胎教怎样做

胎教专家怎样给宝宝做胎教。

情绪胎教

头三个月可能有早孕反应，吃不进东西不要害怕，因为身体来不及适应这种过程，头三个月是宝宝神经管的发育和一些器官愈合的时候，这个时候一定要保持情绪要好。<广告>

如果出现情绪上不稳定，暴怒啊，焦灼啊，可能导致器官发育出现障碍，出现兔唇这种情况，所以头三个月一定要心情好，注意别感冒发烧，不要滥用药物等等。

营养胎教

我是每天基本上会喝500毫升牛奶，保证一个鸡蛋。水果，蔬菜都很能吃。

从第4个月开始，我还进行了补钙。

有的孕妇说查的血钙不低，是不是还要补？我觉得还要补的。但是如果额外补了维生素A和D，则要注意不要过量。其实，我不建议孕妇单独补充维生素AD这些东西，会造成钙过量沉积。当初我是吃的每天一粒钙尔奇D，大概300毫克吧，记得不是很清楚了，再吃一粒复合维生素，我个人觉得我的饮食调控还是比较好的，我每顿原则上要求至少要吃300克生的蔬菜做的东西。我每天估计至少吃到500克的生的蔬菜。

一天吃到七种水果不在乎量，一定要种类多，这个比较困难。我大概坚持每天3种以上的水果。如果照我这样来，其实维生素都不用补充的。隔一天吃一粒复合维生素，或者根据自己饮食状况调整，如果今天要应酬没有吃到？怎么办呢？吃复合维生素好了，再吃钙片，吃2、3粒的DHA，要补充DHA，这对宝宝的大脑和视网膜的发育很有意义，所以DHA也叫脑黄金。但注意购买DHA时不要选择深海鱼油，要买带有“DHA乙酯”标志的。

一个星期吃三到四次鱼，准妈妈要多吃点鱼，海鱼和淡水鱼都可以吃，因为鱼当中有很多营养物质，含有五羟色胺、五羟色胺可以改善孕妇心情。

抚摸胎教

抚摸胎教可以在20周做，有的可能16周就有胎动也可以做抚摸胎教。

我怀孕时抚摸胎教每天坚持做的，有时候上班的时候，如果觉得有胎动了，就会拍拍宝宝，给他说说话，这都是为了使我的情绪调整到最佳状态。

音乐胎教

同时我做了音乐胎教，大概六个月以后做了音乐胎教，我是比较懒的那种。

当时没有用传声器，用了MP4，MP3、MP3这种播放器辐射几乎没有，所以我用MP4直接放在肚子上给宝宝听音乐。

每天晚上8到10点钟之间给宝宝听音乐，听完音乐做光照胎教。基本上是这么进行的。

扩展阅读

专家教你怎样做好胎教

现在越来越多的年轻父母会为自己的宝宝安排胎教，最常见的得胎教方式有听音乐和为宝宝讲故事等，胎教是对宝宝人生最早的审美教育,对一个人的发展起着开创性作用,你知道有哪些关于胎教的知识呢？以下是小编为大家收集的“专家教你怎样做好胎教”欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

给宝宝做胎教已经成为现代很科学的一种教育方法了，也许准爸妈都知道怎么给宝宝做胎教，但却不知要怎样做好胎教。胎教也不是那么简单的，其实流程和方法都是很复杂的。下面就由专家来教各位准爸妈去做最好的胎教吧。

如果是给宝宝做好了胎教的话，那么生出来的宝宝绝对是帅气，漂亮，聪明，可爱的。怎样做好胎教的第一步就是音乐胎教了，这几乎也是每个准爸妈都会做的，从小就培养孩子的音乐细胞，等宝宝出生之后的情感会更加丰富的，世界也会更加鲜艳多彩的。在选择音乐的时候尽量选择轻缓，还有音乐节奏感和规律性的，在夜晚的时候做效果会更好的。第二步就是适宜的营养胎教了，这应该从怀孕的那一刻起就该做了，让宝宝的身体营养能达到均衡。那么准妈妈就应该多吃有营养的食物，清淡和含有钙质的食物了。第三步经常抚摸，或者是轻轻的拍打肚子，这样能使宝宝的神经系统变的更敏感，发育会更好的。在做的时候和宝宝说说话哪些。第四步带宝宝去欣赏美好的事物，其实妈妈和宝宝也相当于是一个人，准妈妈能感到到的事物，宝宝也能感受到的。

