宝宝年幼正是为良好习惯打基础的时候，如果家长能掌握5个锻炼宝宝专注力的小方法，可以有助于培养宝宝的专注力，避免宝宝从小养成注意力分散的坏习惯。现在小编就为大家介绍一下5个锻炼宝宝专注力的小方法。
5个锻炼宝宝专注力的小方法如下：
以身作则
宝宝接触得最多的是父母，在宝宝的一生当中，父母不但是宝宝的第一任教师，还是终生连任的教师，所以5个锻炼宝宝专注力的小方法中，以身作则是最根本的。模仿是人的天性，宝宝往往会留意到父母的一言一行、一举一动，并且在自己也不留意间就学习着、模仿着。所以要锻炼宝宝的专注力的话，父母就应该“上梁必须正”， 无论处理什么事情，都要认真、圆满地完成，做孩子的表率。
培养孩子自制力
年幼的孩子注意力不稳定、自控能力较差，做事往往有头无尾，所以锻炼宝宝专注力的小方法第一点就是提倡培养孩子自制力。自制力主要是指能够控制自己、支配自己的行动的能力，家长可以从孩子生活习惯方面入手，先向孩子提出小的要求，让其通过较小的努力就能完成任务，久而久之，孩子就会逐步地学会控制、约束自己的行为，去完整地做好每一件事情。
坚持鼓励
在锻炼宝宝专注力的小方法之中，家长的态度尤其重要，应该要坚持鼓励，而不是在孩子做事中途退缩时唠叨个没完，或者张口就骂动手就打，以免使孩子产生逆反心理，以致伤害其自尊心。适当的鼓励会让孩子产生愉悦感和自信心，从而使孩子树立坚持完成任务的决心。
从严要求
鼓励十分重要，但家长也应该坚定立场，不要因溺爱而放纵孩子，因为好的行为习惯，非严格要求难以形成、巩固，而坏的习惯，非严格要求不能矫正。教会孩子负责
童年阶段的孩子做事往往是凭兴趣，不爱干的事情常常半途而废， 5个锻炼宝宝专注力的小方法中最后一个就是针对这种情况的。专家建议家长可以故意郑重地交一些小任务给孩子，这样孩子可以一边完成任务，一边逐渐养成了做事有始有终的习惯。
亲子早教网（www.zj09.com）提醒您：以上介绍5个锻炼宝宝专注力的小方法实用性非常高，是前人经验和专家意见的总结，希望对各位朋友有所帮助。此外，小编提醒，家长应该在对待孩子的各种问题上多监督，多鼓励支持，多严格要求，这样才会让孩子容易养成专注好习惯。
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延伸阅读
早教科普：专家告诉你如何培养宝宝的专注力
良好的专注能力对于宝宝来说是异常重要的一种能力，无论是对于孩子日后的学习还是工作都是十分重要的，因此每个家长都应该重点培养宝宝的专注力。如何在科学的宝宝的专注力？这就需要家长因材施教，根据自己孩子的个性特点，采取有针对性的方法，有计划、循序渐进地训练和培养宝宝的专注力。而要想因材施教，首先需要了解自己宝宝的专注程度。
那么对于宝宝来说，什么是专心，什么是不专心呢？通常我们这样来定义：将能长时间埋头做自己的事情而不轻易被外界分心的定义称之为专注宝宝；反之，将那些注意力相对容易分散的宝宝称为分心宝宝；当然专注力不是与生俱来的，它是需要家长的培养。专心宝宝与分心宝宝要采取不同的培养方式。
家长们可以通过观察宝宝的反应衡量宝宝的专注力：当周围有声响、动静、光线变化、或者有人活动时，你的宝宝是继续做自己的事情还是停下来去看呢？
专心宝宝：
