小学顶岗实习周记

2026-02-09 小学顶岗实习周记

小学顶岗实习周记(汇编十五篇)。

◈ 小学顶岗实习周记

进入公司实习已经一个月了,这一个月过得让我感慨良多。每一天,面对新的环境、新的面孔,我既感到好奇又有些紧张。对于我这个初入职场的实习生来说,每一步都充满了挑战。

本周,我主要负责协助项目经理进行项目资料的整理和归档工作。看似简单的工作,实则有很多细节需要注意。起初,我对一些专业术语不太熟悉,经常需要请教同事。但随着时间的推移,我逐渐掌握了技巧,能够更加高效地完成工作。

在工作的过程中,我深刻体会到了团队合作的重要性。一个项目的成功,离不开每一个成员的共同努力。每当遇到困难时,我都会与团队成员共同探讨,寻找最佳的解决方案。这种氛围让我感受到了集体的力量,也让我更加珍惜团队合作的机会。

除了工作上的收获,这次实习还让我体会到了职场的艰辛与快乐。有时候,为了赶项目进度,我会连续加班好几天;但每当完成一个任务时,那种成就感和自豪感便油然而生。我知道,这些经历都是宝贵的财富,它们将伴随我未来的职业生涯。

这周的实习生活,让我明白了顶岗实习不仅仅是为了学习专业知识,更是为了培养自己的综合素质和团队协作能力。面对未来的挑战,我会继续努力,不辜负这段难得的实习时光。

◈ 小学顶岗实习周记

(一)

通过上个星期对住宅户型的抄绘,我进一步理解到学校的学的和实际的脱节的,好多东西和学校的设计是不一样的。

给我了一个组织地下室的楼梯的任务这是一个改造,底下听成长的项目,就是把楼梯的大样图画出来,我根据我学过了就大概设计了一下,首先用到了我们学的建筑构造学的楼梯的排放,和一些规范都要在里面呢,就随随便遍画了一下。

我自认为还挺快的大概画出来让他看了一下,李工看完之后说,虽然合理但好多地方都画错了,给我了一份参考图,我就照着画了,有的地方我不是很理解,但我那时没有去问其他设计师,我觉得这么小的事不需要问他们吧,我就一知半解的,半信半疑的画完了。都是根据我的理解制的图。

但我画完交给他的时候,他看了似乎有点生气,但还是给我说了又是好多错误,对此,我都有点失去信心了,一部楼梯的画法有那么难吗。然后他让我把踏步抬高了2公分,从原来的150变成170,他说如果觉得空间小的话可以将每步可稍微小一点,只要在规范之内就行了。我就认认真真的再按他说的改了一遍图,觉得看起来就是觉得其他的地方就空间宽敞起来了,平台就符合规范了,开始平台的宽度太小了。由于这是改造的底下停车场,所以条件很限制,梯井的大小不能改变,只能改变楼梯的形式等,是楼梯能为人所用,这就给我上了个难题,当然困难不怕让你解决的,只要你用心去做什么都可以解决的。

这个周里,我没有白费我的时间,确实学到了不少的东西了。我期待下来的挑战。

(二)

通过一周的实习,我们参观了几个小区的施工工地(尚座。,东方花苑等),还去了唐山环高速公路,在这里,尚座的精巧布局,东方花苑的个性设计,高速立交桥的完美造型,都给我留下极深刻印象。

通过实践,使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准,通过旁站,使我近距离的观察了整个房屋的建造过程,使我能够同施工人员面对面在一起,看他们如何施工,如何将图纸上的模型变成漂亮建筑,学到了很多很适用的具体的施工知识,这些知识往往是我在学校很少接触,很少注意的,但又是十分重要基础的知识。

那天,我们踏上用钢管和铁网搭接成的梯子,开始觉得很危险,四周都有伸出来的钢管或铁条。

二三楼的模板和支架已经拆了,我们可以清楚地看到支撑上部重量的柱子很大,大到使我们都觉得层高变小了。在承重柱的四周有很多构造柱,它们是用来加大墙的强度的,以避免因墙身过长导致容易坍塌。一路上去,我们看到上面几层楼板的支架还没有拆,这些支架是用钢管和模板组成的,钢管很密,可见要承受完全没有强度的混凝土板和梁需要很大的支撑力。

在楼内,我发现了一些楼交接处出现了不少裂缝。经过老师的讲解提示,加上我搜集的资料,有了不少收获。

(三)

又是新的一周开始了,上个星期主要是练习cad,现在我已经可以画一些简单的建筑平面图了,从一开始图层的建立到最后的尺标注,图案填充等细部的处理。cad入门不难,但要用的好,还是要花功夫的,这就是时间的问题了。 今天我旁站了(观图)了整个上午,收获很多。

这里的每一个人画图的速度都相当快,我站在旁边看得时候,往往是没看到他们敲击任何命令,只听到劈里啪啦的键盘声和滴滴的鼠标点击声,图形就很快的出来了,而我却连他们的画图思路都还没看明白。

通过几天的旁站(就是站在旁边看这里的人画图),我发现每个人的画图思路都不一样,同样的目的却可以通过不同的方法去达到。

如何做到最快,不光是要靠敲击键盘速度和灵活的鼠标运用,更重要的还是由画图思路来决定的,如果思路不对,可能会让我们在画图的过程中走弯路,做重复劳动,甚至是无用功,白白浪费了宝贵的时间。所以说思路很重要,要想掌握正确的绘图思路,也是必须要靠长期的绘图经验积累,多思考,多总结。

◈ 小学顶岗实习周记

仓管顶岗实习周记1

通过几周忙碌的求职,在恒安集团应聘当仓管,通过面试后,我的实习生活就此拉开帷幕。

今天是实习的第一天,我非常的开心。不光是开心,还很激动,终于告别了“痛苦的找工作生活”!踏进办公室,只见几个陌生的面孔。我微笑着和他们打招呼。她们也对我微笑。从那以后我每天早上都会跟她们说“早上好”,以诚待人。

刚开始她们还不是很能接纳我,我知道这是羊群效应,新加入的人员遇到这样的事是正常的。但随着几天时间的相处后,她们渐渐的了解我,也开始接纳我,开始把我当成朋友。也愿意把工作分配给我。就这样我融入了这个集体。

仓管顶岗实习周记2

刚开始公司的人并没有明确安排我做什么,而是拿一份仓库所有产品的资料给我,让我先在一号仓的各楼层熟悉产品并了解仓库产品的摆放规律。

那几天我一直拿着那份资料在仓库里转着,遇到不懂得地方就问同事,她们也都挺乐意教的。就这样对仓库有了一定的认识,但对于仓库具体的运作流程还是一团云雾。

看她们操作着NC系统,心里想着有些复杂,要学的东西还很多。偶尔也会向同事请教NC操作的方法,但没有实际操作过总是会忘记的。那不是一朝一夕就能学会的,只能慢慢学。初步了解NC系统是我实习第二周的收获。

仓管顶岗实习周记3

几天过去了,对工作内容有了一定的认识。也渐渐地开始适应周边环境。这周集团安排新员工集训,在恒安总部大楼的17楼,身边也有很多新来员工,就这样一起参加完集训,一起通过考试。

集训的时间是三天,第一天集训内容包括企业文化、组织结构、企业这25年来的发展历程以及未来展望等等,这让我们更加了解恒安集团的精神以及今后的发展方向。第二天的集训内容是团队合作精神的讲解,还包括一些团队合作的游戏,这天大部分时间都是在游戏中度过的。

通过这样的学习让我们意识到团队合作对于一个企业的发展来讲是如此重要。第三天集训的内容是安全防护讲座。恒安每年都因此损失不少。因此也更加注重安全检查。通过这个讲座我们更加清楚地意识到安全的重要性。团队精神是我实习第三周的收获。

仓管顶岗实习周记4

集训完后我被分配到成品仓的二楼,其产品主要是超能吸婴儿纸尿裤。

之前我大部分时间都是待在一楼学习的,其大部分产品是销往海外的。部分工作内容是一至的,一楼还需要负责开单、转库的工作。但慢慢也就熟悉了二楼的产品以及工作内容。曾经的孤独似乎逐步淡化。

