童话故事音乐

音乐助孕 妈妈巧用音乐之力。

很多人平时都很喜欢唱歌，但是你知道唱歌对人体健康还有很大的益处吗？对于孕妇来说，唱歌不仅对孕妇本身有益，对未出生的婴儿也有很多好处。因为从妊娠初期开始，胎儿其实就能够听到你的声音，并不需要额外的辅助设备。那么，怀孕时唱歌对孕妇和胎儿都有哪些益处呢？

怀孕期间唱歌很有益

在怀孕期间唱歌，对你和未出生的宝宝都有很多的益处。大多数人都意识到，唱歌对身体健康是有帮助的。但是你知道吗，它还能帮助减轻疼痛、增加氧气水平，还能给胎儿放松的声音按摩。

你见过准妈妈专用的耳机音乐系统吗？它是佩戴在孕妇肚子上，用来给胎儿传送音乐、语言和其它声音的。你不需要这样昂贵的高科技设备，或许你也应该咨询它的安全性和可取性。其实不需要额外的放大，你的宝宝就可以感受到你声音的震动。

歌声与胎儿的听力

最初你的胎儿感受到的歌声和其它声音都是振动的形式，他周围的羊水是一个强大的声音振动的导体。想象一下，当你的耳朵或者头部在水下时听到的音乐或者人讲话的声音。（比如浴缸里或者游泳池里）许多科学研究都尝试研究胎儿对声音的回应，给出的结果是18到20周时胎儿会开始对声音给出回应。这个时候，虽然听觉神经通路还在继续发展，但是耳朵的结构已经完整了。

一项研究表明，有一些胎儿早在妊娠16到18周时，就会对低沉的声音做出回应了。到27周时，大多数胎儿都能听到低沉的声音，但不能听到高亢的声音。随着胎儿的发育成熟，听觉会不断发展完善。许多研究还发现，胎儿大约在23周时，就会开始倾听和学习（记忆）语言、歌曲和声音。

怀孕时唱歌对宝宝的益处

在妊娠初期，胎儿的听力就已经发展到足以听到子宫外的声音。在整个妊娠期，你的宝宝都能听到你的心跳和你的讲话。当宝宝出生时，他们会最先识别出你的声音，随后是他们父亲的声音，或者是其他在妊娠期最常和你在一起的人。此外，无论你经常听的什么音乐或者看的电视节目，当你播放它们时你肚子里的宝宝都会识别出并很放松（或者如果他不喜欢的会发疯似的踢你）。以下是孕期听音乐对宝宝的好处：

用一种特别的方式将你和宝宝联系在一起。

（1）让宝宝平静和放松。

（2）给宝宝声音按摩，这是让人很愉悦的。

（3）增加宝宝的氧气量。

（4）通过胎盘给宝宝输送大量的脑内啡。

（5）有助于语言发展。

（6）减少你轻微感染的几率，这也就保护了你的宝宝。

怀孕时唱歌对孕妇的益处

对于唱歌的益处，已经有许多研究了。

（1）提高你的情绪，通过提高内啡肽水平给你能量。

（2）是一种减少压力和紧张的有效方法。

（3）改善睡眠。

（4）由于内啡肽的产生，具有缓解疼痛的效果。

（5）改善你的姿势。

（6）是一种很好的免疫助推器。

（7）增加你的肺活量，这样也就增加了氧气量。

（8）让鼻窦和呼吸管更畅通。

（9）增加自信。

（10）提高记忆力和集中度。

（11）锻炼你的面部和腹部肌肉。

扩展阅读

孕妈妈的音乐胎教12首

音乐胎教是指孕妈妈通过优美的音乐对胎宝宝进行早期教育的过程，也是最简单易行的胎教方法。优美动听的胎教音乐不仅可以使孕妈妈心旷神怡，排出不良情绪，还可以将这种愉悦的信息传递给腹中的宝宝，刺激他/她的听觉器官，从而促进大脑的发育。

孕妈妈听音乐，感觉心情愉悦时，胎宝宝的发育生长自然也处于温和平稳的环境中。古典音乐可使脑波平稳，很适合作为胎教音乐。但对于那些平时很少听古典音乐，对流行音乐有兴趣的孕妈妈来说，舒缓、平和、愉悦的流行音乐也是不错的选择。

过于激烈的摇滚音乐令孕妈妈生理亢奋，甚至出现心跳加快、血管收缩等不良反应，不建议作为胎教音乐。

推荐几首适合作为胎教的音乐

1、柴可夫斯基的《睡美人》中的《波兰舞曲》、《如歌的行板》、《小进行曲》

2、贝多芬的《致爱丽丝》、《月光奏鸣曲》

3、戈达尔的《约瑟兰的摇篮曲》

4、克莱斯勒的《摇篮曲》

5、莫扎特的圣乐曲《春的序曲》

6、史特拉汶斯基的《普钦奈拉》中的《小夜曲》

7、舒伯特的《摇篮曲》、《圣母颂》、《野玫瑰》

8、勃拉姆斯的《摇篮曲》

9、德彪西的《月光》

10、夏农的《爱尔兰摇篮曲

11、格什温的《夏日时光》

12、亨利曼西尼的电影《蒂凡尼的早餐》中的插曲《月亮河》

孕妈妈必听的十种音乐

随着生活质量的提高，父母都希望自己的宝宝能赢在起跑线上，因此他们开始重视起胎教，胎教是准爸妈与胎宝宝交流情感的良好契机，胎教是对宝宝人生最早的审美教育,对一个人的发展起着开创性作用,正确的胎教小知识你还了解哪些呢？下面是小编精心为您整理的“孕妈妈必听的十种音乐”，希望能为您提供更多的参考。

孕妈妈必听的十种音乐

许多人认为孕妈妈听的音乐应该以轻柔的为主，实际上，音乐应该更加多元化一些。因为，不同的旋律、不同的节奏会带给胎儿的不一样的感受和影响。以下列举孕妈妈孕期必选的十首乐曲，孕妈妈们，快去听听吧。

·普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝

·德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——抚平焦躁的心情

·约纳森的《杜鹃圆舞曲》——特别适合在早晨睡醒后倾听

·格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏

·罗伯特·舒曼的《梦幻曲》——感受清新与自然

·约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》——感受春天早晨的气息

·贝多芬的F大调第六号交响曲《田园》——在细腻的乐曲中享受宁静

·老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——激情澎湃中感受无限活力

·勃拉姆斯的《摇篮曲》——妈妈无尽的爱，在乐曲声中与小宝宝说说话

·维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季·春》——体验春季盎然的感受

以上十首乐曲，每首的风格都是不一样的。孕妈妈们在一天当中的每个时刻都可以来听。烦躁的时候就听一听《自新大陆》；慵懒的时候听一听《杜鹃圆舞曲》；悲伤的时候听一听《维也纳森林的故事》；发脾气的时候听一听《田园》；睡醒的时候听一听《维也纳森林的故事》；激情澎湃的时候听一听《拉德斯基进行曲》；跟小宝宝讲话的时候听一听《摇篮曲》；运动的时候听一听《拉德斯基进行曲》；春天来临的时候听一听《春》。让您的小宝宝接触多元的艺术，接触不同演奏形式，不同艺术风格的乐曲，不管是欢快的、悲伤的、沉静的、梦幻的、激情的、淳朴的，让小宝宝在音乐的海洋中汲取营养，培养小宝宝的艺术潜能。