这些宝宝做事情专注，聚精会神的，不会太注意周围发生的事情，这些宝宝经常会因为小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭，或在写字、玩玩具时显得专心致志，叫他也不答应，通常他们做事效率高、一心一意的；这些宝宝的缺点是婴幼儿期显得难哄，往往很多时候太过注意某一件事而容易忽视其他的事情，或是是将其他重要的事情忘在脑后。像有些宝宝在户外专注于某件事情时出现了忽视了自身的安全。
对于此这类宝宝，专家提出培养建议：家长需要告诉他做主要事情之外要注意的别的情况，特别是留意身边的安全问题；另外，对于宝宝不理会家长叫唤的情况，家长要表示理解，不要因此责怪打骂宝宝，因为这只是宝宝做事情太专注所造成的。
对分心宝宝：
此类宝宝和上面的情况相反，极容易受周围变化的情况影响，通常在婴幼儿期显得容易听话、好哄，较为敏感，能较快注意到周围的事情，缺点是有时显得三心二意，不能一心一意，影响做事情的效率和学习成果。
在这种情况下，培养宝宝的专注力要这样入手：让宝宝做些易于他们专心的事，有意识帮助孩子提高自我约束能力，培养过程要遵循循序渐进。如：给宝宝下指示时保持目光接触；让孩子在规定时间内分阶段完成学习计划；做指令时的言语、手势要清晰易懂；避免同时给宝宝过多的玩具和书籍以分散注意力；不妨让宝宝多玩需要专心的游戏，如穿珠子、小猫钓鱼等。
宝宝的专注力水平在一定程度上是先天决定的，所以后期家长们培养宝宝专注力的时候一定要因材施教，首先要根据以上判断方法明确自己的宝宝属于哪种类型，然后制定合适的培养计划，循序渐进。
提升宝宝专注力的10大方法
家长还是希望孩子从小就能拥有一流的专注力。但是，每个孩子的先天气质都不同，对事情的专注程度也不一样，所以，要想提升孩子的专注力，还是要通过一些有效的方法。
影响专注力的5大因素
1. 生活环境。由于环境对孩子的影响很大，现在的生活中又充满了太多的干扰，比如随时会响起来的手机、多得数不清的电视节目等，这虽然给我们带来很多方便，却也减少了孩子们之间的人际互动，同时也不利于孩子专心学习。因此，孩子的注意力就一代不如一代。
2. 先天气质。如果孩子本身特质就是属于坚持度低、注意力低的情况，相应的专注力也会比较低。
3. 刺激过多。现代孩子受到的刺激比较多，所以选择也很多，当孩子觉得眼前的玩具或事物缺乏吸引力的时候，或是对所进行的活动有挫折感时，就很容易找其他东西来代替，而不是专注于想办法解决眼前的问题。
4. 过度宠爱。如今家庭中的孩子都很少，所以家长的宠爱就更多地集中到一个孩子身上，处处都帮他打理好一切，学习的机会减少，专注力的培养就更加困难。
5. 大肌肉活动不足。孩子心中明明想要骑车、溜滑梯，父母却一直要孩子画画、玩拼图，造成大肌肉活动不足，专注力集中的情况就会很差。
专注力的4种类型
因为先天气质有所不同，所以每一个孩子的专注力表现也不一样。总体来看，孩子的专注力大概可分为4种类型。因此，在我们培养孩子的专注力之前，应该先来考察孩子属于哪一种类型，然后才能对症下药。
1. 拖拖拉拉的孩子
要这一类型的小孩专心没有问题，但是要他静下来专心做事，却得让家长花费不少力气，他们的性情大多容易紧张、敏感或羞怯，可能每天都需要妈妈唠叨，他才会把该做的事做好，做功课时可能又喜欢东摸西摸，等长大之后，也可能是不拖到最后一刻就不把事情做完的人，一直给人一种不负责任的印象，属于专注力最低的孩子。
2. 复杂型的孩子
这一类型孩子的专心情况如何，要看他当天的心情、环境、身体状况而定。如果生理或心理稍有不适，很可能就会对专注力表现产生巨大影响。在未成年以前，大部分的孩子都属于这一类型。不过，复杂型的孩子似乎更不能忍受任何事来影响他们。如果想要让这些孩子专心，除非是活动特别有趣或是他非常喜欢这些伙伴，不然的话，他一定会立刻离开，去做自己真正想做的事。