其实我感觉上班就像在学校上课一样,仓库的每层楼都有5个左右的仓管,平时工作不忙的时候就会开开玩笑,感觉这样的生活挺好的。慢慢的我跟她们打成一片,感觉每天都过的很快,也过的很开心。

仓管顶岗实习周记5

前一阶段的时间主要是用来学习,都是为了仓库正式的运转起来做准备的。

刚开始的时候主管不要求要有效率,而是要我们确保不出错,可是不要效率我们可以很好的完成“任务”,但是对于一个新人来说不出错岂是那么的容易……一件事情看着人家做的时候感觉好简单,但是到我们做的时候却是问题不断,特别是“账物一致”的问题多啊,每天的实物都与系统报表不一致。

既然发现了问题,那就必须找出问题的原因并找出解决的办法。虽然我不喜欢我的工作出现问题,但毕竟才刚刚开始嘛,出问题才更知道自己的不足,也可以多学点东西。这样自己的能力也有所提高,当然这是需要累积的。

◈ 小学顶岗实习周记

这一周,我开始深入学习与自己岗位相关业务知识,得到同事的帮助下,我先从规范下手,就是熟悉下当前模具设计与制造专业行业方面的规范,再就是记各种工作相关的必备知识。经过两天的苦研,我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后,我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了,师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的模具设计与制造专业的知识能真正得到实际应用,我很高兴,这是他对我的一次考验,同时也给了我一次机会。因此,我要尽力做好它。

◈ 小学顶岗实习周记

时间:20xx.8.2-20xx.8.8(第1周)

我带着好奇和忐忑来到了乌海,没有听说过这个城市。也不知道我的未来是怎样的_晚上10点我来到了女生宿舍,这里有两个女孩,可我一个也不认识。这一夜我没怎么睡,心里就像那五味瓶,难受极了。终于熬到天亮了,我同这两个女孩来到项目上,随着经理让我做物资内业工作,自己上火,难过,因为不懂,也不会做,而且这里的气候干燥,太阳照得在身上感觉火辣辣的,这里没有我的亲朋好友,全是陌生的面孔,我的眼泪在眼睛里打转。心中怨道:为什么自己那么倒霉呢_可我又想起了老师的话:“到一个新的环境,孤独和失落是必然的,但要坚持,挺过去。”我虽然哭了,可我告诉自己一定

要坚持下去,相信自己,没有什么事情是做不来的。用这样的心态我读过了这一周!

时间:20xx.8.9-20xx.8.16(第2周)

这周是我来到这个项目的第二周,经过这一周的时间,我的状态比以前好了许多。这里有我许多的校友,给我很大的安慰,减少了孤独和陌生。在工作上我从事材料内业工作,什么也不懂,但大多是年轻人,互相学习,互相帮助,我的心情放松了许多。虽然我不了解物资的工作,而我有信心将它做好。我们陈经理指导我们的工作,告诉我们做事不要不求甚解。我觉得对于我们刚工作的学生来说,这让我有了明确的方向。

而且这周我们陈经理、书记带领我们到银川项目交流和学习。进行了一场足球友谊赛:银川项目VS乌海项目。还认识了许多新朋友。这次银川之旅,收获颇大。

时间:20xx.8.17-20xx.8.22(第3周)

时间过得很快,我来到乌海已经半个月了。我每天上班去工地,我觉得上学时都是理论,现在有机会,通过去现场实际学习,了解更多的现场情况。我到工地,认识了多种材料,模板的类型。大模板1.22*2.44、1.83*0.915m扣件、卡扣等。这些材料原来只是听说过,并不知道是什么样的。工程的施工顺序,以及钢筋的加工过程。让自己学习到了书本上没有的知识,我深深地感受到了作为一名建筑工人所付出的辛勤和汗水,才有这栋栋高楼拔地而起。他们是我的榜样,是我前进的动力!

时间:20xx.8.23-20xx.8.29(第4周)

转眼间到月末了,我们物资部要与财务部对账,将这一个月的出库、入库与财务进行核对,我要把这一个月的入库单和出库单整理好给财务。这看起来是一件简单的工作,可实际上并非如此。稍微马虎就会出错,主要是材料分类这块,我就得细心,还得及时问,有很多材料我都不知道如何分类,如止水带,聚苯板,所以这项工作必须得细心。我有一张单子的数据看错了小数点,就又重新返工一次。自此之后,我就告诉自己,必须有细心和耐心,也验证了“细节决定成败”这句名言,这也对有了深刻的提醒。在以后的工作中,我必须认真完成我的工作。记得经理跟我说过,不要把自己看成一名实习生,而是以一名员工来做事。那这份责任感就更强了,我会更加努力的工作,来证明自己!

时间:20xx.8.30-20xx.9.5(第5周)

不知不觉一个月过去了,我领到工资,心里真的很高兴。这是靠我自己赚来的钱,从小到大一直都在用父母的,现在能养活自己,减轻他们的负担,同时也感觉到了父母的辛苦。心里挺不是滋味的。我对自己说,一定不可以辜负父母和亲人的期望,要继续努力。在一周里,我同我们生产经理去了几次现场,学习到很多知识,像混凝土泵的支撑方法。混凝土泵应单独支撑,否则发生意外,就会造成严重的后果。还有脚手架的搭设,我们现在的工程采用的是剪刀撑,这里的学问还真不少。所以这段时间的学习让我获益匪浅,从实践中学知识,是扎实的。虽然现场条件恶劣,这里的气候还干燥,但我想

这都不是阻挡我继续学习,完善自己的阻力。我相信对于一个人来说,精神力量是无比强大的!

时间:20xx.9.6-20xx.9.12(第6周)

从这周开始,我要开始学习看图纸,因为我知道无论是哪个部门,都离不开图纸。现在我们的工程处于一次结构阶段,我从墙、板的配筋开始,这与我在学校看的图纸区别很大。这里的图纸比我在学校看的要复杂得多,比如说梁,既有集中标注还有原位标注,还有框架梁,悬挑梁,墙里设有很多的暗柱,暗柱的类型又不一样,有一字型,十字型的。我只能把图集放在身边,不懂就翻阅图集,看标注都代表什么意思,还不懂我就会问同事,他们都耐心的解答我的问题,我确实是学到知识。而且看图纸时,必须首先把总说明看懂,才能进行下一道工序,把整套图纸弄明白。我这周只是看一部分,下周继续看图,多学一些知识,来充实自己,提高自己!

时间:20xx.9.13-20xx.9.19(第7周)

这周时间我去现场收料,验钢筋,钢筋直径的偏差,项螺纹12、14、16偏差在±4范围内,爬过几次楼,记得刚来时还是刚出地面,一个月的时间,楼起了好几层,真让人惊叹。在地下室时,发现混凝土有蜂窝,麻面现象,这与混凝土的振捣,和易性都有关系。支模板,钢筋的绑扎,这些都是很重要的工序。如果钢筋应弯锚而做成直锚,这也将导致混凝土出现问题。理论与实践结合起来,那理解会更加透彻,而自己从理论到实践,确实是收获了果实。

时间:20xx.9.20-20xx.9.26(第8周)

马上到中秋节了,说实话,我也想家了。第一次离开亲人这么长时间,心里挺难过的。可现实就是很残酷,谁让自己长大了呢_不能再依赖父母了,而是要照顾父母。我们项目白书记组织了过中秋节,在项目上聚餐,虽然这饭菜是简单的家常菜,可正式因为这些,让我感到了家的感觉,一群离家在外的朋友们聚在一起,畅谈理想,未来,共度中秋,心里很感动,减少了孤独感。这项目就像是一个大家庭,让我感受到关心,热情,虽然这里的环境不好,但我为成为陈超青年突击队的一员而感到自豪!

时间:20xx.9.27-20xx.10.3(第9周)

来到乌海两个月了,觉得现在的我比以前成熟了许多。现在基本上掌握了材料的分类和内业等工作,也想通过多方面的学习,把自己的工作做好。待实习完成以后,自己能掌握一些本领,为以后的工作打下基础。这周又是十一黄金周,可我们这些员工依然在工作,这是建筑行业的性质决定的,并没有休息,那我们项目部组织了“包饺子”活动,来丰富大家的业余活动。我也包饺子,就跟他们学习,没想到除了工作,还学会了包饺子,觉得挺有意思的。当饺子包完,吃着自己的劳动成果,感觉特别骄傲,我想回家我得大显身手了,我在这里各个方面都有了进步!

