孩子的坏习惯养成容易、纠正难!

下面是一位宝妈的真实经验,看她是如何看待、解决孩子的不良行为习惯的。

前一阵,我第一次和宝宝因为看动画片的问题起了冲突,她大哭大闹持续了二十多分钟,最后以她哭睡着了而收场。

孩子为什么会出现不良行为习惯

这种事情不止发生了一次,那天我实在受不了发了火。

这两个月我忙于自己的事务没怎么管女儿,疏忽了她行为习惯的培养。上个月,我就意识到自己的忙碌对孩子的行为习惯有些影响。

比如,我回到家太累,她粘着我陪她画画或讲故事的时候,很多次我几乎睡着了。

家人担心我太累,把她抱走看会儿动画片,就这样一点一滴地,她养成了看电视的习惯。

如何看待孩子的不良行为习惯

坏习惯养成容易,可是想戒掉,太难了!

现在她往沙发上一坐要看《小猪佩奇》,如果不同意,就是一阵哭闹。

前两天,我会用其他方式转移她的注意力,时间久了,这个方法也不起作用,我彻底败下阵来。

她的执拗和哭闹让我意识到自己的错误。

宝爸妈不陪伴孩子,却希望他/她与你亲近、乖巧听话、不犯错误?你忽视了孩子的成长,同时,也贬低了陪伴的作用。

孩子第一次出现习惯上的问题的时候,你没有发现或你压根就不知道。

不知道孩子迷恋电视,只是因为缺少来自父母的陪伴;你不知道孩子喜欢玩游戏,只是因为没有人陪她在自然中追逐。

老人带孩子,宠溺孩子很正常。在他们看来:“孩子的安全大过天,不哭不闹就好。看一会儿电视算什么呢?我们帮忙带孩子,已经减轻了儿女的负担,还要怎样?”

孩子无法为自己的行为负责,他/她顺着抚养人的抚养习惯慢慢地建立自己的习惯。

如何改掉孩子的不良行为习惯

宝爸妈觉察到问题的时候,不要一味地去责怪孩子,也不要责怪照顾孩子的老人。

教育孩子的第一责任人永远是父母。孩子出现问题的时候,第一责任人也是父母。

针对这次看电视事件,我是怎么做的?

孩子出现行为习惯上的偏差,与其去责怪孩子,批评孩子不懂事,不如静下心来,用心陪伴孩子,反省自己在生活中哪个环节没有做好。

比如,孩子在什么情况下会突然想要看电视,我发现有几次自己低头看手机里的时候,她一个人坐在沙发上,开始嚷着要看电视。

当我意识到自己看手机的行为会影响她的时候,我开始关闭我的网络。把她抱到怀里,然后对她说:“妈妈给你讲个故事好不好?”

大部分情况下,她会选择听故事。

有一次她坚持要看,我打开了电视,然后跟她约定好时间,如果时间到了,她要自己关电视。

这天以后,我刻意减少在她面前看手机的行为,每天安排好活动内容,比如出门散步,在家里搭积木、画画、讲故事,或和我一起择菜。

更多改变孩子不良行为习惯的方法。

越是在孩子容易和你呛着来的时候,越是要多陪伴孩子。

心理学上认为,争吵和冲突的主要原因是沟通不足。这条原则同样适用于教育孩子上,亲密的亲子关系建立在足够陪伴的基础之上。

当然,宝宝的行为习惯可以慢慢改变,只要宝爸妈有足够的耐心和精力。

减少孩子强化坏习惯的可能

孩子出现问题的时候,宝爸妈不要强加指责,首先忍住怒火,然后反思自己缺席了他/她哪一部分生活。

比如,孩子喜欢吃糖,什么时候第一次吃糖?为什么每天要吃糖?这些问题可以和抚养孩子的老人在唠家常中详细了解,但记住,不要责怪老人。

了解了孩子的生活日程,宝爸妈可以尽量规避他的一些不好的行为习惯。

比如,不去收银台有棒棒糖的超市,改去菜市场或公园。

给孩子和自己缓冲的时间

孩子用多久养成坏习惯,大概就需要多久去改掉这个坏习惯。

不可能今天你说不能吃糖,孩子今天就乖乖地不吃糖。一个成年人尚且很难戒掉自己的坏习惯,更何况孩子。

给孩子留有改掉不良行为习惯的时间,也是给自己一个缓冲的时间。

孩子有个体差异,有些孩子不需要太长时间就会改变坏的行为习惯。

如果宝爸妈急功近利,每一次都苛求孩子立刻改正,他/她反而容易产生逆反心理。

做一个自律爸爸/妈妈

宝爸妈要自律,这样去要求孩子,他才会更信服。

试想如果宝爸妈无时无刻不在看手机,却要求孩子不能看电视,他/她会怎么想?

宝爸妈是电子产品的奴隶,无形中也在培养着一个小小的电子产品的奴隶。

如果宝爸妈放下手机,养成吃完饭散步、聊天的习惯,孩子一定不会说:“不想出门,我要看电视!”