3. 稳定性极高的孩子
对于这一类型的孩子来说，虽然也会有不专心的时候，但是那样的状况极少出现。相反，他们在大多数情况下都能专注于手边正在进行的事情。对于父母而言，他们绝对是好管教的孩子，从来不需要家长过分担心。
4. 极端的孩子
专心的时候非常专心，但是当他不想专心的时候，谁也拿他没办法，这就是极端型孩子的专注力特色。只要是有兴趣的事，他就会专心去做，一点也不会被外界干扰，否则就是一副懒洋洋的样子。通常这一类型孩子的性格比较容易紧张，如果事情或环境临时产生变化，或需要暂时放手的时候，他通常不知道该如何妥善处理。
提升专注力的10大方法
1. 不要替孩子贴标签
即便你家孩子的专注力不强，比如大家都坐定位置准备用餐了，他才姗姗来迟，那也不要对孩子说出负面的话语来。对他们来说，这就等于贴了一张负面标签在自己身上，那样只会让孩子否定自我，而且也会造成孩子对家长的反感，不利于亲子关系的发展。
2. 观察孩子平日表现
家长一定要仔细观察孩子平常的行为表现，找出最适合孩子的方法。如果孩子属于能够静下心来学习的人，当然适合以静态的方式去引导，例如带孩子听一些音乐、让孩子玩拼图等。如果孩子的身体一定要动来动去才能学习，那就不如配合孩子。例如当孩子在玩的时候，可以随口问他一些与课业相关的问题，让他在运动身体的同时也能动动脑子。
另外，年龄越小的孩子越需要大肌肉活动，如果家长不方便一边玩一边和孩子说话，也可以采用先满足孩子大肌肉的活动量、再让孩子专心从事静态活动的方法。
3. 帮孩子创造成就感
成功的喜悦感可以鼓励孩子再接再厉，当孩子顺利达到家长的要求时，可以奖励一个小红花。比如集满了10朵小红花之后，就可以给孩子买一本他喜欢的书或是玩具，让孩子在成就感中不断提高自己的能力。
4. 赞美孩子努力的过程
不要将结果看得太重要，即便孩子还没有达到大人的要求，但只要他有了积极的表现，家长也同样可以赞美孩子。当亲朋好友打电话来的时候，家长可以在电话中向他人赞美孩子的努力表现，比如：小凯一直在努力学习做手工呢，虽然一开始做得还不是太好，但是他一直都在努力，始终没有放弃呢，你们真应该来看看！
5. 找出让孩子专心的办法
这里的办法针对的是感官。有些孩子特别容易被视觉刺激的东西吸引，有些则是触觉，也有可能是听觉。在了解到哪一种感官刺激最能吸引孩子之后，家长就能够因势利导，轻松提升孩子的专注力。
6. 将工作合理分割
孩子的稳定度不如成人，如果要求孩子一次性解决需要长时间专心才能够做好的事，当然很难收到效果。这时不妨先仔细观察一下，看孩子专注的时间能够持续多久，然后把工作量做合理分割。如此一来，对孩子的要求一开始就落在了合理的范围内，然后再协助孩子逐渐拉长单位工作时间。
7. 注意说话的语气与指令
家长一旦着急起来，在很多时候都会出现不耐烦的语气。另外，如果家长所说的话不是很清楚，也会让孩子感觉无法理解。因此，在与幼儿对话时应使用温柔的语调，重复、清晰地叙述指令，亲身示范给孩子看。例如先带孩子看时钟到了几点，然后提示孩子应该做什么事，最后带领孩子一起去完成那些事。
8. 让孩子了解坚持的重要性
在事情刚刚开始或者进行到一半的时候，如果孩子开始抱怨我不喜欢做这件事，那么家长可以告诉他，并不是他不喜欢，而是他不够专心。当孩子开始某项学习课程后，家长也可以告诉孩子，倘若不继续下去就会有什么样的后果，把最后的决定权留给孩子，让孩子了解到坚持的重要性。
