胎教时间

胎教音乐时间太长会导致胎动频繁吗。

随着社会的飞速发展，人们对宝宝的教育愈发的重视起来，一般医生会建议准妈妈保持良好的习惯进行正确的胎教，良好的胎教能提高宝宝的运动能力，我们一起来了解一些关于胎教的知识吧！经过搜索和整理，小编为大家呈现“胎教音乐时间太长会导致胎动频繁吗”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

胎教音乐时间太长会导致胎动频繁吗

听胎教音乐时间过长会使胎儿的听觉和大脑产生疲劳的感觉，同时也会出现其他不利情况，胎动频繁也是可能会出现的反应。

胎教音乐有着时间上的规定，在正确的时间听胎教音乐才有胎教效果，反之，使用不正确的方法听胎教音乐则会对胎儿造成损害。

1、挑选好乐曲，熟悉其内容，理解其内涵和社会背景。欣赏音乐前，孕妇应放松肌肉，保持心情舒畅，并告诉宝宝一起听音乐。

2、录音机的音量应适中。

3、欣赏音乐时不要长时间取卧位，以免增大的子宫压迫下腔静脉，导致胎儿缺氧。孕妇取半卧姿态，最好坐在沙发或躺椅上。

4、每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5—10分钟，如果因工作关系中午不能欣赏，可早晚各一次，也可根据具体情况调整时间。

5、欣赏音乐时，应随乐曲产生美好的联想，对宝宝加以深切的期望和倾注全部的爱。

6、乐曲不宜太多、太杂，选择简单的几首来听即可，有时候可以一次听一首，多重复几遍。

7、给胎儿听音乐时一定要使胎儿清醒，即有胎动时，或轻轻推动腹部使他醒来，只有在胎儿听的时候，才会产生胎教音乐的作用。

音乐胎教的误区

1、胎教音乐等于世界名曲

很多人误以为胎教音乐就是世界名曲，其实不然。有些名曲会让人觉得压抑，显然不太适合。好的胎教音乐是那些妈妈们爱听，且节奏明快、舒缓，让人心情愉悦的音乐。

2、胎教音乐要放在肚皮上听

这种做法显然是强迫胎儿听音乐。其实只要准妈妈处在有音乐环境中即可，而且音量还不宜太大。当然，有人认为放在肚皮让宝宝听，会影响宝宝听力的担忧也是没有科学依据的。

3、听得越多越好

所以不管早晚，想起来就听，其实胎儿和大人一样是有作息时间的，所以一定要摸清宝宝的作息时间，选择在宝宝清醒且活跃的时候听，休息的时候停止，这样宝宝才能爱上你给的音乐。

延伸阅读

音乐胎教时间不宜长

读者陈女士问：怀孕3个月零5天，是不是这时候就可以进行音乐胎教了？每次多长时间比较合适？

市妇幼保健院围产科科长陈新：孕早期即妊娠3个月后，宝宝的听觉器官开始发育，这时准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐，帮助消除早孕的烦恼与不适，以获得最佳的孕期心情。古典音乐不少旋律悠扬舒缓，是不错的胎教音乐。

胎儿4个月的时候听力才足够成熟，这个时候适时进行音乐胎教有助于母子保健。胎教音乐以宁静、舒缓为原则。孕妇通过欣赏音乐，调节情绪，产生宁静、舒适的感觉，胎儿会很快安静下来，有助于缓解孕期不适。

同时音乐的声波还可直接通过母亲腹壁传导给胎儿的听觉系统，促进胎儿的智力发育。孕妇应选择那些委婉柔美的乐曲，如中国古典乐曲《梅花三弄》、西方古典乐曲《A大调抒情小乐曲》、现代音乐《让世界充满爱》等。

但是，在生活中有不少准妈妈太过于热衷音乐胎教，她们甚至认为，音乐胎教时间越长越好。事实上，过犹不及。胎教音乐选择的时间、频率、曲目如果不对，音乐也会变成噪声，这样不但没有保健效果，反而会影响胎儿的健康发育。

建议准妈妈们进行音乐胎教时可以选择休息或吃饭时，在临睡前有胎动的情况下做更合适，每天两次，每次10～15分钟。孕中期宝宝听觉器官已经完全发育，这时胎教音乐内容可以更丰富些，增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲，准妈妈可以边做家务边听，距离扬声器1.5～2米，音响的强度55～66分贝，音量以不影响与别人交谈为宜。

【胎教音乐一般听多长时间】胎教音乐放多长时间合适

胎教音乐放多久?

