“拥有一个最可爱的小宝贝,把他培养成一个高素质的人才幼苗,直到他成为栋梁之材。”这几乎是每一对刚结婚的年轻夫妻都会有的一个美好的愿望。那么,怎样才能实现这样的美好愿望呢?
在早期教育的真正内涵和重要意义还没有成为人们共识的时候,恐怕许多人会说:“从孩子上学的第一天开始就好好教育他。”如果真的从孩子上学的时候才开始对他进行教育,那么,你对孩子的教育起步就晚了。孩子的教育要从早开始,越早越好。从什么时候开始为最好呢?胎教!现代科学研究和无数真实事例证明,胎教不仅是可行的,而且是非常重要的。这其间的科学奥妙并不神秘,但限于篇幅,就不详细阐述了。
在此,只给大家提供冯德全教授集30年研究所总结的15个胎教要点:
1.胎教从有思想准备的优孕开始。
2.布置好孕母生活的室内外比较美观的,赏心悦目的生活环境。
3.夫妻俩共同调整好准妈妈的心态,憧憬美好的未来。
4.穿着要朴素、美观,做恰当的打扮。
5.规律地生活,常去风景优美的地方散步。
6.热爱生活,认真工作,朝气蓬勃,轻微锻练身体。
7.天天欣赏世界名曲、优美的轻音乐、优美的歌曲和儿童歌曲。
8.常读优美儿歌、诗歌、散文、趣味故事、科普知识等。
9.多满足自己积极的兴趣爱好,如弹琴、画画、书法、下棋、做数学题、做手工、养花喂金鱼、思考人生哲理等。
10.找一张最漂亮的娃娃像挂起来,想像他就是自己的宝宝。
11.给腹内的“宝宝”取个胎名,爸妈每天都要叫唤他,对他亲切讲话,看到什么喜欢的事物就对宝宝"讲"。
12.每天给“宝宝”读书,朗诵诗歌、散文。
13.用美观、闪光的卡片"教"腹内宝宝各种知识,共同欣赏美丽图画和照片。
14.凡是有各种快乐的生活和智力活动,孕母都要想到正在与“宝宝”一起分享。
15.父亲参加胎教的目的主要是帮助和强化妻子的"快乐胎教"意识,增强胎教的信念和兴趣。
扩展阅读
胎教知识:孕期胎教必知的胎教15要点
在早期教育的真正内涵和重要意义还没有成为人们共识的时候,恐怕许多人会说:“从孩子上学的第一天开始就好好教育他。”如果真的从孩子上学的时候才开始对他进行教育,那么,你对孩子的教育起步就晚了。
孩子的教育要从早开始,越早越好。从什么时候开始为最好呢?胎教!现代科学研究和无数真实事例证明,胎教不仅是可行的,而且是非常重要的。这其间的科学奥妙并不神秘,但限于篇幅,就不详细阐述了。在此,育儿网小编给大家提供冯德全教授集30年研究所总结的15个胎教要点:
1.胎教从有思想准备的优孕开始。
2.布置好孕母生活的室内外比较美观的,赏心悦目的生活环境。
3.夫妻俩共同调整好准妈妈的心态,憧憬美好的未来。
4.穿着要朴素、美观,做恰当的打扮。
5.规律地生活,常去风景优美的地方散步。
6.热爱生活,认真工作,朝气蓬勃,轻微锻练身体。
7.天天欣赏世界名曲、优美的轻音乐、优美的歌曲和儿童歌曲。
准妈妈必知的花样胎教
这种胎教方式虽然让准妈妈在较长时间内保持愉悦的心情,并促进胎儿发育,但是胎宝宝只能单纯地感受音乐,得不到来自妈妈的信息,胎教效果有时并不理想。
从上世纪70年代开始,世界各国对胎教的研究和推广工作蓬勃地发展起来了,胎教也成为各国父母优生的主要手段和方法。
“babyplus”胎教仪
据说这种胎教工具在使用后对胎儿有着神奇的作用,如胎儿出生后精神很放松,睡眠好;能较早分辨父母的声音;注意力集中的时间也较其他婴儿长,如此种种。
“babyplus”胎教仪
由16种经科学设计的不同节奏的声音组成,而这些音节模仿孕妇的心跳声并随着孕期的增加,节拍逐渐加快,胎儿可非常清晰地听到这些有节奏感的声音,同时,将听到的来自“babyplus”的声音与来自妈妈的声音加以区别。由“babyplus”发出的声音尽管对成年人来说是单调乏味的,但它的节拍随着孕期不同而微妙的变化,却对胎儿的大脑发育非常有利。
