胎教的理论依据有哪些

胎教的理论依据有哪些。

父母们总希望让宝贝贏在起跑点，所以从娘胎就要开始做所谓的「零岁教育」，也就是胎教，当宝宝还在妈妈肚子里时，我们可以通过抚摸等多种方式进行胎教，胎教对胎宝宝的性格和身体状况有着重大的影响，正确的胎教小知识你还了解哪些呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“胎教的理论依据有哪些”，相信能对大家有所帮助。

胎教是指在胎儿发育期内，通过一系列的刺激和经验，促进其智力、感知、情感和健康等方面的发展。胎教的理论依据是基于神经发育和环境影响的研究，涵盖了以下内容。

1. 神经发育理论：胎儿在孕期早期就开始发展大脑和神经系统。神经发育理论认为，孕期内的外部刺激可以促进神经元的生长和连接形成，对大脑结构和功能的发展有重要影响。这些刺激可以通过胎儿的感官系统（视觉、听觉、触觉）传递给胎儿。

2. 早期感知理论：胎儿在孕期12周左右开始有触觉感知能力，可以感受到母体内环境的刺激。早期触觉刺激可以引起胎儿的肌肉活动，促进神经元连接的形成。胎儿还可以通过听觉系统感知母体内的声音和其他环境声音，如音乐、语言等。

3. 胎儿学习理论：胎儿在母体内能够通过感知和记忆的机制进行学习。胎儿可以在孕期内通过反复的刺激和经验来形成记忆，这种记忆可以持续到婴儿期和儿童期。例如，胎儿可以通过反复听某首音乐来记住并喜欢这首音乐，或者通过感知母体内的声音来认识母亲的声音。

4. 情感传递理论：胎儿可以感知母体内的情感状态，并通过神经内分泌系统的调节来体验母体内的情感。这意味着如果母亲在孕期内经历了负面的情绪，如焦虑、抑郁等，这些情绪可能会通过胎儿的感知而对其产生影响，从而影响胎儿的情绪和行为发展。

5. 声音刺激理论：声音刺激是胎教中的重要因素之一。研究表明，胎儿可以通过听觉系统感知和区分声音，并对不同声音做出反应。适度的声音刺激可以促进胎儿的大脑发育和听力系统的健康发展。

6. 运动刺激理论：胎儿可以通过触觉系统感知母体内的运动，如母亲的走动、踢腿等。研究发现，母体内的活动刺激可以促进胎儿的动作发育和肌肉控制能力的提高。因此，适当的运动刺激对胎儿的发展非常重要。

亲子早教网认为，胎教的理论依据是基于神经发育和环境影响的研究，涉及神经发育理论、早期感知理论、胎儿学习理论、情感传递理论、声音刺激理论和运动刺激理论等内容。通过刺激和经验，胎教可以促进胎儿的智力、感知、情感和健康等方面的发展，为其未来的发展奠定基础。因此，积极参与胎教对于准父母来说具有重要的意义。

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胎教有无理论根据新发现

“目前部分地方临床流行的所谓‘胎教’的有偿活动是没有严格的生理学研究基础的，对广大家长是一个误导，不利于胎儿正常的生长发育。”中华预防医学会及中华儿童保健学会常务理事丁宗一教授在联合国儿童基金会和市妇联等单位共同召开的“儿童有权拥有最佳人生开端”专题报告会上，对所谓胎教提出批评。

胎教有无理论根据新发现 目前不同版本的胎教图书、画册、磁带和光盘充斥着图书市场，不少医生也站出来谈胎教的好处，让顾客使用这些产品，一些音乐冠以胎教的名义后身价百倍。丁教授指出，一些家长被产品广告误导，以为在孕妇肚皮上放音乐，孩子就会增长音乐天赋，其实这是一种欺骗性的商业炒作，因为胎儿只有出生以后才有听觉功能，才能听见音乐，在肚子里胎儿根本就听不见。他说，从听觉发育的规律来看，任何噪音都会对胎儿产生不可逆的损伤。传入子宫的任何噪音对胎儿的刺激都会被母体组织吸收、消除，尽可能减少对胎儿的损伤。丁教授说：“能不能不再烦扰胎儿，让他们有一个安静愉快的胎儿期。”