◈ 小学顶岗实习周记

第一周

这一周我们出去做实验,我们在这一周学习到了一个和我自己工作不涉及但在这个行业是非常常见的一个项目——电缆头的制作。制作电缆头是一个繁琐的过程,每一个步骤都要按部就班,不得马虎。因为你不认真做,就有可能出现绝缘达不到要求,使得电流击穿放电。

第二周

今天我们做电缆核相试验,别看做核相试验的步骤少、过程简单,可是核相试验的准备工作可是算得上慢中之慢的。

在接到说可以核相的时候我们边做车离开公司前往海沧,在路上师傅们说那边可能急着要做工程,于是我们开得比较快,可是当我们到达现场的时候操作班的同事说调度那边还没送电要等等。趁着还没开始做试验我便问师傅核相怎么还要等送电,以及其过程是怎么样的,师傅和我说核相是为了看电缆的三相AA、AB、AC、BC、BB、CC、CB、CA、BA是否同相,因此需要带电操作也就是要送电了,而过程是这样的,首先由操作班师傅报告给公司领导可以送电,然后再由公司领导报告给市电力调度员,再由调度员核对各项工作到位然后允许送电,再一级级通知下来,等到一切就绪我们便可以开始了,于是我们带着工具进入了配电室,做核相试验一般要三个人,两个人撑着盖子一个人进行核相操作,而如果是有验电小车则只需一个人就可以了,用验电小车要入柜子再进行核相操作,在进行核相操作时工作人员要戴上绝缘手套和和穿好绝缘鞋,并且和带电体保持至少0.7M的安全距离,将带有“X”“Y”字样的资源采集器伸入三相,而是否同相则要根据核相器的屏幕上显示出来。

第三周

不知不觉来公司已经是第三个星期了,在这几个星期里我们的同事给了我们很多的帮助,给我们讲了许多知识。这个星期我们主要还是在理论知识,老师傅给我们讲解了电缆的直流泄漏及直流耐压试验的原理及注意事项。而且还讲解了电压互感器、电流互感器的接线方式。这一周我们还工作组一起出去进行了高压试验。由于我们是新来的,所以我们主要是打打下手,帮忙拿一些设备,并且观看他们是如何进行高压试验操作的,在这次试验中我们接地重要性,在试验中分为工作接地和保护接地。我们的师兄还告诉我们记录数据的细节,如:记录设备铭牌时要记录的哪些数据,特别是记录数据的单位不能错,还有就是做试验时的天气情况和空气温度,在周围条件达不到试验条件要求时,就不能做此项试验。

工作体会:虽然在这星期我们和师兄们一起出去过一次,也给我们讲了许多知识,但是我们还是对高压试验的许多地方不理解,我们只好在以后的时间里慢慢的请教老师傅和师兄,在这一周里我懂得了不管做什么事都要仔细认真不能马虎。努力的去奋斗,所以我很珍惜这一次的学习机会,多学一点总比没学好。

第四周

这周我们基本上都在外出,首先师兄教我们如何记录设备的铭牌和实验数据。然后还教我们如何使用试验仪器和和试验的安全措施和技术要领,在师兄手把手的教学之下,我们也慢慢的学会了如何使用仪器和读取试验数据。经过几次外出的学习,我们逐渐掌握了整个试验的流程。我们这几次主要的客户要么是需要做交接试验的,要么是要做预防试验的。我们帮他们做完试验后,还要出试验后还要出报告经过电业局审核通过才行.工作体会:在实习期间,我时刻严格要求自己,自觉遵守工程部的各项规章制度,吃苦耐劳,努力工作,在完成领导交办的工作同时,积极主动地协助其他同事开展工作,并在工作过程中提高自身各方面的能力。实习期间不仅是我积累工作经验的重要阶段,也是我努力学习的宝贵时间。“三人行,必有我师”。技术部的每一位同事都是我的老师,他们丰富的工作经验对我来说是一笔宝贵的财富。因此,在认真完成各项工作任务的同时,我也找来了相关的资料努力学习电力专业知识,尤其是变电运作和继电保护方面的知识,虚心向班里的师傅们学习业务技术,以便为今后的工作打下基础。作为新人,目前我所能做的就是认真工作、努力学习,在平凡的岗位上挥洒自己的汗水。

第五周

我们来公司已经1个多月了,在这一个多月的时间里我们学到了很多。同事们对我们也很照顾。在一星期里,我们重新学习了《安规》并且进行了考试。在安规里我们知道了组织措施和技术措施的重要性。这一星期里,老师傅给我们讲解了直流电阻的测试方法和仪器设备的使用方法,它们用的原理是利用单臂电桥和双臂电桥原理进行测量的。同时我们的老师傅还给我们讲了万用表的使用方法和表计的读数。而且还讲了电度表的接线方法,在学习中我们也有和工作组一起出去做实验。在一个月的高压调试学习中,我整理了一些我们高压试验需注意的地方,和一些容易混淆的点。在做变压器的试验中,我们必须先记录变压器的铭牌;然后对变压器进行外部检查;之后对变压器进行高低压三相直流电阻测量;然后对变压器绕组进行绝缘电阻测试;接着对变压器进行交流耐压试验,这里需要注意的是每次对设备打耐压之前都要用摇表对其设备进行绝缘电阻测试。油浸式要比干式变压多做个油质试验。电缆试验的时候要注意接地是否良好可靠,做完试验一定要先对电缆放点。做实验的时候要带验电设备进行验电,还要戴好绝缘手套。在做实验的时候一定要看护现场防止有人闯入实验区。在加压的时候必须认真检查接线,所有得设备均正常无误,经确认后,方可加压。

第六周

这一周我们回顾了一次回路的主要设备和二次回路的主要设备,并给我们讲了电气试验的分类,如:交接试验、预防试验、其他电气试验等等。我们的老师还给我们回顾了电压互感器、电流互感器的工作原理和接线方式,以及它们在电力系统中的作用。在这一周的时间里我们的主要任务就是学习《电力安全规程》,把这基本的理论知识学好了了就可以了。在这一周里,我尽量让自己更快地去适应环境,更快地融入这个大集体中,因为只有和上司、同事都处理好关系,才能有利于自己工作的展开。

第七周

这一周我利用自己空余的时间,了解了电缆也有一些符号名称,例如:N表示农用电缆、V表示聚氯乙烯塑料绝缘电缆、X表示橡皮绝缘电缆、YJ表示交联聚乙烯绝缘电缆、Z表示纸绝缘电缆、L表示铝线芯、T表示铜线芯等等。由于近期也没什么实验,所以,我们这周主要工作是更换线路的导线,将裸导线更换成有绝缘皮的导线。因为之前又跟师傅做过架空线路的施工,所以这次不会像上次一样什么都不懂,而且更换导线应该会比新增加线路的施工要容易。

第八周

这一周,我们接到紧急通知xxxx4号变压器的电缆遭到破损,跌落式熔断器熔断,造成村里部分地区停电,给村民的生产生活造成影响。我们接到通知后,立即赶赴现场。

首先,在工作负责人查看现场了解具体情况后,我们一组6人在工作负责人的组织下,开会讨论施工方案,分配工作,落实责任。首先我们搭起围网,设置施工范围。先断开断路器,然后再断开隔离快关,挂起接地线,保护施工人员的安全。在学校的的时候就学过断路器和隔离开关的断开顺序,断开时,要先断开断路器,然后才是隔离开关,而合闸时,则是先合上隔离开关,而后才是断路器。这是因为断路器有灭弧能力。之后,我们则开始准备电缆,电缆头是比较重要的,将电缆头接在变压器的低压侧,应该注意的是,要分清A,B,C三相与零相的相别,面向高压侧,从左往右,依次是零相,A相,B相和C相。零相永远在A相的旁边。变压器低压侧接上电缆头后,布线至下面的配电箱,另一头接上断路器的各相,等布好线后,附上电缆泥。等施工工作做好后,工作负责人检查工作结果,查看接线是否正确。而后取下接地线,在国家电网员工同意后,用绝缘杆重新合上跌落式熔断器,再合上隔离开关,最后合上断路器。等一切工作做好后,变压器又恢复了正常供电。