胎教音乐每次15~20分钟为宜，选择在胎动时进行胎教即可。

怀孕4个月以后胎儿就有了听力，尤其是6个月后，胎儿的听力几乎和成人接近，就可以选择胎教音乐，置于腹部或放在距母亲1～1.5米的地方给母子同听。这样，音韵可以直接刺激胎儿的听觉器官，通过传入神经，传入大脑，促进大脑发育。

小贴士：胎教音乐的时间设定是有其讲究的，胎儿的胎动时间并不长，所以设定在15-20分钟为宜。过久的胎教也会引起胎儿的不适反应，所以在设定时间胎教即可。

一般建议听三次(即早、中、晚)，当然，也可以根据情况进行改变，早、晚一次亦可。

每次在有胎动的时候进行，起初3-5分钟，适应后15分钟左右，音乐最好是一些柔和的音乐(交响乐不适合)，音量在45分贝为宜，每天2-3次，音乐胎教是胎教中最有成效的，不要频繁的更换音乐。

小贴士：胎教音乐的时间建议是早上或者下午为宜，当然根据胎儿胎动时间进行音乐胎教也是一种选择。音乐胎教时，以胎儿的胎动时间为基准，以孕妈心情变化为收获。

1、音乐的节奏不能太快，音量不宜太大;太快的节奏会使胎儿紧张，太大的音量会令胎儿不舒服;因此，节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。

2、音乐的音域不宜过高;因为胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全;因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。

3、音乐不要有突然的巨响;因为这样会造成胎儿受到惊吓;所以，胎教音乐的戏刻性不要太过强烈。

4、胎教音乐不宜过长;五至十分钟的长度是较适合的，而且要让胎儿反复的聆听，才能造成适当的刺激;等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有待在母体内的安全感，对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。

5、胎教音乐应该具有明朗的情绪，和谐的和声。

【听胎教音乐宝宝会动吗】胎儿听胎教音乐会动吗

听胎教音乐宝宝会动吗?

听胎教音乐的时候宝宝是会有胎动的现象的，但是如果没有胎动现象也是正常的，只要保证是在胎儿胎动时进行的胎教，听胎教音乐过程中没有胎动也是正常的。

胎儿在妈妈肚子里也是有感知的，听到音乐会高兴，妈妈听到音乐心情放松，它也能感知得到，所以它就会比较放松比较开心，也会做些动作反应出来。

小贴士：当孕妈在听胎教音乐的时候，如果宝宝胎动剧烈，那么就要注意是不是音乐选择不当、音乐胎教时间太长、姿势不当等等原因。

1、有利胎儿听力发育

聆听胎教音乐，对胎儿听力的发育有良好的刺激，音乐通过神经系统传递到大脑，进一步促进胎儿大脑的发育，让他变得更加健康聪明(胎教音乐促进智力发育)。

2、有利于调节情绪

轻柔舒缓的音乐可以让妈妈和孩子都能够拥有一份好心情，音乐中蕴含的情感可以促进胎儿情感的萌芽和孕妈咪愉悦的心情，通过对于母体的音乐体验和素养的提高，从情绪上来达到母体和胎儿的和谐和平衡。

3、促进宝宝脑发育

聆听音乐节拍跟大脑中的阿尔发波和心跳波动的图形相似的胎教音乐是上上之选，它可以促进宝宝的右脑发育，并且很容易被宝宝和孕妈咪们接受。

4、培养宝宝乐感

通过胎教音乐可以培养宝宝的乐感，让孩子可以感受到音乐的魅力和美感，而且还可以舒缓妈妈的不良情绪，要知道妈妈状态好了，自身的免疫力就会提高，能够给宝宝更好的照顾。

1、误区一

时间太早。如果开始胎教的时间太早，会对胎儿造成过剧的刺激，并导致一些疾病。一般说来，胎教时间最好是怀孕6个月以后开始比较好。抚摸胎教最好是在最后3个月才开始，以免引起孕妇子宫收缩。

2、误区二

声音过大。有的孕妇喜欢将录音机、收音机的音量调大，紧贴在腹部，让胎儿自己听音乐。因为此时胎儿内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩，很容易损伤。而过大的声音对胎儿的听觉系统会造成损害，导致先天性耳聋。正确的音乐胎教方式应该是孕妇经常听音乐，间接让胎儿听音乐。孕妇听的音乐最好是比较抒情，节奏感不要太强。

3、误区三

抚摸过剧。有的“准父亲”喜欢用力摸胎儿的小脚和小手，这样会引发子宫收缩。