准爸妈除了要了解怎样做好胎教之外，还需要婴儿刚出生怎么护理这方面的知识提前学习。还有一种胎教方式就是可以在房间里多贴一些宝宝的照片，或者还能把方面布置的温馨一点，让光照的来刺激宝宝。当然运动胎教也是不可少的，还能帮助到准妈妈分娩的。最后就是要多喝宝宝说说话，讲讲一些趣事等，达到亲自之间一种亲情上的享受。

怎么做好胎教基本上就是以上的这些内容了，准妈妈在孕期还需要多注意休息，注营养上的均搭配。想要了解胎教这方面更多的问题，可以拨打客服电话向专家进行咨询的，让您的宝宝健康聪明，更活泼可爱。不过在做胎教的时候一定要用对方法哦。

怎样给宝宝做胎教的经验

随着社会的飞速发展，人们对宝宝的教育愈发的重视起来，一般来说营养支持、合理运动、适当的音乐欣赏就是有效的胎教，胎教的目的是为胎儿提供良好的成长环境，以启发或保护胎儿的潜能，你有看过哪些关于胎教知识的科普呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“怎样给宝宝做胎教的经验”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

现在市面上关于胎教的内容层出不穷，有很多“教材”和影像资料面世，那胎教到底有没有作用呢？到底该怎样做胎教呢？应该用什么素材给宝宝胎教呢？今天就用我的经验给大家讲讲关于胎教的方式方法。

一、胎教有用吗？这个答案是毋庸置疑的，胎教能实现宝宝和母亲的提前沟通，在出生之后对宝宝感知母亲和外界环境有帮助作用。

所以胎教可以做，有时间的准妈妈也应该做。我在怀孕的时候每天都用20分钟的时间给宝宝做胎教，和宝宝交流，宝宝出生之后，对我胎教时使用的素材以及我他和爸爸的声音都很敏感，能帮助我们安抚他的情绪，作用不小哟。

二、怎样做胎教呢？常规上都是通过外放设备给宝宝做胎教的，还有专门的胎教仪器，对于胎教仪器，经济条件好的准妈妈可以购买一套，但经济条件一般的准妈妈怎么办呢？别忙，我来教你。

首先要注意胎教的时机，宝宝六个月开始就可以啦！每天有20分钟就够了，时间太长，太大的信息量对宝宝来说是种负担哦。要选择宝宝有胎动的时候开始胎教，这个时候宝宝是清醒状态，正在子宫里面玩耍，对外界的声音也比较敏感好奇。千万不要选择没有胎动的时候做胎教哦，宝宝在睡觉，和我们大人一样，想睡觉的时候什么声音都是噪音，不要打扰宝宝的休息，宝宝才能长得强壮呀！

胎教使用的设备：１、外放设备。安静的躺在床上或者半躺、坐着都可以，最好不要在运动中进行，因为运动会引发一些声音而干扰胎教的声音，宝宝在子宫里原本就一直听着妈妈心跳的声音、血液流动的声音、羊水搅动的声音，现在多了胎教的声音，要是再加点别的运动引发的声音，那听上去一定很乱，说不定就是噪音了，会影响宝宝的情绪哦。２、胎教设备或者耳机。胎教设备其实和耳机的原理差不多的，只是比一些好耳机的声音大罢了。使用这些东西的时候，怎样掉皆音量呢？方法很简单：用你的手捂住一只耳朵，将设备或者耳机放在你的手背上并调节音量，以你被捂住的耳朵能听清楚设备或耳机的声音为准，然后将这个音量直接放在肚皮上给宝宝听就行了，要是能找到宝宝的头部最好。3、给宝宝唱歌或者朗读。

