胎教什么时候

胎教大全：胎教音乐什么时候听?胎教音乐的最佳时间。

孕育一个优质的聪明宝宝，胎教是必不可少的一个孕期保健步骤，然而何进开始进行胎教？胎教音乐什么时候听?听胎教音乐的最佳时间一般是怀孕后多久开始，每次要持续多长时间都是很多年轻妈妈所不知道的。胎教虽不能创造奇迹，却可以激发胎儿内部潜能，让他在生命之初接受良好有益的教育。

因此，胎教应该属于优生学范畴。但是要注意：不要把胎教简单、省事地理解为就是听音乐！其实胎教有很多种方法，如：音乐胎教、语言胎教、抚摩胎教、营养胎教、英语胎教、环境胎教以及阅读、光照、情绪等等胎教方法。

胎宝宝在母亲肚子里长到4个月大时就有了听力，长到6个月时，胎宝宝的听力就发育得接近成人了。这时进行胎教，确实能刺激胎宝宝的听觉器官成长，促进孩子大脑发育。想要怀孕的妈妈多听一些优美舒缓的音乐，心情放松的状态下对孕育聪明的胎宝宝更有好处。

关于听音乐的时间，最好有个计划，如每天什么时间听，每天听几次，每次听多久。这样让胎儿有个规律比较好。一般每日三次（即早、中、晚各一次），每次5-10分钟，如果因工作关系中午不能欣赏，可早、晚各一次，或根据具体情况调整时间；一般说，做到每天坚持听，而且每次听都是在您兴致最高、心情最好的时候，效果就会很好。

科学研究表明，胎儿的听觉自孕后6周起就开始发育，但由于是最初的发育阶段，胎儿还听不到声音。传统音乐对胎儿有益，但如果准妈妈不喜欢听也没有必要强求。怀孕初期听觉胎教的重点是通过音乐舒缓准妈妈的情绪，为此，所有能安抚准妈妈情绪的音乐都是适合的。

从医学角度来说，人们主观上不需要或不喜欢的声音都属于噪声。声音大小的衡量是以分贝为单位的。经检测：电视机、家庭影院、组合音响等所产生的噪音可达60～80分贝；洗衣机为42～70分贝；电冰箱为32～50分贝；普通谈话的声音约为40分贝；高声谈话可达80分贝。

一般情况下，40分贝以下的声音没有明显的不良影响，但如果经常接触80分贝以上的声音，就会对人体多个器官和系统产生或多或少的影响，而腹中的胎儿对这些声音同样敏感。

高分贝、高频率的声音不仅会影响胎儿的休息，严重的还会损伤处于发育期的纤嫩耳蜗，造成胎儿听力损害，甚至进一步影响神经系统的发育。此外，孕妇若长期接触强噪声，还可能引起胎儿宫内发育迟缓、早产、流产或先天畸形、低出生体重儿等。

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延伸阅读

【胎教音乐什么时候听】

音乐胎教，是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激，促使其神经元的轴突、树突及突触的发育，为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。在生理作用方面，胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋，改变下丘脑递质的释放，促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等，使身体保持极佳状态，促进腹中的胎儿健康成长。

但它的时间也是有规定的，太早太晚都不好。一般怀孕24周，胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。孕妇进行胎教时的注意事项：

1、孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐，每次不超过20分钟，每天1～2次。用录音机放音，孕妇距音箱1.5～2米，音箱的音强在65～70分贝。

2、如果用耳机在孕妇腹壁放音，则耳机处为60分贝即可。孕8个月后反复播送一首固定的乐曲，可为出生后的孩子培养音乐爱好，并为开发孩子的想象力打下基础。

3、作为胎教音乐，要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面，应尽可能与宫内胎音合拍。刘泽伦指出，若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜，使其出生后听不到高频声音;节奏过强、力度过大的音乐，会导致听力下降。

