让孩子勇敢的童话故事

轻松动一动 让孩子聪明过人。

运动医学专家的解释是：运动能使大脑处于最初的启动或放松状态，人的想像力会从多种思维的束缚中解脱出来，变得更加敏捷，因而更富于创造力。同时，运动还能促进脑中多种神经递质的活力，使大脑思维反应更为活跃、敏捷，并通过提高心脑功能，加快血液循环，使大脑享受到更多的氧气和养分来达到提升智力的作用。与成人相比，儿童的收益更大，奥妙在于孩子的大脑正处于发育状态，运动发挥的作用能得到更大的回报。

一、弹跳运动最佳

从运动医学角度来看，凡是有氧运动皆有健身、健脑作用，尤以弹跳运动为佳。

·跳绳

跳绳以下肢弹跳及后蹬动作为主，并带动手臂、腰部、腹部的肌群运动，促使呼吸加深加快，吸氧增多，二氧化碳排泄加速，加上绳子刺激拇指穴位，两脚心不断地被地面按摩，通过足反射区刺激大脑，思维、记忆、联想力大增。

·跳舞

跳舞可锻炼并提升大脑对外界信号的敏锐度与记忆力。根据调查表明，坚持学习舞蹈的孩子，其文化课成绩都比较好。

同时，弹跳运动对骨骼、肌肉、肺及血液循环系统都是一种很好的锻炼，从而使孩子长得更高、更壮、更健康。此外，这种运动对人体免疫系统的重要部分—淋巴系统也很有益。这对增强孩子对多种疾病特别是感染性疾病的抵抗力，具有重要的价值。

二、生命与健康离不开振动

弹跳运动之所以如此富有魔力，主要得益于弹跳过程中产生的振动。医学研究表明，人的生命与健康离不开振动。因为人体本身就是由一系列振动系统构成的，如胃有规律的收缩、肠的不停蠕动、心脏的不息搏动、肺的呼吸吐纳等。如果孩子常做弹跳运动，将这种“外源性”振动与“内源性”振动结合起来，健身与健脑的效益会更加突出。

三、跳出个聪明宝宝

专家表示：对孩子施行弹跳训练，得根据孩子的年龄与运动能力的发育情况来定。

·10个月左右的

宝宝开始尝试站立，此时父母可扶孩子站立起来，并用手托住其两侧腋窝，孩子将会借力用两脚频频跳跃。

·1岁半后

可在床上或光洁的地板上放一坐垫，让孩子站在坐垫上往下跳。

·2岁后

孩子的运动能力明显增强，可做“兔跳游戏”，即父母在前面双脚跳动作示范，孩子模仿着向前跳；或者父母两手拉着孩子的小手，让他借力向上跳，谓之拉手跳。

·3岁后

孩子完全能够独立地进行各种弹跳活动了，花样也可多起来，除了上面提到的跳绳、舞蹈外，还有踢毽子、跳橡皮筋、跳水等。父母可根据他的爱好，鼓励他选择一种或几种交叉练习，每次10分钟就够了。

四、多余的担心

一些父母担心，跳多了会损伤孩子的大脑，其实这种担心有些多余。

人在弹跳时，虽然受到很大的外力冲击，而且这种冲击力确有从下肢传向脑部的趋向，但巧妙的人体骨骼关节构造，就像在人的体内安装了一系列缓冲装置一样，这些装置完全能将这种冲击力予以化解于无形之中，以确保大脑安然无恙。

因此，跳只会起到健身、健脑的作用。另外，一些安全防卫的准备措施当然也很必要，父母不妨站在旁边关注孩子，以避免发生意外。

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轻松一动 就“跳”出聪明宝宝

你家宝宝喜欢运动吗？你家宝宝是运动能手吗？在美国育儿界流行一句话：喜欢弹跳运动的孩子，不但发育良好，身体健康，而且智力也会得到提升。只要轻松一动，就可以孕育出一个聪明伶俐的宝宝了，是不是让你很心动呢？一起来看看吧！

其实，运动能使大脑处于最初的启动或放松状态，人的想像力会视频：常做5种运动，宝宝会更聪明。从多种思维的束缚中解脱出来，变得更加敏捷，因而更富于创造力。同时，运动还能促进脑中多种神经递质的活力，使大脑思维反应更为活跃、敏捷，并通过提高心脑功能，加快血液循环，使大脑享受到更多的氧气和养分来达到提升智力的作用。与成人相比，儿童的收益更大，奥妙在于孩子的大脑正处于发育状态，运动发挥的作用能得到更大的回报。

弹跳运动最佳

从运动医学角度来看，凡是有氧运动皆有健身、健脑作用，尤以弹跳运动为佳。

1、跳绳

跳绳以下肢弹跳及后蹬动作为主，并带动手臂、腰部、腹部的肌群运动，促使呼吸加深加快，吸氧增多，二氧化碳排泄加速，加上绳子刺激拇指穴位，两脚心不断地被地面按摩，通过足反射区刺激大脑，思维、记忆、联想力大增。