9. 善用有效辅助品
当家长明确得知孩子喜欢某项物品之后，就可以利用这些物品来加强孩子的专注力。比如孩子喜欢有卡通图案的拼图，那么家长就可以使用拼图让孩子先稳定下来，然后再慢慢增加拼图的片数，以延长孩子专注的时间。或者使用沙漏计时，如果单纯跟孩子描述3分钟有多久，孩子可能觉得很抽象，那么可以使用沙漏做说明，滴完一次就表示3分钟时间到了。这样一方面能吸引孩子对时间的注意力，另一方面家长也可以更方便地进行观察，如果沙漏滴完了，孩子却仍然在继续做原来的事，那就明确表示孩子有进步了。
10. 身教不可少
家长的以身作则非常重要。如果家长想让孩子看书，那么家长自己也要养成看书的习惯，即使是孩子和家长各看各的书也可以。相反，如果家长整天抱着电视不放，那么要想让孩子爱上看书还真不太容易。
家长要戒除的4种表现
在培养宝宝专注力的同时，家长也要注意一下自己的表现，不要因为自己而影响了宝宝的专注力。
1. 家长是急性子
急迫的言行会对孩子产生不良的影响，在长期的耳濡目染之下，孩子也会学着家长说出情绪焦躁的话。虽然家长只是希望自己能够在工作及家事上更有效率，但是这样急切的心理容易给孩子树立不好的榜样。这样一来，一旦孩子碰到难以解决的问题时，首先想到的不是耐着性子去解决，而是先发一通脾气再说。
2. 考虑事情过于长远
当然，眼光长远一些并非坏事，但是眼光长远并不代表可以跳过现在。如果孩子长期被这样的价值观所教导，那么将难以享受和满足现有的一切，自然也就无法培养起足够的专注力。
3. 过度放任孩子
过度的自由和放任，对于孩子的专注力也是有害无益。由于现在家长的工作都很繁忙，所以在把孩子接回家之后，很多人的办法就是打开电视给孩子看，或让孩子自行从事所喜欢的活动。久而久之，孩子自己就会养成一回家就开电视的习惯。由于没有家长在旁边引导和督促，专注力的培养也就很难有好的效果。
4. 常常打扰孩子
可能是出于好玩的心态，当孩子很专心地做自己的游戏或其他活动时，有些家长总是喜欢突然跟孩子闹一下，或是要求孩子去做别的事，这是一种非常不合理的行为。如果家长希望培养孩子的专注力，那么当孩子在很专注地游戏或看书时，家长最好不要马上打断孩子的行为，而应采用预告的方式。比如家长已经和孩子约好，看书可以看到几点，在时间期限到来之前的5～10分钟，就可以先提醒孩子时间快到了。除了口头提醒外，家长还可以使用一些辅助工具，如铃铛、闹钟等。
早教科普：金钱教育不可少方法要正确
根据专业的儿童心理学家说明：宝宝们对金钱的兴趣感可以说是天生的，孩子们从小对家庭和父母的身上经常会学习到金钱的观念，应该怎么对孩子进行完美金钱教育？为了让宝宝有一个良好对待金钱的心态，应该适当的给予孩子一定的教育。
应该怎么对孩子进行完美金钱教育？ 有几个要点是必须严格树立的：
1、要让他们知道金钱来之不易，所以要懂得谨慎理财。
2、金钱并不能换来你想要的所有东西，要让他们知道，金钱虽然很重要，但是并不能够用它来换取所有的东西。
３、付出才会有收获（不要有不劳而获的懒惰思想）。
４、每个月固定的收入是为了满足一家人的开销，不应该乱花的钱，一定不花。
５、不要让自己成为别人勒索的对象（教育孩子“钱不露白”的道理）。
家长们也可以做一些亲子轻松问与答 ：
１、我们家很有钱吗？（我们家很穷吗？）
不管你的家庭实际上有所赋富裕或者多贫穷，都应该要让宝宝知道，家里的生活水平处于中等的状态，并可以稍加解释：“我们有足够的钱买食物、衣服和我们需要的东西等等，不要让他们的内心觉得自己是个富裕的人家，也不要因为太过于贫穷，内心开始自卑。