4、播放音乐时不要使用普通传声器，并尽量地降低噪音。胎教还需与婴儿教育相连接。正如专家强调的那样：“始自胎儿的胎教并不能以分娩而结束，还必须与婴儿的早期教育相连贯，这样才不会使胎教前功尽弃。”

1、音乐就是情感，情感就是生命的和谐，通过对母体音乐体验和素养的提高从情绪上，来达到母体与胎儿的和谐与平衡。

2、尽量采用自然的、本土的、与生俱来的方式，让母亲与胎儿进行沟通，而不是采用特殊的方法。

3、让母亲用用自己独特的方式给宝宝讲述对音乐和生活的理解。

音乐伴随母体和胎儿一起成长

有人曾经说过一句话，心灵成长有三种方式：一、参加一个心灵成长培训;二、记录一段时间的梦，进行精神分析;三、生一个小孩陪着她一起成长。

当母亲有了宝宝的时候她的生命就有了新的意义。树立这种对生命的积极的意义是胎教的第一步。

音乐胎教，是通过对胎儿施以适当的乐声刺激，促使其神经元轴突、树突及突触的发育，为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。音乐胎教并非针对胎儿直接进行音乐的刺激而是通过对母体的传达给胎儿。

从母亲的角度来讲，怀孕的母亲大多伴随焦虑紧张等情绪，导致饮食与内分泌等功能混乱，民间通常称为“害喜”的反应，实际上是由于母体对怀孕过分忧虑的心理因素而造成，因此，母亲拥有好的心理环境是胎儿健康成长的好摇篮。针对母亲的胎教过程是通过音乐让母亲减轻对怀孕和生产的焦虑和紧张，为胎儿创造良好的生存环境。并且通过音乐与运动的关系增强母体体质从而改善胎儿的体质因素。

1、积极聆听

2、音乐放松与冥想

3、音乐与律动

4、母教子“唱”

用这些方法让宝宝听音乐，可产生与妈妈听音乐不同的效果。比较起来，为孩子放音乐或哼唱显得要亲密、更直接，胎儿的心率，动作等也会发生较大的变化。尤其要注意，给胎儿听音乐的时间不宜过长，一般以5～10分钟为宜。音乐胎教一般从六个月开始比较合适，最早也要四个月大，因为四个月开始胎儿听力才足够成熟。

胎教音乐要注意的最大特点就是它的节奏性。正常胎儿的心跳频率大多是在120～160次/分钟，只有当音乐的节拍速度与胎儿心跳的节拍速度大致吻合的时候，胎儿在母体中的情绪才容易安定下来。所以这与有的人认为要给胎儿听摇篮曲的想法实际上是大相径庭的。

在利用音乐进行胎教时，最好不要只给听几首固定的曲子，应该多样化。但在选曲时应注意到胎动的类型，因为人的个体差异往往在胎儿期就有所显露，胎儿有的“淘气”，有的“调皮”，也有一些是老实、文静的。这些既和胎儿的内外环境有关，也和先天神经类型有关。一般来讲，给那些活泼好动的胎儿听一些节奏缓慢、旋律柔和的乐曲，如“摇篮曲”等;而给那些文静、不爱活动的胎儿听一些轻松活泼、跳跃性强的儿童乐曲、歌曲，如“小天鹅舞曲“等。那将对胎儿的生长、发育起到更明显的效果。

不仅如此，音乐在对胎儿形成安全的条件反射之后，可使其在出生之后通过音乐来改善其不适应环境。因此，出生之前使用的音乐尽量积极、稳定而赋予平和、温暖的色彩，在它出生之后，这种音乐对它的情绪是有安抚作用。

“莫扎特效应”在胎教里的应用，汤玛帝斯声音研究所针对胎教做了很多工作。他的可过滤频率的电子耳播放的莫扎特音乐可针对母体进行音乐胎教并非常有效。“莫扎特”音乐神童创作的音乐与儿童天真纯洁的心灵正好同步，关于他的音乐有着大量的研究，原则上来说巴洛克时期和维也纳古典音乐时期的音乐以声音的美为特点，可用于胎教。

