幼儿智力开发

母婴爱的传递远胜过智力开发。

随着国家不断地提倡优生优育，有更多的人都开始重视胎教，一般医生会建议准妈妈保持良好的习惯进行正确的胎教，科学的胎教对宝宝出生后的行为习惯有很大的影响，那么你还有了解过哪些胎教小知识呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“母婴爱的传递远胜过智力开发”，但愿对您的学习工作带来帮助。

些年，益智、促进情商发育等各种各样的胎教很受准妈妈们追捧。而典型的中国妈妈们，心里最惦记的还是孩子是否够聪明。心理专家指出，现代孩子的智商发育，所必须的信息刺激量并不缺乏，完全足够满足其未来生活学习工作的需要，无须特别人为的胎教刺激。研究表明，脾气暴躁、多动、爱反叛的孩子，有可能与孕期妈妈的情感焦虑、童年早期的家庭气氛有关。而我们的胎教或早教，更多是关注孩子的智力开发，忽视了对孩子心理能量的关注和保护。心理能量就是生命力，要由爱获得补充，贯穿支持每个人的一生。专家建议准妈妈们，带觉察生活，平静你自己。因为妈妈与胎儿身心相连，如果准妈妈自己欲望强烈，过于望子成龙，就会把自己的焦虑投射给孩子，那样只会传递焦躁，胎教效果可能适得其反。

近些年，关于胎教有很多方法。有些侧重于促进大脑智力发育的，另一些更侧重心理情商发育。你是更多的考虑孩子的聪明?还是要一个好性格?很多母亲会脱口而出，要“聪明”，当然也要性格好。

心理专家指出，其实这些母亲的反应，投射出了她们内心的生存竞争焦虑，这是典型的中国妈妈的心理：心里最惦记的，是孩子是否够聪明。不聪明，就可能意味着孩子能力低于别人，未来就存在生存竞争危机。

足够的信息刺激量，让孩子普遍比上一辈聪明，智商早已不是问题

现在的孩子们普遍都很聪明，普遍要比上一代两代高。而且，城镇里孩子们的认知水平、灵活程度、人际开放度，也稍强于农村地区。心理专家指出，现代城市孩子的智商发育，所必需的信息刺激量并不缺乏，他们长大后的智力水平完全足够满足其生活学习工作的需要，无需特别人为的胎教刺激。

根据很多心理咨询师的经验，许多前来求助的孩子，有心理困扰的孩子，他们的问题更多的是心理情绪障碍或行为问题，与智商无关。很多时候，我们的胎教或者早教，更多的是关注孩子智力开发这方面，而对孩子心理能量这一块，关注的特别少。心理能量就是生命力，要由爱获得补充，贯穿支持每个人的一生。比如我们一看到某个孩子，就觉得他很有“感觉”，有一种能量强的感觉，日后可能会成大器。、

能量觉察疗法创始人陈祥志介绍，心理能量强的孩子，部分是与生俱来带来的；部分是怀胎时妈妈身心状态好，爱的传递做得好；还因为出生后得到细心照顾，能量耗得少，又有很多爱的补充，好能量充足。这样的孩子，培育过程一般都很顺利，身体健康和学习都无需父母担心太多，智力和性格也发展得很完善。有了这些内部动力能量，他可以有勇气面对今后一生的一切困难和障碍。

国外有研究怀疑，某些孩子出生后多哭闹、多病、胆小、退缩，显得能量不足，跟孕期妈妈的内部紧张很有关系。胎儿跟妈妈心灵相通，完全能感受妈妈的紧张情绪，其心理能量早已被过度消耗。所以，胎教及出生后的早教，怎么保护好孩子的心理能量，已成为近年来心理学的一个新关注点。

准妈妈关注自己的情绪，觉察自己的身体，传递爱的胎教更重要

当一个孩子来到妈妈的肚子里时，尽管先天心理能量和父母基因遗传素质已经定了，可是爸爸妈妈还是有一些做法可努力，让孩子心理能量保存得最多，并补充得更多。陈祥志的看法是：带觉察生活，平静你自己。

觉察，就是意识与身体建立连接，对身体内部有觉知有感觉。高度的觉察力可以释放内部紧张，消减负面能量，避免胎儿承受过多，消耗掉太多心理能量。如果将觉察运用于各种胎教方法中，效果一定会更明显。