胎教的方法：给宝宝听音乐或者诗歌、文章，给宝宝唱歌或朗读诗歌、文章，在宝宝有胎动的时候抚摸宝宝并与宝宝对话，提供以下这些语句作为各位准妈妈的参考：“宝宝你好（早上好、晚上好），我是你的妈妈，我很爱你。”“宝宝你要快点长大哦，要健康、快乐哦。”“宝宝我是你的爸爸，你要记住我的声音哦。”等等，与宝宝的交流是很好的胎教方式，不要错过这个机会。

三、用什么做胎教呢？各种书籍、媒体推荐的无非是大师的音乐、名曲、名著这些。其实毫无必要，他们最终的目的也不过就是多卖一些类似的产品罢了。做胎教的素材关键是要准妈妈们自己喜欢、欣赏的素材。

就算你成天给宝宝听莫扎特、贝多芬，朗读莎士比亚、雪莱，可如果连你对这些东西都不感兴趣，都听不进去、理解不了，还指望宝宝能从中得到什么愉悦呢？

所以，用准妈妈自己最喜欢的东西来做胎教就很好了，我怀孕的时候给宝宝听的是他爸爸自己做的摇滚乐，读的是一些很可爱的句子，比如蔡康永的《有一天啊，宝宝》：“肚脐眼。亲爱的宝宝，那是你的充电插座。比起手机所需要的充电次数，我们的性能算很不错了。”“亲爱的宝宝：树。看起来一直不理你。实际上会一直给你力量。”等等，我觉得很美、很可爱，自己很喜欢，相信我的宝宝也很喜欢。

现在我的孩子出生九个月了。在月子里，听到我和他爸爸的声音就会用眼神寻找，就会变得情绪稳定。从三个月开始，对韵律感的语句就比较敏感，大人念出诗歌和故事的时候会安静聆听，七个半月开始听到节奏强烈的音乐会用小脚准确地踢出节拍，并偶尔会随着音乐发出不间断的咿咿呀呀，仿佛在唱歌。我相信这里面多少有胎教的功效。

如果各位准妈妈有时间，不妨试试看哦。这会让你在怀孕的时候就让宝宝感受到你的爱意，也收到宝宝的爱意。

当然，不做胎教也无妨，相信我们这代之前的所有人都没经过胎教的，但大部分人还是生活的成功而且幸福。而且孕期最大的关键就是吃好、休息好、适量运动并保持愉快的心情，只要你能做到这些，就对宝宝完成了大部分的胎教啦！

怎么给宝宝做胎教？

胎教的方法有很多，其中包括营养胎教、运动胎教、情绪胎教、音乐胎教等，可以根据胎儿不同的生长时期采用不同的胎教方式。专家认为：“不论采用哪些胎教方式，孕妇身体健康，充分的营养摄入和良好的情绪都是进行好胎教的重要前提。”

首先要提到的是营养胎教，这也是最基础的胎教。充足的营养能够促进胎儿身体的发育，孕早期是受精卵分化、器官形成的重要时期，因此这个时期的营养和膳食对于孕妇健康和胎儿的正常发育都具有相当重要的作用。因此，在怀孕早期，孕妇可以多食用一些动物内脏、乳类、蛋类等。孕妇奶粉营养均衡易吸收，并含有高效益生元组合，能够为准妈妈们提供充足的营养，让准妈妈肠道更健康，为宝宝的成长营造良好的环境。

孕妇在怀孕初期尚能进行一些体育运动，慢跑、健身操能够让孕妇的体质更优秀，有利于胎儿今后的成长。专家提醒：“孕妇在怀孕初期进行运动时，不要进行激烈的运动或用力过猛，要以舒缓为主。”