如果孩子宁可看电视也不愿意跟宝爸妈散步、聊天,宝爸妈要反思:多久没有好好陪孩子,多久没有听过他的喜怒哀乐。

爱和耐心可以化解隔阂

对一个桀骜不驯、难搞的孩子来说,需要的不是强权的压制,而是用爱和耐心来化解与宝爸妈之间的隔阂。

强权和暴力不过是在一步步塑造一个更加暴躁、更加压抑的孩子,唯有爱可以融化孩子的叛逆。

冰冻三尺非一日之寒,培养好习惯和戒除坏习惯,都需要宝爸妈的耐心陪伴、正确引导和多次尝试。

责骂和发火是最简单的教育方式,也是最毁孩子的教育方式。

宝宝是我们生命中的一部分,好好陪伴他,以后的路他会自己走,爸妈陪他的时间也就这十几年。

如果这十几年没有处理好,以后漫漫的几十年,你和他都有无尽的痛苦。那个时候再回头,还来得及吗?

我通过这次电视事件意识到了陪伴需要持续性,不能今天忙就不管,下次不忙再拼命管。

孩子不会因为你的忙碌而停止成长,他/她每天都在改变,他/她的行为习惯在慢慢养成。

宝爸妈们,不要因为忙碌而塑造了一个问题宝宝,不要因为忙碌而疏忽孩子的成长。

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宝宝这些坏习惯要及时纠正


孩子有些小小的坏习惯,在父母眼中看来虽小,但这些习惯对孩子的影响是很大的。哪些小小的坏习惯要及时纠正呢?

乱打断他人讲话

有些孩子被家长太溺爱,在家像个小大人,什么都得听他的,什么都得他说了算。不允许别人说话,而且总是打断你们的讲话,他会感觉他是拥有特权去取得别人的注意,而且不能忍受别人不理会他,以后就会形成他以自我为中心的习惯。

装作没听到你说的话

有些孩子很皮,家长不断不断的提醒他,要求他应该怎么做。久而久之,孩子会形成一种习惯,会等待你的提醒,而根本不清楚你说话的用意,渐渐就不理会你说的话。这样,孩子会变得目中无人,不懂尊重别人。

态度不好,轻浮

有些孩子觉得父母说的话太烦了,老是重复,于是边跟你说话边做鬼脸或很轻佻态度跟你说话。他们的目的是要测试一下父母,他们这样做你们会如何?很多父母会忽视这些行为,觉得孩子还小,心里又疼孩子,觉得没什么。这样,孩子长大后会很难与别人良好相处。

夸大事实

有些孩子爱吹牛,说大话,撒谎。这个现象非常不好。父母有发现这样的行为,一定不能迁就。不然会养成孩子说大话的习惯和推卸责任。

暑假,一张图表帮孩子纠正坏习惯、养成好习惯


暑假到了,许多家长又开始给孩子报各种补习班,特长班。但青榄君认为花这么多时间、精力送孩子们去补习班,还不如利用这个时间集中纠正孩子们的一些坏习惯。今天就分享一个方法,怎样只用一张图表就纠正孩子的坏习惯,养成好习惯。

成也暑假,败也暑假。暑假利用的好,孩子能养成很多好习惯;相反,则会滋长很多坏习惯。

怎么让孩子在暑假自己管好自己,进而纠正坏习惯、养成好习惯呢?今天同大家分享一个很实用的方法——同孩子签个“图表协议”。

1什么情况下要“签约”?

一纸合约,能让家长与孩子一起看到TA的进步——不论进步是大还是小。具体而言,以下3种情况适合“签约”:

(1)当你想纠正孩子的某个问题行为时。比如整天睡懒觉、沉迷看电视、不肯做作业、吃太多零食等。

(2)当孩子自己心里有个愿望时。比如看完某部电视剧、学习一门文艺特长等。

(3)当你希望孩子完成某项任务时。比如看完一套书籍,养成早睡早起的习惯等。

通常,家长可以把对孩子的期望,与孩子自己的愿望结合起来。打个比方,如果儿子想打篮球(他的愿望),就必须每天30分钟课外阅读(你的希望),二者配套同步实施。(如下图所示)

2如何跟孩子“签约”

“签约”需要注意3个方面:

(1)清楚地指出孩子需要改进的行为或需要完成的任务;

(2)说明孩子可能得到或失去的特权、物品等;

(3)标明协议的有效期。

最好能签署图表式约定。对孩子来说,图表更直观,一些小元素,如标记或星号,能让协议更生动有趣(如下图所示),并清楚地显示孩子一步步接近目标的过程。孩子完成目标,成了一件有趣好玩的事情。

在签协议时,要提前告诉孩子你的期望,并对孩子说清这样或那样做会有什么好处或坏处。例如:“你每天铺床并且洗碗,就可以吃零食和骑自行车。”

协议可以张贴在家里的显眼处,让孩子时刻看到。

3四招让孩子不“违约”

少说“不”,多说“可以”

要说“你做完功课后,可以出去玩”,而不要说“如果你没有做完功课,就不能出去玩”。两个说法虽然意思相同,但如果孩子朝着积极的方向努力,他完成目标的可能性更大。

每天指出进步,孩子进步更快

每天都要指出孩子的进步,并鼓励TA继续坚持。孩子达到目标之后,家长一定要兑现承诺,并大力表扬孩子。

目标明确,更易衡量

相比“每天晚上努力学习”,“每天晚上按时完成作业”更容易测量;“每天做一件家务”比“更有责任心”明确得多。说出明确目标,可以让孩子知道什么时候该做什么。

目标要合理

第一次使用图表或书面协议的时候,家长制定的目标一定要合理,孩子才不会令你失望。

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