只要带着觉察，准妈妈的每天生活其实都是在做胎教。很多准妈妈们并没有专门去做什么胎教，却实际上已做了很多。比如，心里平静的妈妈们经常抚摸肚皮，和孩子对话沟通；在家聆听轻音乐放松自己；坚持做各种家务；和丈夫出门散步；去博物馆美术馆看展览；去商场超市到处看看好东西。这些准妈妈们至少已经做了抚摸胎教、语言胎教、运动胎教、音乐胎教，甚至艺术胎教都做了。

需要注意的是那些情感焦虑的孕妇，她们生活在紧张当中，比如还在埋怨意外怀孕；有些还担心着丈夫出轨；有些还在埋怨孩子来的不是时候，拖累她的事业；有些还在被财产纠葛纠缠着；有些孕妇还总在挣扎着，要不要打掉孩子；有些还心怀怨恨，以整惨自己来报复男人。她们是太需要赶紧清理自己生活的准妈妈。

有心理研究发现，脾气暴躁的孩子、多动的孩子、爱反叛的孩子，有可能与孕期妈妈的情感焦虑、童年早期的家庭气氛有关。例如怀孕期间夫妻感情不佳，或家庭内部气氛紧张，存在诸多人际关系冲突，其中的负面情绪能量会让孕妇和胎儿暴露于紧张压力之中。

孕妇一定要清晰意识到，自己若紧张不安，胎儿因为身心相连，也在承受着压力能量。所以如果准妈妈自己欲望强烈，竞争焦虑强烈，过于望子成龙，就会把自己的焦虑投射给孩子。那样，只会传递焦躁，胎教效果可能适得其反。

适度的音乐胎教，可渗入孩子的心灵，提供爱的能量

音乐胎教真的有用吗?从生理心理学上讲，胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋，改变下丘脑递质的释放，促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等，使身体保持极佳状态，促进腹中的胎儿健康成长。

心理学家还认为，音乐能渗入人们的心灵，激起人们无意识超境界的幻觉，并能唤起平时被抑制了的记忆。胎教音乐能使孕妇心旷神怡，浮想联翩，从而改善不良情绪，产生良好的心境，并将这种信息传递给腹中的胎儿，使其深受感染。同时，优美动听的胎教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象，使孩子朦胧地意识到，世界是多么和谐多么美好。

但专家提醒，有些过度聆听胎教音乐的准妈妈要小心，不要贪多，别剥夺了胎儿平静休息的时间。

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孕期胎教——爱的传递胜过智力开发

随着国家不断地提倡优生优育，有更多的人都开始重视胎教，胎教的方式有很多，最重要的叫做营养胎教，科学的胎教对宝宝出生后的行为习惯有很大的影响，你看过哪些关于胎教的资料呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“孕期胎教——爱的传递胜过智力开发”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

市面上，关于胎教有很多方法。有些侧重于促进大脑智力发育的，另一些更侧重心理情商发育。你是更多的考虑孩子的聪明呢？还是要一个好性格？很多母亲脱口而出，要“聪明”。至于性格嘛，停顿了接着会说，当然也要性格好。

其实，这些母亲的反应，投射出了她内心的生存竞争焦虑。这是一个典型的中国妈妈，心里最惦记的，是孩子是否聪明。不聪明，就可能意味着能力低于别人，就存在生存竞争危机。

现在的孩子，普遍比上一辈要聪明

——足够的信息刺激量，让智商不是问题！

有一个现象，现在的孩子们普遍都很聪明。也就是说，新一辈们的智力水平，普遍要比上一代两代高。还有一个现象，城镇里的孩子们的认知水平、灵活程度、人际开放度，也稍强于农村地区。现代的城市孩子的智商发育，所必须的信息刺激量并不缺乏。或者说，他们长大后的智力水平完全足够满足生活学习工作的需要，无需特别人为的胎教刺激。

根据很多心理咨询师的经验，很多前来求助的孩子，有心理困扰的孩子，他们的问题更多的是心理情绪障碍或行为问题，与智商无关。很多时候，我们胎教或者早教，更多的是关注孩子智力开发这方面，而对孩子心理能量这一块，关注的特别少。心理能量就是生命力，由爱获得补充，贯穿支持每个人的一生。可能天生有别，心理能量强弱有别。比如我们一看到某个孩子，就觉得他很有“感觉”，有一种能量强的感觉，日后可能会成大器。

心理能量强的孩子，部分是与生俱来带来的；部分是怀胎时妈妈身心状态好，爱的传递做得好；还因为出生后得到细心照顾，能量耗得少，又有很多爱的补充，好能量充足。这样的孩子，培育过程一般都很顺利，身体健康和学习都无需父母担心太多，智力和性格也发展得很完善。有了这些内部动力能量，他可以面对今后一生的一切困难和障碍。