最初“babyplus”的搏动频率为每秒1次(1赫兹),这与孕妈妈的心跳频率和新生儿的脑波频率(1~2赫兹)非常接近。这种搏动的声音传递到胎儿耳中,会使胎儿听到与妈妈体内动脉血液流经子宫时非常相似的声音。
随着模拟声音节拍速度的加快(每周进行一次频率调整)胎儿会将这种声音与他所听到的周围背景“噪音”,比如:妈妈的呼吸心跳、胎盘血流、静脉血流声等进行对比,从而辨认出节拍的变化。模拟音节拍的加速,能促使胎儿不得不提高大脑抓取和处理这些声音信号的速度,以便将其与其它背景“噪音”进行比较,这就自然激励了胎儿脑神经网络和大脑记忆库的发育。
妈妈歌声:寓说于唱
美国产前心理学会专家认为,孕期母亲经常唱歌,对胎儿相当于一种“产前免疫”,可为其提供重要的记忆印象,不仅有助于胎儿体格生长,也有益于智力发育。
传统的音乐胎教要求准妈妈在放松的状态下,聆听和感受多由古典音乐带来的恬静、安宁。这种胎教方式虽然让准妈妈在较长时间内保持愉悦的心情,并促进胎儿发育,但是胎宝宝只能单纯地感受音乐,得不到来自妈妈的信息,胎教效果有时并不理想。另外,音乐播放设备的质量、音响效果如果不好,还会严重影响胎儿的健康。
于是,俄罗斯的专家鼓励和倡导其国家的准妈妈改变传统音乐胎教形式,自己唱歌给宝宝听。这样可以把与胎儿交谈同音乐胎教的长处结合起来,寓教于唱地与胎儿沟通,促使其发育过程中产生积极的心理变化。
据悉,医学和音乐专家针对孕妇的特点设计制作了准妈妈之歌。目前已有约1000首准妈妈之歌问世,歌曲韵律大多取材于一些俄罗斯著名诗人充满童真的诗歌,歌词中既有类似“世上只有妈妈好”的内容,也包括了小朋友做游戏的情节,以及天气、四季和动植物知识。
做好胎必备的15要点
“拥有一个最可爱的小宝贝,把他培养成一个高素质的人才幼苗,直到他成为栋梁之材。”这几乎是每一对刚结婚的年轻夫妻都会有的一个美好的愿望。那么,怎样才能实现这样的美好愿望呢?
在早期教育的真正内涵和重要意义还没有成为人们共识的时候,恐怕许多人会说:“从孩子上学的第一天开始就好好教育他。”如果真的从孩子上学的时候才开始对他进行教育,那么,你对孩子的教育起步就晚了。孩子的教育要从早开始,越早越好。从什么时候开始为最好呢?胎教!现代科学研究和无数真实事例证明,胎教不仅是可行的,而且是非常重要的。这其间的科学奥妙并不神秘,但限于篇幅,就不详细阐述了。
在此,只给大家提供冯德全教授集30年研究所总结的15个胎教要点:
1.胎教从有思想准备的优孕开始。
2.布置好孕母生活的室内外比较美观的,赏心悦目的生活环境。
3.夫妻俩共同调整好准妈妈的心态,憧憬美好的未来。
4.穿着要朴素、美观,做恰当的打扮。
5.规律地生活,常去风景优美的地方散步。
6.热爱生活,认真工作,朝气蓬勃,轻微锻练身体。
7.天天欣赏世界名曲、优美的轻音乐、优美的歌曲和儿童歌曲。
8.常读优美儿歌、诗歌、散文、趣味故事、科普知识等。
9.多满足自己积极的兴趣爱好,如弹琴、画画、书法、下棋、做数学题、做手工、养花喂金鱼、思考人生哲理等。
10.找一张最漂亮的娃娃像挂起来,想像他就是自己的宝宝。
11.给腹内的“宝宝”取个胎名,爸妈每天都要叫唤他,对他亲切讲话,看到什么喜欢的事物就对宝宝"讲"。
12.每天给“宝宝”读书,朗诵诗歌、散文。
13.用美观、闪光的卡片"教"腹内宝宝各种知识,共同欣赏美丽图画和照片。
14.凡是有各种快乐的生活和智力活动,孕母都要想到正在与“宝宝”一起分享。
15.父亲参加胎教的目的主要是帮助和强化妻子的"快乐胎教"意识,增强胎教的信念和兴趣。
适合胎教的歌曲大全 做好宝宝胎教必知
现在很多怀孕的准妈妈,都会在网上找一些适合胎教的歌曲,从而培养宝宝的音乐天赋,促进宝宝的大脑神经发育。然而在给宝宝做好胎教的同时,还需要了解婴儿刚出生怎么护理 ,给宝宝更多的关爱和呵护。