这次施工,让我对抢修的作业安全措施和工作流程有了一定的了解。同时对于低压系统的电缆有了初步的映像。让我增长了见识。

第九周

今天见到了电能质量分析仪。电能质量(PowerQuality),从普遍意义上讲是指优质供电,包括电压质量、电流质量、供电质量和用电质量。其可以定义为:导致用电设备故障或不能正常工作的电压、电流或频率的偏差,其内容包括频率偏差、电压偏差、电压波动与闪变、三相不平衡、暂时或瞬态过电压、波形畸变(谐波)、电压暂降、中断、暂升以及供电连续性等。在现代电力系统中,电压暂降和中断已成为最重要的电能质量问题。其主要注意事项有:

1、在测量电阻前,待测电路必须完全放电,并且与电源电路完全隔离。

2、如果测试笔或电源适配器破损需要更换电,必须换上同样型号和相同电气规格的测试笔和电源适配器。

3、电池指示器批示电能耗尽时,不要使用仪器。若长时间不使用仪器,请将电池取出后存放。

4、不要在高温、高湿、易燃、易爆和强电磁场环境中存放或者使用本仪器。

5、请使用湿布或者清洁剂来清洗仪器外壳,请勿使用磨擦6、仪器潮湿时,请先干燥后存放。

第十周

今天我看到了现场的好多主接线图。如图十四及图十五所示:变电所的电气主接线是由电力变压器、各种开关电器、电流互感器、电压互感器、母线、电力电缆或导线、移相电容器、避雷器等电气设备以一定次序相连接的接受和分配电能的电路。主接线的要求有:1、安全性,必须保证在任何可能的运行方式及检修状态下运行人员及设备的安全;2、可靠性,能满足各级用电负荷供电可靠性要求;3、灵活性,主接线应在安全、可靠的前提下,力求接线简单运行灵活,应能适应各种可能的运行方式的要求;4、经济性,在满足以上要求的条件下,力求达到最少的一次投资与最低的年运行费用最低。母线(bus)实质上是主接线电路中接受和分配电能的一个电气联结点,形式上它将一个电气联结点延展成一条线,以便于多个进出线回路的联结。有汇流母线的主接线是我国目前广泛采用的接线形式,按母线设置组数的不同,又可分为单母线接线和双母线接线两大类。

经过这么久的学习和磨练,我也学到了很多的东西,工作是辛苦的,以后自己要更加努力。

◈ 小学顶岗实习周记

做预算在算量时,就需要熟悉计算规则,这样才知道如何算量。计算规则是做预算的依据。必须要把计算规则熟记,这样做预算才有思路。要按着计算规则算量。首先看土、石方工程计算规则。

一、土方体积的计算,均以挖掘前的天然密实体积计算。如需以天然密实体积与夯实后体积、松填体积或虚方体积之间进行折算,可按体积折算表进行折算。

二、建筑物、构筑物及管道沟挖土按设计室外地坪以下以立方米计算。设计室外地坪以上的挖土按山坡切土计算。

三、平整场地工程量按建筑物(或构筑物)的底面积计算,包括有基础的底层阳台面积。围墙按中心线每边各增加1m计算。道路及室外管道沟不计算平整场地。

四、外墙沟槽长度按图示尺寸的中心线计算;内墙沟槽长度按图示尺寸的沟槽净长线计算。其突出部分应并入沟槽工程量内计算。各种检查井和给排水管道接口处,因加宽而增加的土方工程量,应按相应管道沟槽全部土方工程量增加2.5%计算。

管道沟底宽度应按设计规定计算。设计无规定时,按管道沟底宽度尺寸表计算。

五、地下室墙基沟槽深度,系从地下室挖土底面计算至槽底。管道沟的深度,按分段间的地面平均自然标高减去管道底皮的平均标高计算。

六、挖沟槽、地坑、土方需放坡者,可按土方工程放坡系数表规定的放坡起点及放坡系数计算工程量。

放坡起点,混凝土垫层由垫层底面开始放坡,灰土垫层由垫层上表面开始放坡,无垫层的由底面开始放坡。计算放坡时,在交接处的重复工程量不予扣除。因土质不好,地基处理采用挖土、换土时,其放坡点应从实际挖深开始。

七、在挖土方、槽、坑时,如遇不同土壤类别,应根据地质勘测资料分别计算。边坡放坡系数可根据各土壤类别及深度加权取定。

八、基础工程施工中需要增加的工作面,可按基础施工所需工作面宽度计算表表规定计算。

建筑工程管理顶岗实习周记二实习的第一周,并没有像我们想象的那样,有什么业务性的工作让我们着手我们只是简单的分配到一些事务性的工作,如整理文档、记录一些旧的文案等等然后利用中午休息的时间结识了一些新的同事,熟悉了公司的环境

◈ 小学顶岗实习周记

光阴似箭,转眼间,四年的大学生活已即将成我生命轴上的一段, 大学生求职信,也即将成为我追忆的 对象了,

而今,站在大四上学期临毕业的门槛上,虽还有一学期的大学生活但毕业工作实习 之战的号令却早已打响:1 月 5 日,李永忠老师的一个具有实质意义的实习动员和大会的召 开。宣告了我们不能在象往常那样过着三点一线的校园生活了。

对于实习,算来已不是第一次了,但要论时间,这次却是要历时最长的一次了,当带着 一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时,我再次感受到了实习难,找实习单位更难!本跟 徐晓丹老师说好了实习工作地点要在福州找的, 但最终由于各种原因没能如愿, 最终把毕业 工作实习的地点落实到了南京溧水。 这次实习, 我去了南京溧水毓秀路竹木店实习, 实习期间努力将自己在学校所学的理论 知识向实践方面转化, 尽量做到理论与实践相结合,

在实习期间能够遵守工作纪律, 不迟到、 早退,认真完成交办的工作,得到了一致肯定,同时也发现了自己的许多不足之处。 这 2 个月在同事的协助下,顺利的完成毕业实习工作任务,体会颇多。这次实习把我们 从学校理论学习中拉到了在实践中学习的环境。一进入岗位,我就意识到,单位虽然没有老 套的规矩,但却有着不可违反的规定,我们就应该严于律己。与同事们的相处中,我也学到 了待人、处事的态度、方式, 大学生毕业设计,木材店的人待人诚恳,虽然他们有的年龄和我一般大,我的感 觉, 他们很成熟, 学习张丽莉事迹心得体会, 有很多值得我们学习的地方, 这是我们用金钱买不到的机会, 无论从工作、 学习、做人上,我们都有很大的收获。

这 2 个月我们没有白来,如果有时间,希望能还有一 次这样的实习机会。 在本次实习的两个月里, 我深深体会到团队合作的重要性, 并勇于展现自我。 自从来到这里, 我们为人处事的方法有所改变,最明显的是我们转化了做事的方法,原来是学完了再干,现 在是边干边学。 这次实习为我提供了与众不同的学习方法和学习机会, 让我们从传统的被动授学转变为 主动求学;从死记硬背的模式中脱离出来,转变为在实践中学习,增强了领悟、创新和推断 的能力。

◈ 小学顶岗实习周记

20xx年12月21日这天,我到××大酒店前台实习的酒店前台毕业实习周记第一天。实习,虽然不是真正的工作,但却是我工作生涯的一个起点,也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。刚进入酒店的酒店前台毕业实习周记第一天,一切都很陌生,也很新鲜。一张张陌生的面孔,不认识但是都面带微笑很友善。有一位热心的同事,带着我逛这逛那,带我参观了一下公司的整体结构和各个部门,还给我介绍了几个同事给我认识。一周的时间很快就过去了,在这一周里,我尽量让自己更快地去适应环境,更快地融入这个大集体中,因为只有和上司、同事都处理好关系,才能有利于自己工作的展开。

酒店前台顶岗实习周记(四)

不知不觉就到秋天了,总监没事还是一样会到前台来看我画图,不时的还会讲一些他当年画图时的笑话。

礼拜4那天早上,我刚刚到公司,总监就问我说无锡有个家装展销会去不去。我说好啊,他说那现在就和XX去吧。我说要那么急啊,他说今天是第一天,你是新来的锻炼一下,下午就可以回来的。然后给了我钱,说不够回来报销。我就和同事一起坐上了去无锡的车。我还没有去过假装展销会,心里还是挺激动的。