胎教故事：音乐胎教每天最佳时间是什么时候 胎教时间多久时间最好

宝宝在妈妈的肚子里面发育到一定程度的时候，就已经有了自己的感觉了。对于外界事物的刺激都有他们自己的感知，而这个时候也是宝宝大脑发育最关键的时候。适当的用一些方法给予宝宝一定的刺激，对他们的大脑发育也是很有帮助的，所以说大家千万不能忽略胎教的重要性呢，想要生出一个聪明的宝宝，不让宝宝输在其他的起跑线上面，我们就需要从他们还没有出生的时候开始教育了~

很多宝妈深知这个道理，所以在怀孕的时候就想着给宝宝进行胎教，可是这个胎教的时间也是很有讲究的。如果时间没有选对，那么也许就给宝宝的生长发育带来影响了，所以大家一定要注意，而且每天进行音乐胎教的时间也不能太长，因为如果时间太长的话，也许就会给宝宝的听力带来很大的影响，我们都知道婴儿的器官都是很脆弱的，特别是宝宝还在妈妈肚子里面的时候，各方面的器官功能都还没有发育完全，这个时候就更需要我们小心仔细了。

不仅仅是这样，在胎教音乐的选择上面也是很有讲究的，不是所有的音乐都适合给宝宝进行胎教的！想要帮助宝宝的大脑发育我们就要科学的进行胎教，那么音乐胎教每天最佳时间是什么时候呢？一天胎教时间多久为好呢？今天小编就为大家解答一下，赶紧来看看吧。

音乐胎教从什么时候开始最好？

一般从孕16周起我们就可以进行一定的胎教了~主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施。每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。

亦可使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇，音量可以稍大一些；腹壁薄的孕妇，音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。

但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时，孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果。

胎教音乐怎么听

胎教音乐的方法多种多样。由于人们文化水平、禀赋素质、欣赏水平、生活环境等不可能都一样，有的孕妇喜爱音乐，有的则对音乐不感兴趣。所以，施以胎教音乐时不一定拘于一种方式与形式。那么胎教音乐怎么听呢？

1、母唱胎听法

孕妇低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿。在哼唱时要凝神于腹内的胎儿，其目的是唱给胎儿听，使自己在抒发情感与内心寄托的同时，让胎儿能享受到美妙的音乐。这是不可忽视的一种良好的音乐胎教方式，适宜于每一个孕妇采用。

【胎教音乐从什么时候开始听】音乐胎教什么时候开始

胎教音乐从什么时候开始听

胎教音乐怀孕四个月时开始听为宜。

一般来说从怀孕4个月(孕16周)开始妈妈就可以进行音乐胎教了，这时胎儿就有听力了，长到6个月(孕24周)时，胎宝宝的听力就发育得接近成人了。

孕妇经常听清新而愉快的有节奏的乐曲，对胎儿大脑边缘系统和脑干网状结构有直接影响，从而促进大脑和感觉的发育。优美的音乐还能促使孕妇分泌出一些有益于健康的物质，有调节血液流量和使神经细胞兴奋的作用，进而改善胎盘供血状况，使血液的有益成分增多，对促进胎儿发育成长有利。