2、跳舞

跳舞可锻炼并提升大脑对外界信号的敏锐度与记忆力。根据调查表明，坚持学习舞蹈的孩子，其文化课成绩都比较好。

同时，弹跳运动对骨骼、肌肉、肺及血液循环系统都是一种很好的锻炼，从而使孩子长得更高、更壮、更健康。此外，这种运动对人体免疫系统的重要部分—淋巴系统也很有益。这对增强孩子对多种疾病特别是感染性疾病的抵抗力，具有重要的价值。

运动“跳”出个聪明宝宝

专家表示：对孩子施行弹跳训练，得根据孩子的年龄与运动能力的发育情况来定。

10个月左右的宝宝

宝宝开始尝试站立，此时父母可扶孩子站立起来，并用手托住其两侧腋窝，孩子将会借力用两脚频频跳跃。

1岁半后的宝宝

可在床上或光洁的地板上放一坐垫，让孩子站在坐垫上往下跳。

2岁后的宝宝

孩子的运动能力明显增强，可做“兔跳游戏”，即父母在前面双脚跳动作示范，孩子模仿着向前跳；或者父母两手拉着孩子的小手，让他借力向上跳，谓之拉手跳。

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孩子完全能够独立地进行各种弹跳活动了，花样也可多起来，除了上面提到的跳绳、舞蹈外，还有踢毽子、跳橡皮筋、跳水等。父母可根据他的爱好，鼓励他选择一种或几种交叉练习，每次10分钟就够了。

温馨提示：

一些父母担心，跳多了会损伤孩子的大脑，其实这种担心有些多余。

人在弹跳时，虽然受到很大的外力冲击，而且这种冲击力确有从下肢传向脑部的趋向，但巧妙的人体骨骼关节构造，就像在人的体内安装了一系列缓冲装置一样，这些装置完全能将这种冲击力予以化解于无形之中，以确保大脑安然无恙。

因此，跳只会起到健身、健脑的作用。另外，一些安全防卫的准备措施当然也很必要，父母不妨站在旁边关注孩子，以避免发生意外。

让宝宝聪明过人的3种小运动

写字、翻书这类小事，是孩子学习时必然遇到的，但如果要做好，对于幼儿园的孩子来说，并非轻而易举，需要孩子具有相当水平的大肌肉和小肌肉的运动能力才能胜任。

本文关键词：小肌肉运动能力,宝宝,锻炼

有的孩子在这方面的发展相对落后，就会影响孩子在学习上取得进步。由于家庭中只有一个孩子，一般情况下，父母往往对这方面发展的能力不很敏感，而学校的老师却常常能够做出比较准确的判断。

当然，有些孩子的运动能力发展一时表现出落后一点，家长也不必紧张，及时抓紧锻炼，迟早是会赶上其他孩子的发展水平的。除了极少数孩子可能需要去看医生。尽管如此，父母还是应注意发展孩子的大肌肉和小肌肉的运动能力。下面列出的是五六岁幼儿应该具备的5种重要的基本技能，父母可根据孩子的具体情况，帮助孩子有针对性地练习。

1、握笔，用剪刀

握笔写字或是用蜡笔做图画似乎是每个上幼儿园的孩子都会做的事情，由于这项本领需要一系列复杂的感觉和记忆技能做支撑，有些孩子还是掌握不好。要想让孩子拿好笔、用好剪刀，一定要多做练习。父母可以安排孩子做一些有趣的练习活动。比如给孩子准备一个漂亮的小镊子，请他试着往大大小小的碗里夹豆子，或是用剪刀剪剪小草棍什么的，孩子可能会比较有兴趣。

2、拍球，接球

说起来有些奇怪，松松只有一个乒乓球，还是他的好朋友亮亮给的。松松的爸爸曾经说过，我的儿子将来又不是做运动员的料，不必在玩球上浪费时间。其实，不管孩子将来是不是有希望做下一个姚明，他依然要练习拍皮球和接球，因为孩子需要发展基本的“手——眼协调”和反应技能。达到目标最有效的途径就是练习、练习、再练习，这样就能较好地建立大脑反应和肌肉动作之间的记忆联系。要知道，许多运动明星也是这么练出来的。

3、按扣子，用拉链

若干年前，衣服需要系扣子，鞋子需要系鞋带，孩子的精细动作技能在日常生活中可以经常得到锻炼。可是现在的童装穿脱起来十分方便，有许多衣服是不用系扣子的。

不过，给娃娃穿脱衣服也可以达到锻炼的目的。要是有的小男孩觉得这么做太“幼稚”了，不妨让他给自己喜爱的大动物玩具穿上小小孩的衣服。父母也可以有意识地给孩子穿一些带扣子(按扣也行)、带拉链的服装(上衣)和需要系鞋带的鞋子，使孩子有更多的机会锻炼小肌肉，同时提高生活自理的能力。