我们怀疑，某些孩子出生后多哭闹、多病、胆小、退缩，显得能量不足，跟孕期妈妈的内部紧张很有关系。胎儿跟妈妈心灵相通，完全感受妈妈的紧张情绪，其心理能量被过度消耗。

所以，胎教及出生后的早教，怎么保护好孩子的心理能量，应该成为一个新关注点。

关注你的情绪，觉察你的身体，传递爱的胎教

当一个孩子来到妈妈的肚子里时，尽管先天心理能量和父母基因遗传素质已经定了，可是爸爸妈妈还是有一些做法可努力，让孩子心理能量保存得最多，并补充得更多。能量觉察疗法创始人陈祥志的看法是：带觉察生活，平静你自己。

觉察，就是意识与身体建立连接，对身体内部有觉知有感觉。高度的觉察力可以释放内部紧张，消减负面能量，避免胎儿承受过多，消耗掉太多心理能量。如果将觉察运用于各种胎教方法中，效果一定会更明显。

只要带着觉察，你的每天生活都是在做胎教。很多妈妈们没有专门做什么胎教，却实际上做了很多。比如，心里平静的妈妈们经常抚摸肚皮，和孩子对话沟通，在家聆听轻音乐放松自己，也在做各种家务，和丈夫出门散步，出去博物馆看画展，去超市到处看看好东西。你看，她至少已经做了抚摸胎教、语言胎教、运动胎教、音乐胎教，甚至艺术胎教都做了，还是不要钱的呢。

需要注意的是那些情感焦虑的孕妇。那些孕妇生活在紧张当中，比如还在埋怨意外怀孕；有些还担心着丈夫出轨；有些还在埋怨孩子来得不是时候，拖累她的事业；有些还在被财产纠葛纠缠着；有些孕妇还总在挣扎着，要不要打掉孩子；有些还心怀怨恨，以整惨自己来报复男人。她们是需要赶紧清理自己生活的女人。

心理咨询发现，脾气暴躁的孩子、多动的孩子、爱反叛的孩子，有可能与孕期妈妈的情感焦虑、童年早期的家庭气氛有关。例如怀孕期间夫妻感情不佳，或家庭内部气氛紧张，存在诸多人际关系冲突，其中的负面情绪能量会让孕妇和胎儿暴露于紧张压力之中。

孕妇一定要清晰意识到，自己紧张不安，胎儿因为身心相连，也在承受着压力能量。所以，有些过度聆听胎教音乐的妈妈要小心，不要贪多，剥夺胎儿平静休息的时间。如果自己欲望强烈，竞争焦虑强烈，过于望子成龙，就会把自己的焦虑投射给孩子。那样，只会传递焦躁，胎教效果可能相反。

音乐胎教，渗入人的心灵，提供爱的能量

音乐胎教真的有用吗？单听一些音乐，真的那么神奇吗？从生理心理学上讲，胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋，改变下丘脑递质的释放，促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等，使身体保持极佳状态，促进腹中的胎儿健康成长。

另外一个层面，心理学家认为，音乐能渗入人们的心灵，激起人们无意识超境界的幻觉，并能唤起平时被抑制了的记忆。胎教音乐能使孕妇心旷神怡，浮想联翩，从而改善不良情绪，产生良好的心境，并将这种信息传递给腹中的胎儿，使其深受感染。同时，优美动听的胎 教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象，使他朦胧地意识到，世界是多么和谐，多么美好。

胎教心理学：爱的传递胜过智力开发

如今关于胎教有很多方法。有些侧重于促进大脑智力发育的，另一些更侧重心理情商发育。你是更多的考虑孩子的聪明呢？还是要一个好性格？很多母亲脱口而出，要“聪明”。至于性格嘛，停顿了接着会说，当然也要性格好。

其实，这些母亲的反应，投射出了她内心的生存竞争焦虑。这是一个典型的中国妈妈，心里最惦记的，是孩子是否聪明。不聪明，就可能意味着能力低于别人，就存在生存竞争危机。

现在的孩子，普遍比上一辈要聪明

——足够的信息刺激量，让智商不是问题！

有一个现象，现在的孩子们普遍都很聪明。也就是说，新一辈们的智力水平，普遍要比上一代两代高。还有一个现象，城镇里的孩子们的认知水平、灵活程度、人际开放度，也稍强于农村地区。现代的城市孩子的智商发育，所必须的信息刺激量并不缺乏。或者说，他们长大后的智力水平完全足够满足生活学习工作的需要，无需特别人为的胎教刺激。