以前一直参加的是招聘会,进场的全部都是招聘公司和待聘的人,整体的环境布置显得比较单调、普通,给人的感觉就是在传递着一种信息。这次参加房展会,因为是第一次,一进入现场,我就情不自禁的脱口而出:好美啊!是的,设计公司都各显神通,不惜血本,布置了一个个能代表自己设计理念的浓缩版的天堂,不时地传递出的是一种感情,一种诱惑人居住的冲动。

相对买房置业来说,家装和材料应该能说是小开销,在营销学里面,容易接近于“冲动消费”。所以,在家装展会现场,你会看到数不清的业务员在穿梭,在跟踪,在行进中强迫性讲解。但是在房展会现场,这是不可能的现象。我们的售楼小姐和售楼先生,都穿着非常整齐的职业装,在吧台或者沙盘旁边静静地守候。过道里面你能看见的,是时不时会循环出现的穿着礼服、手捧鲜花的美少女。

我到了那,总公司的设计师要我给客户介绍,我一下子紧张起来,在他们面前我算是班门弄斧了埃他们说就当锻炼,我这才说那试试吧。经过几轮的讲解,我也变得熟练和有经验起来。那天回来天都黑了,但是还是很有收获的,让我知道有些事情我是可以做好的关键是要有信心和敢于尝试。

◈ 小学顶岗实习周记

本周是新的开始,在理解完上周人际大考验后,我决定将重心转向“拜师学艺”的牛刀小试。

开始,先是看师傅如何操作、如何分类同城交换以及结算的数据与票据,同时,师傅一边自我的工作一边为我讲解那里工作的流程及作用。记账的资料还算简单,但每步都有代码,银行机构的各个分行、处理处以及不一样区都有各自的代码,师傅操作起来能十分熟练,但让初次接触的我觉得有点困难。

在这个过程中,我感受到会计核算工作的严谨性及繁琐。工作人员需要确保业务数据的正确性以及随时与各网点核对相关信息,环环紧扣。对于这项工作,务必要有应对琐碎的耐心、记账的细心负责。同时,银行部门的监督机制也体现着会计、财务管理工作中相互监督的重要性。在记账或结算过程中,工作人员与工作人员间的复核工作、上级领导与下级工作人员的授权工作,无不体现着这一特征,减少甚至避免了舞弊和作假的发生,发挥监督的作用。

◈ 小学顶岗实习周记

汽修公司的一位 今天是我第一天来首汽腾鹏汽修三场实习的第一天,

负责人把我们被分到一汽大众的人带到了公司经理的办公室让我们 等一下经理给我们面试, 等一下经理给我们面试,我们很快等到了负责给我们面试的销售经 他让我们自我介绍之后问我们想做什么职位, 我说我想作维修顾理, 他让我们自我介绍之后问我们想做什么职位, 他说为什么呢?

要知道维修顾问可是很苦很累的工作要在车间工 问, 他说为什么呢?

作很长一段时间至少要两到三年的时间在车间实习, 作很长一段时间至少要两到三年的时间在车间实习, 长一段时间至少要两到三年的时间在车间实习 你有决心工作下 去吗? “不吃点苦怎么会有以后的甜呢、 年 去吗?我没有半点犹豫告诉他说 不吃点苦怎么会有以后的甜呢、 轻人就应该知道知道什么是苦什么是累, 轻人就应该知道知道什么是苦什么是累,这样才能知道什么苦尽甘 ”他点了点头, 来,检测顶岗实习周记。

他点了点头,然后说让我们等等一会儿维修车间经理回来接你 过了几分钟维修车间经理就来了和我们聊了半个多小时就把我们 们。 带到了车间, 我被分到了第二维修车间经理告诉了我们一些相关事宜 带到了车间, 我被分到了第二维修车间经理告诉了我们一些相关事宜 后把我交给了车间主任, 主任带我找了一个听说是业务能力很强的师 后把我交给了车间主任, 傅,他姓刘,全名叫刘晓铮,以后的一段日子里我和我的师兄都和他 他姓刘,全名叫刘晓铮, 在一起工作和生活。

师傅把握领到了工位上他给我介绍了我的师兄, 在一起工作和生活。师傅把握领到了工位上他给我介绍了我的师兄, 他给我介绍了我的师兄 他三年前就已经来到了这里工作能力很强, 为人也很好, 最后我们成 他三年前就已经来到了这里工作能力很强, 为人也很好, 了无话不说的好朋友, 虽然我比他大很多但是我还得管他叫声 师兄” “师兄” 了无话不说的好朋友, 我还得是他的师弟,实习报告《检测顶岗实习周记》。在第一周里我和车间的师傅们都认识了, 我还得是他的师弟。在第一周里我和车间的师傅们都认识了,有熊

20xx. 1. 19 第二周 星期三

经过一周的实习我已经熟悉了所有工具的名称和使用的方法还有 经过一周的实习我已经熟悉了所有工具的名称和使用的方法还有 用处, 比如说尖嘴钳子和长嘴钳子是用来剪断东西和拔东西用的, 还 用处, 比如说尖嘴钳子和长嘴钳子是用来剪断东西和拔东西用的, 有机滤扳子是用来松紧机油机滤的, 有机滤扳子是用来松紧机油机滤的,还有很多工具例如 ;一字或十 字敢追,老虎钳子,鲤鱼钳子,加力杆,大公斤扳子, 公斤扳子, 字敢追,老虎钳子,鲤鱼钳子,加力杆,大公斤扳子,中公斤扳子, 扁铲,最重要的是小盒和中盒这两套工具,小盒里面是小飞棒, 扁铲,最重要的是小盒和中盒这两套工具,小盒里面是小飞棒,转接 两套工具 头,短杆,长干,活头,黑棒,还有一套可连接的头比如六棱,十字, 短杆,长干,活头,黑棒,还有一套可连接的头比如六棱,十字, 一字头等, 而中盒和小盒的工具差不多只是少了一个黑棒, 中盒的工 一字头等, 而中盒和小盒的工具差不多只是少了一个黑棒, 具要比小盒的工具尺寸大一些, 还有一套工具是大飞棒的工具只是用 具要比小盒的工具尺寸大一些, 的很少,小飞棒用的很多,比如像换小水箱, 的很少,小飞棒用的很多,比如像换小水箱,要换小水箱要把方向盘 总成拆下来,要把空调总成拆下来,要把整个前仪表盘卸下来, 总成拆下来,要把空调总成拆下来,要把整个前仪表盘卸下来,是一 个很费时费力的工作,这里面用小飞棒用的是最多的。 个很费时费力的工作,这里面用小飞棒用的是最多的。 在维修和保养车辆时经常会用到一些仪器, 诊断电脑 5052A, 在维修和保养车辆时经常会用到一些仪器, 用到一些仪器 例如; 例如; , 5052 和 5051,刹车油机器,四轮定位仪,油路机等。这些仪器用的 ,刹车油机器,四轮定位仪,油路机等。这些仪器用的 都很多给车辆诊断时经常会用到电脑检测, 都很多给车辆诊断时经常会用到电脑检测,给车载电脑升级也要用 到电脑,刹车油机器是用来换汽车的刹车油的, 到电脑,刹车油机器是用来换汽车的刹车油的,油路机是用来清洗 油路的,四轮定位仪顾名思义是给汽车车轮矫正位置的。 油路的,四轮定位仪顾名思义是给汽车车轮矫正位置的。

◈ 小学顶岗实习周记

临近毕业的最后半年,是我们真正实习生活的开始,是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始,是步入社会大展宏图的开始。

参加了顺鑫公司的面试,焦急的等到了结果。怀着兴奋、激动地心情,早早的踏上上班的公车,呼吸着清晨新鲜的空气,憧憬着新的一天。

来到公司陌生的环境、陌生的人和事,让我感觉有点拘谨,努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。物流专业周报第一天并不像我想象的那样,由人事经理带我们熟悉公司的环境,结识新的同事。大家似乎都很忙,可能现在是业务的旺季吧。