谈到早期教育，丁教授说，现在家长普遍对孩子存在“三过思想”：即过度赋予对生理成熟度以外的期望值;过早在生理成熟度达到之前给予负荷;超过生理成熟度承受能力的负荷。丁教授认为创造天才和制造蠢材都不是人力可为。顺其自然、遵循规律才是育人之道。杜撰名词，炒作概念，歪曲生理学知识是目前所谓“早期教育”领域内存在的问题。 丁教授说，家长面临的压力，一是孩子能不能长高，二是孩子能不能聪明。凡是能对这两条有促进的，花多少钱都愿意，因为怕一旦没买给孩子吃，耽误了孩子的“成长”，失去将来竞争能力，后悔一辈子。

其实在孩子出生前，就已经存在这种压力，表面看是“营养学”压力，是压在家长身上，实际上是压在孩子身上。孩子还没出生，升学、竞争、早教，技能获得等家庭要求、社会要求就在等着他，这些都是通过广告的形式压向家长的。从家长那里得到的反映是，单是商业广告还好应对，难于识别的是商家背后的那些“学会”和“专家”，希望这些“学会”和“专家”能抛开商业利益，为大众发布科学、准确的咨讯。

胎教有何科学依据

年轻的父母为了孩子的健康会给自己的孩子做胎教，我们一般会通过抚摸胎儿、听音乐等多种方式对胎宝宝进行胎教，胎教的目的是为胎儿提供良好的成长环境，以启发或保护胎儿的潜能，你知道有哪些正确的胎教小知识呢？下面的内容是小编为大家整理的胎教有何科学依据，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

胎教是指在怀孕期间，通过一系列的方法和活动来提高胎儿的智力、情感和身体发展。胎教的科学依据主要包括胎儿的早期发育和胎记期对外界刺激的敏感性、大脑发育的关键时期、孕妇身体和心理状态对胎儿的影响等。

胎儿在妊娠早期已具备对外界刺激的敏感性。研究表明胎儿在妊娠16周左右就能够感受到母亲的声音和触摸等刺激，并对这些刺激作出反应。这说明胎儿的听觉和触觉系统在早期就已开始发育，并能够与外界建立起联系。因此，针对胎儿的声音刺激和触摸刺激是胎教的重要内容之一。

胎儿的大脑发育在妊娠期间经历了关键时期。研究发现，在妊娠20周到妊娠40周之间，胎儿的大脑皮层开始快速发育，并形成了大量的神经连接。这一时期被称为胎儿脑发育的关键期。通过针对胎儿的胎教活动，如听音乐、讲故事等，能够刺激胎儿的大脑活动、促进神经连接的形成，对胎儿的智力发展具有积极的影响。

另外，孕妇的身体和心理状态对胎儿的发展也起到重要作用。孕妇的心情、营养摄入、运动等因素都会对胎儿的生长和发育产生影响。例如，孕妇的情绪稳定、积极向上能够促进胎儿的神经发育；孕妇适量的锻炼能够提高胎儿的肌肉活动水平和灵活性。因此，在胎教过程中，孕妇要保持良好的身体和心理状态，通过良好的饮食、适度的运动和积极的情绪来保证胎儿的健康发育。

现代科学还提供了一些辅助胎教的方法。例如，胎儿听觉系统的发育使得孕期胎教中的音乐疗法成为一种被广泛接受的方式。研究发现，胎儿在妊娠期间能够接受到母亲腹部播放的音乐，并对其作出积极反应。音乐疗法不仅可以促进胎儿的大脑发育，还能够提高胎儿的情感表达能力。还有一些胎儿教育类产品，如胎教音乐、胎教仪等，宣称能够通过特定的声音、光线等刺激胎儿的智力发育，但这些产品的实际效果还有待科学证明。