根据很多心理咨询师的经验，很多前来求助的孩子，有心理困扰的孩子，他们的问题更多的是心理情绪障碍或行为问题，与智商无关。很多时候，我们胎教或者早教，更多的是关注孩子智力开发这方面，而对孩子心理能量这一块，关注的特别少。心理能量就是生命力，由爱获得补充，贯穿支持每个人的一生。可能天生有别，心理能量强弱有别。比如我们一看到某个孩子，就觉得他很有“感觉”，有一种能量强的感觉，日后可能会成大器。

心理能量强的孩子，部分是与生俱来带来的；部分是怀胎时妈妈身心状态好，爱的传递做得好；还因为出生后得到细心照顾，能量耗得少，又有很多爱的补充，好能量充足。这样的孩子，培育过程一般都很顺利，身体健康和学习都无需父母担心太多，智力和性格也发展得很完善。有了这些内部动力能量，他可以面对今后一生的一切困难和障碍。

我们怀疑，某些孩子出生后多哭闹、多病、胆小、退缩，显得能量不足，跟孕期妈妈的内部紧张很有关系。胎儿跟妈妈心灵相通，完全感受妈妈的紧张情绪，其心理能量被过度消耗。

所以，胎教及出生后的早教，怎么保护好孩子的心理能量，应该成为一个新关注点。

关注你的情绪，觉察你的身体，传递爱的胎教

当一个孩子来到妈妈的肚子里时，尽管先天心理能量和父母基因遗传素质已经定了，可是爸爸妈妈还是有一些做法可努力，让孩子心理能量保存得最多，并补充得更多。能量觉察疗法创始人陈祥志的看法是：带觉察生活，平静你自己。

觉察，就是意识与身体建立连接，对身体内部有觉知有感觉。高度的觉察力可以释放内部紧张，消减负面能量，避免胎儿承受过多，消耗掉太多心理能量。如果将觉察运用于各种胎教方法中，效果一定会更明显。

只要带着觉察，你的每天生活都是在做胎教。很多妈妈们没有专门做什么胎教，却实际上做了很多。比如，心里平静的妈妈们经常抚摸肚皮，和孩子对话沟通，在家聆听轻音乐放松自己，也在做各种家务，和丈夫出门散步，出去博物馆看画展，去超市到处看看好东西。你看，她至少已经做了抚摸胎教、语言胎教、运动胎教、音乐胎教，甚至艺术胎教都做了，还是不要钱的呢。

需要注意的是那些情感焦虑的孕妇。那些孕妇生活在紧张当中，比如还在埋怨意外怀孕；有些还担心着丈夫出轨；有些还在埋怨孩子来得不是时候，拖累她的事业；有些还在被财产纠葛纠缠着；有些孕妇还总在挣扎着，要不要打掉孩子；有些还心怀怨恨，以整惨自己来报复男人。她们是需要赶紧清理自己生活的女人。

心理咨询发现，脾气暴躁的孩子、多动的孩子、爱反叛的孩子，有可能与孕期妈妈的情感焦虑、童年早期的家庭气氛有关。例如怀孕期间夫妻感情不佳，或家庭内部气氛紧张，存在诸多人际关系冲突，其中的负面情绪能量会让孕妇和胎儿暴露于紧张压力之中。

孕妇一定要清晰意识到，自己紧张不安，胎儿因为身心相连，也在承受着压力能量。所以，有些过度聆听胎教音乐的妈妈要小心，不要贪多，剥夺胎儿平静休息的时间。如果自己欲望强烈，竞争焦虑强烈，过于望子成龙，就会把自己的焦虑投射给孩子。那样，只会传递焦躁，胎教效果可能相反。

音乐胎教，渗入人的心灵，提供爱的能量

音乐胎教真的有用吗？单听一些音乐，真的那么神奇吗？从生理心理学上讲，胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋，改变下丘脑递质的释放，促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等，使身体保持极佳状态，促进腹中的胎儿健康成长。

另外一个层面，心理学家认为，音乐能渗入人们的心灵，激起人们无意识超境界的幻觉，并能唤起平时被抑制了的记忆。胎教音乐能使孕妇心旷神怡，浮想联翩，从而改善不良情绪，产生良好的心境，并将这种信息传递给腹中的胎儿，使其深受感染。同时，优美动听的胎 教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象，使他朦胧地意识到，世界是多么和谐，多么美好。