实习的物流专业周报第一周,并没有像我们想象的那样,有什么业务性的工作让我们着手。我们只是简单的分配到一些事务性的工作,如整理文档、记录一些旧的文案搬运物品等等

在新的公司又过了一周,这周比物流专业周报第一周好很多,经过了一个适应期,我就开始了正常的工作,这个工作依然很忙,但是我相信我自己的选择,在这不会有错,因为我相信自己的能力,毕竟做什么都是先苦后甜,我现在吃苦,我的甜总有一天也会到来。

这一周我连午饭几乎没有正常吃过,因为忙着卸货,装货,就会忙到很晚,两点三点忙完我就两三点再吃,或者大家分开吃,他们干活,我去吃饭,快快吃完回来换他们,真的体会到了劳动人民的艰辛。有句话是天将降大任于世人也,必先劳其筋骨。我现在的苦什么也不算,这只是一种锻炼。

因为我是新人,这周去总公司参加培训,为期5天,

到了总公司,发现这里也到处都是人才,绝大部分全都是本科生,很少有专科生。这点更激励着我去努力学习,提高自己的水平,我一直相信自己的能力才是最重要的,但是文凭也毕竟是通行证,我也不能小看他,在公司培训的时候,给我们讲解了注意事项,让我们结成小组做活动,这些活动更加锻炼了我们的积极性和小组人员的团结,只有小组人员团结,左后我们才有可能夺得物流专业周报第一,公司的同时,都是来自五湖四海,生活习惯大有不同,比学校还要复杂,以前我会看重自己的习惯,但是经过学习,我知道我也必须尊重别人,我现在也会为了集体为了大家去改变自己。

  四

物流工作真的是一个体力活,从工作到现在真的很累。经过两周对公司的了解,我已经基本了解到公司各部门的工作流程。经理告诉我,为什么会让我去了解公司的各部门工作流程,是为了让我这个实习生有更多学习机会。听到这,我才发现经理是那么的可亲。这一周,我的工作被安排到仓管部。因为你想成长就必须到仓管部去做仓管。对,我也曾经听到这一句话,“如果你想成长,那你就去做销售;如果你想成长得更快,那你就去做保险。”物流专业周报第一次做工作,我也不知从何下手,感觉有点难度。毕竟是这门的门外汉。还好,公司的福利好,公司的培训让我了解做仓管的流程。经过一周的培训,我也基本了解了该如何了运作。虽然,培训很乏味,但是,这种培训对于我来说,却实是非常的充实。所以,我相信,我一定会比其他人成长的更快。

这个星期即将过去,这里我该做的工作基本熟识了。我们分公司中有的组织架构是这样的,领导是我们主管,下面有操作员,会计,出纳,装卸工,司机,我们各尽各职。我是操作员,我主要学习电脑的开单管理系统,进一步做好与客户的沟通服务工作。

在工作的过程中,其实要做很多琐事,例如作为公司的物流操作员,工作上首先是要为客户提供开单工作,发货开单后还要检查货物在贴标签,装车出库,还要做好货物的跟踪情况。因为在物流运输的途中经常会出现耽误货物到达时间,或者货物在分流中心出现错误,又或者在贴标签时出错等等情况,所以,要锻炼良好的沟通能力,才能更好的协调各方面的工作,以最快的速度解决问题,为客户提供最有效的解决方案。有时候客户的货物由于急需但是运输途中偏偏出错了,我们会一直被客户追问的,我们就要学会如何解答客户的问题了。例如当被问到货物到底具体到哪里啦,我们就要马上联系该货物的到货公司,确认货物具体情况,如果还没有到达到货公司我们得联系分流中心,了解货物到了分流中心分流了没有,有没有缺货等等,最后转告客户,让他们再耐心等待。

其实,作为物流操作员很多东西都要了解的。这样才能一站式的服务客户,做到一站到位。

时间过得很快,转眼我在xx物流有限公司常州分公司工作已经过去二周了。

这周我们这里调来了一位新的领导,是个女的。她做事很认真,刻苦,年纪也不大,是我学习的好榜样。由于她本来就是会计出身的,现在这里缺少一位会计,她在这里就兼会计的工作。她有空的时候也会耐心的教我做一些会计的工作。她说我虽然是物流操作员,但是办公室的活都会做是最好的。也可以拓展一下自己的知识。我也是这样认为的。所以她在做账的时候我就在她的旁边边看边学。我们都工作得很愉快。在白天的时候我就主要是做好开单的工作,其他就不用我管了。工作还是很轻松的。在接下来的工作日子里,我将进一步的学习在公司可以学到的所以东西,提高自己的工作和处理事情的能力。

最后我在新的一个月里,我将把自己的空余时间多向领导学习会计的工作。多学点知识。

  七

这周匆匆就过去了,离开学校到省外学校有一个多月了,对这里的一切都有感情了,但是这周初我接到了来自公司人力资源部的调令要我回到广东惠州分公司。

在常州工作的这段日子了我感受挺深的,由于这是我人生的第一份正式的工作,我比较看重,所以做事还是很认真的。在一个月里我学到了挺多东西多,另外我觉得出来工作做人是最重要的。我在这里认识了很多好的朋友,包括一些同事,踢球的好友,等等。

其实在那里工作挺好的,和客户也是刚刚熟悉了一段时间,很多事都开始熟手了,所以当我知道一定要离开常州的时候也很舍不得放,经过一番争取我还是要离开,在离开那里的时候,公司的同事和我很多他们的工作经验,教我如何在新的工作岗位上做得更好,如何处理人际关系,如何配合领导的工作,这样有利于我工作的顺利进行。在离开的时候我收到了他们的祝福感到很温暖。我就这样结束了一段短暂又愉快的工作,准备到另一个新的地方开始我新的学习工作的旅途。

我是这周末回到广州的,我在坐车的途中也一直和常州的同事朋友联系,脑海中浮现出大家的欢声笑语,工作中的团结合作,大家一起吃饭的温馨场面。在回到学校后我就给那边的关系我的朋友报平安,说好大家有空多联系。

在回到学校后我和同学一起分享了工作事情,大家都有很多有趣的事,希望在大家都能开心的的完成实习任务。

生活总是在变化中溜走,我们必须用心去体会找到自己的人生目标,我们要生活得别人更好就必须做生活的强者,最好掌握一技之长,才能在生活的圈子中有立足之地。

就我现状而言其实很迷惘,自己会问自己什么时候才能成功,什么时候才能靠自己的努力过上幸福的生活,其实生活就是这样像我们这种的刚从学校出来的年轻社会接班人更多的是社会带给我们的一次又一次的打击,在我工作了一个多月来我就深深地感受到了,我们为了生活,每天上班,重复着每天的工作,失去了自由,失去了很多自己的爱好的事,和我们的朋友见面聊天的机会越来越少,我们都要为自己的工作而耗着我们时间,也许在这个工作的过程中我们会学到很多工作上的技巧,但是学到的东西也是很有限的,特别在一些大公司中工作我们就像是会说话的机器,日复一日的工作,所以我一直想学到一样有用的技术或者发现自己的特长加以发展,可以开心的过上自己想要的生活,所以在这个实习的阶段我会用心去体会,真正找到自己人生当中有用的东西,并不是一定要真正的学到多少多少。

我在我们公司当中经常一天工作十多个小时,负责提货的开单,我觉得这样的工作意思不大,但是这样可以让我坐下来,也许这是在锻炼一个人的耐力,还有和陌生人交流的能力吧。很希望能在工作中找到快乐之处,也许这样会让时间过得更有意义。

  九

日子一天天过去,我觉得自己对自己的行业也越来越了解了,很多事情都可以自己去解决。自己在慢慢的改变着,改变着对自己的认识,对别人的认识,改变着对事情的看法等等。

在社会上我们都多了一份责任,工作要对得起自己,对得起顾客,对得起公司。在公司我明白了换位思考,去考虑我们顾客的感受,从而改进我们的工作。在工作之余我也很喜欢交朋友,在公司里我会尽量去和其他人交流,通过交流认识他们了解他们,走进他们的世界。这样有利于我的工作和生活。在和他们的交流中我了解了很多我从来没有听过的事,还有一些各地的风俗习惯。这些听起来都是挺有趣的。通常的经过一天工作自己觉得有点累了,就上网看看,浏览一下网页,关注一下社会的新闻等等。