在怀孕中期，孕妈妈们因为紧张胎儿的成长而变得焦躁不安，而这种情绪会传递给胎儿。所以，孕妇此时要及时梳理自己的情绪，要有丰富的生活情趣，胸怀宽广，时刻让自己融入轻松愉快的环境中去，以达到母仪胎儿的目的。

音乐胎教是家长们普遍使用的胎教方法。二十周的胎儿便会对声音有一定的反应了。此时，孕妇听一些舒缓、欢快的音乐会对胎儿的生长发育大有益处。胎教教材的选择上普遍认可的有《爱和乐》和雷蒙拉普的《宝宝的异想世界》。妈妈们可以有选择性的去听。然而，音乐胎教也有着一些忌讳，音量、节奏、音域都要以舒缓、轻柔为主。在时间上，以5~10分钟的长度较为合适。

胎教涉及的知识十分广阔，为了宝宝的健康成长，家长们一定要努力学习掌握科学的胎教知识。生产优质的好奶粉，让宝宝能够充分吸收营养，为更多的宝宝带去健康，为更多的家庭带去欢乐。

准爸爸怎样做好胎教 怎样胎教宝宝更聪明

现在越来越多的人知道胎教，了解胎教的含义，重视胎教，最常见的得胎教方式有听音乐和为宝宝讲故事等，好的胎教有利于提高宝宝智商，促进胎儿大脑发育，你都听过哪些关于胎教的小知识呢？小编为此仔细地整理了以下内容《准爸爸怎样做好胎教 怎样胎教宝宝更聪明》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

第一，怎样做好胎教呢?其实并不难。胎教的过程也就是一个交流的过程，这个过程当中，准妈妈和准爸爸要在白天的时候时不时地与宝宝进行沟通和交流，可以聊天、讲故事或是唱歌都是可以的。在我们当中，护理人员是会教准妈妈们一些胎教的办法的，而且在我们的休闲区还会有一些教大家胎教方法的书籍和音像资料，准妈妈和准爸爸们都可以随意借阅，来学习一下，看是不是适合自己家中的胎教安排。在胎教的时候，我们觉得，语音和语调要比较柔和和活泼，要让腹中的孩子对这样的声音产生一种好感，这样才能够静下来仔细感受自己的爸爸和妈妈的胎教过程，而且还可以时不时地交流一下，这样就说明胎教成功了。

第二，怎样做好胎教呢。我们认为，在胎教的过程当中，准爸爸除了进行胎教，还是要注意对自己的太太也就是孕妇进行护理，因为孕妇的安全和营养是孩子安全降生的前提。其实是有一个孕期补充营养时间表的，所以要按照这个要求来给孕妇补充营养，而不能舍本逐末。要首先确保孕妇的营养丰富，这样才能让孩子正常发育，这也就是安心进行胎教的前提。

其实，怎样做好胎教并不重要，胎教的作用也并不能够使得奇迹发生。我们不能过分地夸大胎教的作用。可以在自己空闲的时候与孩子聊天，或是在自己的生活中注意自己的言行举止，这些都是胎教的一部分。因而，真正的胎教过程，是要将胎教融入在自己的生活当中去的，而不是一味地上课、训练。

怎样给胎儿做好营养胎教

现在越来越多的年轻父母会为自己的宝宝安排胎教，当宝宝还在妈妈肚子里时，我们可以通过抚摸等多种方式进行胎教，胎教可以促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，你知道有哪些正确的胎教小知识呢？下面是小编帮大家编辑的《怎样给胎儿做好营养胎教》，希望能为您提供更多的参考。

营养胎教全解析

人的生命从一个受精卵，到重量为3000克的完整人体，其重量增加了20亿倍，这个发育成长的过程全依赖于母体供应营养。虽然影响胎宝宝正常发育的因素是多方面和复杂的，但是，孕妈妈适宜而平衡的营养对胎宝宝的健康发育的确是很重要的。且人的智力发育与胎儿期的营养因素息息相关。