光照胎教有利婴儿的智力开发

有关光的刺激对胎教的作用也引起人们的注意。

胎儿的视觉比其他感觉器官的发育缓慢，但是，专家们研究发现胎儿的眼睛，也并不是完全看不见东西。妊娠4个月起，母亲在进行日光浴时，胎儿就能有所觉察，表明胎儿已经对光线很敏感了。用胎儿镜发现胎儿入睡或有体位改变时，他的眼睛也在活动；用脑电图监测，可见脑部对光照射有反应；用B超监测，当用电光一闪一灭地照射孕妇腹部胎儿心率会出现剧烈变化。这些事实都说明，光线照射后，通过孕母腹部会引起胎儿的各种反应。这就为如何早期开发胎儿的视觉奠定了理论基础。

至于如何将这一手段应用于胎教，还需要进一步摸索和观察，从目前的事实来看，这是一条可行的途径，至少不会对胎儿带来不利的影响

科研结果表明：在孕35周以前，胎儿对光刺激毫反应，从孕36同开始出现反应，可见到胎儿的眼睑、眼球运动，头部回转而做躲避运动，孕37周以后逐渐明显。研究还表明：光照胎教不仅可以促进胎儿对光线的灵敏么应及视觉功能的健康发育，而且有益于出生后动作行为的发育成长。

光照胎教就是指从孕36周开始，当胎儿醒来时（胎动时），用手电筒的微光一闪一灭地照射孕妇腹部，以训练胎儿昼夜节律，即夜间睡眠、白天觉醒，从而促进胎儿视觉功能的健康发育。

光照运动可以与数胎动和语言胎教的常识课结合进行，即孕妇每天看完电视中的新闻联播及天气预报后，用手电筒的微光一闪一灭地照射孕妇腹部3次，同时告诉胎儿：“小宝贝，妈妈每天夜间为你数胎动的时间，是你出生后学习知识的晚自习的时间。”第天早晨起床前，同样用手电筒的微光照3次，同时告诉胎儿：“好孩子，从小就要养成早起床的好习惯。”

值得注意的是，光照胎教切忌用强光照射，而且时间不宜过长。

抚摸胎教传递爱

随着医学水平的进步，人们了解到胎教对宝宝的重要性，胎教是准爸妈与胎宝宝交流情感的良好契机，胎教能促进胎儿听力发育，对胎儿在体内的发育具有积极意义，你知道有哪些关于胎教的知识呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“抚摸胎教传递爱”，供您参考，希望能够帮助到大家。

抚摸胎教传递爱

抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流，通过抚摸准妈妈的腹部，使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应。

怀孕2个月开始，胎宝宝就在母体内活动了，但这时的活动幅度很小，准妈妈不能感知，随着妊娠月份的增加，活动幅度会越来越增大，从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。所以，过了孕早期，胎儿的抚摸胎教就可以实施了。

但是要注意，在进行抚摸胎教的过程中，不仅让胎宝宝感受到父母的关爱，还能使准妈妈身心放松、精神愉快，也加深了一家人的感情，所以，抚摸胎教中准爸爸参与尤其也显得尤为重要。

准爸爸应经常隔着肚皮轻轻地抚摸胎宝宝，并协助准妈妈让胎宝宝进行一些宫内运动，最好是一边抚摸一边与胎宝宝说话，同时告诉宝宝是爸爸在抚摸他。

抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉，并通过触觉神经感受体外的刺激，从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育，加快胎宝宝的智力发展;抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性，促进运动神经的发育。

经常受到抚摸的胎宝宝，对外界环境的反应也比较机敏，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大运动发育都能明显提前。

专家提醒：抚摸胎宝宝之前，准妈妈要避免情绪不佳，应保持稳定、轻松、愉快、平和的心态，同时应排空小便。进行抚摸胎教时，如能配合对话胎教和音乐胎教等方法，效果会更佳。

快乐胎教，传递开心！

父母们总希望让宝贝贏在起跑点，所以从娘胎就要开始做所谓的「零岁教育」，也就是胎教，一般胎教要选择少而行之有效的方法，并且需要持之以恒，适当的胎教可以为宝宝出生后适应环境打下基础，科学胎教的小知识你了解哪些呢？下面是小编帮大家编辑的《快乐胎教，传递开心！》，相信您能找到对自己有用的内容。