我在生活中不断的寻找有趣的事,和有趣的人交流,来让我的生活增添一份色彩。

◈ 小学顶岗实习周记

大四顶岗实习周记范文1

在这一周了,我尝试了很多的方法让自己融入这个部门的圈子。于是我尽量找他们感兴趣的话题、尽可能的在上班的空闲时间里和他们有更多的交流。在工作上,当我完成我的工作之时我也尽可能的去帮助他们。下了班以后,我并没有像以前一样整天呆在宿舍玩电脑,更多的我选择了和同事出去打打球或者是吃吃宵夜。有时候我们不得不承认有很多的感情都是在球场上以及饭桌上产生的。经过这一个星期的努力,我和部门的同事对彼此之间的了解也越来越深。对于我,他们也少了刚开始的一点点尴尬及隔阂。也许这个世界上的人形形色色,但是没有人会拒绝善意。只要你拿真心去和别人交往,你一定会得到相应的回报。在这个社会上我们不能总是太过于被动要自己去掌握与人交流的主动权,只有这样我们的未来才不会处处处于被动的状态。

大四顶岗实习周记范文2

由于与老员工之间相处的越来越好,于是在工作上也给我带来了很多的便利。他们很耐心的给我讲解了一些工作上的注意事项,以及他们多年来的工作经验。我们不得不承认好的人际关系对我们自身的反正来说存在着重要的意义。不仅是个人也好还是企业也好,只有在良好的人际关系下才会有良好的合作。良好的合作往往有助于我们工作的高效完成。能让我们事半功倍而不是事倍功半。这些体会都是在实习过程中所得到的,我终于明白在我们真正踏入社会之前为什么要进行实习。因为学校所教与我们的知识毕竟有限,只有在实际的工作中我们才能学到更多的知识及体验。而这些体验是我们花再多的钱也不能购买的。因为这是只属于我们自己的,不会随着时间的流逝而被遗忘。

大四顶岗实习周记范文3

这一周我们的工作比较忙,大部分的时间里我们都是在加班。加班的时间多了工人的工资也就比较高了。虽然很累但是大部分的员工还是很高兴,也许对于我们这些刚出社会的人来说不太能够理解。在加班的过程中和一位老员工闲聊,在闲聊的过程中我得知原来他已经在这个厂里面工作了7、8年。我很冒昧的问了他一个问题:为什么,在这里工作了那么多年还是一个普通员工。他没有责备我如此唐突。而是跟我说:那也没办法大字都不认识几个呢,怎么能去做那些工作呢?我突然觉得知识是多么的重要,虽然我们不能说一个人的学时就代表了一个人的能力,但是在如此功力、竞争如此大的社会。在一定的程度上一个人的学历代表着一个人的水平。因为没有企业有时间、而且愿意花时间去验证你到底有没有能力。所以只能通过一个人的学历来判断了。第一次觉得原来知识是那么的重要。

大四顶岗实习周记范文4

工作中,我们难免会犯错所以挨骂也是在所难免的。当这件事发生在我的身上的时候我才深刻体会到解释就是找理由,据理力争是没有用的。你对领导解释得越多结果就会变得更糟,所以主动承认错误是关键。由于认错态度良好于是领导也就随便骂骂也就算了。我们常常会做错事,也常常会被误解。在工作中不管我们是犯错还是被误解,我们首先要做的不是跟上级阐述我们犯错的理由首先要做的是承认错误。当被误解的时候我们不要忙着去解释,当领导处于愤怒之时,过多的争论只会让事情往更加恶劣的情况发展,倒不如听他说完然后道个歉。其实对于我们来说认错只不过是一件很简单的事情。而且关于误解,总会随着时间的的推移而水落石出的。所以没必要和上级激励力争,因为你们之间本来就是不平等的!

大四顶岗实习周记范文5

相比上一周,这一周的工作就稍微轻松一点了也没有忙了。所以下班以后我们就有了更多的时间做自己的事情了,一般在下班的时候我们都会选择去运动运动。尽管上班也有点累了,但是至少能做一些自己喜欢做的事情也算是一种放松的方法。突然在运动中觉得学校的生活已经离我们越来越远了,好好像从来没有如此的怀念过我们的校园生活。当我们还在学校的时候我们曾拼命的想要逃离我们的学校生活但是真正步入社会以后才能明白,校园的生活是我们一生中最美好的时光。在上学的时候我们常常觉得压力很大,但是现在才明白原来上学所带给我们的压力是人一生中所有的压力中最小的一部分。不得不说一句很俗的话:每个人都是这样,只有在失去的时候才会觉得可贵。

大四顶岗实习周记范文6

幸好上次的错误没有给领导留下太多的坏的印象,由于这阵子的工作完成的还算是比较好,于是领导在大家面前夸奖了我,也算是这阵子辛勤工作的回报吧。所以下班的时候觉得心情特别舒畅。我想这也许就是为什么马斯洛把自我价值的实现放在人类需要的最顶端的原因吧。每个人都需要自身的价值被肯定,当我们的价值得到实现的时候我们就会觉得愉悦,而当我们的不能得到他人的认可的时候我们就觉得难过。虽然这只是一个小小的夸奖,但对于一个实习生来说,能在众多的老员工之间得到夸奖也算是小有成就感吧。因为不是我们所做的努力都是能够被人们所认可的,这就是为什么那么多人不能得志的原因。但是我相信上帝都是公平的,我们的努力一定能够得到回报的除非我们所做的努力还不够多。因此,不要放弃的太早不走下去你不知道你接下来遇到的是什么。

大四顶岗实习周记范文7

早上9点,斗志昂扬的我们来到了我们日后的工作单位,银行保险部,理财中心。每个人都是无比的兴奋,人生的第一次上班。随着观景电梯缓缓升高,xx的风景一览眼下,澳门也映入眼帘。停在了29楼。刚出电梯就看到墙纸上写着,欢迎保院精英。心情更是激动。9点半早会正常开始,而这次晨会由我们保院生出演。一段精彩的小苹果。这段精彩的舞蹈迎来了大家热烈的掌声,同同时也带动了会场的气氛。

上午由领导为我们详细介绍了银行保险。以及我们的任务。下午去分公司学习公司流程。领导说要持续一个月。下午2点大家准时到达x市人寿分公司。而我进入了公司的核保部,经过一下午的学习,我对核保的流程以及细节更加的掌握了。期间还学会了如何去整理资料,以及投保单的录入。经过一天紧张的学习,虽然很累但我学到了很多东西。接下来的几天一直都在巩固学到的知识。

20x年9月9日周五,预示这一周的结束。进入放松期间,可谁料,周六周日都有活动,而我们必须要参加,虽然没有了休息的时间,但相信我们能学到很多有用的知识,为以后的工作做好充足的准备。加油!

◈ 小学顶岗实习周记

第一周

作为一名级毕业生我面对实习的时候非常的激动,对自己也是非常的有信心,一开始就非常的清楚自己应该做什么,通过自己的努力我来到了xx公司实习,做行政工作让我感觉每天都非常的轻松,非常的舒适,我很清楚自己应该做什么事情,作为一名行政助理我也是非常的认真,对待自己的工作也一直都比较上心,刚刚来到xx这里我是非常陌生的,当然我也做好了足够的心理准备,我对自己有信心的同时也对工作充满的期待,我愿意给自己的一个好的规划,第一周的时候我也非常期望能够得到足够多的经验,对于自己的表现我也是非常清楚自己的能力,在面对实习工作的时候我也原因让自己处在的一个稳定的状态下面,我也是做好了充分的准备,对自己接下来的工作也是非常的有信心。

第二周

来到公司的这段时间一直都在培训,我感觉真的非常的激动,自己能够来到xx这里工作是我的幸运,培训当中让我明白了很多道理,我真的是非常希望能够让自己满意,做好这么一份工作让我感觉非常的有成就感,培训到现在让我感觉自己的进步了很多,成长了很多,虽然在培训当中遇到了很多问题,但是那些都是不足以难倒我,我也能够用一个稳定的心态去面对,日常的培训当中让我看到了自己身上的变化,有些事情本身就存在着非常多疑惑,我也愿意让自己不断的成长,现在培训结束了,可是我依然是恋恋不舍,我更加希望能够得到充分的力量,有很多时候都是为了让自己得到一份心安,培训让我看到了自己身上的不足,让我知道了作为一名实习生应该用什么样的心态去面对工作。