胎教的科学依据主要包括胎儿早期发育的敏感性、大脑皮层发育的关键时期以及孕妇的身体和心理状态对胎儿的影响。胎教的内容可以包括音乐疗法、讲故事、绘画等活动，以及保持良好的饮食和运动习惯等。需要指出的是，胎教的具体效果还存在一定争议，需要进一步的研究来明确其科学性和实用性。每个孕妇和胎儿的个体差异都会对胎教的效果产生影响，因此，胎教应该根据个体特点进行个性化设计，同时应该保持科学性和合理性。

如何胎教 胎教有科学依据吗

随着社会生活水平的提高，人们越来越重视对宝宝的教育，胎教的方式有很多，最重要的叫做营养胎教，适当的胎教可以为宝宝出生后适应环境打下基础，正确的胎教小知识你还了解哪些呢？以下是小编为大家收集的“如何胎教 胎教有科学依据吗”希望能对您有所帮助，请收藏。

胎教可以促进胎儿的神经发育和大脑发育，所以孕妈们在家都会给宝宝做适当的胎教。给宝宝做胎教本来是件挺好的事情，但是如果方法得当，反而会伤害宝宝。如有的孕妈因错误的光照胎教的做法，导致宝宝出生后双目失明。所以，在怀孕期间，孕妈们要科学做胎教，以下是抚摸式胎教的科学做法：

一、抚摸式胎教--抚摸法

采用仰卧或坐靠的姿势，全身放松，尤其是腹部要放松；保持稳定、轻松、愉快的情绪，呼吸匀称，面部微笑；可双手按摩，也可单手按摩，掌心轻轻地放在腹部上方，由上向下，从左至右，轻柔的抚摸腹部。

注意：怀孕3个月的妈妈就可以开始进行，建议抚摸的动作要轻，时间不宜过长，每天练习3-5分钟即可。有早期宫缩者禁止此项练习。

功效：通过抚摸的刺激，可以促进胎儿感觉系统、神经系统及大脑的发育，有助于放松孕妇的心情，建立亲子关系，加深亲子感情。

二、抚摸式胎教-按压拍打法

采用仰卧或坐靠的姿势，放松腹部；保持平和、稳定的情绪，先用手轻轻抚摸腹部；再以食指和中指轻轻按压腹部，等待胎儿做出反应；再用手轻柔地拍打腹部，刺激胎儿做出反应。

注意：怀孕4个月后，就可以开始练习。每次练习五分钟，后面可以延长至5-10分钟。如果感觉胎儿挣扎、抗拒就要马上停止练习。

功效：增强胎儿对外界刺激的适应性和反应力，为宝宝以后翻身、爬行、坐立、行走等运动能力的发展打好基础。

最有科学根据的胎教方法是哪些

胎教，一直是准父母们很重视的事情，医生更建议采取适当的措施对胎儿进行教育，胎教对胎宝宝的性格和身体状况有着重大的影响，科学胎教的小知识你了解哪些呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“最有科学根据的胎教方法是哪些”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

胎教指的是在孕期通过一系列的方法和手段，刺激胎儿的感官和智力发展，以促进胎儿的全面发育。科学研究已经证实，适当的胎教可以促进胎儿的神经发育和学习能力，并对其未来智力和心理状态产生积极影响。

最有科学根据的胎教方法主要包括以下几个方面：

1. 音乐疗法：胎儿在16周之后即开始具备听觉功能，故在孕期的胎教中引入音乐疗法是十分重要的。研究表明，胎儿能通过听觉感知音乐的节奏和旋律，并对其产生积极的情绪反应。可以选择一些轻柔而和谐的音乐，如古典音乐或轻音乐，使胎儿在母体中感受到音乐的美妙。

2. 身体触摸：孕妇经常轻柔地触摸自己的肚皮，可以给胎儿一种温暖和安全感。父母也可以参与其中，轻轻地触摸孕妇的肚皮，与胎儿沟通。这种触摸可以促使胎儿建立与父母的情感联系，增强亲子关系。