例如：蛋白质是智力发育的必需物质，能维持和发展大脑功能，增强大脑的分析理解及思维能力；卵磷脂增强大脑的记忆力，是脑神经元之间传递信息的桥梁物质；碘称为智力元素；糖是大脑唯一可以利用的能源;维生素能增强脑细胞蛋白质的功能等等。

值得强调的是：胎宝宝大脑发达必须具备三个条件：

大脑细胞数目要多；

大脑细胞体积要大；

大脑细胞间相互连通增多。

这三点缺一不可。根据人类大脑发育的特点，脑细胞分裂活跃又分为三个时限阶段：妊娠早期、妊娠中后期的衔接时期及出生后的三个月内。可见营养胎教至关重要。

温馨提示：

孕妈妈应平衡营养的摄入，每一位准爸爸也请务必关心妻子在孕期的营养配置与摄入，确保科学合理的孕期饮食。>>网友发贴分享：整个孕期胎教重点

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摇篮育儿问答：

友zyc200810问：营养胎教要注意什么？

特聘专家王佳音(向她提问)解答：孕期的营养要合理全面均衡，增加食物的种类，不要偏食，减少高脂高糖高盐饮食，多食新鲜菜蔬水果及坚果食品，注意微量元素维生素的补充，适时胎教，保持良好的心情，胎教声音不宜过大，不能把音响放置于腹部，胎教的方式很多，可以结合自己的喜好和条件选择...>>查看全文

怎么样做胎教宝宝更优秀

胎教，一直是准父母们很重视的事情，医生更建议采取适当的措施对胎儿进行教育，好的胎教有利于提高宝宝智商，促进胎儿大脑发育，科学胎教的小知识你了解哪些呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“怎么样做胎教宝宝更优秀”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

胎教是指通过特定的方法和技巧，对胎儿进行教育和培养，以促进其身心发展。正确的胎教可以为宝宝的智力、情感和行为发展奠定良好的基础，使其在将来成为更优秀的人。

一个优秀的胎教需要关注宝宝的营养。在孕期，孕妇的饮食对胎儿的发育至关重要。科学的饮食结构应保持足够的蛋白质、维生素、矿物质和微量元素的摄入，如钙、铁和叶酸等。孕妇应避免摄入过多的热量和不健康的食物，如高糖、高脂肪和加工食品等。为了保证营养的平衡，孕妇应该咨询医生或营养师的建议，制定合理的饮食计划。

合理的休息和舒适的情绪是进行胎教的关键。孕妇应适当安排工作和休息时间，避免过度劳累和长时间的站着或坐着。保持愉快的心情和积极的态度，避免情绪波动也是很重要的。精神状态的稳定和良好的心理健康对宝宝的发育有极大的影响，因此，孕妇可以尝试一些放松的活动，如听音乐、阅读或进行瑜伽等，以提高自身的幸福感。

再次，适当的运动可以促进宝宝的全面发展。孕妇可以参加一些适合孕期的运动项目，如孕妇瑜伽、孕妇游泳或散步等。这些运动可以增强孕妇身体的灵活性和耐力，促进血液循环和新陈代谢，并对宝宝的神经系统发育有积极的影响。孕妇在运动时应根据自身身体状况和医生的建议进行，并注意避免剧烈运动和可能造成伤害的活动。

另外，创造良好的音乐和环境对宝宝的发育也有很大的影响。研究表明，胎儿可以听到外界的声音，并对音乐和声音产生反应。因此，孕妇可以通过播放优美、轻柔、舒缓的音乐来刺激胎儿的听觉和情感。优雅的环境和艺术品也可以让孕妇感到宜人和愉悦，从而为宝宝创造一个温馨、和谐的成长环境。