过来人新妈妈说：胎教，传递快乐！宁静、快乐的心态是胎教的关键！

清晨的问候

清晨，一缕阳光照在床上，柔柔地，好舒服。新的一天来了，真好！自从怀上了宝宝，我每天都这样渴望着新一天的到来。闭上眼睛，用手轻轻地抚摸着隆起的肚子，开始与宝宝进行心与心的沟通。从四个多月的第一次胎动开始，我每天早晨都与宝宝进行着“冥想”式的交流。我想象着宝宝就在我的怀里，心里默默地呼喊着宝宝的名字。母子连心真的是很神奇的感觉，当你这样在心里呼喊她的时候，她就会像一个刚睡醒的孩子，伸伸懒腰，和你打招呼！得到宝宝的回应之后，我才会用快乐的声音对宝宝说：“宝宝，起床了，新的一天开始了，来，和妈妈一起加油吧！”起床后，我会打开录音机，里面有专业的胎教音乐:钢琴曲、儿歌、古诗等。我一边洗漱一边聆听，有时干脆跟着一起唱。

路上的交流

单位离家不远，我由原来的骑车改为步行。因为书上说，运动能使准妈妈吸入更多的新鲜空气，加速体内废物的排出，能有效缓解孕期的不适反应，对胎儿大有好处。上班路上，也是我和宝宝交流的时间，感觉就像和宝宝一起逛街，沿途有什么建筑，什么风景，碰到了什么人和事情，发生了什么有趣的情景，我都会一一地讲给宝宝听，这时的宝宝可安静了，一定是竖起耳朵在听我述说呢。宝宝也一定好想来到这个世界上，亲眼看看这个多彩的世界吧！

张弛有度的生活

由于工作性质的原因，有时会比较忙碌，我不想因为自己怀孕而变得慵懒，更不想成为一个“特殊人”，所以，我总会以更加饱满的热情、更加认真的态度对待我的工作。我相信，我的蓬勃、乐观的态度一定能够感染腹中的宝贝。清闲的时候，我会和有经验的妈妈们一起讨论怀孕的感受，探讨怀孕知识。大家都认为：好的心情对于胎儿的影响是非常大的。“宁静是最好的胎教。”我一改原来有些急躁的性格，尽量保持不急不躁，不郁不怒，心情愉悦的精神状态，以平和的心态来度过每一天。

三人世界的快乐时光

下班以后的时间，属于我们的“三人世界”。宝宝的爸爸会向我们“汇报”一天的工作，哈哈，妈妈当然不用汇报了，因为宝宝就是一个“小尾巴”，随时跟随着啊！宝宝最喜欢做的游戏就是点肚皮的游戏。躺在床上，用手指轻轻地点一下肚皮，宝宝就会及时回应。你点到哪儿，她就会跟到哪儿，十分有趣。给宝宝讲故事、读童话也是我们每晚的活动之一。宝宝似乎对爸爸浑厚、低沉的声音反应更为积极，所以这个工作就由爸爸来完成了。

我的胎教理念就是“快乐”。把快乐传递给宝宝，用快乐去影响宝宝，这就是我的胎教方式。我也在快乐之中期盼着，宝宝会是一个身心健康且快乐着的人！

快乐胎教传递开心

随着生活质量的提高，父母都希望自己的宝宝能赢在起跑线上，因此他们开始重视起胎教，一般的胎教方式有情绪胎教、语言胎教、艺术胎教等，胎教可以促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，关于胎教的知识有哪些呢？以下是小编为大家精心整理的“快乐胎教传递开心”，希望能对您有所帮助，请收藏。

过来人新妈妈说：胎教，传递快乐！宁静、快乐的心态是胎教的关键！

清晨的问候

清晨，一缕阳光照在床上，柔柔地，好舒服。新的一天来了，真好！自从怀上了宝宝，我每天都这样渴望着新一天的到来。闭上眼睛，用手轻轻地抚摸着隆起的肚子，开始与宝宝进行心与心的沟通。从四个多月的第一次胎动开始，我每天早晨都与宝宝进行着“冥想”式的交流。我想象着宝宝就在我的怀里，心里默默地呼喊着宝宝的名字。母子连心真的是很神奇的感觉，当你这样在心里呼喊她的时候，她就会像一个刚睡醒的孩子，伸伸懒腰，和你打招呼！得到宝宝的回应之后，我才会用快乐的声音对宝宝说：“宝宝，起床了，新的一天开始了，来，和妈妈一起加油吧！”起床后，我会打开录音机，里面有专业的胎教音乐：钢琴曲、儿歌、古诗等。我一边洗漱一边聆听，有时干脆跟着一起唱。

路上的交流

单位离家不远，我由原来的骑车改为步行。因为书上说，运动能使准妈妈吸入更多的新鲜空气，加速体内废物的排出，能有效缓解孕期的不适反应，对胎儿大有好处。上班路上，也是我和宝宝交流的时间，感觉就像和宝宝一起逛街，沿途有什么建筑，什么风景，碰到了什么人和事情，发生了什么有趣的情景，我都会一一地讲给宝宝听，这时的宝宝可安静了，一定是竖起耳朵在听我述说呢。宝宝也一定好想来到这个世界上，亲眼看看这个多彩的世界吧！

