关于胎教的方法除了有胎教音乐和胎教故事之外,其实还有很多方法的。像环境胎教,抚摸胎教以及语言胎教等不同方法。在怀孕初期阶段,一般建议孕妇采取音乐胎教或者故事胎教待方法。当进入中后期之外,可以换种方式进行哦。

特别是当进入怀孕晚期之后,胎宝宝的听觉器官几乎发育完成,大脑神经网络在怀孕8个月时几乎全部完成,胎宝宝的听觉也已经相当发达。因此,怀孕晚期刺激胎宝宝脑部发育的最佳方式是声音刺激,语言胎教是其中重要的一种。这个时候成功的语言胎教可以为孩子将来的语言表达能力和理解能力奠定基础。

因此,准爸妈在孕晚期应把胎教的大部分精力集中在语言上。日常对话是少不了的胎教方式,如:可反复给胎宝宝读童话、讲故事、笑话等,同一个故事或童话可以变换多种语气和声调来读,也可以准爸爸和准妈妈分别轮流读。

准爸爸准妈妈可观察一下胎宝宝的反应,看看讲到特殊句子时胎宝宝是否会踢肚子作为反应,胎宝宝是否对爸爸和妈妈的朗读有不同的反应。如果胎宝宝没有给出明显的反应,也不要气馁,无论如何,胎宝宝都会从中受益的。

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孕晚期语言胎教的重点


父母通过与胎儿的对话,使胎儿接受到语言波的信息,刺激胎儿大脑的生长和发育。在妊娠后期,胎儿已经具备了最初的听力和感觉能力,对外界的语言刺激会有一定的反应,并且在胎儿大脑中形成了记忆。

对于胎宝宝来说,爸爸妈妈的声音是世上最美好的”音乐”。孕妈妈可以给胎宝宝朗读简单优美的诗词;还可以跟胎宝宝“谈天说地”,描述你的生活。比如,早晨起床,孕妈妈轻轻呼唤宝宝的名字,告诉宝宝今天的天气怎样等等。

给宝宝讲故事也是不错的语言胎教。孕妈妈可以每天安排一个时间给肚子里的小宝宝讲故事。讲述的时候,孕妈妈的声音要欢快、明朗、柔和.充满感情,这样才能”吸引宝宝。如果有画册,不仅要读出画册上的文字,同时,不要忘了把图画上所描述的图形仔细地讲解给宝宝听。

准爸爸的声波以中低频为主,很容易透入宫内,是宝宝非常喜欢的声音。所以,准爸爸可不要把语言胎教的工作都推给劳累的孕妈妈,应该主动经常和胎宝宝对话,既对孕妈妈是一种安慰,对胎宝宝的情感发育也有莫大好处。

当然胎教也要小心认真进行,不当的手段、方法都有可能对胎儿造成比较严重的伤害。如比较强烈的声音刺激,可能会对胎儿的听力造成损伤,严重时还可能造成耳聋,所以音乐胎教时,避孕强烈的声音,不要将声源过于靠近孕妇的腹部,在选择胎教音乐时,也要选择正规的产品。

胎教并不仅仅是未来母亲的事情,准爸爸也需要经常参与其中,据国外机构研究,表明胎儿更喜欢听中、低频的音波刺激,所以做爸爸,和儿子或女儿对话,请从胎儿时就开始吧。

胎教的好方法之一“抚摸胎教”


抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流,通过抚摸准妈妈的腹部,使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应。

怀孕2个月开始,胎宝宝就在母体内活动了,但这时的活动幅度很小,准妈妈不能感知,随着妊娠月份的增加,活动幅度会越来越增大,从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳,直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。所以,过了孕早期,胎儿的抚摸胎教就可以实施了。

但是要注意,在进行抚摸胎教的过程中,不仅让胎宝宝感受到父母的关爱,还能使准妈妈身心放松、精神愉快,也加深了一家人的感情,所以,抚摸胎教中准爸爸参与尤其也显得尤为重要。

准爸爸应经常隔着肚皮轻轻地抚摸胎宝宝,并协助准妈妈让胎宝宝进行一些宫内运动,最好是一边抚摸一边与胎宝宝说话,同时告诉宝宝是爸爸在抚摸他。

抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉,并通过触觉神经感受体外的刺激,从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育,加快胎宝宝的智力发展;抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性,促进运动神经的发育。

经常受到抚摸的胎宝宝,对外界环境的反应也比较机敏,出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前。

专家提醒:抚摸胎宝宝之前,准妈妈要避免情绪不佳,应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态,同时应排空小便。进行抚摸胎教时,如能配合对话胎教和音乐胎教等方法,效果会更佳。

孕妇摸肚皮注意事项

一般过了孕早期,抚摸胎教就可以实施。

来回抚摸法

实施月份:怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。

具体做法:准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上,有一种喜悦和幸福感,深情地默想:“小宝宝,妈妈真爱你”“小宝宝真舒畅”等。

注意事项:抚摸时动作宜轻,时间不宜过长,每次2~5分钟。

触压拍打法

实施月份:怀孕4个月以后,在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。

具体做法:准妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻做一些按压和拍打动作,给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应,如身体轻轻蠕动、手脚转动等。

注意事项:开始时每次5分钟,等做出反应后,每次5~10分钟。在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔,准妈妈还应注意胎儿的反应,如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止。

推动散步法

实施月份:怀孕6、7个月后,当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体时,就可以增加推动散步的练习。

具体做法:准妈妈平躺在床上,全身放松,轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部,同时也可用手轻轻地推动胎儿,让胎儿在宫内“散散步、做做操”。

注意事项:此种练习应在医生指导下进行,以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩,甚至引发早产。每次5~10分钟,动作要轻柔自然,用力均匀适当,切忌粗暴。如果胎儿用力来回扭动身体,准妈妈应立即停止推动,可用手轻轻抚摸腹部,胎儿就会慢慢地平静下来。

拍打法和运动法,对妊娠3个月以内和临近产期或有早期宫缩者,都不宜进行。

提醒:请孕妈咪们不要被网上关于抚摸肚皮的负面消息给吓到了,掌握正确的抚摸时机和方法不仅不会有风险,而且还会使你的宝宝更聪明。

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