爸爸的参与也是胎教非常重要的一环。爸爸可以通过触摸和说话等方式与胎儿进行互动，以建立更紧密的父子/女关系。同时，爸爸还可以分享自己的愉快和感受，使整个胎教过程更加融洽和温馨。大家还可以一起参加一些准父母班、亲子教育培训班等活动，以提高双方的育儿技能和亲子互动的质量。

胎教是一个综合性的过程，涉及到许多方面。在进行胎教时，孕妇要注意饮食均衡、休息舒适、身体运动、音乐环境和爸爸的参与。这些措施将为宝宝的优秀发展提供更好的条件，并且在宝宝出生后可以继续促进他们的成长。最重要的是，胎教不仅仅是对宝宝的教育，更是对孕妇自身身心健康的保护和培养。因此，希望所有的准爸爸和准妈妈都能够重视胎教这一重要的工作，为未来与宝宝共同创造美好的人生。

我给宝宝做胎教

父母们总希望让宝贝贏在起跑点，所以从娘胎就要开始做所谓的「零岁教育」，也就是胎教，当宝宝还在妈妈肚子里时，我们可以通过抚摸等多种方式进行胎教，胎教对胎宝宝的性格和身体状况有着重大的影响，正确的胎教小知识你还了解哪些呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“我给宝宝做胎教”，相信能对大家有所帮助。

我每天都和宝宝讲话、读故事、给他听胎教音乐

吃饭的时候我会告诉他今天吃了些什么、菜的口味怎样、颜色怎样

走在路上的时候我会告诉他我所见到的每一样事物、一花一草和美丽的阳光我都会告诉宝宝

早上醒来和晚上睡觉前都要他打招呼

模仿宝宝的角色教会他和长辈道别道谢

总之只要我一个人的时候、想到的时候都会和宝宝说话

还鼓励老公和我一起做胎教

现在老公每天回来都要摸好几次宝宝、有时还要亲亲我的肚子、趴在我肚子上听宝宝的心跳声、开心的和他说话

我们每天都会告诉他：宝宝，爸爸妈妈都好爱你

现在小家伙已经能很通我们的心了

而且我发现他对爸爸的声音和抚摸特别敏感

只要一听到爸爸的声音或是感受到爸爸的抚摸他就会特别高兴，在我肚子里游来晃去的

害得我有时还吃醋

心想：我这个妈妈在他身上花那么多时间，竟然比不上他爸爸

看来真是个丫头了，因为丫头和爸爸亲嘛。

怎样做好胎教宝宝更聪明

随着社会生活水平的提高，人们越来越重视对宝宝的教育，我们一般会通过抚摸胎儿、听音乐等多种方式对胎宝宝进行胎教，良好的胎教能提高宝宝的运动能力，那么你还有了解过哪些胎教小知识呢？以下是小编为大家收集的“怎样做好胎教宝宝更聪明”欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

怎样做好胎教对他才是真正的有好处，这个方面的相关事项一直是很多的夫妻们在有受孕规划时所关注的方面，也是很多这个方面的专家一直关心的课题，目前已经很多套适用的方法面世。具体应该如何实施，就随小编一同听一下国际母婴月子会所的专家们的讲述吧。

那么，朋友们应该怎样做好胎教呢？就目前的研究看来，总共有四种。其中，最常见的方法就是听音乐，也有很多家庭就是按照这样的方法进行的。胎儿在这个期间，并不是向大家所以为的那样并不具备听力。其实，在四个月以后，他的听力系统的发育已经逐步成熟了，这个时候可以听一些比较节奏比较舒缓的音乐，对他来说是大有好处的。第二种类型就行光照，在白天的时候使用手电筒照着肚子，对他的视觉的发展的很有益处的。这样的方式很多家庭并不是太清楚，其实是一件对他极其有益的事情。