音乐能带给人愉悦而欢快的心情,所以音乐胎教是最适合不过的了,能通过音乐的声波来刺激宝宝各器官的发育,当怀孕到了八个月时,给宝宝做音乐胎教的话,还可以培养宝宝的音乐天赋,提高宝宝的想象力,思维力等。那么适合胎教的歌曲有哪些呢?莫扎特都的《小夜曲》十分不错,在这首音乐中传递了爱心,表达了很多的情意,伴随着优美的音乐声,在缠绵中宝宝的想象力会更丰富的,能让宝宝的脑部发育更良好。还有就是舒曼的一些歌曲了,例如《摇篮曲》,《梦幻曲》,《睡美人》,《音乐瞬间》等,都是能抒发情感的歌曲。贝多芬的《田园》,格里格的《阿拉伯舞曲》等,这些都是一直流行下来的好胎教歌曲。
而准妈妈感觉到宝宝很安静的时候,适合胎教的歌曲有《天使小夜曲》,《天鹅湖》,《幻想曲》等,能让宝宝更好的入睡,进入美好的梦乡。但在给宝宝进行胎教音乐时,需要注意到一些问题,胎教的时间不宜太长,可以每天做一次,播放的声音不能太大,而且还不能离肚子太近,否则会给宝宝发育造成影响。 专家建议,当怀孕到了八个月时,可以反复给宝宝听一首歌曲,这样能让宝宝更喜欢音乐,让宝宝的更富有想象力,出生后也更加聪明。
通过以上内容,相信准妈妈已经了解到适合胎教的歌曲,另外,准妈妈还可以给宝宝做别的胎教,比如说说话,讲讲故事等,都是有利于宝宝发育的。有任何疑问的,可以拨打客服电话 详细咨询。
准妈妈必知的5种胎教方法
现在,准爸妈越来越注重宝宝的胎教,他们相信胎教有助于宝宝各方面的发育。事实上胎教方法有很多,不同胎教有不同作用,在不同时候进行。下面一起来了解下胎教方法有哪些。
1.营养胎教
必须注重均衡的饮食搭配,做好体重控制,针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充。孕期1~3个月→补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡的食物,可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量,并监控体重的增加。
适合周数:得知怀孕开始
2.音乐胎教
建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择,具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。
适合周数:怀孕第16周开始
3.美育胎教
经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈咪可以带着肚子里的小宝宝,一同欣赏美丽的事物,当准妈妈感受到美的同时,也在无形中传达给宝宝了喔!
适合周数:怀孕第20周开始
4.抚摸胎教
父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿,通过孕妇肚皮传达?胎儿,形成触觉上的刺激,促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿,用手指对胎体轻按一下,胎儿会作出反应。可边触摸,边说话,加深全家人的感情。
适合周数:怀孕第20周开始
5.意念胎教
准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象,这个形象在某种程度上,将与即将出生的胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后,是不是有身体上的残缺,经常忐忑不安,不如在房间里贴一些可爱宝宝的画像或照片,可以帮助孕妇保持愉快的心情。
适合周数:怀孕第28周开始
准爸妈必知:胎教的关键期
当一个卵子和一个精子相结合,变成受精卵或合子的时候,就不可避免地要受到环境的影响。尽管每个受精卵在其中都带着来自父体与母体的遗传决定因子,似乎有着坚不可摧的独立性、坚定性,决定着受精卵今后的命运和传宗接代的功能,但每个受精卵在形成的时刻起都不同于所有其他的受精卵,都有自己独特的个性和面貌。这不仅是因为每个受精卵的父体与母体的遗传基因不同,也由于每个受精卵所处的环境都不同,是不同的环境对有机体的发展产生了深刻的影响。遗传的不同加上环境的不同,造成了每个受精卵的差异。孩子后来的行为必然要受到出生以前环境的影响,这使我们不能不对胎儿的生存环境或生态环境十分关注。