3. 语言刺激：孕妇可与胎儿进行语言交流，通过说话和聊天的方式与胎儿进行互动。研究表明，胎儿可以通过听取和分辨声音来区分父母的声音，因此在孕期可以向胎儿讲故事、读书或唱歌，让胎儿接触不同的声音和语言。

4. 视觉刺激：孕妇可以通过按摩肚皮的方法，使胎儿进一步感知外界的光线和影像。适当选择一些明亮而温暖的颜色，如黄色或橙色，利用光线照射于孕妇肚皮，对胎儿的视觉刺激也有一定的帮助。

5. 运动和呼吸练习：孕妇可以进行一些适合孕期的运动和呼吸练习，如孕妇瑜伽或产前准备课程。这些运动和呼吸练习可以促进孕妇的血液循环，增加胎儿的氧气供应，同时也可以缓解孕期的不适和焦虑情绪。

除了以上方法，还有一些其他的胎教方法也受到科学的认可，如父母之间的积极互动、平衡饮食和注意情绪调节等。值得强调的是，胎教方法在实践中需要结合个体差异进行调整，因为每个孕妇和胎儿的情况都有所不同。

亲子早教网认为，最有科学根据的胎教方法是以刺激胎儿感官发育为核心，并结合适当的运动、音乐、情感交流和触摸等方法，以促进胎儿智力和情感的全面发展。这些方法通过科学研究得出，并被证明对胎儿的成长和未来发展有积极影响。在实践中，父母应根据孕妇和胎儿的特点，灵活选择适合自己的胎教方法，并持之以恒地进行胎教，以确保最佳的效果。

胎教的科学依据是什么

现在越来越多的年轻父母会为自己的宝宝安排胎教，多数的准爸妈会采取为宝宝讲故事念儿歌等方式对胎宝宝进行胎教，良好的胎教能提高宝宝的运动能力，让我们来学习一下胎教知识吧！下面是小编帮大家编辑的《胎教的科学依据是什么》，希望能对您有所帮助，请收藏。

胎教是指通过特定的方式和方法，对胎儿进行早期教育和刺激，以促进其智力、情感和身体的发展。胎教的科学依据主要来自胎儿发育的相关研究领域，包括胚胎学、儿童心理学、神经科学、心理学等多个学科。

胚胎学的研究表明，在妊娠初期，胎儿的器官和系统开始形成，其大脑突出发育。此时，适度的刺激对于大脑神经元的连接和形成过程起到重要的影响。通过刺激，胎儿可以加强大脑神经元之间的连接，提高神经传导速度，促进智力和感知能力的发展。

儿童心理学的研究表明，胎儿期是儿童个体发展的重要阶段。胎儿在母体内接受的各种声音、光线、触觉等信息，可以影响其感知和情感的形成。研究发现，胎儿可以感知到来自外部环境的声音，如母亲的声音、周围的噪音等。胎儿还可以感受到母亲的情绪变化，如快乐、焦虑等。因此，通过提供良好的环境和情感支持，可以促进胎儿情感的稳定和积极发展。

神经科学研究显示，胎儿的大脑神经元可以通过特定的刺激和活动进行连接和重组，以形成大脑回路和功能网络。早期的刺激能够促进神经元之间的突触连接，增强神经元的兴奋性和可塑性。神经科学研究还发现，胎儿的大脑发育过程中存在一定的敏感期，即在特定的时间窗口内，大脑对外界刺激更加敏感，更易进行突触连接和重组。因此，及早进行胎教可以充分利用这一敏感期，最大限度地促进胎儿大脑的发展。

心理学研究表明，胎儿早期的刺激和体验可以产生对于外界刺激的偏好和喜爱。通过刺激，胎儿可以建立起对于音乐、语言、触觉等刺激的爱好和认知。研究还发现，胎儿对于母亲声音的喜爱程度较高，这是因为母亲声音对于胎儿来说具有特殊的意义和亲密感。因此，在胎教过程中，通过提供各种丰富的刺激，可以培养胎儿对于不同刺激的认知和偏好。