张弛有度的生活

由于工作性质的原因，有时会比较忙碌，我不想因为自己怀孕而变得慵懒，更不想成为一个“特殊人”，所以，我总会以更加饱满的热情、更加认真的态度对待我的工作。我相信，我的蓬勃、乐观的态度一定能够感染腹中的宝贝。清闲的时候，我会和有经验的妈妈们一起讨论怀孕的感受，探讨怀孕知识。大家都认为：好的心情对于胎儿的影响是非常大的。“宁静是最好的胎教。”我一改原来有些急躁的性格，尽量保持不急不躁，不郁不怒，心情愉悦的精神状态，以平和的心态来度过每一天。

三人世界的快乐时光

下班以后的时间，属于我们的“三人世界”。宝宝的爸爸会向我们“汇报”一天的工作，哈哈，妈妈当然不用汇报了，因为宝宝就是一个“小尾巴”，随时跟随着啊！宝宝最喜欢做的游戏就是点肚皮的游戏。躺在床上，用手指轻轻地点一下肚皮，宝宝就会及时回应。你点到哪儿，她就会跟到哪儿，十分有趣。给宝宝讲故事、读童话也是我们每晚的活动之一。宝宝似乎对爸爸浑厚、低沉的声音反应更为积极，所以这个工作就由爸爸来完成了。

我的胎教理念就是“快乐”。把快乐传递给宝宝，用快乐去影响宝宝，这就是我的胎教方式。我也在快乐之中期盼着，宝宝会是一个身心健康且快乐着的人！

用实际行动传递爱

为了让孩子能健康顺利的出生，父母越来越重视胎教，我们可以通过语言、音乐、运动等适当的刺激为宝宝进行胎教，胎教能够在潜移默化中促进人格完善，使其成长为善良真诚的人，你收藏过哪些关于胎教的小知识呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“用实际行动传递爱”，供您参考，希望能够帮助到大家。

朵朵爸起床后发现今天是一个难得的好天气，而朵朵妈和宝宝的身体状况都很稳定。于是他催促朵朵妈快点起床，好下楼散步去。朵朵妈懒洋洋地否定了这一提议：“老公，我不想动，早饭就别叫我了。”看看快到中午了，朵朵妈还没吃早饭，朵朵爸只得把早饭拿进卧室，只见朵朵妈吃着零食在看杂志。朵朵爸非常不悦，说：“你这样饮食不规律，对身体不好的。来吃饭吧。”“我不爱动嘛，老公。”朵朵妈撒娇道。朵朵爸皱皱眉，只好哄着：“你得给宝宝做个榜样啊，乖，吃完活动活动啊！”

行为是无声的胎教

准妈妈的行为也是一种胎教，只不过它是一种无声的胎教。准妈妈的行为通过信息传递可以影响到胎儿。

古人认为，胎儿在母体内就应该接受母亲言行的感化，因此要求妇女在怀胎时应该清心养性，恪守礼仪，循规蹈矩，品行端正，给胎儿以良好的影响。

周文王的母亲怀孕时特别注意胎教，目不视恶色、耳不听淫声、口不出傲言、坐立端正。

明代一位医生也认为：“妊娠以后，则需行坐端正，性情和悦，常处静室，多听美言，令人诵读诗书，陈说礼乐，耳不闻非言，目不视恶事。如此则生子福寿敦厚、忠孝贤明，否则生子鄙贱不寿、愚顽透顶。”

孕期小知识

美国南加利福尼亚大学心理学家梅边尼克用30余年的时间，专门从事犯罪和家庭成员关系的研究。在他对1447名丹麦男性的研究中发现，如果父母是清白公民，子女成为经济罪犯的比率为13.5%；而如果父母是经济罪犯，其孩子成为经济罪犯的可能性高达20%～24.5%。

华盛顿大学医院的精神病科医生罗伯·克洛宁格也从事过这方面的研究。在大量调查后，克洛宁格提出一份报告，认为如果父母是罪犯，男孩出生后即使给别人养育，长大后比起亲生父母并非罪犯的人来说，犯罪的可能性要高4倍左右。他还发现，如果父母其中一位是经济罪犯，那么他们的儿子很可能也成为经济罪犯；不过，女儿却并不是这样。然而，令人困惑的是，女儿往往患有头痛之类的毛病。