受精卵形成时的环境,由天时、地利、人和三种主要因素组成,决定了受精卵的质量。受孕后的环境对胎儿的身心发育的影响也是很大的。环境危害在孕早期即胎儿前3个月内显得更为明显。因为这3个月内胎儿处于塑造成形的阶段,胎儿今后发育是否良好,很大程度上取决于这一阶段。
第1个月,受精卵在子宫内“着床”,形成胎芽。这时胚胎已和母亲的血液沟通,子宫内膜长出丝状物,给胚胎输送营养。胎芽时期的胎儿状况很不稳定,胎外激烈的动作和不良刺激都可能引起流产。这说明环境因素已对胎芽时期的胎儿产生重要的影响。
第2个月,胚胎形成幼胚,内脏器官初步发育。并出现心脏管道,成为心脏原基,开始跳动,形成血液循环,胚胎已在制造自己的血液。脊髓也渐渐出现。母体和胚胎的联系已很紧密,母体的情志、营养和各种信息源源不断地向胚胎输送,以满足胚胎迅速发育的需要。
第3个月,胚胎已发育成胎儿,器官基本上形成,长出四肢,脸部轮廓显露出来。骨头逐渐变硬,性别已有区分。神经系统发育加速,脊髓沟完全闭合,脑回轮廓出现。到第12周末,已形成胎儿雏形,胎儿已获得人的一切素质,完成了人的主体工程。
由此可见,前3个月是胎儿塑造成形的关键期。关键期内胚胎决不是悬在空中发生这些变化的,胚胎塑造成形得好不好,一开始就受到环境的影响和制约,而且这种影响和制约势必对胎儿以后的发育继续产生作用,也就是说,直接关系胎儿的整个发育过程是否良好。妇产科和胎儿医学专家告诫人们,怀孕第4~6周是关键期中的关键期,因为此时正值胚胎大分化之高潮,如果胚胎在此时受到环境的不良影响,就会受到严重损害,使中枢神经系统、心脏等发育缺陷,造成胎儿小头、残肢、缺唇等畸形。
胎儿前3个月为关键期,我国古代中医早就注意到了,而且是传统胎教十分关注的一个问题。宋代陈自明在《妇人大全良方》中指出:“三月名始胎,当此之时,血不流行,形象始化,未有定仪,见物而变。”这段话可以说是传统胎教的理论根据,或者进行胎教的根本原因。陈自明认为,胎孕从一月的始胚转变为三月的始胎,是一个关键期。在这个关键期,不仅始具人形,而且始具人心,即人的形体和精神初步形成,由此决定胎儿今后身心的个体特征。个体特征一旦形成,很难改变,所以要特别认真对待。
其次,陈自明认为胎儿前3个月可塑性很大,所谓“未有定仪”(即还没有定型)。但胎儿3个月时又面临“定仪”,即将决定胎儿的仪容是怎样的,因此胎儿的可塑性又有一定的时间限制,并不是无限可塑的。为人父母者就不可不注意胎儿的可塑性及其时间限制.切莫错过了机会。
再次,陈自明又指出,三月始胎,可塑性表现在“见物而变”。这个“见物”,不是指胎儿“见物”,而是指孕妇“见物”,也就是很容易受孕妇所处的环境的影响。孕妇如果身处恶劣的环境,她所怀的胎儿必然受到直接或间接的影响,胎儿的形象,包括形体和精神,就会变坏,反之就会变好。简言之,胎儿的形体和精神会具有外界环境或恶劣或优美的特征。因此,孕妇如果随便“见物”,不注意外界环境的影响,就会随便决定胎儿或美或恶的个体特征,因此孕妇“见物”事关重大,不能不慎之又慎。
陈自明的观点出自隋代巢元方的《诸病源候论》,他说:“巢氏论妊娠至三月始胎之时,欲令见贵人庄严。若操弓矢、施环骊、观孔雀、读诗书之类,岂非胎教之理乎!”又说“凡受胎三月,遂物变化”。可见,传统胎教重视环境对胎儿前3个月的影响,是有历史渊源的,古代中医一贯把胎儿前3个月的环境影响,作为胎教的理论根据和实践基础,显示出朴素唯物主义的倾向和主观能动性的作用。这不仅和现代胎儿医学科学观点完全一致,而且揭示了胎教和胎儿前3个月环境影响的关系,这不能不引起我们重视和深思。
孕妇必知:如此“胎教”小心伤害孩子!