通过以上科学依据，可以得出胎教的重要性和科学性。胎教不仅可以促进胎儿大脑的发育和智力的提高，还可以影响其情感的形成和认知的发展。在进行胎教时，应尽量提供丰富多样的刺激和体验，包括音乐、语言、触觉等。同时，与此同时，提供舒适和温馨的环境，以及母亲积极乐观的情绪和情感支持，都是促进胎教效果的重要因素。

要注意的是，胎教不是万能的。在进行胎教时，要尊重胎儿个体差异，避免过度刺激和负面影响。同时，正常的孕妇行为和环境对于胎儿的发育也是非常重要的，因此，孕妇应保持良好的饮食习惯、适量的运动和休息，避免过度疲劳和应激。

胎教是一项科学而有益的实践。通过提供适度的刺激和积极的情感支持，可以帮助胎儿建立良好的大脑神经连接和功能网络，促进其智力、情感和感知能力的发展。这些科学依据为的胎教实践提供了指导和支持，也让对于胎儿的发育有更深入的了解。因此，胎教的重要性不容忽视，应该得到广泛的认可和实践。

胎教是伪科学吗 胎教真的有科学依据吗

随着社会的飞速发展，人们对宝宝的教育愈发的重视起来，一般医生会建议准妈妈保持良好的习惯进行正确的胎教，恰到好处的胎教对宝宝的生长发育和性格至关重要，正确的胎教小知识你还了解哪些呢？下面是小编帮大家编辑的《胎教是伪科学吗 胎教真的有科学依据吗》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

在中国的话，胎教的由来已久，古代人们认为胎教是对孕妇的道德行为的一种规范；而在现代观念中，胎教已经成为优生学中重要的一环，人们认为让孕妇保持欢愉的心情，并且通过一些合适的刺激，给胎儿提供良好的生长环境是很重要的。那么胎教是伪科学吗？胎教真的有科学依据吗？▲胎教是伪科学吗？有科学依据吗？胎教并不是伪科学，其在不断地研发和改进中，多种实验结果证明其对孩子的成长和发育是有益处的，对胎儿右脑的开发起到一定的促进作用。很多人认为，胎教这种胎儿教育是要在胎儿成长的早期交给胎儿大量的知识，但是教育本身就是一种潜移默化的过程。对于孕期的准妈妈代们来说，胎教本身并不是的单纯地输入各种知识，而是要在孕期时，常常与胎儿说话，构筑父母与孩子之间的联系。

音乐胎教对胎儿生理心理影响有哪些 2020音乐胎教对胎儿生理心理影响有哪些父母

市场上充满了各种各样的胎养音乐，看得眼花纷乱，那么音乐胎教到底有没有用?什么时期可以对宝宝进行音乐胎教?相信每个准妈妈的心中都有这样的疑问。

宝宝在妈妈肚子里成长了4个月的时候开始有了听力，当宝宝在妈妈腹中成长了六个月以后，听力水平就已经接近了成人的程度。这为给宝宝进行音乐胎教打下了基础。目前很多国家都有在运用音乐胎教来刺激宝宝的听觉器官，听觉神经将接受到的信息传给大脑，借此来促进宝宝大脑的发育。

国外的音乐生理学家们曾做过这样的实验，就是让孕妇们在产前按时到医院里欣赏音乐，然后跟踪这些孕妇所生宝宝的成长情况。结果发现这些经过音乐胎教的宝宝，其中有70%的宝宝音乐潜能得到很好的开发，在与常人的比赛中经常获奖;其中12%的宝宝在舞蹈方面的才能要明确强于常人;这其中100%的宝宝都没有不良行为。

实验表明经过音乐胎教的宝宝不仅在学习方面要好于常人，在行为修养方面也更胜一筹。这也是为什么音乐胎教深受父母欢迎的原因所在。在进行音乐胎教的时侯，美妙的旋律可以让怀孕的准妈妈产生良好的心境，并将这种信息传递给肚子里的宝宝，让宝宝心情大好，同时优美动听的胎教音乐也可以让躁动于妈妈腹中的胎儿感知到世界积极美丽的一面，从而对胎教音乐留下深刻的记忆。