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早教：轻轻松松让孩子做好插班生

要充分发展幼儿的大脑，最重要的工作是引导幼儿读书。想要给宝宝的将来打好基础，有些家长会选择早期教育宝宝。早期教育可以让孩子掌握更多的知识，培养一个良好的习惯。早期教育时应该注意些什么？为满足您的需求，小编特地编辑了“早教：轻轻松松让孩子做好插班生”，仅供参考，欢迎大家阅读。

据统计显示信息，每一年春天有大概有三成上下的孩子挑选入园。实际上与秋天入园一样，程序流程上沒有不一样，仅仅衔接层面存在的问题，许多 父母心里存有着那样那般的疑惑，孩子怎样轻松地搞好插班生呀?

第一步：提前准备环节

能够 告知孩子，幼儿园里有教师领着许多 小孩子一起玩，唱歌、舞蹈、做运动、手机游戏，还讲许多好听的故事，使孩子憧憬幼儿园生活。

入园前，带孩子到提前准备去的幼儿园参观考察，使他了解那边的自然环境，看一下小孩子打游戏的儿童游乐场所，使他对幼儿园造成好感度。

在未入园前就要孩子与早已入园的小伙伴们做朋友，那样能使孩子尽早清除对幼儿园的戒备心。

插班新入园那一天把孩子穿着打扮成靓小宝宝，让孩子有一种荣誉感，激起他去幼儿园的兴趣爱好。

第二步：融入环节

幼儿园的生活具备一定的限制性，新入园的孩子一开始将会没法接纳，父母能够 协助孩子一起来融入。

把孩子在家里的作息时间表调节得和幼儿园基本一致，让孩子有了解感。

去幼儿园时，给孩子穿比较宽松一些的衣服裤子，能够 便捷主题活动，还可以在孩子上厕所时非常容易脱裤衩。

能够 依据幼儿园室内主题活动多、户外活动游戏少的情况，调节孩子入园前在家里的一些主题活动。

第三步：推进环节

假如孩子早已慢慢融入插班的新领域了，父母也不可以放松警惕，由于这并不意味着着孩子早已喜爱到了幼儿园生活，因此在这里一时期的推进看起来至关重要。

与老师搞好沟通交流，便捷教师掌握孩子的个性化，在孩子刚插班进来的情况下可以给与关心和照料，让孩子慢慢和老师创建情感。

插班生的独立感是最強的，让孩子释放压力心态，与孩子们友好相处，使自身可以尽早地融进到团体中去。

有时间得话，父母教孩子学习培训一些唱歌、美术绘画、认字等层面的专业知识，让孩子可以遭受热烈欢迎，也可以更地面造成去幼儿园的兴趣爱好。

有时，对孩子的文化教育便是那么简易，她们的延展性很强，适应力也是这般，因此父母们不必担心于“秋天入园”還是“春天入园”的难题上，也不必把“插班生”的苦恼扩大，要是孩子能快乐地融进团体，获得专业知识和工作能力便是最重要的。

爱运动的孩子更聪明

我们总爱说一句话是“头脑简单，四肢发达。”但是，实际上未必是这样哦！现在除了情商、智商之外，还有一个新名词——体商。体商是人对自身自身真是情况自我认识的反应，是指一个人活动、运动、体力劳动的能力和质量的量化标准。而且有最新研究表明：“身体健康壮实的青少年考试成绩更好，而整天懒得运动的孩子课堂表现相对更差。”

人们都知道，童年及青少年时期身体健康有益终生身心健康。越来越多的证据表明，儿时多运动也会对大脑健康和学习成绩提高起到关键作用。为了探索心肺功能、肌肉力量和运动能力等不同运动要素对学习成绩的影响，马德里自治大学的艾琳·埃斯特班·科内霍博士及其同事对2000多名6~18岁的西班牙儿童和青少年的身体健康状况、体格是否健壮及学业表现的详细信息进行深入的对比分析。结果发现，心肺能力（与有氧运动关系密切，可反映心肺在运动中向全身提供能量和氧气的功能）和运动能力（涉及肌肉控制，主要表现在速度、敏捷性和协调性几方面）都与学习成绩存在重要关联。相比之下，运动能力对学习成绩的影响更大。研究还发现，身体健康状况及敏捷度差的孩子成绩更差，但肌肉力量与学习成绩之间无关联。

科内霍博士表示，这项新研究结果表明，应努力推动儿童青少年体育活动，提高身体素质的同时还可以提高学习成绩。