为了生一个聪明的宝宝,一些家庭在女性怀孕时就开始实施胎教,但胎教的方式千奇百怪,如家住上海昆山路的王女士就采用让胎儿听麻将声的胎教方法,使得一些心理专家对此担忧不已,认为这样会给孩子带来负面影响。
据介绍,现已怀孕半年多的王女士酷爱打麻将,一有空闲就和人一起搓上几局,哗哗的麻将声在其心目中简直就是一曲美妙的音乐。时间长了,她似乎摸出点门道,只要一响起哗哗的麻将声,腹中的胎儿就安静起来,似乎在欣赏美妙的音乐。而一旦停止打麻将,胎儿就会在肚子里拳打脚踢,这正中王女士的下怀,她索性天天坐在麻将桌边进行胎教。
无独有偶,还有一些孕妇自己喜欢忧伤或者喧嚣的音乐,于是也将其作为胎教的磁带,结果,腹中的胎儿听了以后,感觉压抑烦躁。有的甚至破坏了孩子的耳蜗和听觉神经,致使宝宝刚出生就出现听力受损或耳聋。
对此,上海市心理咨询中心杜亚松博士认为,孕妇在保证充足营养与休息的条件下,对胎儿实施定期定时的音乐刺激,可促进婴儿的感觉神经和大脑皮层中枢的更快发展,比如一些名曲中舒缓、轻柔、欢快的部分就适合胎教。但悲壮、激烈、亢奋的音乐会影响胎儿的正常发育,严重的会造成婴儿畸形或闭锁心理。像听麻将声那样的胎教只能把孕妇打麻将的紧张情绪传给胎儿,严重危害胎儿健康。
因此,给胎儿听的音乐要选择经过医学界优生学会审定的胎教音乐,声音过高或过低都会给孩子带来一定影响。
孕妈咪必知的孕9月胎教法
音乐胎教
音乐对于陶;刨生情、加强修养、增进健康以及激发想象力等方面都具有很好的作用。人们常把适合孕妈妈和胎宝宝听的音乐称为胎教音乐。胎教音乐对于促进孕妈妈以及胎宝宝的身心健康都具有不可低估的作用。
胎教音乐一般可分以下两种:一种是孕妈妈自己欣赏,条件不限。另一种胎教音乐是直接给胎宝宝听的。
因此,孕妈妈在工作之余,不妨经常哼唱一些自己喜爱的歌曲,把自己愉快的心情通过歌声传递给胎宝宝,使胎宝宝分享你的喜悦。唱的时候尽量使声音往上腹部集中,把字咬清楚,唱得甜甜的,胎宝宝一定会很高兴。
抚摩胎教
抚摩胎宝宝是一种很好的胎教形式。怀孕9个月后由于胎宝宝的进一步发育,用手在孕妈妈的腹壁上便能清楚地触到胎宝宝头部、背部和四肢。
可以轻轻地抚摩胎宝宝的头部,有规律地来回抚摩宝宝的背部,也可以轻轻地抚摩胎宝宝的四肢。当胎宝宝感受到抚摩的刺激后,会做出相应的反应。抚摩顺序还是由头部开始,然后沿背部到臀部至肢体,要轻柔有序,有利于胎宝宝感觉系统、神经系统及大脑的发育。
情绪胎教
怀孕9个月,距预产期越来越近,孕妈妈一方面会为宝宝即将出世感到兴奋和高兴,另一方面又对分娩怀有紧张的心理,面对这一现实,孕妈妈始终保持一种平和、欢乐的心态,直接关系到胎宝宝的健康成长。从胎教的角度讲,千万不能不闻不问,一定要倍加关注。
如果孕妈妈仍旧有严重的抑郁情绪,那么,一定要想办法使自己的情绪在最短的时间内振奋起来,因为宝宝随时可能出生,抑郁情绪会影响到腹中的胎宝宝,并对其产生不良影响。道理很简单,胎宝宝的记忆虽然难以持久,但胎宝宝期形成的个性特征类型却是难以改变的。短时间的情绪低落倒无关紧要,长时间的精神压抑,胎宝宝出生及长大以后就会表现为群参体意识差、活动能力提高较慢,这是孕妈妈不愿意看到的。所以,为了防患于未然,孕妈妈要保持好的心情,这是胎教的基本。
丈夫需多掌握些分娩知识,并积极地开导孕妈妈,可消除孕妈妈的恐惧心理。例如可对孕妈妈说:“你的骨盆较宽,很适合分娩”或“你体格很强壮,有利于分娩”。还可以采用无声的语言进行鼓励,给因子宫颈疼痛而造成紧张、恐惧的妻子送上一束鲜花,上面附有一张纸条,写上暗示语:“阵痛的到来是幸福的开始”或“世界因为有了女人而五彩缤纷”等赞美的语言,可别小看这简单的行为,能给妻子带来巨大的精神鼓励。