第三周

这一周我开始正式接触工作了,看到公司的工作气氛让我非常的吃惊,也让我更加坚定了自己的态度,实习工作本身就是一个锻炼,我也愿意让自己保持好心态,当我正式接触行政工作的时候我是非常激动,对于自己日常的工作我非常的激动,自己刚刚接触的时候还是有点生疏的,虽然说是经过了培训,但还是有些不适应的感觉,我需要给自己一个好的理由用足够多的进步才是真的,在公司正式开始的工作第一周我总是严格的要求自己,从来不敢出现什么出错,当然我也一直都在用一个好的方式去调整好心态,我相信我是能够做出足够的成绩,在工作上面一直都在用心的做好本职,行政工作让我感觉非常的充实也让我感觉很满足,看到自己变化还是有成就感的。

第四周

正式工作一段时候我真的感觉自己有了很多变化,我真的非常感激同事对我的帮助,让我得到了很多提高,行政工作能够让我自身的专业能力得到足够多的提高,我相信我是能够在这个过程当中得到足够多的成长,虽然对自己的工作还是有些陌生,但是我还是能够感受到切实的进步,我还是知道自己优缺点不断的提高自己的能力,工作当中我也是有做好的不好地方,有些事情是不能够用一个稳定的心态,处理一些事情的时候我还是感觉自己做的不够好,我当然不能够忽视这一点,在工作当中我也在不断挑战自己的极限,这一周我已经对自己的工作熟悉了很多,当然也离不开老员工对我的帮助,自己有很多不懂的都回去请教,那种方式让我感觉有很多的进步。

第五周

对自己工作已经是非常的熟悉了,作为一名行政助理我还是非常开心的,对于公司的各种规章制度,配合部门其他员工工作,在这一周的工作当中我确实的感受到了自己成长跟进步,这一点是毋庸置疑的,这一点是没有办法能够改变,让我在不断的吸取经验,工作当中我并没有感受到有什么的不好的地方,让我完全熟悉了行政助理这一职位的工作,不断挑战自己的极限,熟悉了自己的工作之后也让我对行政工作有了一个非常大了解,有很多事情我都是需要面对的,在实习工作当中我也非常努力,有很多时候我都会处在一个好的状态下面,这一周我也是比较用心的,只有用客观的心态去面对才能够得到自己想要的,做行政工作是非常的可观的,锻炼自己的专业能力得到不错的提高。

第六周

实习过的非常快,转眼之间就已经过半了,但是我内心依然是没有松懈下来,我感觉我应该更进一步,用一个好的方式去看待这些,用一个合理的方式去面对,实习过去这么一段时间让我越来越轻松,也让我知道了自己应该朝着什么样的方向努力,我愿意保持好的心态,实习工作还是让我感觉有很多的进步,让我知道了我应该用什么方式去面对实习当中的工作,实习过去一半了,很多同事对我的帮助我都是看在眼里,我也愿意让自己进一步去挑战工作,在工作当中我愿意细心耐心,虽然实习过去了一半的时间,但是我对自己要求一点都没有降低,这是我对自己的一个考验,也是我的底线,有很多时候我都是能够有一个正常的心态,这么一来也是对自己的负责。

第七周

我这一周我工作上面出现了错误,作为一名行政助理我比较重视的,当然我也一直都是用心在纠正,这一周我感觉我还是需要用心的去改正的,有些时候我还是需要进一步去明白这个道理的,在工作当中出现了错误我感觉我还是需要明白这个道理的,我出现的错误虽然说不是非常的明显,但是我还是需要重视的,我渴望能够得到这么一份进步,在工作当中的出现了细微的错误不是什么大问题,但是我还是会用心的去接受这一切,在xx这里做行政工作我出现了错误,但是我没有因为这个就放弃了,我一直都在尝试着让自己进一步的提高,我自己身上出现的问题我从来都没有忽视,真的感觉很有成就感,有些事情就是一个的好的方式,我会记住这一周我出现的错误,给自己未来的打下基础,这是经验,非常重要。

第八周

我看到了自己了进步,我也看到了自己的成长,其实有很多事情都是需要用一个乐观的心态,不管是在什么时候都应该清楚,其实这样的方式也能够让我看到自己身上的优缺点,虽然这几个月下来的工作看上去比较普通,但是我从来不把自己看的普通,这对我是有很大的帮助,不断的积累不断的提高,我认为不管是做什么事情都能够看到这些,这一周下来我用一个稳定的心态在面对工作当中的种种,我也是非常的原因去做这么一件事情的,没有丝毫的犹豫,这一周下来确实的让我感受到了自身需要提高的地方,虽然是做行政助理,自己接触到的不是核心的工作,但是我依然能够感受到这些比较明显的进步,这样的进步能够让我有一个好的心态,也能够让我确实的感受到我的变化。

第九周

随着时间的推移,我真的感觉到了做行政工作的充实,在这两个多月的工作当中我是一步步的在提高自己的身上的能力,不是说自己做好了就能够有收获,更多的时候还是要努力工作,实习马上就要结束了,两个多月的时间下来,真的让我进步不是一点点,这么以来我也非常重视对自己能力的培养,虽然马上就要结束了,我在xx这里的工作也需要有一个圆满的交待,这让我感触很深刻,也让我体会到了工作当中的那种好的氛围,这一点从来都不会变化,我愿意让自己保持好的状态,这一周的工作当中我真的是感觉到了时间的的重要,我也愿意处在这么一个环境下面,学习提高自己,这对我是很有必要,对自身的能力还是非常看好的。

第十周

实习到了这最后一周,这一周不是简单的一周,我回顾了过去的几个月来的所有经历,这是非常的开心的,这段时间以来我还是非常激动的,我相信通过实习工作我能够得到了足够多的提高,在工作当中必须要好好的保持心态,我客观的看待自己身上的缺点,有需要纠正的地方绝对不会犹豫,这也是我对自己的一个要求,这样的要求肯定是比较严格的,在实习结束之际我也非常感慨,这几个月的时间我用自己最大的能力去证明了自己,我感觉我确实是得到了足够多的提高,现在我也一直都处在一个好的状态下面,我感觉我是有很大的提高,通过实习让我明白了不管是做什么事情都应该做好心理准备,看到自己的缺点加以纠正,很感激这段时间的实习经历。

◈ 小学顶岗实习周记

作为一名同学们,太多的是知识的增长,而作为一名老师需要的东西太多。不仅在工作生活上,还是在人际交往中需要的东西都太多了。 生活上独立了。我们三个实习老师一起承担着生活的各个方面买菜,做饭,提水,洗衣服等等都要自己安排。我们一起商量并不断探索,生活由乱到稳。愉快的合作给我们的生活带来了很多便利,为我们更好的工作提供了保障。

工作上,自己是由一名同学们刚刚转变为一名老师,虽然有扎实的学科知识,还有一些教学的理论知识,可这远远不够。通过一周的备课,给同学们上课,与老师的沟通,认识到了自己的不足:课的重难点的把握,课堂时间的把握等等。自己带着一腔热情来到这里,也曾经畅想过自己上课时的情景,可实际往往与想象有一定的差距。实际情况告诉我:一定要成长!我渴望成长,希望自己能把工作做好。我告诉自己一定要多看书,多学习,多向当地老师请教,多研究。

自己虽然和同学们年龄只差五六岁,不会有太大的代沟,但还是不能调动同学们学习的积极性。对同学们的了解不够,自己对这一年龄段的同学们的共同点有所了解,可当地的同学们有他们自己的特点。认识到需要针对不同的同学们要采取不同的方法。我告诉自己:首先要和他们的任课老师及班主任多沟通,再就是要和同学们在课下多沟通,多交流,去了解他们,提高课堂学习效率。再有一点就是老师的教学经验这一很大的财富,让自己叹服,应多学习,我想这会让自己受益匪浅。

通过这一周,我最大的感受就是我要成长,成长为一名优秀的教师。而成长的途径还是学习学无止境!

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