胎教音乐在让母子心情大好的同时，还让准妈妈的大脑细胞兴奋起来，进而促使母体分泌出酶、乙酰胆碱等一些有益健康的激素。这些激素会让妈妈身体保持非常健康的状态，帮助肚子里的宝宝健康成长。

总的来说，音乐胎教就是通过对母子的生理与心理因素进行正面的影响，达到帮助宝宝健康聪明成长的作用。

胎教百科：胎教音乐的起源是什么？有什么科学依据

为了让孩子能健康顺利的出生，父母越来越重视胎教，一般胎教要选择少而行之有效的方法，并且需要持之以恒，胎教有利于促进准爸妈和宝宝的关系，你还知道哪些关于科学胎教的知识呢？以下是小编为大家收集的“胎教百科：胎教音乐的起源是什么？有什么科学依据”供大家借鉴和使用，希望大家分享！

胎教是在妊娠期间给孕妇创造一个良好的心态和孕育环境，那么胎教音乐的起源是什么？有什么科学依据。下面的内容一起来看看吧！

胎教音乐的起源是什么？

胎教一词源于我国古代。古人认为，胎儿在母体中能够感受孕妇情绪、言行的感化，所以孕妇必需谨守礼仪，给胎儿以良好的影响，名为胎教。《大戴礼记·保傅》：“古者胎教，王后腹之七月，而就宴室。”《列女传》中记载太任怀周文王时讲究胎教事例，一直被奉为胎教典范，并在此基础上提出了孕期有关行为、摄养、起居各方面之注意事项。如除烦恼、禁房劳、戒生冷、慎寒温、服药饵、宜静养等节养方法，以达到保证孕妇身体健康，预防胎儿发育不良，以及防止坠胎、小产、难产等目的。

【胎教方法】

现代医学证实，胎儿确有接受教育的潜在奇能，主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。孕26周左右胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后，科学地、适度地给予早期人为干预，可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下，功能发育得更加完善，同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，为出生后的早期教育奠定下良好基础。因此，孕中期正是开展胎教的最佳时期，万万不可错过。

音乐胎教的内容

胎教音乐是专门用于怀孕期的音乐，是进行胎教最重要和最见效的手段。它是通过优美动听的音响效果，沟通孕妇和胎儿之间的感情，既起到改善情绪状态的医疗作用，又起到陶冶情操、美化心灵的美育作用。胎教音乐从孕妇和胎儿的生理心理出发，能给孕妇和胎儿的生理心理以良好的刺激，美化胎内外环境，并具有优美、和谐、愉悦、轻松等特点，因而不是随便使用什么音乐都可以的。音乐在胎教中的作用十分明显。孕妇因生理反应，会心情阴郁，有压抑之感，听了节奏鲜明、旋律优美的音乐就能摆脱烦躁情绪，心情会渐渐好转，有利于胎儿的发育。不仅如此，胎儿自己也能直接听到音乐。

环境胎教的理论

大多数现代女性即使结婚怀孕以后，仍须继续上班工作，因此，在忙碌的都会生活里，常常可以看到大腹便便的职业妇女，来来往往穿梭于拥挤的上班人群中。自古以来的怀孕生子，因应时代的冲击，却衍生出许多新产科问题，身为职业妇女的您，更应该了解工作对生育能力、孕妇健康、胎儿发育的影响力。

医界发现不孕症夫妇有逐年增加的趋势，其中有排卵障碍者占１０～１５％，原因除了先天性生殖器疾病之外，工作压力（忙碌、紧张）、严重营养不良、体重过度减轻、运动过度激烈、吸烟喝酒、暴露在化学物质或辐射线污染环境等，都有可能造成排卵障碍。另外，长期暴露在高染的环境中，会造成女性卵子分裂异常，及男性精虫数目过少和功能不良；这些不健康的精子和卵子很容易造成不正常的胚胎和胎儿。