2、“钱从哪里来？”
一定要明确的告诉孩子，想要获得金钱，是必须获得一定的劳动所得，不愿意付出的人是不会有收获的。实用理财训练 对孩子进行金钱教育，要根据他们的年龄慢慢来。基本上三岁以上的小孩，就可以感受到金钱是什么东西，也能够分辨出不同钱币的面额大小。
应该怎么对孩子进行完美金钱教育？首先要从最简单的要点出发，不要让孩子对金钱有更深的喜爱，给小孩子买东西的时候，尽量让他们知道这些所花的钱，是爸爸妈妈们辛苦赚来的，只能够买一些比较实惠的玩具，而不能够购买一些高昂贵的礼品。金钱虽然很重要，但是要让孩子们知道，世界上很多东西是用金钱衡量不了的情感。
儿童早教：锻炼孩子自控力能力的方法
锻练孩子自控力能力的方式：父母要为宝贝作出楷模
儿童塑造宝贝的自控能力，并不是父母口口声声讲理就可以了，应实际教他。比如，带宝贝去大型商场买东西时，抗吸引力差的宝贝见了琳琅满目地产品，将会会对父母明确提出不科学的规定。锻炼孩子自控力能力的方法有哪些？
父母应当协助宝贝搞清楚什么规定是有效的(什么物品是能够买的)，什么是不科学的，想方设法改正宝贝见哪些要什么的坏习惯，培养宝贝不以外在因素所惑的自控能力。宝贝历经一次次的“心寒”，自控能力便会慢慢提升。锻炼孩子自控力能力的方法有哪些？儿童
锻练孩子自控力能力的方式：玩角色扮演游戏手机游戏
对一个3-4岁的孩子而言，叫他尽量久地清静地站着，他将会坚持不懈不上一分钟;可是假如你使他装作守护一座古城堡，他将会坚持不懈五分钟。角色扮演游戏很趣味，因此孩子非常容易融进在其中，在开心的玩乐中不经意间地提高了她们的自控力。孩子在角色扮演游戏手机游戏初中会的，是依靠想像的能量，抑止自身本能反应的欲望。
更关键的是，角色扮演游戏手机游戏全是有标准的，孩子会十分积极地认真完成这种标准，在遵循这种标准的另外，孩子也遭受了管理自己的个人行为来做到宏伟目标的初期训炼。以“守卫城堡”为例子，在这个游戏之中，她们学好遵循城堡守卫员的标准，抑止了她们四处乱串的本能反应欲望，自控力也因而获得训炼。
锻练孩子自控力能力的方式：生活起居中训炼孩子的自制力
在生活起居中对宝贝要有确立的规定，比如，规定孩子餐前便后要洗手消毒，用餐时不撒米粒，摔倒了没哭等。这种都能耳濡目染地协助宝贝更为自做。锻炼孩子自控力能力的方法有哪些？儿童
锻练孩子自控力能力的方式：激励孩子做计划
计划是自控力很重要的一部分。计划能力较为强的孩子，一般自控力也较为强。在前面说到的“思维专用工具”里，就把计划的原素添加来到角色扮演游戏手机游戏之中。有研究表明，玩象棋大师的小孩子，会显示信息出更强的计划能力(试验是根据象棋大师做的，但其他国际象棋，如象棋、中国围棋等，应当也是一样的实际效果)。因此玩益智游戏，也许能够提升孩子的自动化控制能力。
锻练孩子自控力能力的方式：自小学习培训一门外国语
研究表明，学习培训双语教学可以提升孩子的认知能力能力和自控能力，而不仅是让她们在語言上占上风。缘故是：学多语种是很有趣味性的，双语教学的孩子在说一种語言的情况下，务必抑止另一种語言的影响。
锻炼孩子自控力能力的方法有哪些？“自控力”从实质上而言，便是抑止目前引诱的影响，而将注意力集中在未来要完成的总体目标上。双语教学的孩子，张口讲话的情况下便是在训练他的自控力了，因而她们比单语的孩子有大量训炼的机遇，显示信息出更强的自控能力也就不奇怪了。