从以上事例说明：父母尤其是准妈妈行为的好坏会影响胎儿甚至胎儿未来一生的行为。准妈妈应该清心养性，守礼仪，品行端正，给胎儿以良好的影响。

爱抚运动

爱抚是准妈妈向胎儿传递爱的一种方式。准妈妈经常抚摸腹部，与胎儿交流，也是一种胎教，能促进胎儿全身发育更加完善，为胎宝宝将来获得较高的智商和健壮的体魄打下基础。

作用：在胎宝宝发脾气、胎动激烈及各种胎教方法之前都可应用此方法。每次2～5分钟。此运动在妊娠三个月时就可以进行。

姿势：准妈妈仰卧在床上，头不要垫得太高，全身放松，呼吸均匀，心平气和，面带微笑，将双手轻放在腹部。也可将上半身垫高，采取半仰姿势。无论采取哪种姿势，都以舒适为第一准则。方法：双手从上至下，从左至右，一边轻柔缓慢地抚摸胎儿，仿佛双手在爱抚着可爱的小宝宝，一边说一些类似“小宝宝真舒畅”“小宝宝快快长，长成一个聪明可爱的小宝贝”的言语。

“体操”运动

准妈妈还可以做适当的体操，保持适当的锻炼，不仅有利于准妈妈的身体健康，也能促进胎儿身心发育良好。

作用：锻炼四肢和腰部，清晨和晚上都可以进行。

姿势及方法：

第一套：准妈妈自然坐在床上，两腿前伸成V字型，双手放在膝盖上，上身右转，保持两腿伸直，脚趾向上，腰部挺直，目视右脚，慢慢数10个数。然后再转至左边，同样数10个数，恢复原来的正面姿势。

第二套：准妈妈仰卧在床上，膝部放松，双足平放床面，两手放在身旁。将右膝抱起，使之向胸部靠拢，然后换左膝。

第三套：准妈妈仰卧在床上，双膝屈起，手臂放在身旁，肩不离床，滚向左侧，用左臂着床，头向右看，恢复原来姿势。然后以同样的方式向右侧滚。

第四套：准妈妈跪在床上，双手双膝平均承担体重。保持背部挺直，头与脊柱成一直线。慢慢将右膝抬起靠近胸部，抬头，并伸直右腿。然后改用左腿做这一动作。

胎教百味屋

《吉檀迦利》节选

当我送你彩色玩具的时候，我的孩子，我了解为什么云中水上会幻弄出这许多颜色，为什么花朵都用颜色染起——当我送你彩色玩具的时候，我的孩子。当我唱歌使你跳舞的时候，我彻底地知道为什么树叶上响出音乐，为什么波浪把它们的合唱送进静听的大地的心头——当我唱歌使你跳舞的时候。当我把糖果递到你贪婪的手中的时候，我懂得为什么花心里有蜜，为什么水果里隐藏着甜汁——当我把糖果递到你贪婪的手中的时候。

当我吻你的脸使你微笑的时候，我的宝贝，我的确了解晨光从天空流下时，是怎样的高兴，暑天的凉风吹到我身上的是怎样的愉快——当我吻你的脸使你微笑的时候。泰戈尔(著)，冰心(译)，译林出版社

帮助胎儿做运动

准妈妈在通过一段时间的抚摸、按压胎教之后，胎宝宝能逐渐适应准妈妈的手法，并且会跟随准妈妈手法的变化，进行轻柔的蠕动。此时，准妈妈可以引导胎儿做运动训练。

姿势：准妈妈平卧在床上，休息片刻，做一些放松动作，如闭上眼睛，让全身的肌肉放松，用鼻子进行有意识的呼吸，吸气默念“一”，呼气时自然放松，保持一定的节律。这样持续3～5分钟，同时想象美好的事物，想象胎儿的美好形象。

方法：

第一套：准妈妈捧着腹部，从上到下，从左到右抚摸3分钟。

第二套：准妈妈用手指在腹正中反复按呼吸的节奏轻敲腹部一下，歇一下，连续做2分钟。

第三套：准妈妈轻推腹部，用手在腹部左侧轻推5次，使胎儿借助外界的力量在母腹内上、下、左、右运动。

第四套：准妈妈轻拍腹部，用手在同一个地方轻轻拍腹壁3～5次，再换一个地方轻拍，连续做3分钟。

第五套：准妈妈缓缓地转动身体做左侧卧位5分钟，然后复原。

温馨提示

运动是一种很有效的胎教方法，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摸胎儿，每天2～4次为宜。有时胎儿也会不遵母命，此时就要耐心等待，不要急于求成。

注意：做运动胎教时，动作不宜过猛。而且时间不要太长。