对胎儿的好处：

1、艺术天赋高。尤其对音乐、舞蹈等节奏性强的艺术形式有与生俱来的天赋。

2、语言天赋高。音乐胎教过的孩子更善于教育，能够较早开口说话，表达自己的意愿。

3、动手实践能力强。音乐胎教的孩子更善于创新和探索，并勇于付诸实践。

4、情商高。在与人沟通、合作，能够较早的理解其他人的言语及表情。

5、智商高。独立学习和理解能力强，学习新事物、记忆能力超过未音乐胎教过的孩子。

6、心理更健康。音乐本身就是一种无国界的语言，能传递能量，接受过音乐胎教的孩子性格更完善，抗压能力强，有毅力。

7、身体素质好。音乐胎教胎教的孩子出生后身体协调性更好，身体免疫力强，不容易生病。

对孕妇的好处：

1、愉悦心情，改善情绪。让准妈妈精神放松，更舒心的度过孕期，有效避免孕期的因为激素水平改变导致的多思、易怒的症状。

2、对顺产有帮助。据统计，孕期坚持做音乐胎教的准妈妈怀的胎儿胎位正，胎儿情况更稳定，顺产几率大。

3、催眠安神。坚持音乐胎教的准妈妈在孕中期、晚期出现失眠的情况少。

4、振奋精神，消除疲劳。准妈妈在孕期容易疲倦，适合的胎教音乐能起到放松精神获取能量的效果。

音乐胎教的误区

1、胎教音乐等于世界名曲

很多人误以为胎教音乐就是世界名曲，其实不然。有些名曲会让人觉得压抑，显然不太适合。好的胎教音乐是那些妈妈们爱听，且节奏明快、舒缓，让人心情愉悦的音乐。

2、胎教音乐要放在肚皮上听

这种做法显然是强迫胎儿听音乐。其实只要准妈妈处在有音乐环境中即可，而且音量还不宜太大。当然，有人认为放在肚皮让宝宝听，会影响宝宝听力的担忧也是没有科学依据的。

3、听得越多越好

所以不管早晚，想起来就听，其实胎儿和大人一样是有作息时间的，所以一定要摸清宝宝的作息时间，选择在宝宝清醒且活跃的时候听，休息的时候停止，这样宝宝才能爱上你给的音乐。

注：对于想要给宝宝进行音乐胎教的准妈妈，除了可以咨询专家意见，掌握正确的胎教方法，避免走入误区。还可以报名参加一些胎教课程，在专业机构的帮助下进行音乐胎教。

音乐胎教每天佳时间是什么时候 胎教时间多久时间好

随着社会生活水平的提高，人们越来越重视对宝宝的教育，多数的准爸妈会采取为宝宝讲故事念儿歌等方式对胎宝宝进行胎教，良好的胎教能提高宝宝的运动能力，让我们来学习一下胎教知识吧！小编经过搜集和处理，为您提供音乐胎教每天佳时间是什么时候 胎教时间多久时间好，希望能对您有所帮助，请收藏。

宝宝在妈妈的肚子里面发育到一定程度的时候，就已经有了自己的感觉了。对于外界事物的刺激都有他们自己的感知，而这个时候也是宝宝大脑发育最关键的时候。适当的用一些方法给予宝宝一定的刺激，对他们的大脑发育也是很有帮助的，所以说大家千万不能忽略胎教的重要性呢，想要生出一个聪明的宝宝，不让宝宝输在其他的起跑线上面，我们就需要从他们还没有出生的时候开始教育了~

很多宝妈深知这个道理，所以在怀孕的时候就想着给宝宝进行胎教，可是这个胎教的时间也是很有讲究的。如果时间没有选对，那么也许就给宝宝的生长发育带来影响了，所以大家一定要注意，而且每天进行音乐胎教的时间也不能太长，因为如果时间太长的话，也许就会给宝宝的听力带来很大的影响，我们都知道婴儿的器官都是很脆弱的，特别是宝宝还在妈妈肚子里面的时候，各方面的器官功能都还没有发育完全，这个时候就更需要我们小心仔细了。

不仅仅是这样，在胎教音乐的选择上面也是很有讲究的，不是所有的音乐都适合给宝宝进行胎教的！想要帮助宝宝的大脑发育我们就要科学的进行胎教，那么音乐胎教每天最佳时间是什么时候呢？一天胎教时间多久为好呢？今天小编就为大家解答一下，赶紧来看看吧。

音乐胎教从什么时候开始最好？

一般从孕16周起我们就可以进行一定的胎教了~主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施。每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。

亦可使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇，音量可以稍大一些；腹壁薄的孕妇，音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。

但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时，孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果。