怎样做好胎教的第三种类型就是触摸。在有孕四个月以后，把手放在肚子上，轻轻地抚摸，可以在一定程度上对他的神经产生一定的刺激，从而促进他的感觉系统的发育，并且对他的身体的发育也是十分有利的。另一方面，他透过肚皮能感觉到手掌所传来的暖意和关爱，也是促进感情交流的一种方式。第四种类型就是声音。在有孕六个月以后，他的各套器官已经基本发育成熟，而且距离生产的日期也近了，每天可和他进行一定的交流，和他说说话，也可以给他读一些书听之类的，对他来说都是很好的。他会通过周围温柔的话语感受到外界对他的喜爱和期待，可有效增强和他的感情。

在这里，还要提醒一下的是在做好怎样做好胎教的同时，也要做好准妈妈孕期保健。当然，在做胎教的时候，准爹地在忙碌工作同时最好可以恰当的参与进来，因为男性的声音比较容易透过子宫，而且，这也是一个很好的和他进行沟通的机会，千万不要错过哟。

达文波特怎样为宝宝做胎教

墨尔本派对才刚落幕，不少人便开始对罗兰-加洛斯垂涎了。不过，这可不关达文波特什么事儿，唯一的改变大概就是她看育儿心得时的背景音乐不一样了——前几天是澳网的电视直播，而现在则常常在各个频道间跳跃。离开还是留下，这曾经是个困扰达文波特的问题。不过当她得知自己的身体里有了另一个新生命的脉动，所有的犹豫都如同朝露般自然蒸发了。

“我是真的累了。”达文波特第一次说这句话是在2004年的温布尔登，当时她的考虑是不愿再离开家庭频繁参赛。去年12月，美国大妞又一次提起了这个话题，不过这回她不再犹豫。“对我来说，告别网球赛场肯定会有些伤感，但我未来的生活一定会围绕着丈夫和我们即将出生的孩子。”达文波特用这句话为自己的职业生涯画上了休止符。13年中，她总共赢得了51项单打冠军头衔，其中包括1998年的美网、1999年的温网以及2000年的澳网。此外，她的收藏中还有一枚1996年亚特兰大奥运会的女单金牌。

达文波特曾表示，当自己不再喜欢这项运动，不再是夺冠热门的时候，她会选择主动离开。但真要下定决心却实在不容易，而且这一拖就是三年。“只有孩子才能让美国大妞如此义无反顾”，当30岁的达文波特宣布怀孕喜讯，并正式申明将不再回到网球赛场时，人们不禁如此感叹。

达文波特并不是个胎教的狂热爱好者，不过准妈妈们总有许多细节要操心。南加州郊外的空气还算不错，与网球场潇洒挥别后，她就在那儿开始了休闲的养胎时光——没有严格的体能训练，更不用被WTA的赛程赶着满世界跑。“哦，感觉不错。再也不会在打完一场三盘大战后，回到休息室，然后又有人跑过来告诉你，几个小时后还有一场双打。”采访话筒好像已经渐渐退出了这位准妈妈的生活圈。预产期，这是她最近回答得最多的问题了。“医生说小宝宝会在6月上旬降生。”

达文波特的丈夫乔纳森-里奇是个投资银行家，大学时期的他也曾是位运动健将。两人相识于一场庆功派对，那时正是2000年澳网结束后的几个星期，而里奇的哥哥恰巧是达文波特的邻居。很快他们就陷入热恋。2003年4月，达文波特和里奇在夏威夷完婚。当海宁正因为婚姻问题而弄得麻烦缠身，美国大妞庆幸自己的生活还算美满。对于孩子，这对夫妇可谓盼望已久。达文波特就曾不止一次地在公开场合谈论自己对家庭的理解，以及对新生命的期待。

里奇小宝宝的性别？里奇小宝宝的名字？哦，这可是秘密。不过从达文波特谈起丈夫的语气中，那种小女人的幸福感已经不可抑制地透了出来。“当初谁能想到他(里奇)会成为我的丈夫、孩子的父亲呢？”当然，怀胎十月后的故事发展也是人们的期待，不过答案依旧是斩钉截铁，“我肯定不会再站上球场比赛了。”

看来为了孩子，什么都值啊。