听，从而达到母子声音的谐振。当孕妇在打扫自己的房间时，在厨房里做饭时，在晾晒衣服时，总之只要有时间，就可以哼唱几首儿歌或轻松欢快的曲子，让胎儿不断地听到母亲的歌声。这样既传递了爱的信息，又有意识地播下了艺术的种子。哼歌时，声音不宜太大，以小声说话的音量为标准，以免影响子宫中的胎儿。
⑤进行胎教的音乐歌曲可选唱：（1）《小燕子》。边唱边联想燕子飞舞的动作，亦可说唱结合，用童话般的语言，把春天的景象描述给胎儿听。（2）《歌声与微笑》。边唱边浮想联翩，在脑海里构成一幅幅春花遍野的美丽画面。（3）《早操歌》。早晨散步时，随着春、夏、秋、冬四季的变化，把大自然的美好景色告诉给胎儿，鼓励胎儿在子宫中健康发育，出生后立志成才。（4）《小宝宝快睡觉》。一首催眠曲，共同入梦乡。如果孕妇自己会演奏乐器，这也不失为哼歌谐振的好办法。
常见的几种胎教方法
得知宝宝存在的时候，妈妈不仅开始增加营养，也希望从各个方面让宝宝聪明。而怀孕的时候最常用的方法就是胎教哦！今天就给宝宝介绍几种胎教方法。
营养胎教
必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段，做重点式的营养补充。孕期1～3个月→补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。
适合周数：得知怀孕开始
音乐胎教
准妈咪可选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和自己心跳相近的音乐或乐曲；莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。妈妈应尽量避免听嘈杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。
适合周数：怀孕第16周开始
美育胎教
经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力；准妈咪可以带着肚子里的小宝宝，一同欣赏美丽的事物，当准妈妈感受到美的同时，也在无形中传达给宝宝了喔！
适合周数：怀孕第20周开始
抚摸胎教
父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇肚皮传达给胎儿，形成触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻按一下，胎儿会作出反应。可边触摸，边说话，加深全家人的感情。
适合周数：怀孕第20周开始
意念胎教
准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象，这个形象在某种程度上，将与即将出生的胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后，是不是有身体上的残缺，经常忐忑不安，不如在房间里贴一些可爱宝宝的画像或照片，可以帮助孕妇保持愉快的心情。
适合周数：怀孕第28周开始
对话胎教
爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话，早上起床打招呼、不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教的重点，也是建立亲子关系的关键。
适合周数：怀孕第24周开始
运动胎教
在进行时，准妈咪必须掌握好动作的幅度与运动量。孕妇可以做一些胎儿小体操，在感觉到胎动时仰卧、全身放松，用双手从上到下、从左到右，反复轻柔地抚摸腹部，有时，也可以用手指轻压胎儿，并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外，准妈咪每天做适量的运动，有助于顺产，并减少生产时会阴肌肉受损。
适合周数：怀孕第20周～36周
光照胎教