胎教音乐怎么听

胎教音乐的方法多种多样。由于人们文化水平、禀赋素质、欣赏水平、生活环境等不可能都一样，有的孕妇喜爱音乐，有的则对音乐不感兴趣。所以，施以胎教音乐时不一定拘于一种方式与形式。那么胎教音乐怎么听呢？

1、母唱胎听法

孕妇低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿。在哼唱时要凝神于腹内的胎儿，其目的是唱给胎儿听，使自己在抒发情感与内心寄托的同时，让胎儿能享受到美妙的音乐。这是不可忽视的一种良好的音乐胎教方式，适宜于每一个孕妇采用。

2、母教胎唱法

当孕妇选好了一支曲子后，自己唱一句，随即凝思胎儿在自己的腹内学唱。尽管胎儿不具备歌唱的能力，只是通过充分发挥孕妇的想像力，利用感通途径，使胎儿得以早期教育。本方法由于更加充分利用了母胎之间的感通途径，其教育效果是比较好的。

3、器物灌输法

这种音乐胎教的方法是英国心理学家奥尔基发明的。利用器物灌输法进行音乐胎教，可准备一架微型扩音器，将扬声器放置于孕妇的腹部，当乐声响时不断轻轻地移动扬声器，将优美的乐曲通过母腹的隔层，源源不断地灌输给胎儿。在使用当中需要注意，扬声器在腹部移动时要轻柔缓慢，并不宜播放时间过长，以免胎儿过于疲乏。一般每次以5～10分钟为宜。

胎教音乐怎么选？

1、如果您希望未来宝宝个性平和文静，就可适当多选一些节奏舒缓的歌曲。

2、如果您希望未来宝宝热情、有张力，就可适当多选一些有速度、轻巧有弹性的歌曲。丰富、科学的胎教课程才能有效激发胎儿大脑发育。

3、在有所侧重的情况下，两种音乐形式要适当穿插、有对比地进行。最好包括轻音乐、童谣、故事、自然界之声等等。更具不同发育阶段宝宝的特点进行胎教。

4、所选择的音乐必须是声音精确控制在小于60分贝，低于2000Hz的安全范围内。

5、宝宝都喜欢准爸爸温柔的中低频声音，所以在胎教过程中假如准爸爸给宝宝讲故事的课程，不仅沟通父子之间的感情，更能给孕妈妈温馨的关怀和良好的情绪。

6、录音给宝宝反复听，让宝宝对爸爸的声音产生条件发射，激发宝宝大脑神经的发育，能达到胎教的效果。

选择一款好的胎教音乐是十分有必要的，不仅对于宝宝性格的塑造有帮助，还对宝宝大脑的发育都有很大的影响。所以大家一定要注意了，不科学的胎教方式，就很容易给宝宝的听力器官造成伤害，大家千万不要因为想要宝宝变得更聪明，就盲目的增加胎教的时间，这样也许会对宝宝造成很严重的影响。科学的胎教法才是最好的！

音乐胎教的最佳时间

随着生活质量的提高，父母都希望自己的宝宝能赢在起跑线上，因此他们开始重视起胎教，最常见的得胎教方式有听音乐和为宝宝讲故事等，胎教有助于促进胎儿神经系统等的发育，正确的胎教小知识你还了解哪些呢？下面是小编帮大家编辑的《音乐胎教的最佳时间》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

音乐胎教是一种促进胎儿发育的方法，通过给孕妇播放音乐来刺激胎儿的听觉和神经系统。根据研究和实践经验，最佳的音乐胎教时间是从怀孕第五个月开始，持续到孕期结束。在这个时期，胎儿的听觉系统已经基本发育完善，能够感知到外界的声音和节奏。

音乐胎教的理论基础是胎儿的听觉系统在孕期中的发育过程。早期孕期，胎儿的听觉器官开始形成，但听觉功能尚未完全发育。到了中期孕期，胎儿的耳朵已经逐渐成熟，开始能够感知到声音，并对声音产生反应。到了晚期孕期，胎儿的听觉系统已经基本发育完善，能够听到外界的声音，并通过神经传递到大脑。