怀孕期间的生理变化是造成孕妇比较容易受伤害的特殊原因，徐振杰医师指出，妇女怀孕时，肺气泡换气功能增强与体内脂肪组织增加，容易造成脂溶性有机溶剂（如立可白）从肺部吸入，并堆积在脂肪组织中，不易被清除排出。因此在通风不良场所工作的孕妇，教容易造成有机溶剂中毒，而导致肝机能及神经系统异常。

母亲的工作环境与工作性质都会影响胎儿发育。环境因素是造成胎儿畸形的重要原因之一，其中有许多危害胎儿发育的「畸胎原」句括：药物、疾病感染、化学物质、重金属和辐射线等，会改变细胞分裂和组织分生，导致畸形流产或死亡。另外，实验证明母亲体温超过４０度以上，可能会造成无脑儿等先天性中枢神经系统畸形。因此，徐振杰医师提醒，身处高温工作环境和喜欢泡三温暖的妇女就要小心了。

随着生活的便利，含有化学药剂、重金属、辐射线等物品堂而皇之的进入每个家庭中，从清洁剂、杀虫剂、老旧铅管中的饮用水、瓦斯、油漆、微波炉等，处处潜藏着危机，若一不小心就可能危害到自己，甚至下一代。

还有一项准妈妈需要特别注意的，就是吸烟问题。研究报告显示，吸烟女性可能造成不孕症、月经异常、自然流产、子宫外孕等疾病；此外，孕妇吸烟会对胎儿产生不良影响，包括：自然流产率增高、周产期死亡率增加、低体重儿、早产儿、胎儿畸形、前置胎盘、胎盘早期剥离、妊娠高血压、早期破水等妊娠并发症，甚至会长期影响其身心智能的发展。

为了提升下一代的优良品质，徐振杰医师建议，父母最好在怀孕前一起戒烟，或母亲至少应做到怀孕时不吸烟，且避免吸到二手烟，因为二手烟的危害不亚于直接吸烟，所以孕妇应该向生活及工作周遭的烟害，勇敢说「不」！

环境胎进行式

居家环境

我们日常生活使用的有机溶剂，例如：指甲油、发胶、修正液、油性签字笔、清洁剂、漂白剂、去渍油、油漆、松香油等，如果没有注意通风情况，往往在不知不觉中吸入过量挥发性的有毒物质。虽然有机溶剂对胎儿是否有负面影响至今仍无定论，但还是希望孕妇能多小心。

孕妇长期吸入杀虫剂可导致畸胎。因此，平时多注意家居环境卫生，减少蚊虫滋生的空间；必要时选用毒性较低的杀虫剂，并留意使用方法、保持通风良好，及室内可能残留的药剂。

老人家常会告诉我们一些孕妇的禁忌，例如：不可搬家，不可双手举高等，主要原因也是在于不要孕妇搬重物和过度劳累，以避免流产或早产的发生。准妈妈在居家生活中必须注意的。

工作环境

近年来，计算机已成为现代生活不可或缺的工具，国外报纸曾经报导在计算机屏幕前长期工作可能会导致胎儿畸形和自然流产，造成某些职业妇女的恐慌；但是这项论点陆续被各国学者所推翻，他们认为计算机的辐射线剂量不足以危害胎儿。而是使用计算机的孕妇因工作压力、身体姿势、计算机位置等关系，常感到容易疲倦及不适。医师建议长时间坐着工作的准妈妈，应该每两小时起来走动十分钟。

欧美研究报告也显示早产与工作时数有关，工作愈劳累的孕妇愈容易发生早产，同时也容易发生子宫内生长迟滞儿，生出低体重儿，此类新生儿预后较差，将来容易出现发育问题。徐振杰医师指出，怀孕期间的职业妇女常在傍晚会感到下腹不舒服、紧绷或酸痛，这是子宫收缩现象，意味着宝宝您该休息了，以避免发生早产。

另外，孕妇长期处在使用中央空调系统的办公室内，有可能呼吸到不干净的空气，产生呼吸道感染情形，如退伍军人症是值得注意的。