胎儿的视觉发育大约要到36周大时，才能对光照的刺激产生反应。每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部，每次持续2分钟，胎儿出生后的动作行为、视觉功能及对昼夜的区分也表现得比较强。
适合周数：怀孕第32周开始
准妈妈们不妨试一试这些胎教方法哦。可以让宝宝更加聪明可爱呢！
准妈妈要掌握音乐胎教的5种方法
音乐胎教是众多胎教方法中，最受准妈妈的喜爱了，音乐能让人放松心情，带给我们无限的遐想。可是准妈妈们，你知道吗?音乐胎教并不是如想象中的那么简单哦，音乐胎教的方法有很多，一起来看看准妈妈要掌握音乐胎教的5种方法。
(1)母唱胎听法
孕妇低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿。在哼唱时要凝神于腹内的胎儿，其目的是唱给胎儿听，使自己在抒发情感与内心寄托的同时，让胎儿能享受到美妙的音乐。这是不可忽视的一种良好的音乐胎教方式，适宜于每一个孕妇采用。
(2)母教胎唱法
当孕妇选好了一支曲子后，自己唱一句，随即凝思胎儿在自己的腹内学唱。尽管胎儿不具备歌唱的能力，只是通过充分发挥孕妇的想像力，利用“感通”途径，使胎儿得以早期教育。本方法由于更加充分利用了母胎之间的“感通”途径，其教育效果是比较好的。
(3)器物灌输法
利用器物灌输法进行音乐胎教，可准备一架微型扩音器，将扬声器放置于孕妇的腹部，当乐声响时不断轻轻地移动扬声器，将优美的乐曲通过母腹的隔层，源源不断地灌输给胎儿。在使用当中需要注意，扬声器在腹部移动时要轻柔缓慢，并不宜播放时间过长，以免胎儿过于疲乏。一般每次以5～10分钟为宜。
(4)音乐熏陶法
本方法主要适宜爱好音乐并善于欣赏音乐的孕妇采用。有音乐修养的人，一听到音乐就进入了音乐的世界，情绪和情感都变得愉快、宁静和轻松。孕妇每天欣赏几支音乐名曲，听几段轻音乐，在欣赏与倾听当中借曲移情，浮想翩翩，寄希望于胎儿，时而沉浸于一江春水的妙境，时而徜徉进芭蕉绿雨的幽谷，好似生活在美妙无比的仙境，遐思悠悠，当然就可以收到很好的胎教效果。
(5)朗诵抒情法
在音乐伴奏与歌曲伴唱的同时，朗读诗或词以抒发感情，也是一种很好的胎教音乐形式。现代的胎教音乐也正是朝着这个方向发展。在一套胎教音乐当中，器乐、歌曲与朗读三者前后呼应，优美流畅，娓娓动听，达到有条不紊的和谐统一，具有很好的抒发感情作用，能给孕妇与胎儿带来美的享受。适宜孕妇采用的音乐胎教方法还有许多，每一位孕妇可以根据自我的具体情况而采取相应的胎教音乐方法。
胎教的几种具体方法
胎教的方法有很多种，可根据不同具体情况进行实施。
①音乐胎教
这对胎儿智力开发有特殊的功能，音乐是孕妇与胎儿建立感情联系的纽带，温静、动听、悦耳的轻音乐，能使母亲得到美的享受，给胎儿以安宁感，可使胎儿心律平稳，对胎儿大脑发育是个良好的刺激。神经生理学者认为，优美健康的音乐，能促进孕妇分泌酶和乙酰胆碱等物质，能调节孕妇血流量和使神经细胞有兴奋作用，从而改善胎盘供血状况，促进胎儿发育。
②语言胎教
胎儿不断接受语言波的信息，使其在空白的大脑上增加“音符”。优美的语言像花朵一样美丽，它不但可以刺激胎儿的大脑和生长发育，而且可使孕妇自身调节，进人愉快和宁静的状态。怀孕后期胎儿已具备了听力和感觉能力，对父母的言行会作出一定的反应，而且出生后在脑子里形成了记忆。父母与胎儿对话时，就可以采用胎教器具的话筒，这样既增加了生动的形象，又得到了美好的享受。
③抚摸胎教
胎儿不仅需要父母亲的语言、优美的乐曲，而且还需要父母的肢体的接触。通过抚摸胎儿，把信息输入胎儿体内，引起大脑的刺激。刺激越频繁，越能使胎儿产生记忆，智力得到开发。抚摸的方法是：孕妇仰卧在床上，全身放松，用手来回在腹部抚摸胎儿，每天做2～4次，每次５分钟。一边抚摸，一边与胎儿讲话，以增加母亲对孩子的关心和爱护。未来的父亲也应该抚摸胎儿，并告诉胎儿是父亲在抚摸。
④文学、书法、绘画胎教
用简单的单词，如苹果、香蕉、生梨，边读音边告诉形状、颜色、味道。绘画或写字时，也要作什么东西、形状、颜色的说明。让胎儿开发智力，在大脑中留下印象。