音乐胎教的目的是通过给胎儿播放音乐，刺激其发育中的听觉和神经系统，提高其智力和情感发展。研究表明，胎儿在母亲腹中接受音乐刺激时，会产生脑电活动的变化，表明胎儿对音乐有一定的感知和反应。音乐还能够引起胎儿的心率和呼吸变化，进一步表明音乐对胎儿的影响。

在选择音乐进行胎教时，应遵循一些原则。音乐应该是轻柔、舒缓和愉悦的，避免选择过于刺激和嘈杂的音乐。音乐的节奏应该是稳定的，不要选择过于复杂和变化频繁的曲目。音乐的音量应该适中，不要选择过于嘈杂或过低的音量。

在实施音乐胎教时，有几点需要注意。要选择合适的音乐播放设备，并确保音质良好。要选择合适的环境，确保胎儿能够在安静、舒适的环境中接受音乐刺激。同时，孕妇在播放音乐时应保持适度的音量和时间，以免对胎儿造成过度刺激。

除了音乐胎教，还可以结合其他刺激，如母亲的声音和呼吸等，增强胎儿的感知和反应。研究发现，胎儿对母亲的声音有着特殊的敏感度，能够区分不同声音的特征。母亲的呼吸声也能够给胎儿提供一种安抚和舒适感。

虽然音乐胎教在一定程度上对胎儿的发育有促进作用，但并不是万能的。胎儿的发育是一个复杂的过程，受到遗传和环境等多种因素的影响。因此，音乐胎教应该被视为一种辅助手段，而非唯一的方法。

音乐胎教是一种通过给孕妇播放音乐来刺激胎儿听觉和神经系统发育的方法。最佳的音乐胎教时间是从怀孕第五个月开始，持续到孕期结束。在实施音乐胎教时，应选择轻柔、舒缓的音乐，并注意适度的音量和时间。结合母亲的声音和呼吸等刺激，可以增强胎儿的感知和反应。音乐胎教应被视为一种辅助手段，并不能替代其他重要的胎儿发育因素。

什么时候听胎教音乐好

随着社会的发展，越来越多的家庭开始注意关注宝宝教育，不仅仅关注孩子出生后要上什么学校，可能就连买房子的时候就开始想着要住学区房，更省心。其实大多数家长从孩子还没有出生时就开始进入教育的状态，比如参与胎教，相信大家这一点也是比较了解的，只要是已经当了妈妈的人说起自己曾经怀孕时的胎教历史，都能说好几天。胎教有用吗？什么时候听胎教音乐好呢？

什么时候听胎教音乐好

胎教主要的方式就是听音乐，所以现在有很多APP专推出关于胎教方面的音乐，更有利于帮助孕妇放松心态，避免焦虑，重点是还有助于胎儿发育。所谓的音乐胎教就是通过乐声刺激，使胎儿的神经元轴突、树突等发育。不过并不是任何时候都是可以进行音乐胎教的，对时间还是要有把握，这样更有效率。

什么时候听胎教音乐好

一般是选择胎儿能听到外界声音的这个时候，也就是进入孕中期，在四五个月时开始，这个时候胎儿的听觉功能已经完全建议了，若每天进行两次，每次大概维持3-5分钟左右，对胎儿有很好的促进发育效果。在开始时只是为了让胎儿适应这些音乐，进行简单的刺激，当怀孕到了5-7个月的时候，可换着音乐听，大概两首音乐之间慢慢轮流播放，让胎儿熟悉音乐的曲调及声音，甚至家长还可以跟着一起唱歌等，同样每天要进行两次，每次坚持5分钟左右。在孕七个月后就每天可以进行三次胎教音乐，每次坚持5-10分钟左右。

每个准妈妈可以根据自己工作的忙碌时间具体安排胎教的时间，并没有完全强调要几点到几点，据统计很多准妈妈们喜欢在晚上8-11点时进行胎教，认为这个时候胎儿的活跃度比较强，听胎教音乐最有互动性。